Pozornost- to je orientace a koncentrace vědomí na jakýkoli skutečný nebo ideální objekt, což naznačuje zvýšení úrovně smyslové, intelektuální nebo motorické aktivity jednotlivce.
Na základě jejich původu a způsobů provádění se obvykle rozlišují dva hlavní typy pozornosti: nedobrovolná a dobrovolná. Nedobrovolná pozornost, nejjednodušší a geneticky nejpůvodnější, se také nazývá pasivní, vynucený, protože vzniká a je udržován bez ohledu na cíle, kterým člověk čelí. Aktivita člověka v těchto případech uchvátí sama o sobě svou fascinací, zábavností či překvapením. Člověk se nedobrovolně odevzdává předmětům a jevům činnosti, které ho ovlivňují. Jakmile v rádiu slyšíme zajímavé zprávy, nedobrovolně se odpoutáme od práce a posloucháme. Výskyt mimovolní pozornosti je spojen s různými fyzickými, psychofyziologickými a psychickými důvody. Tyto důvody spolu úzce souvisí.
Na rozdíl od nedobrovolných dobrovolná pozornost vedeni vědomým záměrem. Úzce souvisí s vůlí člověka a byly vyvinuty v důsledku pracovního úsilí, proto se také nazývá silná vůle, aktivní, úmyslná. Když jsme se rozhodli věnovat se nějaké činnosti, toto rozhodnutí provádíme a vědomě zaměřujeme svou pozornost i na to, co nás v tuto chvíli nezajímá, ale co považujeme za nutné udělat. Hlavní funkcí dobrovolné pozornosti je aktivní regulace duševních procesů.
Důvody dobrovolné pozornosti nejsou biologického původu, ale sociální: nedozrává v těle, ale utváří se v dítěti při jeho komunikaci s dospělými. Je třeba poznamenat také úzké spojení dobrovolné pozornosti s řečí.
Řada psychologů identifikuje jiný typ pozornosti, který je stejně jako dobrovolná pozornost svou povahou účelový a vyžaduje počáteční dobrovolné úsilí, ale pak člověk jakoby „vstoupí“ do práce: obsah a proces činnosti, a nejen jeho výsledek, stal se zajímavým a významným. Taková pozornost se nazývala N.F. Dobrynin post-arbitrární. Představte si člověka, který řeší obtížný problém. Zpočátku ho nemusí vůbec zajímat. Bere to na sebe jen proto, že je to potřeba udělat. Úkol je obtížný a zpočátku neřešitelný, člověk je neustále rozptylován: buď se dívá z okna, pak poslouchá hluk na chodbě, nebo bezcílně pohybuje perem po papíru. Musí se přivést zpět k řešení problému neustálým úsilím. Nyní však začalo řešení; správný průběh je načrtnut stále jasněji, úkol je stále jasnější. I když se to ukazuje jako obtížné, je to možné vyřešit. Člověka to čím dál víc uchvacuje, chytá ho to víc a víc. Přestává být rozptylován: úkol se pro něj stal zajímavým. Pozornost se změnila z dobrovolné na nedobrovolnou.
Distribuce pozornosti je charakterizována schopností současně úspěšně provádět několik různých typů činností (akcí). Přepínání je určeno rychlostí dobrovolného přesunu pozornosti z jednoho objektu na druhý. Koncentrace pozornosti je vyjádřena stupněm její koncentrace na předmět a stabilita je určena dobou trvání koncentrace pozornosti na předmět.
Udržitelnost pozornosti
Udržitelnost- to je dočasná charakteristika pozornosti, doba trvání upoutání pozornosti na stejný předmět.
Rezistence může být určena periferními a centrálními faktory. Experimentální studie ukázaly, že pozornost podléhá periodickým nedobrovolným výkyvům. Periody takových oscilací, zejména podle N. Lange, jsou obvykle 2-3 s, dosahují maximálně 12 s. Pokud posloucháte tikot hodin a snažíte se na to soustředit, pak to člověk buď uslyší, nebo ne. Oscilace jsou jiného charakteru při pozorování složitějších obrazců - v nich bude jedna nebo druhá část střídavě působit jako obrazec. Tento efekt je například dán obrázkem komolého jehlanu: když se na něj nějakou dobu pozorně díváte, bude se střídavě jevit konvexní a konkávní.
Výzkumníci pozornosti se však domnívají, že tradiční výklad stability pozornosti vyžaduje určité objasnění, protože ve skutečnosti tak krátká období kolísání pozornosti nejsou v žádném případě univerzálním vzorem. V některých případech je pozornost charakterizována častými periodickými výkyvy, v jiných - mnohem větší stabilitou.
Pokud by byla pozornost za všech podmínek nestabilní, více či méně účinná duševní práce by byla nemožná. Ukazuje se, že samotné zařazení duševní činnosti, která odhaluje nové aspekty a souvislosti v subjektu, mění zákonitosti tohoto procesu a vytváří podmínky pro stabilitu pozornosti. Stabilita pozornosti navíc závisí na řadě podmínek. Patří mezi ně charakteristika látky, míra její obtížnosti, obeznámenost s ní, srozumitelnost, postoj k ní ze strany subjektu i individuální vlastnosti jedince.
Koncentrace pozornosti
Koncentrace pozornosti- je stupeň nebo intenzita koncentrace, tzn. hlavním ukazatelem jeho závažnosti, jinými slovy ohniskem, ve kterém je soustředěna duševní nebo vědomá činnost.
A. A. Ukhtomsky věřil, že koncentrace pozornosti je spojena se zvláštnostmi fungování dominantního ohniska excitace v kůře. Zejména koncentrace je důsledkem excitace v dominantním ohnisku se současnou inhibicí ostatních oblastí mozkové kůry.
Rozdělení pozornosti
Pod rozložení pozornosti rozumět subjektivně prožívané schopnosti člověka držet současně ve středu pozornosti určitý počet heterogenních předmětů.
