Flytande näring: nytta eller skada. Fiskolja dämpar systemisk inflammation

Livets ekologi. Hälsa: Flytande näring innebär att man endast äter mat i flytande form. Grunden för kosten består av frukt- och grönsaksjuicer, smoothies, soppor, mosade till en kräm, ört- eller bärdekokter, och naturligtvis, rent vatten.

Vad är flytande näring? En annan trend bland hälsoentusiaster eller en ny, lovande diet? En person som hör om detta för första gången kan ha många frågor. Hur är det användbart? Vilken mat att äta, eller snarare dricka? Och hur länge kan man leva på flytande näring? Vi bestämde oss för att undersöka detta mer i detalj och förstå varför människor bara äter smoothies, juicer och vatten) Det visade sig vara informativt)

Flytande näring innebär att man endast äter mat i flytande form. Grunden för kosten är frukt- och grönsaksjuicer, smoothies, soppor, mosade till en kräm, ört- eller bärdekokter, och naturligtvis rent vatten. För dem som är vana vid att äta fast föda kan detta förhållningssätt till näring tyckas något konstigt) I själva verket har det ett antal fördelar. Var och en av oss, oavsett typ av diet och smakpreferenser, kan regelbundet ordna fastedagar för oss själva och bara äta flytande mat.

Vem äter så här?

Kategorin människor är de som håller sig till en råkostdiet och provar ännu lättare matalternativ. I I detta fall, flytande näring är ett slags steg mellan en råkostdiet och en pranadiet (när en person klarar sig utan mat). Erfarenheten visar att en sådan period kan vara från en månad till flera år. Därefter är det möjligt att flytta till nästa steg, eller återgå till den tidigare typen av mat.

Den andra kategorin av anhängare av flytande näring är de som bryr sig om sin hälsa. De ger inte upp fast föda helt, utan lägger bara tillfälligt om sin kost och äter bara juice och smoothies. Och samtidigt noterar de en positiv effekt.

Fördelar med flytande näring:

Som ett resultat förbättras de utseende och välbefinnande, energi och styrka dyker upp. Vissa konstaterar att sömnbehovet minskar med 2-3 timmar. Tja, du kan bara testa detta själv och få några extra timmars vakenhet)

Men i händelse av en plötslig övergång till flytande näring, från det allätande läget, är det möjligt att svaghet, yrsel eller huvudvärk. Detta är kroppens reaktion på plötsliga förändringar. Vi bör inte glömma berusningsprocesserna, som signaleras av sådana förhållanden. Vi pratade om detta mer i detalj i artikeln "Detox". Dessutom kan det inledningsvis tyckas att det helt enkelt är omöjligt att få nog av ett glas juice eller smoothie - din aptit växer och hungerkänslan fortsätter obevekligt. Allt detta är också ett tillfälligt fenomen. Dessutom finns det inga strikta begränsningar för mängden smoothies och juicer du dricker)) Drick för din hälsa)

Är allt användbart som är i flytande form?

Trots de många fördelarna med flytande näring, bör du inte rusa huvudstupa in i poolen och plötsligt ändra din meny. Det är bäst att göra detta gradvis. Och om tanken på den här typen av näring skrämmer dig, så kan du helt enkelt spendera fastedagar på juicer och smoothies. Detta kommer att räcka för att känna lätthet och fräschör)

Så du har bestämt dig för att ha en fastedag. Låt oss bestämma vilka produkter som definitivt INTE är lämpliga för detta:

- Kött (kyckling) och fisk. De toppar den "olämpliga listan" eftersom de inte bara inte renar, utan tvärtom förorenar kroppen. Att lossa på sådana produkter är en mycket tveksam sak)

- Juicer i påsar från närmaste stormarknad. Alla dessa drycker har ingenting att göra med en hälsosam kost. Vi behöver inte extra socker och kalorier.

- Mejeriprodukter. Trots rekommendationerna från vissa läkare och nutritionister att använda kefir eller keso för en fastedag, är detta inte helt sant. På grund av innehållet av olika hormoner, antibiotika och andra ämnen i mjölk kommer effekten av sådan "rening" med största sannolikhet att bli den motsatta. Dessutom kan mejeriprodukter försura kroppen.

- Traditionella soppor. Precis som andra rätter inte uppfyller parametrarna för flytande mat. De måste uteslutas.

- Te, kaffe, kakao. Under rengöringen måste du undvika alla koffeinhaltiga drycker.

Vad kan du äta?

