Taniqli yosh rus gimnastikachisi Evgeniya Kanaeva shimolida tug'ilgan rus shahri Omsk. Evgeniya Kanaevaning tug'ilgan sanasi - 1990 yil 2 aprel. Evgeniya Kanaeva - badiiy gimnastika bo'yicha 2008 yilgi Olimpiya o'yinlari chempioni (Pekin, Xitoy). Evgeniya Kanaeva ko'pkurash bo'yicha uch karra jahon chempioni. Evgeniya Kanaeva - Rossiyada xizmat ko'rsatgan sport ustasi (2009 yilda u Irina Chashchina qo'lidan sertifikat olgan).
Evgeniya Kanaeva kelib chiqishi bo'yicha yarim tatar. Zhenyaning onasi Svetlana - badiiy gimnastika bo'yicha sport ustasi. Evgeniya Kanaeva olti yoshida sport bilan shug'ullana boshlagan. Kanaevaning birinchi murabbiyi bo'lgan Elena Arais darhol qizda sport iste'dodini ko'rdi. Zhenya murakkab gimnastika elementlarini bajarishdan qo'rqmadi, aksincha, ularni o'rganishga intildi. Uning sportga bo'lgan ishtiyoqi shunchalik kuchli ediki, u ko'pincha mashg'ulotlar tugaganidan keyin sport zalida qolardi. Buvi nevarasini sabr bilan kutardi. Evgeniya Kanaeva o'n ikki yoshga to'lganda, uni Moskvadagi sport yig'iniga taklif qilishdi. Yosh iqtidor murabbiyi Amina Zaripovaga manzur bo'ldi. U yoshlarni tarbiyalagan. Zhenya Olimpiya zaxiralari maktabiga o'qishga taklif qilindi. Unga murabbiy Vera Shtelbaums ham yordam berdi. 2003 yilda Yaponiyada bo'lib o'tgan badiiy gimnastika bo'yicha klublar o'rtasidagi jahon chempionatida Evgeniya Kanaeva "Gazprom" jamoasi uchun kurash olib bordi. Ular ham u bilan birga chiqish qilishdi. Badiiy gimnastika bo‘yicha o‘smirlar o‘rtasida Evgeniya Kanaeva birinchi o‘rinni egalladi. Taniqli murabbiy Irina Viner Kanaevani Novogorsk shahridagi badiiy gimnastika bo'yicha Rossiya terma jamoasi bazasida mashg'ulotlarga taklif qildi. Evgeniya Kanaeva uchun bu uning sport karerasidagi muhim bosqich bo'ldi.
Ma'lumki, Rossiya jahon darajasidagi gimnastikachilar bilan mashhur va Evgeniya Kanaeva uchun sport Olimpiga ko'tarilish qiyin kechgan. Zhenya Kanaeva badiiy gimnastika bo'yicha Rossiya terma jamoasiga 2007 yilda, Alina Kabaeva jarohatlanganida qo'shilgan. U Ozarbayjon Respublikasi poytaxti – Boku shahrida o‘tkazilgan badiiy gimnastika bo‘yicha Yevropa chempionatiga shu tariqa yetib keldi. Boshlash uchun Irina Viner Evgeniya Kanaevaga lenta bilan chiqishni ishonib topshirdi va yosh sportchi xafa bo'lmadi - u g'alaba qozondi. Oltin medal ushbu mashqda. Umumjamoa bahslarida Jenya Kanaeva ham birinchi o‘rinni egalladi. Bir necha oydan keyin Gretsiyada bo'lib o'tgan badiiy gimnastika bo'yicha jahon chempionatida Evgeniya ham jamoada oltin medalni qo'lga kiritdi.
Evgeniya Kanaevaning 2008 yilda Xitoy Respublikasi poytaxti Pekinda bo'lib o'tgan Olimpiya o'yinlaridagi barcha mashqlari juda murakkab va o'ylangan edi. Ularning barchasi Evgeniya Kanaevaning o'ziga xosligini ta'kidladilar. Masalan, "Moskva oqshomlari" ning pianino jo'rligida lenta bilan mashq bo'lib o'tdi. Yil boshida Kanaeva ko'proq taniqli sportchilarning soyasida qoldi, ammo 2008 yil bahorida. Evgeniya Kanaeva badiiy gimnastika bo'yicha Rossiyaning mutlaq chempioni bo'ldi, Gran-pri va Jahon kuboklarining barcha bosqichlarida g'alaba qozonishga muvaffaq bo'ldi. Turin shahrida (Italiya) Evgeniya Kanaeva badiiy gimnastika bo‘yicha Yevropa chempioni bo‘ldi. Rossiya 2008 yilgi Pekin Olimpiadasiga Kapranova va Kanaeva nomzodini ilgari surdi. Zhenya Kanaeva Olimpiya o'yinlarida badiiy gimnastika bo'yicha eng yosh finalchi bo'ldi. Va shu bilan birga, u juda yig'ilgan va mas'uliyatli edi. Zhenya 75-50 ball bilan Olimpiada oltin medalini qo‘lga kiritdi. Bu mag'lub etish qiyin bo'lgan ajoyib natija edi.
2009 yilda yangi qoidalar joriy etildi badiiy gimnastika. Zhenya Kanaevaning uslubi o'zgardi. Mavsum boshida juda charchagan bo'lishiga qaramay, Evgeniya Kanaeva o'zi ishtirok etgan badiiy gimnastika bo'yicha deyarli barcha musobaqalarda g'olib chiqdi. 2009 yil yozida Serbiya poytaxti Belgradda Universiada o'tkazilgan va Tayvanda Jahon o'yinlarida Evgeniya Kanaeva badiiy gimnastika bo'yicha barcha to'qqizta oltin medalni qo'lga kiritdi. G‘alaba uchun shaxsan men unga minnatdorchilik bildirdim. Rossiya prezidenti Dmitriy Medvedev. Belgradda uni "O'yinlar qahramoni" deb atashgan. Kuzda badiiy gimnastika bo'yicha jahon chempionatida Evgeniya Kanaeva to'rtta oltin medalni qo'lga kiritdi. Va Zhenya jamoa tarkibida yana bir oltin medalni qo'lga kiritdi. Shunday qilib, u medallar soni bo'yicha Oksana Kostina tomonidan o'rnatilgan 1992 yil rekordini takrorladi. Va uning to'p bilan o'yini Kanaevaga Jahon chempionatidagi oltinchi oltin medalini keltirdi va haqiqiy g'alabaga aylandi! Evgeniya quvonchdan ko'z yoshlarini ushlab turolmadi.
