Jak se stát správným pro svou matku. Co to znamená být dobrou matkou? Hlavní je pozornost

Moje nejživější vzpomínka z dětství: „...Seděl jsem v náručí své matky, zabalený do velbloudí přikrývky, zatímco táta připravoval podpěru pro hrozny.“ V poslední doběČasto na tento okamžik vzpomínám. Maminka je totiž už tři roky pryč a často přemýšlím o tom, jak jsem jí vděčný za to, že mě porodila, vychovala a vychovala. Nyní jsem sama matkou a již 7 let se potýkám s tím, že ne vždy je možné být pro svou dceru „dobrá, výborná, úžasná“. Není snadné být dobrou mámou, někdy vás to přivádí k šílenství a někdy se tiše zblázníte, protože vám docházejí síly a spousta různých událostí vás vytrhla z obvyklých kolejí. I když jsou samozřejmě i příjemnější chvíle: miminko vás miluje, předáváte své znalosti, dítě je vám vděčné, chrání vás, stará se o vás, pomáhá, říká vám svá tajemství a mnoho dalšího, což je zejména významné a cenné. Ale když tato idylka neexistuje, přicházejí otázky, jak být dobrou mámou pro své dítě, jak mu pomoci? Kolik knih, článků jste přečetli, kolik jste absolvovali školení či seminářů, sledovali televizní pořady a jsou chvíle, kdy si uvědomíte, že nic nepomohlo, ztratili jste nervy, křičeli, obviňovali, plácali…. A pak obrovská vlna viny a zoufalství, protože to vypadá, že to nezvládáte, jste monstrum nebo monstrum, které má podle odborníků na dítě špatný vliv a závisí na tom jeho budoucnost. Z pomyšlení, že ochromujete budoucnost svého dítěte, se cítíte opravdu špatně.

Kolik maminek přišlo do kanceláře v naději, že poskytnu potřebné rady? Bylo jich mnoho. Jedna maminka skoro celou konzultaci probrečela, protože její vina byla nekonečně velká, protože jako malá si přísahala, že nebude jako její maminka. Nebylo možné nebýt takový. Jiná máma se neustále ptala: „Leno, je to hrozné? Jsem monstrum? Třetí řekla, že se musela vyrovnat se svými emocemi, jak řekl její manžel a její tchyně. Hodně přemýšlím o roli Matky v životě dítěte, protože mám vlastní zkušenost a mnohé se dá pochopit, a to je nejdůležitější. Obdivuji každou maminku, která hledá odpovědi na otázky, která přijde pro pomoc k psychologovi, chce se změnit a být lepší. Každá společnost má své vlastní stereotypy, včetně výchovy dětí. Mnohdy je velmi těžké se do těchto pravidel, názoru většiny vejít, a kvůli tomu se sami v sobě zklamete. A proto je důležité nové chápání toho, jak být dobrou mámou v životě dítěte.

První pravidlo Co mi pomohlo, bylo uznání toho, že zpočátku nemůžete být super máma, nemůžete se zbláznit, nemůžete se ubránit mrzutosti a zoufalství, protože tak se z nás stávají profesionálky v této oblasti. Z úzkostné, nejisté, nervózní a někdy i naštvané matky vyroste stejná máma, která řekne, že ví, jak být dobrou mámou. Má zkušenosti, ze kterých může čerpat. Musíme ocenit tuto cestu a pochopit, že naše touha být dobrou Matkou pro dítě je již cenná, už jsme lepší, než jsme byli, protože nám na tom záleží, všechno jsme nevzdali a bojujeme především, sami se sebou.

Přísloví: Matčin hněv je jako jarní sníh: napadne ho hodně, ale brzy roztaje.

Toto rčení je staré více než 200 let, což naznačuje, že matky vždy čelily těmto problémům a snažily se je vyřešit. Toto je příběh mateřství. Můžete změnit sami sebe, ale pouze pochopením a odpuštěním, a už vůbec ne kritikou a vinou.

Naši blízcí, ti, kterým důvěřujeme svými zkušenostmi, nám mohou pomoci v naší snaze být lepší. Mohou například podporovat, inspirovat, věřit, nekritizovat, chápat nebo se alespoň snažit pochopit, ocenit, poděkovat, všímat si našich úspěchů a říct nám o nich, obejmout, zajímat se, sympatizovat, je-li to nutné, poradit, pokud ne nutné, pak nedávat...

Příklad: manželský pár požádal z podnětu manžela. Jeho žádost zněla: „Moje žena to na dítěti vytahuje, vysvětlete jí, že to není možné. Moje máma jí našla psychologa, proto jsme tady." Během rozhovoru vyšlo najevo, že v rodině existuje rozdělení povinností na muže a ženy, že tchyně je autorita číslo jedna, která neustále kritizuje jednání mladé matky, dívčiných příbuzných v jiném město a podporuje ji pouze sestra (telefonicky). Hlavní zodpovědností muže je vydělávat peníze a občas něco opravit. Všechny ostatní povinnosti jsou svěřeny manželce: starat se o dítě, vychovávat ho, řešit záležitosti s nemocnicí a školou, prát, žehlit, platit účty, nakupovat, vařit, uklízet, organizovat dárky a dovolené... Vzhledem k pracovnímu vytížení dívka v této rodině, jde o to být v klidu, nějak to bylo těžké realizovat. Přetížení bylo kolosální, ženu bolela záda a bolela ji hlava, neustále se trápila, protože neměla pocit, že by zvládla všechny své povinnosti. Její manžel a jeho matka ji neustále kritizovali. Začala mít časté poruchy s dítětem. Často začala svým přátelům říkat, že neví, jak být dobrou matkou. Během diskuse padl nápad přerozdělit povinnosti, abychom matce dítěte ulevili a viděli, jak se její emocionalita bude dále projevovat. Matka dítěte také požádala svého manžela, aby jí poskytl morální podporu v případě, že se na dítě vrhne. To znamená, že podle nových pravidel ji nesměl kritizovat, odsuzovat ani dělat komentáře v moralizujícím tónu. Manžel zase slíbil, že jí řekne, že to určitě zvládne (to znamená, že jí dá perspektivu do budoucna, kde ji vidí jako úspěšnou, dobrou mámu, což jí dá oporu a důvěru v její schopnosti). Během dvou měsíců zaznamenala významný úspěch.

