પ્રવાહી રક્ત માટે તૈયારીઓ. જાતે જહાજોમાં લોહી કેવી રીતે પાતળું કરવું? સક્રિય જીવનશૈલી

સૌથી વધુ અસરકારક પદ્ધતિઓલોહી પાતળું કરનારાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. આહારમાં સુધારો - મેનૂ ઉત્પાદનોમાં શામેલ કરવું જરૂરી છે
2. લિક્વિફાઇંગ અસર ધરાવે છે;
3. દવાઓ લેવી;
4. લોક ઉપાયો સાથે રક્ત પાતળું;
5. ઔષધીય લીચ સાથેની કાર્યવાહી - હિરોડોથેરાપી.

રક્ત એ મુખ્ય જીવંત માધ્યમ છે, જેની સ્થિતિ સંપૂર્ણપણે તમામ સિસ્ટમો અને અવયવોના આરોગ્ય અને કાર્યનું સ્તર નક્કી કરે છે.

આ જીવંત વાતાવરણમાં 90% પાણી હોય છે, બાકીના 10%માં રચાયેલા તત્વો હોય છે. જો લોહીમાં પ્રવાહીનો અપૂરતો પુરવઠો હોય અથવા તેની પાચનક્ષમતા નબળી હોય, તો પછી સ્નિગ્ધતાનું સ્તર વધે છે - વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યમાં બગાડની ખાતરી આપવામાં આવે છે.

દવા લોહીની સ્નિગ્ધતામાં વધારો થવાના કારણો, આ ખતરનાક સ્થિતિના પ્રથમ સંકેતો અને લોહીને પાતળું કરવાની પદ્ધતિઓ જાણે છે. પરંતુ દરેકને આ માહિતી હોવી જોઈએ, કારણ કે સમયસર પગલાં અપનાવવાથી ગંભીર, જટિલ પેથોલોજીઓને દૂર કરવામાં મદદ મળશે જે મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

ચીકણું અને જાડું લોહી ફાળો આપે છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કિડની અને યકૃતની મુશ્કેલ કામગીરી. ના કારણે જાડું લોહીરક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર કોલેસ્ટ્રોલ જમા થવા લાગે છે.

લોહીની જાડાઈ અને સ્નિગ્ધતામાં વધારો થવાના ઘણા કારણો છે:

સૌ પ્રથમ, લોહીનું જાડું થવું એ પાણીના અપૂરતા વપરાશ અથવા તેના અપૂર્ણ શોષણ સાથે સંકળાયેલું છે. જો પ્રથમ કિસ્સામાં દૈનિક પાણીના વપરાશના સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ધોરણોનું પાલન કરવું પૂરતું છે (શરીરના વજનના 1 કિલો દીઠ 30 ગ્રામ) સ્વસ્થ વ્યક્તિ, પછી નબળી પાચનક્ષમતા મોટાભાગે પાણીની ખોટી પસંદગી સાથે સંકળાયેલી હોય છે. ઘણા લોકો કાર્બોરેટેડ પીણાં, નળનું પાણી પીવાનું પસંદ કરે છે (અને તે હંમેશા પાણી પુરવઠામાં ક્લોરીનેટેડ હોય છે) - આનાથી ખર્ચ થાય છે. વધેલી રકમશરીર દ્વારા ઊર્જા.

પરંતુ પાણી પીવામાં ભૂલો ઉપરાંત, લોહી જાડું થવાના કારણો છે:

1. બરોળના "પ્રદર્શન" માં વધારો - ઉત્સેચકોના ઉચ્ચ ઉત્પાદન સાથે, અંગો અને સિસ્ટમો પર વિનાશક અસર થાય છે;

2. એસિડિફિકેશન અને શરીરમાં ઝેરની વધુ પડતી;

3. શરીરનું નિર્જલીકરણ - આ સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં આવ્યા પછી થઈ શકે છે, લાંબા સમય સુધી ઝાડા સાથે, અતિશય શારીરિક શ્રમના કિસ્સામાં;

4. સાદા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ધરાવતા મોટા પ્રમાણમાં ખાંડ અને ખોરાકનો વપરાશ;

5. ઓછી માત્રામાં વિટામિનનો વપરાશ અને ખનિજો- તેમની ઉણપ આપમેળે અંગની નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે;

6. આહારનું નિયમિત ઉલ્લંઘન;

7. શરીર પર રેડિયેશન અસરો - તે ટૂંકા ગાળાના અથવા નિયમિત હોઈ શકે છે;

8. ખોરાક ક્ષારથી સમૃદ્ધ થતો નથી.

વધુમાં, લોહીની સ્નિગ્ધતાનું સ્તર વ્યક્તિના રહેઠાણના પ્રદેશ અને તેના કાર્યસ્થળ દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે - તે ચોક્કસ માટે જાણીતું છે કે બિનતરફેણકારી ઇકોલોજી અને હાનિકારક ઉત્પાદનશરીરના મુખ્ય વાતાવરણની સ્થિતિને સીધી અસર કરે છે.

લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડવા માટે, ઉચ્ચ કોકો સામગ્રી સાથે ડાર્ક ચોકલેટનું સેવન કરવું જરૂરી છે.

લોહીને પાતળું કરવા માટેનું પહેલું પગલું એ છે કે લોહીના ગંઠાઈ જવાના ખોરાકનો વપરાશ ઓછો કરવો. કઠોળ, બિયાં સાથેનો દાણો, લગભગ તમામ પ્રકારની કોબી, ટામેટાં, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સુવાદાણા, મૂળો, કેળાનો વપરાશ મર્યાદિત કરવો જરૂરી છે.

લોહીને પાતળું કરવા માટે, સાઇટ્રિક અને સેલિસિલિક એસિડના ક્ષારવાળા ઉત્પાદનોની જરૂર છે.

રેબિયન ફેટમાત્ર લોહીને પાતળું કરવામાં જ નહીં, પણ હાલના લોહીના ગંઠાવા અને સ્ક્લેરોટિક પ્લેક્સના રિસોર્પ્શનમાં પણ ફાળો આપે છે. તમારે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 3-4 વખત માછલી ખાવાની જરૂર છે. ચરબીયુક્ત જાતોને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.

ઠંડા-દબાવેલા વનસ્પતિ તેલમાં ખોરાક રાંધવો જોઈએ, અને લસણની બે લવિંગ દરરોજ ખાવી જોઈએ.

250 ગ્રામ છાલવાળા લસણ લો, 300 ગ્રામ મધ ઉમેરો. 3 અઠવાડિયા માટે છોડી દો અને ભોજન પહેલાં 40 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 1 ચમચી લો.

કાળી ચાને લીલી ચા સાથે બદલવી જોઈએ, અને કોફીને કોકો સાથે બદલવી જોઈએ.

રાસ્પબેરી અને ચેરીના પાનમાંથી બનેલી હર્બલ ટી પીવાથી લોહી પાતળું થાય છે. પાંદડાને પીસવું અને મિક્સ કરવું, નિયમિત ચાની જેમ ઉકાળવું અને દિવસભર નાના ભાગોમાં સેવન કરવું જરૂરી છે.

લોહી પાતળું કરનારાઓને એટલે કે. કોગ્યુલેબિલિટીમાં ઘટાડો શામેલ છે સીફૂડ, ચેરી, ચેરી, થોડી માત્રામાં ડ્રાય રેડ વાઇન પીવો.

જડીબુટ્ટીઓ જે લોહીને પાતળું કરે છે તેમાં મીઠી ક્લોવર અને કુંવારનો રસ શામેલ છે. અન્ય ઔષધિઓ સાથે તરબૂચ, બદામ અને અખરોટ ખાવાનું પણ ઉપયોગી છે.

લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડવા માટે, સફેદ વિલો શાખાઓ અથવા છાલના પ્રેરણાનો ઉપયોગ થાય છે. એક ચમચી કચડી કાચી સામગ્રીને ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં રેડવામાં આવે છે, આખા દિવસ દરમિયાન રેડવામાં આવે છે અને પીસવામાં આવે છે.

ઘણા લોકો લોહીને પાતળું કરવા માટે એસ્પિરિનનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ થોડા લોકો જાણે છે કે તેના ફાયદા ઉપરાંત, તે નુકસાન પણ કરે છે. જ્યારે પેટની દિવાલો સાથે જોડાયેલ હોય, ત્યારે એસ્પિરિનના કણો પેટની દિવાલમાં ખાય છે અને અલ્સર બનાવે છે.
તેથી, હર્બાલિસ્ટ્સ અને પરંપરાગત દવાઓ તેનો ઉપયોગ કરે છે
એસ્પિરિનનો સ્ત્રોત રાસબેરિનાં અને કાળા કિસમિસના પાંદડાઓનો ઉકાળો.

લોહીને પાતળું કરવા માટે સારી અસરમરિના રુટ (સ્ટીયરિંગ પિયોની) ના ટિંકચરની ફાયદાકારક અસર છે. ઉકાળેલા પાણીના ગ્લાસમાં એક ચમચી પાતળું કરો અને ભોજન વચ્ચે પીવો.

ત્યાં ઘણા છે બિનપરંપરાગત પદ્ધતિઓલોહી પાતળું થવું. પ્રથમ નજરમાં, તે બધા પરિચિત ઉત્પાદનો/છોડનો ઉપયોગ કરે છે જે આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકતા નથી. પરંતુ ડોકટરો નિષ્ણાતો સાથે પ્રથમ સલાહ લીધા વિના ઉપચારનો કોર્સ શરૂ કરવાની ભલામણ કરતા નથી. એક વ્યક્તિ માટે જે શ્રેષ્ઠ છે તે બીજા માટે વાસ્તવિક ઝેર હોઈ શકે છે!

જ્યુસ

પ્રાકૃતિક ફળો અને શાકભાજીમાંથી તાજા તૈયાર કરેલા રસ, પ્રિઝર્વેટિવ્સ અથવા સ્વાદના વિકલ્પ વિના, દરરોજ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વિટામિન્સ અને ખનિજોની ઉચ્ચ સામગ્રીને કારણે તેઓ લોહીને પાતળું કરવામાં મદદ કરે છે.

આ આખરે પાણીની પાચનક્ષમતાના સામાન્યકરણ અને શરીરના મહત્વપૂર્ણ જીવંત વાતાવરણની રચના તરફ દોરી જાય છે. અને પાણી, જે ખૂબ જ કેન્દ્રિત રસમાં પણ પૂરતી માત્રામાં સમાયેલ છે, તે દૈનિક માત્રામાં શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે.

લોહીને પાતળું કરવા માટે સૌથી ઉપયોગી રસ સ્ટ્રોબેરી, ક્રેનબેરી, દાડમ, નારંગી, લીંબુ, ગાજર, સફરજન, દ્રાક્ષ અને અન્ય પ્રકારના છે. તમે તેનો ઉપયોગ તેમના "શુદ્ધ" સ્વરૂપમાં કરી શકો છો અથવા કોકટેલ બનાવી શકો છો (ઉદાહરણ તરીકે, સફરજન-ગાજર). તમારે એક ગ્લાસ (250 મિલી) પીવાની જરૂર છે. તાજો રસદૈનિક જરૂરી લઘુત્તમ છે, જે ઇચ્છિત હોય તો વધારી શકાય છે.

