મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ છે. મેનોપોઝ અને મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ: સ્ત્રીના શરીરમાં શું થાય છે? પૂર્વવર્તી, ગરમ ચમક, લક્ષણો અને અભિવ્યક્તિઓ, મેનોપોઝનું નિદાન (મેનોપોઝ)

ઘણીવાર, સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝનો સમયગાળો અપ્રિય સંવેદનાઓ સાથે હોય છે, જે તેણીની સામાન્ય સ્થિતિને ખલેલ પહોંચાડે છે અથવા તો ક્ષતિગ્રસ્ત પ્રદર્શન તરફ દોરી શકે છે. સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની વિભાવનામાં સ્ત્રીના પ્રજનન કાર્યોના વય-સંબંધિત ઘટાડા દરમિયાન તીવ્રતા અને અવધિની વિવિધ ડિગ્રીઓ સાથે ન્યુરોવેજેટીવ, મનો-ભાવનાત્મક અને અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓના લક્ષણ સંકુલનો સમાવેશ થાય છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના પેથોજેનેસિસ

સ્ત્રીની પ્રજનન પ્રણાલીની ચક્રીય પ્રક્રિયાના કાર્યનું નિયમન તેના પર આધારિત છે પ્રતિસાદત્રણ મુખ્ય કડીઓ: હાયપોથાલેમસ - કફોત્પાદક ગ્રંથિ - અંડાશય. હાયપોથાલેમસ મુક્ત કરનારા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે, જે ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન અને લ્યુટીનાઇઝિંગ હોર્મોનના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે, જે બદલામાં, અંડાશયના હોર્મોન-ઉત્પાદક કાર્યને નિયંત્રિત કરે છે. અને અંડાશય, એસ્ટ્રોજનના સંશ્લેષણ દ્વારા, હાયપોથાલેમસને પ્રભાવિત કરે છે અને સાંકળ બંધ થાય છે. આવી ઘટના સામાન્ય રીતે જોવા મળે છે સ્વસ્થ સ્ત્રીપ્રજનન સમયગાળો. પરંતુ ઉંમર સાથે, અંડાશય અને હાયપોથાલેમસ બંનેમાં અનિવાર્ય ફેરફારો થાય છે. અને અંડાશય દ્વારા ઉત્પાદિત એસ્ટ્રોજનની ઓછી માત્રા હાયપોથાલેમસ દ્વારા તેમની ધારણા માટે પૂરતી નથી. પરિણામે, ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોનનું ઉત્પાદન બંધ થતું નથી, પરંતુ તે પણ વધે છે, જે પછીથી ઓવ્યુલેશનને અટકાવે છે, જે દરમિયાન સ્ત્રીનું શરીર તેનું પ્રજનન કાર્ય ગુમાવે છે. આ રીતે મેનોપોઝ પોતે જ વિકસે છે.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમને બીજા ખૂણાથી ધ્યાનમાં લે છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં એસ્ટ્રોજનના સંશ્લેષણમાં ઘટાડો સાથે, એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ આંશિક રીતે સેક્સ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાનું કાર્ય સંભાળે છે, જેના પરિણામે સ્ત્રીનો મેનોપોઝલ સમયગાળો વિક્ષેપ વિના તદ્દન સરળ રીતે આગળ વધે છે. જો આવું ન થાય તો, મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓની કાર્યાત્મક સ્થિતિમાં કોઈપણ વિક્ષેપના પરિણામે, સ્ત્રી મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ (ICD10 કોડ N95) અનુભવે છે. પરંતુ મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના પેથોજેનેસિસમાં મુખ્ય ભૂમિકા હજી પણ હાયપોથાલેમસમાં સામેલ (વય-સંબંધિત) ફેરફારો ભજવે છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ: ક્લિનિકલ ચિત્ર, નિદાન

ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ એક જટિલ ઇટીઓપેથોજેનેસિસને કારણે છે, જેમાં આપણે જઈશું નહીં, પરંતુ અમે આ જટિલ સ્થિતિના સંભવિત અભિવ્યક્તિઓ વિશે વિગતવાર વિચારણા કરીશું.

સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય લક્ષણ હોટ ફ્લૅશ છે, જે વેસ્ક્યુલર ટોનના નર્વસ નિયમનના ઉલ્લંઘનને પરિણામે ઉદ્ભવે છે, જે ઉચ્ચ કેન્દ્રોના નર્વસ નિયમનમાં ખલેલ પહોંચાડે છે, જેના પરિણામે ચીડિયાપણું, રાત્રે ઊંઘની વિકૃતિઓ અને ડિપ્રેશનની વૃત્તિ થાય છે. . આમાં ગંભીર માથાનો દુખાવો, ઉબકા, ચક્કરની લાગણીનો દેખાવ પણ શામેલ છે, જે બધા સમાન કારણોસર ઉદ્ભવે છે. હોટ ફ્લૅશની જગ્યાએ પુષ્કળ પરસેવો આવે છે અને પછી ઠંડી લાગે છે.

હોર્મોન સંશ્લેષણમાં સીધો ઘટાડો થવાના પરિણામે, ત્વચા પીડાય છે, એટ્રોફિક ફેરફારો વિકસે છે, સ્થિતિસ્થાપકતા ઘટે છે અને નુકસાનના કિસ્સામાં પુનઃપ્રાપ્તિ ઘણો લાંબો સમય લે છે. ત્વચાની કૃશતા યોનિમાર્ગના શ્વૈષ્મકળામાં સમાન ફેરફારો સાથે છે. તે શુષ્ક બની જાય છે, નુકસાન થવાની સંભાવના છે (જાતીય સંભોગ દરમિયાન, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની તપાસ દરમિયાન), ખંજવાળ અને બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા દેખાય છે. યોનિમાં સ્થાનિક પ્રતિરક્ષા ઘટે છે, જે ચેપી પ્રક્રિયાના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.

પેશાબની અસંયમ પણ મૂત્રમાર્ગના સ્ફિન્ક્ટરના નબળા પડવાના કારણે થાય છે, જે ફરીથી ગૌણ ચેપના ઉમેરા અને પેશાબની સિસ્ટમમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.

ઉપરોક્ત તમામ ફરિયાદોમાં સોજો, તરસ, પેટનું ફૂલવું (પેટનું ફૂલવું) અને બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમનું નિદાન સ્ત્રીની ફરિયાદો અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની તપાસ પર આધારિત છે. ત્યારબાદ, દર્દી સંપૂર્ણ ફરજિયાત પરીક્ષામાંથી પસાર થાય છે: સંપૂર્ણ સહાય પૂરી પાડવા માટે રોગની ગંભીરતા અને સ્વરૂપને સ્પષ્ટ કરવા માટે સંબંધિત નિષ્ણાતો સાથે પરામર્શ, ECG, રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણો.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ: ગંભીરતા સ્તર

સ્ત્રીમાં ઉપરોક્ત અભિવ્યક્તિઓની આવર્તન પર આધાર રાખીને, મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમને તીવ્રતાની ડિગ્રીમાં વહેંચવામાં આવે છે. હળવી ડિગ્રી અથવા સ્વરૂપ, જે દિવસમાં દસ વખત ગરમ ફ્લૅશની હાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, મધ્યમ - દસથી વીસ સુધી, અને ગંભીર - વીસ કે તેથી વધુ. સ્ત્રીની કામ કરવાની ક્ષમતા ગુમાવવા સાથે ગંભીર ડિગ્રી સાથે છે અને તેને હોસ્પિટલમાં સારવાર અને દવા સુધારણાની જરૂર છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના બે સ્વરૂપો પણ છે: અસંગત, જે એકલતામાં થાય છે અને પ્રજનન પ્રણાલીમાં વય-સંબંધિત ફેરફારોની હાજરીને કારણે જ થાય છે, અને જટિલ, જે અન્ય ગંભીર પેથોલોજીઓ સાથે જોડાય છે ( ડાયાબિટીસ, કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયા, હાયપરટોનિક રોગ, ઓસ્ટીયોપોરોસીસ, આર્થ્રોપેથી, વગેરે). આને ધ્યાનમાં રાખીને, ICD 10 વર્ગીકરણના ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમમાં સહવર્તી પેથોલોજીના આધારે અન્ય કોડ્સ પણ હોઈ શકે છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો કોઈ સ્ત્રીમાં મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની તીવ્રતાની હળવી ડિગ્રી હોય અને તેના અભ્યાસક્રમનું એક જટિલ સ્વરૂપ હોય, તો પણ તેને આ સ્થિતિ માટે સારવારની જરૂર છે. સૌ પ્રથમ, આ શાસન છે. તે પણ સમાવેશ થાય યોગ્ય પોષણ, કામ અને આરામ શેડ્યૂલ, શારીરિક ઉપચાર, ઇનકાર ખરાબ ટેવો, સેનેટોરિયમ-રિસોર્ટ ટ્રીટમેન્ટ, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ (મગજ ગેલ્વેનાઇઝેશન, ઇલેક્ટ્રોનાલજેસિયા, વગેરે), મસાજ. વિટામિન થેરાપી (A, C, E) ની મદદથી મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ, અથવા તેના બદલે તેની જટિલતાઓને અટકાવવાનું પણ શક્ય છે, જે મગજના કાર્ય પર સકારાત્મક અસર કરે છે, શામક દવાઓ, હર્બલ દવા (ક્લિમાડિનોન, વગેરે) અથવા હોમિયોપેથિક ઉપચાર. . અને સારવારનો સૌથી મહત્વનો તબક્કો હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી છે, જે સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સની અછત અને સ્ત્રીમાં લક્ષણોના દેખાવને દૂર કરવા માટે હાથ ધરવામાં આવે છે જે તેની સામાન્ય જીવનશૈલીમાં વિક્ષેપ પાડે છે.