Druhé pravidlo: nikdo neví, jak správně vychovávat děti. Bez ohledu na to, kolik knih přečteme, bez ohledu na to, kolik teorií na téma výchovy dítěte implementujeme do svého života, nemůžeme si být 100% jisti, že je to právě ta možnost správné výchovy.

Příklad: Poměrně často můžete vidět, že děti učitelů nemusí naplňovat očekávání svých rodičů. Učitel někdy neví, co má s dítětem dělat, protože jeho znalosti kolidují s jeho emocemi a v tomto dilematu se cítí bezmocný. To jim ale nebrání radit matkám svých studentů v otázkách vzdělávání. Někdy jsou tyto rady užitečné a někdy mohou jinou mámu těmito radami zranit a vůbec jí nepomůžou.

Proto nikdy nezapomínejte, že správně vychovávat děti neví nikdo. Pokud je někdo v této věci „pro“ a propaguje se jako odborník, pak buďte shovívaví, protože je tak hezké uvědomit si svou důležitost a vnutit svůj názor ostatním. Zvlášť když někdo udělal chybu. Znáte ideální učitele? já ne. A rodičovská pozice je právě pozice učitele. Jsme první učitelé, kteří seznamují dítě se světem. Jsme živí, emocionální, milující, jsme lidé, což znamená, že v některých ohledech můžeme dělat chyby.

Co dítě potřebuje:

aby od rodičů věděl, že je to nejúžasnější dítě na světě, že je milováno;
aby maminka a tatínek věděli, jak jsou úžasní, aby si sami sebe vážili;
aby pro něj máma a táta byli jeden celek, jedna politika ve výchově: požadavky, pravidla, systém odměn a trestů. Dobrým ukazatelem je slovo, které dítě často používá, když oslovuje svou matku a otce - „rodiče“. Pokud se slovo „rodiče“ vyskytuje ve slovní zásobě vašeho dítěte poměrně často, pak jste skvělí, zvládáte být tým.

Třetí pravidlo: bez ohledu na to, jaké je složení vaší rodiny (úplné nebo částečné), je pro vaše dítě již významné. Je tam jen máma nebo jen táta - super. Ano, pracovní vytížení je větší, větší zodpovědnost, ale v tom všem zmatku si určitě musíte najít čas pro sebe. Ať je pozdě večer, i když je to jeden den volna jednou týdně, podle toho, kdo jste. To je důležité, protože dítě, které vyrůstá v neúplná rodina a vidí, jak se rodič obětuje, získá model oběti, který bude kopírovat ve svém dospělém životě, kde se dospělý rodič obětuje a slouží svému dítěti. Nikdo nepotřebuje ideální mámu a tátu (perfekcionisty, výborné studenty). Protože se soustředí hlavně na to, že je potřeba dítě správně krmit, dobře oblékat, rozvíjet, vodit na kroužky a tak dále. Tito rodiče často ztrácejí ze zřetele tak důležité součásti života dítěte, jako je láska (schopnost ji dávat a brát), pozornost, náklonnost, rozhovory od srdce k srdci, účast na životě dítěte a podpora.

Příklad: celá rodina, táta je řidič kamionu. Pokaždé, když se vrátí z letu, dává své dceři a synovi skvělé hračky. Když jsem se zeptal, proč takový rituál vznikl, vyprávěl příběh svého dětství. Žil jsem v chudobě a vždy jsem snil o tom, že moji rodiče koupí hračku, ale nikdy se to nestalo. Trpěl a myslel si, že ho rodiče nemilují. Teď, když dával hračky své dceři a synovi, cítil, jak moc je miluje. Když jsem mluvil s jeho dcerou, ukázalo se, že to, co jí chybělo, nebyly hračky, ale jeho pozornost. Snila o tom, že ji bude hladit po vlasech, číst jí knížku a hrát si s ní. Hračky jsou pro děti samozřejmě důležité, ale teď je jich tolik, že je dospělí vykupují a děti o hračky rychle ztrácejí zájem a neváží si jich. Zároveň se jim nedostává dostatečné rodičovské pozornosti, která se skládá z emocí a pocitů lásky.

Zaměřte se na zájmy svého dítěte, snažte se oddělit své dětství od jeho dětství. A nezapomeňte si vážit své rodiny, řekněte svému dítěti, jaké má štěstí, že má takovou rodinu (i když není úplná). Řekněte nám, co považujete za důležité, smysluplné a cool. Naučte ho vážit si vás, ukažte mu, co k sobě cítíte, važte si sami sebe.