યાદ રાખો: લીવર અને કિડનીના રોગોવાળા લોકોએ ઘણા જ્યુસનું સેવન ન કરવું જોઈએ, કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનુંઅને પાચન અંગો. તેથી, ડૉક્ટરની સલાહ ચોક્કસપણે જરૂરી રહેશે. જો તમે અન્ય કોઈ લેતાં હોવ તો દ્રાક્ષના રસને પાતળા કરવા માટે સખત રીતે પ્રતિબંધિત છે. દવાઓ- આ શરીરમાં ઝેર તરફ દોરી શકે છે.

ખાવાનો સોડા

પરંપરાગત ઉપચાર કરનારાઓ દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર સોડા સોલ્યુશન લેવાની ભલામણ કરે છે. ઉત્પાદન નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે: 1/5 ચમચી ખાવાનો સોડાગરમ પાણીના ગ્લાસ સાથે મિશ્રિત. તે આવી સરળ રીત જેવી લાગે છે! પરંતુ ખૂબ કાળજી રાખો - સોડા પેટ અને અન્નનળીના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર હાનિકારક અસર કરે છે, જે વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. પાચન માં થયેલું ગુમડું.

એપલ વિનેગર

એવું માનવામાં આવે છે કે જો તમે આ ઉત્પાદનને યોગ્ય રીતે લો છો, તો ચરમસીમા પર ગયા વિના, તે શરીરને નુકસાન પહોંચાડવા માટે તદ્દન સમસ્યારૂપ છે. તેથી, રક્ત પાતળું કરવા માટે સફરજન સીડર સરકો તરીકે વર્ણવી શકાય છે સલામત પદ્ધતિસમસ્યાનું નિરાકરણ.

સફરજન સીડર સરકોની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ સરળ છે: થોડી એસિડિક પ્રતિક્રિયા થાય છે, જે ઝેરી એસિડિક સંયોજનોને દૂર કરવા તરફ દોરી જાય છે. તેઓને સફરજન સીડર સરકો સાથે બદલવામાં આવે છે, જે લોહીમાં મેટાબોલિક એસિડિસિસને દૂર કરે છે. અલબત્ત, આવી અસર ફક્ત ત્યારે જ પ્રદાન કરવામાં આવશે જો પ્રસ્તુત ઉત્પાદન ચોક્કસ યોજના અનુસાર નિયમિતપણે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિયમ એ છે કે સફરજન સીડર સરકો ફક્ત સવારે જ લેવો જોઈએ, કારણ કે તે દિવસના આ સમયગાળા દરમિયાન શરીર એસિડિક ઝેરી ઉત્પાદનોને સંપૂર્ણપણે વિસર્જન કરે છે. સફરજન સીડર સરકોને તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં પીવાનું કુદરતી રીતે પ્રતિબંધિત છે - તમારે એક ગ્લાસ (250 મિલી) ગરમ પાણી અને પ્રસ્તુત ઉત્પાદનના 2 ચમચીમાંથી સોલ્યુશન તૈયાર કરવાની જરૂર છે. આ એપલ સીડર વિનેગર સોલ્યુશન લેવાની અવધિ 2-3 મહિના છે. સામાન્ય રીતે, ઉપચાર કરનારાઓ ખાતરી આપે છે કે તમે આ દવા એક વર્ષ સુધી લઈ શકો છો, પરંતુ તમારે દર 2 મહિને માત્ર 10-દિવસનો વિરામ લેવો પડશે.

નૉૅધ: એપલ સાઇડર વિનેગર વડે લોહી પાતળું કરવું એ ડ્યુઓડેનાઇટિસ અને ગેસ્ટ્રિક/ડ્યુઓડીનલ અલ્સરનું નિદાન કરનારા લોકો માટે સખત રીતે બિનસલાહભર્યું છે.

અળસીનું તેલ

એક ઉત્તમ ઉત્પાદન જે માત્ર લોહીને પાતળું કરતું નથી, પણ કામ પર પણ ફાયદાકારક અસર કરે છે પાચન તંત્ર, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની સ્થિતિ અને હૃદયની કામગીરી.

પ્રસ્તુત ઉત્પાદન લિપિડ ચયાપચયને નિયંત્રિત કરી શકે છે - લોહી લિપિડ્સથી સંતૃપ્ત થાય છે, જે તેને આપમેળે પ્રવાહી સ્થિતિમાં જાળવી રાખે છે અને હાલના એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ સાથે પણ લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે.

ફ્લેક્સસીડ તેલ લેવાની સાચી રીત નીચે મુજબ છે: સવારે ખાલી પેટ પર ઉત્પાદનનો એક ચમચી. જો આ પ્રક્રિયા કોઈ કારણોસર અશક્ય છે, તો પછી તમે તમારા સવારના ભોજન પછી તરત જ ફ્લેક્સસીડ તેલની સમાન માત્રા પી શકો છો. માત્ર દૈનિક ઉપયોગ જરૂરી છે - આ કિસ્સામાં અસર શ્રેષ્ઠ હશે.

લોહીને પાતળું કરવા માટે ફ્લેક્સસીડ તેલ લેવાનો સમયગાળો અલગ હોઈ શકે છે - દર્દીના વિવેકબુદ્ધિ પર, પરંતુ તમારે ઉપયોગના દરેક મહિના પછી 5-7-દિવસનો વિરામ લેવાની જરૂર છે.

નૉૅધ: પ્રસ્તુત ઉત્પાદનને પિત્તાશયના નિદાનવાળા લોકો અને ઝાડા થવાની વૃત્તિવાળા લોકો દ્વારા ઉપયોગ માટે સખત પ્રતિબંધિત છે.

બ્લડ સ્નિગ્ધતાને અસર કરતા ઉત્પાદનો

તે તરત જ નોંધવું જોઈએ કે આહારમાં કોઈપણ ઉત્પાદન દાખલ કરવાનો નિર્ણય સ્વતંત્ર રીતે લઈ શકાય છે. ચરમસીમાએ ન જવું અને તેની સાથે પૌષ્ટિક ખોરાકને બદલવું નહીં તે મહત્વનું છે - આહાર વૈવિધ્યસભર હોવો જોઈએ.

કાર્ડિયોમેગ્નિલ

જો એસિટિલસાલિસિલિક એસિડ લોહીની સ્નિગ્ધતાના સ્તરને સીધી અસર કરે છે, તો પછી બીજો ઘટક ફક્ત ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસા પરના મુખ્ય સક્રિય પદાર્થની પ્રવૃત્તિને ઘટાડે છે. તદુપરાંત, તેઓ એક દવામાં સંપૂર્ણ રીતે સહઅસ્તિત્વ ધરાવે છે અને એકબીજાની અસરકારકતામાં ઘટાડો કરતા નથી.
(કાર્ડિયોમેગ્નિલ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ)

લોહીના ગંઠાવાનું રોકવા માટે, તમારે તાજી હવામાં વધુ ખસેડવાની જરૂર છે, દરરોજ ચાલવું જોઈએ

મહત્વપૂર્ણ:જો તમે તમારા લોહીને પાતળું કરવા માટે કેટલાક પગલાં લેવાનું નક્કી કરો છો અને આ નિવારણ માટે કરો છો (અને જો તમારી ઉંમર 50 વર્ષથી વધુ હોય તો જ આ યોગ્ય છે), તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. યાદ રાખો કે ચરમસીમાએ જવું એ ગંભીર પરિણામોથી ભરપૂર છે - ખૂબ પાતળું લોહી નિયમિત રક્તસ્રાવમાં ફાળો આપે છે અને એક નાનો ઘા પણ ભારે રક્ત નુકશાન તરફ દોરી શકે છે.

ઝડપી લોહી ગંઠાઈ જવાને લોકપ્રિય રીતે જાડું લોહી કહેવામાં આવે છે. જો તેના સૂચકાંકો સામાન્ય મર્યાદામાં ન હોય, તો આ ગંભીર રોગોના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.

જેમ કે:

• ઓન્કોલોજી;
• થ્રોમ્બોસિસ;
• હૃદય રોગો;
• કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો;
• સ્ટ્રોક અને અન્ય રોગો અને પેથોલોજી.

ઝડપી લોહીના ગંઠાઈ જવાના કિસ્સામાં, ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે જે લોહીને પાતળું કરે છે, વેસ્ક્યુલર ચેનલો દ્વારા લોહીના માર્ગને સુધારે છે અને હૃદય પરનો ભાર ઘટાડે છે.

ગંઠાવાનું વિસર્જન

નૉૅધ! આવી દવાઓના વારંવાર ઉપયોગથી, પેટ અને આંતરડાની સિસ્ટમની દિવાલો તૂટી જાય છે; ઉપચારની અવધિ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવી જોઈએ!

પેટ પર દવાઓની હાનિકારક અસરોને કારણે, લોકોમાં રસ વધતો જાય છે પરંપરાગત પદ્ધતિઓલોહીને પાતળું કરવા માટે. આવા ઉત્પાદનો ઉપચારના અભ્યાસક્રમોનો ઉપયોગ કર્યા વિના, સમાન પરિણામ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

લિક્વિફિકેશનને અસર કરતા મુખ્ય પરિબળો છે:

• દવાઓ;
• એથનોસાયન્સ;
• પૂરતું પાણી પીવું;
• યોગ્ય ખોરાક;
• સ્વસ્થ જીવનશૈલી.

મારે મારું લોહી કેમ પાતળું કરવું જોઈએ?

જો ઉપરોક્ત દલીલો હજુ સુધી તમને ખાતરી આપી નથી, તો ચાલો વધુ વિગતવાર ચિત્ર જોઈએ.

પ્રોટીનથી વધુ અને કાર્બોહાઈડ્રેટ ઓછું હોય તેવા ખોરાકનો વધુ પડતો વપરાશ:

• ડેરી ઉત્પાદનો;
• ચીઝ;
• નટ્સ;
• માંસ ઉત્પાદનો;
• ઈંડા.

પરિણામે, આલ્કલાઇન રક્ત પ્રતિક્રિયા વધે છે, જેના કારણે રક્તમાં કોષ સંલગ્નતા રચાય છે, તે જાડું થાય છે, જે હાયપરટેન્શન તરફ દોરી જાય છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસનો વિકાસજાડું લોહી પણ ઉશ્કેરે છે. હકીકત એ છે કે ચરબી અને કેલ્શિયમ ક્ષાર ધમનીઓની દિવાલો પર જમા થાય છે, તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે અને તેમને સખત બનાવે છે.

નસોની અંદરના ભાગમાં લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ તેમની બળતરા તરફ દોરી જાય છે. જેના અનુક્રમમાં થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસનું નિદાન થાય છે.

ધ્યાન આપો! આ નિદાન સાથે, ઓપરેશન અથવા બાળજન્મ દરમિયાન રક્તસ્રાવ વધે છે, જે ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

રક્તવાહિનીઓને મજબૂત કરીને, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથેની પરિસ્થિતિઓમાં લોહી જાડું થાય છે. પાતળા ઉત્પાદનો લેવાથી તમે આ રોગો અને ઉપચારના લાંબા અભ્યાસક્રમોથી બચી શકો છો. આમાં વિટામિન સી અને પીની ઉચ્ચ સાંદ્રતાવાળા ખોરાક અને બાયોફ્લેવિન્સ, તાજા ફળો અને શાકભાજીમાં તેમની વધેલી સાંદ્રતાનો સમાવેશ થાય છે.

લોહી ગંઠાઈ જવાનું કારણ શું હોઈ શકે?

લાલ કોશિકાઓનું જાડું થવું એ પરિબળોને કારણે થાય છે જે વ્યક્તિ પોતાની જાતને પ્રભાવિત કરે છે, ઘણી વાર પેથોલોજી દ્વારા.