Právě tato schopnost vám umožňuje provádět několik akcí najednou a udržovat je v poli pozornosti. Učebnicovým příkladem jsou fenomenální schopnosti Julia Caesara, který podle legendy uměl současně sedm nesouvisejících věcí. Je také známo, že Napoleon mohl současně diktovat sedm důležitých diplomatických dokumentů svým tajemníkům. Jak však ukazuje životní praxe, člověk je schopen vykonávat pouze jeden druh vědomé mentální činnosti a subjektivní pocit současného vykonávání několika je způsoben rychlým sekvenčním přepínáním z jedné na druhou. W. Wundt také ukázal, že se člověk nemůže soustředit na dva současně prezentované podněty. Někdy je však člověk skutečně schopen vykonávat dva typy činností současně. Ve skutečnosti by v takových případech měla být jedna z vykonávaných činností zcela automatizovaná a nevyžadovat pozornost. Pokud tato podmínka není splněna, není možné kombinovat činnosti.
Přepínání pozornosti
Mnoho autorů se domnívá, že distribuce pozornosti je v podstatě opačná strana jeho přepínatelnost. Přepínání nebo přepínání pozornosti je určováno skrytě, přechodem od jednoho typu činnosti k druhému. Přepínání znamená vědomý a smysluplný pohyb pozornosti z jednoho objektu na druhý. Obecně přepínání pozornosti znamená schopnost rychle se orientovat ve složité, měnící se situaci. Snadnost přepínání pozornosti se liší od člověka k člověku a závisí na řadě podmínek (jedná se především o vztah mezi předchozími a následujícími činnostmi a postoj subjektu ke každé z nich). Čím zajímavější činnost, tím snazší je přejít na ni a naopak. Přepínání pozornosti je jednou z dobře vycvičených vlastností.
Rozsah pozornosti
Další vlastností pozornosti je její objem. Zvláštním problémem je rozsah pozornosti. Je známo, že člověk nemůže myslet na různé věci a vykonávat různé práce zároveň. Toto omezení nás nutí rozdělit informace přicházející zvenčí na části, které nepřesahují možnosti systému zpracování. Stejně tak má člověk velmi omezené schopnosti vnímat současně několik objektů nezávislých na sobě - to je objem pozornosti. Jeho důležitou a určující vlastností je, že se prakticky nedá regulovat během tréninku a tréninku.
Studium rozsahu pozornosti se obvykle provádí analýzou počtu současně prezentovaných prvků (čísla, písmena atd.), které může subjekt jasně vnímat. Pro tyto účely se používá zařízení, které umožňuje prezentovat určitý počet podnětů tak rychle, že subjekt nemůže pohybovat očima z jednoho předmětu na druhý. To umožňuje měřit počet objektů dostupných pro současnou identifikaci.
Úvod
Zvláštní postavení v systému psychologických jevů zaujímá pozornost. Je součástí všech ostatních psychologických procesů, zaujímá je jako nezbytný moment a není možné jej od nich oddělit, izolovat a studovat v jeho „čisté“ podobě. Fenomény pozornosti se zabýváme pouze tehdy, uvažujeme-li dynamiku kognitivních procesů a charakteristiky různých duševních stavů člověka. Kdykoli se snažíme vyzdvihnout „záležitost“ pozornosti, abstrahujeme od zbytku obsahu mentálních jevů, zdá se, že zmizí.
Pozornost lze definovat jako psychofyziologický proces, stav, který charakterizuje dynamické rysy kognitivní činnosti. Vyjadřují se svou koncentrací na relativně úzkou oblast vnější nebo vnitřní reality, která se v daném okamžiku stává vědomou a soustřeďuje mentální a fyzická síla osobu na určitou dobu.
Pozornost - Jedná se o proces vědomého nebo nevědomého (polovědomého) výběru některých informací přicházejících prostřednictvím smyslů a ignorování jiných.
Pozornost nemá vlastní obsah. Zahrnuje se do dalších duševních procesů: počitky a vjemy, představy, paměť, myšlení, představivost, emoce a city, projevy vůle. Pozornost je také zahrnuta v praktických, zejména motorických akcích lidí, v jejich jednáních - akcích. Tím je zajištěna jasnost a zřetelnost odrazu reality, která je jedním z nezbytné podmínkyúspěch jakékoli činnosti.
Rozlišují se tyto druhy pozornosti: vnější a vnitřní, dobrovolná (záměrná), mimovolní (nezáměrná) a postdobrovolná.
Externí pozornost je zaměřením vědomí na předměty a jevy vnější prostředí(přírodní a sociální), ve kterém člověk existuje, a na jeho vlastním vnějším jednání a jednání.
Vnitřní pozornost je zaměřením vědomí na jevy a stavy vnitřního prostředí těla.
Poměr vnější a vnitřní pozornosti hraje důležitou roli v interakci člověka s vnějším světem, ostatními lidmi, v jeho znalosti sebe sama, ve schopnosti řídit se.
Je-li vnější a vnitřní pozornost charakterizována různými orientacemi vědomí, pak se dobrovolná, mimovolní a podobrovolná pozornost liší ve vztahu k účelu činnosti.
Při dobrovolné pozornosti je koncentrace vědomí dána účelem činnosti a konkrétními úkoly vyplývajícími z jejích požadavků a měnících se podmínek.
K nedobrovolné pozornosti dochází bez předchozího stanovení cíle – jako reakce na silný zvuk, jasné světlo nebo novost předmětu.
Jakýkoli nečekaný podnět se stává předmětem nedobrovolné pozornosti. Se všemi překvapeními se pozornost soustředí na krátkou dobu. Ale dobrovolná pozornost může být udržována po dlouhou dobu v případech, kdy vnímání předmětu, dokonce i myšlenka na něj, vzbuzuje živý zájem, je podbarvena pozitivními emocemi potěšení, překvapení, obdivu atd. Takto vede učitel hodina zajímavým, emotivním, kreativním způsobem může upoutat pozornost studentů. To naznačuje, že nedobrovolná pozornost může být způsobena specificky za účelem dosažení pozitivní výsledekčinnost, v tomto případě lekce.