Toto samozřejmě není celý seznam „správné“ konstrukce rodinných hodnot, ale podle mého názoru je to základ ve výchově dětí. A pokud existuje základ, pak budování vztahu s dítětem a jeho výchova bude úspěšné, protože jste ta nejúžasnější máma na světě a samozřejmě víte, jak být dobrou mámou.

S úctou a láskou

Když žena očekává narození dítěte, zřídka se mučí otázkou „jak se stát dobrou matkou?

Na počáteční fáze Péče o miminko může vyvolat obavy, ale pak se mladé matce zdá vztah s dítětem téměř bez mráčku.

Žena si podvědomě představuje komunikaci s dětmi stejně, jako když si v dětství hraje na „matku-dceru“.

Novorozené miminko samozřejmě vyvolává jen něhu, a tak se nám zdá, že budeme vždy maximálně trpěliví, maximálně pečující a něžní. A staneme se nejlepším přítelem a dobrým rádcem dospělého dítěte.

I žena, která ho má, připisuje výslednou negativitu konkrétním nedostatkům svých rodičů. A věří, že tohle nikdy nedovolí.

Realita se bohužel jen málo podobá hrám matky a dcery. Ne, všichni si samozřejmě uvědomujeme, že dokonalá poslušnost nebude a rozmary jsou možné, ale doufáme, že s pomocí našich pedagogických talentů tyto jevy zredukujeme na minimum.

A teď dítě ještě nevyrostlo, ale už projevuje charakter, ale je tu mnoho problémů, naše nervy nejsou z oceli a křičíme... A pak se trápíme a myslíme si: „Mohl jsem se ovládnout . Nemám čas se po práci starat o své dítě! Proč mi chybí trpělivost? Jak se stát dobrou matkou?

Jaké byly matky dříve?

Všichni máme tendenci kopírovat chování našich rodičů. Pokud žena věří, že její vlastní matka je dobrá matka, bude se snažit dělat všechno stejně, aniž by vzala v úvahu zvláštnosti svého osobního života.

Dříve se považovalo za dobrou matku:

Dobrá hospodyňka, která umí chutně vařit, udržuje dům v naprostém pořádku atd.
Žena podílející se na výchově a vzdělávání svých dětí.
Žena, která ví, jak si v domě udržet dobré citové zázemí.

V moderní svět dobrá matka musí být i člověk usilující o seberealizaci. Co nesedí s předchozími body?

Mnohé maminky, které jdou s dobou a mají patřičné finanční možnosti, si raději najímají lektory, kteří své děti a asistenty naučí vést domácnost.

Pokud se však takové matky svému dítěti věnují, jsou dobrými matkami. A neměli byste se považovat za špatnou matku jen proto, že vaše představy o ideálu („všechno je jako maminky nebo tety“) neodpovídají realitě.

Nedosažitelný ideál

Než se stanete matkou, stojí za to přemýšlet o tom, co je pro vás v životě důležité a jak péče o děti zapadá do vaší představy o životě. Ne pořad po babičce, ne pořad sousedky nebo přítelkyně, ale váš!

Protože dobrá matka se neustále necítí provinile za své činy a rozhodnutí. Je se sebou spokojená, a proto je schopna dát svému miminku to, co potřebuje především - pozornost a bezpodmínečnou lásku.

Ale jen maminka může v malém človíčku vštípit opravdové sebevědomí, důvěru v druhé a lásku k světu. Nevytvářejte si proto soubor pravidel a nenechte se mučit otázkou „Chci se stát matkou, kde se začít zlepšovat“.

S narozením miminka se samozřejmě budete muset stát zodpovědnější a méně sobecká. Vždy byste se měli věnovat dítěti, navzdory únavě a zdraví.

Pokud si nejste jisti, že jste duševně připraveni na neustálou odpovědnost za nový život nebo pochybujte o svých mateřských schopnostech, udělejte test „Jsem připravena stát se matkou“. Na vaši otázku možná neexistuje jednoznačná odpověď, ale test vám pomůže pochopit, na jaké body musíte dávat pozor, abyste se stali dobrou matkou.

Základní principy mateřství

Pro miminko je velmi důležitá komunikace s matkou na emocionální úrovni, takže vaše harmonická komunikace s ním je mnohem důležitější než ideální pořádek v domácnosti (i když ideální pořádek byl v domě vašich rodičů). Nebo vaše kariérní růst, dovednosti v kreslení atd.

Proto, i když jste pracující žena, zkuste:

Najděte si čas na komunikaci s dítětem.

Objímejte svého syna nebo dceru častěji a řekněte jim, že jsou pro vás důležitější než cokoli na světě. Když přijdete domů, zeptejte se svého dítěte, co vidělo během dne a co se mu líbilo. Můžete trochu mluvit o svém dni - vaše komunikace by měla být naplněna pozitivitou.

Pokud je dítě naštvané, neodmítejte jeho problémy jako malicherné a bezvýznamné. To je pro dítě skutečně tragédie, a pokud to budete ignorovat, dítě vám nakonec přestane důvěřovat.

Vymyslete si svůj každodenní rituál společně.

Čtení pohádky před spaním, večerní plavání atd. - i když budete celý den zaneprázdněni, miminko bude vědět, že v tuto dobu k němu zcela patříte. Díky tomuto rituálu bude dítě vnímat vaši pracovní zátěž klidněji.

Při rozhovoru s miminkem se snažte postavit tak, aby vaše obličeje byly na stejné úrovni.

To podporuje dobré vzájemné porozumění a navíc se k vám miminko bude moci vždy přitulit.

