પાચન તંત્રને સામાન્ય બનાવવા માટે, ખાસ કરીને જ્યારે ગેસ્ટ્રાઇટિસનું નિદાન થાય છે, ત્યારે તેને સહાયક તરીકે ખનિજયુક્ત પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઘણી વાર, ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ખનિજ જળનો ઉપયોગ ફાયદાકારક સૂક્ષ્મ તત્વોની ઉચ્ચ સામગ્રીને કારણે નિવારક અને રોગનિવારક હેતુઓ માટે થાય છે. શરૂઆતમાં, પાણીની યોગ્ય બ્રાન્ડ પસંદ કરવી અને પીણું પીવાના નિયમોથી પોતાને પરિચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી રોગના કોર્સમાં વધારો ન થાય.
લક્ષણો અને ઉપયોગી ગુણધર્મો
ખનિજ પાણીમાં ફાયદાકારક ક્ષાર, વિટામિન્સ અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સ હોય છે જે હીલિંગ અસર ધરાવે છે. નિયમ પ્રમાણે, જઠરનો સોજો માટેના ખનિજ પાણીની પેટની આંતરિક દિવાલો પર વિવિધ અસરો હોય છે, તેથી જઠરનો સોજોના દરેક તબક્કામાં તેની પોતાની સારવારની પદ્ધતિ હોય છે.
ચોક્કસ ની રચના અને જથ્થા પર આધાર રાખે છે રાસાયણિક તત્વોખનિજ જળ છે:
- આલ્કલાઇન, જ્યાં હાઇડ્રોકાર્બોનેટ પ્રબળ છે. આ પીણું એસિડિટી ઘટાડવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, જેનાથી હોજરીનો શ્વૈષ્મકળામાં બર્નિંગ અને બળતરા ઘટાડે છે. ખાસ કરીને હાર્ટબર્ન માટે ઉપયોગી.
- સલ્ફેટ, જ્યાં સલ્ફેટની સામગ્રી વધુ હોય છે. ડાયાબિટીસ, ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ, સ્થૂળતાની સારવાર માટે તેમજ પિત્તાશયના કાર્યોને સામાન્ય બનાવવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- ક્લોરાઇડ, જ્યાં ક્લોરિન આયનોની સાંદ્રતા વધી છે. શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે. પાચન રસમાં એસિડની સાંદ્રતા વધારે છે.
વધુમાં, ખનિજ જળમાં વિવિધ કેશનની હાજરી તેમને કેલ્શિયમ, ફેરસ, મેગ્નેશિયમ અને સોડિયમમાં વિભાજિત કરે છે. ખનિજીકરણની માત્રાના આધારે, પાણીને ટેબલ વોટર (2 g/l સુધી), મેડિસિનલ ટેબલ વોટર (2 થી 8 g/l સુધી), અને ઔષધીય પાણી (8 થી 12 g/l સુધી)માં વહેંચવામાં આવે છે.
સંશોધન મુજબ, દરરોજ 5 ગ્લાસ ટેબલ મિનરલ વોટર પીવાથી પણ સ્તન કેન્સરનું જોખમ 79% અને કેન્સરનું જોખમ 50% ઓછું થાય છે. મૂત્રાશયઅને કોલોન કેન્સર માટે 45%.
જો તમને ગેસ્ટ્રાઇટિસ હોય તો કેવું પાણી પીવું?
ચોક્કસ બ્રાન્ડના પાણીની પસંદગી કરતી વખતે, તમારે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, જે નિદાન અનુસાર યોગ્ય ખનિજ પાણી સૂચવે છે.
નીચેના પરિબળો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે:
- દર્દીમાં વધારો અથવા ઘટાડો;
- શું મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર કોઈ અલ્સેરેટિવ પ્રક્રિયાઓ છે;
- શું પિત્તાશય, યકૃત, કિડની, સ્વાદુપિંડની કોઈ પેથોલોજી છે?
ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ
આ કિસ્સામાં, તમારે આલ્કલાઇન ગુણધર્મો સાથે પાણી પસંદ કરવું જોઈએ, જ્યાં લેબલ 7 થી ઉપરનું pH સ્તર સૂચવે છે. તે વધુ પડતા ઉત્પાદિત એસિડને નિષ્ક્રિય કરે છે. આ બ્રાન્ડના પાણીમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
ટેબલ સોડિયમ ક્લોરાઇડ પાણી, દૈનિક ઉપયોગ માટે યોગ્ય. શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની નિષ્ફળતા, સ્વાદુપિંડ અને યકૃતના રોગોમાં મદદ કરે છે. એડીમા અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરવાળા દર્દીઓમાં સાવધાની સાથે ઉપયોગ કરો.
પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ક્લોરિન, કેલ્શિયમ, આયર્ન આયનોથી સમૃદ્ધ હાઇડ્રોકાર્બોનેટ પાણી. થોડું મીઠું સમાવે છે. પેટની પેથોલોજીના કિસ્સામાં, તીવ્રતાના સમયગાળા દરમિયાન અને નિવારક પગલાં તરીકે દરરોજ તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ફ્લોરિન અને સિલિકિક એસિડ તત્વો ધરાવતું હીલિંગ પાણી. ઉચ્ચ એસિડિટી, સ્થૂળતા અને હેંગઓવર સિન્ડ્રોમને દૂર કરવા માટે ખનિજ જળ જઠરનો સોજો માટે ઉપયોગી છે. હાઈડ્રોક્લોરિક એસિડનું ઉત્પાદન ઓછું હોય તેવા દર્દીઓ માટે પાણી પ્રતિબંધિત છે.
હાઇડ્રોકાર્બોનેટ મિનરલ વોટર જેમાં મીઠું વધારે હોય છે. ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા પેટ માટે મિનરલ વોટરનો ઉપયોગ કરો, ડાયાબિટીસ, સ્વાદુપિંડનો સોજો, કોલિક. કિડની રોગ, ઓછી એસિડિટી અથવા એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે બિનસલાહભર્યું.
અલ્સર, સ્વાદુપિંડ અને યકૃતના રોગોની સારવારમાં પેટમાં એસિડના ઉચ્ચ સ્ત્રાવવાળા દર્દીઓને સૂચવવામાં આવે છે.
ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ સહિત જઠરાંત્રિય માર્ગના ઘણા રોગોની સારવારમાં ઉપયોગી છે. ક્ષાર અને ખનિજોની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે, તે પાચન પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે, ઉબકાની લાગણી દૂર કરે છે અને પેટમાં ભારેપણું દૂર કરે છે.
1 લિટર દીઠ 5.5 થી 7.5 ગ્રામ ખનિજીકરણ સ્તર સાથે આલ્કલાઇન પાણી. જઠરનો સોજો માટે બોર્જોમી પીવાથી પેટમાં એસિડિટી ઓછી થાય છે. તે પાચન અંગોમાં ઉત્સેચકોના ઉત્પાદનને પણ સામાન્ય બનાવે છે, જેનાથી દર્દીની સ્થિતિમાં સુધારો થાય છે.
ઓછી એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ
આ રોગવિજ્ઞાન સાથે, તમારે ઓડકાર અને પેટનું ફૂલવું જેવા અપ્રિય લક્ષણોને ટાળવા માટે 7 ની નીચે pH મૂલ્ય સાથે ખનિજ જળ લેવું જોઈએ. એસિડિક મિનરલ વોટરનું વારંવાર સેવન પાચન સંબંધી સમસ્યાઓને અસરકારક રીતે દૂર કરે છે.
- ઇઝેવસ્કાયા;
- ફિઓડોસિયા;
- નરઝાન.
ક્લિનિકલ સ્ટડીઝ અનુસાર, ફિઓડોસિયા મિનરલ વોટર એસેન્ટુકી-4ની અસરમાં સમાન છે. જો તમે તેને ભોજન પહેલાં 1.5 કલાક લો છો, તો ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની એસિડિટી ઓછી થાય છે. પરંતુ જો તમે જમ્યાના 20 મિનિટ પહેલા પાણી પીતા હો, તો વિપરીત અસર જોવા મળે છે અને ગેસ્ટ્રિક જ્યુસનો સ્ત્રાવ વધે છે.
સોડિયમ ક્લોરાઇડ ખનિજ જળ "ટ્યુમેન" તેની જટિલ રાસાયણિક રચનાને કારણે ખાસ કરીને મૂલ્યવાન છે. નિવારક અને ઉપયોગમાં લેવાય છે ઔષધીય હેતુઓજઠરાંત્રિય રોગો માટે.
