Bolalarning motorli ko'nikmalarini rivojlantirish - bu miya yarim korteksining "etilishi" bilan bevosita bog'liq bo'lgan uzoq muddatli jarayon.

umumiy ma'lumot

Motor qobiliyatlari- bu ixtiyoriy va ketma-ket harakatlar majmui bo'lib, buning natijasida ma'lum bir vazifani bajarish mumkin (masalan, o'tirish, qadam tashlash, mushtni siqish). Albatta, kattalar uchun bu faoliyat hech qanday qiyinchilik tug'dirmaydi, chunki hayot yillari davomida etarlicha "mashg'ulot" bo'lgan va ular endigina ega bo'lishni boshlagan paytlarda, bir qarashda, boshlang'ich ko'nikmalarga ega bo'lish dargumon. ularning xotirasi.

Motor ko'nikmalarining quyidagi turlarini ajratib ko'rsatish kerak:

• katta- muayyan mushak guruhlarining "avtomatik" harakatlariga yo'naltirilgan;
• kichik- qo'lning aniq harakatlariga, shuningdek, ko'zlar va yuqori oyoq-qo'llarning ishini muvofiqlashtirish zarur bo'lgan jarayonlarga tegishli.

ma `lumot Yuqorida aytib o'tganimizdek, bolalarda nozik va qo'pol motorli ko'nikmalarning rivojlanishi miyada neyronlararo aloqalarning paydo bo'lishi va uning rivojlanishi bilan chambarchas bog'liq.

Bu tug'ilishda markaziy ekanligini anglatadi asab tizimi chaqaloq etuk emas - u faqat qo'llarini va oyoqlarini maqsadsiz harakatga keltira oladi, hatto katta ob'ektga qarashlarini ham jamlay olmaydi.

Ammo rivojlanish jarayonlari bolaning yoshiga teskari proportsional ekanligini hisobga olsak, birinchi oyga kelib bolaning motorli ko'nikmalari sezilarli darajada rivojlanadi.

Bolalarda yalpi motorli ko'nikmalar

Oylik jismoniy mashqlar davomida shifokor bolalarning qo'pol va nozik motorli ko'nikmalarini rivojlanishini baholaydi. Bundan tashqari, bu tekshiruvlar kamroq bo'ladi, lekin hali ham ahamiyatli bo'lib qolmaydi, chunki ketma-ketligi odatda oldindan belgilab qo'yilgan har bir yangi yutuq bolaning yoshiga, markaziy asab tizimiga, shuningdek mushaklariga mos ravishda rivojlanayotganligini ko'rsatadi. va suyaklar - qo'shma apparatlar tartibda.

Bolalarda nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish

Bolalarda nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish bolaning kelajakdagi qobiliyatlari va iste'dodlarining asosi ekanligiga ishoniladi. Gap shundaki, unga mas'ul bo'lgan markazlar diqqat, fikrlash, muvofiqlashtirish, tasavvur, kuzatish, vizual va vosita xotirasi va nutq sohalariga juda yaqin. Nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish va nutq o'rtasida ham chambarchas bog'liqlik mavjud. Bu ilmiy jihatdan tasdiqlangan haqiqat, shuning uchun bu bobga iloji boricha ko'proq e'tibor berishga harakat qiling.

Nozik vosita mahoratini rivojlantirish bolaning kelajakdagi hayoti bilan chambarchas bog'liq - axir, hayotning ajralmas bo'lgan ba'zi harakatlarni bajarish uchun barmoqlar va qo'llarning muvofiqlashtirilgan harakatlari kerak bo'ladi:

• tugmalarni mahkamlash;
• yozish;
• chizish va boshqalar.

muhim Nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish uchun o'yinlar juda muhim rol o'ynaydi, chunki o'yinlar orqali bola harakatlar ketma-ketligini eslab qoladi, muvofiqlashtirishni o'rganadi va hazillar bilan birgalikda nutqni rivojlantirish uchun ajoyib "murabbiylar" dir.

Shunday qilib, minimal investitsiyalar bilan katta foyda olish mumkin.

Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, bolalarda nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish ma'lum bir naqshga amal qiladi. Ya'ni, bola asta-sekin oddiy ishlarni bajarishni o'rganadi va ular asosida yangi narsalarni o'rganadi. Agar chaqalog'ingiz darhol ularni ushlamasa, tushkunlikka tushmang - ehtimol siz orqaga bir qadam tashlab, osonroq harakat qilishingiz kerak.

Bolada nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish uchun kalendar

Quyida bolalar odatda ma'lum bir yoshda bajarishi mumkin bo'lgan asosiy nozik vosita faoliyatining tavsifi keltirilgan.

0-4 oy

Bu davrda bola o'zi uchun qiziqarli bo'lib qolgan o'yinchoq yoki boshqa narsaga etib boradigan tarzda oyoq va qo'llarini harakatlantirishni o'rganadi. O'ng va chap qo'llarni boshqarish bir xil. Shuningdek, chaqaloqlar bosh va ko'z harakatlarini muvofiqlashtirishni o'rganadilar. Misol uchun, bu yoshda bola onasining ovozini eshitib, boshini aylantiradi. Bundan tashqari, chaqaloq o'yinchoqni ushlashi mumkin, ammo bu harakat aks ettiruvchi va ongli emas.

4-12 oy

Bu davrda chaqaloq qo'llarini ko'proq nazorat qiladi. Endi u faqat bir qo'li bilan avval ikkalasidan ham foydalanishni talab qiladigan harakatlarni bajarishi mumkin. Bola o'yinchoqni juda ongli ravishda ushlaydi va 6 oydan boshlab chaqalog'ingiz oladigan narsaning hajmi kamayadi. Yil yaqinlashganda, obstruktsiya xavfi ortadi. nafas olish yo'llari Axir, bu yoshda bola hatto eng kichik narsani ham olishga qodir.

Bundan tashqari, ushbu yoshdagi bolalar ob'ektni bir qo'ldan ikkinchisiga o'tkazishni, shuningdek, sevimli kitoblarini varaqlashni va to'p tepishni o'rganadilar.

1-2 yil

Bola o'tirganda allaqachon yaxshi muvozanatga ega va u endi bu bilan o'ziga yordam berish uchun qo'llarini ishlatmaydi. Shuning uchun u ulardan o'yinlar uchun foydalanadi. Bu yoshda bolalar ham o'ng va chap qo'llarini teng muvaffaqiyat bilan ishlatishadi, lekin ikki yoshga yaqin bola dominant bo'lishga qaror qiladi.

Barmoqlar harakati tobora ishonchli bo'lib bormoqda. Bola ko'rsatkich barmog'i bilan pufakchani chiqaradi, ammo qalamni butun qo'li bilan ushlab turadi. 24 oygacha u faqat doiralarni chizadi va ikki yoshga kelib u gorizontal va vertikal chiziqlarga qodir.

2-3 yil

Rivojlanishning ushbu davrida muvozanat, muvofiqlashtirish va magistral nazorati qo'llar va barmoqlardan ko'proq foydalanishni ta'minlaydi. Harakatlar endi asosan qo'l va bilakdan foydalanadi.

Ikki yildan keyin bola chizish uslubini o'zgartiradi. Endi u qalamni xuddi qog‘ozga ishora qilgandek tutadi. Uch yoshga yaqin bola chiziqlar va doiralarni yaxshi chizadi va ularning yordami bilan asta-sekin turli xil dizaynlarni yaratadi. Bundan tashqari, 36 oyligida bola qog'oz varag'ini 2 qismga kesib olishi kerak (albatta, tekis chiziqda emas).

3-4 yil

Bola ish uchun ikkala qo'lini yaxshi ishlatadi - biri dominant, masalan, qalamni ushlab turadi, ikkinchisi esa yordamchi sifatida, u bilan tuzatadi. qog'oz varag'i. Chizmalar yanada murakkablashadi, chaqaloq kitoblardan va bo'yash kitoblaridan raqamlarni nusxalashga harakat qiladi. To'rt yoshga kelib, u kattalar singari uch barmog'i bilan qalam yoki qalamni ushlab turishi mumkin. Farzandingiz endi asosiy yozish ko'nikmalarini egallashga tayyor, deb ishoniladi. Shuningdek, u qaychidan ancha mohirona foydalanadi: chizilgan chiziq bo'ylab kesadi.

4-5 yil

Bu yoshda barmoq motorikasining rivojlanishi shunday darajaga etadiki, chaqaloq zarur harakatlarni faqat qo'l bilan, bilak va yelkadan foydalanmasdan amalga oshiradi (agar kerak bo'lmasa).

Bola allaqachon konturdan tashqariga chiqmasdan yaxshi rang berishi mumkin. Kvadratni kesish ham juda qiyin emas.

5-6 yil

Qo'l harakati yaxshi muvofiqlashtirilgan va uyg'undir. Qalamni uchta barmoq bilan ishonchli ushlab turish kerak, qaychi esa kattalar uslubida bo'lishi kerak. Kichik qismlar rang berishda hisobga olinadi. Maktabgacha yoshdagi bolalarda nozik motorli ko'nikmalarning etarli darajada rivojlanishi birinchi sinfda samarali keyingi ta'lim olish uchun chiptadir, shuning uchun bolangizga etarlicha e'tibor bering va u o'sib borayotgan taqvimga mos kelishiga ishonch hosil qiling.

Nozik vosita mahorati mashqlari

1. Barmoqlarning motorli mashqlari- "Salom, kichkina barmoq!", "Kim keldi?" o'yinlari Tasavvuringizdan foydalaning va dramatizatsiya qiling. Siz butun teatrni tashkil qilishingiz mumkin.
2. Plastilindan foydalaning- to'plarni aylantiring, boladan sizga aniq bir narsa qilishni so'rang. Har doim eng oddiyidan boshlang va asta-sekin kichikroq tafsilotlarni kiriting.
3. Qog'ozni mayda bo'laklarga bo'ling. Parchalar qanchalik kichik bo'lsa, chaqaloqning nozik motorli ko'nikmalari qanchalik yuqori bo'ladi.
4. Boncuklar, tasbehlar va boshqa kichik narsalarni tartiblang. Turli xil shakllar, o'lchamlar va to'qimalarni tanlang, shunda siz bolangizning teginish tuyg'usini rivojlantirasiz.
5. Tugunlarni bog'lang va keyin ularni echib oling, tugmachalarni mahkamlang. Har doim "kattadan kichikgacha" tamoyiliga amal qiling.