Zkuste uspořádat večerní rodinná setkání.

Celá rodina si může postavit hrad z kostek, hrát loto atd. O víkendech se určitě vydejte na společnou procházku – společný čas utužuje rodinné vazby.

Zaveďte systém odměn za pomoc a dobré chování.

Dospělí mají tendenci dlouho kárat za chyby a střídmě chválit za zásluhy, ale vaše chvála je základem dětské sebeúcty. Navíc vám takový systém pomůže, abyste si nedělali starosti s úklidem hraček atp.

Naučte se dítěti během konverzace vždy naslouchat.
Nikdy nevybíjejte svůj hněv na svém dítěti a snažte se na něj nezvyšovat hlas.

Pokud neuspějete (a nervový systém ne žehlit), určitě se dítěti omluvte a vysvětlete, že je na vás hodné a máte ho velmi, velmi rádi. Ale jste jen unavení, naštvaní a tím pádem nervózní. V tuto chvíli trpíte oba, tak miminko obejměte a držte - hned se budete cítit lépe.

Vztah matky a dcery

Žena, která čeká dívku, si velmi často myslí: „Připravuji se, že se stanu matkou malého andílka, budeme si spolu hrát, vybírat oblečení atd. A zpočátku se tak děje – pro matku je mnohem snazší najít něco společného s malými dívkami než s chlapci.

Vztah mezi matkou a dcerou může být zpočátku ideální. Dítě ale roste a mezi matkou a dcerou vznikají konfliktní situace.

Statistiky ukazují, že mezi matkami a dospělými dcerami panují vztahy, které jsou buď harmonické, nebo nepřátelské. Abyste si časem nepoložili otázku, jak se stát dobrou matkou pro svou dceru, musíte:

Nesnažte se ze své dcery udělat něco, čím jsme se my sami nestali.Žena podvědomě vnímá svou dceru jako své přímé pokračování, a proto se snaží z dítěte udělat vylepšenou kopii sebe sama. Což následně vede ke konfliktu mezi „já“ dítěte a očekáváním matky. Nechte své dítě být samo sebou.

Dovolte dívce, aby byla nezávislá – neměla by být přesnou kopií své matky. Dcera nebude dělat některé věci tak dobře jako její matka, ale některé věci budou mnohem lepší. Vždy ji chvalte za její úspěchy.
Zvažte pohled své dcery- Máma to vždy neví lépe, navzdory životní zkušenost. Pamatujte, že nikdo neprožil život bez chyb. Zkuste být tolerantnější.
Důvěřujte své dceři a komunikujte s ní co nejvíce a pak bude váš vztah vždy harmonický.

Táta by se určitě měl podílet na výchově dívky, a pak se nebudete muset vrhat mezi dva ohně a nechápat, jak se stát dobrou matkou a manželkou .

Muž se na rozdíl od žen k dítěti připoutá právě péčí o dítě a v procesu pravidelné komunikace s ním. Čím více času tráví táta s vámi a dítětem, tím silnější a harmoničtější bude vaše rodina.

A řeknu vám, co dělám, když se cítím unavený a podrážděný.

Nyní mám dvě děti - dceři 2,9 roku, synovi 8 měsíců. Dcera se postupně blíží ke krizi tří let a nálada syna se prudce mění. A miminko si poslední týden brousí horní zoubky, špatně spí, řve a neslézá z maminky :)

To se stává úplně všem maminkám. Nevěřím, že někde jsou ideální děti, které nikdy nic netrápí... Kolika, zuby, nějaké krize, vývojové skoky... Dcera měla koliku, ale zoubky jí vylezly nepozorovaně. U mého syna je to naopak. A někdo má takové „štěstí“, že první, druhý a třetí přicházejí najednou. Jak být?!

Co dělat, když už to nemůžete vydržet?

Jak jsem často říkal, je důležité si všimnout své únavy v rané fázi. Nedostaňte se do bodu, kdy chcete všechny zabít. Čím dříve se začnete zotavovat, tím lépe! Nečekejte, že se vše vyřeší samo!
Přijměte svou únavu a podráždění. Řekněte si: „Ano, křičím na děti. Ano, všechno mě štve! Ano, jsem unavený, nemám čas nic dělat. Ano, nemohu být vždy „na vrcholu“ a neustále se usmívat jako ideální šťastná matka.“ Tato fáze je velmi důležitá! Je životně důležité přestat maskovat své pocity, přestat předstírat, že jste „věčně pozitivní“, a nepovažovat únavu za něco hanebného a abnormálního.
Povolit režim úspory energie. Je důležité to udělat co nejdříve. Nezáleží na tom, jestli je jídelníček vaší rodiny na pár dní chudší. Při prvních známkách únavy začínám vařit kaši (do stejné ovesné kaše můžete přidat rozinky, ořechy a skořici), těstoviny, pohanku se zeleninou... Taky přestávám každý den mýt podlahy (pokud není opravdu potřeba to). A nechávám jen ten nejminimálnější úklid.
Pokud je to možné, neváhejte požádat o pomoc. Není to ponižující, je to normální. Nechte tatínky/babičky/přítelkyně/chůvy projít se s dětmi. Nebo pomohou nějak jinak. Obvykle žádám manžela, aby vzal mou nejstarší dceru na procházku. Jde s ní na 3-4 hodiny do parku a během této doby se já s jedním z mladších dobře zotavím. A kdyby moji dceru někam odvezli na celý den... Do večera jsem úplně hodný.
Povolit režim plnění energie. Udělejte si seznam věcí, které vás uklidňují. To lze provést i s dětmi. Můžu se chvíli dívat na filmy. Chatujte s přáteli. Udělejte si nějaké cvičení. Procvičte si pletení copů. A samozřejmě používat volný čas na maximum! Pokud děti usnuly, dělejte jen to, co vás co nejvíce naplňuje (!). A rozhodnout se předem, co to bude.