Huvudvillkoret för flytande näring är att maten ska vara flytande och helst rå.. Du kan naturligtvis äta mosad soppa från bakade grönsaker, men den renande effekten kommer att minska märkbart.

Faktum är att den flytande kosten är så god och varierad att du inte ens vill tänka på soppa):

Färskpressad juice och smoothies från frukt, grönsaker, bär och örter.
Nötter och frön av sesam, lin, solros. De ska vara väl hackade.
Ört- och bärinfusioner (te). Under den kalla årstiden kan du lägga till ingefärsrot.
Vatten med citron. Ett glas av denna dryck, som dricks på morgonen, piggar upp, renar och alkaliserar kroppen.

Dessutom behöver du under dagen dricka minst 2 - 2,5 liter rent vatten.

Flytande näring som ett steg i evolutionen.

Som regel är övergången till denna typ av näring fortlöpande förknippad med en persons önskan att utvecklas och gå vidare. Denna process kan inte skyndas, så allt händer gradvis. En säkrare väg ser ut så här: allätande näring - vegetarianism - veganism - raw food-diet - flytande näring - prana-diet.

Någon stannar vid vegetarianism och tror att detta är tillräckligt för honom, någon saknar en råkostdiet och är redo att gå vidare, och någon äter snabbmat och verkar också ganska nöjd med livet)). Var och en av oss väljer vår egen väg, inklusive näring. Därför, om du vill gå över till flytande näring, så bör du fundera noga på varför detta behövs? Övergången måste vara gradvis och medveten, annars kan du skada din kropp. Glöm inte heller att återgång till din tidigare diet kommer att sätta dig tillbaka långt och kan ha en dålig effekt på din hälsa. Innan du radikalt ändrar din kost, börja med en fastedag i veckan. Sedan kan du, utifrån deras egna känslor och välbefinnande, lägga till ytterligare en fastedag på flytande näring. Och så vidare steg för steg. Kanske räcker några för dig under en period fastedagar per vecka och rätt näring)

Naturligtvis kommer självförbättringsmetoder och fysisk aktivitet att vara idealiska komponenter i flytande näring. Andning, meditativa tekniker och övningar, yoga är användbara, som alla är en källa till energi och ytterligare styrka. Då får du istället för svaghet och irritation ett lugn och en positiv attityd! Det viktigaste är att lyssna på din kropp - den kommer alltid att vägleda dig)). publiceras

P.S. Och kom ihåg att bara genom att ändra din konsumtion så förändrar vi världen tillsammans! © econet

Gå med oss på

Vi vet alla från barndomen att fördelarna med flytande måltider för matsmältningssystemet är ojämförliga. Vad är historien om att äta första rätter och varför blev de huvudkomponenten i kosten för många folk?

De första varma grytorna började tillagas för mer än 500 år sedan, så fort eldfast kokkärl dök upp. Idag förbereds och äts "det första" in olika länder. Traditionellt är soppa en rätt som innehåller 50 % vätska.

I Ukraina är första kurser särskilt populära, och har varit det länge. De stillade inte bara hunger och höll dig varm, utan de hjälpte också mot baksmälla. Hela världen umgås ukrainska köket med aromatisk borsjtj, fisksoppa, spannmålssoppa, kålsoppa.

En hel måltid enligt sovjetisk mått mätt måste innehålla en förrätt. Skol- och dagismatsalar serverar alltså fortfarande barnens första måltid till lunch. Traditionen att servera rätter till lunch i en viss ordning har också nått oss: förrätt, soppa, huvudrätt, efterrätt.

Idag finns det dock folk som inte äter flytande mat. Precis som vissa av oss inte äter soppor på flera år, med hänvisning till det faktum att de inte gillar dem. Frågan uppstår: är flytande mat verkligen nödvändigt för hälsan eller är det fortfarande möjligt att vägra det?

Det finns oändliga debatter om fördelarna med flytande mat. Å ena sidan har fördelarna med soppor och lätta buljonger bevisats med tiden. Sedan urminnes tider användes dietbuljonger för att mata patienter med förkylningar eller tarmsjukdomar. Också kycklingsoppa användbar i postoperativ period, eftersom den har ett antal näringsämnen, absorberas snabbt och återställer styrkan. Å andra sidan hävdar motståndare till den "första" att flytande mat innehåller skadliga gifter som frigörs av kött när man lagar buljong. Dessutom är de övertygade om att soppor och andra förrätter kan spola ut magsaft med tiden, vilket kommer att leda till problem med matsmältningen.