કારણો કે જેના પરિણામે પ્રવાહીકરણની જરૂર છે:

• નબળું પોષણ.
  ઘણા રોગોના વિકાસમાં મદદનીશ નબળું પોષણ છે અને તંદુરસ્ત છબીજીવન ખોરાકમાં ચરબી અને ખાંડની ઊંચી સાંદ્રતા લોહીની ઘનતામાં વધારો કરે છે;
• વિટામિન કટોકટી
  શરીરમાં વિટામીન E, B6 અને C નો અભાવ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે લોહીને બળજબરીથી પાતળું કરવું પડે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને નબળા આહારમાં આ વિટામિનનો અભાવ વારંવાર જોવા મળે છે. વધેલા એસ્ટ્રોજનના પરિણામે, લોહીના ગંઠાઈ જવાની તક વધે છે.
• થોડી માત્રામાં પાણી પીવું
  યાદ રાખો કે ડોકટરો 1.5-2 લિટર પીવાની ભલામણ કરે છે સ્વચ્છ પાણીદરરોજ, એટલે કે, ચા, કોફી, મીઠા પીણાં, સૂપ, વગેરે ઉપરાંત. શરીરને સૂકવવાથી લોહીમાં પાણીની પણ કમી થાય છે.
• નર્વસ બ્રેકડાઉન્સ
  તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, અને સતત દબાણશરીરમાં વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોને મારી નાખે છે, રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, જે બ્લડ પ્રેશર વધારે છે.
• દારૂ અને સિગારેટ
  આલ્કોહોલિક પીણાં શરીરમાંથી પાણી લે છે, અને ધૂમ્રપાન કરતી વખતે તમારે સામાન્ય કરતાં વધુ વિટામિન્સ લેવાની જરૂર છે.

નૉૅધ! લોહી પર રેડ વાઇનની અસર અસ્પષ્ટ છે. આ આલ્કોહોલિક પીણું, જ્યારે મધ્યસ્થતામાં પીવામાં આવે છે, ત્યારે તેને પાતળું કરે છે, ફાયદા લાવે છે. મુખ્ય વસ્તુ તેનો દુરુપયોગ કરવાની નથી.

• પેથોલોજીઓ
  કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, ડાયાબિટીસ, લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું પ્રમાણ, હિમોગ્લોબિનનું ઊંચું સ્તર, બરોળના રોગો અને અન્ય રોગો કાર્ડિયાક સિસ્ટમ પરનો ભાર વધારે છે, કારણ કે રક્તવાહિનીઓની દિવાલો સંકોચતી નથી, અને રક્ત કોશિકાઓ લોહીના ગંઠાવા સાથે મળીને ચોંટી જાય છે.

જાડા લોહીથી શું જોખમ ઊભું થાય છે?

લોહી કે જેને પાતળું કરવાની જરૂર છે તેમાં કોગ્યુલેબિલિટી વધી છે.

પ્રથમ લક્ષણો છે:

• સતત સુસ્તી;
• મેમરી ઘટાડો;
• ઉદાસીનતા.

મહત્વપૂર્ણ! જો લક્ષણો મળી આવે, તો તપાસ માટે તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જવું વધુ સારું છે. યાદ રાખો કે રોગની વહેલી તપાસ તેની સારવારની કિંમત અને અવધિ ઘટાડે છે.

લક્ષણો પર ધ્યાન આપવામાં નિષ્ફળતા આ તરફ દોરી શકે છે:

• ફેફસામાં ધમનીઓનું થ્રોમ્બોસિસ (થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમ);
• હાર્ટ એટેક;
• સ્ટ્રોક;
• હાયપરટેન્સિવ કટોકટી;
• થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ.

વૈજ્ઞાનિકો પણ માને છે કે નબળા રક્ત પરિભ્રમણ કેન્સરના વિકાસનું કારણ છે.

એજન્ટો જે લોહીમાં જાડા સાંદ્રતાને પાતળું કરે છે

પાતળા એજન્ટોમાં શામેલ છે:

• દવાઓ;
• ચોક્કસ ખોરાક;
• ઔષધીય છોડ (લોક ઉપચાર);

સૌ પ્રથમ, તમારે શુદ્ધના સેવનને સામાન્ય બનાવવું જોઈએ પીવાનું પાણી, કારણ કે અછતની ક્ષણોમાં, શરીર તેને રક્ત કોશિકાઓ અને પેશીઓમાંથી લેવાનું શરૂ કરે છે, જે પછીથી લોહીને ઘટ્ટ કરે છે. લોહીને પાતળું કરવા માટે, તમારે આખા દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર સ્વચ્છ પીવાનું બિન-કાર્બોરેટેડ પાણી પીવું જોઈએ.

આથો દૂધના ઉત્પાદનો પ્રવાહી બને છે, તેથી તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી ગંઠાઈ જવાનું જોખમ ઘટશે.

અને:

• સરકો;
• કુદરતી સફરજન;
• દ્રાક્ષનો રસ થોડું પાણી સાથે ભળે છે.

પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ ધરાવતી પ્રોડક્ટ્સ રક્તવાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે અને તેમની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે.

જે સમાયેલ છે:

• IN ઓલિવ તેલ;
• હલિબટ;
• સૅલ્મોન;
• મેકરેલ;
• અથવા ખાસ ઓમેગા વિટામિન્સમાં (3, 6 અથવા 9, અથવા સંકુલ 3-6-9).

તેમના માટે બીજું નામ છે માછલીની ચરબી. બધા સમાન કાર્યો કરે છે, પરંતુ દરરોજ લાલ માછલી ખાવા કરતાં ઘણો ઓછો ખર્ચ થશે.

વિટામિન એ- લોહીને પાતળું કરે છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસનો સામનો કરે છે.

વિટામિન ઇ- આંખો, ત્વચા અને યકૃત માટે જરૂરી, તાણ અને નર્વસ તાણ સામે લડે છે, ઉપરાંત લોહીના ગંઠાવાની નસોને સાફ કરે છે અને લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ ઘટાડે છે.

સાવચેત રહો! સમાન અસર ધરાવતી દવાઓ સાથે સંયોજનમાં લોહીને પાતળા કરવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ રક્તસ્રાવ અને સ્ટ્રોક તરફ દોરી જાય છે.

સલાહ! સૂર્યમુખીના બીજનું સેવન કરતી વખતે, શરીરને એક સાથે મેગ્નેશિયમ અને વિટામિન ઇ બંને પ્રાપ્ત થશે.

કઈ દવાઓ લોહી પાતળું કરે છે?

કારણ કે દવાઓલોહીને પાતળું કરવા પેટને નુકસાન પહોંચાડવા માટે, તમારે ઉપચાર (તેની માત્રા અને દવાઓ લેવાનો સમય) લેવા વિશે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. સ્નિગ્ધતા ઘટાડવા માટે, ઉપયોગ કરો નીચેની દવાઓ(કોષ્ટક 1):

યાદ રાખો! સારવારના પ્રિસ્ક્રિપ્શન, ડોઝ અને કોર્સની અવધિ વિશે લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.

કયા ખોરાક લોહીને પાતળું કરવામાં મદદ કરશે?

જાળવણી કરતી વખતે યોગ્ય પોષણ, તમે દવાઓ વિના કરી શકો છો. શરૂ કરવા માટે, તમારે તમારા આહારને ક્રમમાં રાખવો જોઈએ અને લોહીને જાડું બનાવતા ખોરાકનો વપરાશ ઘટાડવો જોઈએ.

વધેલી કોગ્યુલેબિલિટી આના કારણે થાય છે:

• પ્રાણીઓમાંથી બનાવેલ ખોરાક, આવા ખોરાકમાં ઘણાં કોલેસ્ટ્રોલ અને ફેટી એસિડનો સંગ્રહ થાય છે. તે આહારમાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર કરવા યોગ્ય નથી, પરંતુ વપરાશ ઘટાડવો શક્ય છે. આમાં ડેરી ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થતો નથી;
• તળેલી અને ધૂમ્રપાન કરેલી વાનગીઓ;
• ઉચ્ચ પ્રોટીન ખોરાક;
• ઝડપી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (ખાંડ, કેન્ડી, બાર, કેક, પેસ્ટ્રી, બટાકા);
• આલ્કોહોલિક પીણાં અને સોડા.
• કેળા;
• મજબૂત ચા અને કોફી;

અમુક પ્રકારની જડીબુટ્ટીઓ વધતા ગંઠાઈ જવાને પણ અસર કરે છે:

• તાજી ખીજવવું(!);
• યારો;
• બર્ડોક;
• સોય;
• બર્નેટ;
• અને અન્ય.

ધ્યાન આપો! તમારે ઉપરોક્ત ઉત્પાદનોના વપરાશને તીવ્રપણે મર્યાદિત ન કરવો જોઈએ, કારણ કે તેમાંના કેટલાકમાં ઉપયોગી ઘટકો પણ છે. તમારે ખોરાકમાં તેમની હાજરી ધીમે ધીમે ઘટાડવી જોઈએ.

• લીલી ચા - રક્તવાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માટે ઉપયોગી છે;
• બ્લુબેરી - લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે, અને તે કુદરતી એન્ટિમાઇક્રોબાયલ એજન્ટ પણ છે;
• દરરોજ 4 તાજા ટામેટાં અને લોહીમાં પાણીનું સંતુલન સ્થિર થશે, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટાડશે;
• મરી - લોહીના ગંઠાવાનું ઓગળે છે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે;
• લસણ કુદરતી પાતળું છે, જે અસરમાં એસ્પિરિનની સમકક્ષ છે;
• આદુ - ખાંડ અને પાતળું ઘટાડે છે;
• સેલરી રસ, રાસબેરિનાં રસ;
• દરિયાઈ માછલી;
• દહીં અને કીફિર;
• ઓછી ચરબીવાળા માંસ (ટર્કી અને ચિકન);
• નટ્સ;
• સૂર્યમુખીના બીજ
• ઓલિવ તેલ;
• અને અન્ય.

સલાહ! રક્ત પ્રવાહ અને અન્ય રોગોની સમસ્યાઓથી બચવા માટે દરેક વસ્તુનું સેવન સામાન્ય મર્યાદામાં કરો.

લોક ઉપાયોપ્રવાહી

• વિલો છાલ - ગંઠાઈ જવાથી અટકાવે છે, લોહીને પાતળું કરે છે;
• ડેંડિલિઅનનો રસ;
• સૂકા ખીજવવું;
• કુંવાર;
• કાલાંચો;
• પિયોની રુટ.

આમાંના લગભગ તમામ ઉત્પાદનો તમારા શહેરની ફાર્મસીઓમાં ખરીદી શકાય છે.

મહત્વપૂર્ણ! તે જ સમયે જડીબુટ્ટીઓ સાથે સંયોજનમાં પાતળા ઉત્પાદનોનો વપરાશ રક્તસ્રાવ તરફ દોરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે તમામ વ્યક્તિગત ઘોંઘાટને સ્પષ્ટ કરવું વધુ સારું છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લોહી કેવી રીતે પાતળું કરવું?

સગર્ભાવસ્થાના ક્ષણે, લિક્વિફેક્શન પહેલા કરતા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, બધી સ્ત્રીઓમાં લોહી ચીકણું બને છે. આવા સૂચકાંકોને સામાન્ય માનવામાં આવે છે, અને બાળજન્મ પછી તેઓ સામાન્ય પર પાછા ફરે છે.

જો કે, આ પ્રક્રિયાનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ, કારણ કે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, ગર્ભમાં ઓક્સિજનનો અભાવ, કસુવાવડ અથવા લોહીના ગંઠાવાનું વિકાસ થઈ શકે છે.