Bolalarda nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish uchun o'yinchoqlar

Katta miqdor bor turli buyumlar, bu nozik vosita mahoratini rivojlantirishga hissa qo'shishi mumkin. Birinchidan, o'yinlar uchun har qanday narsadan foydalanishingiz mumkinligini ta'kidlaylik.

Hatto quruq no'xat va loviya ham rivojlanish mavzusiga aylanishi mumkin. Masalan, aralashtiramiz turli navlar dukkaklilar va bolangizdan tartiblashni so'rang. Albatta, bu 3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi, lekin agar bolangiz bu chegarani kesib o'tgan bo'lsa, Zolushka o'ynash foydali bo'ladi.

Siz chaqalog'ingiz bilan Guessing Game o'ynashingiz mumkin.. Qoidalar juda oddiy: bolaning ko'zlarini bog'lang va unga tanish narsalarni navbat bilan bering. Ularni tasvirlab berishlarini so'rang va keyin taxmin qilishni so'rang.

Ish yuritish va badiiy to'plamlar nozik vosita mahoratini rivojlantirish uchun ajoyib o'yinchoqlardir. Qalamlar, flomasterlar, bolalar qaychi, rang berish kitoblari - bularning barchasi tasavvurga joy beradi.

Mozaika - bu ajoyib qo'shimcha. Mavjud Har xil turlar va barcha yoshdagi bolalar uchun o'lchamlar. Asta-sekin siz jumboqlarga o'tishingiz mumkin. Ular mantiq, fikrlash, tasavvur va, albatta, vosita qobiliyatlarini rivojlantiradilar.

Qo'lqopli qo'g'irchoqlar- shuningdek, bolangizning ko'p qirrali rivojlanishiga hissa qo'shish uchun ajoyib imkoniyat. Siz ulardan eng boshidan foydalanishingiz mumkin erta yosh, lekin bu holda, o'yin, albatta, kattalar tomonidan o'ynaydi. Vaqt o'tishi bilan siz tashabbusni bolaning qo'liga topshirishingiz mumkin. Tanish hikoyalarni sahnalashtiring va ular bilan hech qanday muammo yuzaga kelmasa, siz o'zingiznikini ixtiro qilishingiz mumkin.

Xulosa: Bolalarda umumiy va nozik (nozik) vosita ko'nikmalarini rivojlantirish. Qo'l barmoq gimnastikasi. O'z-o'zini parvarish qilish ko'nikmalari. Taktil sezgirlikni va barmoqlar va qo'llarning murakkab muvofiqlashtirilgan harakatlarini rivojlantirish uchun mashqlar. Chizish, haykaltaroshlik, kesish. O'yinlar - Mariya Montessori tomonidan bog'langan. Faollashtirish darajasini oshirish uchun mashqlar. O'z-o'zini massaj qilish. Mushaklar ohangini tartibga solishga qaratilgan mashqlar. Yalpi motorli ko'nikmalarni rivojlantirish, bir vaqtning o'zida va o'zaro sensorimotor o'zaro ta'sirlarni shakllantirish, tanangizning chegaralarini va uning kosmosdagi pozitsiyasini his qilish uchun mashqlar. Fazoviy tushunchalarni rivojlantirish uchun mashqlar. Guruh o'yinlari.

Nozik (nozik) qo'l motorli ko'nikmalarini rivojlantirish

Siz nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish ustida ishlashni juda erta yoshdan boshlashingiz kerak. Kichkintoy allaqachon barmoqlarini massaj qilishi mumkin (barmoq gimnastikasi), shu bilan miya yarim korteksi bilan bog'liq faol nuqtalarga ta'sir qiladi. Erta va erta maktabgacha yoshda siz she'riy matn bilan birga oddiy mashqlarni bajarishingiz kerak va o'z-o'zini parvarish qilishning asosiy ko'nikmalarini rivojlantirishni unutmang: tugmachalarni bosish va ochish, poyabzal bog'ichlarini bog'lash va hk.

Va, albatta, katta maktabgacha yoshda nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish va qo'l harakatlarini muvofiqlashtirish bo'yicha ishlar maktabga, xususan, yozishga tayyorgarlikning muhim qismiga aylanishi kerak. Maktabgacha yoshdagi bolaning qo'lini yozishga tayyorlash usullari haqida ko'proq ma'lumotni "Rivojlanish texnikasi. Yozish" bo'limida o'qing >>>>

Nima uchun bolalarda nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish juda muhim? Gap shundaki, inson miyasida nutq va barmoq harakati uchun mas'ul bo'lgan markazlar juda yaqin joylashgan. Nozik vosita ko'nikmalarini rag'batlantirish va shu bilan miyaning tegishli qismlarini faollashtirish orqali biz nutq uchun mas'ul bo'lgan qo'shni hududlarni ham faollashtiramiz.

O'qituvchilar va bolalar psixologlarining vazifasi ota-onalarga nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish uchun o'yinlarning ahamiyatini etkazishdir. Ota-onalar tushunishlari kerak: bolani qiziqtirish va unga yangi ma'lumotlarni o'zlashtirishga yordam berish uchun siz o'rganishni o'yinga aylantirishingiz kerak, agar vazifalar qiyin bo'lib tuyulsa, orqaga qaytmaslik kerak va bolani maqtashni unutmang. Sizning e'tiboringizga nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish uchun o'yinlarni taqdim etamiz, siz ikkalasida ham mashq qilishingiz mumkin bolalar bog'chasi, va uyda.

Taktil sezgirlikni va barmoqlar va qo'llarning murakkab muvofiqlashtirilgan harakatlarini rivojlantirish uchun mashqlar.

1. Bola qo'llarini bir hil to'ldiruvchi (suv, qum, turli xil donlar, granulalar, har qanday kichik narsalar) bilan to'ldirilgan idishga soladi. 5 - 10 daqiqa, go'yo tarkibni aralashtirib yuboradi. Keyin unga boshqa plomba to'qimalariga ega bo'lgan idish taklif etiladi. Bir nechta sinovlardan so'ng, bola ko'zlar yopiq qo'lini taklif qilingan idishga qo'yadi va uning alohida elementlarini barmoqlari bilan sezmasdan uning tarkibini taxmin qilishga harakat qiladi.

2. O'ng va chap qo'lda "yozilgan" raqamlar, raqamlar yoki harflarni aniqlash.

3 O'ng va chap qo'l bilan navbatma-navbat teginish orqali ob'ektni, harfni, raqamni aniqlash. Keyinchalik murakkab variant - bola taklif qilingan ob'ektni bir qo'li bilan his qiladi va boshqa qo'li bilan (ochiq ko'zlari bilan) eskizini chizadi.

4. Plastilindan modellashtirish geometrik shakllar, harflar, raqamlar. Maktab yoshidagi bolalar uchun nafaqat bosma, balki bosh harflarni ham modellashtirish. Keyin ko'zlari yopiq holda shakllangan harflarni tanib olish.

5. Boshlang'ich pozitsiyasi - tizzada va tovonda o'tirish. Qo'llar tirsaklarda egilgan, kaftlar oldinga qaragan. Bosh barmog'i qolganlarga qarama-qarshidir. Shu bilan birga, ikkala qo'l bilan bosh barmog'ining har bir barmog'i bilan ikkinchidan beshinchi va orqaga qarab ikkita tarsaki qilinadi.

6. "Kauchuk tasma". Ushbu mashq uchun siz 4-5 santimetr diametrli soch elastikidan foydalanishingiz mumkin. Barcha barmoqlar elastik tasma ichiga kiritilgan. Vazifa barcha barmoqlaringizni elastik tasmasini 360%, birinchi navbatda bir tomonga, keyin esa boshqasiga o'tkazish uchun ishlatishdir. Avval bir qo'l bilan, keyin ikkinchi qo'l bilan amalga oshiriladi.

7. Har bir qo'l bilan navbatma-navbat qalamni barmoqlar orasiga bosh barmog'idan kichik barmoqqa va orqaga aylantiring.

8. "Ko'p rangli qor parchalari" o'yini (yoshi - 4 yosh). Nozik vosita ko'nikmalarini va tozalikni rivojlantirishga qaratilgan.

Materiallar: flomaster, Oq qog'oz, qaychi.

Taqdimotchi qog'oz varaqlaridan qor parchalarini kesish orqali qanday yasashni ko'rsatadi. Bolalar turli xil qor parchalarini yasaganlaridan so'ng, u qor parchalari har xil bo'lsa ham, bir xil rangda bo'lib chiqdi, deydi. Keyin flomaster do'stlari kelib, qor parchalariga rang-barang liboslar berishdi. Taqdimotchi bolalardan qor parchalarini bo'yashni so'raydi.

Chunki Qor parchalari nozik bo'lib chiqadi, qog'oz kuchliroq bo'lishi kerak. Rasm harakatlari qo'llarning nozik motorli ko'nikmalarini rivojlanishiga ta'sir qiladi.

9. "Harakatni takrorlang" (B. P. Nikitinning "Maymunlar" o'yinining varianti)

Bolaning qarshisida o'tirgan kattalar qo'l barmoqlari bilan qandaydir "figura" yaratadi (ba'zi barmoqlar egilgan, ba'zilari to'g'rilangan - har qanday kombinatsiya). Bola qo'lining barmoqlarini aynan bir xil holatga keltirishi kerak - "figurani" takrorlang. Bu erda vazifa murakkab, chunki u hali ham uni aks ettirishi kerak (oxir-oqibat, kattalar qarshisida o'tirgan). Agar bu vazifa bolaga qiyinchilik tug'dirsa, unda siz birinchi navbatda (bolaning qarshisida emas) yonida o'tirgan holda mashq bajarishingiz mumkin. Bu uning barmoqlarining holatini nusxalashni osonlashtiradi.

10. Rasm chizish o'yinlari.

Agar bolada nozik vosita ko'nikmalari yomon rivojlangan bo'lsa va yozishni o'rganish qiyin bo'lsa, unda siz chizish bilan o'yin o'ynashingiz mumkin. Masalan, kvadrat yoki aylana bo‘ylab yugurish yoki oldindan chizilgan labirint bo‘ylab harakatlanish (eng qizig‘i, bola ota-onasiga, ota-ona esa bolaga labirint chizadi. Va hamma murakkabroq chizishga harakat qiladi). Endi sotuvda har xil geometrik shakllar va hayvonlarning turli xil trafaretlari mavjud, ammo, qoida tariqasida, ularni o'zingiz qilish oson.