Låt oss lyssna på åsikten från ledande gastroenterologer som hävdar att att äta flytande livsmedel inte är ett nödvändigt villkor för vår hälsa. Tvärtom kan det skada honom om vi pratar om människor som lider av ökad surhet, inflammatoriska sjukdomar Mag-tarmkanalen, magsår. I allmänhet, enligt läkare, lider de flesta av befolkningen idag av gastrit, men denna sjukdom är inte direkt relaterad till vägran av första kurser. Man bör komma ihåg att flytande livsmedel orsakar ökad syrabildning och endast är användbara för personer med låga surhetsnivåer. Det viktigaste är att inkludera livsmedel som kött, ägg, mjölk, frukt och grönsaker i din kost. Det spelar ingen roll hur dessa produkter konsumeras - i soppor eller andra rätter.

Det finns ett antal tips för människor som inte kan föreställa sig sitt liv utan första kurser:

använd inte mycket varmt eller kallt "först";
överdriv inte med kryddor - kryddig mat är skadlig för magen;
laga buljongen med magert kött - kyckling, kalkon, nötkött;
använd inte konstgjorda matkryddor - de är giftiga för kroppen;
"rosta" grönsaker till soppa i olivolja för att undvika bildning av transfetter.

Att äta eller inte äta förrätter är upp till dig! Kom ihåg våra rekommendationer och var frisk!

Den här artikeln kommer att berätta om fördelarna med svaga kastanjer. Produkten är rik på ämnen och mineraler som bidrar inte bara till aktiv viktminskning, utan också till en grundlig rengöring av kroppen från slaggprodukter.

De flesta tittar på sin figur och använder nästan alla medel som hjälper till att bränna fett. Ny forskning av experter har bekräftat att svag kastanj är ett idealiskt sätt att gå ner i vikt.

Varje tjejs dröm är att ha en smal figur utan att sticka ut eller sjunka sidor. Detta kan uppnås på flera sätt: aktivt motion, olika dieter (kolhydrater, protein och andra), speciella mediciner och teer, kirurgi och andra. Alla dessa viktminskningsmetoder är effektiva på sitt sätt och ger det förväntade resultatet. Men nästan alla kräver tid och ekonomiska investeringar, vilket inte alla kvinnor kan göra, och naturligtvis inte ens en man.

Relativt nyligen blev det känt om fördelarna med flytande kastanj som ett unikt sätt att gå ner i vikt och rena kroppen. Faktum är att den svaga kastanjen är en pulveriserad produkt som erhålls från frukten från den brasilianska vinstocken, eller Amazonas guarana. Växten växer på Amazonflodens strand, varför den fick sitt namn. När det gäller dess effekt på kroppen kan svag kastanj jämföras med kaffe, men den har färre kontraindikationer för användning och är på grund av detta lämplig för en större kategori användare. Om det faktum att svag kastanj hjälper till att klara av övervikt och är underbar energidryck, visste brasilianare länge, men vi blev medvetna om det tack vare forskning från många specialister.

Men på en ganska kort period har denna produkt erövrat den inhemska marknaden och är för närvarande i stor efterfrågan bland det rättvisare könet. Så, vad är fördelarna med en svag kastanj? Som studier har visat innehåller flytande kastanj komponenter som: guaranin, teofyllin, teobromin, såväl som antioxidanter och en rad mineraler (natrium, magnesium, kalcium, kalium, harts, saponin och andra). Guaranin, teofyllin, teobromin är element som är ansvariga för att fylla kroppen med den nödvändiga energin. När det gäller mineraler och antioxidanter tar de en aktiv del i att rena kroppen från avfall, gifter, skadliga ämnen och tungmetaller som ackumuleras i levern, tarmarna och blodkärlen under påverkan av olika faktorer. Det är ingen hemlighet att många livsmedelsprodukter idag inte är miljövänliga och innehåller stort antal kemiska och giftiga ämnen. Med tiden stör giftiga ämnen som ackumuleras i kroppen korrekt ämnesomsättning och provocerar olika typer av sjukdomar. Dessutom leder den felaktiga funktionen hos vissa organ till processen med fettavlagring i kroppen, vilket i slutändan leder till fetma.

Om vi tidigare fick energi och ton från en kopp kaffe, nu är ersättningen flytande kastanj. Det är allmänt accepterat att en kopp drink räcker för att få en full laddning för hela dagen. Därför kommer energin som erhålls på detta sätt att hjälpa oss att enkelt klara av den fysiska och mentala stress som vi får under dagen. Det är sant att det inte rekommenderas att överdriva det med flytande kastanj, du måste hålla dig till den rekommenderade dosen. Du får inte konsumera mer än en tesked pulver per dag, dela det i två delar. Eftersom guarana från Amazonas har en specifik smak och arom, rekommenderar experter att tillsätta pulvret i juicer, olika drycker, teer och till och med kefir, yoghurt, lätta och flytande grötar och soppor och sallader. På så sätt kan du dämpa pulvrets smak, men samtidigt bevara dess kvalitet utan att utsätta det för någon värmebehandling.