નિષ્ણાત અભિપ્રાય સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે મુખ્ય વ્યૂહરચના છે: ઔષધીય અને બિન-ઔષધીય. બીજા પ્રકારની સારવારમાં આહારનો સમાવેશ થાય છે, શારીરિક કસરત, એરોમાથેરાપી, મસાજ અને અન્ય પ્રક્રિયાઓ, લોક ઉપચાર. આ ઉપચાર હળવા મેનોપોઝલ પેથોલોજી માટે યોગ્ય છે. સિન્ડ્રોમના ગંભીર કોર્સમાં આનો ઉપયોગ શામેલ છે: હોર્મોનલ, શામક દવાઓ, એન્ટિસાઈકોટિક્સ, ટ્રાંક્વીલાઈઝર, વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમમાં સ્ત્રી જનન અંગોની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે સ્ત્રીની સ્થિતિનું ઉલ્લંઘન શામેલ છે. મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ સાથે, ક્લિનિકલ લક્ષણો જોવા મળે છે, જેમાંથી મુખ્ય છે ગરમ ચમક, અતિશય પરસેવો, શરદી, માથાનો દુખાવો, ચક્કર, ઉબકાની લાગણી, ચીડિયાપણું અને ત્યારબાદ આંસુ, હતાશા અને ઘણું બધું. ચાલો મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના ચિહ્નોની વધુ વિગતવાર તપાસ કરીએ.

પેથોલોજીકલ મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ: લક્ષણો

મેનોપોઝના લક્ષણો, ખાસ કરીને ક્લિમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ, વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર અભિવ્યક્તિઓ, ન્યુરોસાયકિક અને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરનો સમાવેશ થાય છે.

ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમના વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર અથવા વાસોવેગેટિવ અભિવ્યક્તિઓ વેસ્ક્યુલર ટોનના નર્વસ નિયમનના ઉલ્લંઘનના સ્વરૂપમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે, જે ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમના વનસ્પતિ અભિવ્યક્તિઓનો સમાવેશ કરે છે. આ ફેરફારો સ્ત્રી દ્વારા પરસેવો અને ગરમ ફ્લૅશની લાગણીના સ્વરૂપમાં અનુભવાય છે, જે પછીથી ઠંડી દ્વારા બદલવામાં આવે છે. આ હાયપોથાલેમસમાં ડોપામાઇનની સામગ્રીમાં ઘટાડો થવાના પરિણામે થાય છે, જે વનસ્પતિ કટોકટી, બ્લડ પ્રેશરની અસ્થિરતા અને વધુ વખત તેના વધારા તરફ દોરી જાય છે. ગરમ સામાચારોની લાગણી સેન્ટ્રલ હાયપરથેર્મિયાને કારણે થાય છે, એટલે કે, તાપમાનમાં વધારો જે કેશિલરી સ્પેઝમ અને શિરાયુક્ત સ્થિરતાના વિકાસ પછી લગભગ ત્રીસ મિનિટ પછી પોતાને પ્રગટ કરે છે.

મગજમાં બનતી ઘટનાઓની પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધ, ન્યુરોસાયકિક ડિસઓર્ડર વેસ્ક્યુલર ટોનના સંદર્ભમાં દેખાય છે. શરૂઆતમાં, સ્ત્રી રાત્રે ઊંઘમાં વિક્ષેપ જોઈ શકે છે, જે બદલામાં અચાનક મૂડ સ્વિંગ અથવા ચોક્કસ સંઘર્ષની પરિસ્થિતિમાં ઉત્તેજના વધે છે. પછી, આ ફેરફારો આક્રમકતાના પ્રકોપમાં વિકસે છે, ત્યારબાદ રડવું, અથવા, તેનાથી વિપરીત, ડિપ્રેસિવ મૂડનો દેખાવ.

મેનોપોઝલ સ્ત્રીઓમાં, ગ્રંથીઓનું કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે; ઊંઘના હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન ઘટે છે, પરંતુ એડ્રેનાલિન જેવા પદાર્થોનું પ્રમાણ, જે વધારે પડતું ઉત્તેજિત કરે છે, વધે છે. નર્વસ સિસ્ટમ.

મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરની વાત કરીએ તો, એસ્ટ્રોજનના સંશ્લેષણની માત્રા પર સીધો અવલંબન છે. આ હોર્મોનની સાંદ્રતામાં ઘટાડો થવાને કારણે, હાડકાની પેશીઓમાં સૂક્ષ્મ તત્વોનું શોષણ ક્ષતિગ્રસ્ત છે, જે સમય જતાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, જે હાડકાની વધેલી નાજુકતા અને પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ઉપરાંત, એસ્ટ્રોજનની ઉણપ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓનો દેખાવ અને વેસ્ક્યુલર દિવાલની પાતળી, જે પાછળથી હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.

મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરને લીધે, એક મહિલા ચિહ્નો વિકસાવે છે ગેસની રચનામાં વધારોઆંતરડામાં, તરસ, સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થમાં ઘટાડો અને પીડાને કારણે પેરિફેરલ એડીમાનો દેખાવ.

એટ્રોફિક ઘટના યોનિમાર્ગના શ્વૈષ્મકળામાં અને ત્વચા પર વિકસે છે, જે ત્વચાની ભેજ અને સ્થિતિસ્થાપકતામાં ઘટાડો થવાને કારણે શુષ્કતા, કરચલીઓનો દેખાવ સાથે છે. વાળ ખરવા લાગે છે, નેઇલ પ્લેટોની રચના વિક્ષેપિત થાય છે.

વધુમાં, એસ્ટ્રોજનની અછત યુરેથ્રલ સ્ફિન્ક્ટરના નબળા પડવા તરફ દોરી જાય છે, જે પેશાબની અસંયમ તરફ દોરી જાય છે અને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપનું જોખમ વધારે છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની સારવાર

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની સારવાર લાયક નિષ્ણાત દ્વારા એકત્રિત ફરિયાદોના આધારે, એક ઉદ્દેશ્ય સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા, તેમજ ક્લિનિકલ, લેબોરેટરી, ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ અભ્યાસોની શ્રેણી પછી, અન્ય સોમેટિક પેથોલોજીની હાજરીમાં સંબંધિત નિષ્ણાતો સાથે પરામર્શ પછી હાથ ધરવામાં આવે છે. જેને સારવાર અને સ્થિતિ સુધારવાની પણ જરૂર છે.

સારવારનો ધ્યેય

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની વ્યાપક સારવાર લોક ઉપાયો, હર્બલ દવાઓ, હોર્મોન્સ અથવા હોમિયોપેથી મુખ્યત્વે લક્ષણોને દૂર કરવા અથવા તેને દૂર કરવા, સ્ત્રીના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા, તેની કામ કરવાની ક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને સક્રિય છબીજીવન સૌ પ્રથમ, ક્લિમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમનો કોર્સ, તેનું સ્વરૂપ અને કોઈ ચોક્કસ દવા માટે વિરોધાભાસની હાજરી અથવા ગેરહાજરી નક્કી કરવી જરૂરી છે. પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા, જે ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ છે, તે શરૂઆતમાં શરીરની શારીરિક ઘટના સાથે સંકળાયેલી હોવાથી, તેને સંપૂર્ણપણે ઇલાજ અને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું શક્ય નથી. આ શરીરની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને કારણે છે, અને જેમ આપણે જાણીએ છીએ, આ બદલી ન શકાય તેવું છે.

સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ - સારવાર

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ માટે ઘણા સારવાર વિકલ્પો છે. જ્યારે સિન્ડ્રોમ હળવો હોય ત્યારે લોકો પ્રથમ વસ્તુનો આશરો લે છે તે છે આહાર ઉપચાર, ફિઝિયોથેરાપી અને દિનચર્યામાં સુધારો. એક અભિપ્રાય છે કે ફક્ત યોગ્ય જીવનશૈલી ગોઠવણો પૂરતી છે, જેના પરિણામે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વ્યવહારીક રીતે દૂર થાય છે. આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત તમારા આહારને સમાયોજિત કરવાની, ખરાબ ટેવો છોડી દેવાની અને કોફી અને ડાર્ક ચોકલેટ પીવાનું ટાળવાની જરૂર છે. દિનચર્યામાં સામેલ કરો શારીરિક ઉપચાર. વધુમાં, સ્થિતિને સ્થિર કરવા માટે, સ્ત્રીઓ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરે છે (શેરબેક અનુસાર નોવોકેઇન સાથેનો કોલર, મગજ ગેલ્વેનાઇઝેશન, ઇલેક્ટ્રોએનાલજેસિયા), અને સેનેટોરિયમ અને રિસોર્ટ સારવાર.

મધરવોર્ટ, હોથોર્ન ફળ, વેલેરીયન રાઇઝોમના ઇન્ફ્યુઝન અને ટિંકચર, જે એડેપ્ટોજેન છે અને તેમાં વેલેરીયન રાઇઝોમ પાવડર, લીંબુ ઝાટકો વગેરેનો સમાવેશ થાય છે, થોડી શામક અસર કરે છે.

ઉપરાંત, ક્લિમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ, જેનું ક્લિનિકલ ચિત્ર (સારવાર) ઉચ્ચારણ અભિવ્યક્તિઓ ધરાવતું નથી, ઉપરોક્ત સારવાર પદ્ધતિ ઉપરાંત, દવાની સ્થિતિ સુધારણાનો સમાવેશ થાય છે. વિટામીન થેરાપીનો ઉપયોગ વિટામીન A, C, E ના રૂપમાં થાય છે, જે મગજના કાર્યમાં સુધારો કરે છે અને લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સિન્ડ્રોમની હળવાથી મધ્યમ ડિગ્રી માટે, હર્બલ ઉપચારનો ઉપયોગ થાય છે - મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ માટે બિન-હોર્મોનલ ઉપચાર. હર્બલ દવાઓમાં એસ્ટ્રોજન જેવા પદાર્થો હોય છે જેની અસર શરીર પર કુદરતી એસ્ટ્રોજન જેવી જ હોય ​​છે. આ દવાઓમાં કોહોશ અર્ક ધરાવતા ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે: Qi-klim, Estrovel, Klimadinon, Klimaktoplan, Remens અને અન્ય. અન્ય એસ્ટ્રોજન-જેવા હર્બલ અર્કનો સમાવેશ કરવો પણ શક્ય છે, જેના પર સારવાર આધારિત છે. પરંપરાગત દવા. મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની સારવારમાં વપરાતી આવી જડીબુટ્ટીઓમાં હોગવીડ, રેડ બ્રશ, હોપ કોન્સ અને લિન્ડેન બ્લોસમનો સમાવેશ થાય છે. તે જ સમયે, ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ (ક્લિનિકલ લક્ષણો, નિદાન, સારવાર) ને માત્ર જીવનપદ્ધતિ અને હર્બલ દવાઓમાં ગોઠવણો દ્વારા ખૂબ સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ઉપરોક્ત તમામ સારવાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ સ્ત્રીમાં ઇનકારના કિસ્સામાં અથવા હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસની હાજરીમાં થાય છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ માટે હોર્મોનલ ઉપચાર

જ્યારે સ્ત્રીને રોગવિજ્ઞાનવિષયક મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ હોય છે, ત્યારે સારવાર (દવાઓ) એ શરીરમાં ગુમ થયેલ હોર્મોનને બદલવાનો હેતુ છે. આ સિન્ડ્રોમમાં ગંભીર કોર્સ છે, દરરોજ વીસથી વધુ એપિસોડની હોટ ફ્લૅશની હાજરી, નબળી કામગીરી અને સામાન્ય સ્થિતિ. તેથી, મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની સારવારની મુખ્ય પદ્ધતિ હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી (HRT) છે.