O‘tgan yili, 2011-yilda Monpelye shahrida badiiy gimnastika bo‘yicha o‘tkazilgan jahon chempionatida Evgeniya Kanaeva o‘zining ajoyib muvaffaqiyatini takrorladi. U yana oltita jahon chempionatining barcha oltin medallarini qo'lga kiritdi! Shunday qilib, Evgeniya Kanaveva o'n etti marta badiiy gimnastika bo'yicha jahon chempioni bo'ldi!
Hozir Evgeniya Kanaveva Sibir davlat jismoniy tarbiya va sport universitetida tahsil olmoqda.
Hisob: kanayevae90
Kasb: Rossiyalik gimnastikachi, Rossiyada xizmat ko'rsatgan sport ustasi, jahon va Evropa chempioni
Evgeniya Kanaeva Instagram-dagi profilini dushmanlarining shafqatsiz nigohlaridan yashirgan, bu ajablanarli emas, chunki hamma bunday qizga hasad qiladi: ko'p karra chempion, sport ustasi, mashhur sevimli, shuningdek, namunali rafiqasi, baxtli onasi. ajoyib o'g'lim, Vladimir.
Evgeniya Kanaevaning Instagrami yomon niyatlilar va spamerlar - tushunarsiz bema'nilik tarqatuvchilardan yopiq. Ammo qizchani sevadigan, uning jahannam mehnatini hurmat qiladigan, Vatan oldidagi xizmatlarini qadrlaydigan mehribon, samimiy muxlislar uchun “Instagram sahifasi” deb nomlangan qo‘rg‘on albatta o‘z eshiklarini ochadi. Evgeniya yaxshi, sodda odamlarni bajonidil qo'shadi, chunki u aynan shunday. Uning Instagram fotosuratlari mehribonlik, yorug'lik, pozitivlik va motivatsiyaga to'la; u o'z izdoshlari va muxlislari uchun faqat eng yaxshi narsalarni tilaydi. Shu sababli, Evgeniya o'z hayotini o'zgartirish va kerakli natijalarga erishish bo'yicha amaliy maslahatlar berish imkoniyatini hech qachon qo'ldan boy bermaydi, chunki buni undan yaxshiroq kim biladi. Do'stlar, sportchi hamkasblari va oilasi bilan suratlar: er va o'g'il ko'pincha sportchining tasmasida paydo bo'ladi. Evgeniya Kanaeva har doim Instagram-dagi fotosuratlarga izoh beradi; bu tavsiflovchi sharhlar yoki ilhomlantiruvchi tirnoq bo'lishi mumkin. U paparatsilar va qiziq tsivilizatsiyadan uzoqda, yopiq hayot kechiradi, lekin baribir bir nechta tanlanganlarga "Hayot" deb nomlangan sir bilan qoplangan spektakl ortidan qarashga imkon beradi. Qizning profili ham o'ziga xosdir, chunki u hech qachon bezovta qiluvchi reklamalarga ega emas, faqat oddiy oilaviy fotosuratlar.
Evgeniya Kanaevaning tarjimai holi
Evgeniya Kanaevning tarjimai holi - asosiy narsa haqida qisqacha:
- U 1990 yil 2 aprelda Omsk shahrida tug'ilgan.
- Bolaligimdan badiiy gimnastika bilan shug‘ullana boshladim.
- 2002 yilda Evgeniya Moskvadagi sport yig'inida qatnashdi, u erda uni e'tiborga olishdi va Olimpiya zaxiralari maktabida mashg'ulotlarga taklif qilishdi.
- 2003 yilda u Yaponiyada uzoq kutilgan g'alabani qo'lga kiritdi.
Yaponiyadagi g'alabadan so'ng, qiz faqat Olimpiya o'yinlari va jahon chempionatlarida g'alaba qozondi:
- 2007 yil - Evropa chempionatidagi g'alaba.
- 2008 yil - Xitoyda birinchi o'rin.
- 2009 yil - "Jahon chempioni" unvonini qo'lga kiritdi.
- 2010 yil - Evropa chempionatida to'rtta oltin medal.
- 2012 yil - Londondagi Olimpiya o'yinlaridagi g'alaba.
Evgeniya Kanaevaning tarjimai holi – uzoq va qiyin yo'l, qiz o'z misoli bilan hamma narsa mumkinligini isbotlaydi!
Kanaeva Evgeniya Olegovna
Badiiy gimnastika bo‘yicha xizmat ko‘rsatgan sport ustasi
Omskda tug'ilgan
Murabbiylar: Elena Arais, Vera Shtelbaums, Irina Viner
Birinchi marta dubl Olimpiya chempioni individual ko'pkurashda
2012 yilda Londonda o'tkazilgan XXX Olimpiada o'yinlari g'olibi
2008 yil Pekindagi XXIX Olimpiada o'yinlari g'olibi
2009, 2010, 2011 yillardagi uch karra mutlaq jahon chempioni.
2008, 2010, 2011, 2012 yillardagi ko'p karra Yevropa chempioni.
Rossiyaning ikki karra mutlaq chempioni 2008, 2009.
2009, 2011 yilgi Jahon Universiadasining ikki karra g'olibi.
2009 yilgi Jahon o'yinlari g'olibi
Jahon kubogi va Gran-pri turnirlarining ko'p karra g'olibi
Do'stlik ordeni ritsarlari
IV darajali "Vatanga xizmatlari uchun" ordeni
...Va shunday baxtli bo'l - quyoshdan
Qorli archa daraxtlarida.
Bu hunarmandchilik.
Va qat'iy bilingki, boshqacha yashash bid'atdir.
Sevgi so'zlari. Yillar davomida so'zsiz yashang.