તમારા કન્સલ્ટિંગ ડૉક્ટર પાસેથી બાળકને લઈ જતી વખતે તમને જે દવાઓ લેવાની છૂટ છે તે વિશે તમે શોધી શકો છો.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દવાઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, જેનો અર્થ છે કે તમારે તમારા આહારમાં નીચેના ખોરાકનો સમાવેશ કરવાની જરૂર છે:

• સાઇટ્રસ ફળ;
• બેરી: કાળા કરન્ટસ, ક્રાનબેરી, સ્ટ્રોબેરી, સમુદ્ર બકથ્રોન, રાસબેરિઝ, પ્લમ્સ;
• શાકભાજી: લસણ, ડુંગળી, ટામેટાં, ઝુચીની;
• કોકો;
• ચોકલેટ;
• ટંકશાળ.

જાડા લોહીને કેવી રીતે અટકાવવું?

સૌ પ્રથમ, યોગ્ય પોષણ જરૂરી છે, આ પ્રક્રિયામાં ફાળો આપતા ખોરાકની ઓછી સામગ્રી સાથે. વધુ ખસેડો અને બહાર સમય વધારો. વપરાશ મર્યાદિત કરો આલ્કોહોલિક પીણાંઅને સિગારેટ. વધુ હકારાત્મકતા ઉમેરો અને તણાવની માત્રાને દૂર કરો.

નિષ્કર્ષ

દવાઓ અને પરંપરાગત દવાઓ અને દરેક માટે ઉપલબ્ધ ખાદ્ય ઉત્પાદનોની વિશાળ પસંદગી માટે આભાર, લોહીની ઘનતા ઘટાડવી મુશ્કેલ નથી.

દરેક વ્યક્તિ એક વિકલ્પ પસંદ કરી શકે છે જે તેમને વ્યક્તિગત રીતે અનુકૂળ હોય.પાતળું કરનાર એજન્ટ પસંદ કરવા માટે, ચોક્કસ દવાઓ લેવાની ખોટી માત્રાને ટાળવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે. સ્વ-દવા - રદ કરો!

દવામાં, જાડા લોહીનો અર્થ થાય છે તેનું ઝડપી ગંઠન. ચીકણું લોહી સામાન્ય રીતે થ્રોમ્બોસિસ, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ, જેવા રોગોનું કારણ બને છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોનસો, હૃદયરોગનો હુમલો, સ્ટ્રોક. તેમના વિકાસને રોકવા માટે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે લોહી શું પાતળું છે. આજે વિવિધ માધ્યમો જાણીતા છે:

• તબીબી પુરવઠો;
• પરંપરાગત દવાઓ;
• ખોરાક અને પીવાના શાસન;
• સ્વસ્થ જીવનશૈલી.

દવાઓ

લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડવા માટે વિવિધ દવાઓ વિકસાવવામાં આવી છે. આ એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો અને એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સ છે. પહેલાના પ્લેટલેટ એકત્રીકરણને ઘટાડે છે અને લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે; તેમાં ટિકલોપીડિન અને એસ્પિરિનનો સમાવેશ થાય છે. એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ રક્ત કોગ્યુલેશન સિસ્ટમ પર નિરાશાજનક અસર કરે છે, તેમાંથી વોરફરીન અને હેપરિન.

1. એસ્પિરિન, અથવા એસિટિલસાલિસિલિક એસિડ. આ સૌથી પ્રખ્યાત અને વ્યાપક રક્ત પાતળું છે જે લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે. તેમાં વિરોધાભાસ છે અને આડઅસરો, તેથી તે દરેક માટે યોગ્ય નથી.
2. ચાઇમ્સ. વેસ્ક્યુલર અપૂર્ણતા, મગજની વાહિનીઓમાં અશક્ત માઇક્રોસિરિક્યુલેશન અને રક્ત પરિભ્રમણ અને થ્રોમ્બોસિસ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
3. ફેનિલિન. પ્લેટલેટ એકત્રીકરણ અટકાવે છે. ક્રિયા વહીવટ પછી 8-10 કલાક શરૂ થાય છે અને 30 કલાક સુધી ચાલે છે. દવામાં ઘણી આડઅસરો અને વિરોધાભાસ છે.
4. કાર્ડિયોમેગ્નિલ. અસરકારક ઉપાયઝડપી લોહી ગંઠાઈ જવા સામે. થ્રોમ્બોસિસ અટકાવવા માટે વપરાય છે.
5. એસ્પેકાર્ડ. દવા, જે લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસર ધરાવે છે, તેનો હેતુ લોહીના ગંઠાવાનું અટકાવવાનો છે.
6. એસ્ક્યુસન. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માટે સૂચવવામાં આવે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવે છે, વેસ્ક્યુલર અભેદ્યતા ઘટાડે છે, સોજો અને દુખાવો દૂર કરે છે અને નીચલા હાથપગમાં ભારેપણું દૂર કરે છે.
7. થ્રોમ્બોએએસએસ. તેનો ઉપયોગ લોહીને પાતળું કરવા અને લોહી ગંઠાઈ જવાના પરિબળોની સાંદ્રતા ઘટાડીને ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવવા માટે થાય છે.
8. જીન્ગો બિલોબા. રક્ત પરિભ્રમણ સુધારે છે, પ્લેટલેટ પ્રવૃત્તિ ઘટાડે છે, લોહીને પાતળું કરે છે અને લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, એસ્પિરિન સિવાય આજે ઘણી દવાઓ દેખાઈ છે. તમારે હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ કે તમારે તમારા ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ જ દવાઓ લેવી જોઈએ.

પરંપરાગત દવા

લોહી પાતળું કરવાની દવાઓ ઘણી હોય છે આડઅસરોઅને વિરોધાભાસ અને દરેક માટે યોગ્ય નથી. આ કેસ માટે લોક ઉપાયો છે. ઘરે જાડા લોહીને પાતળું કરવા માટે વપરાય છે ઔષધીય છોડ, જે ગોળીઓની જેમ શરીર પર નકારાત્મક અસર કરતા નથી.

લસણ સાથે મધ

લસણ (થોડા લવિંગ) ને બારીક છીણી લો, મધ (300 ગ્રામ) સાથે ભળી દો, ત્રણ અઠવાડિયા માટે છોડી દો. ભોજન પહેલાં ચાલીસ મિનિટ પહેલાં એક ચમચી લો.

અટ્કાયા વગરનુ

તમે ખાડીના પાંદડા વડે લોહીને પાતળું કરી શકો છો. આ કરવા માટે, તમારે તેને તમામ પ્રથમ અભ્યાસક્રમોમાં ઉમેરવાની જરૂર છે.

મીઠી ક્લોવર

મેલીલોટ જડીબુટ્ટી (એક ચમચી) પર ઉકળતા પાણી (1 ગ્લાસ) રેડો અને એક કલાક માટે થર્મોસમાં છોડી દો. ભોજન પહેલાં અડધો ગ્લાસ પીવો.

આદુ સાથે તજ

એક ચપટી તજ, તાજા આદુ (મૂળ), એક ચમચી ગ્રીન ટી મિક્સ કરો. ઉકળતા પાણી (0.5 l) રેડો અને તેને ઉકાળવા દો. ઉપયોગ કરતા પહેલા લીંબુનો રસ અને મધ ઉમેરો.

ચેસ્ટનટ ટિંકચર

ઘણા મોટા ચેસ્ટનટ ફળોમાં વોડકા (0.5 l) રેડો અને બે અઠવાડિયા માટે છોડી દો, ક્યારેક ક્યારેક હલાવતા રહો. ડાર્ક ગ્લાસવેરનો ઉપયોગ કરો. જ્યારે ટિંકચર તૈયાર થાય, તાણ. દિવસમાં ઘણી વખત એક મહિના માટે 30 ટીપાં લો. સૂર્યપ્રકાશથી દૂર અંધારાવાળી જગ્યાએ સ્ટોર કરો.

સૂચિબદ્ધ લોકો ઉપરાંત, માછલીનું તેલ, પેની મૂળ, એન્જેલિકા, કાલાંચો, સિંકફોઇલ ઘાસ, સફેદ વિલો છાલ, રાસબેરિનાં પાંદડા જેવા લોક ઉપાયો ધ્યાનમાં લેવા યોગ્ય છે.

પરંપરાગત દવા ચેસ્ટનટ ટિંકચર સાથે લોહીને પાતળું કરવાનું સૂચન કરે છે

પોષણ

લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડવામાં પોષણ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. સૌ પ્રથમ, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે કયા ખોરાક તેને જાડા બનાવે છે અને તેના વપરાશને મર્યાદિત કરે છે. આમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ડેરીના અપવાદ સિવાય પ્રાણી મૂળનો કોઈપણ ખોરાક; આવા ઉત્પાદનોમાં ઘણાં હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલ અને એસિડ હોય છે જે શરીરમાંથી પ્રવાહીને દૂર કરવા પ્રોત્સાહન આપે છે;
• ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ અને તળેલા ખોરાક, ખાસ કરીને ભારે બ્રાઉન પોપડા સાથે;
• પ્રોટીન ખોરાક;
• કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ખાસ કરીને ખાંડ (મીઠાઈ, પેસ્ટ્રી, કેક, તાજી બ્રેડ, બટાકા);
• આલ્કોહોલ, કાર્બોનેટેડ અને મીઠી પીણાં.

તે તરત જ કહેવું જોઈએ કે તમારે લોહીને પાતળું કરવા માટે વધુ પ્રવાહી પીવાની જરૂર છે. પાણી માત્ર લોહીને ઓછું ચીકણું બનાવે છે, પરંતુ પોષક તત્વોના ઝડપી શોષણને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે. વ્યક્તિને દરરોજ લગભગ બે લિટર શુદ્ધ સ્થિર પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, જડીબુટ્ટીઓ અને ફળો (ફાયરવીડ, આદુ, સ્ટ્રોબેરી, રાસબેરી, ક્રેનબેરી), લીલી ચા અને ફળો અને શાકભાજીમાંથી તાજા સ્ક્વિઝ્ડ જ્યુસમાંથી બનેલી ચા લોહીને પાતળું કરવા માટે સારી છે. તાજી લાલ દ્રાક્ષમાંથી મેળવેલ રસ ખાસ કરીને ઉપયોગી છે.

• કોઈપણ તાજા બેરી: ચેરી, વિબુર્નમ, મીઠી ચેરી, લાલ કરન્ટસ, સમુદ્ર બકથ્રોન, રાસબેરિઝ, દ્રાક્ષ, પ્રુન્સ, કિસમિસ, બ્લુબેરી;
• ફળો: લીંબુ, અંજીર, નારંગી, દાડમ, દ્રાક્ષ;
• અળસી અને ઓલિવ તેલ;
• સૂર્યમુખીના બીજ;
• બદામ, અખરોટ;
• ડુંગળી લસણ;
• શાકભાજી: કાકડી, બ્રોકોલી, ટામેટાં (તાજા ટામેટાંનો રસ), ગાજર, ઝુચીની, કોબી, મીઠી ઘંટડી મરી (પ્રાધાન્ય લાલ), રીંગણ, સેલરી, બીટ;
• ફણગાવેલા ઘઉંના બીજ;
• આદુ ની ગાંઠ;
• મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક, ઉદાહરણ તરીકે, ઓટમીલ પોર્રીજ.

