Bolani to'g'ri sutdan ajratish: usullar, qoidalar, afsonalar va nima qilmaslik kerak. Voyaga etish vaqti keldi - ikki yoshli bolani emizishdan qanday ajratish kerak Bola 2 yoshga to'lgan bo'lsa, uni emizishdan qanday ajratish kerak

Ikki yosh - ko'p onalar emizishni to'xtatish zarurligini his qiladigan vaqt. Bu istak ko'p hollarda ishga borish zarurati yoki boshqa holatlar bilan bog'liq. Ba'zi ayollar shunchaki juda charchagan his qilishadi va emizishni to'xtatishni xohlashadi. Bunday qaror qabul qilib, ular sutdan qanday ajratishni so'rashadi emizish bola 2 yoshda? Bola bunga o'rganib qolgan, shuning uchun ayollar u ovqatlanish usulini xuddi shunday o'zgartirishni xohlamasligini tushunishadi. Qanday bo'lmasin, bu sodir bo'lishi kerak. "Salomatlik haqida mashhur" sizga buni qanday qilishning bir necha usullarini aytib beradi.

Shifokorlarning fikriga ko'ra, ona suti bir yoshgacha bo'lgan bola uchun ayniqsa qimmatlidir. Bu vaqtda chaqaloqning dietasi hali ham juda kam, shuning uchun u onaning sutidan ozuqa moddalarining ko'pini oladi. Bundan tashqari, u bolaning tanasiga infektsiyalarni engishga yordam beradigan antikorlarni o'z ichiga oladi tashqi muhit. Pediatrlar ayolning kamida bir yil davomida emizishni davom ettirishini va agar sharoit imkon bersa, undan ko'proq vaqtni talab qiladi. Ular, agar iloji bo'lsa, chaqaloq ikki yoshga to'lmasdan oldin buni qilishni maslahat berishadi. Nega?

2 yoshida chaqaloqning dietasi allaqachon xilma-xil bo'ladi, chaqaloqlar deyarli hamma narsani - sabzavotlar, mevalar, go'sht, sut mahsulotlari, tvorog, nonni iste'mol qiladilar. Bolaning tanasi allaqachon oziq-ovqatdan barcha kerakli moddalarni oladi, ona suti esa bu vaqtga kelib asl qiymatini yo'qotdi. Bir yarim yoshdan ikki yoshgacha bo'lgan bolalar ko'kragiga ovqatlanish manbai sifatida emas, balki onasi bilan muloqot qilish vositasi sifatida ko'proq muhtoj. Ular taktil aloqani his qilishadi, ko'krak bilan o'ynashadi, u bilan tinchlanishadi, uxlab qolishadi, ya'ni 2 yoshli bolalar ko'kragiga sof psixologik bog'lanishni boshdan kechirishadi. Agar emizikli ayol charchagan bo'lsa yoki ishga borish zarurati bo'lsa, unda 2 yosh - bu bolani qimmatbaho narsadan mahrum qilmasdan, uni emizishdan ajratish vaqti kelganda. Lekin buni qanday qilish kerak? Keling, laktatsiyani to'xtatishning samarali usullarini ko'rib chiqaylik.

2 yoshida bolani emizishdan qanday ajratish mumkin??

Ma'lumki, bizning buvilarimiz eng ko'p foydalanmagan xavfsiz vositalar laktatsiyani to'xtatish uchun. Ular orasida quyidagilar bor edi: sut bezlarini bog'lash, ko'krak uchlarini xantal, sarimsoq va boshqa yoqimsiz ta'm va hidli moddalar bilan surtish. Biroq, zamonaviy qizlar kamdan-kam hollarda bunday usullarga murojaat qilishadi. Birinchidan, ko'krakni bog'lash onaning salomatligi uchun xavflidir. Qon va sutning turg'unligi mastitga olib keladi va bu juda jiddiy kasallikdir. Yumshoqroq sutdan ajratish usullari mavjud bo'lganda, nima uchun tavakkal qilish kerak.

Biz onamni buvisiga bir haftaga yuboramiz

Bu usul eng oddiy va og'riqsizdir, ammo agar siz chaqalog'ingizni boshqa qarindoshlaringiz bilan qoldirgan bo'lsangiz, mos keladi. Qoidaga ko'ra, onaning qaytib kelishi bilan bola ko'krak suti bilan oziqlanmasdan juda xotirjamlik bilan kurashadi.

Bu usul ovqatlanish sonini oldindan kamaytirishni talab qiladi. Ya'ni, laktostazni qo'zg'atmaslik uchun uni keskin ishlatish mumkin emas. Ideal holda, siz asta-sekin chaqaloqning ko'kragini faqat yotishdan oldin emizadigan nuqtaga kelishingiz kerak.

Dori-darmonlarni qabul qilish usuli

Agar siz bolangizni tezda sutdan ajratishni istasangiz, prolaktin ishlab chiqarishni kamaytiradigan gormonal dorilarni qabul qilish haqida ginekolog bilan maslahatlashing. Laktatsiyani to'xtatish uchun bir nechta dorilar mavjud, ammo ular bor yon effektlar.