11. Uy-ro'zg'or buyumlari bilan o'yinlar.

Bolalarda nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish uchun quyida keltirilgan o'yinlarning afzalligi shundaki, ular hech qanday maxsus o'yinchoqlar, yordamchi vositalar va boshqalarni talab qilmaydi. O'yinlar har qanday uyda mavjud bo'lgan materiallardan foydalanadi: kiyimlar, tugmalar, boncuklar, donlar va boshqalar.

Yorqin laganda oling. Har qanday mayda donalarni yupqa, tekis qatlamda patnisga seping. Kichkintoyingizning barmog'ini dumg'aza ustiga o'tkazing. Siz yorqin kontrastli chiziqni olasiz. Farzandingizning o'zi bir nechta xaotik chiziqlar chizishiga ruxsat bering. Keyin ba'zi narsalarni (panjara, yomg'ir, to'lqinlar), harflar va hokazolarni bir-biriga chizishga harakat qiling.

Tugmalarni tanlash turli rang va hajmi. Birinchidan, rasmni o'zingiz qo'ying, keyin bolangizdan xuddi shunday qilishni so'rang. Bola sizning yordamingizsiz vazifani bajarishni o'rgangandan so'ng, uni chizmalarning o'z versiyalarini taklif qilishga taklif qiling. Tumbler, kapalak, kardan odam, sharlar, boncuklar va boshqalarni yasash uchun tugmali mozaikadan foydalanishingiz mumkin.

Farzandingizga dumaloq soch cho'tkasini bering. Bola cho'tkani kaftlari orasiga aylantirib:

"Qarag'ayda, archa oldida, Rojdestvo daraxti oldida
Juda o'tkir ignalar.
s Ammo archa o'rmonidan ham kuchliroq,
Sizni archa sanchiydi”.

Lavabo panjarasini oling (odatda u ko'plab kvadratlardan iborat). Bola ko'rsatkich va o'rta barmoqlari bilan, oyoqlari kabi, bu hujayralar bo'ylab yurib, har bir urg'uli bo'g'inga qadam qo'yishga harakat qiladi. Siz navbatma-navbat bir qo'lingiz bilan, keyin ikkinchi qo'lingiz bilan "yurishingiz" mumkin yoki buni ikkalangiz bilan bir vaqtning o'zida bajarishingiz mumkin:

"Biz hayvonot bog'ini aylanib chiqdik,
Har bir hujayraga yaqinlashdi
Va ular hammaga qarashdi:
Ayiq bolalari, bo‘ri bolalari, qunduzlar”.

Keling, chuchvara tayyorlovchini olaylik. Uning yuzasi, siz eslaganingizdek, asal chuquriga o'xshaydi. Bola ikki barmog'i (ko'rsatkich va o'rta) yordamida asalari uyasi ustida uchib ketayotganini tasvirlaydi:

“Barmoqlar, xuddi asalarilar singari, asalarilar orasidan uchib o'tadi
Va ular har biriga chek bilan kiradilar: nima bor?
Bahorgacha hammamizning asalimiz yetarlimi?
Siz och tush ko'rmasligingiz uchunmi?

1 kg no'xat yoki loviyani panga quying. Bola qo'llarini u erga qo'yadi va xamir yoğurganga taqlid qilib:

"Yoğur, xamir yoğ,
Pechda joy bor.
Ular pechdan chiqib ketishadi
Bulochkalar va rulolar."

Quruq no'xatni krujkaga quying. Har bir ta'kidlangan bo'g'in uchun bola no'xatni birma-bir boshqa krujkaga o'tkazadi. Avval bir qo'l bilan, keyin ikkala qo'l bilan bir vaqtning o'zida, navbatma-navbat bosh va o'rta barmoqlar, bosh va halqa barmoqlar, bosh va kichik barmoqlar bilan. Har qanday quatrains tanlanishi mumkin.

No'xatlarni likopchaga joylashtiring. Bola bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i bilan no'xat oladi va uni boshqa barmoqlari bilan ushlaydi (rezavorlar terayotganda bo'lgani kabi), keyin keyingi no'xatni, keyin boshqasini va boshqasini oladi - shuning uchun u butun bir hovuchni oladi. Buni bir yoki ikkita qo'l bilan qilishingiz mumkin.

dan ikkita vilka plastik butilkalar Uni stol ustiga iplar yuqoriga qaratib qo'ying. Bular "chang'i". Ko'rsatkich va o'rta barmoqlar ularda oyoq kabi turadi. Biz har bir urg'uli bo'g'in uchun bir qadam tashlab, "chang'i" ga o'tamiz:

"Biz chang'i uchayapmiz, tog'dan pastga tushyapmiz,
Biz sovuq qishning zavqini yaxshi ko'ramiz."

Siz bir vaqtning o'zida ikkala qo'lingiz bilan ham xuddi shunday qilishga harakat qilishingiz mumkin.

Bola turli xil qo'llarning bir xil barmoqlari (yostiqchalari) bilan gugurtlarni (yoki hisoblash tayoqlarini) yig'adi: ikkita ko'rsatkich barmog'i, ikkita o'rta barmoq va boshqalar.

Biz gugurt yoki tayoqlarni sanashdan "log'och uy" quramiz. Yog'och uy qanchalik baland va silliq bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.

Kiyim pichog'i yordamida (barmoqlaringiz bilan u juda qattiq emasligini tekshiring), biz navbat bilan oyatning ta'kidlangan bo'g'inlarida tirnoq falanjlarini (ko'rsatkichdan kichik barmoq va orqaga) "tishlaymiz":

"Ahmoq mushukcha qattiq tishlaydi,
Uning fikricha, bu barmoq emas, balki sichqonchadir. (Qo'llarni almashtiring.)
Lekin men sen bilan o'ynayman, bolam,
Agar tishlasangiz, men sizga aytaman: "Shoo!"

Arqonni (bolaning kichik barmog'i kabi qalin) oling va unga 12 tugunni bog'lang. Bola, barmoqlari bilan tugunlarni barmoqlari bilan tutib, har bir tugun uchun yilning oyini nomlaydi. Siz shunga o'xshash asboblarni boncuklar, tugmalar va boshqalardan yasashingiz mumkin.

Biz arqonni bolaning yelkalari darajasida cho'zamiz va unga bir nechta kiyim pinlarini beramiz. Har bir ta'kidlangan bo'g'in uchun bola arqonga kiyim ipini bog'laydi:

“Men kiyim-kechak qisqichlarini mohirlik bilan tiqaman
Men onamning arqonidaman”.

Burchakdan boshlab, bola ro'molchani (yoki plastik qopni) burishadi, shunda hammasi uning mushtiga sig'adi.

Bola yong‘oqni kaftlari orasiga dumalab aytadi:

"Men yong'oqni aylantiryapman,
Hammadan ko'ra yumaloq bo'lish."

Ikki yong'oq bola ularni bir qo'lida ushlab, bir-birining atrofida aylantiradi.

12. O'yinlar - Mariya Montessori tomonidan bog'lanish:

Sensomotor muvofiqlashtirishni, qo'llarning nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirish;
- fazoviy yo'nalishni rivojlantirish, "yuqorida", "pastda", "o'ng", "chap" tushunchalarini tushunishga yordam berish;
- bog'lash ko'nikmalarini rivojlantirish (bog'lash, dantelni kamonga bog'lash);
- nutqni rivojlantirishga yordam berish;
- ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish.

Bog'langan o'yinlar ham ko'zni, e'tiborni rivojlantiradi, barmoqlar va butun qo'lni mustahkamlaydi (nozik vosita mahorati) va bu o'z navbatida miyaning shakllanishiga va nutqning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, bu muhim emas, Montessori bog'ich o'yinlari bilvosita qo'lni yozishga tayyorlaydi va qat'iyatlilikni rivojlantiradi.

Dunyoni o'z qo'llari bilan kashf qiladigan nafaqat kichkina bolalar, balki qo'l va barmoqlar ishini talab qiladigan o'yinchoqlar ham katta yoshdagi bolalar uchun foydalidir. Mariya Montessori qariyb yuz yil oldin o'z farzandlariga teshiklari va to'rlari bo'lgan charm parchalarini berdi - ular qo'llarini rivojlantiradilar, diqqatni jamlashga o'rgatadilar va hayotda foydali bo'ladilar. Biz, Montessoridan farqli o'laroq, qaychi va latta bilan o'tirishimiz shart emas. Siz shunchaki "bog'langan o'yin" ni sotib olishingiz mumkin - ko'p rangli to'rlar va poyabzal, tugma, "pishloq bo'lagi" yoki teshiklari bo'lgan boshqa yog'och narsa. Ba'zan ular yog'och igna bilan ham keladi. Tasavvur qila olasizmi, qiz bola uchun taqiqlangan igna va ipni olib, "xuddi onasi kabi" bo'lish qanchalik yoqimli.

Shuni esda tutish kerakki, harakatlarni nozik muvofiqlashtirish va qo'l mahoratini rivojlantirish miya tuzilmalarining ma'lum darajada etukligini nazarda tutadi; qo'l harakatlarini boshqarish ularga bog'liq, shuning uchun hech qanday holatda bolani majburlash kerak emas.

Endi bog'lovchi o'yinchoqlar ko'pligini qanday izohlash mumkin? Axir, bugungi ota-onalar bolaligida bunday o'yinchoqlarga ega bo'lmaganlar, ammo ular oddiy odamlar bo'lib o'sgan. Ajablanarlisi bor, bularning barchasi nima uchun kerak?

Ma'lum bo'lishicha, zamonaviy bolalarning ko'pchiligida umumiy motor lag bor, ayniqsa shahar bolalari. Esingizda bo'lsin, endi hatto bolalar bog'chalarida ham ular sizdan Velcro bilan poyabzal olib kelishingizni so'rashadi, shunda o'qituvchilar bolani poyabzalining bog'ichini bog'lashni o'rgatish uchun qiyinchiliklarga duch kelmasligi kerak. Hatto 20 yil oldin, ota-onalar va ular bilan farzandlari qo'llari bilan ko'proq ish qilishlari kerak edi: donni saralash, kiyimlarni yuvish, to'qish, kashta tikish. Endi har bir dars uchun mashina bor.

Umumiy motorli ko'nikmalarning, xususan qo'llarning yomon rivojlanishining natijasi ko'pchilik zamonaviy bolalarning yozishga tayyor emasligi yoki nutqni rivojlantirish bilan bog'liq muammolardir. Yuqori ehtimollik bilan, agar nutqda hamma narsa tartibda bo'lmasa, bu vosita qobiliyatlari bilan bog'liq muammolar degan xulosaga kelishimiz mumkin.