Co je tady nejtěžší?

Zdálo by se, že vše je elementární. Pokud se cítíte unavení - odpočívejte! Pak se rychle stanete vyrovnanými, spokojenými a šťastnými. Nic vás nemůže rozzlobit... Poté se dítě uklidní... Existují však určité překážky:

Někdy se žena nedokáže přiznat a přijmout své pocity. Objeví se syndrom vynikajícího studenta, chcete dostat „druhý dech“, chcete bojovat až do konce. A zde je velmi důležité změnit své prostředí. Pokud jsou kolem nás samé úspěšné, odolné maminky, stydíme se za nimi zaostávat a přiznat svou slabost. Například moje matka - silná žena. A když se mi narodilo první dítě, nedobrovolně mi nedovolila být unavená. Myslela jsem si, že miminko je čisté štěstí a není možné se unavit jen jedním miminkem. Teď už samozřejmě chápu, že jedno miminko je letovisko. Ale pokud jste se teprve nedávno stala matkou, naučit se žít uvolněný život s dětmi je velmi obtížné. Tato dovednost zpravidla přichází s narozením druhého dítěte. Takže nepřijmout své pocity, odmítnout svou únavu je velmi nebezpečné! A pokud nemáte sympatického a moudrého přítele, má smysl poradit se s psychologem.
Někdy ženy nevědí, jak požádat o pomoc. Mají pocit, že je všichni odmítají. Požádat o pomoc je umění, protože je důležité to dělat jemně, bez nároků. Ale zároveň - rozhodně. Některé matky očekávají, že jim manžel nabídne pomoc. Pokud už jste ale unavení, nemůžete už otálet. Buďte sebevědomí a jemně požádejte svého manžela, aby vzal dítě na procházku. Nezapomeňte na vděčnost!
Žena neví, jak odpočívat. Nejoblíbenější překážka. Dali dítě babičce, ale vy sami se nemůžete ubránit nervozitě, pobíháte z rohu do rohu, nenacházíte místo pro sebe... Zní vám to povědomě? A zdá se, že je volný čas - celé dvě hodiny! Ale buď zoufale spěcháte něco umýt, nebo se přinutíte do vany... A nedočkáte se žádného potěšení. Všechny myšlenky jsou jen o dítěti, o nadcházejících záležitostech nebo něčem podobném... A teď už jsou babička s miminkem na prahu a vy jste si ještě nevšimli, jak nesmyslně ztrácíte drahocenný čas. O tom, jak se naučit relaxovat, napíšu samostatný článek. Tato dovednost je velmi důležitá. Díky němu se za 15-20 minut dětského spánku stanete klidnými jako hroznýš. Skvělé, že? Ale to vše přichází pouze s praxí... A s pečlivou pozorností k sobě.

Výchova dětí do značné míry závisí na tom, jak se cítíte. Abyste byli citliví a zdrženliví, někdy stačí jen si pořádně odpočinout. Dnes jsem se vám pokusil říci, jak se stát pozitivním a klidným tím, že přijmete své negativní emoce a začnete se zotavovat. Pokud byl článek užitečný, klikněte na tlačítka sociální sítě a přihlaste se k odběru aktualizací blogu. Uvidíme se v kontaktu!

Není snadné být matkou v 21. století. Zdá se, že technologický pokrok, plenky a technologie usnadňují matkám život, ale na druhou stranu je společnost na matky stále náročnější.

V dnešní době, aby se žena zařadila na „seznam“ dobrých matek, potřebuje nejen uspokojit základní potřeby miminka, ale uspokojit je tím nejlepším možným způsobem: potřebuje výlučně krmit miminko. zdravé produkty, oblékat se nejen do šatů, které padnou, ale do šatů z té nejlepší látky, módní a tak, aby nebyla ostuda dát dítě do školky, protože všechny tamní „dobré maminky“ budou její snahu hodnotit a diskutovat.

Kromě základních potřeb musí matka myslet i na další potřeby miminka: socializaci, intelektuální rozvoj, fyzické, duchovní... Ano! Také by měla být pro své dítě příkladem a vzorem, tedy harmonickou a rozvinutou osobností ve všech oblastech. Co takhle skloubit role dobré matky, dobré hospodyňky a prostě ženy s ideálním vzhledem (postava, úprava, módní oblečení)? Taky určitě potřebuje napumpovat břicho, starat se o svá kila navíc, mít koníčka, učit se anglicky, umět řídit auto... jinak je to nezajímavý člověk.

Je zřejmé, že moderní požadavky, které na nás kladou především média, nelze naplnit na nejvyšší úroveň a v maximální míře. To vše dohromady ztrácí smysl, protože tyto požadavky nevycházejí z potřeb konkrétní rodiny, ale z možných úspěchů. moderní život, dělají ze ženy a dítěte roboty, v takových podmínkách není místo pro improvizaci, fantazii, hříčky, zkoumání života ve všech jeho projevech, dítě nemůže být dětsky šťastné.