Pozornost tedy není pouze faktorem omezujícím duševní činnost, ale může být sama regulována zvenčí, zejména v pedagogický proces.
Poté následuje dobrovolná pozornost za dobrovolnou pozorností. To znamená, že člověk nejprve soustředí vědomí na nějaký předmět nebo činnost, někdy za pomoci značného dobrovolného úsilí, pak proces pozorování předmětu nebo činnosti samotné vzbuzuje rostoucí zájem a pozornost je nadále udržována bez jakékoli námahy.
Všechny tři typy pozornosti jsou dynamické procesy propojené vzájemnými přechody, ale vždy se jeden z nich na nějakou dobu stane dominantním.
Vlastnosti pozornosti jsou charakteristikou jejího projevu. Patří mezi ně objem, koncentrace, stabilita, přepínání a rozložení pozornosti
Hlasitost pozornost jsou charakterizovány množstvím materiálu zapamatovaného a vyrobeného. Množství pozornosti lze zvýšit: cvičením nebo vytvořením sémantických spojení mezi vnímanými objekty (například: spojováním písmen do slov).
Koncentrace pozornost je vlastnost vyjádřená úplným pohlcením předmětu, jevu, myšlenek, zkušeností, akcí, na které je soustředěno vědomí člověka.
S takovou koncentrací se člověk stává vysoce odolným vůči rušení. Jen s obtížemi ho lze odvést od myšlenek, do kterých je ponořen.
Udržitelnost pozornost - schopnost být dlouhodobě zaměřen na konkrétní předmět nebo na stejnou věc. Měří se dobou koncentrace za předpokladu, že odraz předmětu nebo procesu činnosti zůstává ve vědomí zřetelný. Stabilita pozornosti závisí na řadě důvodů: význam věci, zájem o ni, připravenost pracoviště, dovednosti.
Přepínání pozornosti je vyjádřen v libovolném, vědomém pohybu od jednoho předmětu k druhému, v rychlém přechodu od jedné činnosti k druhé. Je to diktováno samotným průběhem činnosti, vznikem nebo formulací nových úkolů.
Přepínání pozornosti by nemělo být zaměňováno s rozptýlení, což se projevuje mimovolním přesunem koncentrace vědomí na něco jiného nebo snížením intenzity koncentrace. To se projevuje krátkodobými výkyvy pozornosti.
Skutečné rozptýlení vyplývá z mnoha věcí. Může to být nevyvinutá stabilita pozornosti, snížený zájem o práci, únava (zejména pokud je monotónní) a další. Krátké přestávky v práci mohou působit proti rozptýlení.
Rozdělení pozornost je vlastnost, díky které je možné provádět dvě nebo více činností (druhů činnosti) současně, ale pouze v případě, že některé činnosti jsou člověku známé a jsou prováděny, i když pod kontrolou vědomí, ale do značné míry automatizované.
V procesu nácviku a výchovy, aktivity a komunikace se u člověka rozvíjejí vlastnosti pozornosti, její druhy a vytvářejí se jejich relativně stabilní kombinace (individuálně-typologické charakteristiky pozornosti, určované i typem nervové soustavy), na na jehož základě vznik pozornost jako osobnostní rys.
Po paměti se nazývá zapamatování, uchování a reprodukování toho, co člověk vnímal, myslel, zažil nebo udělal jednou, tedy odraz minulé zkušenosti, životních okolností a činností jedince.
Paměť slouží jako základ pro kontinuitu duševní činnosti, spojující minulost, přítomnost a budoucnost.
Základními procesy paměti jsou zapamatování, ukládání, reprodukce.
Memorování- proces vtiskování příchozích informací do mysli ve formě obrazů, myšlenek (pojmů), zkušeností a činů. Existuje nedobrovolné (neúmyslné) a dobrovolné (úmyslné) zapamatování.
Nedobrovolné zapamatování se provádí jakoby samo od sebe, bez záměrné touhy si něco zapamatovat. Není určeno postoji nebo cíli, ale charakteristikami objektů a postojem člověka k nim. Takto si obvykle pamatujeme něco, co působilo živým dojmem a vyvolalo silné a hluboké emoce.
Nedobrovolné zapamatování může být účinné, pokud je zahrnuto do aktivní duševní činnosti. V řadě případů se například umělec text role specificky neučí, ale zapamatuje si ho při zkouškách, jejichž hlavním cílem není naučit se slova, ale sžít se s postavou. Vůdce pro člověka je dobrovolné zapamatování. Vzniká a rozvíjí se v procesu komunikace mezi lidmi a pracovní činnosti.
Dobrovolné zapamatování je cílené zapamatování (co si zapamatovat, proč, na jak dlouho, jak to používat atd.), které mu dodává systematičnost a organizovanost.
Zvláštní forma dobrovolného zapamatování - zapamatování. To
používá se, když je třeba něco uložit do paměti
velmi přesné a velmi odolné.
Zachování- uchování v paměti po více či méně dlouhou dobu a zpracování zachyceného a zapamatovaného. Materiál, který je významný, mnohokrát opakovaný, neustále používaný v činnostech, dobře pochopený nebo vtisknutý s postojem „dlouho si pamatovat“, zůstává v paměti.
Hlavní podmínkou uchování je využití toho, co je zapamatováno v praxi, v činnosti. To platí nejen pro znalosti, ale také pro dovednosti a schopnosti.
Zapomínání- ne vždy žádoucí, ale nevyhnutelný proces, opak konzervace. Téměř vždy se vyskytuje nedobrovolně. Díky zapomínání nezůstávají v paměti žádné malé, zbytečné, nepodstatné detaily; Částečně zapomenuté věci mohou být obtížně reprodukovatelné, ale snadno rozpoznatelné. Rychle se zapomíná na to, co je zřídka součástí činnosti člověka, co se pro něj stává bezvýznamným a není systematicky posilováno vnímáním a opakováním. V tomto pozitivní stránka zapomínání. Zapomínání je zvláště intenzivní v prvních 48 hodinách po zapamatování nebo vnímání a závisí na obsahu materiálu, jeho povědomí a objemu.