Laktatsiya davrini bosqichma-bosqich kamaytirish

Vaqt bo'lsa, bolangizni ko'krak bilan ajralish uchun oldindan tayyorlashni boshlang. Bu kuch va sabr-toqatni talab qiladi, ammo natija bunga arziydi. Oziqlantirishni asta-sekin kamaytiring. Farzandingiz shunchaki o‘yin-kulgi uchun “ko‘kragingizga osilib” qolishiga yo‘l qo‘ymang. 2 yoshda bolalar allaqachon hamma narsani tushunishadi, ularga ko'krak o'yinchoq emasligini tushuntirish mumkin, ular charchagan. Emizishga faqat kunduzi va tungi uyqudan oldin ruxsat bering. Kechasi ovqatlanishni to'xtating, bu sut ishlab chiqarishni sezilarli darajada kamaytiradi. Agar siz buni uddalasangiz, qisqa muddatli ketish juda foydali bo'ladi, chaqaloq og'riqsiz chidaydi va ko'krakni unutadi.

Sut ishlab chiqarishni qanday kamaytirish mumkin?

Ko'krakdan ajratish paytida onaning azob chekmasligini ta'minlash uchun siz bezlarda sut ishlab chiqarishni kamaytirish usullaridan foydalanishingiz kerak. Qanaqasiga?

1. Kamroq suyuqlik iching.

2. Fitnes bilan shug'ullaning (jismoniy faollik bilan, kamroq sut kiradi).

3. Pompa qilmang.

4. Ilovalar sonini kamaytiring.

5. Kechasi ovqatlanishdan butunlay voz keching.

Qo'shimchalar sonining kamayishi, albatta, chaqaloqqa ta'sir qiladi - uning taktil aloqaga bo'lgan ehtiyoji qondirilmaydi. Buni qanday qoplash mumkin?

Farzandingiz bilan vaqtingizni ko'paytiring

Bolaning ko'kragini yo'qotganligi sababli, u uchun xotirjamlik manbai bo'lib, chaqaloqqa ko'proq e'tibor berish kerak. Har safar u ko'krak so'raganda, uni chalg'itib, birga o'ynang, quchoqlang va o'ping. Farzandingizni yotqizayotganda, uning yoniga yotib, bolani silang, shunda u sizning iliqligingizni va yaqinligingizni his qiladi. Bu chaqaloqning hissiy aloqaga bo'lgan psixologik ehtiyojini qondirishga yordam beradi.

Bolani 2 yoshida sutdan ajratish kichikroqdan ko'ra osonroqdir, chunki u allaqachon ko'proq tushunchaga ega. Siz sabr-toqat va qat'iyat ko'rsatishingiz kerak bo'ladi. Qarindoshlar - dada yoki buvisi - bunga yordam berishi mumkin. Shuningdek, bola bilan o'ynash va uni erkalash uchun ko'proq vaqt o'tkazishga imkon bering, shunda u nafaqat onasi va ko'kragidan emas, balki turli manbalardan psixologik yordamni his qiladi.

Emizish ona va chaqaloqni bog'laydigan muhim jismoniy va hissiy jarayondir.

Bola o'sadi va u bilan birga sut tarkibi va emizish funktsiyasi o'zgaradi.

Ammo, muqarrar ravishda, bir sababga ko'ra, qo'shimchalarni to'xtatish kerak bo'lgan davr keladi va keyin ayol buni bolaga stressni keltirib chiqarmasdan, iloji boricha og'riqsiz qanday qilish kerakligi haqidagi savolga duch keladi.

Umumiy noto'g'ri tushunchalar

Jamiyat bunga turlicha munosabat bildiradi uzoq ovqatlanish bolalar.

Siz ko'pincha noo'rin so'zlar va ayblovlarga duch kelishingiz kerak.

Odatda ular haqiqatda hech qanday asosga ega emas.

Ularning eng keng tarqalgani: chaqaloq kattalar ovqatiga unchalik qiziqmaydi; erta karies; onaga patologik qaramlik; Qanaqasiga katta bola, sutdan ajratish qanchalik qiyin bo'lsa.

Agar bola ozgina ovqatlansa, emizishni to'xtatish kerak degan fikr bor. Ushbu bayonotdan farqli o'laroq, ko'pincha onasi ovqatlanishni to'xtatadi va bola hech qachon kattalar ovqatiga qiziqishni rivojlantirmaydi. Bunday xatti-harakatlarning sabablarini qo'shimcha oziq-ovqatlarni kiritish tamoyillarida yoki irsiyatda izlash kerak. Agar bola quvnoq bo'lsa va rivojlanishda nuqsonlari bo'lmasa, unda hamma narsa tartibda, qiziqish paydo bo'lguncha kutish kerak.

