Hayotning dastlabki uch oyida yangi tug'ilgan chaqaloqning yig'lashining eng ko'p uchraydigan sabablaridan biri ichak kolikasidir. Ularning paydo bo'lishiga sabab bo'lgan asosiy omillar chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimining etuk emasligi va emizikli onaning dietasining buzilishidir. Ko'p narsa emizish paytida ovqatlanishga bog'liq, shuning uchun har bir ayol qanday ovqatlar ko'payishi mumkinligini bilishi kerak.
Ichak kramplari
Kolik - bu chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimining etukligidan kelib chiqadigan fiziologik hodisa. Bu yangi tug'ilgan chaqaloqning ichaklarining og'riqli spazmi bo'lib, u bolaning hayotining birinchi oylarida yosh onaga juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi, lekin oxir-oqibat o'z-o'zidan o'tib ketadi.
Oshqozon-ichak traktining etukligidan oldin kolikni butunlay yo'q qilish har doim ham mumkin emas, lekin siz dietaga rioya qilish orqali bolaning ahvolini sezilarli darajada engillashtirasiz.
Agar davomida emizish ayol sabab bo'lgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni cheklaydi yoki butunlay to'xtatadi gaz hosil bo'lishining kuchayishi, bola ichak kolikasidan kamroq azoblanadi.
Ushbu og'riqli hodisaning mavjudligi chaqaloqning xatti-harakati bilan aniqlanishi mumkin: u odatda tashvish ko'rsatadi va shiddatli va uzoq vaqt davomida qichqirishni boshlaydi. Bolaning oshqozoni keskinlashadi, yuzi qizarib ketadi, oyoqlarini tortadi. Defekatsiya yoki gazlarni o'tkazish jarayonidan so'ng, yangi tug'ilgan chaqaloq o'zini yaxshi his qiladi va tinchlanadi.
Oziqlanish tamoyillari
Ular orasida quyidagi ko'rsatmalar mavjud:
- Emizishda siz yog'siz go'sht va baliq, fermentlangan sut mahsulotlari, kam yog'li yumshoq pishloqlar (feta, feta pishloq, Zdorovye pishloq) iste'mol qilishingiz kerak.
- Bunga rioya qilish tavsiya etiladi alohida quvvat manbai. Tarkibida yomon mos bo'lgan mahsulotlar ovqatni hazm qilish va so'rishni qiyinlashtiradi.
- Emizish davrida kamida 2 litr suyuqlik olish juda muhimdir. Shu bilan birga, hajmning 50% oddiy suv bo'lishi kerak. Shuningdek, siz kompotlar va mevali ichimliklar, choy, meva sharbatlari va fermentlangan sut mahsulotlarini iste'mol qilishingiz kerak. Emizishda o'simlik preparatlari, agar bolada allergik reaktsiyalar bo'lmasa, laktatsiyani yaxshilash uchun foydalidir.
- Ratsionga yangi mahsulot asta-sekin kiritilishi kerak. Yangi ovqatlarni kiritish o'rtasida siz bir necha kunlik tanaffus qilishingiz va bolaning farovonligidagi o'zgarishlarni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Agar chaqalog'ingiz oziq-ovqat allergiyasi belgilarini ko'rsatsa, siz qo'shimcha ovqatlanishni 1-1,5 oyga kechiktirishingiz kerak.
- Siz oshqozoningizni ortiqcha yuklamasligingiz kerak, tez-tez va kichik qismlarda ovqatlanish yaxshidir.
- Haddan tashqari yog'li va qizarib pishgan ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Füme go'sht, marinadlar va tuzlangan bodringlar, soslar va ziravorlardan voz kechishingiz kerak. Chaqaloq hayotining birinchi oylarida emizikli onaga ekzotik mevalar va lazzatlanishlarni iste'mol qilishni istisno qiladigan hipoalerjenik parhez kerak. GW davrida siz faqat mahalliy mevalarni xarid qilishingiz mumkin.
- Sizning dietangizni kuzatish uchun oziq-ovqat kundaliklarini yuritish foydalidir. U ayolning kun davomida iste'mol qilgan barcha ovqatlarini o'z ichiga olishi kerak. Bu bolada kolikni keltirib chiqaradigan ovqatni iste'mol qilishni nazorat qilish imkonini beradi. Agar bir necha soatdan keyin yoki keyingi kundan keyin chaqaloq bo'lsa qattiq og'riq, ya'ni siz bir kun oldin iste'mol qilingan ovqatlarni chiqarib tashlashingiz kerak.