Přehrávání- selektivní oživování informací uložených v paměti v souvislosti s potřebami člověka, konkrétními okolnostmi a úkoly v činnosti.
Typ reprodukce je uznání, projevující se při sekundárním vnímání předmětu. Pocit známosti předmětu, který vzniká, je obvykle doprovázen myšlenkou: "Ano, někde jsem to viděl." Myšlenka ztotožňuje to, co se odráží v přítomném okamžiku, s tím, co bylo vnímáno dříve.
Reprodukce, stejně jako memorování, může být dobrovolná nebo nedobrovolná.
Nedobrovolné rozmnožování se děje, i když bez jakéhokoli úmyslu, obvykle ne samo od sebe. Impulsem k nedobrovolné reprodukci je obvykle nějaký důvod, který způsobuje odpovídající asociace.
Libovolný reprodukce, která je organizována dobrovolným úsilím a vědomě stanoveným cílem. Hlavní rys taková reprodukce je přítomností vědomého motivu. Typ náhodného přehrávání je vzpomínka. Jedná se o vědomou, cílevědomou reprodukci, která vyžaduje specifické napětí k překonání vnitřních potíží.
Existuje několik důvodů pro rozlišení typů paměti:
1) stupeň vědomé aktivity při zapamatování a reprodukci.
2) psychologický obsah toho, co je zapamatováno;
3) doba skladování.
Paměť je klasifikována podle stupně vědomé aktivity nedobrovolné A libovolný. Libovolné zase může být mechanické a logické. Na mechanické paměť, zapamatování a reprodukce se uskutečňují na základě prostorové nebo časové blízkosti a sledu předmětů, jevů a událostí; na logický- na základě vytvoření určitých sémantických spojení mezi nimi, bez ohledu na umístění v prostoru nebo posloupnost v čase.
Pokud jde o produktivitu zapamatování, logická paměť zpravidla předčí paměť mechanickou: doba skladování logicky otištěného materiálu je mnohem delší. Oba typy paměti jsou přitom pro člověka důležité. Logická paměť je nezbytná pro pochopení a zapamatování významu studovaného materiálu a začlenění již nashromážděných znalostí do jeho systému, mechanická paměť - pro přesné, úplné zachycení a uchování toho, co je zapamatováno.
Podle psychologického obsahu zapamatovaného rozlišuje se paměť obrazová, verbálně-logická, emoční a motorická. Tyto čtyři typy paměti jsou vlastní všem lidem. Jsou však vyvinuty nerovnoměrně: některé (nebo některé) převládají. Převaha toho či onoho typu paměti ovlivňuje úspěšnost zvládnutí určitých akademických předmětů, stejně jako různé typyčinnosti.
V obrazný paměť se dělí na zrakovou a sluchovou (a také čichovou, chuťovou, hmatovou). Pokud si člověk dobře pamatuje, rozpoznává a reprodukuje vizuální obrazy, pokud si lépe pamatuje látku při čtení „pro sebe“, má dobrou vizuální paměť; Pokud si člověk dobře pamatuje melodie a reprodukuje je, pokud si lépe pamatuje, co se mu čte nahlas nebo když na něj někdo čte či mluví, má dobrou sluchovou paměť. Slovesně-logické paměť je skutečně lidská forma paměti. Toto je paměť na myšlenky vyjádřené v pojmech. Právě díky verbálně-logické paměti se znalosti stávají majetkem člověka, něčím, co se nejen memoruje, ale hluboce promýšlí a přijímá.
Emocionální paměť – paměť na pocity. Jde o to, jak si člověk pamatuje své zkušenosti a zkušenosti jiných lidí. Emoční paměť může být základem motivů, které člověka povzbuzují k nějaké akci nebo mu brání ve spáchání určitého činu. Je to také základ empatie.
Motor paměť – paměť na pohyby. Tvoří základ pro zvládnutí motorických akcí při jakémkoli druhu činnosti.
Podle doba uložení paměť se dělí na dlouhodobou, krátkodobou a operační. Pro dlouhodobou paměť je charakteristické výrazné trvání retence materiálu po jeho vnímání a upevnění. Krátkodobý paměť je krátkodobé uchování informace poté, co ji jednou nebo dvakrát vnímáte. Provozní paměť uchovává informace pouze po dobu nezbytně nutnou k provedení akcí (například vytočení právě volaného telefonního čísla, zapsání myšlenky, která vás napadla nebo slyšela, provedení právě přijatého příkazu).
Mezi lidmi jsou individuální rozdíly v objemu, přesnosti paměti, rychlosti zapamatování, délce uložení a připravenosti paměti.
Paměť- to je množství materiálu, které lze správně reprodukovat ihned po jeho jediném vjemu. Průměrná velikost paměti je 6-8 objektů. Jednotlivě se pohybuje od 0 do 12.
Přesnost paměti určeno identitou toho, co se reprodukuje a co se zapamatuje. Absence opomenutí, zkreslení reprodukce, detailní reprodukce jsou konkrétními projevy přesnosti paměti.
Rychlost zapamatování.- to je čas (nebo počet opakování) potřebný pro úplné a správné zapamatování látky.
Doba skladování- doba uchování materiálu v paměti. Výraz „krátká paměť“ se týká právě této kvality.
Paměť připravena- jde o schopnost rychle vyvolat z paměti to, co člověk v danou konkrétní chvíli potřebuje. Absence této vlastnosti vede k tomu, že i se znalostmi ji člověk nedokáže využít. Často se stává, že studenti, kteří dostali ze zkoušky nedostatečnou známku a odešli ze dveří třídy, najednou začnou svým přátelům říkat to, co před dvěma minutami nemohli říct učiteli. Připravenost paměti určuje aplikaci znalostí. V kombinaci s myšlením určuje inteligenci a vynalézavost.
Kombinace těchto vlastností nám umožňuje rozdělit lidi do čtyř skupin na základě individuálních rozdílů v paměti:
a) ti, kteří si rychle a pevně pamatují, ti, kteří zapomínají pomalu;
b) ti, kteří si rychle pamatují, ale rychle zapomínají;
c) ti, kteří si pamatují pomalu, ale pamatují dlouho;
d) pomalí zapamatovatelé a rychlí zapomnění.