Biroq, bolaning nutqi normal bo'lsa ham, bu bolaning qo'llarini yaxshi ishlatishini anglatmaydi. Agar 4-5 yoshida poyabzal bog'lash bolaga qiyinchilik tug'dirsa va plastilindan to'p va kolbasadan boshqa hech narsa yasamasa, 6 yoshda haqiqiy tugmachani tikish imkonsiz va xavfli ish bo'lsa, bolangiz istisno yo'q.

Afsuski, ko'pchilik ota-onalar harakatlarni muvofiqlashtirish va nozik vosita qobiliyatlari bilan bog'liq muammolar haqida faqat maktabdan oldin bilib olishadi. Bu bolaga yukning ortishiga olib keladi: yangi ma'lumotlarni o'rganishdan tashqari, u itoatsiz barmoqlarida qalam tutishni ham o'rganishi kerak.

Hammasidan ham ko'proq Kichkina bola harakat qilishni xohlaydi, uning uchun harakat dunyoni anglash usulidir. Bu shuni anglatadiki, bolalarning harakatlari qanchalik aniq va aniq bo'lsa, bolaning dunyo bilan tanishishi shunchalik chuqur va mazmunli bo'ladi.

Yalpi vosita ko'nikmalarini rivojlantirish

Faollashtirish darajasini oshirish uchun mashqlar.

Ushbu mashqlar bolaning potentsial energiya darajasini oshiradi, uning o'z tanasi haqidagi bilimlarini boyitadi va taktil sezgirlikni rivojlantiradi.

1. Quloqlarni o'z-o'zidan massaj qilish. Quloq bo'lagi bosh va ko'rsatkich barmog'i bilan chimchilanadi, so'ngra quloq chetidan pastdan yuqoriga va orqaga yoğurulur.

2. Barmoqlarning lateral yuzalarini o'z-o'zidan massaj qilish.

3. Barmoqlaringizni yoyib, ikkala qo'lning barmoqlari tegishi uchun qo'llaringizni bir necha marta qarsak chaling. Keyin qarsaklar orqa yuzani oldin yuqoriga, keyin pastga, tashqariga, ichkariga yo'naltirilgan mushtlar bilan amalga oshiriladi.

4. Boshning o'z-o'zini massaji. Barmoqlar biroz egilgan. Silliq silash harakatlari bilan ikkala qo'l ham quloqlardan boshning tepasiga o'tadi.

5. Qo'lingizni qarama-qarshi qo'lingizning kafti bilan siqib, massaj qiling, kaftingizni bilakdan va orqadan, so'ngra yelkadan tirsagiga va orqaga siljiting. Boshqa qo'l bilan ham xuddi shunday.

6. Umumiy oyoq massaji. Son, boldir, oyoq barmoqlarini, oyoqlarini silash va ishqalash.

Ushbu mashqlar blokini o'z ichiga olishi mumkin har xil turlari umumiy va akupressura massajlari, nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish uchun mashqlar, turli xil to'qimalarning yuzalarida yalangoyoq yurish va boshqalar.

Mushaklar ohangini tartibga solishga qaratilgan mashqlar.

Ushbu mashqlarning umumiy printsipi mushaklarning kuchli kuchlanishidan keyin bo'shashishdir.

1. "Qayiq". Bola orqa tomonida yotadi, qo'llarini boshiga cho'zadi. Buyruq bo'yicha u bir vaqtning o'zida tekis oyoqlarini, qo'llarini va boshini ko'taradi. Poz imkon qadar uzoq vaqt ushlab turiladi. Keyin xuddi shunday mashqni oshqozoningizda yotgan holda bajaring.

2. Boshlang'ich pozitsiyasi - chalqancha yotish, oyoqlar birga, qo'llar yon tomonda. Bolaning oyoq barmoqlarini ko'rishi uchun bosh poldan yuqoriga ko'tariladi. Poz imkon qadar uzoq vaqt ushlab turiladi.

3. I.p. - oshqozoningizda yotib, qo'llar boshingiz orqasida, tirsaklar bir-biridan ajralib turadi. Yuqori tana ko'tariladi, oyoqlari erga yotadi.

4. “Qor odam”. Boshlang'ich pozitsiyasi - tik turish. Bolalardan ular yangi qurilgan qor odam ekanligini tasavvur qilishlari so'raladi. Tana muzlatilgan qor kabi juda tarang bo'lishi kerak. Taqdimotchi "qor odam" ning kuchini uni turli tomonlardan engil surish orqali sinab ko'rishi mumkin. Keyin kardan odam asta-sekin erib, ko'lmakga aylanishi kerak. Avval bosh "eriydi", keyin elkalari, qo'llari, orqasi, oyoqlari. Keyin oyoqlardan boshlab "eritish" varianti taklif etiladi.

5. "Daraxt". Bola egilib o'tiradi, boshi tizzalariga yashiringan, tizzalari qo'llari bilan bog'langan. Bu asta-sekin unib chiqadigan va daraxtga aylanadigan urug'dir. Bolalar juda sekin oyoqqa turishadi, torsolarini to'g'rilaydilar va qo'llarini cho'zadilar. Tana tarang, "daraxt quyoshga cho'zilgan". "Daraxt" kuchli shamol tufayli sinishi kerak. Bola beliga keskin egilib, yuqori tanani, qo'llarini va boshini bo'shashtiradi, pastki tanasi esa tarang va harakatsiz qolishi kerak.

6. Bola orqa tomonida yotadi, oyoqlari tizzada egilib, oyoqlari erga, qo'llari tana bo'ylab cho'ziladi. Bir daqiqa davomida oyoqlar yugurib, erga qattiq tegib, tananing yuqori qismi va boshi harakatsiz qoladi. Mashqni tugatgandan so'ng, bola ko'zlarini yumib bo'shashgan holda yotadi. Mashg'ulotchi dam olish sessiyasini o'tkazishi mumkin.

7. "O'lmas Koschey". Boshlang'ich pozitsiyasi - polda tizzangizda va tovoningizda o'tirish (o'tirgan holda mashqni o'zlashtirganingizdan so'ng, siz tik turishga o'tishingiz mumkin). Qo'llar yon tomonlarga yoyilgan. Qo'llar tirsaklarda egilib, erkin osilib turadi, elka va tirsaklar esa polga parallel ravishda tekis chiziqda joylashgan. Agar bolaga ushbu mashqni bajarish qiyin bo'lsa, birinchi bosqichda siz unga gimnastika tayoqchasi yordamida kerakli pozitsiyani tuzatishga yordam berishingiz mumkin. Keyinchalik, rahbar tasodifiy ravishda bir va boshqa qo'lning bo'shashgan qismini itarib, ularning erkin tebranishiga erishadi.

8. "Qo'g'irchoqlar". Bolalar o'zlarini qo'g'irchoqlar deb tasavvur qilishadi, ular tanasining turli qismlari tomonidan osilgan. Qo'g'irchoq osilgan tananing qismi tarang va harakat qilmaydi. Qolgan hamma narsa dam oladi va dam oladi. Qo'g'irchoq ipdan turli qadamlarda tortila boshlaydi.

9. “Mushtlar”. Bola tirsaklarini egib, qo'llarini siqib, echishni boshlaydi, asta-sekin sur'atni oshiradi. Bilakning maksimal charchashiga qadar bajariladi. Shundan so'ng qo'llar bo'shashadi va silkitiladi.

10. "Tuxum". Ushbu mashq uchun sizga erga yoyilgan juda katta, kuchli choyshab kerak. Bola cho'kadi, boshini tizzalariga yashiradi va tizzalarini qo'llari bilan bog'laydi. Rahbar varaqni bola "tuxumda" bo'lishi uchun yig'adi va "tuxum" ni yon tomondan silkita boshlaganda varaqning chetlarini "tovuq" boshi ustida mahkam ushlab turadi. To'liq bo'shashguncha 3-5 daqiqa davomida silkitish davom etadi. Keyin "jo'ja" "qobiqdan chiqishi", boshi, tirsaklari bilan faol ishlashi va butun tanasini to'g'rilashga harakat qilishi kerak. Taqdimotchi bolani "tuxum" da 1-2 daqiqa ushlab turadi.

Yalpi motorli ko'nikmalarni rivojlantirish, bir vaqtning o'zida va o'zaro sensorimotor o'zaro ta'sirlarni shakllantirish, tanangizning chegaralarini va uning kosmosdagi pozitsiyasini his qilish uchun mashqlar.

1. "Jurnal". Orqa tarafingizda yotgan joydan (oyoqlar birga, qo'llar boshingizdan yuqoriga cho'zilgan) bir necha marta aylantiring, avval bir yo'nalishda, so'ngra boshqa yo'nalishda.

2. "Kolobok". Orqa tarafingizda yotib, tizzalaringizni ko'kragingizga torting, ularni qo'llaringiz bilan mahkamlang, boshingizni tizzangizga torting. Bu holatda, avval bir yo'nalishda, keyin boshqa yo'nalishda bir necha marta aylantiring.

3. “Havoda yozish”. I.p. - chalqancha yotib, qo'llar ko'krak oldida oldinga cho'zilgan. Shu bilan birga (bir yo'nalishda) qo'llar havoda harflar, raqamlar va butun so'zlarni "yozadi". Xuddi shu usul yozuvni tuzatishda qo'llaniladi - harflar etishmayotgan, ularni almashtirish, "oyna" yozish va boshqa xatolar. Bunday holda, dastlab o'qituvchi bolaning kaftlarini o'z ichiga olgan holda zarur mashqlarni bajarishi mumkin.
Ushbu uslub, shuningdek, bolaning maktab doskasi yoki daftaridan qo'rquvini yo'qotishga yordam beradi.

4. Doskaga yoki qog'ozga bir vaqtning o'zida ikkala qo'l bilan rasm chizish. Ikkala qo'l birinchi navbatda bir yo'nalishda, keyin esa teskari yo'nalishda harakat qiladi. Birinchidan, bola to'g'ri chiziqlarni tortadi - vertikal, gorizontal, oblique, perpendikulyar; keyin turli doiralar, tasvirlar, uchburchaklar, kvadratlar.