• દરિયાઈ માછલી;
• ચિકન અને ક્વેઈલ ઇંડા;
• ડેરી ઉત્પાદનો - દહીં, કીફિર;
• આહાર માંસ - ટર્કી, ચિકન (ચરબી અને ચામડી વિના).

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લોહી પાતળું થવું

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લોહી પાતળું થવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, લગભગ તમામ મહિલાઓનું લોહી ચીકણું બને છે. જો કે આને શારીરિક ધોરણ માનવામાં આવે છે અને બાળજન્મ પછી પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે, પરિસ્થિતિને ધ્યાન વિના છોડવી જોઈએ નહીં, કારણ કે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોનો વિકાસ, લોહીના ગંઠાવાનું, ગર્ભની ઓક્સિજન ભૂખમરો અને કસુવાવડ શક્ય છે. તમારા ડૉક્ટરે તમને જણાવવું જોઈએ કે તમે લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડવા માટે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કઈ દવાઓ લઈ શકો છો.

થ્રોમ્બો એસીસી એ સૌથી અસરકારક અને વારંવાર વપરાતી દવાઓ પૈકીની એક છે જે લોહીના ગંઠાવાનું અટકાવે છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દવાઓ લેવાની મંજૂરી નથી, તેથી પરંપરાગત દવા અને આહારમાં નીચેના ઉત્પાદનોનો સમાવેશ બચાવમાં આવશે:

• ફળો: દાડમ, અનેનાસ, સૂકા જરદાળુ, સાઇટ્રસ ફળો;
• તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની: પ્લમ, સ્ટ્રોબેરી, વિબુર્નમ, ક્રેનબેરી, સમુદ્ર બકથ્રોન, રાસ્પબેરી, કાળા કિસમિસ;
• શાકભાજી: ઝુચીની, ટામેટાં, રીંગણા, ડુંગળી, બીટ, લસણ;
• મસાલા: સુવાદાણા, આદુ, પૅપ્રિકા, તજ, થાઇમ, ઓરેગાનો, હળદર, કરી;
• કોકો અને ચોકલેટ;
• અળસી, ઓલિવ તેલ;
• ટંકશાળ;
• કળીઓ, છાલ, બિર્ચ સત્વ.

લાલ બેરી અને ફળો, તેમજ સાઇટ્રસ ફળો, સાવધાની સાથે ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે એલર્જીને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ ઘરેલું ઉપચાર શ્રેષ્ઠ રીતે લેવામાં આવે છે.

જો પોષણ અને પરંપરાગત દવા પૂરતી ન હોય, તો ડૉક્ટર થ્રોમ્બો એસીસી, ફ્લેબોડિયા, કુરન્ટિલ, કાર્ડિયોમેગ્નિલ જેવી દવાઓ લખી શકે છે.

જીવનશૈલી

જાડા લોહીને પાતળું કરવા માટે, તમારે માત્ર યોગ્ય ખાવાની, દવાઓ, લોક ઉપચારો, વિટામિન્સ લેવાની જરૂર નથી, પણ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવાની પણ જરૂર છે. મોબાઇલ અને સક્રિય બનવું મહત્વપૂર્ણ છે, તાજી હવામાં વધુ સમય પસાર કરો, ભૂલી જાઓ ખરાબ ટેવો, તેને વધુ હકારાત્મક રીતે જુઓ વિશ્વ.

નિષ્કર્ષ

લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડવા અને તેને ઓછું ચીકણું બનાવવા માટે, પગલાંનો સમૂહ જરૂરી છે. મોટી સંખ્યામાં આભાર લોક વાનગીઓઅને વ્યાપક શ્રેણીલોહી પાતળું કરતી ગોળીઓ, દરેક વ્યક્તિ પાસે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ પસંદ કરવાની તક હોય છે. મુખ્ય વસ્તુ સ્વ-દવા નથી. દરેક ચોક્કસ કેસમાં કઈ દવાઓ યોગ્ય છે તે ફક્ત ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા જ નક્કી કરી શકાય છે.

ગઈકાલે રાત્રે મને માથાનો દુખાવો હતો... મારે સવારે એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી પડી...

જ્યારે દવા નસમાં આપવામાં આવી ત્યારે, ડૉક્ટરે કહ્યું કે લોહી ખૂબ જાડું છે, સૌ પ્રથમ, હોસ્પિટલમાં જવું જરૂરી છે, અને બીજું, પાતળું પીવું (જે લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડે છે).

તેણે દવાઓનું નામ આપ્યું, પરંતુ મારા માથાના દુખાવાએ તેને યાદ કરવાનો ઇનકાર કર્યો ...

અને કારણ કે હું સામાન્ય રીતે દવાઓનો ઉપયોગ ન કરવાનો પ્રયાસ કરું છું, મને તે ઇન્ટરનેટ પર મળી (વિલંબ કર્યા વિના).

અને સામાન્ય રીતે, મારી ડાયરીમાં પરંપરાગત દવાને લગતા ઘણા બધા સંદેશાઓ છે (મેં મારા જીવન દરમિયાન પુષ્કળ બિમારીઓ એકઠી કરી છે). કુદરતી કોઈક રીતે આત્માની નજીક છે. તેથી હું તેને મારા શરીરના સંબંધમાં એકત્રિત કરું છું.

આ રેસીપીમાં મને ફરીથી બીટનો ઉલ્લેખ મળ્યો. મેં કેટલી લોકોની કાઉન્સિલ જોઈ છે - અને દરેક જગ્યાએ દેશી, સસ્તું બીટરૂટ છે. આ ખરેખર "સાત મુશ્કેલીઓમાંથી એક ભોજન છે!"

કદાચ તે બીજા કોઈને ઉપયોગી થશે.

"લોહી પાતળું કરો.

દવામાં લોહીને પાતળું કરવું એવો કોઈ શબ્દ નથી. લોહીને પાતળું કરવાનો અર્થ છે લોહીના ગંઠાઈ જવાને ઓછું કરવું. તમે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરીને તમારા લોહીને પાતળું કરી શકો છો. આહારમાં પુષ્કળ પ્રવાહી શામેલ હોવું જોઈએ. કાકડીઓ ખાઓ (તે 97% પાણી છે), લાલ દ્રાક્ષનો રસ પીવો (દિવસમાં અડધો ગ્લાસ પ્લેટલેટની પ્રવૃત્તિ 75% ઘટાડે છે), અને ક્રેનબેરીચા (ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ દીઠ બેરીના 2 ચમચી, તે લોહીના ગંઠાઈ જવાને પણ સંપૂર્ણપણે ઘટાડે છે). ખાતરી કરો કે તમારા ખોરાકમાં શામેલ છે આયોડિન (નિયમિતપણે સીવીડ ખાવાનું સુનિશ્ચિત કરો: કોફી ગ્રાઇન્ડરમાં સૂકવીને પીસી લો અને દિવસમાં એક વખત 1 ટીસ્પૂન, ખોરાક સાથે મીઠાને બદલે.), તે લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડે છે અને વેસ્ક્યુલર ટોન વધારે છે.
લોહીને પાતળું કરવામાં એવા ખોરાક દ્વારા મદદ મળે છે જેમાં હોય છે ટૌરિન, જે બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે. સીફૂડ અને દરિયાઈ માછલીઓમાં તે ઘણું છે.તમારા આહારમાં અખરોટ અને બદામ ઉમેરો (દિવસ દીઠ 1 ચમચી).
લસણ ખાવાથી લોહીની સ્નિગ્ધતા ઓછી થાય છે. તમારા આહારમાં તરબૂચ, ગ્રેપફ્રૂટ, લાલ ફળનો સમાવેશ કરો સિમલા મરચુંઅને ટામેટાં.
ઘાસ જે લોહીને પાતળું કરવામાં મદદ કરે છે તે સ્વીટ ક્લોવર, જિન્કો બિલોબા, મીઠી ચેરી અને ચેરી વગેરે છે. ડ્રાય રેડ વાઇન ઉત્તમ રક્ત પાતળું છે. ખોરાક સાથે દરરોજ એક ગ્લાસ વાઇન એ એક ઉત્તમ ઉપાય છે.
લોહીને જાડું કરોજડીબુટ્ટીઓ અને ઉત્પાદનો: ચોકબેરી, બિયાં સાથેનો દાણો, અખરોટ , યારો , વેલેરીયન , મધરવોર્ટ , સોફોરા જાપોનિકા , બોરડોક , સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ , ઘોડાની પૂંછડી , બર્નેટ , ટેન્સી , મકાઈકલંક ભરવાડનું પર્સ, ઓક છાલ, વિબુર્નમ છાલ, કૃષિ , ગુલાબ હિપ, સ્પાર્કલિંગ કફ, બધાની સોય શંકુદ્રુપ વૃક્ષોઅને અન્ય ઔષધો.
ખોરાકમાં સાવચેત રહો અને લોહીના ગંઠાઈ જવાને વધારતા ખોરાક ન ખાવાનો પ્રયાસ કરો. જેમ કે: બિયાં સાથેનો દાણો, ખીજવવું, કેળા, ગ્રીન્સ (સુવાદાણા, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, ધાણા, પાલક), સફેદ કોબી, ગુલાબ હિપ્સ, રોવાન (લાલ) અને ચોકબેરી.
લોહી પાતળું કરો:ડાર્ક ચોકલેટ (70% થી વધુ કોકો સામગ્રી), લસણ, લીંબુ બીટ, કોકો, કોફી, બીજ સૂર્યમુખી, રસ કુંવારઅથવા કાલાંચો .

લોક ઉપાયોથી લોહીને પાતળું કરો:

ટિંકચર ચેસ્ટનટલોહીને પાતળું કરવા માટે, માથાનો દુખાવો માટે, એન્જેના પેક્ટોરિસ માટે, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માટે.

50 ગ્રામ ફળની છાલ ઘોડો ચેસ્ટનટ 0.5 લિટર વોડકા રેડો અને 2 અઠવાડિયા માટે છોડી દો. દિવસમાં 3 વખત ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં 1/4 કપ મધુર પાણી સાથે 30-40 ટીપાં પીવો. સારવારનો કોર્સ 3 અઠવાડિયા છે. પછી 7 દિવસ માટે બ્રેક કરો અને સારવારનો કોર્સ પુનરાવર્તન કરો. શરૂઆતમાં, સવારે અને સાંજે 30 મિનિટ માટે દિવસમાં 2 વખત 25 ટીપાં પીવાથી ડોઝ ઘટાડી શકાય છે. ભોજન પહેલાં. અને એક અઠવાડિયા પછી તમે પ્રારંભિક રીતે સૂચવેલ ડોઝમાં વધારો કરી શકો છો. નિવારક હેતુઓ માટે અથવા રક્ત પરીક્ષણ પરિણામોના આધારે દર વર્ષે એક કે બે મહિના માટે તમારી જાતને આ રીતે સારવાર કરો. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે ચેસ્ટનટ કબજિયાત, ગેસ્ટ્રાઇટિસ, વિકૃતિઓ અને વિલંબ માટે બિનસલાહભર્યું છે. માસિક ચક્ર, નબળું લોહી ગંઠાઈ જવું, થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા. જો તમને હાયપોટેન્શન હોય તો મૌખિક રીતે ન લો. ઓવરડોઝના કિસ્સામાં, તે આંચકીનું કારણ બની શકે છે - આંગળીઓમાં ખેંચાણ. તમે તેને લોહીના પાતળા સાથે વધુપડતું કરી શકતા નથી. આંતરિક રક્તસ્રાવ અને સ્ત્રી રક્તસ્રાવને કારણે આ ખતરનાક છે. તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

લોહીને પાતળા કરવા માટે પ્રેરણા.