1. Úvod.
2. Metoda č. 1. Udržitelnost pozornosti.
3. Metoda č. 2. Distribuce pozornosti.
4. Metoda č. 3. Přepínání pozornosti.
5. Metoda č. 4. Typ paměti.
6. Metoda č. 5. Velikost paměti.
7. Závěr.
8. Seznam použité literatury.
Závěr
Hlavním výsledkem této práce je podle mého názoru získání dovednosti odborné komunikace s ostatními. Zajímavá je reakce „testovaných“ na žádosti o účast v testování. Pokud mluvíme o věkové kategorii, čím vyšší je laťka, tím méně jsou ochotni navazovat „kontakt“, což lze vysvětlit prostými rozpaky. Ti mladší, kupodivu, plní úkoly vážně a zodpovědně. Obecný závěr lze přičíst tomu, že v každodenní komunikaci vůči mně, lidem známým a blízkým, v souvislosti s mým výběrem konkrétní profese a začátkem workshopu nedochází k žádné viditelné změně vůči mně. To lze vysvětlit „závislostí“ společnosti, zejména mladých lidí, na stávající profesi psychologa, chápouce nutnost účasti odborně vyškolených lidí na řešení jakýchkoli problémů. A nyní můžeme mluvit o postupném mizení „specifičnosti“.
Seznam použité literatury
1. Ratanová T.A., Shlyakhta N.F. "Psychodiagnostické metody pro studium osobnosti", M., 2000
2. Smirnov A.G. „Začátek workshopu obecná psychologie“, M., 2002
3. Nemov R.S. "Psychologie" sv. 3, M., 2003
4. Rubenstein S.L. "Základy obecné psychologie", M., 1989
Biologie pozornosti Hlavní funkcí pozornosti je zajištění přežití a udržení komfortního stavu člověka – jedná se o psychologickou složku „Je tady nějaké nebezpečí?“, „Děje se tu něco zajímavého?“). Hlavní funkcí pozornosti je zajištění přežití a udržení komfortního stavu člověka – jedná se o psychologickou složku „Je zde nějaké nebezpečí?“, „Děje se zde něco zajímavého?“). Důležité jsou opakované střídání neobvyklých a rituálních akcí: novost přináší radost a zmírňuje stres, rituály vytvářejí pocit stability a předvídatelnosti. Důležité jsou opakované střídání neobvyklých a rituálních akcí: novost přináší radost a zmírňuje stres, rituály vytvářejí pocit stability a předvídatelnosti. Normální fungování pozornosti není podporováno jednou, ale několika částmi mozku. Mnoho studií například zdůrazňuje úzké spojení mezi mozečkovou funkcí a pamětí, prostorovým vnímáním, jazykovými schopnostmi, orientací pozornosti, emocemi, neverbálními podněty a rozhodnutími. Normální fungování pozornosti není podporováno jednou, ale několika částmi mozku. Mnoho studií například zdůrazňuje úzké spojení mezi mozečkovou funkcí a pamětí, prostorovým vnímáním, jazykovými schopnostmi, orientací pozornosti, emocemi, neverbálními podněty a rozhodnutími. Co nejvíce upoutá naši pozornost, je kontrast pohybů, zvuků a emocí. Co nejvíce upoutá naši pozornost, je kontrast pohybů, zvuků a emocí. Důležitou roli v rozvoji a fungování pozornosti hrají chemické mediátory (mediátory - kortizon, vasopresin a endorfin), jejich dominance v daném okamžiku v mozku. Mění chování. Důležitou roli v rozvoji a fungování pozornosti hrají chemické mediátory (mediátory - kortizon, vasopresin a endorfin), jejich dominance v daném okamžiku v mozku. Mění chování. Charakteristika pozornosti závisí nejen na podmínkách vývoje a učení, ale také na genotypu. Charakteristika pozornosti závisí nejen na podmínkách vývoje a učení, ale také na genotypu.
Cykly pozornosti Rozpětí vaší pozornosti během dne kolísá. Během dne vaše koncentrace kolísá. Každý člověk má své vlastní cykly, které trvají od 90 do 110 minut. Každý člověk má své vlastní cykly, které trvají od 90 do 110 minut. Na konci každého takového cyklu potřebuje mozek krátký odpočinek 10 až 20 minut, aby si upevnil a zpracoval nabyté zkušenosti a obnovil svou výkonnost. Na konci každého takového cyklu potřebuje mozek krátký odpočinek 10 až 20 minut, aby si upevnil a zpracoval nabyté zkušenosti a obnovil svou výkonnost. Kognitivní schopnosti člověka velmi závisí na tom, ve kterém energetickém bodě cyklu je nejvyšší nebo nejnižší. Jak cyklus postupuje, mění se rychlost průtoku krve a frekvence dýchání a zlepšuje se nebo zhoršuje verbální a vizuální inteligence. Kognitivní schopnosti člověka velmi závisí na tom, ve kterém energetickém bodě cyklu je nejvyšší nebo nejnižší. Jak cyklus postupuje, mění se rychlost průtoku krve a frekvence dýchání a zlepšuje se nebo zhoršuje verbální a vizuální inteligence. Vědci navrhují dělat speciální přestávky, aby se obnovila plná funkce mozku. Vědci navrhují dělat speciální přestávky, aby se obnovila plná funkce mozku.