5. I.p. - tizzangizda va tovoningizda o'tirish. Qo'llar tizzangizda. Bir qo'l mushtga siqilgan, bosh barmog'i tashqariga qaragan. Yechib tashlaydi. Mushtga siqiladi, bosh barmog'i ichkariga. Yechib tashlaydi. Ikkinchi qo'l harakatsiz. Biz qo'llarni almashtiramiz. Ikkala qo'l bilan ham xuddi shunday. Keyin harakat fazalari o'zgaradi (bir
qo'l qisadi, ikkinchisi esa bir vaqtning o'zida ochadi). Agar siz ushbu mashqni yaxshi o'zlashtirsangiz, turli xil kombinatsiyalarda til va ko'zlarning harakatlarini qo'shishingiz mumkin.

6. I.p. - tizzangizda va tovoningizda o'tirish. Qo'llar tizzangizda. Shu bilan bir qatorda, har bir qo'l musht-qovurg'a-xurmo harakatlarini bajaradi. O'zlashtirgandan so'ng, xuddi shu mashq kanopda, qo'llar tirsaklarda egilgan holda amalga oshiriladi.

7. Va p. - tizzada o'tirish (tik turgan). Qo'llar tirsaklarda egilgan. Bir qo'l musht-kaft harakatini bajaradi, ikkinchisi bir vaqtning o'zida musht-chekka-kaft harakatini bajaradi. O'zlashtirgandan so'ng, turli okulomotor mashqlar qo'shiladi.

8. I.p. - chalqancha yotib, oyoqlari birga, tekis qo'llar boshingizdan yuqoriga cho'zilgan. O'ng qo'l va o'ng oyoq egilib, tirsak tizzaga tegadi. Biz IP-ga qaytamiz. Xuddi shu narsani chap qo'l va chap oyoq bilan takrorlaymiz. Keyin mashq chap oyoq va o'ng qo'l bilan qarama-qarshi va aksincha amalga oshiriladi.

9. I.p. - chalqancha yotish. Oyoqlar tizzada egilgan, qo'llar qayiqda buklangan va oldingizda yuqoriga cho'zilgan. Biz o'ralgan qo'llarimizni tananing bir tomoniga qo'yamiz (yuqoridagi qo'l boshqa qo'l bo'ylab "emaklaydi"), oyoqlarini esa boshqa tomondan. Shu bilan birga biz qo'l va oyoqlarimizni teskari yo'nalishda harakatlantiramiz.

10. I.p. - chalqancha yotish. Oyoqlar tekis, qo'llar yon tomonga. Bir oyog'i tizzada egilib, ko'tariladi va tashqariga (yoki ichkariga) harakat qiladi va uni erga qo'yadi. Asl holatiga qaytadi. Boshqa oyoq bilan ham xuddi shunday. Keyin ikkala oyoq bir vaqtning o'zida ishlaydi.

11. I.p. - tizzangizga o'tirish (tik turish). Ushbu mashq uchun sizga qattiq, ammo elastik bo'lmagan cho'zinchoq narsa kerak bo'ladi (latta "kolbasa"). Taqdimotchi ob'ektni bolaga tashlaydi, bola uni ushlaydi, faqat qo'llarini harakatga keltiradi. Keyin ob'ektni bir qo'l bilan ushlash kerak. Mashq o'zlashtirilgach, bolaga navbatma-navbat u yoki bu ko'zni yopish, ob'ektni o'ng yoki chap qo'l bilan ushlash vazifasi beriladi.

12. Sizning oshqozoningizda yotgan joydan biz tırtılni tasvirlaymiz: qo'llar tirsaklarda egilgan, kaftlar elka darajasida polga yotadi; Qo'llaringizni to'g'rilab, erga yoting, keyin qo'llaringizni egib, tos suyagini ko'taring va tizzalaringizni tirsagingizga torting.

13. Oshqozonda emaklash. Birinchidan, tekis uslubda. Keyin faqat qo'llaringizda, oyoqlar bo'shashadi. Keyin faqat oyoqlaringizning yordami bilan, qo'llar orqangizda (oxirgi bosqichlarda, qo'llar boshingiz orqasida, tirsaklar yon tomonga).

14. Qo'llaringiz yordamida oshqozoningizda emaklash. Bunday holda, oyoq tizzadan vertikal ravishda ko'tariladi (bir vaqtning o'zida etakchi qo'l bilan, keyin esa teskari).

15. Qo'l va oyoqlar yordamisiz orqa tomonda emaklash ("Gurt").

16. To‘rt oyoqda emaklab yurish. Oldinga, orqaga, o'ngga va chapga bir vaqtning o'zida bir xil nomdagi qo'llar va oyoqlarni, so'ngra qarama-qarshi qo'llar va oyoqlarni oldinga siljitish. Bunday holda, qo'llar birinchi navbatda bir-biriga parallel ravishda joylashtiriladi; keyin ular kesib o'tadi, ya'ni har bir qadamda harakat qilganda, o'ng qo'l chapning orqasiga, keyin chap o'ngning orqasiga o'tadi va hokazo. Bu mashqlarni o'zlashtirganda, siz qayta qo'yishingiz mumkin.
Bolaning elkasiga tekis ob'ektni (kitobni) qo'ying va uni tashlamaslik vazifasini qo'ying. Shu bilan birga, harakatlarning silliqligi mashq qilinadi va kosmosda o'z tanasining holatini bilish yaxshilanadi.

17. To'rt oyoqda emaklashda ko'z, til, bosh, qo'l va oyoqlarning qo'shma harakatlarini mashq qilish.

18. "O'rgimchak". Bola erga o'tiradi, qo'llarini bir oz orqasiga qo'yadi, oyoqlarini tizzalariga egib, poldan yuqoriga ko'tariladi, kaftlari va oyoqlariga tayanadi. O'ng qo'l va o'ng oyoq bilan bir vaqtning o'zida, keyin chap qo'l va chap oyoq bilan qadamlar (mashq to'rt yo'nalishda - oldinga, orqaga, o'ngga, chapga) bajariladi. Xuddi shu narsa, faqat qarama-qarshi qo'llar va oyoqlar bir vaqtning o'zida yurishadi. O'zlashtirgandan so'ng, bosh, ko'z va tilning harakatlari turli xil kombinatsiyalarda qo'shiladi.

19. "Fil". Bola to'rt oyoqqa turadi, shunda og'irlik qo'llar va oyoqlar o'rtasida teng taqsimlanadi. O'ng tomon bilan bir vaqtning o'zida qadamlar, keyin chap. Yoniq keyingi bosqich Oyoqlar parallel bo'lib, qo'llar kesishadi. Keyin qo'llar parallel, oyoqlari kesishgan.

20. "Goslings". G'oz qadam to'rt yo'nalishda (oldinga, orqaga, o'ngga, chapga) tekis orqa bilan mashq qilinadi. Boshdagi tekis narsa bilan bir xil. Amaliyotdan so'ng bosh, til va ko'zning ko'p yo'nalishli harakatlari kiradi.

21. O'z joyiga qadam qo'ying. Bola tizzalarini baland ko'tarib, joyida yuradi. Qo'llar tananing bo'ylab osilgan.

22. I.p. - tik turgan, tekis qo'llar oldinga cho'zilgan. Bir qo'l kaftini yuqoriga, ikkinchisi pastga. Bola har qadamda kaftlarining holatini o'zgartirib, yurishni boshlaydi. Xuddi shu, lekin palmalarni har qadamda o'zgartirish, keyin ikkita. O'zlashtirgandan so'ng, turli xil kombinatsiyalarda turli xil okulomotor mashqlar qo'shiladi.

23. I.p. - to'rt oyoqqa turish. Bola to'g'rilanadi va bir oyog'ini poldan yuqoriga ko'taradi, avval uni bir tomonga, so'ngra boshqasiga o'tkazadi. Tananing qolgan qismi harakatsiz. Ko'zlar yopiq bilan ham xuddi shunday. O'zlashtirgandan so'ng, qarama-qarshi qo'l oyoq bilan bir vaqtda oldinga cho'ziladi. Keyin bir xil ism.

24. I.p. - bir oyoqda turish, qo'llar tananing bo'ylab. Ko'zimizni yumib, biz imkon qadar uzoq vaqt davomida muvozanatni saqlab qolamiz. Keyin oyoqlarni almashtiramiz. O'zlashtirgandan so'ng, siz turli xil barmoq va boshqa harakatlardan foydalanishingiz mumkin.

25. "Qaldirg'och". I.P. - bir oyoq ustida turib, ikkinchi oyoq polga parallel ravishda orqaga cho'zilgan, torso oldinga egilgan, qo'llar yon tomonlarga. Ko'zlar yopiq bilan ham xuddi shunday. Oyog'ini o'zgartiring.

26. Devordagi "log". I.p. - tik turgan holda, oyoqlari birga, tekis qo'llar boshingizdan yuqoriga cho'zilgan, orqa devor bilan aloqada. Bola devorga doimo tegib turishi uchun avval bir yo'nalishda, so'ngra ikkinchisida bir nechta burilish qiladi. Ko'zlar yopiq bilan ham xuddi shunday.

27. Devorga qarshi turing, oyoqlari elkalarining kengligida, kaftlar devorga ko'z darajasida; devor bo'ylab o'ngga (3-5 metr), keyin esa chapga harakatlaning. Qo'shimcha qadam bilan bir xil - xuddi shu nomdagi qo'llar va oyoqlar harakatlanadi (qo'llar oyoqlarga parallel). Keyin qarama-qarshi qo'llar va oyoqlar. Qo'llar kesib o'tilgan xoch qadam bilan bir xil (bir xil nomdagi qo'llar va oyoqlar harakatlanadi).

28. "Harakatni takrorlang" (B.P. Nikitinning "Maymunlar" o'yinining varianti).

Rahbar (kattalar) ba'zi harakatlar qiladi: cho'kadi, qo'llarini yuqoriga ko'taradi, qo'llarini qarsak chaladi - va bolalar undan keyin ularni takrorlashlari kerak. Harakatlarning tezligi sekinlashishi yoki tezlashishi mumkin. Diqqatni o'rgatish uchun siz "taqiqlangan harakatlar" (ma'lum bir harakatni takrorlash mumkin emas) yoki "almashtirish harakatlar" ni kiritishingiz mumkin (ba'zi harakatlar boshqasiga almashtirilishi kerak bo'lganda, masalan, etakchi sakraganda, bolalar o'tirishlari kerak. ).

Fazoviy tushunchalarni rivojlantirish uchun mashqlar.