Pokusy splnit požadavky často vedou k obavám a přemýšlení ženy, která si myslí, že je špatná matka. Jak se tedy stát dobrou matkou, pojďme se společně zamyslet.

Co brání matce stát se dobrou matkou?

Vše začíná tím, že se matka začíná bát, že si s něčím neví rady. Dominuje pocit viny. Žena se cítí provinile za to, že se svým dítětem netrávila dost času, že nekoupila panenku, o kterou její dítě požádalo, že neměla čas splnit další přání dítěte, že ho krmila párky, že ho k něčemu nenaučila, protože dítě měl rýmu...

Silné zážitky pro matku nastávají, když vidí, že se dítě nestává tak, jak by si přála, když si uvědomuje, že ve vývoji zaostává za svými vrstevníky. Pokud se nahromadí příliš mnoho úzkostí a obvinění, pak matka začne pociťovat vlastní nedostatečnost nebo nedostatek úspěchu.

Někdy je žena tak zklamaná, že začíná pociťovat svou rodičovskou bezmoc, zlobí se a uráží celý svět, vesmír. Ale jak objektivní jsou tyto zkušenosti? Opravdu se ta žena stala špatnou matkou?

Jak se stát dobrou matkou - Jak nespustit mechanismus „Jsem špatná matka“?

Jen je potřeba se přestat hodnotit srovnáváním se s jinými matkami nebo s obrazem ideální matky. Hodnocení může být vnitřní a vnější, tedy když hodnotíme sami sebe a když nás hodnotí ostatní.

Vnitřní hodnocení je někdy vyvoláno úzkostí, když něco nejde tak, jak matka pro dítě očekávala.

Přímé odsouzení prožívají ženy mnohem hůř, když je na jejich chyby upozorní, když se jim říká, jaké by dítě mělo být. Nemůžete se před tím skrýt, děje se to v rodině a kdekoli jinde sociální instituce. Staff Det. školky, školy, nemocnice vědí lépe než kdokoli jiný, jaké by mělo být dítě někoho jiného.

Jak se stát dobrou matkou - Co byste rozhodně neměli dělat

Někdy žena, která přemýšlí o otázce, jak se stát dobrou matkou pro své dítě, dát mu teplo a náklonnost, začne zaměňovat pojmy „špatná“ a „dobrá“ matka. Svá hodnocení zakládáme pod vlivem našeho vlastního přesvědčení, názorů ostatních a společenských stereotypů. Někdy své jednání vůči dítěti vůbec nekritizujeme. Dobrá matka je tedy matka, která nikdy:

Myslete jen na dítě. Když matka směřuje všechny své myšlenky k jednomu malému dítěti, nemá pak možnost naučit se o sebe postarat a mít se ráda, vidí před sebou jen příklad toho, jak lidé obětují své potřeby pro druhého člověka. Až se stane dospělým, všechny jeho činy budou směřovat k nalezení osoby, o kterou se bude starat. Pokud se to nenajde (ne každý snese přehnanou péči), bude zklamaný a vrátí se do pozice dítěte a jako dospělý bude vyžadovat pozornost, aniž by za to něco dal.

Chraňte dítě před problémy a problémy. Takové dítě ztratí možnost naučit se samostatně vyrovnat se s obtížemi v životě. Pro matku toto je dobrý způsob připoutat dítě k sobě navždy. Maminka si svou přehnanou péči a opatrovnictví může vysvětlit tím, že je ještě malý a nezvládne si sám (přitom dítěti může být 40 let).

Neukazujte své emoce svému dítěti: podrážděnost, hněv, bolest, únava. Když se dospělí snaží skrýt své skutečné pocity, způsobí dítěti velkou škodu. Nevyjádřené emoce v dítěti vyvolávají napětí, dobře chápe, že k němu nyní nejsou upřímné. Toto napětí se bude snažit uvolnit všemi dostupnými prostředky: špatným chováním, nemocí, špatným výkonem atd. Když matka skrývá své pocity a nedává je najevo, dítě se nemůže naučit vyrovnat se se svými vlastními pocity. Máma jen učí, jak je omezit.

Zakažte svému dítěti projevovat své emoce: podrážděnost, hněv, bolest, únava. Pokud se na dítě křičí, když se směje nebo pláče, a nesmí být hlučné nebo obecně žít normální citový život, pak bude v dospělosti odříznuto od vlastních emocí. Ukáže city, které mu bylo umožněno projevovat jako dítěti. A ty, za které byl vyhubován, schová. Člověk, který se omezuje ve vyjadřování citů, nemůže začít žít plnohodnotný život.

Srovnává se s ostatními matkami.Špatná matka vychovává špatné dítě. Je to jako přísloví o osiky, ze které se nerodí pomeranče. Než se budete kritizovat a s někým se srovnávat, myslete na své dítě.

Při komunikaci s dítětem se neřídí svými pocity, ale radami babiček a kamarádek. Když matka poslouchá kohokoli kromě sebe, přestává si být jistá svými schopnostmi. Dítě to cítí také, chápe, že mamince chybí sebevědomí a začíná se bát. Pro dítě je matka celým světem, když si není jistá svými činy, svět se pro dítě stává hrozbou a ono se ho začíná bát. Zatímco dospělý se se svými strachy dokáže vyrovnat, dítě to nedokáže.

Říct, že bez dítěte nelze žít. Vlastníma rukama klade matka na malé dítě přehnané povinnosti a přehnanou zodpovědnost za svůj život, zdraví a štěstí. To vše vede k tomu, že pro dítě je těžké začít žít vlastním životem a je nuceno se starat o potřeby své matky až do vysokého věku.