Délka pozornosti Věk Čas 5-8 let 5-7 minut 9-13 let 8-12 minut let minut
Důvody pro nutnost zavést do procesu učení pauzy a fáze reflexe Struktura lidského mozku je taková, že nedokáže udržet pozornost neustále na vysoké úrovni. Člověk dokáže intenzivně soustředit pozornost na vnější objekt jen na velmi krátkou dobu, méně než 10 minut. Struktura lidského mozku je taková, že nedokáže udržet pozornost na trvale vysoké úrovni. Člověk dokáže intenzivně soustředit pozornost na vnější objekt jen na velmi krátkou dobu, méně než 10 minut. Velká část procesu učení se děje nevědomě a spontánně. Pochopení a strukturování výsledků učení vyžaduje zvláštní čas. Velká část procesu učení se děje nevědomě a spontánně. Pochopení a strukturování výsledků učení vyžaduje zvláštní čas. Aby člověk v učení našel osobní smysl, potřebuje čas bez přijímání nových informací a řešení problémů. Aby člověk v učení našel osobní smysl, potřebuje čas bez přijímání nových informací a řešení problémů. Po absolvování lekce proces učení na dlouhou dobu nekončí. Aniž si to uvědomujeme, přijaté informace nějakou dobu zpracováváme. V běžném jazyce to obvykle zní takto: „Tyto informace by se měly nechat odpočinout“. Po absolvování lekce proces učení na dlouhou dobu nekončí. Aniž si to uvědomujeme, přijaté informace nějakou dobu zpracováváme. V běžném jazyce to obvykle zní takto: „Tuto informaci je třeba nechat odpočinout“. Pokud fáze soustředěného učení trvá od 10 do 15 minut, bude doba zpracování materiálu trvat od 2 do 5 minut. Pokud fáze soustředěného učení trvá od 10 do 15 minut, bude doba zpracování materiálu trvat od 2 do 5 minut.
Stres, strach a učení Při stresu se uvolňuje kortizon. Chronicky zvýšené hladiny kortizonu zabíjejí mozkové buňky v hipokampu, který hraje důležitou roli ve fungování dlouhodobé paměti. Spolu s dlouhodobou pamětí trpí i ta krátkodobá. Při stresu se uvolňuje kortizon. Chronicky zvýšené hladiny kortizonu zabíjejí mozkové buňky v hipokampu, který hraje důležitou roli ve fungování dlouhodobé paměti. Spolu s dlouhodobou pamětí trpí i ta krátkodobá. Následuje řada specifických fyziologických reakcí: imunitní systémčástečně vypíná, krevní tlak stoupá, velký srdeční sval se stahuje, dýchání se stává mělčí. Ve studijní skupině se stresové reakce stávají problémem. Akademický stres mimo jiné vede ke zhoršení zraku. To také nepřispívá k lepšímu učení. A samozřejmě neustálý stres oslabuje imunitní systém a děti jsou náchylnější k nemocem. Následuje řada specifických fyziologických reakcí: imunitní systém je částečně vypnut, krevní tlak stoupá, velký srdeční sval se stahuje, dýchání se stává mělčí. Ve studijní skupině se stresové reakce stávají problémem. Akademický stres mimo jiné vede ke zhoršení zraku. To také nepřispívá k lepšímu učení. A samozřejmě neustálý stres oslabuje imunitní systém a děti jsou náchylnější k nemocem. Stres také způsobuje snížení množství serotoninu v těle. Když je nedostatek tohoto důležitého neurotransmiteru, který ovládá emoce, lidé se stávají impulzivnějšími a agresivnějšími. Stres také způsobuje snížení množství serotoninu v těle. Když je nedostatek tohoto důležitého neurotransmiteru, který ovládá emoce, lidé se stávají impulzivnějšími a agresivnějšími. Úzkost aktivuje obranné mechanismy nezbytné pro praktické přežití, ale je destruktivní pro učení. Úzkost aktivuje obranné mechanismy nezbytné pro praktické přežití, ale je destruktivní pro učení.
Techniky překonávání výchovného stresu Vyhýbejte se stresovým situacím (nátlaku a výhrůžkám vůči dětem), vytvořte přátelskou atmosféru přijetí. Vyvarujte se stresových situací (nátlaku a výhrůžek vůči dětem), vytvořte přátelskou atmosféru přijetí. Vyvarujte se rigidního upevňování rolí vedoucích a outsiderů (práce ve skupinách s měnícím se složením, vykonávání různých funkcí ve skupině). Vyvarujte se rigidního upevňování rolí vedoucích a outsiderů (práce ve skupinách s měnícím se složením, vykonávání různých funkcí ve skupině). Zavést jasná pravidla chování ve třídě a sledovat jejich dodržování. Zavést jasná pravidla chování ve třídě a sledovat jejich dodržování. Rozvíjet u studentů schopnost rozumně hospodařit se svým časem. Rozvíjet u studentů schopnost rozumně hospodařit se svým časem. Úvod do lekce rituálů začátku, přechodu od jednoho typu činnosti k druhému, ukončení. Úvod do lekce rituálů začátku, přechodu od jednoho typu činnosti k druhému, ukončení. Naučte relaxační techniky, správné dýchání a organizujte si přestávky na odpočinek. Naučte relaxační techniky, správné dýchání a organizujte si přestávky na odpočinek. Motorové pauzy a reflexní fáze. Motorové pauzy a reflexní fáze. Systematická algoritmická prezentace výukového materiálu. Systematická algoritmická prezentace výukového materiálu. Rozvíjení schopností kritického myšlení. Rozvíjení schopností kritického myšlení.
Účel práce: provést výzkum na toto téma, pomocí experimentů zjistit objem a stabilitu pozornosti svých blízkých a spolužáků a výsledky prezentovat formou prezentace. Téma: pozornost, její stabilita a objem. Hypotézy: 1.ano, záleží. 2. ne, na tom nezáleží. Problém: závisí stabilita a rozsah pozornosti na denní době?
Pozornost je soustředění a směr duševní činnosti na konkrétní předmět. Rozlišuje se mimovolní (pasivní) a dobrovolná (aktivní) pozornost, kdy je výběr předmětu pozornosti prováděn vědomě a záměrně. Schopnost člověka soustředit své „kognitivní procesy“ na jeden objekt za účelem jeho studia (poznávání).
Charakteristika pozornosti: stabilita, objem (počet předmětů, které může člověk vnímat a otisknout v relativně krátkém okamžiku), distribuce (schopnost současně držet předměty různých činností v oblasti vědomí), schopnost přepnout.