Erta karies ham uzoq muddatli emizish bilan hech qanday aloqasi yo'q. Sut og'iz bo'shlig'ining kislota-baz muvozanatiga ta'sir qilmaydi va uning ba'zi tarkibiy qismlari kariesning oldini oladi.

Va boshqalar onaga patologik qaramlik uchun uzoq muddatli emizishni ayblashni yaxshi ko'radilar. Albatta, bu bayonot noto'g'ri. Bunday xatti-harakatning sababi ona va chaqaloq o'rtasidagi munosabatlarning noto'g'ri qurilishidir. Farzandingizdan ozgina zolim bo'lmaslik uchun, ruxsat etilgan va qabul qilinishi mumkin bo'lmagan xatti-harakatlar chegaralarini tezda aniqlashingiz kerak.

Bola qanchalik katta bo'lsa, uni ko'krakdan ajratish qanchalik qiyin bo'lsa, bu juda noto'g'ri tushunchadir. Emizishning tabiiy tugashi kabi narsa bor. Bu odatda uch yoshdan to'rt yoshgacha bo'ladi. Bu davrda va boladan bolaga farq qilishi mumkin, bolaning o'zi emishdan bosh tortadi.

Shunday qilib, agar ayol barcha omillarni o'ylab ko'rgan bo'lsa va vaqt kelganini tushungan bo'lsa, u sabr-toqatli, qat'iyatli va kichik hiyla-nayranglarga ega bo'lishi kerak.

Bolalar uchun o'yin-kulgi

Agar bolaning ikki yildan keyin emizishni talab qilishining sabablarini tahlil qilsak, asosiylarini aniqlashimiz mumkin: uxlab qolganda; uyg'onganidan keyin; tinchlantirish; zeriksangiz.

Ikkinchisini minimallashtirish eng oson, asosiysi har doim bolani o'yin bilan o'ziga jalb qiladigan qandaydir "chalg'itish" ga ega bo'lishdir.

Siz bunday g'oyalarni oldindan to'plashingiz kerak. Asosiysi, bu o'yinlarda chaqalog'ingiz bilan birgalikda to'liq ishtirok eting, shunda u sizning qiziqishingizni his qiladi.

"1000 ta o'pish" usuli

Teri bilan aloqa qilish ona va bola o'rtasidagi ishonchli munosabatlarni shakllantirishda katta rol o'ynaydi. Bolani onaning uni kamroq seva boshlaganining belgisi sifatida sutdan ajratishning oldini olish uchun chaqaloqqa bo'lgan sevgingizni iloji boricha ko'rsatish kerak. Tez-tez quchoqlash, silash, o'pish, ushlab turish, his-tuyg'ularingiz haqida gapirish. Mumkin bo'lmagan chaqaloq sevgisi.

Sevimli Mahsulotlar

Hatto eng katta tanlab iste'molchi ham o'zining sevimli mahsulotlariga ega.

Ular mo'ljallangan missiyada ajoyib yordamchilar bo'lishadi.

Farzandingizni har kuni mazali narsa bilan xursand qilish va qiziqish uyg'otish uchun uni ushbu taomlarni tayyorlash jarayoniga jalb qilish yaxshi amaliyot bo'ladi.

Bola uchun ichish

Bola ichishga bo'lgan ehtiyojini o'z vaqtida va mustaqil ravishda qondirishi kerak. Avvalo, har doim stakan yoki bo'ladigan qulay joyni tashkil qilishingiz kerak. Agar bola sharbatlar yoki kompotlarni yaxshi ko'rsa, ularni unga kirish mumkin bo'lgan joyda saqlash yaxshiroqdir.

Qaysi vaqtda sutdan ajratishni boshlamaslik kerak?

Bolani sutdan ajratish uchun noqulay davrlar mavjud. Stressning namoyon bo'lishini minimallashtirish va oqibatlarga olib kelmaslik uchun ularni hisobga olish yaxshiroqdir:

• Ona suti bolalarning immuniteti uchun foydali komponentlarning tabiiy manbai bo'lganligi sababli, siz kasallik paytida yoki undan keyin darhol ovqatlanishni to'xtatmasligingiz kerak. Va shuningdek, virusli kasalliklar epidemiyasi paytida.
• Issiq yoz davrini tanlash tavsiya etilmaydi. Bu vaqtda ichak infektsiyalari xavfi ortadi.
• , rivojlanishdagi sakrashlar davrini kutish ham yaxshiroqdir.
• Oila va chaqaloqning odatiy turmush tarzidagi o'zgarishlar bilan bog'liq stressli vaziyatlar. Yangi joyga ko'chib o'tish, onaning ishlashga qaytishi va yana ko'p narsalarni emizishni tugatishni rejalashtirishda hisobga olish kerak.
• Ayolda involyutsiya boshlanishidan oldin laktatsiyani to'xtatish ortiqcha sut va bo'laklarning shakllanishi bilan bog'liq muammolarga olib keladi.