Keraksiz mahsulotlar
Oziqlanish va sifat o'rtasida bevosita bog'liqlik mavjud ona suti. Va agar emizikli ayol gaz hosil bo'lishiga yordam beradigan narsalarni iste'mol qilsa, u holda chaqaloq ichak kolikasidan aziyat chekadi. Shuning uchun, emizish davrida, ayniqsa, birinchi 3 oyda, ayolga ma'lum turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish kontrendikedir.
Bolada shish paydo bo'lishiga olib keladigan ovqatlar:
Qora non
Ushbu mahsulot fermentatsiya yo'li bilan olinadi, shuning uchun emizish paytida uni dietadan chiqarib tashlash yaxshiroqdir. Qora nonni butun donli non bilan almashtirish mumkin, bu ovqat hazm qilishga yaxshi ta'sir qiladi, metabolizmni yaxshilaydi va tanani vitaminlar bilan boyitadi. Bolaning onasi uchun eng yaxshi variant zira bilan non bo'ladi. Ularning tarkibiy qismlari laktatsiya jarayoniga yaxshi ta'sir qiladi va karminativ ta'sirga ega.
Sut
Emizishning birinchi oylarida qaynatilgan to'liq sutni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, uni hatto donga qo'shmaslik kerak. Siz oz miqdorda sutni choyga quyishingiz mumkin.
Kefir, yogurt, pishloq va tvorog kabi mahsulotlar sut o'rnini bosuvchi mahsulotlar sifatida mos keladi. Yaxshiroq bardoshlik qayd etildi echki suti, sigir suti bilan solishtirganda, lekin o'ziga xos ta'mi va hidi tufayli hamma ham uni yoqtirmaydi.
Dukkaklilar
Barcha dukkaklilar ichaklarda yuqori gaz hosil qiluvchi ta'sirga ega. Fasol, no'xat, yasmiq, no'xat va soya kabi mahsulotlar o'simlik oqsilining miqdori bo'yicha birinchi o'rinda turadi, lekin ayni paytda meteorizmning kuchayishiga olib keladi.
Sabzavotlar va mevalar
Xom o'simlik ovqatlari uzoq vaqt talab qiladi va hazm qilish qiyin va fermentatsiyaga olib keladi. Bundan tashqari, u mikroorganizmlar tomonidan infektsiyani rag'batlantirishi mumkin, shuning uchun sabzavot va mevalarni issiqlik bilan ishlov berishdan keyin iste'mol qilish kerak. Bunday holda, oziq-ovqat mahsulotlarini parchalash jarayoni tezlashadi va infektsiya xavfi yo'qoladi.
O'simlik ovqatlari emizish uchun juda foydali, chunki ular iz elementlari va vitaminlarni o'z ichiga oladi. Tug'ilgandan keyin 14 kun ichida ratsionga qovoq, sabzi, kartoshka, qovoq, olma va banan kiritiladi.
Siz ekzotik mevalardan voz kechishingiz kerak, chunki ular allergiyaga hissa qo'shadi.
Emizish paytida siz ovqatlanmasligingiz kerak oq karam va lavlagi, chunki bu hazm qilish qiyin bo'lgan sabzavotlar bo'lib, gazlar va kolikaga olib keladi.
Tayyorlang o'simlik mahsulotlari Ularni bug'lash yaxshidir, ularni qovurish, qaynatish va pishirish mumkin.
Qandolat mahsulotlari va non mahsulotlari
Shirinliklar ham chaqaloqlarda kolikaga hissa qo'shishi mumkin. Emizikli onalar qaymoqli to'ldirilgan un mahsulotlari, qaymoq, shokolad yoki pishirilgan mahsulotlarni iste'mol qilmasliklari kerak. IN kichik miqdor Quritilgan mevalar, marshmallowlar, pechene va jo'xori pishiriqlari, marshmallowlar, murabbo va marmeladlarga ruxsat beriladi.
Oshqozon-ichak kasalliklarining belgilari
Agar ayol dietaga qat'iy rioya qilsa, lekin natija bo'lmasa va chaqaloq ketma-ket uch soatdan ko'proq vaqt davomida piercing bilan qichqirishni davom ettirsa, siz pediatrga murojaat qilishingiz kerak. Ba'zida bunday kolikaga o'xshash og'riqlar oshqozon-ichak traktining patologiyalarini ko'rsatadi. Kichkintoyda jiddiy patologiyaning mavjudligini o'tkazib yubormaslik uchun siz ichak kolikasi bilan birga keladigan belgilarga e'tibor berishingiz kerak.