તમે ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં હોર્મોનલ દવાઓડૉક્ટર કાળજીપૂર્વક ફરિયાદો એકત્રિત કરે છે, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા કરે છે અને સૂચવે છે સંપૂર્ણ પરીક્ષા, અન્ય પેથોલોજીની હાજરીને બાકાત રાખવા માટે જે હોર્મોન ઉપચાર માટે વિરોધાભાસ હોઈ શકે છે. વધુમાં, હોર્મોન થેરેપીમાં સંખ્યાબંધ લક્ષણો છે:

• દવા પસંદ કરવા માટે વ્યક્તિગત અભિગમ
• ન્યૂનતમ ડોઝની પસંદગી
• જોખમી પરિબળો અને લાભોની વિચારણા જે આ જોખમો કરતાં વધી જાય છે
• સ્ત્રીની સ્થિતિનું સતત નિરીક્ષણ, દર છ મહિનામાં એકવાર નિવારક પરીક્ષાઓ
• એન્ડોમેટ્રાયલ હાયપરપ્લાસિયાને રોકવા માટે બે ઘટક સારવારનો ઉપયોગ - ગેસ્ટેજેન્સ સાથે એસ્ટ્રોજેન્સ

એચઆરટી માટે સંકેતો ગંભીર ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ છે, હાઈપોએસ્ટ્રોજેનિઝમ (ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેક્સ) ને કારણે મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરની શરૂઆત, યોનિમાર્ગ શ્વૈષ્મકળામાં એટ્રોફિક ફેરફારોની હાજરી, અનૈચ્છિક પેશાબ, ડિપ્રેસિવ સ્થિતિ વિકસાવવાનું જોખમ અને અલ્ઝાઈમર રોગ.

એસ્ટ્રોજન જોખમ ઘટાડે છે અને અલ્ઝાઈમર રોગની શરૂઆત અને પ્રગતિમાં વિલંબ કરે છે. એસ્ટ્રોજન ઉન્માદ અને અન્ય ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર સામે પણ દાહક પ્રતિક્રિયાઓ ઘટાડીને અને કોષનું અસ્તિત્વ વધારીને રક્ષણ કરી શકે છે.

• સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન ગ્રંથીઓની ઓન્કોલોજિકલ પ્રક્રિયા, હાલમાં અથવા અગાઉ ઉપચાર,
• પ્રજનન તંત્રના એસ્ટ્રોજન આધારિત ગાંઠો,
• ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ,
• સારવાર ન કરાયેલ એન્ડોમેટ્રાયલ હાયપરપ્લાસિયા,
• રેનલ અને લીવર નિષ્ફળતા,
• ઊંડા નસ થ્રોમ્બોસિસની ભૂતકાળની અથવા વર્તમાન હાજરી, થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમ,
• હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક,
• તેમજ ડ્રગના ઘટકોમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની સારવાર કેવી રીતે કરવી

હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીના હેતુ માટે, કુદરતી એસ્ટ્રોજેન્સ અને પ્રોજેસ્ટોજેન્સ ધરાવતી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. જો દવામાં માત્ર એસ્ટ્રોજન હોય, તો પ્રોજેસ્ટોજેન્સ ઉપચારમાં ઉમેરવામાં આવે છે. ફાર્માસ્યુટિકલ ઉદ્યોગના આવા ઉત્પાદનોમાં વિવિધ ડોઝ સાથે ફેમોસ્ટનનો સમાવેશ થાય છે. ફેમોસ્ટનમાં એસ્ટ્રાડિઓલ અને ડાયડ્રોજેસ્ટેરોન હોય છે, જે તેમની રાસાયણિક અને જૈવિક અસરોમાં સ્ત્રીના શરીર દ્વારા ઉત્પાદિત સમાન હોર્મોન્સ સમાન હોય છે. દવા ઓછી માત્રામાં છે અને તેની ક્રિયા એસ્ટ્રોજનની ગેરહાજરીની તમામ અસરોને દૂર કરે છે. HRT માટે સમાન દવાઓ, પરંતુ એક અલગ રચના સાથે, નોર્જેસ્ટ્રેલ, પ્રોગાયનોવા, ક્લિમોનોર્મ, ક્લિમેનનો સમાવેશ થાય છે.

આમ, ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ, સારવાર, દવાઓની રજૂઆત, યોગ્ય નિષ્ણાત દ્વારા સાવચેતીપૂર્વક દેખરેખ અને દેખરેખની જરૂર છે.

મિનાસ્યાન માર્ગારીટા

તેના 40 મા જન્મદિવસની થ્રેશોલ્ડને પાર કર્યા પછી, કદાચ વાજબી જાતિના દરેક પ્રતિનિધિ અનૈચ્છિકપણે તેના માટે નજીકના ભવિષ્યમાં શું છે તે વિશે વિચારે છે. અને, અલબત્ત, આવા વિચારોનું એક મુખ્ય કારણ મેનોપોઝનો અભિગમ છે. આ ઘટના ઉત્તેજના અને અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે કારણ કે ઘણી વાર તે ખૂબ જ તીવ્રપણે પોતાને પ્રગટ કરે છે અને ઘણી બધી અપ્રિય સંવેદનાઓનું કારણ બને છે. આ સ્ત્રીઓમાં કહેવાતા મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ છે.
ચાલો જોઈએ કે આ ઘટના શું છે, તેનો ખતરો શું છે અને આ ભયને કેવી રીતે ઓછો કરી શકાય છે.

પેથોલોજીના કારણો

મેનોપોઝની શરૂઆત હંમેશા હિંસક રીતે થતી નથી; ખૂબ મોટી સંખ્યામાં સ્ત્રીઓ જીવનના આ તબક્કાને ગૂંચવણો વિના અનુભવે છે, સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવી રાખે છે. જો કે, આ હંમેશા કેસ નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના અભિવ્યક્તિઓ ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે. અને આનું કારણ ખાસ કરીને ઘણા પરિબળો હોઈ શકે છે:

• વારસાગત વલણ;
• ભૂતકાળના ચેપ, સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ;
• સહવર્તી રોગોની હાજરી, આ સમયગાળા દરમિયાન ઘણીવાર બગડે છે;
• ખરાબ ટેવોની હાજરી;
• બેઠાડુ જીવનશૈલી;
• અધિક શરીરનું વજન;
• ગરીબ પોષણ;
• નશો, હાનિકારક કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓ;
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના રોગોની હાજરી;
• વ્યવસ્થિત ઓવરવર્ક, ઊંઘનો અભાવ, તણાવ.

મેનોપોઝની શરૂઆતમાં ઘણા તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંથી દરેક તેના પોતાના વિશિષ્ટ લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

45 વર્ષની આસપાસ દેખાઈ શકે છે. આ પ્રીમેનોપોઝનો સમયગાળો છે, જે ઘણા વર્ષો સુધી ટકી શકે છે (આશરે 4). આગળનું પગલુંઆ પ્રક્રિયા સીધી મેનોપોઝ છે, જે માસિક સ્રાવની સમાપ્તિ અને સૌથી વધુ ઉચ્ચારણ લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ લગભગ 50-52 વર્ષની ઉંમરે થાય છે. મેનોપોઝની સંપૂર્ણ શરૂઆત છેલ્લા માસિક રક્તસ્રાવને એક વર્ષ વીતી ગયા પછી થાય છે. પછી . તે જીવનના અંત સુધી ચાલુ રહે છે.

મેનોપોઝ સમયગાળાની લાક્ષણિકતા ફેરફારોનું કારણ પ્રજનન પ્રવૃત્તિની સમાપ્તિ છે, જે મુખ્યત્વે એ હકીકતમાં રહે છે કે અંડાશયનું કાર્ય નાટકીય રીતે બદલાય છે. તેમાં પાકતા ફોલિકલ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે, ઓવ્યુલેશન ઓછી અને ઓછી વાર થવાનું શરૂ થાય છે, અને પરિણામે, માસિક સ્રાવ ધીમે ધીમે બંધ થાય છે. ફોલિકલ્સનું સ્થાન કનેક્ટિવ પેશી દ્વારા લેવામાં આવે છે, પેલ્વિક અવયવોનું વોલ્યુમ અને માળખું બદલાય છે, એટ્રોફીમાંથી પસાર થાય છે.

આ પ્રક્રિયાઓ ઝડપી હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે છે. પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજનનું પ્રમાણ, સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ, ઘટે છે, જે નકારાત્મક લક્ષણોનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ કારણ છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના વનસ્પતિ ચિહ્નો

મેનોપોઝલ ડિસઓર્ડરના આ જૂથના લક્ષણોનું અભિવ્યક્તિ સામાન્ય રીતે સૌથી તીવ્ર હોય છે. આ હકીકત દ્વારા સરળતાથી સમજાવવામાં આવે છે કે હોર્મોનલ પ્રક્રિયાઓ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની પ્રવૃત્તિને સીધી અસર કરે છે, તેથી જ્યારે એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનની માત્રામાં ફેરફાર થાય છે, ત્યારે આ ચોક્કસપણે નર્વસ ડિસઓર્ડર અને માનસિક અગવડતાને અસર કરે છે.