Motsart bo'l. O'zingizdagi Salierini o'ldiring.
Va o'zingizga aylaning.
Va bu hunarmandchilik.
(Boris Smolenskiy)
O'z ustidan g'alaba - bu omadning ulushi bo'lmagan yagona g'alaba. (R. Sheridan)
Badiiy gimnastika tarixida faqat bitta sportchi shaxsiy ko‘pkurashda ikki karra Olimpiya chempioni bo‘lishga muvaffaq bo‘lgan. Bu noyob yutuq Omsklik gimnastikachi Evgeniya Kanaevaga tegishli.
Ko'rinishidan, Evgeniya charchoqni ham, mag'lubiyatni ham bilmaydigan po'lat nervlari bo'lgan temir xonimdek tuyulishi mumkin. Ammo bu unday emas. U millionlab boshqalar bilan bir xil qiz, tajribalar, zaifliklar va his-tuyg'ularga duchor bo'ladi. Chempionlar muvaffaqiyatining siri nimada? Albatta, har bir oltin medal ortida cheksiz mashg‘ulotlar, og‘riqlar, ko‘z yoshlar, umidsizliklar, yengish va eng qiyin san’atda kundan-kunga mukammalroq mahorat – zaif tomonlarimizni, his-tuyg‘ularimiz va tajribalarimizni o‘sha ichki ruhiy kuchga bo‘ysundirish orqali to‘qilgan umr yillari turibdi. bu bizni erishib bo'lmaydigan, ammo erishish mumkin bo'lgan cho'qqilar sari olg'a siljishga majbur qiladi. Biz bu dunyoga zabt etish uchun kelgan cho'qqilarga.
Do'stlar, bugun men o'z postimni go'zal, mo'rtlarga bag'ishlamoqchiman, lekin kuchli qiz, hozirgi Olimpiya chempioni va inoyat afsonasi - Evgeniya Kanaeva.
Albatta, sport yutuqlari bor katta ahamiyatga ega, lekin ushbu maqola ustida ishlayotganda, Kanaevaning shaxsiyati men uchun yangi nurda ochildi. Ko'plab intervyularni o'qib, men tushundimki, Zhenyaning sport rekordlari emas, balki uning hayotga bo'lgan munosabati, jozibali yorqinligi va yoshidan tashqari chuqur va aniq donoligi vahiy edi.
O'z atrofida quvonch va uyg'unlik aurasini yaratib, chempionlik yo'lini yoritishga qodir qiz. Unga Olimp tog'iga ikki marta ko'tarilib, uning tepasidagi kamalakni tegizishga nima yordam berdi?
Bolalik
Evgeniya Kanaeva 1990 yil 2 aprelda Omsk shahrida tug'ilgan. Onasi Svetlana Kanaeva badiiy gimnastika bo'yicha sport ustasi. Biroq, olti yoshida Evgeniyani sportga badiiy gimnastika va figurali uchishni yaxshi ko'radigan buvisi olib keldi.
Men juda to'la bola edim va bolaligimda oyog'im kaltakli edi. Vaziyatni o'nglash uchun buvim meni 6 yoshligimda sport bilan shug'ullangan. Mashg'ulotning birinchi yilida men qanday qilib uyga kelganimni va xonani aylanib o'tib, barcha mashqlarni ayniqsa uning uchun takrorlaganimni eslayman.
Yosh bo'lishiga qaramay, Zhenya katta salohiyatga ega edi. Uning birinchi murabbiyi Elena Arais (Evgeniya Kanaevaning bo'lajak shaxsiy murabbiyi Vera Shtelbaumsning qizi) yangi murakkab elementlarni o'rganish istagi bilan hayratda qoldi. Xuddi shu joyda ishlagan Shtelbaums sport maktabi, shuningdek, Zhenya barcha bolalar uyga ketganidan keyin sport zalida qolib, uzoq soatlar davomida mashg'ulot o'tkazgan va buvisi sovuq, qorong'i yo'lakda nabirasini kutgan vaqtlarini eslaydi.
Kichkina Evgeniya badiiy gimnastikaga bo'lgan muhabbatidan tashqari, atrofdagilarga mehribonligi va g'amxo'rligi bilan ajralib turardi. Murabbiylar va sportchilarning ota-onalari unga Tereza onasi laqabini berishdi.
Qanday qilib samimiy tabassumni mashq qilish kerak? - Bo'lishi mumkin emas. Siz ishlamaysiz. To'g'ri yashang, odamlarni seving, qadrlang, hukm qilmang va hasad qilmang. Samimiylik va poklik odamlar katta bo'lgandan keyin ham saqlanib qolishi kerak.
12 yoshida Evgeniya Kanaeva Omsklik yosh gimnastikachilar guruhi tarkibida Moskvadagi yig'inga taklif qilindi. Uning chiqishi o‘smirlar tarbiyasiga mas’ul murabbiy Amina Zaripovaning e’tiborini tortdi. Evgeniyani olimpiya zaxiralari maktabida mashq qilish uchun taklif qilishdi. Yosh sportchi o'z natijalarini yaxshiladi, jumladan, Moskvada bo'lgan Vera Shtelbaums va o'sha paytda boshqa Omsk gimnastikachisining shaxsiy murabbiyi, Rossiya terma jamoasi a'zosi Irina Chashchina.
Murabbiyda qaysi xislatlarni eng muhim deb bilasiz?- Sabr-toqat, tushunish, insonparvarlik, o'z ishingizga va shogirdlaringizga mehr va eng muhimi IYONAT.
2003 yilda Evgeniya o'smirlar toifasida "Gazprom" uchun klublar o'rtasidagi jahon chempionatida qatnashdi ( Aeon kubogi), Yaponiyada bo'lib o'tdi va u erda birinchi g'alabalaridan birini qo'lga kiritdi.
Men boshlaganimda, ular men haqimda juda ko'p narsalarni aytishdi, ular meni yomon o'rdak deyishdi. Lekin balki shu tanqid tufayli kuchayib ketdim. Elementni tugatmadingizmi, deysizmi? Mayli, shikoyat qiladigan hech narsa yo'qligiga ishonch hosil qilaman.