ઔષધીય ટેબલ વોટર "Narzan" જ્યારે કોર્સમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે ત્યારે તે પાચન રસના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે. નરઝનમાં સમાયેલ મેગ્નેશિયમ ક્ષાર ખોરાકના ઉત્સેચકોની પ્રવૃત્તિને સામાન્ય બનાવે છે.
"નાર્ઝન" નું ભૂસ્તરશાસ્ત્રીય મૂળ એલ્બ્રસના હિમનદીઓ છે. જ્યારે તેઓ ઓગળે છે, ત્યારે પાણી રચાય છે, જે ભૂગર્ભ ફિલ્ટરમાંથી વહે છે અને રસ્તામાં ઉપયોગી તત્વોથી સમૃદ્ધ થાય છે. વધુ ભૂગર્ભમાં સંચિત, તે બહાર આવે છે.
સૌથી વધુ અસરકારક સારવારજઠરનો સોજો શુદ્ધ પાણીખાસ સેનેટોરિયમમાં જ્યાં સ્થાનિક કુવાઓમાંથી હીલિંગ પાણી કાઢવામાં આવે છે.
એટ્રોફિક જઠરનો સોજો માટે ખનિજ જળ માત્ર પાચન રસના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપતું નથી, પણ પેટની દિવાલોની ગુપ્ત પ્રવૃત્તિને આંશિક રીતે પુનઃસ્થાપિત કરે છે. ગેસ્ટ્રિક જ્યુસનું ઉત્પાદન વધારવા માટે, તમે સોડિયમ ક્લોરાઇડ સાથે ખનિજ પાણી પી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, “ઇઝેવસ્કાયા”, “મિરગોરોડસ્કાયા”, “એસ્સેન્ટુકી”.
કેવી રીતે વાપરવું?
મહત્તમ સકારાત્મક અસર હાંસલ કરવા માટે, હીલિંગ પાણીનું સેવન યોજના અનુસાર કરવું આવશ્યક છે. પ્રથમ, દરરોજ ¼ ગ્લાસ મિનરલ વોટર પીવો. એક અઠવાડિયા પછી, પ્રવાહીનું પ્રમાણ 1/3 કપ સુધી વધારવું જોઈએ. ધીમે ધીમે, જેમ તમે તેની આદત પાડો છો, ડોઝ વધારીને 1 ગ્લાસ કરવામાં આવે છે, પરંતુ વધુ નહીં. સારવારનો કોર્સ એક મહિના સુધી ચાલે છે, ત્યારબાદ વિરામ લેવામાં આવે છે. ઉપચાર વર્ષમાં બે થી ત્રણ વખત હાથ ધરવામાં આવે છે.
જો તમારી પાસે એસિડિટી ઓછી હોય, તો ભોજન શરૂ કરતા અડધા કલાક પહેલા ખાલી પેટે થોડું ઠંડુ મિનરલ વોટર લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેઓ તેને ધીમે ધીમે, નાના ચુસકીમાં પીવે છે. ખોરાક સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા દરમિયાન, તે તેના વધુ સારા ભંગાણ અને પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
ઉચ્ચ એસિડિટીના કિસ્સામાં, મિનરલ વોટર 40° સુધી ગરમ કરીને પીવું જોઈએ. જ્યારે ગરમ થાય છે, ત્યારે પાણીમાંથી અધિક કાર્બન ડાયોક્સાઇડ CO2 દૂર કરવામાં આવે છે, જે સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે. આ ફોર્મના ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે એક હીલિંગ ડ્રિંક જમવાના 1-1.5 કલાક પહેલાં ફક્ત એક જ ગલ્પમાં લો, જેથી પાણી પેટમાં ઝડપથી પ્રવેશ કરે અને પાચન રસના ઉત્પાદન પર અવરોધક અસર કરે.
જો ભોજનના અંતે દુખાવો અને હાર્ટબર્ન તમને પરેશાન કરે છે, તો ભોજન પછી મિનરલ વોટર સૂચવવામાં આવે છે. તે ખેંચાણથી રાહત આપે છે અને પીડાને નરમ પાડે છે.
બિનસલાહભર્યું
તમારે મિનરલ વોટર અનિયંત્રિત રીતે અને મોટી માત્રામાં ન લેવું જોઈએ. ઔષધીય પીણાની ખોટી પસંદગી જે નિદાનને અનુરૂપ નથી તે માત્ર ગેસ્ટ્રાઇટિસને નુકસાન પહોંચાડશે અને વધુ ખરાબ કરશે.