મેનોપોઝનું મુખ્ય વનસ્પતિ લક્ષણ ગરમ સામાચારો છે.આ ઘટના પેથોલોજીકલ મેનોસ્ટેસિસનો અનુભવ કરતી લગભગ અડધા સ્ત્રીઓને પરિચિત છે. હોટ ફ્લૅશ એ અચાનક, તરંગ જેવી ગરમીના હુમલા છે જે ઉપલા ધડમાં સ્થાનીકૃત છે અને છાતી, ગરદન અને ચહેરાના વિસ્તારની લાલાશનું કારણ બને છે. પછી ભરતી ઓછી થઈ જાય છે, સ્ત્રીને બર્ફીલા પરસેવોમાં છોડી દે છે. બ્લડ પ્રેશર, નબળાઇ, ચક્કર અને ચેતનાના નુકશાનમાં અચાનક ફેરફાર સાથે હુમલો થઈ શકે છે.

હોટ ફ્લૅશ છૂટાછવાયા થઈ શકે છે, સ્ત્રીને ખૂબ ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના, પરંતુ કેટલીકવાર તેમનું અભિવ્યક્તિ પેથોલોજીકલ સ્તરે પહોંચે છે, પછી તે દિવસમાં 20 થી વધુ વખત થાય છે અને ખૂબ તીવ્ર હોય છે.

હોટ ફ્લૅશ ઉપરાંત, સ્ત્રી મેનોપોઝના નીચેના વનસ્પતિ અભિવ્યક્તિઓથી પરેશાન થઈ શકે છે:

• ચક્કર;
• આધાશીશી અને વારંવાર માથાનો દુખાવો;
• બ્લડ પ્રેશર સૂચકોની અસ્થિરતા;
• હૃદયની કામગીરીમાં વિક્ષેપ - કંઠમાળ, બ્રેડીકાર્ડિયા, કોરોનરી ધમની બિમારીનો દેખાવ;
• ધ્રૂજતા હુમલા;
• ઠંડીની લાગણી;
• વધારો પરસેવો;
• , ધબકારા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.

પેથોલોજીકલ મેનોપોઝના વધારાના લક્ષણો

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના મનો-ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિઓ પણ તેના સામાન્ય લક્ષણોમાં છે. નર્વસ સિસ્ટમ વધુ ક્ષતિગ્રસ્ત બને છે, જે વધેલી ભાવનાત્મકતા, ચીડિયાપણું, સંવેદનશીલતા અથવા તેનાથી વિપરીત, હતાશાના સંકેતોનો દેખાવ, આસપાસ બનતી ઘટનાઓ પ્રત્યે ઉદાસીનતા, ઉદાસીનતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

આવી વિકૃતિઓ અંશતઃ હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે, અને અંશતઃ મેનોપોઝની શરૂઆતના સંબંધમાં સ્ત્રી અનુભવે છે તે અનુભવો દ્વારા થાય છે. ચિંતા અને શંકા એ ઉત્તેજક પરિબળો છે અને પરિસ્થિતિને વધારે છે.

યુરોજેનિટલ લક્ષણો ઓછા અપ્રિય નથી. તેઓ જનન અંગોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની શુષ્કતાની લાગણી દ્વારા પ્રગટ થઈ શકે છે, જાતીય સંભોગ દરમિયાન અગવડતા સાથે. શક્ય (અસંયમ, વિનંતીઓની વધેલી આવર્તન).

શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના વિક્ષેપથી સ્થૂળતાના વિકાસ, તેમજ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ જેવા ગંભીર રોગને ધમકી આપે છે. આ બંને રોગો હોર્મોન આધારિત છે, તેથી મેનોસ્ટેસિસની શરૂઆત પર એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો ઘણીવાર તેમના વિકાસ માટે પ્રેરણા બની જાય છે.

દેખાવમાં બદલાવના નકારાત્મક વલણો સુંદર મહિલાઓને ડરાવે છે, કદાચ અન્ય તમામ લક્ષણો એકસાથે જોડાયેલા કરતાં પણ વધુ. માનવતાના સુંદર અર્ધભાગની તેમની સુંદરતાને જાળવી રાખવા અને તેને વર્ષોના પ્રિઝમ દ્વારા અપરિવર્તિત રાખવાની કુદરતી ઇચ્છા દ્વારા આ સરળતાથી સમજાવવામાં આવ્યું છે. પરંતુ હોર્મોનલ અસંતુલન માટે ટ્રેસ વિના પસાર થતું નથી દેખાવ. ત્વચાના કોષોના પોતાના કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનનું સંશ્લેષણ ધીમે ધીમે ઓછું થાય છે, જે બાહ્ય ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા, ઊંડી કરચલીઓ અને ચહેરાના સમોચ્ચમાં ફેરફારનું કારણ બને છે. સ્થિતિ પણ બગડે છે, માળખું પાતળું બને છે, અને નાજુકતા વધે છે. મેનોપોઝના પ્રભાવ હેઠળ, સ્ત્રીની સિલુએટ બદલાય છે. હાડકાની પેશી, સાંધા, સ્નાયુઓના સ્વરમાં ઘટાડો અને વજન વધવાથી આકર્ષણમાં વધારો થતો નથી.

તમે કદાચ જાણતા ન હોવ, પરંતુ માનવતાનો મજબૂત અડધો ભાગ પણ મેનોપોઝ સ્ટેજની શરૂઆત કરી રહ્યો છે. અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે, તમે લિંક પર ક્લિક કરીને શોધી શકશો.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની સારવાર અને નિવારણની પદ્ધતિઓ

મુખ્ય ધ્યાન જાળવણી છે તંદુરસ્ત છબીજીવન, સહિત:

• સંતુલિત આહાર, વિટામિન અને ખનિજ સંકુલ સાથે પૂરક;
• નિયમિત મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• ખરાબ ટેવોનો અસ્વીકાર;
• કામ અને આરામનું શ્રેષ્ઠ સંતુલન;
• સંપૂર્ણ જાતીય જીવન;
• રસપ્રદ લેઝર;
• તબીબી સુવિધામાં નિયમિત પરીક્ષાઓ.

પેથોલોજીકલ સિન્ડ્રોમની સારવારનો હેતુ મુખ્યત્વે હોર્મોન સ્તરોને સમાયોજિત કરવાનો છે.આ હેતુ માટે, પ્લાન્ટ એસ્ટ્રોજેન્સ પર આધારિત હર્બલ ઉપચાર સાથે ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, અને ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી (HRT).

ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ

પ્લાન્ટ એસ્ટ્રોજેન્સ પર આધારિત તૈયારીઓ તમને મેનોપોઝને હળવાશથી પ્રભાવિત કરવા દે છે, તેના લક્ષણોને સરળ બનાવે છે. તેમના માટે આભાર, હોટ ફ્લૅશની આવર્તન અને તીવ્રતા ઓછી થાય છે, ઊંઘ પુનઃસ્થાપિત થાય છે, ભાવનાત્મક સ્થિતિ સ્થિર થાય છે, રક્તવાહિની નિષ્ફળતાના અભિવ્યક્તિઓ ઘટાડવામાં આવે છે, એટલે કે, કોઈ કહી શકે છે, સ્ત્રીની સામાન્ય સ્થિતિ સમતળ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, ઊર્જા અને જીવનશક્તિના શ્રેષ્ઠ સ્તરને જાળવવામાં મદદ કરવા માટે આ ઉત્પાદનોને ઘણીવાર વિટામિન અને ખનિજ પૂરવણીઓ સાથે પૂરક કરવામાં આવે છે. ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ પણ સારા છે કારણ કે તેમની પાસે એવી આડઅસરો નથી જે HRT માટે લાક્ષણિક છે.

આવી દવાઓના ઉદાહરણો આ હોઈ શકે છે: ક્લિમાડિનોન, મેન્સે, ક્વિ-ક્લીમ, રેમેન્સ, એસ્ટ્રોવેલ, મેનોપેસ, વગેરે. તે બધી દવાઓ ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના વેચી શકાય છે, પરંતુ તેમાંથી કઈ દવાઓ નક્કી કરવા માટે નિષ્ણાતની સલાહ લેવી વધુ વ્યાજબી રહેશે. દવાઓ ચોક્કસ કિસ્સામાં સૌથી અસરકારક યોગ્ય હોઈ શકે છે.

એચઆરટી

HRT, ઘણી ઘટનાઓની જેમ, બે બાજુઓ ધરાવે છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, તે જીવન બચાવી શકે છે અને આરોગ્યને બચાવી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, હોર્મોનલ અસંતુલન અને ચોક્કસ રોગોના કારણે તીવ્ર રક્તસ્રાવના વિકાસ સાથે અથવા મેનોસ્ટેસિસની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ગંભીર હૃદયના રોગોના વિકાસ સાથે. પરંતુ બીજી બાજુ, સત્તાવાર દવા પણ તે સ્વીકારે છે લાંબા ગાળાની સારવારહોર્મોનલ વિકાસને વેગ આપે છે ઓન્કોલોજીકલ રોગો. તેથી, આ સારવાર યુક્તિનો ઉપયોગ ન્યાયી અને વિશ્વસનીય નિષ્ણાત દ્વારા સખત રીતે નિયંત્રિત હોવો જોઈએ.

મેનોપોઝલ સમયગાળાને મુશ્કેલ અગ્નિપરીક્ષા બનતા અટકાવવા માટે, તમારે તમારા શરીર અને તેના સંકેતોને વધુ ધ્યાનપૂર્વક સાંભળવું જોઈએ, અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની મૂળભૂત બાબતોને પણ અવગણવી જોઈએ નહીં, જે વય-સંબંધિત ફેરફારો સામેની લડાઈમાં વિશ્વસનીય ટેકો બની શકે છે અને મદદ કરે છે. માત્ર જાળવણીમાં જ નહીં શારીરિક સ્વાસ્થ્ય, પણ ઘટનાઓની હકારાત્મક ધારણા જાળવવામાં. જીવનની નદીના પ્રવાહ સાથે નિષ્ક્રિય ચળવળ કરતાં સક્રિય જીવન સ્થિતિ હંમેશા વધુ ફાયદાકારક હોય છે.

ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ એ પેથોલોજીકલ સ્થિતિ છે જે મેનોપોઝ સાથે આવે છે. સામાન્ય રીતે, મેનોપોઝના મજબૂત લક્ષણોના અભિવ્યક્તિ વિના, સ્ત્રીમાં બાળજન્મની સમાપ્તિ સરળતાથી આગળ વધવી જોઈએ. જો કે, આંકડા મુજબ, માત્ર 30% સ્ત્રીઓ આવા મેનોપોઝનો અનુભવ કરે છે; બાકીના અપ્રિય લક્ષણો ખૂબ તીવ્રતાથી અનુભવે છે, જે એક વિચલન છે. ચાલો ધ્યાનમાં લઈએ કે પેથોલોજી કેવી રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે અને શું તેની સારવાર કરી શકાય છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે અને તેને કેવી રીતે દૂર કરી શકાય?

માસિક સ્રાવની ચક્રીયતાની પ્રથમ નિષ્ફળતા પછી થોડા મહિનામાં મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો જોવા મળે છે. પ્રથમ તબક્કે, વનસ્પતિ અને મનો-ભાવનાત્મક વિકૃતિઓ પ્રબળ છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ઊંઘની વિકૃતિઓ;
• માથાનો દુખાવો;
• ચિંતા અને ઉદાસીનતા;
• મૂડમાં ગેરવાજબી ફેરફારો;
• જાતીય ઇચ્છાની નબળાઇ;
• ગરમ સામાચારો અને પરસેવો;
• ઝડપી ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો;
• અંગો અને ખેંચાણ ની નિષ્ક્રિયતા આવે છે.

લક્ષણોની તીવ્રતા અને તીવ્રતા અનુસાર, ડોકટરો મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના ત્રણ સ્વરૂપોને અલગ પાડે છે:

1. પ્રકાશ સ્વરૂપ: મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના હળવા કોર્સને દિવસમાં 11 વખત ગરમ ફ્લૅશની ઘટના માનવામાં આવે છે. આ ફોર્મ 48% દર્દીઓમાં જોવા મળે છે અને તેને ખાસ સારવારની જરૂર નથી.
2. મધ્યમ સ્વરૂપ: મધ્યમ ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમ એવી સ્થિતિ માનવામાં આવે છે જ્યારે દિવસ દરમિયાન 11 થી 21 વખત હોટ ફ્લૅશ થાય છે. આ વિચલન 34% દર્દીઓમાં જોવા મળે છે.
3. ગંભીર સ્વરૂપ: પેથોલોજીકલ મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમનું નિદાન દર્દીને કરવામાં આવે છે જો તેણીને દિવસમાં 21 થી વધુ વખત ગરમ ફ્લૅશનો અનુભવ થાય છે. આ સ્થિતિને ફરજિયાત હોર્મોનલ કરેક્શનની જરૂર છે.

તમે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના કોર્સને દૂર કરી શકો છો. હળવાથી મધ્યમ કેસો માટે, તે ઘણીવાર ફક્ત તમારી જીવનશૈલી બદલવા, તમારા આહારને સમાયોજિત કરવા અને તમારા કામ અને આરામના સમયપત્રકને સામાન્ય બનાવવા માટે પૂરતું છે. ગંભીર મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ જરૂરી છે દવા સારવાર. સામાન્ય ક્લિનિકલ ચિત્ર અને સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિના આધારે, ઉપચાર માટે હોર્મોનલ અને બિન-હોર્મોનલ દવાઓ બંનેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

મહત્વપૂર્ણ! મેનોપોઝના લક્ષણોને દૂર કરવા માટેની કોઈપણ દવાઓ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવી જોઈએ. સ્વ-દવા, લોક ઉપાયો સાથે પણ, ખતરનાક રોગોના વિકાસમાં પરિણમી શકે છે.

મેનોપોઝ એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ પ્રજનન કાર્યને લુપ્ત કરવાના હેતુથી શરીરનું કુદરતી વય-સંબંધિત પુનર્ગઠન છે. મેનોપોઝની અવધિ અને તેના અભિવ્યક્તિઓ મોટાભાગે તેના પર નિર્ભર છે આનુવંશિક કોડઅને સહવર્તી રોગોની હાજરી. મેનોપોઝમાં ત્રણ મુખ્ય તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંથી દરેકની પોતાની સમયમર્યાદા હોય છે, એટલે કે:

1. . આ સમયગાળો મૂળભૂત વનસ્પતિ અને સાયકોસોમેટિક લક્ષણોના અભિવ્યક્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તેની અવધિ સંપૂર્ણપણે વ્યક્તિગત છે. પ્રિમેનોપોઝ 2 થી 10 સુધી ટકી શકે છે, અને ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં 15 વર્ષ સુધી.
2. પરાકાષ્ઠા. આ 1 વર્ષ માટે માસિક સ્રાવની સંપૂર્ણ ગેરહાજરીનો સમયગાળો છે.
3. પોસ્ટમેનોપોઝ. આ સમયગાળા દરમિયાન, સામાન્ય રીતે મેનોપોઝના કોઈ પ્રાથમિક લક્ષણો ન હોવા જોઈએ, પરંતુ ઘણીવાર આ તબક્કામાં મેનોપોઝની લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો વિકસે છે.

લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોમાં, સૌથી ખતરનાક છે:

• ગાંઠોની ઘટના;
• ઑસ્ટિયોપોરોસિસ;
• એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
• સ્ટ્રોક અને કોરોનરી હૃદય રોગના ઉચ્ચ જોખમો;
• ડાયાબિટીસ મેલીટસનો વિકાસ.

રજોનિવૃત્તિ પછીના બિન-જીવન-જોખમી પેથોલોજીઓમાં યોનિમાર્ગ શુષ્કતા, યાદશક્તિમાં ઘટાડો, સુનાવણી અને દ્રષ્ટિ તેમજ જાતીય ઇચ્છાનો સંપૂર્ણ અભાવ શામેલ છે. આ તમામ પેથોલોજીઓ ગોનાડ્સના અપૂરતા કાર્ય અને ગોનાડોટ્રોપિક હોર્મોન્સમાં સ્થિર વધારોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે.

રસપ્રદ! આંકડા મુજબ, મોટા શહેરોમાં રહેતી સ્ત્રીઓ મોટાભાગે લાંબા ગાળાની મેનોપોઝલ અસાધારણતાથી પીડાય છે. ગ્રામીણ મહિલાઓ માટે આ સમસ્યા વ્યવહારીક રીતે અસ્તિત્વમાં નથી.

પેથોજેનેસિસ અને ફાળો આપતા પરિબળો

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ વય-સંબંધિત ફેરફારોના પરિણામે થાય છે. મેનોપોઝની શરૂઆત માટે હાયપોથાલેમસ-કફોત્પાદક કેન્દ્ર મુખ્યત્વે જવાબદાર છે. તે અહીં છે કે પ્રથમ ફેરફારો શરૂ થાય છે, જે પ્રજનન કાર્યની લુપ્તતાનો સમાવેશ કરે છે.

તરુણાવસ્થા દરમિયાન, એસ્ટ્રાડિઓલ સ્ત્રીના શરીરમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. તે આ હોર્મોન છે જે તમામ અવયવો અને સિસ્ટમોની સામાન્ય કામગીરી અને જાળવણીની સંભાવના માટે જવાબદાર છે. લગભગ 45 વર્ષની ઉંમરે, આ હોર્મોનનું ઉત્પાદન ઘટવાનું શરૂ થાય છે અને ધીમે ધીમે એસ્ટ્રોન દ્વારા બદલવામાં આવે છે, જે એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ અને એડિપોઝ પેશી દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. સ્ત્રીના શરીર પર એસ્ટ્રોનની અસર એસ્ટ્રાડિઓલની અસર કરતા નોંધપાત્ર રીતે નબળી હોય છે, જે મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણોના વિકાસનું કારણ બને છે.

હાયપોથાલેમસની રચનામાં આક્રમક પ્રક્રિયાઓના પરિણામે એસ્ટ્રોડિઓલના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થાય છે. આ અંગ સેક્સ હોર્મોન્સની સાંદ્રતાને પર્યાપ્ત રીતે સમજવાનું બંધ કરે છે અને ગોનાડોટ્રોપિક હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવાનું શરૂ કરે છે, જે અંડાશયની ખામી તરફ દોરી જાય છે. તે એફએસએચનું સતત ઉચ્ચ સ્તર છે જે ઓવ્યુલેશનની સમાપ્તિનું કારણ બને છે, અને તેથી વિભાવનાની અશક્યતા. આ બધા ફેરફારોના પરિણામે, અંડાશયમાં ધીમે ધીમે એટ્રોફી થાય છે, તેમની ગ્રંથીઓ જોડાયેલી પેશીઓ દ્વારા બદલવામાં આવે છે, અને તેઓ હવે સેક્સ હોર્મોન્સનું સંશ્લેષણ કરી શકતા નથી.

જો કે, તંદુરસ્ત સ્ત્રી શરીરમાં, ક્રોનિક રોગોની હાજરી અને નકારાત્મક પરિબળોના પ્રભાવ વિના, મેનોપોઝ સરળતાથી ચાલે છે, એસ્ટ્રાડિઓલના કાર્યો આંશિક રીતે એસ્ટ્રોન્સ દ્વારા લેવામાં આવે છે, ત્યાં મેનોપોઝના નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓ ઘટાડે છે. દર્દીઓમાં આવી લગભગ 20% સ્ત્રીઓ છે અને તેઓ ગંભીર મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ અનુભવતા નથી. નીચેના પરિબળો ગંભીર વય-સંબંધિત ફેરફારોની ઘટનામાં ફાળો આપે છે:

• સખત શારીરિક શ્રમ;
• વારંવાર તણાવ;
• અંતઃસ્ત્રાવી રોગો;
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ;
• સમગ્ર જીવન દરમિયાન સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો;
• સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ;
• વધારે વજન હોવું;
• ખરાબ ટેવો રાખવી.