Redan en månad efter att du regelbundet har konsumerat flytande kastanj kan du märka uppenbara förändringar, eftersom fetter, tack vare dess renande egenskaper, gradvis börjar förbrännas, eftersom kroppen genomgår en grundlig rengöring under hela perioden. Tack vare detta normaliseras ämnesomsättningen, vilket följaktligen leder till återställandet av funktionerna och funktionen hos alla organ som helhet.

Det bör dock varnas för att svag kastanj inte är en så ofarlig produkt. Det finns ett antal kontraindikationer, i närvaro av vilka användaren omedelbart måste sluta ta läkemedlet. Det handlar om om sådana fenomen som: graviditet och amning, högt eller lågt blodtryck, nedsatt centrala nervsystemet, hjärtsjukdomar, sömnlöshet, ökad ångest och känslor av rädsla. Eftersom en drink från Amazonas guarana ökar tonen och ger energi, bör personer som upplever de listade fenomenen vägra drycken för att undvika ytterligare hälsoproblem. Det är en bra idé att konsultera en läkare eller stå under hans överinseende. Om det inte finns några kontraindikationer, kan du ta svag kastanj när som helst, med hänsyn till intaget två gånger dagligen.

Baserat på ovanstående blir det tydligt att svag kastanj idag är ett av de unika sätten att rena kroppen och gå ner i vikt. Du kan få Amazonian guarana i lämplig köpcentrum eller butiker. De som vill köpa en produkt utan att lämna hemmet kan kontakta nätbutiker. Webbplatserna ger ett utmärkt tillfälle att sätta sig in i villkoren för att beställa och ta emot varor. Dessutom finns detaljerad information om själva produkten, dess unika egenskaper och effekter på kroppen. Leverans av varor sker inom flera arbetsdagar efter ifylld ansökan. Om du har några frågor kan du kontakta operatören.

Så att gå ner i vikt idag är inget problem. Det räcker för att hitta det mesta bästa alternativet bekämpa övervikt, och detta alternativ är svag kastanj - en produkt som förbättrar tonen och rengör kroppen perfekt.

Som att gå ner i vikt

Varför får läkemedlet beröm från läkare? Det är därför kvinnor och män har hyllat tillägget flera år i rad. Var finns klorofyll? Vad gör den unik kemisk formel. Har tillägget bieffekter. Läs den detaljerade recensionen för svar på alla frågor.

Har du redan studerat det och vill omsätta klorofyll i praktiken så snart som möjligt?

Och i kommentarerna kan du lämna feedback om vilka andra kosttillskott du skulle vilja studera hos oss.

Snabb navigering genom artikeln:

Nyfiken biologi

Vilken är huvudfunktionen hos klorofyll i växter? Färga in löven grön färg. När solljus träffar löv, fångar klorofyll de blå och röda linjerna i spektrumet och reflekterar de gröna. Växten använder den absorberade energin för syntes av komplexa kemiska föreningar.

Utan vår hjälte skulle växter inte kunna omvandla koldioxid till syre. Livet på planeten skulle vara omöjligt.

Men har klorofyll egenskaper som kan användas till nytta för människor?

Nyttiga egenskaper hos klorofyll

Sedan upptäckten av pigmentet 1817 har forskare studerat dess effekt på människokroppen.

Vid mitten av 1900-talet var följande exakt etablerat.

Klorofyll applicerat externt, i form av vätskor och salvor, är effektivt för sårläkning. Det bekämpar till och med anaeroba bakterier. Dess preparat har framgångsrikt använts inom medicin för att behandla djupa sår sedan 1940-talet.
Den första och snabba effekten av att applicera produkterna på ruttnande sår var att den stinkande lukten helt försvann.
När vätskan gavs till patienter internt visade det sig att det var en naturlig deodorant. Det hjälper till att eliminera obehaglig lukt som kommer från kroppen. Dessutom berövar klorofyll alla sekret från en uttalad lukt.

Klorofyll hjälper dig att glömma svettlukten på sommaren, under sport, när du reser i varma klimat och utan tillgång till dusch. Imponerande, eller hur? Naturligt botemedel istället för antiperspiranter, som innehåller många potentiellt farliga ämnen.