ચેસ્ટનટ ટિંકચર લીધા પછી, તમે આ પ્રેરણા પી શકો છો. સમાન ભાગોમાં સૂકી વનસ્પતિ મિક્સ કરો ડેંડિલિઅનઅને કાંટાવાળા કાંટાવાળા ફૂલો. મિશ્રણના 2 ચમચી ઉકળતા પાણીના 2 કપમાં 4 કલાક માટે છોડી દો, અડધો ગ્લાસ દિવસમાં 4 વખત પીવો. સારવાર દરમિયાન, તમારે માંસ અથવા ઇંડા ન ખાવા જોઈએ 2 અઠવાડિયા માટે વર્ષમાં બે વાર પ્રેરણા પીવો. આ વાનગીઓ માટે આભાર, રક્ત બરાબર બની જાય છે જે તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં હોવું જોઈએ.

મીઠી ક્લોવરલોહીના ગંઠાઈ જવાને ઘટાડશે.

1 ટીસ્પૂન મીઠી ક્લોવર પર 1 ચમચી ઉકળતા પાણી રેડવું. 1/3-1/2 ચમચી પીવો. દિવસમાં 2-3 વખત. આ પ્રેરણામાં એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસર હોય છે અને લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડે છે. એક મહિના માટે પીવો.

ડાયોસ્કોરિયા કોકેસિકારક્તવાહિનીઓ સાફ કરવા અને લોહીને પાતળું કરવા માટે.

60 ગ્રામ ડાયોસ્કોરિયા કોકેસિકા મૂળ 0.5 લિટર રેડવાની છે. વોડકા 14 દિવસ માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ રેડો, તાણ કરો અને રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો. પાણીના થોડા ચુસકી સાથે 25 ટીપાં લો. ભોજન પછી 20 મિનિટ પછી દિવસમાં 3 વખત. 3 અઠવાડિયા માટે લો. 7 દિવસ માટે વિરામ લો. અભ્યાસક્રમનું પુનરાવર્તન કરો. પછી ફરી એક અઠવાડિયાનો વિરામ. કુલ, 3-4 અભ્યાસક્રમો કરો.

લોહીને પાતળું કરવા માટે.

એક ઉપાય જે લોહીને પાતળું કરે છે તે શેતૂરના મૂળ છે. 200 ગ્રામ તાજા મૂળ લો, વિનિમય કરો અને કોગળા કરો. એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં ધોવાઇ મૂળ મૂકો, 3 લિટર રેડવાની છે ઠંડુ પાણિઅને 1 કલાક માટે છોડી દો. પછી તપેલીની નીચે ધીમા તાપે ચાલુ કરો, અને ઉકળે પછી 15 મિનિટ પછી, દૂર કરો અને ઠંડુ કરો. તાણ, ઠંડી અને રેફ્રિજરેટર. ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 200 ગ્રામ પીવો. કોર્સ 5 દિવસ છે, અને વિરામ 2-3 દિવસ છે. કુલ 2-3 કોર્સ કરો.

ટિંકચર ગેલેગા ઑફિસિનાલિસરક્ત સ્નિગ્ધતા ઘટાડે છે.

ગેલેગા ઑફિસિનાલિસનું 10% ટિંકચર, 40-60 ટીપાં દિવસમાં 3 વખત 3-4 અઠવાડિયા માટે, લોહીને સંપૂર્ણ રીતે પાતળું કરે છે. દર વર્ષે છ મહિનામાં એકવાર પીવો.

ટિંકચર પોર્સિની મશરૂમ્સ (બોલેટસ) માંથીલોહીને પાતળું કરે છે.

1 લિટર લો. જારમાં, તેને સમારેલા તાજા પોર્સિની મશરૂમ્સથી ભરો (કેપ્સ લેવાનું વધુ સારું છે), વોડકા ભરો, અંધારાવાળી જગ્યાએ 14 દિવસ માટે છોડી દો, કાચા માલને તાણ અને સ્વીઝ કરો. 1 tsp લો. ટિંકચર, 50 મિલી પાણીમાં ભળે છે, ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં દિવસમાં 2 વખત. પોર્સિની મશરૂમ્સ વિશેની સૌથી મૂલ્યવાન વસ્તુ એ છે કે લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડવાની તેમની ક્ષમતા! મશરૂમ ટ્રીટમેન્ટ - ફંગોથેરાપી વિભાગમાં બોલેટસ ટિંકચરની સારવાર બીજું શું કરે છે

જીંકગો બિલોબા લોહીને પાતળું કરશે.

જીંકગો બિલોબા લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડે છે, લોહીના ગંઠાવાનું ઓગળે છે અને તેમની રચના અટકાવે છે. એક સુંદર વૃક્ષની મદદથી તેઓ સારવાર કરે છે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ , નપુંસકતા, વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા, માથાનો દુખાવો, હતાશાઅને ઘણું બધું. ટિંકચર: સૂકા પાંદડાઓના 50 ગ્રામ વોડકાના 0.5 લિટર રેડવાની છે. 2 અઠવાડિયા માટે છોડી દો, 1 tsp લો. ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં 3 વખત. કોર્સ એક મહિનાનો છે, એક અઠવાડિયાનો વિરામ, પછી પુનરાવર્તન કરો. 3 અભ્યાસક્રમો લો, 6 મહિના માટે બ્રેક કરો, પછી પુનરાવર્તન કરો.

નારંગીનો રસ લોહીને પાતળું કરશે.

દરરોજ 120 મિલી કરતાં વધુ નારંગીનો રસ પીવો નહીં - આ એક ઉત્તમ રક્ત પાતળું છે અને વિટામિન સીનો સ્ત્રોત પણ છે. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે નારંગીનો રસ ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા પેટના અલ્સર અને ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે બિનસલાહભર્યું છે.

તજ અને આદુ લોહીને પાતળું કરે છે.

તમારે જરૂર પડશે: તાજા આદુના મૂળ (આશરે 4 સે.મી.), તજની એક ચપટી (છરીની ટોચ પર), 1 ચમચી. લીલી ચા. 0.5 લિટર ઉકળતા પાણી રેડો, તેને ઉકાળવા દો, તાણ કરો, સ્વાદ માટે અડધો લીંબુ અને મધ ઉમેરો. દિવસ દરમિયાન પીવો.

ફણગાવેલા ઘઉં લોહીને પાતળું કરે છે.

દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1 ચમચી ખાઓ. ફણગાવેલા ઘઉં, તેને વનસ્પતિ સલાડ + 1 ટીસ્પૂનમાં ઉમેરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ફ્લેક્સસીડ તેલ (ઓમેગા -3 અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સનો સ્ત્રોત).
ઘઉંના દાણાને ઉપયોગના 24 કલાક પહેલા ઘણી વખત સારી રીતે ધોઈ લો. સંપૂર્ણ વજનના દાણા જે ધોવા દરમિયાન ભેજવાળા હોય છે તે તરતા નથી, સપાટ વાસણમાંથી પાણી મુક્તપણે વહી જાય છે. જ્યારે છેલ્લી વખત પાણી કાઢો, ત્યારે તમારે તેને વાસણમાં એટલી માત્રામાં છોડવું જોઈએ કે તે અનાજના ઉપરના સ્તરના સ્તર પર હોય, પરંતુ તેને ટોચ પર આવરી લેતું નથી. આ સ્થિતિમાં જહાજ ગરમ, પરંતુ ગરમ જગ્યાએ મૂકવામાં આવે છે, ખૂબ ચુસ્તપણે આવરી લેવામાં આવતું નથી કાગળ નેપકિન. ફણગાવેલા અનાજના અંકુર સાથે સારવાર કરતી વખતે, બ્રેડ અને લોટના ઉત્પાદનોનો વપરાશ ઘટાડવો જરૂરી છે.
જો બધા ઘઉં (ફણગાવેલાં) એક સમયે ખાવામાં ન આવે, તો તેને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરી શકાય છે, પરંતુ 2-3 દિવસથી વધુ નહીં. તે હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ સાથે આવરી લેવામાં અને પૂરતી moistened જોઈએ.
જો તમે નિયમિતપણે આવા કચુંબર ખાઓ છો, તો તમે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યમાં પણ સુધારો કરશો, તમારી દ્રષ્ટિમાં સુધારો કરશો અને તમારા રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો તમને ખૂબ ખુશ કરશે.

રાસબેરિઝ લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડશે.

7 ચમચી રાસ્પબેરી જામ એક દિવસ માત્ર છ મહિનામાં કોરોનરી ધમનીઓને 2.5 વખત મજબૂત કરશે. વિટામિન સી અને આરની ઉચ્ચ સામગ્રી, જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે, તેમજ સેલિસિલિક એસિડ, જે લોહીના ગંઠાઈ જવાને સામાન્ય બનાવે છે, રાસબેરિઝને એસ્પિરિન માટે સલામત વિકલ્પ બનાવે છે.

લોહીને કેવી રીતે પાતળું કરવું.

અચાનક પાતળું થવું અને શક્ય રક્તસ્રાવ ટાળવા માટે પ્રોથ્રોમ્બિન માટે રક્ત નિયંત્રણ હેઠળ રક્ત પાતળું કરવું જોઈએ. નીચેના ઉત્પાદનો આમાં મદદ કરશે: ઓલિવ અને ફ્લેક્સસીડ તેલ, સફરજન સીડર સરકો, લસણ અને ડુંગળી, લીંબુ, સૂર્યમુખીના બીજ, બીટ, કોકો, માછલીનું તેલ અને માછલી, ટામેટાંનો રસ. મેગ્નેશિયમ લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે, તેથી રોલ્ડ ઓટ્સ, ઓટમીલ અને ઓટમીલ વિશે ભૂલશો નહીં. દરરોજ 1-2 ચમચી લો. અશુદ્ધ ચમચી વનસ્પતિ તેલ, 1 ચમચી. એક ચમચી મધ અને લસણની એક લવિંગ.ચેરી, ક્રેનબેરી, લીંબુ, વિબુર્નમ અને તાજા ટામેટાં સારવારમાં મદદ કરશે.

જડીબુટ્ટીઓનો સંગ્રહ જે લોહીને પાતળું કરશે.

સુકા જડીબુટ્ટીઓ સમાન વજનના પ્રમાણમાં લો: માઉન્ટેન આર્નીકા, સ્વીટ ક્લોવર, મેડોઝવીટ (મેડોઝવીટ) અને નાગદમન. 1 ચમચી. 1 ચમચી રેડવું. થર્મોસમાં રાતોરાત ઉકળતા પાણી. સવારે, ભોજન પહેલાં 20 મિનિટ પહેલાં 1/3 ચમચી તાણ અને પીવો. કોર્સ એક મહિનાનો છે. તમે સમાન મિશ્રણને કોફી ગ્રાઇન્ડરમાં પીસી શકો છો અને 1 ટીસ્પૂન લઈ શકો છો. 30 મિનિટ માટે દિવસમાં 3 વખત. ભોજન પહેલાં, પીવું નાની રકમપાણી

જડીબુટ્ટીઓ લોહીના ગંઠાઈ જવાને વધારવામાં મદદ કરશે

થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ માટે, લોહીના ગંઠાઈ જવા માટે, થ્રોમ્બોસિસને રોકવા માટે, 2 ચમચી મિક્સ કરો. ગુલાબશીપની પાંખડીઓના ચમચી, 2.5 ચમચીના મિશ્રણ સાથે. કાળી ચા અને meadowsweet ફૂલો spoons આ સંગ્રહ 1 ચમચી, ઉકળતા પાણી 1.5 કપ રેડવાની, 10-15 મિનિટ માટે છોડી દો, તાણ. ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં દિવસમાં 1-2 વખત 1 ગ્લાસ પ્રેરણા પીવો. કોર્સ - 3-4 અઠવાડિયા

ટિપ્પણીઓમાંથી: "થ્રોમ્બોઆસ લોહીને પાતળું કરે છે."