મહત્વપૂર્ણ! શંકાસ્પદ આનુવંશિકતા સાથે પણ, તમે તમારા જીવનમાંથી નકારાત્મક પરિબળોને દૂર કરીને ગંભીર મેનોપોઝલ વિકૃતિઓને ટાળી શકો છો.

મેનોપોઝનું નિદાન એ હોર્મોનલ ફેરફારોના સંભવિત પ્રાથમિક અને અંતમાં અભિવ્યક્તિઓની સારવાર તરફનું પ્રથમ પગલું છે. પરીક્ષણો અને પરીક્ષાઓના આધારે માત્ર ડૉક્ટર જ મેનોપોઝનું નિદાન કરી શકે છે. ઘણીવાર સ્ત્રીઓ ડૉક્ટર પાસે જતી નથી, તેમની બીમારીને ઉંમરને આભારી છે, પરંતુ આ સંપૂર્ણપણે ખોટું છે, કારણ કે મેનોપોઝના લક્ષણો ઘણીવાર અન્ય ખતરનાક રોગો જેવા જ હોય ​​છે, અને પરીક્ષા દરમિયાન તેમની હાજરીને બાકાત રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્ત્રીનું શરીર, ખાસ કરીને તેની પ્રજનન પ્રણાલી, સંખ્યાબંધ લક્ષણો દ્વારા અલગ પડે છે. જ્યારે વાજબી જાતિના પ્રતિનિધિ 45-50 વર્ષની ઉંમરે પહોંચે છે, ત્યારે પ્રજનન કાર્યમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો થાય છે. આ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે જે ગોનાડ્સ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના પુનર્ગઠનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે. બધી સ્ત્રીઓ મેનોપોઝ અલગ રીતે અનુભવે છે. પ્રજનન ચક્રમાં ફેરફારો ધીમે ધીમે થાય છે. 55 વર્ષ પછી, પ્રજનન રચનાઓ તેમના કુદરતી કાર્યને સંપૂર્ણપણે ગુમાવે છે અને શારીરિક એમેનોરિયા થાય છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આવા ફેરફારો અપ્રિય લક્ષણો સાથે હોય છે, જે મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમમાં જોડાય છે. શરીરમાં થતા કુદરતી પરિવર્તન દર્દીઓને ગંભીર અગવડતા લાવે છે. સામાન્ય માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં ફેરફારો ઉપરાંત, ઓટોનોમિક ડિસઓર્ડર પણ થાય છે, તેમજ રક્તવાહિની અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીઓના કાર્યમાં વિક્ષેપ પણ આવે છે. મેનોપોઝમાં 30-50% સ્ત્રીઓમાં સમાન સમસ્યાઓનું નિદાન થાય છે. મેનોપોઝના સામાન્ય ક્લિનિકલ ચિહ્નોને પેથોલોજીકલ અભિવ્યક્તિઓથી અલગ પાડવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની અને એક વ્યાપક પરીક્ષા લેવાની જરૂર પડશે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો

જનન અંગોના પુનર્ગઠનની ઘટના કેટલીક વિશિષ્ટતાઓ સાથે છે. બધા દર્દીઓ આ મુશ્કેલ સમયગાળા દરમિયાન મૂડ સ્વિંગ માટે સંવેદનશીલ હોય છે, જે માનસિકતા પર હોર્મોન્સના પ્રભાવ સાથે સંકળાયેલ છે. જો કે, માત્ર લક્ષણોની તીવ્રતા જ મહત્વપૂર્ણ નથી, પણ વનસ્પતિના અભિવ્યક્તિઓ સાથે તેમનું સંયોજન પણ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના ક્લિનિકલ સંકેતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. સ્લીપ ડિસઓર્ડર, તેમજ મેમરી ક્ષતિ સાથે જ્ઞાનાત્મક સમસ્યાઓ.
2. અસ્વસ્થતા, હતાશા અને સતત આત્મ-શંકાનો ઉદભવ.
3. નોંધપાત્ર મૂડ સ્વિંગ ચક્રના તબક્કા, તણાવની અસરો અને અન્ય પર્યાવરણીય પરિબળો સાથે સંબંધિત નથી.
4. થાક, ચક્કર અને આધાશીશી.
5. જનન અંગોમાં ફેરફારો પુનઃરચના દ્વારા સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે હોર્મોનલ સ્તરો. કોઈટસ દરમિયાન શુષ્ક યોનિમાર્ગ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન, ખંજવાળ અને અગવડતાની વારંવાર ફરિયાદો.

સૌથી નોંધપાત્ર અને અલાર્મિંગ પેથોલોજીના વનસ્પતિ અભિવ્યક્તિઓ છે. પ્રિમેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ, એટલે કે, વિક્ષેપો કે જે માં થાય છે શુરુવાત નો સમયપુનર્ગઠન ભાગ્યે જ આવા લક્ષણોના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે. આંતરિક અવયવોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા તેમની પ્રવૃત્તિના નિયમનમાં ગંભીર નિષ્ફળતા સૂચવે છે. આવા કિસ્સાઓમાં ક્લિનિકલ ચિત્રમાં શામેલ છે:

1. વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા (વીએસડી) ની રચના, જે દબાણમાં ફેરફાર અને છાતીમાં અસ્પષ્ટ પીડા સાથે છે.
2. તીવ્ર પરસેવો અને સતત ગરમ સામાચારો. આ લક્ષણ કેટલીક સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝના સામાન્ય કોર્સ સાથે પણ આવે છે, પરંતુ જ્યારે પેથોલોજીકલ રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે ત્યારે તે નોંધપાત્ર અસુવિધાનું કારણ બને છે.
3. આંગળીઓની નિષ્ક્રિયતા, સ્પર્શેન્દ્રિય સંવેદનાની પ્રકૃતિમાં ફેરફાર, આક્રમક સંકોચન, જે મોટેભાગે પગના સ્નાયુઓને અસર કરે છે અને રાત્રે.

રોગમાં VSD ના અભિવ્યક્તિઓનું એક અનન્ય વર્ગીકરણ અપનાવવામાં આવ્યું છે. તે તમને પેથોલોજીકલ મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની તીવ્રતાને અલગ પાડવા માટે પરવાનગી આપે છે. સ્ત્રીઓમાં દરરોજ "હોટ ફ્લૅશ" ની આવર્તનને આધારે લેવામાં આવે છે:

1. હળવા સ્વરૂપોમાં, દિવસ દરમિયાન 10 થી વધુ "હુમલા" હોતા નથી. આ રોગ ધરાવતી અડધા સ્ત્રીઓ સમાન સમસ્યાનો સામનો કરે છે.
2. તીવ્રતાની બીજી ડિગ્રી ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓની વધુ તીવ્રતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. 24 કલાકમાં 10 થી 20 "હોટ ફ્લૅશ" થાય છે. આ ફોર્મ 30% દર્દીઓમાં જોવા મળે છે.
3. ગંભીર મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમનું નિદાન માત્ર 17% સ્ત્રીઓમાં થાય છે. તે ઉચ્ચ તીવ્રતાના લક્ષણો સાથે છે. હોટ ફ્લૅશની આવર્તન દરરોજ 20 સુધી પહોંચે છે.

કારણો

રોગના પેથોજેનેસિસ સ્ત્રીના શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોના વિકાસ સાથે સંકળાયેલા છે. ગોનાડ્સનું કાર્ય હાયપોથાલેમસ દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે, મગજનો એક ખાસ ભાગ જે કફોત્પાદક ગ્રંથિને અસર કરે છે. બાદમાં પ્રોટીન સંયોજનો ઉત્પન્ન કરે છે જે ગોનાડ્સને ઉત્તેજિત કરે છે. અંડાશય સામાન્ય રીતે હોર્મોન્સ મુક્ત કરીને પ્રતિક્રિયા આપે છે. વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા દરમિયાન, જનન અંગોના કાર્યમાં ફેરફાર થાય છે. તે જ સમયે, હાયપોથાલેમસ હજી પણ તેમના કુદરતી કાર્યને ઉત્તેજીત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. અંડાશય જરૂરી માત્રામાં જૈવિક સંયોજનો ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી, જે માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી અને સ્ત્રીની બાળકોને જન્મ આપવાની ક્ષમતા ગુમાવવા તરફ દોરી જાય છે. જો કે, ઘણા કિસ્સાઓમાં, મેનોપોઝની શરૂઆત હળવા સ્વરૂપમાં થાય છે. નીચેના બિનતરફેણકારી પરિબળો મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના વિકાસમાં ફાળો આપે છે:

1. તણાવના સતત સંપર્કમાં અંડાશય અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ સહિત સમગ્ર શરીરની કામગીરીને નકારાત્મક અસર કરે છે.
2. ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ સ્ત્રીના પ્રજનન સ્વાસ્થ્યમાં ફાળો આપતી નથી.
3. અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ, જેમ કે થાઇરોઇડ અથવા સ્વાદુપિંડના રોગો, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને અસર કરે છે. આ બનાવે છે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓવધુ નિષ્ફળતાઓ માટે.
4. પેલ્વિક અંગોના બળતરા રોગોનો ઇતિહાસ. ગર્ભાશય, ઓવીડક્ટ્સ અથવા ગોનાડ્સને અસર કરતી પ્રિમેનોપોઝલ સમસ્યાઓ પણ મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની રચનામાં ફાળો આપે છે.
5. આલ્કોહોલિક પીણાઓનો દુરુપયોગ અને ધૂમ્રપાન જનનાંગો સહિત ઘણા અંગો પર નકારાત્મક અસર કરે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ

એક નિયમ તરીકે, રોગની પુષ્ટિ કરવી મુશ્કેલ નથી. જો કે, યોગ્ય સારવાર માટે, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. એકત્રિત તબીબી ઇતિહાસના આધારે નિદાન વ્યાપક રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. જાતીય ચક્રની નિયમિતતા, તેમજ માસિક રક્તસ્રાવની હાજરી અને આવર્તન જેવા પરિમાણો મહત્વપૂર્ણ છે. સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની પુષ્ટિ માટે સમાન લક્ષણો સાથેની બિમારીઓને બાકાત રાખવાની જરૂર છે. આના માટે દર્દીની તપાસ, બેક્ટેરિયોલોજીકલ પરીક્ષણો અને રક્ત પરીક્ષણોની જરૂર પડશે. આ કિસ્સામાં સૌથી વધુ ખુલાસો હોર્મોનલ અભ્યાસો છે. મહાન મહત્વમનોચિકિત્સક સાથે પરામર્શ પણ છે જે સંભવિત જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ અને ઊંઘની વિકૃતિઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે.