Komarovskiyga ko'ra chiqarib yuborish

Ko'p onalar mashhur pediatr Evgeniy Komarovskiyning maslahatlarini tinglashadi. Uning fikricha, ayol boshiga tushadigan asosiy muammo. Bu ona o'zining tayyorligini yuz foiz bilishi va qaroriga ishonchni qozonishi kerak. Bola sharoitga osongina moslashadi va yangi qoidalarni qabul qiladi.

• ayol kamroq suyuqlik ichishi kerak;
• STOP ;
• tungi ovqatlanishni to'xtatish;
• jismoniy faollikni oshirish, sport bilan shug'ullanish;
• bolani ovqatlantirishdan chalg'itish;
• kuchli hidli ovqatlarni iste'mol qilish orqali sutning ta'miga ta'sir qiladi.

Komarovskiy, bolani bir yilgacha emizish kerak deb hisoblaydi va agar bu ayolning ijtimoiy sohada amalga oshishiga xalaqit bermasa, uni davom ettirishga arziydi.

Xulosa

Emizishni yakunlash ona va bolaning hayotidagi muhim bosqichlardan biridir. Hech kim o'z chaqalog'ini onasidan yaxshiroq bilmaydi, faqat u intuitiv ravishda eng yaxshi vaqtni aniqlay oladi va ikkalasi uchun ham eng qulay bo'lgan usullarni tanlashi mumkin.

2 yoshga to'lgan o'g'il va qizlarning ko'plab onalar emizishni to'xtatish vaqti keldi degan xulosaga kelishadi, lekin ayni paytda ular muayyan muammolarga duch kelishadi. Bir paytlar buvilarimiz 3 yoshgacha bo'lgan bolalarni ovqatlantirishgan. Endi mutaxassislar buni to'g'ri deb aytishadi va ushbu tendentsiyaga rioya qilishni tavsiya qiladilar. Eng muhimi, ona va chaqaloqning kayfiyati, ikkalasi ham ushbu hodisaga tayyor bo'lishi kerak.

2 yoshida emizishni qanday to'xtatish kerak?

Albatta, chaqaloqni ko'krakdan ajratish asta-sekin bo'lishi kerak. Emizishni to'xtatish uchun kunduzgi ovqatlanish bilan boshlashga harakat qiling, uni chaqaloqqa yoqadigan boshqa mahsulot bilan almashtiring. Sizning pediatringiz ham ushbu mavzu bo'yicha maslahat berishi mumkin. Kunduzgi ovqatlanishni almashtirib, siz 2 yoshli o'g'lingiz yoki qizingizni faqat ertalab va kechki ovqatlar bilan muloyimlik bilan tanishtirasiz.

Bolani emizishdan qanday qilib to'g'ri ajratish kerak?

1. Agar 2 yoshli o'g'lingiz yoki qizingiz kun davomida ko'kragiga qo'l cho'zsa, uni emizishni to'xtatish uchun uni o'yin va o'yinchoqlar bilan chalg'itishga harakat qiling. Kunduzgi ovqatlanishni almashtirish chaqaloqning o'zini qanday tutishiga qarab bir yoki ikki hafta davom etishi kerak. Unda noqulaylik va stressni keltirib chiqarmaslik uchun kunduzgi ovqatlanishni keskin ravishda to'xtatishning hojati yo'q, chunki chaqaloq uchun ko'krak nafaqat ovqatlanish manbai, balki tinchlantiruvchi vositadir.
2. Ba'zi o'zgarishlar qiling: 2 yoshda, chaqalog'ingizni g'ayrioddiy joyda ovqatlantirishni boshlang, uning oldida kiyimni almashtirmang, u xohlagan narsasining manbasini kamroq ko'rsin. Kunduzgi ovqatlanishdan istisnolar chaqaloqning qo'rquvi va hayajonini o'z ichiga oladi, bu holda siz unga ko'krak berishingiz kerak va u o'zini himoyalangan va xotirjam his qiladi.
3. Sutdan ajratish jarayonida ona uzoq vaqt davomida chaqaloqni boshqa qarindoshlari bilan qoldirmasligi kerak, bu uning uchun ikki tomonlama stress bo'ladi.
4. Yaxshi yo'l, 2 yoshda emizishni to'xtatishga imkon beradi - bu ona suti shisha ichida. Ko'kragingizdagi sutni shishaga solib ko'ring, uni emizayotgandek o'zingizga yaqin tuting va unga shishani bering. Ehtimol, bu hiyla sizga yordam beradi, chaqaloq o'z tilida sutning tanish ta'mini his qilib, shishadan ichishni davom ettiradi.

Diqqat! Farzandingiz kasal bo'lsa yoki issiq havoda, tez-tez chanqaganida sutdan ajratishning hojati yo'q. Agar chaqaloq emlangan bo'lsa yoki birinchi tishlar paydo bo'lsa, emizishni to'xtatish tavsiya etilmaydi. Har qanday stressli vaziyatda u ko'kragi bilan tinchlanadi.