Evgeniya uchun hamma narsa oson va oddiy emas edi.
2003 yil Kichkina Zhenya o'zini yo'qotadi, lekin tabassum va ishonchini emas.)
2012 yil. Korbeil-Esson. Bir necha oydan so'ng Kanaevaga ikkinchi Olimpiya oltinini olib keladiganlardan biriga aylanadigan klublar bilan mashq.
Taxminan bir vaqtning o'zida uni badiiy gimnastika bo'yicha Rossiya terma jamoasi bosh murabbiyi Irina Viner ham payqab qoldi.
U yaxshi qiz edi, lekin u haqiqatan ham porlamaydi. Ammo vaqt o'tishi bilan bu qiz o'zini, albatta, murabbiy yordami va unga yaratilgan barcha sharoitlarni yaratdi. Uning asosiy sifati - o'z ustida ishlash qobiliyati, juda qattiq va qat'iyatli. U Moskvaga kelgan paytdan boshlab, u sekin va ishonchli tarzda o'sha maqsad sari qadam tashladi - badiiy gimnastika bo'yicha tarixda birinchi marta shaxsiy dastur bo'yicha ikki karra Olimpiya chempioni unvoni. (Irina Viner)
Evgeniya Rossiya terma jamoasi a'zolari bazasi - Novogorsk o'quv markazida mashg'ulotlarga taklif qilindi. Irina Vinerning so'zlariga ko'ra, bu sportchining hayotida burilish nuqtasi bo'ldi.
Men yagona gimnastikachi emas edim, lekin menda katta ustunlik bor edi - men Ira Chashchina bilan bir gilamchada mashq qildim! U sportda men uchun ajoyib o‘rnak bo‘ldi.
Toqqa chiqish
Rossiyada iqtidorli gimnastikachilar ko'pligi tufayli Kanaevaning kattalar shohsupasiga ko'tarilishi oson kechmadi. Kabaeva va Chashchina mos ravishda oltin va kumush medallarni qo'lga kiritgan 2004 yilgi Olimpiada oxiridan beri Vera Sesina va Olga Kapranova ko'tarilishni boshladilar va Rossiya badiiy gimnastikasining etakchisiga aylandilar. Kabaeva chiqishni davom ettirganligi sababli, jamoada Kanaeva uchun joy qolmadi. Ammo u qattiq ishlashda davom etdi. 2007 yilning yozida Rossiya terma jamoasining Bokudagi Evropa chempionati uchun tarkibi allaqachon ma'lum edi - Kabaeva, Sesina, Kapranov. Ammo jiddiy jarohat olgan Alina Kabaeva jamoani tark etdi. Kabaevani almashtirish uchun Wiener Kanaevani tanladi va unga bitta buyum - lentani ishonib topshirdi. Kanaeva gilamchada tez paydo bo'lishiga qaramay, murabbiylari va muxlislarini tushkunlikka tushirmadi. Evgeniya lenta o'tkazish finalida va jamoaviy bahslarda oltin medalni qo'lga kiritdi.
- Shunday bo'lsa-da, nega poydevor ustida yig'ladingiz? - Baxtdan. O‘zimni ushlab turolmadim. Jurnalistlar intervyu olish uchun kelishdi, men hatto yig'lamadim, yig'ladim. U mikrofonga yig‘lab yubordi. Barcha qizlar tabriklashdi va: "Siz g'alaba qozondingiz, yaxshi!" - lekin men hali ham tinchlana olmadim. Bunday daqiqalarda siz minglab mashg'ulotlarni birdek boshdan kechirasiz, barcha og'riq va umidsizliklarni eslaysiz. Gilamda his-tuyg'ularga vaqt yo'q. Siz shunchaki dasturingizni bajaring, hech kimga qaramang, sizga bor kuch va mahoratini sarflagan murabbiyni tushkunlikka tushirmaslikka harakat qiling.
Bir necha oy o'tgach, Yevgeniya Gretsiyaning Patras shahrida bo'lib o'tgan jahon chempionatida jamoaviy bahslarda oltin medalni qo'lga kiritdi.
Olimpiya mavsumi 2008
2008 yilgi Olimpiadaning barcha to'rtta dasturi (halqa, kaltaklar, arqon va lenta) juda qiyin, musiqiy o'ychan bo'lishi uchun yaratilgan va uning o'ziga xosligini ochib berdi. Dasturlardan biri - lenta pianinoda ijro etilgan "Moskva oqshomlari" ning asl nusxasi uchun yaratilgan. Kanaeva 2008 yilgi mavsumni Sesina, Kapranova va amaldagi jahon chempioni Anna Bessonovalar soyasida boshladi. Biroq, bahorning o'rtalariga kelib, u barcha to'siqlarni engib, Gran-pri va Jahon kuboklarining barcha bosqichlarida mutlaq chempionlikni qo'lga kiritdi va Rossiyaning mutlaq chempioni unvonini qo'lga kiritdi. Italiyaning Turin shahrida bo‘lib o‘tgan Yevropa chempionatida u endi zaxiradan o‘rin olmay, Rossiya terma jamoasining to‘laqonli a’zosi bo‘ldi.
Kanaeva Olimpiadada badiiy gimnastika bo‘yicha barcha finalchilar orasida eng yoshi bo‘ldi. Shu bilan birga, u eng ko'p to'plangan va eng kam xatolarga yo'l qo'ygan. “Olimpiada boshqa musobaqalarga o‘xshamaydi. Bu o'zingizga, gilamga va mavzuga to'liq konsentratsiyani talab qiladi. Sizni boshqa hech narsa chalg'itishi mumkin emas. Men o‘zimni hammasi yaxshi bo‘lishiga va tashvishlanishga hojat yo‘qligiga o‘zimni ishontirdim”, degan fikrda Kanaeva eng yaqin ta’qibchisi belaruslik Inna Jukovani 3,50 ballga ortda qoldirib, 75,50 ball to‘plagan holda Olimpiada g‘olibi bo‘ldi. Kanaevaning yirik hisobda g'alaba qozonganini har qanday gimnastikachi uchun yaqin kelajakda takrorlash oson bo'lmaydi, dedi Viner.