પેથોલોજીની સારવાર

મેનોપોઝ એ કુદરતી પ્રક્રિયા હોવાથી, ઉપચાર આ સ્થિતિને દૂર કરવા અને લક્ષણો સુધારવા માટે મર્યાદિત છે. સ્ત્રીની જીવનશૈલી બદલવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ક્લિનિકલ માર્ગદર્શિકાસૌ પ્રથમ, ખરાબ ટેવો છોડી દેવાનો સમાવેશ કરો. આલ્કોહોલ અને સિગારેટ જનન અંગો અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં વધુ અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે. મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ હકારાત્મક અસર કરે છે. તેઓ ખામી સાથે સંકળાયેલ ગૂંચવણોના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ્સ s

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ માટેની ભલામણો આહાર પર પણ લાગુ પડે છે. તમારા આહારમાં ફાઇબર સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ. આ જઠરાંત્રિય માર્ગ પર તેમની સામાન્ય અસરને કારણે છે. પાચન તંત્ર અને પ્રજનન તંત્રમાં માઇક્રોફ્લોરાના સંતુલન વચ્ચે સીધો સંબંધ છે. આ વાજબી સેક્સમાં તેમના શરીરરચના સ્થાનની વિચિત્રતા દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે. મેનુમાંથી ચરબીયુક્ત, તળેલા અને ખારા ખોરાકને બાકાત રાખવાથી મેનોપોઝ દરમિયાન પણ ફાયદાકારક અસર પડશે.

આ મુશ્કેલ સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીઓ માટે ડ્રગ સપોર્ટ એસ્ટ્રોજેન્સ અને પ્રોજેસ્ટોજેન્સ પર આધારિત દવાઓનો ઉપયોગ ઘટાડવામાં આવે છે. તેઓ મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર અભિવ્યક્તિઓનો સામનો કરવાનું શક્ય બનાવે છે, જે હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલા છે. આ દવાઓનો ઉપયોગ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે ત્યારે જ શક્ય છે, કારણ કે માત્ર રોગની ગંભીર તીવ્રતાવાળા દર્દીઓને જ દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. વિવિધ ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર અને એન્ટિસાઈકોટિક્સનો ઉપયોગ લાક્ષાણિક ઉપચાર તરીકે થાય છે, જે દર્દીઓની સામાન્ય સ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરે છે.

મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની સારવારની પરંપરાગત પદ્ધતિઓ મુખ્યત્વે હર્બલ ડેકોક્શન્સનો ઉપયોગ કરવા માટે નીચે આવે છે જેમાં શામક અસર હોય છે. તેમાં મધરવોર્ટ, વેલેરીયન અને મિન્ટનો સમાવેશ થાય છે. આ છોડ અસ્વસ્થતા અને તણાવ સામે લડવામાં મદદ કરે છે જે સ્ત્રીઓ મેનોપોઝ દરમિયાન પીડાય છે.

આજે, મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના અભિવ્યક્તિઓ માટે હોર્મોનલ ઉપચાર એ સમસ્યાનો સામનો કરવાનો મુખ્ય વિકલ્પ છે. તદુપરાંત, નબળા વ્યક્ત સાથે ક્લિનિકલ ચિત્રસ્થાનિક ઉપાયોનો ઉપયોગ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં એટ્રોફિક ફેરફારોના અભિવ્યક્તિઓને ઘટાડવા માટે યોનિમાર્ગ સપોઝિટરીઝ અને મલમનો ઉપયોગ સારા પરિણામો દર્શાવે છે. આવી દવાઓમાં આટલી નોંધપાત્ર સંખ્યામાં વિરોધાભાસ નથી અને આડઅસરો, પ્રણાલીગત દવાઓ તરીકે.

જો કે, હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીના તમામ ફાયદા હોવા છતાં, ત્યાં પણ છે વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓમેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમની સારવાર. તેઓ ઘણીવાર ડ્રગ સપોર્ટ માટે સહાયક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, લાલ ક્લોવર અર્ક, જેમાં મોટી માત્રામાં આઇસોફ્લેવોન્સ હોય છે, તેનો ઉપયોગ એસ્ટ્રોજનના સ્ત્રોત તરીકે થાય છે. સોયામાં સમાન રોગનિવારક અસર છે. જો કે આ પદ્ધતિઓનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે, તે અસરકારક સાબિત થઈ નથી, તેમ છતાં કેટલીક સ્ત્રીઓ યોનિમાર્ગના લક્ષણોમાં સુધારણાની જાણ કરે છે. જો હોર્મોનલ દવાઓના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ હોય, તો મેનોપોઝના વાસોમોટર અભિવ્યક્તિઓ સામે લડવા માટે સેરોટોનિન રીઉપ્ટેક અવરોધકોના જૂથની દવાઓ, જેમ કે ફ્લુઓક્સેટીનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

શક્ય ગૂંચવણો

રોગના અપ્રિય પરિણામોમાં મોટેભાગે જનન અંગોને નોંધપાત્ર નુકસાન અને જ્ઞાનાત્મક વિકૃતિઓ બંનેનો સમાવેશ થાય છે. જો લક્ષણોની અવગણના કરવામાં આવે તો, સ્ત્રીઓ ક્રોનિક અનિદ્રા, હતાશા અને ભારે તણાવથી પીડાય છે, જે માત્ર મેનોપોઝના કોર્સને વધુ ખરાબ કરે છે.

નિવારણ

અપ્રિય લક્ષણોના વિકાસને અટકાવવું એ તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના સિદ્ધાંતોને અનુસરવા માટે નીચે આવે છે. સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની નિયમિત મુલાકાત પણ સરળ મેનોપોઝમાં ફાળો આપે છે. પ્રારંભિક તબક્કે સમસ્યાઓને ઓળખવાથી તેઓ વધુ ઝડપથી અને સરળતાથી પ્રગતિ કરી શકે છે. સ્વ-દવા ખતરનાક છે, તેથી જો અપ્રિય લક્ષણો દેખાય, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

મેનોપોઝલ સમયગાળાને ત્રણ તબક્કામાં વહેંચવામાં આવે છે, અને તેમાંથી પ્રથમ પેરીમેનોપોઝ છે, જેના લક્ષણો કેટલીક સ્ત્રીઓને ચાલીસ વર્ષની ઉંમરે જ અનુભવવા લાગે છે. પ્રજનન કાર્યમાં ઘટાડો થવાની પ્રક્રિયા શારીરિક રીતે અનિવાર્ય છે, તેને ઓળખવી સરળ છે અને તમારી સ્થિતિને દૂર કરવાના ઘણા રસ્તાઓ છે.

પ્રિમેનોપોઝલ સમયગાળો (પેરીમેનોપોઝ) છે પ્રથમ તબક્કોમેનોપોઝ, જે દરમિયાન અંડાશય દ્વારા સ્ત્રાવ થતા હોર્મોન્સના સ્તરમાં સતત ઘટાડો સાથે અનુકૂલન સાથે સંકળાયેલા સ્ત્રીના શરીરમાં ફેરફારો થાય છે. તે લગભગ 2 વર્ષ ચાલે છે અને છેલ્લા માસિક સ્રાવ સાથે સમાપ્ત થાય છે. 40-45 વર્ષ પછી દરેક સ્ત્રી પ્રિમેનોપોઝલ તબક્કાના પ્રથમ લક્ષણો જોવાનું શરૂ કરે છે.

મેનોપોઝની શરૂઆત મૂડ સ્વિંગ, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો અને અન્ય લક્ષણો સાથે છે જે સમગ્ર મેનોપોઝ દરમિયાન ચાલુ રહી શકે છે. તેઓ પોતાને વ્યક્તિગત રીતે પ્રગટ કરે છે અને આરોગ્યની સામાન્ય સ્થિતિ માટે જવાબદાર શરીરમાં જીવનશૈલી અને પ્રક્રિયાઓ પર સીધો આધાર રાખે છે.

પ્રિમેનોપોઝનું નિદાન 40 વર્ષની ઉંમર પહેલા (આશરે 3%) અને 55 (લગભગ 20%) પછી બંને શક્ય છે અને તે હંમેશા પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓની નિશાની નથી. ઘણીવાર આવી અસાધારણતા સ્ત્રીની આનુવંશિક લાક્ષણિકતાઓ સૂચવે છે.