Modern medicin vet mycket mer om klorofyll än för 80 år sedan. Forskning säger: klorofyll är ett kraftfullt naturligt avgiftningsmedel som förbättrar kväveomsättningen.

Cancerprevention och avgiftning

Vår hjälte kan binda och ta bort vissa cancerframkallande ämnen från kroppen, inkl. från tobaksrök. Regelbundet intag av flytande tillskott oralt minskar risken för lever- och tarmcancer. ()

Om din kost innehåller mycket kött, kommer klorofyllsallader och smoothies att säkerställa hälsan för dina tarmar och lever. ()

Effektiv matsmältning och rengöring

Klorofyll främjar syntesen av enzymer för absorption av mat. Detta hjälper levern och skyddar den från skadliga föreningar. ( , )

Det förbättrar tarmrörelserna vid förstoppning. Studier på möss bekräftar att grönt pigment påskyndar ämnesomsättningen och dämpar hunger. ()

Om du kämpar med övervikt är klorofyll en av de säkra assistenterna på vägen till smalhet. Samtidigt förblir grunden för framgång rätt kost och regelbunden träning.

Sund hud

Klorofyllsalvor och krämer är effektiva i kampen mot herpes. Antalet sår minskar och de försvinner snabbare. ()

Lotioner med klorofyll kan minska risken för hudcancer. Använd dem när du reser till soliga länder.

Framgång i behandlingen av candidiasis är också förknippad med att ta tillskottet. Trasten är på väg tillbaka: ett mycket klibbigt problem för många kvinnor. ()

Det är uppenbart att klorofyll är en effektiv antioxidant. Hittills har dessa egenskaper testats in vitro (i ett provrör) och på försöksdjur. ( , )

Hjälp att behandla anemi

Klorofyllmolekylen liknar till sin struktur hemoglobinmolekylen. Magnesium ersätter järn.

Likheten ledde till hypotesen att klorofyll kosttillskott hjälper till att påskynda syntesen av röda blodkroppar. Detta är en fördelaktig egenskap för behandling järnbristanemi. ()

Var finns klorofyll?

Ett enkelt sätt att mätta din kropp med läkande pigment är att inkludera sallader och smoothies gjorda på gröna grönsaker, örter och alger i din dagliga kost.

Det är de livsmedel som innehåller mycket klorofyll (räknat i mg per 100 gram).

Spenat - 18,5
Persilja - 29,7
Gröna bönor - 6,5
Purjolök - 6,0
Gröna ärtor - 3,8
Pekingkål - 3.2

Alla produkter som listas är lätta att hitta på våra breddgrader året runt hela tiden.

Viktig! Pigmenthalten i maten minskar genom frysning, värmebehandling och vissnande. Så i spenat minskar vår hjältes andel under upptining med 35% och vid kokning och ångning - med 50%. ()

De står isär alger övermättade med klorofyll. Först och främst, ta en närmare titt på chlorella. Den innehåller 3 gånger mer klorofyll än spirulina.

De senaste åren har vi använt båda algerna som kurs. Vi har varit bekanta med spirulina i mer än 10 år. Läs detaljerade recensioner av intressanta superfoods separat.

Kom ihåg 2 regler för läkning med klorofyll.

För att effektivt fylla din kost, undvik värmebehandling av grönsaker och örter. Färska grönsakssallader är det bästa valet.
Det är ett fettlösligt pigment. Alla rätter med gröna naturgåvor måste smaksättas med olja. Optimalt fett - .

Flytande klorofyll: fördelar för människor

Vissa nutritionister förespråkar högljutt för livsmedelsprodukter. Vår kropp och matsmältningssystemet anpassas till dem i evolutionsprocessen. Andra recensioner från läkare stöder användningen av flytande klorofyll eller kapslar.

Förresten, den berömda thailändska klorofyllen i "skönhetsdrycker" är ett praktiskt bevis på produktens fördelaktiga egenskaper. Asiatiska kvinnor ser i genomsnitt yngre och smalare ut än europeiska kvinnor.

Det finns ett annat rimligt argument om fördelarna med koncentrerat sapliment. De kilon av butiksgrönt som behövs för en reningsdos innehåller troligen ett överskott av bekämpningsmedel. Vätskan från ett välrenommerat märke med certifikat är fri från föroreningar.

För att skapa ett personligt intryck, beväpna dig med bruksanvisningen och prova tillägget själv.

Det är mest logiskt att vända sig till klorofylldetox i sådana situationer.