મિનરલ વોટર (ખાસ કરીને ઔષધીય પાણી)નું વારંવાર સેવન માત્ર તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરતું નથી, પરંતુ પાણી-મીઠાના સંતુલનને પણ ખલેલ પહોંચાડે છે.
જેમને પિત્ત નળીઓ અને પેશાબની પ્રણાલીની સમસ્યા હોય તેમણે સાવધાની સાથે મિનરલ વોટર લેવું જોઈએ. લાંબા ગાળાના પાણીનો વપરાશ પત્થરોના માર્ગને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને કોલિકનું કારણ પણ બની શકે છે.
જો તમને જઠરનો સોજો હોય તો કાર્બોરેટેડ મિનરલ વોટર પીવું યોગ્ય નથી, કારણ કે ગેસના પરપોટા પેટની દિવાલોને બળતરા કરે છે. વધુમાં, જઠરનો સોજો દરમિયાન ગેસ સાથે પીણું ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સનું કારણ બની શકે છે, જ્યારે ગેસ બહાર નીકળે છે ત્યારે ગેસ્ટ્રિક રસ અન્નનળીમાં પ્રવેશ કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર બર્ન થઈ શકે છે.
જો નીચેના લક્ષણો જોવા મળે તો થેરપી બંધ કરવી જોઈએ:
- પેટનું ફૂલવું;
- ઓડકાર
- સુસ્તી
- ભૂખ ન લાગવી.
જઠરનો સોજો એક કપટી રોગ છે જે ઘણી બધી અસુવિધાઓનું કારણ બને છે અને તેની ઘણી મર્યાદાઓ છે. તેની સારવાર માટે એક સંકલિત અભિગમની જરૂર છે, જેમાં હીલિંગ મિનરલ વોટરનો વપરાશ સામેલ છે. નિદાન સાથે મેળ ખાતી પાણીની રચનાને સચોટપણે પસંદ કરવી અને બધી નિયત ભલામણોને અનુસરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
અમારી વેબસાઇટ પરની માહિતી લાયકાત ધરાવતા ડોકટરો દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે અને તે માત્ર માહિતીના હેતુ માટે છે. સ્વ-દવા ન કરો! નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો!
ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ, પ્રોફેસર, મેડિકલ સાયન્સના ડૉક્ટર. ડાયગ્નોસ્ટિક્સ સૂચવે છે અને સારવાર હાથ ધરે છે. અભ્યાસ જૂથ નિષ્ણાત બળતરા રોગો. 300 થી વધુ વૈજ્ઞાનિક કાગળોના લેખક.
આંતરડાના રોગો અને પેટની સમસ્યાઓની સારવાર માટે બોર્જોમીનો ઉપયોગ ખનિજ જળમાં ઘણા સૂક્ષ્મ તત્વોની સામગ્રીને કારણે છે. પાણીની અનન્ય રચના વિવિધ સિસ્ટમો અને અવયવો પર એક જટિલ ફાયદાકારક અસર બનાવે છે, તેથી જ ઘણા ડોકટરો અલ્સર અને ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે આ પાણીની ભલામણ કરે છે.
તે ખનિજ જળથી બળતરા પણ ઘટાડે છે - આ વિશે અલગથી વાંચો.
હીલિંગ ગુણધર્મો
પેટ માટે બોર્જોમી પાણી ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસવાળા લોકો માટે યોગ્ય છે, કારણ કે તે આલ્કલાઇન ખનિજ પાણી છે. તે ગેસ્ટ્રિક સ્ત્રાવને સુધારે છે, લાળના સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે, એસિડનું સ્તર ઘટાડે છે અને આંતરડાના કાર્યોને સામાન્ય બનાવે છે. આ તમામ ગુણધર્મો ઉપયોગી ખનિજો અને ટ્રેસ ઘટકોની સામગ્રીને કારણે છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો મૂત્રાશયનો રોગ, પાયલોનફ્રીટીસ માટે બોર્જોમી સૂચવે છે.