Ko'p narsa ekspressivlikka, ruhga, nimaga bog'liq Yaqinda ko'proq e'tibor bera boshladi. Sport juda badiiydir. Lekin, mening fikrimcha, asosiysi chegarani kesib o'tmaslik. Bunga esa faqat samimiyatdan uzoqlashmagan holda erishish mumkin. Dunyoda, aytmoqchi, samimiylik etarli emas. Shuningdek, mehribonlik. Sportda ham xuddi shunday.
Rekord egasi
Asosiysi, o'z ishingizni to'liq fidoyilik va mehr bilan bajarish, unga joningizni berish.
Men ko'proq mashq qilmasdan, o'zimni oxirigacha itarib yubormasdan sport zalidan chiqa olmadim. Va men bundan xursand bo'ldim. Men chegaralarimni bosib o'tishni yoqtirardim.
Men hech qachon gilamda charchoqimni ko‘rsatmayman, tomoshabinlarga ko‘rsatmayman, deb o‘zimga va’da berdim. Biz gilamdagi aktrisamiz va biz qiladigan hamma narsa oson va sodda ko'rinishi kerak.
Poydevordan tushganingizda, siz nimadir yutganingizni unutishingiz kerak. O'zingizni yana bir joyga tortib, ikki barobar kuch bilan mashq qilishingiz kerak. Yana o'zingizdan maksimal darajada talab qiling.
Mening asosiy raqibim, albatta, o'zim.
Men g'alabalarni xotirjam qabul qilaman. G‘alaba qozonish yoqimli, albatta. Ammo u piyodani tark etishi bilanoq hammasini boshidan boshlashga to‘g‘ri keldi. Men uchun bu qonun.
2009 yilda yangi qoidalarning kiritilishi bilan Evgeniya Kanaevaning uslubi sezilarli darajada o'zgardi. Mavsum boshida sportchini jarohatlar va charchoq qiynagan edi. Shunga qaramay, u mutlaq chempionatdagi barcha musobaqalarda g'alaba qozonishda davom etdi va dasturning ba'zi turlarida faqat ba'zi finallarda Vera Sesina yoki Anna Bessonovaga yutqazdi. May oyida Ozarbayjonning Boku shahrida bo‘lib o‘tgan Yevropa chempionatida Kanaeva dasturning barcha to‘rt turida oltin medalni qo‘lga kiritdi. Iyul oyida u Belgraddagi Universiada va Tayvanda bo'lib o'tgan Jahon o'yinlarida barcha oltin medallarni (jami 9 ta) qo'lga kiritdi. Jahon o‘yinlarida qo‘lga kiritgan beshta oltin medali Rossiyaga umumjamoa hisobida peshqadamlik qilish imkonini berdi. Rossiya Prezidenti Dmitriy Medvedev Evgeniya Kanaevaga g'alabaga qo'shgan hissasi uchun minnatdorchilik bildirdi va Evgeniya 2009 yil Belgradda bo'lib o'tgan Universiada rasmiy veb-saytida "O'yinlar qahramoni" unvoniga sazovor bo'ldi.
Yaponiyaning Mye shahrida bo‘lib o‘tadigan jahon chempionati rekordlarni yangilaydi, deb hech kim o‘ylamagan bo‘lsa-da, Kanaevaning ustunligi yaqqol ko‘rinib turardi. Dasturning uch turidan so'ng u jamoadoshi Daria Kondakovani 0,850 ball bilan ortda qoldirib, yetakchi o'rinni egalladi.
Siz raqiblaringizdan qo'rqmasligingiz kerak, ulardan o'rganishingiz kerak.
Kondakova o'zining so'nggi musobaqasi - arqon bilan sakrashni mohirona bajarib, eng yuqori ball - 28,400 ballni qo'lga kiritgandan so'ng, zaldagi muhit keskinlashdi. Qolgan besh nafar finalchining chiqishidan so‘ng Kanaeva qo‘lida to‘p bilan gilamchaga chiqdi. Uning chiqishi yakuniy va g'alaba qozondi. 0,600 ball farq bilan Kanaeva oltinchi medalini qo'lga kiritdi va shu tariqa badiiy gimnastika bo'yicha bitta jahon chempionatida sportchi qo'lga kiritgan oltin medallar soni bo'yicha yangi rekord o'rnatdi. Spektakldan so'ng Kanaeva murabbiylar shtabining bag'rida ko'z yoshlarini to'kdi.
2011 yilda Frantsiyaning Monpelye shahrida bo'lib o'tgan jahon chempionatida Evgeniya Kanaeva o'zining ajoyib yutug'ini takrorlashga muvaffaq bo'ldi: u yana individual yo'nalishlarda mumkin bo'lgan 6 ta eng yuqori mukofotning 6 tasini qo'lga kirita oldi. Chempionat natijasida Evgeniya badiiy gimnastika bo'yicha 17 karra jahon chempioni bo'ldi.
Olimpiya mavsumi 2012
Sabr va og'riq maqsadingizga erishish yo'lining bir qismidir.
Men o'zimni ushbu sport turiga bag'ishlayman, uni tomoshabinlarga ham, o'zimga ham zavq bag'ishlashga harakat qilaman. Garchi men o'zimdan kamdan-kam qoniqsam. Men o'z chiqishlarimga qaray olmayman: har doim menga hamma narsa noto'g'ri bo'lib tuyuladi. Shuning uchun men doimo o'z ustimda ishlayman, yaxshiroq bo'lishga harakat qilaman. Va umid qilamanki, men hech bo'lmaganda muvaffaqiyatga erishaman.
2012 yil yozida Londonda Evgeniya Kanaeva ikki karra Olimpiya chempioni bo'ldi.
Intervyularidan birida Evgeniya bu muvaffaqiyat unga to'rt yil oldin Pekinda bo'lganidan ko'ra qiyinroq bo'lganini tan oldi va bu davrda u sezilarli darajada kamolotga erishganini va yangi dasturlarida muxlislarga iloji boricha yorqin his-tuyg'ularni berishga harakat qilganini ta'kidladi. .