Om du är allergisk mot grönt.
Om du snabbt vill uppnå fördelaktiga effekter.

När är det särskilt användbart att ta kosttillskott?

För förstoppning och på en viktminskningsdiet;
För avgiftning efter lång tids sjukdom och läkemedelsbehandling;
För ihållande trast och trög kronisk sjukdom (gastrit, kolecystit, steatohepatos, artrit och försvagad immunitet).

Vilket läkemedel att välja

Vårt val är flytande. Ju färre bearbetningssteg, desto säkrare är det fördelaktiga egenskaper. Denna regel skjuter från kapslar till teskedar.

Låt oss avgöra vilka erbjudanden på marknaden som är mest lönsamma när det gäller pris/effektivitet.

Kosttillskott baserade på chlorella.

Asiatiska blågröna alger är rika på mer än bara klorofyll. Den innehåller många fytonäringsämnen, aminosyror och spårämnen. Chlorella kan hjälpa kroppen på många sätt. Sänka blodtrycket, hormonbalans, avgiftning, skydd av det kardiovaskulära systemet och minska nivån av "dåligt" kolesterol i blodet. Allt detta är positiva effekter av att ta med tång i menyn i sin naturliga form, tabletter eller pulver.

Flytande klorofyll.

Vår hjälte är en instabil anslutning. Vid lagring bryts det ner till enklare ämnen. För att lösa problemet behandlas pigmentet som erhålls från naturliga källor med natrium- och kopparsalter. Så erhålls ett mer stabilt klorofyllin. När det kommer in i kroppen återställs det lätt till klorofyll.

Viktig! De flesta kosttillskott innehåller faktiskt klorofyllin. Till skillnad från klorofyll (det är bara fettlösligt) är klorofyllin vattenlösligt, så det absorberas lättare av kroppen. Det betyder: vi läser klorofyll på etiketten, men i kompositionen har vi dess förbättrade formel - klorofyllin.
Högkvalitativa råvaror för produktion - alfalfa (klöver). Denna växt har 4 gånger mer klorofyll än spenat.

Dosering och hur man tar

Olika nutritionister har olika åsikter om doser. De vanligaste recensionerna från läkare säger följande.

Preparat med klorofyllin tas vanligtvis 1-2 gånger om dagen.
Den totala dagliga dosen varierar från 100 till 300 mg av den aktiva substansen.
Om du använder tillägget under en längre tid (från 1 månad eller längre) räcker det med 100 mg en gång om dagen. Vanligtvis är detta 1 tesked, som måste lösas i vatten eller juice, och vätskan ska drickas på fastande mage.
Drycken blir ljusgrön, utan en obehaglig smak.
Skaka koncentratet före användning och förvara i kylen.

Recension från personlig erfarenhet, pris och var man kan köpa

Enligt vår erfarenhet ett bra val Här är en koncentrerad flytande klorofyll från Now Foods.

Dess trevliga bonusar är ett rimligt pris och en uppfriskande mintsmak.
I kosttillskottet ersätts magnesiumatomen med en kopparatom för att få lättsmält klorofyllin. Som vi redan har förklarat ökar detta också stabiliteten och hållbarheten.
En flaska håller i 3 månader. Den dagliga dosen kommer att vara billig - cirka 7,2 rubel.

Hittills har jag tagit flytande klorofyll 2 gånger. Jag bestämde mig för att göra min första bekantskap under påverkan av en bok om en hälsosam detox för kvinnor. Startade i höstas, kursen är nästan 3 månader. Jag drack det på morgonen, på fastande mage, med vatten eller apelsinjuice. Jag vände mig lätt. Jag märkte inga biverkningar. Det blir bara irriterande om du spiller produkten på dina kläder. En frätande grön fläck garanteras.
I slutet av den första veckan försvann mindre inflammationer i huden. Den smärtsamma infiltrationen på kinden, där talgkörteln ständigt var inflammerad, försvann också. Jag kände mig särskilt pigg på morgonen. Kraftökningen varade långt efter lunch. Och en fantastisk förlust av lukt från svett! Den sista effekten fick mig att dricka produkten igen i värmen (juli-augusti). Resultatet är imponerande. Svettens klibbighet försvann också. Kanske är denna positiva uppfattning mer psykologisk. Svett slutar störa dig när den inte har en stickande lukt.

Välj produkter med betyget 4,4 och mer och ett antal röster på 50 eller fler. Jätten iHerb är stort urval och världens bästa priser för naturprodukter. Hittills har vi bara hittat något lägre prislappar på andra ställen för koreansk kosmetika.