Lidská pozornost má pět hlavních vlastností: Stabilita – schopnost udržet stav pozornosti na jakýkoli předmět po dlouhou dobu. Koncentrace je schopnost soustředit svou pozornost na JEDEN předmět a přitom zcela odvádět pozornost od ostatních. Přepínatelnost je přenos z jednoho objektu na druhý, z jednoho typu činnosti na jiný. Distribuce – schopnost soustředit pozornost na velký prostor při současném provádění několika typů činností. Objem je množství informací, které je člověk schopen udržet v oblasti zvýšené pozornosti.
Etapy vývoje 1. První dva týdny života jsou projevem orientačního reflexu jako objektivního, vrozeného znaku mimovolní pozornosti dítěte. 4. Druhý - třetí rok života - rozvoj dobrovolné pozornosti. 3. Začátek druhého roku života – počátky dobrovolné pozornosti pod vlivem řečových pokynů dospělého. 2. Konec prvního roku života - vznik indikativní výzkumné činnosti jako prostředku budoucího rozvoje dobrovolné pozornosti. 5. Čtyři a půl až pět let – dbát na složité pokyny od dospělého. 6. Pět až šest let - vznik elementární formy dobrovolné pozornosti pod vlivem sebepokynů. 7. Školní věk – rozvoj a zdokonalování dobrovolné pozornosti.
Pozornost je jedním z těch kognitivních procesů ohledně podstaty a práva na nezávislé zvážení, o nichž mezi psychology stále nepanuje shoda. Někteří vědci tvrdí, že pozornost neexistuje jako zvláštní, nezávislý proces, že působí pouze jako strana nebo moment jakéhokoli jiného duševní proces nebo lidská činnost. Jiní věří, že pozornost je zcela nezávislý duševní stav člověka, specifikum vnitřní proces, který má své vlastní vlastnosti. Toto je proces vědomého nebo nevědomého výběru některých informací přicházejících prostřednictvím smyslů a ignorování jiných.
Soustředění je omezováno vrozenou nestabilitou pozornosti. Různé vlastnosti pozornosti se mohou rozvíjet v různé míře. Nejméně ovlivněná je pozornost, protože ta je individuální. Ale rozložení a stabilita pozornosti může a měla by být trénována. Lidé se silným a pohyblivým nervovým systémem mají stabilní, snadno distribuovanou a přepínanou pozornost. Lidé s inertním a slabým nervovým systémem mají často nestabilní, špatně rozloženou a přepínatelnou pozornost.
Pozornost. Stanovení míry pozornosti. Testovaný subjekt den večer Ira Nikolskaya Anatoly Bashkirov Dasha Bashkirova 66 Asya Ishchenko Iva Ostistaya 5.15 Masha Grigorieva Sasha Andreeva Olya Syrtsova Lida Parakhina 4.8 Nika Menteshashvili 6 5.5
Postava prezentovaná subjektu se jeví buď jako střecha, nebo jako chodba. Úkolem je podržet jeden z obrázků po dobu 60 sekund. Je bezpodmínečně nutné spočítat, kolikrát za 60 sekund snímek unikne předmětu a předělá se na jiný.
Frekvence vymizení obrazu za 60 sekund Charakteristiky stability pozornosti podle výsledků Ne více než 11krát Velmi stabilní pozornost 12 – 20krát Středně stabilní pozornost Více než 20krát Pozornost není dostatečně stabilní Vysvětlení výsledků experimentu 2
1. Nenuťte experiment násilím. 2. Během experimentu nevystavujte subjekt takovým testům, které by mu mohly způsobit fyzické zranění (stále dáváme pozor) 3. Neprovádějte úkony, které jsou pro subjekt nebezpečné P.S.: Během experimentů nebyl ani jeden subjekt ublíženo! (že?) Bezpečnostní opatření
S.L. Sivtsová,
učitel biologie MBOU střední škola č. 10
Příprava na zkoušku z biologie by měla začít rozborem kodifikátoru testovaných prvků obsahu. Dokončení úkolů může pomoci určit vaši úroveň přípravy. demo verze KIM. V procesu přípravy si nejprve zopakujte příslušné téma, odpovězte na otázky v učebnici a dokončete tematické úkoly. Pamatujte, že úkoly v sekci „Obecná biologie“ tvoří 70 % písemky. Proto, i když máte málo času, snažte se tuto část plně propracovat. Doporučujeme také věnovat zvláštní pozornost zvládnutí technik řešení problémů v cytologii a genetice, protože jsou uvedeny ve všech částech práce. Paralelně v režimu systematického opakování je vhodné procházet částí „Člověk a jeho zdraví“. Speciální pozornost Doporučujeme vám věnovat pozornost budově nervový systém a analyzátory, jejich funkce, neurohumorální regulace životně důležitých procesů v těle.
Také nesmíme zapomenout na opakování částí „Rostliny. Bakterie. Houby. Lišejníky“ a „Zvířata“: úkoly na toto téma jsou ve zkoušce široce zastoupeny. Použijte otevřenou banku Unified State Exam, která obsahuje různé úkoly na všechna témata testovaná ve zkoušce. Analyzujte své chyby, identifikujte materiál, který je třeba znovu opakovat.
Zvýšil se počet úkolů vyžadujících analýzu snímků biologických objektů. Při práci s učebnicí byste si měli pečlivě prostudovat navržené ilustrace vnitřní stavby biologických organismů a vývojové diagramy nejdůležitějších biologických procesů. Je důležité naučit se „číst“ biologický vzorec, určovat strukturu a funkce biologických objektů.
Doporučujeme používat otevřenou banku úloh Unified State Exam, která obsahuje různé materiály ke všem testovaným tématům (http://www.fipi.ru/content/otkrytyy-bank-zadaniy-ege). Je nutné se předem připravit na sekce biologie: „Botanika“, „Zoologie“, „Anatomie“, „Obecná biologie“.
Doporučujeme začít s přípravou jednoduchým materiálem a poté postupně přejít ke studiu obtížného materiálu. Vědomý a pochopený materiál se lépe pamatuje. Doporučujeme studovat přerušovaně, lépe po kouskách než několik sekcí najednou.