મેનોપોઝના ચિહ્નો

પ્રિમેનોપોઝલ સમયગાળો ચૂકી જવો મુશ્કેલ છે. શરીરમાં થતા અસંખ્ય ફેરફારો, જે શારીરિક અને માનસિક સ્તરે પોતાને પ્રગટ કરે છે, તે સ્ત્રી પોતે અને તેની આસપાસના લોકો બંને માટે સ્પષ્ટ છે. પ્રિમેનોપોઝના મુખ્ય લક્ષણો:

1. પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ વધુ સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે: પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો, ચીડિયાપણું, મૂડ સ્વિંગ, અનિયંત્રિત ભૂખ અને માથાનો દુખાવો આ સમયગાળાના સાથી બની જાય છે. જો આ તમામ અભિવ્યક્તિઓ પહેલાં સ્ત્રીને પરિચિત હતી, તો પછી પ્રારંભિક મેનોપોઝ સાથે, માસિક સ્રાવની શરૂઆત વધુ પીડાદાયક બને છે.
2. ઉલ્લંઘનો માસિક ચક્ર: તે લાંબુ બને છે, અને લોહીનું સ્રાવ ખૂબ જ દુર્લભ બને છે. સરેરાશ તેઓ દર 2 મહિનામાં એકવાર આવે છે.
3. હોટ ફ્લૅશ એ શરીરના તાપમાનમાં અચાનક વધારો છે. ચહેરા અને ડેકોલેટીની ત્વચા લાલ થઈ જાય છે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે અને દ્રષ્ટિ કાળી થઈ જાય છે. જલદી હુમલો બંધ થાય છે, પરસેવો વધે છે. દરરોજ હોટ ફ્લૅશની સંખ્યા ક્લાઇમેક્ટેરિક સિન્ડ્રોમની મુશ્કેલી નક્કી કરે છે: 5 સુધી - હળવા સ્વરૂપ, 15 સુધી - મધ્યમ, 30 સુધી - ગંભીર.
4. લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી એ પ્રિમેનોપોઝલ સ્ત્રીના સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાંનું એક છે. હોર્મોનલ ફેરફારો નર્વસ સિસ્ટમ પર અસર કરે છે. ઊંઘ અને જાગરણમાં વિક્ષેપ અને ઝડપી થાકને કારણે ચીડિયાપણું થાય છે. ખાસ કરીને ઘણીવાર ગુસ્સાથી કાબુ મેળવવો, જેનો સામનો કરવો મુશ્કેલ છે. પરિસ્થિતિ એ હકીકત દ્વારા જટિલ છે કે અન્ય લોકો ઘણીવાર આને ધૂન અને ખરાબ પાત્ર માટે ભૂલ કરે છે. આવી નકારાત્મક લાગણીઓ માથાનો દુખાવો સાથે છે. ઘણી વાર, એક સ્ત્રી પડી જાય છે.
5. મ્યુકોસ સ્ત્રાવમાં ઘટાડો થવાને કારણે, યોનિમાં શુષ્કતા દેખાય છે, જે જાતીય સંભોગ દરમિયાન સંવેદનાઓને નકારાત્મક અસર કરે છે. લૈંગિક ઇચ્છા પણ નોંધપાત્ર રીતે મંદ છે, જે પુરુષો સાથેના સંબંધોમાં સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. સ્રાવ પોતે જ દુર્લભ બને છે અને તેની ગુણવત્તા બદલી શકે છે - સુસંગતતા, રંગ, ગંધ. ગંધહીન મ્યુકોસ સ્રાવ સામાન્ય માનવામાં આવે છે. અન્ય તમામ કિસ્સાઓમાં, તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો આવશ્યક છે.
6. હોર્મોનલ કાર્યમાં નિષ્ફળતા મગજની પ્રવૃત્તિમાં બગાડ તરફ દોરી જાય છે. મેમરી નિસ્તેજ બની જાય છે, જે ફક્ત નવી માહિતી જ નહીં, પણ ભૂતકાળની હકીકતો યાદ રાખવાનું વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી. સ્ત્રી માટે લાંબા સમય સુધી એક જ વસ્તુ કરવી મુશ્કેલ બની જાય છે.
7. સ્ત્રીમાં મેનોપોઝના પ્રારંભિક તબક્કાના અભિવ્યક્તિને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની ખામી માનવામાં આવે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરઆગામી તમામ પરિણામો સાથે - માથાનો દુખાવો, ઝડપી ધબકારા, છાતીમાં બળતરા - આ ઉંમરે પોતાને અનુભવે છે.
8. મેનોપોઝના પ્રારંભિક તબક્કે સ્તન સંવેદનશીલતા સામાન્ય નથી, પરંતુ સામાન્ય ઘટના છે. વિપુલ સાથે સંયોજનમાં લોહિયાળ સ્રાવનિયોપ્લાઝમના વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કાને સૂચવી શકે છે. સ્તન કેન્સર એ એક રોગ છે જે મોટાભાગે 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. આ ઉંમરે નિયમિતપણે ડોકટરોની મુલાકાત લેવી અને જનનાંગોની તપાસ કરાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

પેરીમેનોપોઝના ચિહ્નો બધી સ્ત્રીઓમાં સમાન તીવ્રતા સાથે દેખાતા નથી. પ્રીમેનોપોઝના કોર્સને અસર કરતા પરિબળો:

• આનુવંશિક પરિબળ - વાજબી જાતિના તે પ્રતિનિધિઓ જેમને વારસામાં મળ્યા છે સારા સ્વાસ્થ્ય, અને જેમની માતાઓ આ તબક્કાને પ્રમાણમાં સરળતાથી સહન કરે છે, તે ખૂબ જ સંભવ છે કે તેઓને ગંભીર સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરવો પડશે નહીં;
• જીવનશૈલી - ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલ, તણાવ, નબળો આહાર, ભારે શારીરિક અથવા માનસિક કાર્ય આ સમયગાળા દરમિયાન સ્થિતિને વધારે છે. તંદુરસ્ત આહાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ખરાબ ટેવોની ગેરહાજરી અને શાંત મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિ મેનોપોઝ સિન્ડ્રોમને દૂર કરે છે;
• કોઈપણ અવયવોના રોગો, અને સૌ પ્રથમ - પ્રજનન પ્રણાલી: આ સમયગાળા દરમિયાન તેમનો અભ્યાસક્રમ વધુ ખરાબ થાય છે, ગૂંચવણોની સંભાવના વધે છે.

પ્રીમેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીનું શરીર

પ્રિમેનોપોઝલ સમયગાળો એ સમય છે જ્યારે લોહીમાં ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોનનું સ્તર વધે છે. આ પ્રક્રિયા એસ્ટ્રાડિઓલના સ્તરમાં ઘટાડો સાથે જોડાયેલી છે, જે મુખ્ય સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સમાંનું એક છે.

અંડકોશ કાર્ય કરવાનું ચાલુ રાખે છે, એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન ઉત્પન્ન કરે છે, પરંતુ તેમની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થાય છે. તેથી, ઓવ્યુલેશન પહેલા સામાન્ય માસિક સ્રાવ થાય છે, જેનો અર્થ છે કે પ્રીમેનોપોઝ દરમિયાન ગર્ભવતી થવું હજુ પણ શક્ય છે. આ ઉંમરે બાળકને જન્મ આપવો ભાગ્યે જ ગૂંચવણો વિના થાય છે.વિશ્વસનીય ગર્ભનિરોધક વિશે ભૂલી ન જવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ.

પ્રીમેક્સિમલ અવસ્થામાં સ્ત્રી હોર્મોન્સમાં સતત ઘટાડો નીચેના શરીર પ્રણાલીઓને સૌથી વધુ અસર કરે છે:

1. જાતીય સ્રાવની ગુણવત્તા અને જથ્થામાં ફેરફાર થાય છે, જનન અંગોના માઇક્રોફ્લોરા ચેપી રોગો માટે વધુ સંવેદનશીલ બને છે. ફેરફારો માસિક ચક્રને પણ અસર કરે છે - માસિક સ્રાવ નાનું બને છે અને ઓછી વાર થાય છે. સ્તનધારી ગ્રંથીઓની સંવેદનશીલતા અને સખ્તાઈની ફરિયાદો પણ સામાન્ય છે. મેનોપોઝ, ક્યારેક પીડાદાયક ગઠ્ઠો અનુભવાય છે. મેસ્ટોપેથી ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં, આ સમયે રોગ એક વિશિષ્ટ સ્વરૂપ લે છે. હોર્મોન થેરાપી અને સક્ષમ નિષ્ણાત દ્વારા જનનાંગોના સ્વાસ્થ્યની સતત દેખરેખ એ જટિલતાઓને ટાળવામાં મદદ કરશે.
2. કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર. એસ્ટ્રોજનની ઉણપ રક્તવાહિનીઓની દિવાલોની નાજુકતા તરફ દોરી જાય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણ અને બ્લડ પ્રેશરને નકારાત્મક અસર કરે છે. રક્તવાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત કરવા અને તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા વધારવા માટે 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની તમામ મહિલાઓને તંદુરસ્ત બહુઅસંતૃપ્ત ચરબીવાળા ખોરાક ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
3. પેશાબ-જનનેન્દ્રિય. એસ્ટ્રોજન જૂથના હોર્મોન્સ સામાન્ય કામગીરીની ખાતરી કરે છે મૂત્રાશયઅને પેલ્વિક સ્નાયુઓનો સ્વર. તદનુસાર, તેમનો ઘટાડો આવા ઉશ્કેરે છે પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ, જેમ કે પેશાબની અસંયમ, પેશાબ કરતી વખતે અગવડતા, સિસ્ટીટીસ. મેનોપોઝ ઉપરાંત, આ રોગોના કારણો અંતઃસ્ત્રાવી અને રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરીમાં સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. ખાસ કસરતો, જેમ કે કેગલ એક્સરસાઇઝ અથવા ઇમબિલ્ડિંગ, આ સમસ્યાઓને સારી રીતે ઉકેલવામાં મદદ કરે છે.
4. પાચન: ચયાપચય નોંધપાત્ર રીતે ધીમું થાય છે. આનાથી લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધે છે, સોજો આવે છે, કબજિયાત થાય છે, પેટ ફૂલે છે અને ઝડપથી વજન વધે છે. પેટમાં દુખાવો અને ઉબકા - પ્રતિક્રિયા પાચન તંત્રહાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે. તંદુરસ્ત, સંતુલિત આહાર અને ખાદ્યપદાર્થોના કચરાને ટાળવાથી આ મુશ્કેલીઓ ટાળવામાં મદદ મળશે.
5. અસ્થિ. અસ્થિ પેશી વધુ નાજુક બને છે, અને યાંત્રિક ઇજાઓને કારણે અસ્થિભંગની સંભાવના વધે છે. વધુમાં, ત્વચા અને વાળની ​​​​સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે. મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીના આહારમાં કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ. તે લેવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે વિટામિન સંકુલઆવશ્યક સૂક્ષ્મ તત્વો ધરાવે છે.
6. નર્વસ. ભાવનાત્મક સ્થિતિની અસ્થિરતા પણ હોર્મોનલ વધઘટ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.

આ ફેરફારો ઉપરાંત, પ્રિમેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં તમામ ક્રોનિક રોગો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. જો કે, આપણે યાદ રાખવું જોઈએ કે મેનોપોઝ એ કુદરતી અને ક્રમિક પ્રક્રિયા છે. શરીર ફેરફારો સાથે અનુકૂલન કરવામાં સક્ષમ છે, અને યોગ્ય નિવારણ સાથે, મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમ સમસ્યાઓ વિના થઈ શકે છે.