1. "38 to'tiqush". Boladan fil chaqaloq, maymun va boa konstriktori haqidagi multfilmni eslab qolish so'raladi. Keyin sizdan tanangizning turli qismlari yordamida bir nechta ob'ektlar yoki masofalarni o'lchashingiz so'raladi. Shundan so'ng, bolaga kichik narsalar (harflar, raqamlar) beriladi va ularni kaftida va ularning har biridan stol chetigacha - ko'rsatkich barmog'i orasidagi masofa bo'lishi uchun joylashtirish so'raladi. Ob'ektlarning joylashuvi uchun imkon qadar ko'proq variantlarni taklif qilish tavsiya etiladi (oyoq masofasida, tizzadan tovongacha, tirsakdan qo'lga va hokazo).

2. “Markerlar”. Belgilangan chap qo'l bilaguzuk, qo'ng'iroq, yorqin latta va boshqalarni ishlatadigan bola.

3. Har bir yo'nalish ma'lum bir harakat bilan belgilanadi. Masalan: "yuqoriga" - sakrash, "pastga" - egilish, "o'ng" - o'ngga burilish bilan sakrash, "chapga" - chapga burilish bilan sakrash.

4. "Oyna". Mashq etakchi yoki ikkita bola bilan juftlikda amalga oshiriladi. Birinchi bosqichda mashq tizzada va tovonda o'tirgan holatda amalga oshiriladi. Birinchidan, rahbar bir qo'li bilan, keyin ikkinchisi bilan, keyin ikkalasi bilan sekin harakatlar qiladi. Bola rahbarning harakatlarini aks ettiradi. Jismoniy mashqlar o'zlashtirilgach, siz tik turgan holatga o'tishingiz va butun tananing harakatlaridan foydalanishingiz mumkin.

5. "TV". Ushbu mashq avvalgisiga o'xshaydi, faqat harakatlar etakchi ko'rsatgan qo'l bilan takrorlanadi (agar rahbar chap qulog'ini o'ng qo'li bilan olsa, bola ham chap qulog'ini o'ng qo'li bilan oladi).

6. “Xazinani toping”. Xonada o'yinchoq yoki konfet yashiringan. Bola etakchining buyruqlariga e'tibor qaratib, uni topishi kerak (rahbar aytadi: "ikki qadam oldinga, biri o'ngga ..." va hokazo). Bola tomonidan topilgan narsa unga beriladi.

7. Qatlakli qog‘ozlarda grafik diktantlar.

8. Turli darajadagi murakkablikdagi chizilgan figuralarni nusxalash.

9. Bola rejalar tuzadi (xonalar, kvartiralar va boshqalar).

10. O'qituvchi reja tuzadi, unga ko'ra bola xonada yoki binoda ob'ektni topishi kerak.

Guruh o'yinlari.

1. “Dengiz bir marta tashvishlanadi, dengiz ikki tashvishlanadi, dengiz uchta tashvishlanadi, dengiz figurasi joyida muzlaydi” kabi har qanday o'yinlar.

2. “Doiradagi ritm”. Bolalar tizzalari va tovonlari ustida aylana bo'ylab o'tirishadi. To'garakdagi ishtirokchilar soni uchga karrali bo'lmasligi kerak. Birinchi bola bir marta chapak chaladi, keyingisi - ikki marta, keyingisi - uch marta, keyingisi yana bir marta va hokazo. Rahbar o'yinning boshqa sur'atini o'rnatadi, o'yin yo'nalishini o'zgartiradi (yoki soat yo'nalishi bo'yicha, keyin soat sohasi farqli ravishda).

Keyinchalik mashq yanada murakkablashadi. Bolalar yarim doira ichida o'tirishadi. O'qituvchi ritmni taqillatadi. Bolalar buni buyruq bo'yicha takrorlaydilar (alohida yoki barchasi birgalikda). Ritm o'zlashtirilgach, bolalar buyruq oladilar: “Keling, bu ritmni quyidagicha chaylik.Hamma o'z navbatida berilgan ritm bo'yicha bittadan qarsak chaladi.Chapdan o'ngga.Ritm tugagach, aylanadagi keyingisi bir qarsak chaladi. qisqa pauza va qaytadan boshlanadi.“Toʻxta” buyrugʻigacha davom etadi “Kim qarsak chalib kechiksa, toʻxtab qolmasa yoki qoʻshimcha qarsak chalsa, jarima ochkosi oladi”.

3. “Ko‘r haykaltarosh”. Haydovchining ko'zlari bog'langan. O'qituvchi o'yin ishtirokchilaridan birini istalgan holatga qo'yadi. Bu o'tiruvchi. Haydovchi unga taklif qilingan figurani his qilishi va boshqa boladan aynan bir xil (oyna emas) "ko'r" bo'lishi kerak. Keyin siz o'tiruvchilar sonini ko'paytirishingiz mumkin (ikki-uch kishidan iborat haykaltarosh guruhlarni yarating). Ishini tugatgandan so'ng, ochiq ko'zlari bilan "haykaltarosh" qilingan xatolarni tuzatishi juda muhimdir.

4. "Hayvonot bog'i". Bola turli hayvonlar yoki qushlarni tasvirlaydi. Guruhning qolgan qismi tasvirlangan hayvonni taxmin qilishlari kerak.

5. Bolalar aylanada turishadi; biri orqali siz cho'kib ketishingiz, keyin sakrashingiz, keyin tez sur'atda egishingiz kerak.

6. "Yaxshi." Bolalar juft bo'lib bir-biriga qarama-qarshi turishadi, tirsaklarda egilgan qo'llar elkalariga ko'tariladi, shunda ikkala qo'lning kaftlari sherikning kaftlariga "qarang". Bolalar birinchi navbatda o'z qo'llari bilan qarsak chalib, qo'llarini asl holatiga qaytaradilar. Keyin sherikning qo'llarini qarsak chaling. Boshlang'ich pozitsiyasi. DIY paxta. I.p. O'ng qo'lingiz bilan sherigingizning o'ng qo'lini qarsak chaling. I.p. DIY paxta.
I.p. Chap qo'lingiz bilan sherigingizning chap qo'lini qarsak chaling. Hamkorlardan biri ketma-ketlikni chalkashtirib yubormaguncha, tezlikni asta-sekin oshirib, tsiklni takrorlang.

7. "Muvofiqlashtirilgan harakatlar" uchun eskizlar: yog'ochni arralash, eshkak eshish, iplarni qayta o'rash, arqon tortish, xayoliy to'p bilan o'ynash va hokazo. Bolalar harakatlarni muvofiqlashtirishni va harakatlarni taqsimlashning maqsadga muvofiqligini doimo eslab qolishlari kerak. Bu chizmalar avval juftlik, so‘ngra butun guruh bo‘lib mashq qilinadi.

8. “Qarsaklar”. Bolalar xona bo'ylab erkin harakatlanishadi. Rahbarning bir qarsak chalishida ular sakrashlari kerak, ikkitasida ular o'tirishlari kerak, uchtasida ular qo'llarini yuqoriga ko'tarishlari kerak (yoki boshqa harakat variantlari).

9. "Canon". Bolalar bir-birining orqasida shunday turishadiki, qo'llari oldingi odamning yelkasiga tushadi. Birinchi signalni eshitib (kelishuv bo'yicha), birinchi bola o'ng qo'lini ko'taradi. Ikkinchi signalda ikkinchi bola chap qo'lini ko'taradi, uchinchisida, uchinchisi o'ngni ko'taradi va hokazo. Keyin xuddi shu tarzda qo'llar pastga tushiriladi.

10. "To'pni uzating." O'yin jamoaviy musobaqa shaklida o'tkaziladi. Har bir jamoadagi bolalar bir-birlarining boshlari orqasida qo'l uzunligida turishadi. Birinchisi to'pni ikkinchisiga boshining tepasidan, ikkinchisi uchinchisiga - pastdan oyoqlari orasidan va hokazo. Yana bir variant - to'pni yon tomondan tanani o'ngga yoki chapga aylantirib uzatish. Uchinchi variant birlashtirilgan.

11. “Parovoz”. Bolalar 4-5 kishidan iborat jamoalarga bo'linib, bir-birining orqasida poezd kabi saf tortadilar (orqada turgan odam oldingi odamni belidan ushlab turadi). Sekin-asta harakat qila boshlagan birinchilardan tashqari hamma ko'zlarini yumadi. Ularning vazifasi - "lokomotivni" ehtiyotkorlik bilan, jimgina haydash, boshqalar bilan to'qnashmasdan to'siqlardan qochish; boshqalarning vazifasi - oldinda turganni iloji boricha "tinglash", uning harakatlaridagi o'zgarishlarni eng aniq takrorlash va shu bilan orqada turganlarga ma'lumotlarning aniq uzatilishini ta'minlash.

O'qituvchining buyrug'i bilan bolalar to'xtaydilar, birinchisi lokomotivning oxirida turadi va hokazo, hamma etakchi rolini o'ynamaguncha.

Mashqni murakkablashtirish: bolalar birin-ketin to'rt oyoqqa turishadi, oldingisini to'piqlaridan ushlab turishadi. O'ng qo'l va o'ng oyoq bir vaqtning o'zida, keyin chap qo'l va chap oyoq harakat qiladi. "Qo'rg'oshin" birinchi navbatda baland ovozda buyruqlar beradi, keyin jimgina harakat qilishni davom ettiradi. Harakatlari uyg'unroq bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi.

12. She’rlar namoyishi. Guruh a'zosi mashhur she'r yoki ertakni pantomimada ko'rsatadi, qolganlari asar nomini taxmin qilishlari kerak.

13. Bolalar ikki jamoaga bo'lingan. Birinchi bola, ko'zlarini yumib, unga taklif qilingan bir nechta harflarning ob'ektini yoki so'zini his qiladi (bolalar magnit alifbosidagi harflar ishlatiladi). Keyin, pantomimadan foydalanib, u keyingi jamoa a'zosiga unga qanday ob'ekt taqdim etilganini ko'rsatadi. Keyingi bola ushbu elementni uchinchi guruh a'zosiga nomlaydi, u yana pantomima yordamida uni ko'rsatadi
to'rtinchisi, to'rtinchisi, ko'zlari yumilgan holda, ushbu ob'ektni taklif qilinganlardan topadi yoki so'z - ismni yaratadi. ushbu mavzudan. Jamoa a'zolari doimo o'z joylarini o'zgartiradilar. Eng ko'p narsalarni to'g'ri taxmin qilgan jamoa g'alaba qozonadi.