આંતરડાના રોગો માટે
બોર્જોમી મિનરલ વોટર નાના અને મોટા આંતરડા માટે સમાન રીતે યોગ્ય છે અને ક્રોનિક સોજા સાથે પણ અંગોને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. આ રોગ ઘણીવાર પેટમાં અસ્વસ્થતા સાથે હોય છે, જેના માટે કેલ્શિયમ ક્ષાર સાથે બાયકાર્બોનેટ સલ્ફેટ પાણી અને અન્ય ક્ષાર અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડની ઓછી સામગ્રીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
તમારે આંતરડા માટે બોર્જોમી પીવાની જરૂર છે, અડધો અથવા સંપૂર્ણ ગ્લાસ દિવસમાં ત્રણ વખત, ભોજન પહેલાં અડધા કલાકથી એક કલાક પહેલાં. ગરમ પાણી પીવું વધુ સારું છે - લગભગ 40-45 ડિગ્રી સેલ્સિયસ.
નબળા આંતરડાની ગતિશીલતાને લીધે ખોરાકની કબજિયાત માટે, સૂવાના પહેલા અથવા સવારના નાસ્તા પહેલાં અડધો ગ્લાસ બોર્જોમી પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પેટના રોગો માટે
બોર્જોમી મિનરલ વોટર અને જઠરનો સોજો માટે ઉપયોગ સામાન્ય અને ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે માન્ય છે. પેટ અને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર માટે મિનરલ વોટર સૂચવવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં ક્ષાર અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડનું પ્રમાણ ઓછું છે. પેટના દુખાવા માટે, તમારે બોર્જોમીને દિવસમાં ત્રણ વખત ગરમ (40-45 ડિગ્રી) પીવાની જરૂર છે. તમારે ભોજનના દોઢ કલાક પહેલા ગ્લાસના ત્રીજા ભાગથી ધીમે ધીમે શરૂ કરવાની જરૂર છે, ધીમે ધીમે ડોઝને સંપૂર્ણ ગ્લાસ અથવા વધુ સુધી વધારવો.
પેટમાં ભારેપણું માટે બોર્જોમી ખનિજ પાણીના નિયમિત ઉપયોગથી ફાયદાકારક છે; ઓછી એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે, પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ત્યાં સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ પણ છે જે ધ્યાનમાં લેવા મહત્વપૂર્ણ છે.
બિનસલાહભર્યું
મર્યાદિત માત્રામાં, પેટ માટે બોર્જોમી પાણી પીડિત લોકો દ્વારા પી શકાય છે તીક્ષ્ણ પીડાઅને પેટમાં કળતર, તેમજ ઘણીવાર પેટનું ફૂલવુંથી પીડાય છે. હકીકત એ છે કે સક્રિય ખનિજીકરણ આ અસ્વસ્થતાની ઘટનામાં ફાળો આપે છે.
વિડિયો
મિનરલ વોટર રિસોર્ટ લાંબા સમયથી લોકપ્રિય છે. હવા અને પાણીથી આંતરડા, પેટ અને અન્ય રોગો મટાડી શકાય છે. ઘણા ડોકટરો તેમના દર્દીઓને જઠરનો સોજો, અલ્સર અને પેટના અન્ય પેથોલોજીનો ઉપચાર કરવા માટે ઔષધીય સ્ત્રોતોમાં સંદર્ભિત કરે છે. હવે ચાલો આકૃતિ કરીએ કે કયું ખનિજ પાણી ગેસ્ટ્રાઇટિસમાં મદદ કરશે.
નિષ્ણાતો પાણીમાં રહેલા ઘણા ફાયદાકારક ગુણધર્મોને પ્રકાશિત કરે છે. અને ક્ષાર અને સૂક્ષ્મ તત્વો મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનના ઝડપી ઉપચાર અને સ્નાયુ સ્તરની પુનઃસ્થાપનને પ્રોત્સાહન આપે છે. ખનિજ જળનો ઉપયોગ સારવાર અને નિવારણ બંને માટે થાય છે. જો કે, તમારે પ્રવેશના મૂળભૂત નિયમો અને ભલામણ કરેલ બ્રાન્ડ્સ જાણવાની જરૂર છે.
ખનિજ પાણીના પ્રકાર
ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે કયું ખનિજ પાણી પીવું તે નક્કી કરતા પહેલા, તમારે તેનું વર્ગીકરણ જાણવાની જરૂર છે, જે આયનોના પ્રકાર પર આધારિત છે.