London, xuddi Pekin kabi, hali ham bog'lanishi kerak edi. Ba'zilar: "Kel, nega tashvishlanyapsan? Sen bor, ijro et, hammasi yaxshi bo‘ladi”. Albatta, ular sizga shunday ishonishsa yaxshi, lekin bu juda qiyin edi. Jarohatlar, kasalliklar, shubhalar bor edi. Boshqa gimnastikachilar esa juda yaxshi chiqishdi. Misol uchun, juda yosh qiz Sasha Merkulova paydo bo'ldi - yosh va engil. Va men qayta qurishim kerak, uning fonida xuddi shunday ko'rinishga ega bo'lish uchun zudlik bilan besh kilogramm vazn yo'qotishim kerak. Kechasi 12gacha zalda bo'lishim va ko'p chidashim kerak edi. Bizning sportimiz shafqatsiz. Siz bitta boshlanishni yo'qotolmaysiz: agar siz mavjud bo'lmasangiz, boshqasi bo'ladi.
- Pekindagi oltin bilan Londondagi g'alabani solishtiradigan bo'lsak. Qaysi muvaffaqiyat qiyinroq edi?
Hozirgi oltin ancha qiyin edi, chunki sizning darajangizni tasdiqlash har doim ham qiyinroq. Keyin to'rt yil oldin men ancha yosh edim va meni kutayotgan hamma narsani to'liq tasavvur qilmasdim. Endi men dastlab har qanday holatda ham g'alaba qozonishni maqsad qilib qo'ydim va bu cho'qqiga intilish butun to'rt yillik tayyorgarlik davrida menga yordam berdi. Bu juda qiyin edi, chunki men yangi elementlarni, yangi tasvirlarni mashq qilishim kerak edi.
- Bu davrda o'zingizda qandaydir o'zgarishlarni sezyapsizmi?
Albatta, men ancha ulg‘aydim, buni men bilan birga ishlayotgan, muvaffaqiyatlarimni kuzatayotganlarning hammasi aytishadi. Agar ilgari texnika ustida ko'proq ishlagan bo'lsam, endi imkon qadar ko'proq badiiy mahorat qo'shishga harakat qilaman, chiroyli harakatlar dasturingizga kiriting. Gap shundaki, biz tomoshabinlar uchun chiqish qilamiz va ular uchun baholar emas, balki spektaklning yorqinligi va go'zalligi muhimroqdir.
Agar jamoangiz bo'lsa, ko'p narsa bo'lishi mumkin. Men unga ega bo'lganimdan baxtiyorman. Mening ajoyib birinchi murabbiylarim bor edi, ularga doimo minnatdorchilik bildirishni istayman, keyin men shaxsiy murabbiyni oldim, asosiysi, har doim yaqin do'stlarim va qarindoshlarim, shuningdek, mening sevimli odamim bor. Hayot ko'pincha qiyin, lekin jamoa bilan hamma narsani engish mumkin va buning uchun ularga katta rahmat aytaman!
Gilamdan tashqarida
2009 yil oxirida Evgeniya Kanaeva mashhur Shveytsariya soatlari kompaniyasining yangi nafislik elchisi bo'ldi. Longines, xalqaro sport federatsiyalari hamkori.
2013 yil 18 sentyabrda Zhenya GQ jurnaliga ko'ra "Yil ayoli" unvonini oldi. Omsklik gimnastikachi tennischi Mariya Sharapova, model Sasha Luss, aktrisa Olga Kurylenko va jurnalist Irada Zeynalovani mag'lub etishga muvaffaq bo'ldi.
Pekin va London Olimpiadalari chempioni Championship.com tahririyati va o‘quvchilarining ovoz berish natijalariga ko‘ra 2012 yilning eng yaxshi sportchisi deb topildi.
Muvaffaqiyat - bu erishgan narsangizdan qoniqishdir. Va nafaqat professional.
Hayotimdagi eng yorqin narsa - bu odamlarning so'zlari va ularning samimiy qo'llab-quvvatlashi.
Zhenyaning muvaffaqiyati nafaqat uni butun dunyodagi muxlislar e'tirofiga olib keldi, balki Omskdagi ajoyib sportchilarni tayyorlash maktabining an'anasini davom ettirdi. Vera Shtelbaumsning so‘zlariga ko‘ra, Evgeniyada badiiy gimnastika bo‘yicha yaxshi murabbiy bo‘lish uchun barcha imkoniyatlar mavjud.
2009 yil oxirida Kanaeva "Rossiyada xizmat ko'rsatgan sport ustasi" unvonini oldi. Sertifikatni unga Irina Chashchina topshirdi. Va 2012 yil 4 dekabrda Evgeniya Butunrossiya badiiy gimnastika federatsiyasi vitse-prezidenti etib saylandi. Shu kuni ikki karra Olimpiada chempioni sport karerasini yakunlayotganini e'lon qildi.
Har qanday qiz kabi ...
Axir, shaxsiy narsa shaxsiy bo'lib qolishi kerak, u qalbingizda chuqur saqlanishi kerak. Garchi har qanday qiz kabi men o'z oilam va farzandlarimni orzu qilaman. Va buyuk sevgi haqida - va imonli sifatida men Rabbiy hamma narsani ko'rishiga va uni haqiqatan ham topmoqchi bo'lganlarga yuborishiga ishonaman. Bu meni hayotimda ko'p bo'lgan qiyinchiliklarim uchun mukofotlaydi.
Evgeniyaning orzusi amalga oshdi. 2013 yilning iyun oyida u “Lokomotiv” klubi xokkeychisi Igor Musatovga turmushga chiqdi. Va 2014 yilning bahorida Zhenya va Igor ota-ona bo'lishdi. 19 mart kuni ularning o'g'li dunyoga keldi. Vladimir.
Odamlar Evgeniya Kanaeva haqida nimani eslashlarini xohlaysiz? - Men qilgan hamma narsani odamlarga muhabbat bilan qilganimni, ularni sevganimni...