Yosh bolalarda umumiy vosita ko'nikmalarini rivojlantirish va harakatlarni muvofiqlashtirish oldin maktab yoshi

Maqsad: Dvigatel mashqlari va she'rlarni yodlash yordamida bolalarning muvofiqlashtirish va motorli ko'nikmalarini rivojlantiring.

Vazifalar:
- bolalarga vosita mashqlarini o'rgatishda davom etish;
- miyaning nutq sohalarini rivojlantirish;
- bolalar bilan oddiy qofiya va qo'shiqlarni o'rganish;
- bir-biri bilan va o'qituvchi bilan muloqot qilishni o'rganing.

Bolaning harakatlari va motorli ko'nikmalarini muvofiqlashtirishning umumiy rivojlanishi miyaning nutq sohalarining rivojlanishiga ta'sir qiladi. Motor mashqlari oddiy qofiyali matnlarning talaffuzi bilan birlashtirilishi mumkin. Farzandlaringiz bilan shunday qiling - ular uchun ritmik harakat paytida yangi so'z va iboralarni o'rganish yanada qiziqarli va qiziqarli bo'ladi.
"Qayiq" mashqi.
Chaqaloqlarni chalqancha yotib, qo'llarini boshlari ustiga ko'tarib qo'ying. Buyruq bo'yicha ularni bir vaqtning o'zida tekis oyoqlarini, qo'llarini va boshlarini ko'tarishlarini so'rang. Poz imkon qadar uzoq vaqt ushlab turiladi. Keyin xuddi shunday mashqni oshqozoningizda yotgan holda bajaring.

"Qor odam" mashqi.
Bolalardan ular yangi yasalgan qor odam ekanligini tasavvur qilishlarini so'rang. Tana muzlatilgan qor kabi juda tarang bo'lishi kerak. Siz "qor odam" ning kuchini turli tomonlardan engil surish orqali sinab ko'rishingiz mumkin. Sizning buyrug'ingiz bilan kardan odam asta-sekin erib, ko'lmakga aylanishi kerak. Birinchidan, bosh "eriydi" (biz uni bo'shashtiramiz), keyin elkalar, qo'llar, orqa, oyoqlar. Shuningdek, siz bolalarni oyoqlaridan boshlab, "eritish" ga taklif qilishingiz mumkin.

"Mushtlar" mashqi
Bolalardan tirsaklarini egib, qo'llarini siqish va ochishni boshlashlarini so'rang, asta-sekin tezlikni oshiring. Mashq qo'llar maksimal darajada charchaguncha bajariladi. Shundan so'ng qo'llar bo'shashadi va silkitiladi.

"Ninachi qo'shig'i" mashqi.
Bolalardan she'rni so'zlarni harakatlar bilan birga takrorlashlarini so'rang. Bu harakatlarni o'zingiz ko'rsating. Va keyin uni takrorlashni so'rang.

Men uchdim, uchdim
Men charchashni xohlamadim.
(Bolalar qo'llarini silliq silkitadilar).

O'tirdi, o'tirdi,
Va u yana uchib ketdi.
(Bolalar bir tizzaga cho'ksin.)

Men o'zimga do'stlar topdim
Biz dam oldik.
(Bolalar yana qo'llari bilan uchish harakatlarini qilishlari kerak.)

U dumaloq raqsga tushdi,
Quyosh porlab turardi.
(Bolalar bilan qo'l ushlang va aylanada raqsga tushing).

"Jirafa va sichqoncha" mashqi.
Bolalarni tik turishlarini, keyin tiz cho'kishlarini, qo'llarini ko'tarishlarini, cho'zishlarini va qo'llariga qarashlarini va nafas olishlarini aytinglar:
Jirafa baland.

(Ular cho'kadi, tizzalarini qo'llari bilan siqib, boshini pastga tushiradi, nafas chiqaradi, tovushni talaffuz qiladi: sh-sh-sh-...).
Sichqoncha kichkina.

(Keyin bolalar borib, bir vaqtning o'zida aytadilar):
Bizning jirafa uyga ketdi
Kichkina kulrang sichqoncha bilan birga.
Jirafa baland
Sichqoncha kichkina.
(6-8 marta takrorlang).

"Kolobok" mashqi.
Bolalarni orqa tomonida yotishga taklif qiling, tizzalarini ko'kragiga torting va qo'llarini o'rab oling. Boshingizni tizzangizga torting. Bu holatda, avval bir yo'nalishda, keyin boshqa yo'nalishda bir necha marta aylantiring.

"Katerpillar" mashqi.
Sizning oshqozoningizda yotgan joydan biz tırtılni tasvirlaymiz: qo'llar tirsaklarda egilgan, kaftlar elka darajasida polga yotadi; Qo'llaringizni to'g'rilab, erga yoting, so'ngra qo'llaringizni buking. Tos suyagini ko'taring va tizzalaringizni tirsagingizga torting.

"Fil" mashqi.
Bolalarni fil kabi ko'rsatishga taklif qiling. Ular to'rt oyoqqa turishlari kerak. Bir vaqtning o'zida qadamlar qo'yish o'ng tomon, keyin chapga.

"Goslings" mashqi.
Bolalardan goslingsni ko'rsatishni so'rang. G'oz qadam to'rt yo'nalishda (oldinga, orqaga, o'ngga, chapga) tekis orqa bilan mashq qilinadi. Xuddi shu narsa boshingizdagi tekis narsaga ham tegishli. Amaliyotdan so'ng bosh, til va ko'zning ko'p yo'nalishli harakatlari kiradi.

"Changilar" mashqi.
Bolalardan oyoqlarini elkalarining kengligida turishlarini va qo'llarini musht qilib siqishlarini so'rang. Bular bizning ikkita chang'imiz bo'ladi." Endi biz "chang'i" ga o'tamiz va she'rni o'qiymiz:

Biz chang'i uchayapmiz, tog'dan shoshilamiz.
Biz sovuq qishki o'yin-kulgini yaxshi ko'ramiz.

Assalomu alaykum, aziz ota-onalar!

Har qanday odamning zamonaviy to'liq hayotini tananing barcha qismlarining normal erkin harakatlarisiz tasavvur qilish qiyin. Ularni boshqarish va boshqarish qobiliyati.

Kichkina bola uchun nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish muhimligini tez-tez eshitamiz va o'qiymiz, lekin biz zaruriy ahamiyatga ega emasmiz va ba'zida biz qo'pol motorli ko'nikmalarning ahamiyatini butunlay unutamiz.

Yoki biz bolani intellektual rivojlantirishga va o'sib borayotgan organizm uchun juda muhim bo'lgan faol o'yinlarga kamroq vaqt sarflashga harakat qilmoqdamiz. Bu bizning asosiy noto'g'ri tushunchalarimiz.

Yalpi motorli ko'nikmalar, chunki bu bizning barcha to'laqonli harakatlarimizning asosiy asosidir va keyin biz nozik vosita mahoratini rivojlantirish orqali ularni yanada aniqroq muvofiqlashtirishimiz mumkin.

Yalpi motorli ko'nikmalar - bu nima?

Yalpi motorli ko'nikmalar - bu biz hayotimiz davomida har daqiqada qiladigan har qanday inson motor harakati. Va bu erda tananing katta mushaklari ishtirok etadi, shuning uchun nom.

Butun organizmning rivojlanishi bilan bir qatorda uning individual ko'nikmalarini shakllantirish ham sodir bo'ladi.

Asta-sekin, bola birinchi navbatda o'z harakatlarini nazorat qilishni o'rganadi va tanasini tushunadi, uni o'rganadi va uni boshqarishga harakat qiladi.

Bu tabiatga shunchalik xoski, bu yuqoridan pastgacha sodir bo'ladi: birinchi navbatda, chaqaloq o'z nigohini boshqarishni o'rganadi, u diqqatni qaratadi va uni qiziqish ob'ektiga tutadi. Keyin u boshning harakatlarini nazorat qiladi, uni aylantiradi, uni ko'tarishga va ushlab turishga harakat qiladi.

Bolalar ularga qanday qarashni yaxshi ko'rishlarini eslaysizmi? Va shuning uchun pastga: orqa, oyoqlar. U o'tirishni, emaklashni o'rganadi va asta-sekin vertikal ravishda ko'tariladi: turing va yuring, keyin choping va boshqa hamma narsa.

Yalpi vosita ko'nikmalarini rivojlantirishning afzalliklari nimada?

orqali faol harakatlar, ochiq havoda ham, uyda ham bola har kuni mashq qilish kerak.

Yalpi motorli ko'nikmalarni rivojlantirish uchun asos bo'ladi:

1. Mustaqillikning rivojlanishi.
2. Tanangizni nazorat qilish.
3. Vestibulyar apparatlarning normalizatsiyasi.
4. Harakat ko'nikmalarini takomillashtirish (to'pni tepish, savatga tashlash, ushlash).
5. O'z-o'zini parvarish qilish ko'nikmalari (kundalik ko'nikmalar: qozonga borish, kiyinish).
6. Nutqni rivojlantirishga turtki beradi.
7. Kun davomida bola o'zining to'plangan energiyasini chiqarib yuborishi kerak, bunday bolalar kamroq injiq, yaxshi uxlashadi va sog'lomroq.
8. Rag'batlantiradi.
9. Mushak korsetini mustahkamlash.
10. Harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirish (sakrash, ko'tarilish, yugurish)
11. Ko'taradi.

Shuning uchun kun davomida faoliyatni almashtirish juda muhim: faol va passiv, xotirjam.

Yalpi motorli ko'nikmalarni o'z vaqtida va kerakli darajada rivojlantirish jismoniy faollik bilan shug'ullanishga qodir, tayanch-harakat tizimi va yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolarga duch kelmaydigan sog'lom va to'laqonli shaxs bo'lib etishish imkonini beradi. qon tomir tizimi. Kelajakda ko'proq yoki kamroq qo'llab-quvvatlashga nima imkon beradi faol tasvir hayot. Shuning uchun har kuni ertalab bo'lmasa ham, hech bo'lmaganda kun davomida mashqlarni bajarish juda muhimdir.

Ajabo, faol jismoniy faoliyat va intellektual faoliyat o'rtasida alohida bog'liqlik mavjud. Agar bolada faol faollik etishmovchiligi bo'lsa, bu uni befarqlikka va aqliy faoliyat bilan shug'ullanishni istamasligiga olib kelishi mumkin yoki aqliy faoliyatning pasayishiga, xotira va ishlashning yomonlashishiga olib kelishi mumkin.