Xavotir uchun sabablar:
- chaqaloqning ishtahasi yo'qligi;
- kam vazn ortishi;
- yomon hidli, shilliq yoki yog'li axlat, g'ayrioddiy rang.
Ushbu alomatlar ichak kasalliklari mavjudligini ko'rsatishi mumkin.
Muvaffaqiyatli emizish uchun ayol rioya qilishi kerak to'g'ri ovqatlanish. Shuni esda tutishimiz kerakki, birinchi 3-4 oy ichida eng ko'p uchraydigan ovqatlar chaqaloqda allergik reaktsiya yoki ichak kolikasi rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin. Ko'pincha spazmlar bolaning ko'kragiga noto'g'ri biriktirilishi tufayli yuzaga keladi, bunda chaqaloq ko'krakni to'liq ushlamaydi. Bu oziqlantirish paytida havoni yutish va ichak spazmlari paydo bo'lishiga olib keladi. Yosh ona emizish bo'yicha mutaxassisga tashrif buyurishi va o'rganishi kerak to'g'ri texnika oziqlantirish.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik - bu nafaqat bolaning, balki uning ota-onasining hayotini zaharlaydigan, oiladagi psixologik keskinlikni oshiradigan juda keng tarqalgan hodisa. Ushbu hodisaning bir nechta sabablari bo'lishi mumkin, lekin birinchi navbatda, yosh ona yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolikni keltirib chiqaradigan ovqatlarni dietasidan chiqarib tashlashi kerak. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bu chora-tadbirlar maxsus vositalardan foydalanish bilan mustahkamlangan dorilar, ba'zan muammoni bartaraf etish uchun etarli.
Kolik qanday namoyon bo'ladi va qanday ovqatlar uni keltirib chiqaradi
Yangi tug'ilgan chaqaloqning kolikasi borligini qanday aniqlash mumkin? Bola hech qanday sababsiz juda tez-tez yig'laydi, ayniqsa tushdan keyin. Birinchi daqiqada u qornidagi zo'riqish bilan bir qatorda biroz xavotirni ko'rsatadi. Keyin qon uning yuziga tushadi, u qichqirishni va oyoqlarini tepishni boshlaydi. Ichak harakatidan keyin u tinchlanadi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda shunga o'xshash muammolarni keltirib chiqaradigan mahsulotlar:
- Sut gaz hosil bo'lishiga olib keladigan birinchi va eng muhim mahsulotdir. Ko'pgina onalar sutni qanchalik ko'p ichsa, laktatsiya shunchalik kuchli bo'ladi, deb hisoblab, uni suiiste'mol qiladilar. Lekin ichida o'tgan yillar Yangi tug'ilgan chaqaloqlar soni ortib bormoqda laktoza intoleransi, shuning uchun bunday ichimliklar tarkibidagi shakar nafaqat meteorizmni keltirib chiqarishi, balki allergik reaktsiyalarni ham qo'zg'atishi mumkin. Hech shubha yo'qki, emizikli ayolning ratsionida sut mahsulotlari bo'lishi kerak, ammo tvorog, kefir, pishloq yoki tabiiy yogurtdan kaltsiy, oqsil, suyuqlik va vitaminlarning kerakli dozasini olish yaxshiroqdir.
- Qora non. To'liq donalar, non va guruchdan tashqari barcha donlar meteorizmga olib keladi. Shuning uchun, bu mahsulotlardan bir muddat voz kechish va nonni xamirturush ishlatmasdan tayyorlangan ekstruziya non bilan almashtirish yaxshiroqdir.
- Dukkaklilar - no'xat, no'xat, loviya, soya, yasmiq, vetch, esfort, lyupin, yeryong'oq va boshqalar kuchli meteorizmga sabab bo'ladi. Shuning uchun, bir necha oy davomida siz sevimli no'xat sho'rva va vinaigrette haqida unutishingiz kerak bo'ladi. Ha, dukkaklilar emizikli ona uchun juda zarur bo'lgan juda ko'p proteinni o'z ichiga oladi, lekin uni fermentlar qilingan sut mahsulotlari va yog'siz go'shtlardan olish mumkin - dana, mol go'shti, quyon, tovuq ko'krak, shuningdek, baliqning kam yog'li navlari - hake, pike perch, catfish, sazan, kambala va boshqalar.