Kunduzi ovqatlanishni to'xtatishga muvaffaq bo'lganingizdan so'ng, siz kechasi ovqatlanishni 2 yilgacha davom ettirishingiz kerak bo'ladi.

Laktatsiyani biroz qisqartirish uchun siz o'zingizning menyuingizni ko'rib chiqishingiz va uni oshiradigan ovqatlarni chiqarib tashlashingiz kerak. Agar ko'krak shishgan bo'lsa, siz qo'llaringiz bilan yoki ko'krak pompasi bilan ifodalashingiz mumkin, bu sut bezlarida og'riqni sezilarli darajada kamaytiradi. Agar laktatsiya o'tmasa va sut ko'p miqdorda kelishda davom etsa, shifokor bilan maslahatlashing kerak.

Bir yildan keyin emizishni qanday to'xtatish kerak?

• Farzandingiz kun davomida kefir, shirin tvorog va bo'tqa iste'mol qilsa, ajoyib, siz unga ko'krak bilan tushlik ichishingizga ruxsat berishingiz shart emas, muqobil shirin ichimlikni taklif qiling.
• Ko'pincha ko'krak yupatuvchi vazifasini bajaradi, agar chaqalog'ingiz xafa bo'lsa, qo'rqsa, ursa va yig'lasa, darhol ko'kragiga qo'yishingiz shart emas, tasalli berishning boshqa usullarini sinab ko'ring. Siz chalg'itishingiz, quchoqlashingiz, o'ynashingiz, derazada qiziqarli narsalarni ko'rsatishingiz mumkin, masalan, it yoki mushuk.
• Agar bola haqiqatan ham o'zini yomon his qilayotganini ko'rsangiz, unga bu zavqni rad etmasligingiz kerak.

Kechasi chaqaloqni emizishdan qanday ajratish mumkin?

Eng qiyin savol - kechasi emizishdan o'zingizni qanday ajratish. Kichkintoy har kecha sizni uyg'otadi, g'ichirlaydi va ko'kragini so'raydi va agar siz unga xohlagan narsani bermasangiz, u haqiqiy kontsert uyushtirishi mumkin. Deyarli barcha onalar, farzandining tug'ilishi bilan, juda engil uxlashni boshlaydilar va chaqaloqning har qanday xo'rsinish yoki shitirlashidan uyg'onadilar.

• Aynan shu vaqtda, chaqaloq hali uyg'onmagan, lekin allaqachon ko'krakni qidirib aylanib yurganida, uning orqa tomoniga urib, biroz tebranishga harakat qiling, ehtimol u uxlab qolar va sutdan ajratish boshlanadi.
• Agar silash opsiyasi ishlamasa, uni emizishni to'xtatish uchun unga faqat ichish uchun biror narsa berishga harakat qiling, ehtimol bu muammo.
• Variant yotishdan oldin yuqori kaloriyali porridge bo'lishi mumkin, shuning uchun chaqaloq kechasi ochlikni his qilmaydi va uyg'onmaydi.

Agar emizishni to'xtatish jarayoni yaxshi o'tsa, ona ham, bola ham noqulaylik tug'dirmaydi. Ba'zida laktatsiyani to'xtatish uchun ayollar ko'kragini bog'lashlari kerak, bu sut mavjudligini bostirishga yordam beradi.

2 yoshli bolani emizishdan ajratish qanchalik qiyin? Mashhur pediatr Evgeniy Olegovich Komarovskiy ovqatlanish haqida nima deb o'ylaydi?

JSST ma'lumotlariga ko'ra, sutdan ajratish uchun maqbul vaqt - bu bola ikki yoshga to'lgan va undan katta. Shu bilan birga, chaqaloq ko'krak suti bilan boqishdan qanchalik kech mahrum bo'lsa, uning bu holatga ko'nikishi shunchalik qiyin bo'ladi, degan fikr bor. Bu shundaymi va 2 yoshli bolani emizishdan ajratish qanchalik qiyin?

Darhaqiqat, bu yoshda bolalar o'zlaridan nima olib qo'yilganini juda yaxshi tushunishadi, lekin ular hali "muzokaralar olib borish" uchun etarlicha katta emaslar. Ammo tabiiy ravishda o'z-o'zidan sutdan ajratishni kutishingiz mumkin bo'lsa, bolaning ruhiyatini oldindan "himoya qilish" uchun emizishni muddatidan oldin to'xtatishga arziydimi?

Laktatsiya davrining fiziologik xususiyatlari

Ayol tanasining sut ishlab chiqarish qobiliyati, ya'ni. laktatsiya gormonlar tomonidan boshqariladi. Bu bir necha bosqichda sodir bo'ladi.

Laktatsiyaning shakllanishi

Birinchi bosqich ayolning homiladorligining oxirida, gormonlar faqat sut bezlarini tayyorlaganda boshlanadi va chaqaloqning birinchi oylarida davom etadi. Bu davrda ona chaqaloqqa to'g'ri yopishishni o'rganadi va ko'krak chaqaloqning "ishtahasiga" moslashadi.