Yalpi motorli ko'nikmalarni rivojlantirish uchun mashqlar va o'yinlar

Yalpi motorli ko'nikmalarni rivojlantirish uchun siz uyda kundalik mashqlarni bajarishingiz yoki guruh mashg'ulotlariga borishingiz mumkin.

Danilka va men buni birlashtiramiz: biz haftasiga ikki marta muvozanatli velosiped bilan mashg'ulotlarga boramiz va uyda Jeleznovaning qo'shiqlariga raqsga tushamiz. Biz gimnastika bilan shug'ullanamiz, lekin ba'zida u buni qilishni xohlamaydi, men uni majburlamayman, keyin biz shunchaki aylanib yuramiz va kvartirani aylanib chiqamiz, bolalar bog'chasidagi gorizontal panjaralar va arqonlarga ko'tarilamiz, hurda materiallardan to'siqlar yo'lini qilamiz. .

Xo'sh, qanday mashqlar bilan siz qo'pol motorli ko'nikmalarni rivojlantirishingiz mumkin?

1. Har qanday, ham ochiq havoda, ham bino ichida (to'p o'yinlari, arqon, halqa).
2. Biz gimnastika, yoga, raqs bilan shug'ullanamiz.
3. Velosiped haydash, muvozanat velosipedi, pushbike, skuter.
4. Biz kauchuk jumper, trambolin, divanga sakrab chiqamiz.
5. Arqonlarda, torlarda, qorli tog'larda, yostiq va ko'rpadan yasalgan tog'larga chiqish.
6. Taxtalarda yurish, egri yo'llar bo'ylab, to'siqlar kursi, qo'llaringizda (onangiz oyoqlaringizni ushlab turadi).
7. Biz teskari osamiz (gorizontal barda, onaning qo'llarida).
8. Biz bir oyog'imizda, oyoq barmoqlarida, tovonda turamiz va yutish qilamiz.

Qanchalik paradoksal bo'lmasin, yuqorida aytilganlarning barchasiga qo'shimcha ravishda, boshlang'ich maktabgacha yoshdagi bolalarni mehnatga jalb qilish qo'pol motorli ko'nikmalar bo'yicha ajoyib mashg'ulot bo'ladi.

Maishiy tabiatdagi oddiy mashqlar: stolni arting, supuring, o'yinchoqlaringizni o'z joylariga qo'ying, kir yuvish mashinasidan yuvilgan kiyimlarni oling va iloji bo'lsa, ularni osib qo'ying.

Danil ham mikser bo'lib ishlashni yaxshi ko'radi, men ovqat pishirayotganda, men unga bir stakan beraman va u mamnuniyat bilan qoshiq bilan aralashtiradi, bu menga boshqa narsa qilish imkonini beradi.

Bola bunday mas'uliyatli vazifalarni ayniqsa jiddiy bajaradi, chunki kattalar ishlarini qilish juda muhim!

Va nihoyat, bolalar yoga kursini ko'rib chiqing va ehtimol uyda chaqalog'ingiz bilan mashq qilishga qaror qiling:

Yalpi vosita ko'nikmalarini qanday rivojlantirasiz? Izohlarda yozishni unutmang, men kutaman!

Yalpi motorli ko'nikmalarni rivojlantirish istisnosiz barcha bolalar uchun foydalidir. Amalga oshirishni tavsiya qilamiz kundalik hayot kuchli jismoniy faoliyatning barcha 10 turi.

Biroq, ulardan ba'zilari nafaqat engil o'yin-kulgi, balki sizning muvozanat, muvofiqlashtirish, mushaklarning kuchi va proprioseptiv sezgirlik hissi, shuningdek, muloqot qobiliyatlari va hatto tasavvuringizga haqiqiy muammo bo'lishiga tayyor bo'lishingiz kerak. Shunday ekan, boshlaylik!

1. Yurish

Turli xil asosiy simulyatsiya vazifalarini kiriting:

• Bir qadam tashlang - oldinga, orqaga, yon tomonga
• Bir oyog'ingizni, ikkinchi oyog'ingizni uring
• Ikkala oyog'ingiz bilan navbatma-navbat - kuch bilan to'xtating
• Tez o'rnida yuring - qo'llar bo'sh, qo'llar belingizda

2. Trampolin

Uyda trambolin har doim ham mavjud emasligi aniq. Ular joylashgan o'yin markazini toping keng. Yoki sensorli xonaga tashrif buyuring.

Trambolin o'rnini bosadigan bir qator mumkin:

• Trambolinni fitnes to'pi ustiga sakrash bilan almashtiring, uni oyoqlaringiz bilan divanga bosing va bolangizni qo'llaringizdan ushlab turing.
• Uy uchun fitnes uchun kauchuk yarim sharni sotib oling
• Dachada sakrash uchun bir to'shak yoki eski divanni ajratib qo'ying

Variantlarni qidiring! Chunki bu turdagi faoliyat ASD, ayniqsa og'zaki bo'lmagan yoki nutqning kechikishida qo'shimcha vosita komponenti bo'lgan bolalar uchun juda foydali.

Bunday sakrashlarda ayniqsa foydali bo'lgan narsa ularning tinchlantiruvchi va diqqatni jamlovchi ta'sir. Stolda biron bir mashg'ulotdan oldin (ABA murabbiyi, defektolog, kitoblar, kartalar yoki nozik motorli o'yinlarni o'rganish) oldin 10-15 daqiqa muvozanatli mashg'ulotlar bilan shug'ullanishga arziydi va bola yangi yuksakliklarni namoyon qiladi. diqqat.

3. To'p o'yinlari

Harakat qilish uchun mukammal vosita eng oddiy to'pdir. Bu arzon, sayrlarda siz bilan olib yurish oson, uyda foydalanish mumkin va bizga qo'llar va oyoqlarni maqsadli manipulyatsiya qilish uchun ko'plab imkoniyatlarni beradi.

1. Birinchidan, bolangizga to'pni o'zingizga aylantirishga va qaytish harakatingizni kuzatishga o'rgating.
2. Keyin to'pni qanday tashlashni ko'rsating turli yo'llar bilan: pastdan yuqoriga oldinga, qo'llaringizni elkangiz darajasiga ko'tarib, boshingiz orqasidan tebranish.
3. Farzandingizni to'pni ikki qo'lingiz bilan ushlashga undab, to'pni orqaga tashlaganingizda qo'rqmang. Bularning barchasi bebaho o'yin vositasini o'zlashtirishda uzoq safarda muhim bosqichlar bo'ladi.
4. Vazifalarni asta-sekin murakkablashtiring. To'pni katta qutiga - kichik qutiga - ko'z darajasidagi halqaga - balandroq halqaga tashlang va uni haqiqiy basketbolda bo'lgani kabi pastdan ushlang.
5. Bir vaqtning o'zida bir xil o'lchamdagi, turli o'lchamdagi ikkita to'pni tashlashni taklif qiling.
6. 2 va 3 to'pni ko'taring, ularni bir-biriga tegib turing.

Shuningdek o'qing ASD bilan og'rigan bolalar uchun nutq terapiyasi uchun g'oyalar

Shuni ham yodda tutingki, siz to'p bilan o'ynashingiz mumkin muloqot va birgalikdagi e'tibor bilan to'ldirilgan ko'plab o'yinlar- kechikishlar ASD bilan og'rigan bolalarni ajratib turadigan muhim jihatlar. Yig'lang, pinlarni sindiring, nishonga tashlang, devordan ushlang, yashiring va toping, shuningdek, to'pni katta mebel ostiga surib, uni chiqarib tashlang - FARZANDINGIZ BILAN (!)

4. Balans nurida muvozanatni saqlash

Nutqni rivojlantirish uchun muvozanat hissi, sensorli ortiqcha yuk paytida tinchlanish va dars oldidan diqqatni jamlash muhimligi haqida gapirgan edik (2-bandga qarang trambolinda sakrash).

Balanslash taxtasi - bu belgilangan effektlar ro'yxatiga ega bo'lgan yana bir foydali raketa. Bunday taxtadan foydalanadigan o'yin misoli uchun videoni tomosha qiling:

5. Velosipedlar

Pastki tana mushaklarining rivojlanishi va muvozanat va muvofiqlashtirish hissi velosipedning asosiy ta'siridir.

6. Logorifmika

Bu faoliyat raqsga o'xshaydi, lekin yaxshiroq! Ayniqsa, ta'limning maktabgacha bosqichida. Va raqsdan ko'ra qiyinroq bo'lsa ham - birinchi qarashda, bolaning autistik xususiyatlariga hali ham o'rganmagan ota-ona. Ammo logoritmikani (!) yaqinroq ko'rib chiqish har doim mantiqan to'g'ri keladi.

Logoritmikani mashq qilish uchun bola hech bo'lmaganda taqlid qilish va ko'z bilan aloqa qilishni o'rgatgan bo'lishi kerak. Agar bu ikkita asosiy ko'nikmalar bo'lsa tuzatish ishlari o'zlashtirilgan, siz logoritmist bilan mashg'ulotlarga xavfsiz borishingiz mumkin.

To'g'ri yo'lni yangi faoliyatga bosqichlarga bo'lish tavsiya etiladi:

• Birinchidan, yakkama-yakka, o'qituvchi va bola
• Keyin kichikni nazorat qilish elementlariga o'rgatilgan 1-katta bolani jalb qilish tavsiya etiladi.
• Shunday qilib, siz boshqa bolalar bilan asta-sekin kichik guruhlarga o'tishingiz mumkin.

Ammo agar chaqalog'ingiz ikkinchi bosqichda (1-bola bilan) to'xtab, harakatlarini takrorlashni, musiqa bilan faol aloqada bo'lishni va so'zlarga ko'ra faoliyat skriptini eslab qolishni o'rgansa ham, bu shartsiz bo'ladi. bir vaqtning o'zida to'rtta sohada yutuq- qo'pol motorli ko'nikmalar, nutq terapiyasi, musiqiy rivojlanish va muloqot. Sinab ko'rishga arziydi!

7. Hayvonlar, transport vositalari va odamlarning harakatlarini taqlid qilish

ASD bilan og'rigan bolalar uchun jiddiy muammo - har qanday faoliyatda tasavvurni jalb qilish zarurati. Farzandingizni o'zini tutishga undash:

• Samolyot tinch va baland uchmoqda
• Tiniq osmonda uchayotgan qush
• Mototsikl bilan tezda tezlashish
• Sohildagi to'lqinlarni to'xtovsiz urayotgan dengiz
• Yong'inga chaqirilganda tezlik uchun kiyinadigan o't o'chiruvchi.