રક્ત વાહિનીઓ અને હૃદયમાં લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ થવાને કારણે ઉચ્ચ રક્ત સ્નિગ્ધતા જોખમી છે.
લોહીને પાતળું કરવા માટે, આહાર અને પીવાના શાસનનું પાલન કરો. તમારે દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર પ્રવાહી પીવાની જરૂર છે.હર્બલ ટી (ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ) અથવા લીલી ચા, કુદરતી ફળ અથવા શાકભાજીના રસ અને પાણી પીવું શ્રેષ્ઠ છે. શ્યામ દ્રાક્ષની જાતોમાંથી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ રસ ખાસ કરીને ઉપયોગી છે. બાયોફ્લેવોનોઈડ્સની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે, તે રક્તવાહિની તંત્ર માટે મલમ માનવામાં આવે છે.

ટિપ્પણીઓથી પોસ્ટ પર:"અહીં ફક્ત એક જ વાત સાચી નથી: ચા અને જ્યુસ એ પીણું નથી... તે ખોરાક છે... તેથી તમારે 2 લિટર પાણી પીવું પડશે...
માથાના દુખાવા વિશે: મૂળ કારણ અસ્વસ્થ યકૃત છે... અને પછી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ અને કિડની...
જો તમને માથાનો દુખાવો હોય, તો તે દિવસે કંઈપણ ખાશો નહીં... મધ સાથે લીંબુ અથવા સફરજન સીડર વિનેગર સાથે પાણી પીવો... દુખાવો દૂર કરવા માટે: લાલ મરચું 1/4 કપ ઉકળતા પાણીમાં છરીની ટોચ પર ઉકાળો. ... પાણી ઠંડું થાય ત્યાં સુધી છોડી દો... તાણ. જો તમે તેને પીશો તો પણ માઈગ્રેનનો દુખાવો દૂર થઈ જશે (તમે તેને નારંગીના રસથી ધોઈ શકો છો).

તમે તમારા પગને થોડો ગરમ કરી શકો છો (એક બેસિનમાં થોડી મરી છાંટવી, તેના પર ઉકળતું પાણી રેડવું, તેને આરામદાયક તાપમાને પાતળું કરો અને ત્યાં સુધી ત્યાં બેસો. આરામદાયક સ્થિતિ)
અને હૃદય માટે મરી સાથે બીજી રેસીપી:
વોડકાના 1 ગ્લાસ દીઠ 1 ચમચી લાલ મરચું - 10 દિવસ માટે ઢાંકણવાળા જારમાં અંધારાવાળી જગ્યાએ
તાણ
પીપેટ સાથે બોટલમાં રેડવું - નાઇટ્રોગ્લિસરિનને બદલે તમારી સાથે રાખો
જો જરૂરી હોય તો - જીભની નીચે 1 પીપેટ અને તેને ધોઈ લો (તે શેકશે :)
બધી અગવડતા અને હુમલાથી રાહત આપે છે
શરીરને નુકસાન કરતું નથી
નાઇટ્રોગ્લિસરિન એક ઝેર છે, એક વિસ્ફોટક ઘટક :)"

પોષણ સંતુલિત હોવું જોઈએ. પ્રોટીનનો મુખ્ય સ્ત્રોત હોવો જોઈએ દરિયાઈ માછલી, ઇંડા અને ડેરી ઉત્પાદનો. તમારે તમારા આહારમાં અઠવાડિયામાં 2 વખત ચિકન અથવા ટર્કીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ.
ફ્લેક્સસીડ તેલ એ ઓમેગા-3 અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડનો વધારાનો સ્ત્રોત છે. ફ્લેક્સસીડ 1 ચમચી લઈ શકાય છે. l એક દિવસમાં.
તેમાં ઘણા જૈવિક સક્રિય પદાર્થો છે અશુદ્ધ, ઠંડુ દબાવેલું ઓલિવ તેલ,તેને તમારા આહારમાં પણ સામેલ કરવાની ખાતરી કરો.
લોહીને પાતળું કરવા માટે, એમિનો એસિડ ટૌરિન ધરાવતા ઉત્પાદનોની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ટૌરિન સૌથી વધુ વિપુલ પ્રમાણમાં છે માછલી અને સીફૂડ: સ્ક્વિડ, ઝીંગા, શેલફિશ, ફ્લાઉન્ડર, ટુના.
કેલ્પનો નિયમિત વપરાશ, એટલે કે. દરિયાઈ કાલે (ત્યાં બિનસલાહભર્યા છે) આયર્ન, પ્રોટીન, ફોસ્ફરસનું શોષણ સુધારે છે અને "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ પણ ઘટાડે છે, એટલે કે. એન્ટિએથેરોસ્ક્લેરોટિક અસર છે, લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડે છે. કોફી ગ્રાઇન્ડરરમાં સૂકી કોબી (ફાર્મસીમાં વેચાતી) પીસીને નિયમિત મીઠાને બદલે ખાઓ.
અખરોટ ખાવું પણ ફાયદાકારક છે, કારણ કે... તેમાં ઘણા બધા પ્રોટીન અને ખનિજો (મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ) હોય છે. દરરોજ 30 ગ્રામથી વધુની ભલામણ કરેલ માત્રા નથી.
આખા અનાજની બ્રેડ, બિયાં સાથેનો દાણો, ઓટ્સ, જવ, બ્રાઉન અનપોલિશ્ડ ચોખા અને બાજરી, કઠોળ, શાકભાજી અને ફળોમાંથી બનેલી વાનગીઓ ખાવા આરોગ્યપ્રદ છે. ખાંડને મધ સાથે બદલવી જોઈએ.
દરરોજ 1-2 ચમચી ખાવું સારું છે. l ફણગાવેલા ઘઉંના બીજ, તેમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં વિટામિન ઇ હોય છે. ફણગાવેલા અનાજને સૂકવી, કોફી ગ્રાઇન્ડરમાં પીસીને કોઈપણ વાનગીમાં ઉમેરો.
તાજા લસણ અને ડુંગળી લોહીને પાતળું કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ "સારા" કોલેસ્ટ્રોલને પણ વધારે છે અને લોહીમાં "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે.
મીઠી ઘંટડી મરી લોહીની પ્રવાહીતા અને રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની સ્થિતિ સુધારે છે, કારણ કે... તે વિટામિન સી અને અન્ય જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોથી સમૃદ્ધ છે. દરરોજ 1 મરી ખાવા માટે તે પૂરતું છે. ટામેટાં, સ્ક્વોશ, ઝુચિની, કોળું, સલગમ, રીંગણા, લીલા કઠોળ, લેટીસ, કાકડીઓ અને સેલરી રુટ પણ ઉપયોગી છે.
લોહીની પ્રવાહીતા સુધારે છે તરબૂચ આદુની સમાન અસર છે.તે તૈયાર વાનગીઓમાં ઉમેરવામાં આવે છે (દિવસ દીઠ 0.5 ચમચી).
મુ ઉચ્ચ જોખમથ્રોમ્બસની રચના અને લોહીની સ્નિગ્ધતામાં વધારો, કેળાને આહારમાંથી બાકાત રાખવા જોઈએ.
માછલીના તેલના કેપ્સ્યુલ્સ, દહીં અને સોયાબીન તેલનું વારંવાર અથવા મોટી માત્રામાં સેવન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. આ તમામ ખોરાક વિટામિન K ના સ્ત્રોત છે, જે મોટા ડોઝમાં લોહીના ગંઠાઈ જવાને વધારી શકે છે.
ખોરાક તાજો, વરાળ અથવા બોઇલ, ગરમીથી પકવવું અથવા સ્ટયૂ ખાવું વધુ સારું છે. તૈયાર વાનગીમાં તેલ ઉમેરો.

સામાન્ય રક્ત સ્થિતિ એ આખા શરીરના સ્વાસ્થ્યની ચાવી છે. જો લોહીની રચના અથવા સ્નિગ્ધતા ખલેલ પહોંચે છે, તો આ અનિવાર્યપણે તમામ સિસ્ટમો અને અવયવોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. જાડા લોહીની વિભાવના સૂચવે છે કે તેમાં રચાયેલા તત્વોની સંખ્યા પ્રવાહી ભાગ () ની તુલનામાં વધે છે.

આનાથી સમગ્ર શરીરમાં પદાર્થોનું પરિવહન કરવું મુશ્કેલ બને છે, જે અપ્રિય પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. ખાસ વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરીને લોહીની જાડાઈ નક્કી કરી શકાય છે. ડોકટરો વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા 2 વખત નિવારક હેતુઓ માટે આ કરવાની ભલામણ કરે છે.

લોહીની જાડાઈ અન્ય રચાયેલા કણોની સંખ્યા પર આધારિત છે. જો લાલ રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો થાય છે, તો પ્રોથ્રોમ્બિન અને ફાઈબ્રિનોજનનું પ્રમાણ પણ વધે છે, જે વધુ ચીકણું સુસંગતતા તરફ દોરી જાય છે. જાડું રક્ત નસો, વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓ દ્વારા વધુ ખરાબ રીતે પરિભ્રમણ કરે છે, તેથી ડોકટરો જટિલતાઓને રોકવા માટે આ ઘટનાનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

જાડા લોહીને પાતળું કરતા પહેલા, તમારે સ્નિગ્ધતાના કારણોને ઓળખવાની જરૂર છે. હાઇપરકોએગ્યુલેશન પોતે એક સ્વતંત્ર રોગ નથી. જો સ્નિગ્ધતા નોંધપાત્ર રીતે ધોરણ કરતાં વધી જાય, તો ડોકટરો એક સાથે તેને પ્રવાહી બનાવવા અને પેથોલોજીકલ સ્થિતિના કારણો શોધવાની ભલામણ કરે છે.કારણો શારીરિક પણ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે શરીર લોહીની ખોટથી પોતાને બચાવવા માંગે છે ત્યારે ઉંમર સાથે અથવા બાળજન્મ પહેલાં લોહી ગાઢ બને છે.

પરંતુ વધુ વખત હાયપરકોગ્યુલેશન એક પરિણામ છે પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓઅને ગંભીર ક્રોનિક રોગો.