Yetuk laktatsiya

Bu bosqich bir yarim yildan ikki yilgacha davom etadi, sut bolaga kerakli miqdorda keladi. Farzandingizni sut aralashmasi bilan to'ldirishga hojat yo'q.

Tematik material:

Involyutsiya

Yakuniy bosqich, JSST ma'lumotlariga ko'ra, 4,2 yoshda sodir bo'ladi. Biroq, ko'pincha sut ishlab chiqarishni to'xtatish ancha oldin sodir bo'ladi - 2-3 yil.

Involyutsiya davrida ona suti tarkibini o'zgartiradi va og'iz sutiga ko'proq o'xshaydi. Ko'p miqdorda immunoglobulin, gormonlar va tayyor antikorlar bilan ajralib turadi. Shunday qilib, tabiiy darajada onaning tanasi bolaning immunitetini yangi hayotga tayyorlaydi.

Ko'pgina tadqiqotlar shuni tasdiqladiki, bu davrda sutdan ajratilgan bolalar birinchi oylarda deyarli kasal bo'lmaydilar. Shu bilan birga, bir yoshli chaqaloqlar va hayotning ikkinchi yilidagi bolalar immuniteti to'liq ishlashni o'rganmaguncha ko'pincha bir qator yuqumli kasalliklarga duch kelishadi.

Involyutsiyani qanday aniqlash mumkin

Sutdan ajratishni boshlashdan oldin, laktatsiya tugash bosqichida ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bu ma'lum belgilar bilan tan olinishi mumkin.

1. Emizishning davomiyligi. Involyutsiya odatda 2,5 yil ichida sodir bo'ladi. Ko'pchilik erta sana- bir yilu 3 oy. Agar bu muddat ikkinchi homiladorlikka to'g'ri kelsa, sut 5 oygacha tugaydi.
2. Emish faoliyati. Intuitiv ravishda chaqaloq tez-tez oziqlantirish orqali ishlab chiqarilgan sut miqdorini ko'paytirishga harakat qiladi, garchi yaqinda u ko'krakni kamroq so'radi.
3. 12 soatdan ortiq ovqatlanish oralig'idagi tanaffuslarda ko'krak qafasida to'liqlik yoki og'riq hissi yo'q.
4. Onamning sog'lig'i. Ko'pincha ovqatlantirishdan keyin ayollar charchagan, uyquchanlik va ko'krak qafasi atrofida og'riqni his qilishadi. Kamdan kam hollarda, hatto migren hujumlari va hushidan ketish mumkin.

Yaqinlashib kelayotgan involyutsiya belgilarini ko'rib, darhol chaqaloqni ko'krakdan ajratishga shoshilmang, chunki... Aynan shu vaqtda immunoglobulinlar faol ishlab chiqariladi, bu bolani kasalliklardan himoya qiladi.

2 yoshgacha emizishning afzalliklari

2 yoshli bola uchun ona suti endi ovqatlanish manbai emas. Biroq, hissiy qulaylikdan tashqari, u hali ham o'sib borayotgan tanaga foyda keltiradi.

• Sut vitaminlar, foydali mikroelementlar va fermentlar (A va K vitaminlari, temir) manbai hisoblanadi.
• Chaqaloqlarda allergik reaktsiyalar kamroq uchraydi.
• So'rish paytida yumshoq tanglay mushaklari mashq qilinadi, bu noto'g'ri tishlash shakllanishini yo'q qiladi va yaxshilanishga yordam beradi. erta rivojlanish nutq.

"Sut" aloqasini buzishning eng yaxshi usuli involyutsiyani kutishdir. Birinchidan, bu usul bola uchun eng og'riqsiz hisoblanadi. Ikkinchidan, onam uchun osonroq. Axir, emizishni muddatidan oldin tugatsangiz, ortiqcha sut muammosi bilan shug'ullanishingiz kerak. Tabletkalar, bandaj va boshqa usullar mastit va asoratlarga olib kelishi mumkin. Xavfsizroq, lekin kamroq samarali usullar Bunga o'simlik dori-darmonlari, suyuqliklarni cheklash va laktatsiyani rag'batlantiradigan ovqatlar kiradi.

Tabiiy o'z-o'zidan sutdan ajratish

Involyutsiya bilan bir vaqtda tabiiy sutdan ajratish jarayoni sodir bo'ladi. Agar siz chaqaloqni sun'iy ravishda itarib yubormasangiz ham, u taxminan 2-3 yil ichida ko'krakni unutadi. Bu yoshga kelib, chaqaloq allaqachon juda keng qiziqish doirasiga ega, kunduzgi qo'shimchalar kamdan-kam uchraydigan hodisa yoki uzoq vaqtdan beri o'tmishda qolib ketgan. Bundan tashqari, sutning ta'mi ham o'zgargan. U endi unchalik shirin emas va juda ko'p yog'ni o'z ichiga oladi.