Materiallar: Butunrossiya badiiy gimnastika federatsiyasi veb-sayti
Kichkina Zhenya. Klublar bilan mashq qilish (2003)
Korbeil-Esson. Klublar bilan mashq qilish (2012)
Pekindagi Olimpiada. "Moskva oqshomlari" lentasi bilan mashq qilish (2008)
Jahon chempionati. Mie. Halqa va to'p bilan mashqlar. Final (2009)
Londondagi Olimpiada. To'p, kaltaklar va lenta bilan mashqlar. (2012)
Gimnastikachi Tug'ilgan yili 2 aprel (Qo'y) 1990 yil (29) Tug'ilgan joyi Omsk Instagram @evgkanaeva
Kanaeva Evgeniya Olegovna - taniqli rossiyalik gimnastikachi, u yagona ikki karra Olimpiya chempioni, ko'pkurash bo'yicha uchinchi uch karra jahon chempioni bo'ldi. Uning davomida uzoq safar u 45 birlik oltin ishlab topdi, faqat uch marta kumush oldi. Uning sharofati bilan dunyo rossiyalik sportchilarning tayyorgarligi yuqori ekanligiga yana bir bor ishonch hosil qildi. Evgeniya hozirda asrimizning eng yaxshi gimnastikachilaridan biri sifatida tan olingan.
Evgeniya Kanaevaning tarjimai holi
Omskda 1990 yil 2 aprelda sportchilar oilasida qiz tug'ildi. 6 yoshida bolani sport bilan shug'ullanish uchun o'z buvisi olib kelgan. Evgeniya uchun gimnastika qiyin kechdi, u kechgacha mashq qildi, har bir elementni mashq qildi.
Avvaliga Zhenya boshqalardan ajralib turmadi, lekin shu bilan birga u mehnatsevar va qat'iyatli edi. Vaqt o'tishi bilan chaqaloqning texnikasi yaxshilandi va dasturda murakkab texnikalar paydo bo'ldi. 2002 yilning burilish yilida Omsk fuqarosi Moskvaga taklif qilindi, u erda uning qobiliyatini Rossiya terma jamoasiga o'smirlarni jalb qilgan Amina Zaripova payqadi. Bir yil o'tgach, Zhenya Yaponiyada g'alaba qozonadi.
Muvaffaqiyatli chiqishdan so'ng, Wiener iste'dodga qiziqib qoldi va o'zining yangi himoyachisiga Rossiya terma jamoasiga yo'llanma berdi. U boshqa taniqli hamkasblari bilan birga Novogorskda mashg'ulotlarni boshladi.
Jiddiy raqobat bo'yinturug'i ostida Kanaeva bir muncha vaqt soyada edi. Ammo 2007 yilda taqdir noyob imkoniyatni taqdim etdi. Alina Kabaeva oyog'ini jarohatlaganida, ular qora otni Bokuga yuborishga qaror qilishdi. Qo'lida oqlangan lenta bilan u kattalar tanlovida g'olib chiqdi.
Bir yil o'tgach, u Gretsiyadagi jahon chempionatida o'zini ko'rsatish imkoniyatiga ega bo'ldi, u erda Zhenya eng yuqori darajadagi medalni oldi. Bir necha oy o'tgach, Kanaeva Pekindagi Olimpiya o'yinlarida ishtirok etishga qaror qildi. Bolalarga xos qat'iyat va tirishqoqlik ajoyib natijalarga erishishga yordam berdi - bu safar Evgeniya Kanaeva eng yaqin raqibini katta bo'shliq bilan qoldirdi. Erishilgan natija shunchalik chiroyli ediki, uni deyarli erishib bo'lmaydigan deb hisoblashadi.
2009 yilda Tokio Olimpiadasida ishtirok etgan Evgeniya gimnastika tarixida birinchi marta eng ko'p oltin medalni qo'lga kiritib, mutlaq jahon chempioni bo'ldi.
2012 yilda qiz Tumanli Albionda xuddi shu cho'qqini zabt etdi. Bu uning karerasining yakuni edi.
Evgeniya Kanaeva, 22 yosh, badiiy gimnastika Sport yutuqlari: 2008 yilgi Olimpiya chempioni, badiiy gimnastika tarixida uchinchi, ko‘pkurash bo‘yicha uch karra jahon chempioni, shaxsiy bahslarda ko‘p karra jahon va Yevropa chempioni... 2012 yilgi Olimpiada: kim qiladi Rossiya umid qiladimi?
Evgeniya Kanaevaning shaxsiy hayoti
London Olimpiadasi yakunlangach, xokkeychi Igor Musatov qizga rasmiy taklif bilan chiqdi. Bungacha yoshlar taxminan ikki yil uchrashishgan. Keyingi yilning iyun oyida poytaxtimizda tantanali nikoh marosimi bo'lib o'tdi va 2014 yil 19 mart kuni yosh er-xotin farzandli bo'ldi. Bolaga bobosi Igor Musatov sharafiga Vladimir deb nom berishdi.
Evgeniya Kanaeva 1990 yil 2 aprelda Omsk shahrida tug'ilgan. U ikki marta - 2008 va 2012 yillarda Olimpiada g'olibi bo'lgan. Tarixda birinchi marta u ko'pkurash bo'yicha ikki karra Olimpiya chempioni bo'ldi. U Rossiyada xizmat ko'rsatgan sport ustasi unvoniga ega.
Boshlash
Evgeniya ota-onasi bilan omadli edi: onasi badiiy gimnastika bo'yicha sport ustasi. Sport genlari va onasining namunasi ko'p jihatdan chempionning kelajakdagi muvaffaqiyatini aniqladi. Kanaeva sportga 6 yoshida kelgan. Yosh bo'lishiga qaramay, u darhol katta salohiyatni namoyon qila boshladi. Murabbiylar yosh gimnastikachining yangi murakkab elementlarni o'rganish istagidan hayratda va xursand bo'lishdi. Barcha bolalar allaqachon uyga ketishgan va Zhenya hali ham mashg'ulot o'tkazayotgan edi.
12 yoshida Evgeniya Kanaeva Omsklik gimnastikachilar tarkibida Moskvadagi yig'inga taklif qilindi. U yerda uni kichik mashg‘ulotlar murabbiyi Amina Zaripova payqab qoldi.