Ta reda på om du kan köpa flytande klorofyll på ett apotek nära dig. Jämför priser och koncentration. Enklast att förstå till priset av en daglig dos, vilket alternativ är mer lönsamt. När vi gör vårt val, diskonterar vi inte heller nivån på varumärket och kvaliteten på råvarorna.

Begränsningar och möjlig skada

Varken klorofyll eller klorofyllin skadar kroppen. Detta bekräftas av mer än 80 års praxis att ta dem oralt.

Populära läkemedel som innehåller klorofyllin kan ha biverkningar. Det finns ingen anledning att vara rädd för dem. Vanligtvis räcker det att minska dosen eller avbryta användningen i 2-3 dagar. Kroppen kommer att ta bort överskottet utan skada.

Med en ökad dos blir urin och avföring gröna.
Det kan finnas en gul eller mörkgrå beläggning på tungan.
Mycket sällan - fall av illamående, matsmältningsbesvär och diarré.
Sällan, när den används lokalt, uppstår mild klåda och sveda.

Vissa mediciner gör din hud mer känslig för solljus. Om du tar dem, avstå från att komplettera för att undvika solbränna och utslag.

Det har inte gjorts några storskaliga studier för gravida och ammande kvinnor. Det är bättre att inte använda det. Men du kan äta dina vanliga bladgrönsaker utan begränsningar.

Detsamma gäller för barn under 6 år. Vi har sett rekommendationer att ge klorofyllin till små barn. Till exempel den ryske professorn Revo. Vi gillar inte den här typen av råd. Det är mer lönsamt att vänja förskolebarn vid sallader med örter med olivolja. Det kommer att vara en stor vana för livet.

Intressant!

Klorofyll har länge använts som livsmedelsfärg (kod E140). Alkoholhaltig dryck Absint är nuförtiden färgat med klorofyll. Det finns praktiskt taget inga ämnen som orsakar hallucinationer i denna absint.

Äntligen om en lång erfarenhet. En gång kom vi över den framgångsrika användningen av klorofyllsalvor vid purulent kirurgi. Detta var i slutet av 90-talet. Inga instruktioner eller bevis, litade bara på en erfaren kirurgs intuition. När svårt infekterade sår klarar upp snabbt är det lätt att tro på ämnets enorma potential.

Vilka andra produkter och kosttillskott skulle du vilja utforska från våra recensioner?

Vi vill gärna höra om du har bestämt dig för att ta en flytande klorofylldetox. Kanske har du erfarenhet av externa produkter? I alla fall bör användningen av tillsatser baseras på genomtänkta tester, med hänsyn till individuella reaktioner. Dela dina åsikter i kommentarerna! Vi ses!

Tack för artikeln (49)

Alla kvinnor vill ha en vacker och smal kropp. Men många lider av problem med övervikt och vet inte hur de ska hantera det. Flytande kastanj hjälper alla kvinnor att gå ner i vikt. Inte alla känner till fördelarna med flytande kastanj.

Tjejer som helt enkelt inte kan gå ner i extra kilon vet hur övervikt kan förstöra deras liv. Detta gör att självkänslan sjunker och självförtroendet försvinner.

Det finns många sätt att gå ner i vikt. Men vem vet vilken som kommer att vara effektiv och ge resultat, och vilken som kommer att vara ett slöseri med pengar och tid. Idag kan du hitta många artiklar som ägnas åt detta ämne. Nästan var och en av dem kommer att prata om äta nyttigt och idrotta. Detta är sant, men enbart kost och träning kommer inte att räcka för att gå ner de där extra kilona på kort tid. Något annat måste användas här.

Kosttillskottet Liquid Chestnut har redan blivit känt över hela världen. Detta är en ny produkt i Ryssland, men den har redan vunnit hjärtan hos hundratals flickor som kunde lösa sitt problem med övervikt. Runt om i världen visste tusentals kvinnor inte hur de skulle klara av extra kilon innan detta tillägg uppträdde. Nu är dessa kvinnor smala, vackra och viktigast av allt, glada.

Flytande kastanj är ett kosttillskott som först producerades i Brasilien. Det är i det här landet som den exotiska växten som detta läkemedel är tillverkat av växer. Många undrar varför detta läkemedelstillskott har ett så konstigt namn. Vad har kastanj med det att göra? Det visar sig att för att göra detta läkemedel torkas växtens frön och mals. Växten i sig är väldigt lik kastanj till utseendet, som vi associerar med när vi hör detta ord. Så namnet har länge berott på yttre likhet exotisk planta och vår kastanj. Och många tror att kompositionen inkluderar vanlig kastanj. Detta är inte helt sant.