Farzandingiz qachon tayyor ekanligini qanday bilasiz? U yotishdan oldin emizishni talab qilmaydi yoki shunchaki unutib qo'ymaydi, qulflanmasdan qanday qilib tinchlanishni biladi va kuniga 3 martadan ko'p bo'lmagan ovqatlantiradi.

Agar involyutsiyani kutishning iloji bo'lmasa, eng ko'p og'riqsiz tarzda oziqlantirish sonining bosqichma-bosqich qisqarishi hisoblanadi. Birinchidan, kunduzgi ovqatlanish olib tashlanadi, keyin esa kechasi ovqatlanadi. Bu va GWni to'ldirishning boshqa usullari haqida batafsil ma'lumotni "" maqolasida topishingiz mumkin.

Bir yoshli va ikki yoshli bolalarni sutdan ajratish taktikasi deyarli o'zgarishsiz qolmoqda. 2 yoshda siz endi emizishni rejalashtirilgan tugatish mavsumiga e'tibor qarata olmaysiz. Yozda yoki qishda sodir bo'ladimi, bu muhim emas. Asosiysi, bola o'zini yaxshi his qiladi va xirillagan va injiq emas.

Ayyor nayranglar

Ba'zi bolalar bilan "savdolashish" mumkin. Masalan, chaqalog'ingizdan dadam ishdan kelguncha ovqatni kutishini yoki uni faqat sayr qilgandan keyin davolashni so'rang.

Bundan tashqari, eng noaniq vaqtda ko'krakni taklif qilishingiz mumkin. Misol uchun, kichkintoy o'ynash bilan juda band bo'lganida.

Komarovskiyning tavsiyalarida siz onalarga sutning ta'mini sarimsoq yoki ziravorlar bilan "buzish" so'raladigan maslahatlarni topishingiz mumkin. Yaxshi fikr, lekin haddan oshib ketmang. Axir, bola uchun ko'krak himoya va barqarorlik bilan ifodalanadi va buzilgan sut uning ishonchini buzishi mumkin.

GWni yakunlashga qaror qilganingizdan so'ng, qat'iy bo'ling. 2 yoshda ham, 3 yoshda ham bola yig'lash va injiqlik bilan hamma narsaga hamroh bo'lib, oxirigacha o'zinikini talab qilishi mumkin. Zaiflikni ko'rsatmang, aks holda emizishdan rejalashtirilgan sutdan ajratishni kechiktirish kerak bo'ladi. Bundan tashqari, bunday turdagi imtiyozlar muqarrar ravishda shaxsiyat shakllanishining buzilishiga olib keladi, chunki Bola boshqa vaziyatlarda yig'lashdan foydalanishni tezda o'rganadi.

Eslab qoling! 2 yoshli chaqaloq uchun emizish, birinchi navbatda, onasi bilan hissiy yaqinlikdir. Uni o'yinlar, erkalashlar, o'pishlar bilan to'ldiring, so'ngra har qanday tarzda chekinish ancha yumshoq bo'ladi.

Va bir nuqtada, har bir emizikli onaning bolasini emizishdan qanday qilib to'g'ri ajratish kerakligi haqida savol bor. Albatta, bunga asoslanib, vaqtni tanlashingiz kerak individual xususiyatlar chaqalog'ingiz. Biroq, chaqaloqni sutdan ajratishning ko'plab usullari mavjud ona suti.

Ayol tanasida laktatsiya markazi miya bo'lib, prolaktin va oksitotsin gormonlari ishlab chiqariladi. Prolaktin - bu sut pufakchalari tomonidan ko'krak suti ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan gormon, ammo oksitotsin sut bezlarida mushaklarning qisqarishi orqali sutning chiqishiga yordam beradi. Ushbu gormonlar qancha ko'p bo'lsa, laktatsiya darajasi shunchalik yuqori bo'ladi.

Bola emizishni boshlaganida, miyaga oksitotsin va prolaktin ishlab chiqarish zarurligi haqida signallar yuboriladi. Laktatsiyani rag'batlantirish ertalab soat uchdan ertalab yettigacha eng samarali ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan.

Chaqaloq o'sib ulg'aygan sari uning so'rish refleksi yo'qoladi, emizish chastotasi kamayadi va natijada laktatsiya tabiiy ravishda tugaydi. Ammo ko'pincha shunday bo'ladiki, laktatsiya tugagandan so'ng, bola hali ham onasiga hissiy munosabatda bo'ladi.

Bolani emizishdan qanday ajratish mumkin?