- ક્લોરાઇડ. તમે તેને આંતરડાના કાર્યને ઉત્તેજીત કરવા માટે લઈ શકો છો.
- આલ્કલાઇન. જઠરનો સોજો અને અન્ય જઠરાંત્રિય રોગો માટે ઉપયોગ કરો. તેની રચનામાં મોટી સંખ્યાહાઇડ્રોકાર્બોનેટ
- સલ્ફેટ. સામાન્ય રીતે યકૃત અને પિત્તના રોગો માટે નશામાં.
- ગ્રંથીયુકત. ફેરસ આયનોની ઉચ્ચ સામગ્રીને કારણે, હેમેટોપોઇઝિસની સમસ્યાઓ માટે વપરાય છે.
- મેગ્નેશિયમ સમાવતી. તે તાણની સ્થિતિમાં અથવા રક્તવાહિની તંત્રના અન્ય વિકારોમાં સૂચવવામાં આવે છે.
પેટના અલ્સર, ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ માટે તમે મિનરલ વોટર પી શકો છો. પરંતુ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ સાથે પરામર્શ કર્યા પછી આ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે, જે જરૂરી દૈનિક વોલ્યુમ અને યોગ્ય બ્રાન્ડ નક્કી કરશે.
ખનિજ પાણી સાથે સારવાર
ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ
જો તમે આંકડાઓ પર વિશ્વાસ કરો છો, તો આ પ્રકારનો રોગ ઘણી વાર થાય છે. ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે, ડોકટરો આલ્કલાઇન ખનિજ પાણી પીવાની ભલામણ કરે છે. તે ઉચ્ચ એસિડ સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આલ્કલાઇન પાણીનું pH 7 કે તેથી વધુ હોય છે.
ખનિજ પાણી પીતા પહેલા, તમારે બળતરા ટાળવા માટે તેને પહેલાથી ગરમ કરવાની જરૂર છે. વધુમાં, ગરમ પ્રવાહી અગવડતાને દૂર કરે છે, જે ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે પણ લાક્ષણિક છે.
ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસની સારવાર માટે, તમારે 600 મિલી ગરમ પ્રવાહી પીવાની જરૂર છે. દિવસ દીઠ ભોજન પહેલાં 1 કલાક. ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ્સ કહે છે કે ઇરોઝિવ ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે, થોડું આલ્કલાઇન મિનરલ વોટર પીવું અસરકારક રહેશે.
જો તમને એસિડના ઉચ્ચ સ્તર સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ હોય, તો તમારે ઝડપથી ખનિજ પાણી પીવાની જરૂર છે જેથી સ્ત્રાવ ઉત્પન્ન થવાનું શરૂ ન થાય.
બજારમાં પાણીના ઉત્પાદકોમાં, ગેસ્ટ્રાઇટિસના આ સ્વરૂપની સારવાર માટે નીચેના યોગ્ય છે:
- "બોર્જોમી". સોડિયમ કાર્બોનેટ ધરાવતું પ્રીમિયમ પાણી. તેનો ઉપયોગ ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને અન્ય જઠરાંત્રિય રોગોની સારવાર માટે થાય છે. તે બોર્જોમી છે જે સ્ત્રાવિત હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડે છે, પાચન અને સામાન્ય સ્થિતિને સામાન્ય બનાવે છે.
- "લુઝાન્સકાયા". જઠરાંત્રિય રોગો અને અલ્સર માટે સૂચવવામાં આવે છે. પાણીમાં ફ્લોરિન અને સિલિકિક એસિડ હોય છે. વધારે વજન ધરાવતા લોકો મિનરલ વોટર પણ પી શકે છે.
- "પોલિયાના ક્વાસોવા". સ્વાદુપિંડનો સોજો, અલ્સર, કોલિક અને ગેસ્ટ્રાઇટિસવાળા દર્દીઓ માટે યોગ્ય. પાણી હાઇડ્રોકાર્બોનેટની શ્રેણીનું છે. "પોલીના ક્વાસોવા" પિત્તાશયના રોગો માટે પણ સૂચવવામાં આવે છે.
- "મિરગોરોડસ્કાયા". તે આલ્કલાઇન માનવામાં આવે છે, જેમાં સોડિયમ ક્લોરાઇડ હોય છે. તમે યકૃત અને પિત્તાશયની બળતરા માટે તેમજ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવા માટે પાણી પણ પી શકો છો.