- Sabzavotlar va mevalar. Aytish kerakki, ularning ba'zilari emizikli onaning ratsionida bo'lishi kerak. Biz sabzi, qovoq, lavlagi, qovoq, brokkoli va gulkaram, shuningdek rezavorlar - malina, qulupnay, qulupnay, ko'k va boshqalar haqida gapiramiz. Gap shundaki, ular tarkibidagi tolalar ichak faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi, ich qotishining oldini oladi. Ammo ba'zilari shishiradi. Bularga yuqorida aytib o'tilgan ikkitasidan tashqari barcha karam turlari, turp, turp, sholg'om, xitoy salatasi, piyoz, uzum, nok, olma, shaftoli va artishok kiradi. Bu, shuningdek, qo'ziqorinlarni ham o'z ichiga olishi mumkin, bu chaqaloqning pishmagan ovqat hazm qilish tizimiga katta xavf tug'dirishi mumkin. Biroq, agar onam chindan ham olma xohlasa, uni pishirishi mumkin.
Vaziyat yomonlashsa, choralar ko'riladi
Agar yosh ona o'z dietasidan xavfli ovqatlarni butunlay chiqarib tashlagan bo'lsa va chaqaloq ishtahaning etishmasligi, vazn yo'qotishi va g'ayritabiiy mustahkamlik tufayli meteorizmdan azob chekishda davom etsa. najas, siz mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak. Tekshiruv va testlar asosida shifokor to'g'ri tashxis qo'yishi, davolanishni buyurishi yoki tegishli ovqatlanish bo'yicha tavsiyalar berishi mumkin.
Butun sigir suti, antijenik xususiyatlarga ega bo'lmagan ona sutidan farqli o'laroq, shishiradi va ichak kolikasi bilan namoyon bo'ladigan allergiyaga olib kelishi mumkin. Uni oz miqdorda iste'mol qilish yoki kefir, fermentlangan pishirilgan sut, pishloq va tvorog kabi fermentlangan sut mahsulotlari bilan almashtirish mumkin.
Fermentlangan sut mahsulotlarini tanlayotganda, ular yangi, foydalanish kunida eng yaxshi tayyorlangan bo'lishi kerakligini unutmang.
Xom sabzavotlar
Ko'p miqdorda tolani o'z ichiga olgan sabzavotlar, ayniqsa, oldindan issiqlik bilan ishlov berilmagan holda, organizm tomonidan hazm qilish qiyin. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolikni keltirib chiqaradigan sabzavotlarga quyidagilar kiradi: sabzi, turp, karam. Bu mahsulotlarni yaxshiroq so'rilishi uchun qaynatish yoki qovurish kerak.Kartoshka
Kartoshkani iste'mol qilish, kraxmalning yuqori miqdori tufayli chaqaloqning qornini ko'proq bezovta qiladi. Siz uni avval suvda 2 soat davomida namlash orqali pishirishingiz mumkin. Kartoshkani chaqalog'ingiz uchun qo'shimcha oziq-ovqat sifatida kiritish vaqti kelganida siz ham xuddi shu tartibni bajarasiz.Dukkaklilar
Fasol, no'xat, don yoki boshoqdagi makkajo'xori va yasmiq ham emizikli ona uchun hazm qilish qiyin. Emizishning dastlabki bir necha oylarida ulardan butunlay voz kechish kerak.Jigarrang non va xamirturush xamiri
Xamirturush qo'shilishi bilan aralashtirilgan non, pirog, krep va krep fermentatsiyaga olib keladi ovqat hazm qilish tizimi, ham ona, ham chaqaloq. Yangi pishirilgan pishiriqlarni iste'mol qilish xom xamirni iste'mol qilish bilan bir xil. Haqiqatan ham, fermentatsiya jarayoni sodir bo'ladi va pishirilgan mahsulotlar iliq yoki sovutilganda, sizning oshqozoningiz xamirni emas, balki tayyor mahsulotni hazm qiladi.Gazlangan ichimliklar
Havaskor onalar uchun mineral suv, ichimlik uchun gazsiz suvdan foydalanishingiz kerak. Oxirgi chora sifatida siz gaz chiqqunga qadar bir necha soat davomida bir stakan gazlangan suvni qoldirishingiz mumkin.