2003 yilda Zhenya "Gazprom" jamoasi tarkibida o'smirlar toifasida klublar o'rtasidagi jahon chempionatida qatnashdi. U ushbu musobaqalarda g'olib bo'ldi. Taxminan bir vaqtning o'zida rossiyalik badiiy gimnastikachilarning bosh murabbiyi Irina Viner unga e'tibor qaratdi. Kanaeva Rossiya terma jamoasi a'zolari bazasi bo'lgan Novogorsk markazida mashg'ulotlarga taklif qilindi. Bu sportchining hayotini butunlay o'zgartirdi. Endi u gimnastikada eng yuqori cho'qqilarni zabt etish uchun haqiqiy imkoniyatlarga ega.
Yuqoriga
Rossiyada juda ko'p iste'dodli gimnastikachilar bor, yuqori raqobat, shuning uchun har qanday sportchining cho'qqiga chiqishi juda qiyin. Evgeniya Kanaeva ham bundan mustasno emas edi. Uning raqobatida Vera Sesina va Olga Kapranova kabi gigantlar bor edi. Zhenya uchun jamoada joy yo'q edi.
Evgeniya Kanaeva gapirmoqda
2007 yilda omad nihoyat sportchiga kulib boqdi. Alina Kabaeva jiddiy jarohat oldi va Irina Viner uning o'rniga Evgeniyani tanladi. Kanaevaning gilamga tashrifi, aytish mumkinki, o'tkinchi edi. Bosh murabbiy unga faqat lenta bilan mashqlar bilan ishongan. Zhenya esa na murabbiylarni, na sport muxlislarini tushkunlikka solmadi. U lenta finalida va jamoaviy bahsda g‘olib chiqdi.
Bir necha oy o'tgach, u Gretsiyaning Patras shahrida o'tkazilgan jahon chempionatida jamoaviy bahsda oltin medalni qo'lga kiritdi.
Olimpiada
Evgeniya 2008 yilda Pekinda bo'lib o'tgan Olimpiadada ilk Olimpiya oltinini qo'lga kiritdi. Zhenya bir qancha qiyinchiliklarni boshdan kechirdi, ammo yakunda u hamma narsani engib, yirik hisobda chempion bo'ldi. Pekin Olimpiadasida Kanaevaning to'rtta dasturi (lenta, arqon, kaltak va halqa) juda murakkab bo'lib, musiqiy hamrohlik nuqtai nazaridan puxta o'ylangan va sportchining o'ziga xosligini ochib bergan. Lenta pianinoda ijro etilgan asl "Moskva oqshomlari" ga yozilgan.
Zhenya 2008 yilgi Olimpiya mavsumini Kapranova, Sesina va amaldagi jahon chempioni ukrainalik Anna Bessonovalar soyasida boshladi. Ammo bahorning o'rtalarida barcha to'siqlar ortda qoldi. Kanaeva Gran-pri va Jahon kubogining barcha bosqichlarida g'olib chiqdi va Rossiyaning mutlaq chempioniga aylandi.
Italiyaning Turin shahrida bo'lib o'tgan Evropa chempionatida u allaqachon Rossiya jamoasining to'liq huquqli a'zosi edi. Keyin Kapranova va Bessonovani ortda qoldirib, yuqori baholar bilan Yevropa chempioni bo‘ldi.
Bosh murabbiy Irina Viner o'sha paytga qadar Evgeniyani Olimpiya terma jamoasidagi o'rin uchun asosiy da'vogar deb hisoblagan. Natijada, Wiener Rossiyani 2008 yilgi Olimpiadada Kanaeva va Kapranovalar vakili bo'lishiga qaror qildi. Zhenya badiiy gimnastika bo'yicha eng yosh Olimpiya finalchisi bo'ldi. Biroq, u eng ko'p to'plangan va eng kam xatolarga yo'l qo'ygan.
Evgeniya Kanaevaning so'zlariga ko'ra, Olimpiada boshqa musobaqalarga o'xshamaydi, bu erda siz o'zingizga, apparatlarga va gilamchaga to'liq e'tibor qaratishingiz kerak, sizni hech narsa chalg'itishi mumkin emas. U o‘zini hammasi yaxshi bo‘lishiga, tashvishlanadigan hech narsa yo‘qligiga ishontirdi. Oxir-oqibat shunday bo'ldi - Zhenya 75,50 ball to'plagan holda Olimpiadada g'olib chiqdi. U belaruslik Inna Jukovadan 3,50 ochkoga o‘zib ketdi.
Keyin Irina Viner yaqin kelajakda Kanaevaning natijasini takrorlash unchalik oson bo'lmasligini aytdi.
2012 yilda Londonda bo'lib o'tgan Olimpiya o'yinlarida Zhenya ikkinchi marta chempion bo'ldi. U to'p, halqa, lenta va tayoq bilan mashq bajarishda 116,9 ball to'plagan holda raqiblari uchun yetib bo'lmasdi.
Evgeniya Kanaeva va 2012 yilgi London Olimpiadasida oltin medal
Londondan keyin Evgeniya shaxsiy ko'pkurash bo'yicha tarixdagi birinchi ikki karra Olimpiada chempioni.
Yozuvlar
Shaxsiy ko'pkurash bo'yicha tarixdagi yagona ikki karra Olimpiya chempioni (London).
29-jahon chempionatida u barcha oltin medallarni qo'lga kiritdi (6 medal).
31-jahon chempionati ketma-ket uchinchi g'alaba bo'ldi. Ikkinchi marta u 6 ta oltin medaldan 6 tasini qo'lga kiritdi. U jahon chempionatlarida 17 ta oltin medalni qo'lga kiritgan yagona g'olibga aylandi.
Brno (Chexiya) shahrida o‘tkazilgan Gran-pri finalida u tarixda birinchi bo‘lib mumkin bo‘lgan 30 balldan 30 ball to‘pladi.
Shaxsiy
2013 yil 8 iyunda u KHL xokkeychisi Igor Musatovning xotini bo'ldi. Er-xotin London Olimpiadasidan bir yil oldin uchrashishdi. Olimpiadadan keyin Igor Evgeniyaga taklif qildi.