Je nutné dodržovat denní režim: kromě přípravy na zkoušky sportovat, chodit na čerstvý vzduch, spát alespoň 8 hodin denně.
Jídla by měla být 4-5 jídel denně, vysoce kalorická a bohatá na vitamíny. Jezte ořechy, mléčné výrobky, ryby, maso, zeleninu, ovoce, čokoládu.
Pro zvýšení efektivity doporučujeme střídat duševní a fyzickou práci. Je nutné chránit si oči, každých 30 minut si udělat přestávku (je užitečné dívat se do dálky).
Mnoho studentů dává skvělé odpovědi, ale ne na položené otázky. Jasně definujte, co se od vás požaduje!
NEJDŮLEŽITĚJŠÍ JE BUĎTE PŘI zkoušce OPATRNÍ!
Přejeme vám úspěch!
Struktura OGE v biologii 9. ročník
Písemná práce obsahuje 32 úloh a skládá se ze dvou částí.
Část 1
Obsahuje 28 otázek s krátkou odpovědí:
22 úloh základní úrovně obtížnosti s odpovědí ve tvaru jednoho čísla odpovídajícímu číslu správné odpovědi; 6 úkolů vyšší úroveň potíže, z toho 2 s výběrem a zaznamenáním tří správných odpovědí ze šesti, 3 se zjištěním korespondence prvků dvou informačních řad (včetně úkolu zahrnout termíny a pojmy chybějící v textu, s korelací morfologické znaky organismu nebo jeho jednotlivých orgánů s navrženými modely podle daného algoritmu), 1 určit posloupnost biologických procesů, jevů, objektů.
Část 2
obsahuje 4 úkoly s podrobnými odpověďmi, z toho:
1 úkol zvýšené náročnosti práce s textem, zahrnující využití informací z textu kontextových znalostí k zodpovězení položených otázek; zbytek má vysokou úroveň obtížnosti:
1 úkol analyzovat statistická data prezentovaná v tabulkové formě;
2 úkoly na aplikaci biologických poznatků k řešení praktických problémů.
Systém hodnocení splnění jednotlivých úkolů a zkušebních prací:
Za správné splnění každého z úkolů 1-22 se uděluje 1 bod. Jinak - 0 bodů.
Za správné splnění každého z úkolů 23-27 se udělují 2 body. Za odpovědi na úkoly 23 a 24 se uděluje 1 bod, pokud odpověď obsahuje jakákoli dvě čísla uvedená ve standardu odpovědí, a 0 bodů ve všech ostatních případech. Pokud zkoušený uvede v odpovědi více znaků než ve správné odpovědi, pak se za každý znak navíc snižuje 1 bod (až 0 bodů včetně). Za odpověď na úlohu 25 se uděluje 1 bod, pokud uděláte jednu chybu, a 0 bodů, pokud uděláte dvě nebo více chyb. Za odpovědi na úkoly 26 a 27 se uděluje 1 bod, pokud symbol napsaný na kterékoli pozici odpovědi není ten, který je uveden ve standardu odpovědí, a 0 bodů ve všech ostatních případech. Za úplné správné splnění úkolu 28 se udělují 3 body; 2 body, pokud na kterékoli pozici odpovědi není zapsaný symbol tím, který je uveden ve standardu odpovědi; 1 bod je dán, pokud jakékoli dvě pozice odpovědi obsahují znaky, které nejsou uvedeny ve standardu odpovědí, a 0 bodů ve všech ostatních případech. Úlohy 29-32 jsou odstupňované v závislosti na úplnosti a správnosti odpovědi.
Změny v Jednotné státní zkoušce z biologie v roce 2017
Jednotná státní zkouška vylučuje úkoly s výběrem jedné správné odpovědi.
Počet úkolů byl snížen ze 40 na 28
Délka zkouškové písemky byla prodloužena ze 180 na 210 minut.
Část 1 obsahuje nové typy úloh, které se výrazně liší v typech učebních aktivit: doplnění chybějících prvků diagramu nebo tabulky, nalezení správně naznačených symbolů na obrázku, analýza a syntéza informací, včetně informací prezentovaných ve formě grafů , diagramy a tabulky se statistickými údaji.
Každá verze zkušebního dokumentu CMM tedy nyní obsahuje pouze 28 úloh a skládá se ze 2 částí, které se liší formou a úrovní složitosti.
Část 1 obsahuje 21 úkolů: Nejvíce úkolů (7 úkolů), jako dříve, s výběrem z hotových odpovědí. To bylo dříve zahrnuto v části A. Teprve nyní jsou studenti požádáni, aby nevybrali 1 správnou odpověď ze 4 navržených, ale 2–3 odpovědi z 5–7 navržených.
Existuje ještě více testovacích úloh, které dříve patřily do části B:
6 úkolů – stanovit shodu; 3 úkoly - stanovit posloupnost biologických procesů, jevů, objektů, systematických taxonů; 2 úkoly - řešit biologické problémy v cytologii a genetice; 1 úkol - doplnit chybějící informace ve schématu; 1 úkol - doplnit chybějící informace v tabulce; Úkol 1 - analyzovat informace prezentované v grafické nebo tabulkové podobě (poslední tři typy úloh jsou pro Jednotnou státní zkoušku zcela nové, studenti by proto měli věnovat zvláštní pozornost jejich zodpovězení).
2. část obsahuje 7 úkolů s podrobnými odpověďmi.
V těchto úlohách, stejně jako dříve, odpověď formuluje a zapisuje zkoušený samostatně v podrobné podobě. Úkoly této části práce jsou zaměřeny na identifikaci biologických znalostí absolventů, kteří mají velmi vysokou úroveň biologické přípravy. Níže uvedená tabulka ukazuje, jak jsou úkoly z různých bloků kodifikátoru rozděleny ve zkušebním referátu v části 1 a části 2. Všechny části biologie v části 1 a části 2 jakékoli verze zkušebního papíru musí být rozděleny rovnoměrně. Doporučujeme, abyste si pečlivě prostudovali demo verzi KIM Unified State Exam 2017.