Bo'yoqlar va lazzatlardan zararga qo'shimcha ravishda, gazlangan ichimliklar ona sutining kichik organizm tomonidan so'rilishiga zararli ta'sir ko'rsatadi. Har qanday gazlangan ichimlikning tarkibi suv, karbonat angidrid, bo'yoqlar va lazzatlarni o'z ichiga oladi. Sun'iy qo'shimchalarni o'z ichiga olgan ichimlikni ichishning istalmagan ta'siridan tashqari, suv bilan birlashganda, karbonat angidrid me'da shirasining sekretsiyasini faollashtiradi, uning kislotaliligini oshiradi va gazlar hosil bo'lishiga olib keladi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolikaga olib keladigan oziq-ovqatlar insondan odamga farq qiladi. Yo'q umumiy ro'yxat, bu onaga agar u ovqat iste'mol qilsa, bola o'zini yomon his qilishini tushunishga imkon beradi va buni xatti-harakati, yig'lashi va bezovta uyqusi orqali har tomonlama ko'rsatadi.
Ota-onalar yangi tug'ilgan chaqaloqning kelishini intiqlik bilan kutishadi va shunga mos ravishda uning hayoti va sog'lig'i uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olishadi. Bolaning ovqatlanishi va unga g'amxo'rlik qilish onaga bog'liq, shuning uchun uning mehr va muhabbat bilan o'ralganligini ta'minlash uchun imkon qadar ko'proq harakat qilish kerak.
Ba'zi oziq-ovqatlar mavjud bo'lib, ular keyinchalik chaqaloqda kolikaga olib kelishi mumkin. Bu bola uchun ham, ota-onalar uchun ham haqiqiy azobga aylanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bunday ovqatni istisno qilish tavsiya etiladi.
Odatda, ba'zi bolalarda kolik 4 oyga, va hammasi olti oyga qadar yo'qoladi. Bu vaqtga kelib, bolaning oshqozon-ichak trakti dietaga moslashadi va ma'lum bir rejim paydo bo'ladi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik
Kolik - ota-onalar duch keladigan birinchi sog'liq muammosi. Ikki haftadan olti oygacha bo'lgan chaqaloqlarning 70 foizi ushbu kasallikdan aziyat chekmoqda.
Qoida tariqasida, alomat bolaning asossiz yig'lashida, ayniqsa kechqurunlarda ifodalanadi. Uning yuzi qizarib, oshqozoni taranglashishi mumkin. Xulq-atvor notinch, chaqaloqni uxlab qoldirish imkonsiz bo'ladi. U ham oyoqlarini silkita boshlashi mumkin. Rölyef gaz yoki axlat o'tgandan keyin sodir bo'ladi.
Avvaliga yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik tez-tez sodir bo'lmaydi. Ularning davomiyligi 10-15 minut. Haftada bir necha marta sodir bo'lishi mumkin. Biroq, to'g'ri e'tibor va davolanish bo'lmasa, chastota keskin oshishi mumkin. Shundan so'ng, hujumlar 5-6 soat davom etishi mumkin, shuning uchun ular ota-onalarning hayotini murakkablashtiradi.
Kolik kasallik deb hisoblanmaydi, lekin u oiladagi psixologik vaziyatni sezilarli darajada buzadi, chunki bola doimo tashvishlanadi va yig'laydi. Ular turli kasalliklarga olib kelishi mumkin: bolada sut allergiyasi yoki laktoza intoleransi bo'lishi mumkin. Shuning uchun kolik ishtahaning yo'qolishi, vaznning kamayishi va axlatning g'ayritabiiy mustahkamligi bilan birga keladi.
Agar jiddiy kasallik bo'lmasa, unda muammoni hal qilish onaning ovqatlanishini o'zgartirish bo'ladi. Bularning barchasiga siz gazlarning o'tishini sezilarli darajada osonlashtiradigan dori-darmonlarni qabul qilishni qo'shishingiz mumkin. Agar bolaning kolikasi uzoq vaqt davomida o'tmasa, bu oshqozon-ichak trakti to'g'ri ishlamayotganligini va ba'zi tuzatishlar kerakligini anglatadi.
Tarkibiga qaytish
Kolikni keltirib chiqaradigan onalar uchun taqiqlangan ovqatlar ro'yxati
Agar onaning ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolar bo'lsa, tez orada chaqaloq ham ularga ega bo'ladi, shuning uchun siz onaga ham, bolaga ham zarar etkazmaydigan o'z dietangizni yaratishingiz kerak.