Flytande kastanj minskar hungern. När allt kommer omkring är det huvudsakliga problemet för varje person en konstant känsla av hunger och önskan att äta något gott. Flytande kastanj tillåter inte detta. Nu kommer varje person att äta flera gånger mindre och fortfarande känna sig mätt. Det är bara bra.

Flytande kastanj ger också en person enorm energi. Nu har du tillräckligt med styrka även för att göra saker som du inte kunnat göra på flera år. Denna effekt uppnås tack vare guaranin, som är en del av flytande kastanj. Denna komponent är flera gånger starkare än koffein och infekterar en person med energi och stärker.

Dessutom är kosttillskottet involverat i matsmältningsprocessen och hjälper till att förbättra den. Efter att ha tagit Liquid Chestnut förbättras ämnesomsättningen, vilket innebär att processen att gå ner i vikt går snabbare.

Eftersom de torkade fröna från växten mals, produceras Liquid Chestnut i pulverform. Det viktigaste är att det är en helt naturlig komponent. Förutom växtpulvret innehåller det inga tillsatser eller kemiska grundämnen som kan skada människors hälsa. På grund av den uppiggande egenskapen hos Liquid Chestnut kallar många det en energidryck. Vi behöver bara förtydliga att detta är en naturlig energidryck som naturen själv gav oss. Det skiljer sig markant från de som finns i butikshyllorna.

Att ta Liquid Chestnut är lätt. Det bör läggas till mat eller dryck. Det är tillåtet att ta 1 tesked av detta mirakelpulver per dag. Det rekommenderas att göra följande: ta en halv tesked med mat under frukosten och den andra hälften vid lunch. Flytande kastanj kan läggas till vilken mat som helst och absolut vilken dryck som helst. Bara tio minuter efter administrering läkemedel du kan känna en våg av energi. Det viktigaste är att inte ta Liquid Chestnut på natten, annars finns det en chans att du inte kommer att sova den natten.

I Europa och över hela världen kan Liquid Chestnut enkelt köpas i butiker eller på apotek. I Ryssland hittar du definitivt inte detta tillägg i butikerna, men vissa apotek har redan börjat sälja denna produkt. Det enklaste sättet är att göra en beställning i webbutiken. Där kan du bekanta dig med produktens sammansättning mer i detalj och se andras kommentarer. Och huvudsaken är att du kan lägga en beställning utan att lämna ditt hem. Och efter en tid kommer detta läkemedel att föras direkt till ytterdörr. Mycket bekvämt. Du måste göra en beställning i pålitliga stora nätbutiker. På så sätt kan du eliminera risken för förfalskning. Många människor som kan köpa Liquid Chestnut i vilken butik som helst i deras land föredrar fortfarande att beställa den från en onlinebutik helt enkelt för att det är bekvämt. När allt kommer omkring behöver du inte gå någonstans eller stå i kö. Allt är väldigt enkelt.

Liksom alla droger har Flytande kastanj några kontraindikationer. Det bör inte tas av personer som lider av hjärt-kärlsjukdomar. Det gäller även de som har psykiska störningar och frekventa orsakslösa humörsvängningar. I det här fallet måste du rådfråga din läkare och få hans tillstånd att ta läkemedlet.

Nu vet alla fördelarna med Liquid Chestnut och vem som bör närma sig detta kosttillskott med försiktighet.

Kvinnor över hela världen är förtjusta i Liquid Chestnut. Garanterat - du kan bli av med 5 extra pund på en månad. Och för att förbättra resultatet måste du också följa med rätt näring och idrotta. Du måste utesluta allt sött och fett från din kost. Dessa komponenter är inte fördelaktiga för människokroppen. Du måste dricka mycket vanligt vatten och äta grönsaker och frukt varje dag. De kommer att bidra till att berika kroppen med vitaminer.

Det rekommenderas att besöka gymmet flera gånger i veckan eller träna hemma. Särskild uppmärksamhet Du måste fokusera på musklerna i magen, sidorna och ryggen. Det är bäst att träna varannan dag. Om du tränar dagligen kanske du inte uppnår önskat resultat.

Om du tar Liquid Chestnut, tränar och följer en diet kan du alltså gå ner cirka sju kilo på bara en månad.

En vacker, tonad figur är precis vad kvinnor drömmer om. Många har redan provat många viktminskningsmetoder, men bara Liquid Chestnut kunde ge alla det de strävat efter i många år.

jag gillar