Podporuje permisivitu. Pro takové dítě neexistují žádná omezení, neví, kde jsou jeho vlastní hranice, kde začínají hranice ostatních. V podstatě o sobě nic neví. V dospělosti může takový člověk snášet násilí, rozdávat své peníze a vstupovat do skupin a sekt. Nebude mít o sobě představu jako o samostatné osobě, nebude se moci osamostatnit, bude neustále potřebovat někoho, kdo s ním bude ve spojení, někoho, kdo mu řekne, co chce, co může dělat, co nechce a co nepotřebuje.

Ovládejte život dítěte. Tím, že matka kontroluje všechny oblasti života dítěte, jeho zájmy, komunikaci, jeho osobní prostor, mu vážně ubližuje. Dítě se tak nebude moci osamostatnit. To je vynikající základ pro vytvoření spoluzávislosti.

Jak se stát dobrou matkou a přestat být špatnou

První věc, kterou můžete udělat, je přestat diskutovat na téma „špatná - dobrá matka“, jinými slovy, pokusit se oddělit se od tohoto systému a žít v klidu mimo něj. Přestaňte se srovnávat s ostatními a zkuste si vytvořit svůj vlastní pohled na to, jak se stát dobrou matkou.

Co nutně musíte udělat?

Uvědomění si svých pocitů. Co přesně si vyčítáte? Jak objektivní je vaše vina? Je něco, co můžete udělat pro zlepšení situace?

Máte ve zvyku soudit ostatní? Jak tato hodnocení ovlivňují to, jak se cítíte? Ovlivňuje hodnocení druhých váš emoční stav?

Do jaké míry odpovídá vaše odpovědnost za vaše dítě přiměřené odpovědnosti? Co můžete ovlivnit a co ne?

Jakými stereotypy a postoji se řídíte při hodnocení svých činů? Odkud je máš, jak jsou dostačující?

S ohledem na potřeby dítěte a své schopnosti formulujte několik svých zásad, kterými se budete při výchově dítěte řídit.

Jak se stát dobrou matkou - rada od psychologa

Syn... Na matce, která porodila chlapce, leží poměrně značné břemeno odpovědnosti – vychovat skutečného muže. No, nebo nejdřív zjistit, jak funguje, hlavně jeho mozek. Kluci jsou obtížní lidé a musíte vědět, jak k nim přistupovat.

Proto navrhuji vzít na vědomí rady z knihy „Synology. Matky vychovávající syny“ od psychologa a otce dvou synů Nigela Latty. Tato kniha je dobrá, protože kromě podrobného rozboru chlapecké fyziologie, myšlení a výchovy je zde prostor i pro humor a sebeironii.

Rada pro ty, kteří se chtějí stát skvělou matkou pro svého syna

To, co vám řeknu, se netýká vědecky dokázaných faktů, a pokud se potvrdily, rozhodně to nebylo mnou. Toto je obecný návod, jak se stát skvělou mámou. Máte plné právo se těmito doporučeními neřídit. Nemohu zaručit, že pomohou. Můžete je udělat a váš syn si stejně nebude myslet, že jste cool. Ale mohu zaručit, že když uděláte, co navrhuji, budete se oba bavit. Nemusíte to dělat pořád, protože vás rychle unaví a on vyroste úplně divoce.

Podívej se na mou radu jen čas od času. Nedávám ti vyváženou stravu, ale cukrovou vatu. Toto jsou potenciálně nejlepší okamžiky vaší komunikace. Můžete se na ně spolehnout, že přijdou s něčím vlastním. Jsem si jistý, že při zábavě přijdete na spoustu zajímavých nápadů.

Dodržování těchto tipů vám nepomůže stát se přáteli, protože vás jako přítele nepotřebuje. Najde si své vlastní přátele. Potřebuje tě jako matku. Tyto tipy jsou jen malé věci, které můžete udělat, aby si myslel, že jeho máma je cool. Rozdělené do tří fází dospívání vám představuji tipy, jak se stát cool mámou.

Batolata (2–6 let)

S dětmi je to snadné. Jediné, co musíte udělat, je ráno vstát z postele. Jsou však věci, kterými ho můžete překvapit, a pak usoudí, že jste nejlepší. To nebude trvat dlouho, dříve nebo později budete muset získat jeho schválení pomocí složitějších metod. Zatím musíte být jen veselí.

Před prvním chodem jezte pravidelně dezert.
Pomozte mu postavit chatrč.
Až bude uvnitř, povalte chýši a zakřičte, že jste máma hurikán.
Skákej s ním přes kaluže.
Nechte ho procházet loužemi, dokud se jeho oblečení nenamočí.
Sledujte společně skvělé kreslené filmy a jezte popcorn.
Po setmění s ním pravidelně choďte na procházku.
Naučte ho techniky zápasu (sledujte je na YouTube).
Začněte vodní bitvy.
Povzbuďte ho, aby šplhal na vysoké předměty.
Někdy kupujte sladké, tučné, neobvyklé potraviny.
Jděte do muzeí a překvapte ho svými znalostmi např. o dinosaurech (pomůže vám Google).
Pusťte hudbu na plnou hlasitost a tancujte.
Běhejte za ním po celém domě.
Chyťte ho a hoďte ho na pohovku (tady je nutná určitá opatrnost, ale miminka to milují).
Dovolte mu, aby čas od času vytvořil v domě nepořádek.
Umožněte mu, aby se motal ve špíně.
Bojujte s ním meči (pokud nemáte skutečné meče, vyvalte je z novin).
Vydejte se za dobrodružstvím (pěší turistika) na nejdivočejších místech, která můžete najít.
Pamatujte, že chlapecký pokoj vyžaduje určitou míru nepořádku, aby byl příjemný.
Pomozte mu stavět pomocí stavebnice – ne pořád, ale jen když má náladu na společné hraní.
Nakreslete mu knír a vousy. Dovolte mu, aby udělal totéž na vaší tváři.
Smějte se častěji.
Říkejte mu vtipy.
Zpívejte veselé písně.
Říkejte mu legrační jména jako Slick Slick nebo Fruit Beggar.
Obejmi ho a polib ho.