Uyqudan oldin

Laktatsiyani xotirjamlik bilan yakunlash uchun siz chaqaloqni kechasi ovqatlantirishdan ham ajratishingiz kerak bo'ladi. Laktatsiya davridan keyin chaqaloq bezovtalanmasligi uchun siz hamma narsani asta-sekin qilishingiz kerak:

1. Agar chaqaloq onasi bilan uxlasa, u holda siz uxlash uchun masofani oshirishga harakat qilishingiz yoki chaqaloq bilan yopiq kiyimda uxlashingiz kerak. Kichkintoy kechasi uyg'onganidan keyin va onasining ko'kragini topa olmasa, u darhol yana uxlab qolishi ehtimoli bor.
2. Bir yarim yoshdan oshgan chaqaloq onasi unga nima deyotganini to'liq tushunadi. Farzandingiz bilan gaplashing va unga hamma tunda uxlashini, shu jumladan onaning ko'kragini ham tushuntiring. Agar chaqalog'ingiz kechasi uyg'onsa, siz ham unga shunday deyishingiz kerak bo'ladi. Bundan keyin chaqalog'ingiz injiq bo'lib qolishi mumkin, ammo siz bir necha kun ketma-ket g'azab va yig'lashga dosh berishingiz kerak bo'ladi.
3. Siz eringizdan chaqaloqni yotqizishni so'rashingiz mumkin. Shunday qilib, chaqaloq sizning sutingizning hididan masxaralanmaydi va nisbatan xotirjam uxlab qoladi.
4. Kichkintoyingizni hatto kechasi ham stulda ovqatlantirishga harakat qiling, shunda u endi to'shakni ovqatlantirish va ona suti bilan bog'lamaydi.
5. Kichkintoyning psixologiyasi shundayki, agar u kun davomida etarlicha ovqatlanmasa, u tun bo'yi ko'kragiga osilib, ovqatlanishga harakat qiladi. Bolaga imkon qadar ko'proq jismoniy aloqa qilishga harakat qiling, uni erkalang va silang, chaqaloqqa maksimal darajada e'tibor bering. Farzandingizga sevgini ko'rsatish uchun ko'krak kerak emasligini tushunishiga imkon bering.

Farzandingizni sutdan ajratishni boshlaganingizdan so'ng, uni to'xtatmaslik tavsiya etiladi. Siz tushunishingiz kerakki, bu jarayon tez sodir bo'lmaydi, ikki yoshli boladan singib ketgan odatni olib tashlash unchalik oson emas. Kechasi ovqatlanishni to'xtatish uchun sizga mos keladigan har qanday maslahatni tanlang, lekin chaqaloq va uning injiqliklariga ergashmang, siz uning tantrumlariga ikki yoki uch kechada chidashingiz kerak va shundan keyin chaqaloq yaxshiroq uxlaydi.

Komarovskiy usuli bo'yicha

Doktor Komarovskiy chaqaloq va ona uchun og'riqsiz, yaxshiroq va tezroq emizishni to'xtatishga yordam beradigan ajoyib maslahatlar beradi. Doktor Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, sutdan ajratish asta-sekin bo'lishi kerak. Shundagina bu jarayon ona va chaqaloq uchun yumshoq bo'ladi.

Shunday qilib, doktor Komarovskiy kechasi va kunduzi emizishni tezda to'xtatishga qaror qilgan yosh onalarga beradigan maslahat:

1. Kun davomida suyuqlikni iloji boricha kamroq iste'mol qilishga harakat qiling, shundan keyin sut oqimi sezilarli darajada kamayadi.
2. Oziqlantirish vaqtini kamaytiring yoki chaqalog'ingizni chalg'itib, u odatda emizadigan vaqtni o'tkazib yuboring.
3. Farzandingizni sut sog'ishdan ko'ra ko'krak suti bilan oziqlantiring.
4. Mashq qiling va faol terlang.
5. Sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan ovqatlardan saqlaning.

Doktor Komarovskiy tomonidan berilgan maslahat tibbiy amaliyot bilan tasdiqlangan. Ularni Internetdan tasdiqlanmagan maslahatlardan ko'ra yaxshiroq foydalaning.

Bolani tungi ovqatlanishdan qanday ajratish mumkin? - Doktor Komarovskiy

Nima qilmaslik kerak

Tez va osonlik bilan emizishni to'xtatmoqchi bo'lsangiz ham, ba'zi narsalarni qilmaslik kerak. Emizishni to'xtatganda nima qilmaslik yaxshiroq:

1. Farzandingiz kasal bo'lsa, bu vaqtda siz emizishni to'xtatmasligingiz kerak. Bolani ovqatlantirishdan keyin bu jarayonga qaytish yaxshi bo'ladi.
2. Agar chaqaloq sutdan ajratishga tayyor bo'lmasa, turib olmang. Bir necha hafta o'tgach, bunga qaytishga harakat qiling. Ehtimol, chaqaloq biroz o'sadi va emizishni to'xtatishni an'anaviy tarzda qabul qila oladi.
3. Onaga ko'kragini siqish kerak emas, chunki bu yallig'lanish, xo'ppoz yoki mastopatiyaga olib kelishi mumkin.
4. Yozda bolalarni ko'krakdan ajratish ham tavsiya etilmaydi, chunki oshqozon-ichak infektsiyasini yuqtirish xavfi yuqori.