જાડા લોહીના કારણો:

1. ઝેર અને આંતરડાના ચેપ. આ પરિસ્થિતિઓ ગંભીર અને લાંબા સમય સુધી ઝાડા તરફ દોરી જાય છે. શરીર ભેજ ગુમાવે છે અને તેને ફરી ભરવાનો સમય નથી, પરિણામે લોહી વધુ ચીકણું બને છે.
2. એરિથ્રેમિયા. આ રોગ સાથે, અસ્થિ મજ્જા ખૂબ ઝડપથી ઉત્પન્ન થાય છે. તેમની પાસે તૂટી જવાનો સમય નથી, જે જાડા રક્તના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે.
3. લ્યુકેમિયા. લ્યુકેમિયા ઘણીવાર રક્ત કોશિકાઓના અપૂરતા ઉત્પાદનમાં પરિણમે છે. પરંતુ કેટલાક પ્રકારના લ્યુકેમિયા સાથે, જ્યારે રક્ત કોશિકાઓ ખૂબ મોટી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે ત્યારે વિપરીત પ્રતિક્રિયા શક્ય છે.
4. . મોટાભાગના રચાયેલા તત્વો યકૃતમાં નાશ પામે છે. સિરોસિસ સાથે, યકૃતના કોષો મૃત્યુ પામે છે અને તેમનું કાર્ય કરી શકતા નથી, તેથી લોહીમાં લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા વધે છે, રક્ત વધુ ચીકણું બને છે અને વધુ ખરાબ પરિભ્રમણ કરે છે.
5. ફ્લેબ્યુરિઝમ. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો શરીરમાં રક્ત પ્રવાહને વિક્ષેપિત કરે છે, તેને ધીમું કરે છે, જે લોહીની રચનામાં ફેરફાર તરફ દોરી શકે છે.
6. નબળું પોષણ. મોટી માત્રામાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ખાંડ ખાવાથી લોહીની રચનામાં વિક્ષેપ થાય છે અને તે ઉશ્કેરણી પણ કરી શકે છે.

જાડા લોહીનો ભય અને મુખ્ય લક્ષણો

જાડા લોહીના લક્ષણો ઓળખવા ખૂબ મુશ્કેલ છે. તેઓ લાંબા સમય સુધી સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર હોઈ શકે છે, અને પછી વિવિધ તીવ્રતા સાથે દેખાય છે.

ત્યારથી જાડું લોહી એ અલગ રોગ નથી, તો પછી લાક્ષણિક લક્ષણોપાસે નથી. મોટાભાગના લક્ષણો અન્ય રોગોની લાક્ષણિકતા પણ છે. આમાં થાક, ઘોડેસવાર, નસની ગાંઠો, ઠંડા હાથપગ, નબળાઇ અને સુસ્તી, શુષ્ક મોંની લાગણી, ગેરહાજર માનસિકતા અને નબળી યાદશક્તિનો સમાવેશ થાય છે. માઈગ્રેન, ડિપ્રેશન અને ઉદાસીનતા પણ થઈ શકે છે.

માત્ર લક્ષણો દ્વારા જાડા લોહી નક્કી કરવું અશક્ય છે. નિદાન માટે જરૂરી છે.લોહીની ઘનતામાં વધારો શરીર માટે જોખમી છે. વધેલી સ્નિગ્ધતાને કારણે, રક્ત વાહિનીઓમાંથી ઓછી સારી રીતે પસાર થાય છે અને અંગો અને પેશીઓમાં ઓક્સિજન વધુ ધીમેથી વહન કરે છે. હૃદય વધુ પડતા તાણનો અનુભવ કરે છે, કારણ કે જાડા લોહીમાંથી પસાર થવું વધુ મુશ્કેલ છે.

IN પરિણામે, હૃદય ઝડપથી બહાર નીકળી જાય છે, જે વિવિધ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.

જાડા લોહીના પરિણામોમાં નીચેની શરતો અને પેથોલોજીઓ છે.

• થ્રોમ્બોસિસ. જાડા લોહીમાં, ફાઈબ્રિન સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપથી અને વધુ સક્રિય રીતે સંશ્લેષણ થાય છે. ફાઈબ્રિન લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ ઉશ્કેરે છે, જે રક્ત વાહિનીઓના લ્યુમેનને સંપૂર્ણપણે અવરોધિત કરી શકે છે, રક્ત પ્રવાહને ગંભીરપણે બગાડે છે અને વધુ ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે.
• . આ એક વિરોધાભાસ જેવું લાગે છે, પરંતુ જાડા રક્ત સાથે રકમ ઘટી શકે છે. આ સ્થિતિ હેમેટોપોએટીક સિસ્ટમના ગંભીર રોગો સાથે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, લ્યુકેમિયાના કેટલાક સ્વરૂપો સાથે. જાડા રક્ત થ્રોમ્બોસિસ તરફ દોરી જતું નથી, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, રક્તસ્રાવને કારણે ખતરનાક છે.
• હેમરેજિસ. હેમેટોપોએટીક સિસ્ટમની જટિલ પદ્ધતિ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે જાડા રક્ત દબાણમાં વધારો કરે છે. પરિણામે, રક્તવાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓની દિવાલોને નુકસાન થાય છે અને હેમરેજ થાય છે.
• હૃદયની નિષ્ફળતા. ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, જાડા રક્ત મ્યોકાર્ડિયમના ઝડપી વસ્ત્રો તરફ દોરી જાય છે. હૃદય તેના કાર્યો પૂર્ણપણે કરી શકતું નથી, જે હૃદયની નિષ્ફળતા અને નબળા રક્ત પ્રવાહ, હાયપોક્સિયા વગેરે તરફ દોરી જાય છે.

કેવી રીતે પ્રવાહી કરવું: દવાઓ

કોઈપણ દવાઓ નિદાન પછી ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના તેમને લેવું જોખમી છે. સારવાર દરમિયાન, રક્ત પરીક્ષણ લેવા અને તેની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે લોહી પાતળું કરનાર એ લોહીના ગંઠાવા માટેનો ઉપચાર નથી. તેઓ હાલના લોહીના ગંઠાવાનું વિસર્જન કરતા નથી, તેઓ લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડે છે અને થ્રોમ્બોસિસને રોકવામાં મદદ કરે છે. દર્દીની સ્થિતિની ગંભીરતા, તેની ઉંમર અને અન્ય લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને દવા, તેમજ ડોઝ, વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે.

દરેક દવામાં તેના પોતાના વિરોધાભાસ અને આડઅસરો હોય છે; તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે સૂચનાઓ વાંચવી આવશ્યક છે.

લોહી પાતળું કરનાર:

1. હેપરિન. હાયપરકોએગ્યુલેશનની સારવાર માટેના સૌથી લોકપ્રિય ઉપાયોમાંનું એક. તે લોહીને પાતળું કરે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયાનું કારણ બની શકે છે અને તેને ઉશ્કેરે છે કારણ કે તે અવરોધે છે. તે કોઈપણ રક્તસ્રાવ માટે સૂચવવામાં આવતું નથી, પરંતુ થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
2. વોરફરીન. એક એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ જેનો ઉપયોગ થ્રોમ્બોસિસને રોકવા માટે થાય છે. તે લોહી પર એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ અસર ધરાવે છે. દવા બંધ કર્યા પછી 4-5 દિવસ સુધી અસરકારક રહે છે. રક્તસ્રાવ, ગંભીર યકૃત રોગ અથવા ગર્ભાવસ્થાના 1 લી ત્રિમાસિકમાં વલણ ધરાવતા લોકો માટે સૂચવવામાં આવતું નથી.
3. ચાઇમ્સ. એક દવા જટિલ ક્રિયા. તે માત્ર લોહીના ગંઠાઈ જવાની સંભાવનાને ઘટાડે છે, પણ બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે અને રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે. જાડા લોહી અને કોરોનરી હૃદય રોગ, હાયપરટેન્શન અને સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માતો બંને માટે તેની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
4. એસ્પેકાર્ડ. એક મજબૂત દવા જે પ્લેટલેટ્સના સંલગ્નતાને અવરોધે છે, જે લોહીના ગંઠાઈ જવાની સંભાવનાને ઘટાડે છે. એક માત્રા પછી, ઉત્પાદન એક અઠવાડિયા માટે અસરકારક છે. રચનામાં એસ્પિરિન શામેલ છે, તેથી જો તમને રક્તસ્રાવ થવાની સંભાવના હોય, તો દવા સૂચવવામાં આવતી નથી.
5. એસ્પિરિન. જાડા લોહીને પાતળું કરવા, વેસ્ક્યુલર પેટન્સી અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગોને રોકવા માટે આ એક લોકપ્રિય દવા છે. હાર્ટ એટેકના કિસ્સામાં તે પ્રથમ સહાયક છે. તે ઝડપથી કાર્ય કરે છે અને સકારાત્મક પરિણામ આપે છે.
6. એસ્ક્યુસન. આ એક એન્જીયોપ્રોટેક્ટીવ એજન્ટ છે, પરંતુ તે ઘણીવાર જાડા રક્ત માટે સૂચવવામાં આવે છે. એસ્ક્યુસન નસો અને રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે, તેમની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવે છે.

પરંપરાગત વાનગીઓ અને આહાર

લોક ઉપાયો ડ્રગ થેરાપી અથવા ચાલુ સાથે સંયોજનમાં અસરકારક છે પ્રારંભિક તબક્કારોગો જ્યારે ગૂંચવણો હજી દેખાઈ નથી. ગંભીર પેથોલોજીના કિસ્સામાં, એકલા લોક ઉપાયોનો સામનો કરવો અશક્ય છે.

કેટલીક જડીબુટ્ટીઓ અને રસ ખરેખર કોગ્યુલેશન હેમોસ્ટેસિસને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે તે કારણ બને છે. ડૉક્ટરની ભલામણ વિના ચકાસાયેલ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ:

• કુદરતી રસ. શાકભાજી અને ફળોના તાજા સ્ક્વિઝ્ડ જ્યુસ લોહીને સંપૂર્ણપણે પાતળું કરે છે, પરંતુ તેઓને નાની માત્રામાં લેવાની જરૂર છે, નહીં તો તેઓ પેટને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને. જાડા લોહી માટે, નારંગી, સફરજન, ગાજર, આલૂ અને કિસમિસના રસની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• સોડા. આ પદ્ધતિને વિવાદાસ્પદ માનવામાં આવે છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં અડધી ચમચી ખાવાનો સોડા ભેળવવામાં આવે તો તે લોહીને પાતળું કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ શરીરને આલ્કલાઈઝ પણ કરે છે. ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને અલ્સર પીડિત લોકો માટે, આ ઉપાય સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરશે.
• સફરજન સરકો. જો સફરજન સીડર વિનેગર ઉચ્ચ ગુણવત્તાની હોય, તો તે શરીરને નુકસાન પહોંચાડવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. તેને તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે સલામત માધ્યમલોહીની સ્નિગ્ધતાની સારવાર. જો કે, આવી સારવારથી દૂર જવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. સવારમાં સફરજન સીડર વિનેગર સોલ્યુશનની એક માત્રા (પાણીના ગ્લાસ દીઠ સરકોના 2 ચમચી) પૂરતી માનવામાં આવે છે.
• અળસીનું તેલ. થ્રોમ્બોસિસ અને લોહીના પાતળા થવાની રોકથામ માટે એક ઉત્તમ ઉપાય. ફ્લેક્સસીડ તેલ લિપિડ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે. તે લિપિડ્સ છે જે લોહીને તેની પ્રવાહી સ્થિતિ જાળવવામાં મદદ કરે છે. એક ચમચી તેલ સવારે ખાલી પેટ પીવું જોઈએ.

જાડા લોહી વિશે વધુ માહિતી વિડિઓમાં મળી શકે છે:

લોહીની સ્નિગ્ધતા ઘટાડવા માટે, તમારે યોગ્ય પોષણનું પાલન કરવાની જરૂર છે. આહાર વૈવિધ્યસભર હોવો જોઈએ અને તેમાં તાજા ફળો અને શાકભાજી, ખાસ કરીને સફરજન, દ્રાક્ષ, ટામેટાં, બીટ, કાકડી અને પીચીસનો સમાવેશ થવો જોઈએ. દુર્બળ માંસ, માછલી અને સીવીડ ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મધ્યસ્થતામાં, ડાર્ક ચોકલેટ અને કોફી ચીકણું રક્ત માટે ઉપયોગી છે.