Velcí kluci (7–11 let)

Během těchto důležitých let se snažte upevnit svou pozici cool mámy. Vzhledem k tomu, že se na obzoru stahují mraky před mladistvým věkem, budete muset tvrdě pracovat, abyste získali pár bodů navíc, než přijde bouře. Mnoho rad pro malé děti platí i pro velké kluky.

Společné skákání přes kaluže se stále cení, ale pozor: v jeden okamžik se v jeho očích může všechno změnit a tato zábava se stane „školkou“.
Dejte mu kladiva, hřebíky a pily, aby si mohl postavit chatrč.
Zahrabte ho až po krk do písku.
Sledujte skvělé filmy a jezte popcorn.
Pohádejte se o vodu a někdy dovolte sobě i jemu nezdravé jídlo.
Jděte do muzeí a poslouchejte, jak vám vypráví o úžasných věcech, které se už naučil. Pak mu řekněte, že se mýlí, a vymyslete něco velmi neobvyklého.
Zapněte hudbu na plnou hlasitost a tancujte.
Umožněte mu čas od času hrát žertíky a dělat věci, které jsou obvykle zakázané.
Zacházejte s nepořádkem v jeho pokoji jako s přirozenou povahou věcí.
Umožněte mu zařídit si pokoj (nebo svůj koutek v dětském pokoji) tak, jak chce.
Pomozte mu stavět modely letadel, člunů a vesmírných lodí.
Umožněte mu jezdit na kole dál a dál od domova.
Dovolte mu čas od času něco rozbít. Každá stará nepotřebná věc se hodí. Kluci rádi věci rozbíjejí.
Nedělejte mu komentáře delší než deset slov.
Zeptejte se na jeho názor.
Smějte se společně z celého srdce.
Zpívejte hloupé písně.
Vyprávějte vtipy a smějte se jeho vtipům.
Objímejte ho a líbejte ho co nejčastěji, ale snažte se to nedělat ve škole nebo před jeho kamarády.

Hlavní věc při komunikaci s velcí kluci(kromě zábavy, hluku a chaosu) - umožnit jim dělat stále nebezpečnější věci (samozřejmě v rámci rozumu). Nechte je chodit, někam lézt a skákat odtamtud tak dlouho, jak to vydržíte. Pokud věříte v jejich schopnost orientovat se ve světě, začnou věřit sami sobě a budou si myslet, že jste cool.

Teenageři (12 let a starší)

Obávám se, že toho moc udělat nemůžete, aby si váš dospívající syn myslel, že jste cool. Naopak si bude myslet, že jste dokonalá „pila“ a neustále se bude červenat. Stále se však můžete chovat tak, že v budoucnu, až si na tuto dobu vzpomene, pochopí, že jste ve skutečnosti byli velmi cool.

Nesnažte se vypadat cool nebo se s ním kamarádit. To ostatní jen zmátne.
Když přijdou jeho přátelé, dejte jim příležitost dělat vlastní věci.
Občas si nahlas pusťte svou oblíbenou hudbu, i když ji nesnáší.
Pozvěte své přátele. Bavte se, chatujte, smějte se. Veďte svůj vlastní chladný život.
Pokud je to možné, sledujte filmy a jezte popcorn společně.
Pokud je na to připraven, vydejte se společně na výlet.
Až jednoho dne udělá něco katastrofálně hloupého a budete si jisti, že dostane nudnou přednášku o tom, jak se chovat, nekárejte ho. Místo toho přikývněte a řekněte: „No, to se stává. Doufám, že vám to poslouží jako lekce." To je vše.
Umožněte mu dělat důležitá rozhodnutí samostatně.
Dokud jeho pokoj nepředstavuje biologickou hrozbu, zavřete dveře a nechte ho tak žít.
Vážně. Čistá podlaha a ustlaná postel nestojí za vzájemné hádky.
Čas od času ho nechte jít tam, kam jste mu to dosud nedovolili, a dovolte mu dělat věci, které byste mu, jak se mu zdálo, nikdy nedovolili.
Zeptejte se jeho názoru, a pokud vám dá odpověď, poslouchejte.
Objímejte a líbejte ho, kdykoli je to možné, i když to musíte udělat náhle.
Mějte moudrost žuly (to znamená, pamatujte, že časem vše zapadne na své místo).

Poslední bod je nejdůležitější. Váš syn bude v pubertě s největší pravděpodobností hrubý a vznětlivý, ale pokud budete uvažovat racionálně a budete věřit, že se s tím vším jednou vyrovná, určitě si to zapamatuje.
"Moje máma byla velmi cool," řekne jednoho dne.
- Ano? A co udělala?
- Nevím. Nejspíš mi vždycky věřila.