Kolikni keltirib chiqaradigan birinchi oziq-ovqat sutdir. Ko'p odamlar laktoza yoki sut shakariga toqat qilmaydilar. Ko'pincha bu ingredientlar gaz hosil bo'lishiga yordam beradi. Sut mahsulotlari kaltsiy va oqsil manbai ekanligi mutlaqo to'g'ri, ammo to'liq sut fermentlangan sut mahsulotlari kabi qimmatli emas. Shuning uchun, ikkinchisini cheksiz miqdorda iste'mol qilish mumkin.
Keyingi taqiqlangan mahsulot qora nondir. Kepakli bug'doy noni juda sog'lom bo'lishiga qaramay, emizish davrida ushbu mahsulotdan voz kechish tavsiya etiladi. Ekstrudirovka qilingan non juda yaxshi o'rinbosar bo'lishi mumkin, ular tarkibida ko'proq B vitamini mavjud va ularni ishlab chiqarishda fermentatsiya texnologiyasi qo'llanilmaydi.
Kolikni keltirib chiqaradigan keyingi oziq-ovqat guruhi dukkaklilardir. Ular gazlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar, shuning uchun yog'siz go'sht, baliq, tvorog va pishloq iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Sabzavotlar va mevalar ham kuchli gaz hosil bo'lishiga olib keladi, ayniqsa tolaga boy. Oziqlantirish davri xom yoki tuzlangan meva va sabzavotlarsiz o'tishi kerak. Emizish vaqtida ularni bug'lash, qaynatish yoki pishirish kerak. Ushbu turdagi oziq-ovqat mahsulotlarini dietadan chiqarib tashlash tufayli etishmayotgan mikroelementlar vitamin-mineral komplekslari yordamida to'ldirilishi mumkin.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik haqiqiy azob bo'lishi mumkin: chaqaloq uchun ham, uning ota-onasi uchun ham.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolikani engillashtirish juda oson: buning uchun siz onaning dietasidan gaz hosil bo'lishiga olib keladigan bir qator ovqatlarni chiqarib tashlashingiz va ichaklarda gaz pufakchalari paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladigan dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak.
Yangi tug'ilgan chaqaloq kolikasi: u qanday namoyon bo'ladi?
Yangi tug'ilgan chaqaloqning kolikasi ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqqa duch keladigan birinchi sog'liq muammosidir. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ikki haftadan olti oygacha bo'lgan bolalarning 70% dan ortig'i yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolikadan aziyat chekmoqda.
Odatda, yangi tug'ilgan kolik tushdan keyin bolaning "asossiz" yig'lashida o'zini namoyon qiladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqning kolikasi chaqaloq tashvish belgilarini ko'rsatganda va uning oshqozoni taranglashganda boshlanadi. Keyin chaqaloqning yuzi qizarib ketadi, bola qichqirishni va oyoqlarini tepishni boshlaydi. Gaz yoki najas o'tib ketgandan so'ng, bola tinchlanadi.
Avvaliga yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik juda kam uchraydi va qisqa muddatli: bu haftada bir necha marta chastotali 10-15 daqiqa davom etadigan hujumlar. Biroq, agar yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik o'z vaqtida davolanmasa, ularning chastotasi va davomiyligi oshadi, hujumlar kunlik bo'lib, 5-6 soat davom etadi va bolaning va uning ota-onasining hayotini haqiqiy kabusga aylantiradi.
Neonatal kolik: uni kasallik deb hisoblash kerakmi?
Ko'pgina hollarda, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik kasallikning o'zi emas, garchi u bolaning hayotini sezilarli darajada "zaharlaydi" va oilada psixologik zo'riqishning rivojlanishiga hissa qo'shadi.
Biroq, yangi tug'ilgan kolik turli xil kasalliklarning alomati bo'lishi mumkin: laktoza intoleransi (sut shakari) va sut allergiyasidan mukovistsidozga qadar va ichak infektsiyalari. Bunday holda, yangi tug'ilgan kolik ishtahaning yo'qolishi, tana vaznining o'sishi dinamikasining pasayishi, axlatning g'ayritabiiy mustahkamligi (hidli, suyuq, g'ayritabiiy rang, yuqori yog'lilik - taglikdan yuvish qiyin) va boshqalar bilan birlashtiriladi.
Agar yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik jiddiy kasallik bilan bog'liq bo'lmasa, bolaning ahvolini engillashtirish uchun onaning ovqatlanishini to'g'rilash va gazlarning o'tishini osonlashtiradigan mutlaqo zararsiz dori-darmonlarni qabul qilish kifoya qiladi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda uzoq muddatli kolik ham bolada oshqozon-ichak traktining "noto'g'ri" ishlashiga hissa qo'shishi mumkin, bunda ovqatni harakatga keltiradigan mushaklar "qoidalarga muvofiq emas" ishlay boshlaydi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqning kolikasi: taqiqlangan ovqatlar ro'yxati
Avvalo, meteorizmga olib keladigan ovqatlardan voz kechishingiz kerak. Onada ovqat hazm qilish muammolari ham bolada ovqat hazm qilish muammolarini keltirib chiqaradi. Ushbu hodisaning mexanizmi to'liq tushunilmagan bo'lsa-da, bunday bog'liqlik shubhasiz haqiqatdir.
Shuning uchun, agar bola ko'pincha yangi tug'ilgan kolika bilan og'rigan bo'lsa, ovqatlanish davrida bir qator ovqatlardan butunlay voz kechish kerak. Ularning ro'yxati juda keng:
Sut
Ko'p odamlar laktoza intoleransining engil shakllaridan aziyat chekishadi. Shuning uchun sut shakarini o'z ichiga olgan har qanday mahsulot meteorizmga olib kelishi mumkin.
Shubhasiz, emizikli onaning ratsionida ko'p miqdorda sut mahsulotlari bo'lishi kerak: ular kaltsiy, oqsil va suyuqlik manbai. Biroq, ozuqaviy nuqtai nazardan, fermentlar qilingan sut mahsulotlari butun sutdan ham qimmatroqdir. Fermentlangan sut mahsulotlarini emizikli onalar cheklovlarsiz iste'mol qilishlari mumkin.
Qora non
Kepekli bug'doy noni juda foydali, ammo emizishda bu mahsulotdan voz kechish yaxshiroqdir. Siz qo'pol nonni to'liq donlardan tayyorlangan ekstruziya non bilan almashtirishingiz mumkin - ulardagi B vitaminlari miqdori yanada yuqori va ularni ishlab chiqarishda fermentatsiya jarayonlari qo'llanilmaydi.
Dukkaklilar
Ushbu mahsulotlar sabab bo'ladi qattiq meteorizm. Homiladorlik davrida oqsil manbai sifatida yog'siz go'sht, baliq, tvorog va pishloqlarga ustunlik berish yaxshidir.
Vegetarian onalarga butun dukkaklilar o'rniga soya pishloq - tofu iste'mol qilishni tavsiya qilish mumkin. Bu gaz hosil bo'lishiga olib kelmaydi.
Sabzavotlar va mevalar
Meteorizm tolaga boy ovqatlar tufayli ham yuzaga keladi. Emizish davrida ham xom, ham tuzlangan sabzavotlar va mevalardan voz kechish yaxshiroqdir. Buning o'rniga ularni pishirish, qaynatish yoki bug'lash mumkin.
Xom sabzavot va mevalarda mavjud bo'lgan va qattiq dietada etishmayotgan vitaminlar etishmasligi, bunday hollarda emizikli onalar uchun maxsus vitamin va mineral komplekslar yordamida eng yaxshi qoplanadi.
Yangi tug'ilgan kolik: chaqalog'ingizga yana qanday yordam berish kerak?
Yotishdan oldin tinchlantiruvchi o'tlar bilan vannalar ham yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik bilan yaxshi yordam beradi. Kichkintoyni har bir oziqlantirishdan oldin, kindik yarasi to'liq davolangandan keyin qorniga qo'yishni unutmang. Ushbu oddiy protsedura yangi tug'ilgan chaqaloqlarda ichak motorikasini normallashtirishga yordam beradi.
Bundan tashqari, chaqaloq ovqatlanayotganda havo yutmasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda aerofagiya deb ataladigan narsa ham kolikaga olib kelishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun chaqaloqni oziqlantirish paytida va undan keyin bir necha daqiqa davomida tik holatda ushlab turish kerak.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolikadan xalos bo'lish preparatning birinchi dozasidan keyin sodir bo'ladi va kolikni yo'q qilish uchun integratsiyalashgan yondashuvdan bir hafta o'tgach, ular ko'pincha butunlay yo'qoladi!