- "ઝબ્રુચાન્સકાયા". જઠરનો સોજો ધરાવતા દર્દીઓ માટે, તીવ્રતા દરમિયાન અને નિવારણ બંને માટે યોગ્ય. પાણીમાં બાયકાર્બોનેટ, મોટી માત્રામાં ક્ષાર, કેલ્શિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ હોય છે.
ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને અન્ય પાચન રોગો માટે, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ્સ એસેન્ટુકી, સ્મિર્નોવસ્કાયા અને નાબેગલાવી પીવાની પણ ભલામણ કરે છે. પાણીની ખનિજ રચના માટે આભાર, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ દૂર થાય છે અને કચરો, ઝેર અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થો દૂર કરવામાં આવે છે.
એસિડ સ્ત્રાવમાં ઘટાડો સાથે જઠરનો સોજો
સાથે જઠરનો સોજો માટે ઓછી એસિડિટી, એટલે કે, હાઈપોએસીડ સ્વરૂપ સાથે, પીએચ સ્તર 7 કરતા વધારે ન હોય તેવું પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ પાણીનો ઉપયોગ કરીને, તમે અપ્રિય લક્ષણોથી છુટકારો મેળવશો: પેટનું ફૂલવું, ઓડકાર અને દુખાવો.
ઓછી એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ખનિજ પાણી ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં પીવામાં આવે છે. તેને ગરમ કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડનું સ્તર પહેલેથી જ ઓછું છે. ઉદાહરણ તરીકે, એટ્રોફિક જઠરનો સોજો સાથે, ખનિજ પાણી એસિડિટીમાં વધારો કરે છે અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. રોગના હાઇપોએસીડ સ્વરૂપમાં, પાણી ખોરાકને પચાવવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી ખોરાકના ઝેરનું જોખમ ઓછું થાય છે.
ઓછી એસિડિટીવાળા એટ્રોફિક ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે, નીચેના પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- "ઇઝેવસ્કાયા". સલ્ફેટ કેલ્શિયમ ક્લોરાઇડ ઉચ્ચ ખનિજીકરણના પાણીના વર્ગ સાથે સંબંધિત છે. તેને ખાલી પેટ પર પીવાથી તમને હળવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને રેચક અસર મળશે. "ઇઝેવસ્ક" પાણી જઠરાંત્રિય માર્ગ, યકૃત અને પિત્તાશયના રોગોની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે. તે ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે.
- "ટ્યુમેન્સકાયા". ક્લોરાઇડ, સોડિયમ અને બાયકાર્બોનેટ ધરાવતા આયોડિન પાણીના વર્ગનું છે. "ટ્યુમેન" જેવું જ પાણી ઓછી એસિડિટી, સ્થૂળતા અને થાઇરોઇડ રોગો સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે પી શકાય છે.
- "એસ્સેન્ટુકી - 4". બાયકાર્બોનેટ, સલ્ફેટ, સોડિયમ અને મેગ્નેટ ધરાવે છે. પાણીનો ઉપયોગ રીફ્લક્સ ગેસ્ટ્રાઇટિસ, વિવિધ સ્તરની એસિડિટીવાળા રોગો, અલ્સર અને યકૃત અને પિત્તાશયના રોગો માટે થાય છે.
ઓછી એસિડિટીવાળા દર્દીઓએ ભોજન પહેલાં 15-20 મિનિટ પહેલાં ખાલી પેટ પાણી પીવું જોઈએ. આ ખૂબ જ ધીમેથી થવું જોઈએ જેથી સ્ત્રાવ ઉત્પન્ન થવાનું શરૂ થાય.
ખનિજ જળ સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસની સારવાર નીચેની બ્રાન્ડના પાણીનો ઉપયોગ કરીને પણ કરી શકાય છે: "ફીઓડોસિયા", "શામ્બરી નંબર 2". જઠરાંત્રિય રોગોની સારવાર માટે, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ્સ સેનેટોરિયમ-રિસોર્ટ સંસ્થાઓને વાઉચર ખરીદવાની ભલામણ કરે છે, જ્યાં નિષ્ણાતો હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડના ઉત્પાદનને સ્થિર કરવામાં મદદ કરશે.
પેપ્ટીક અલ્સર માટે ઉપચાર
મિનરલ વોટરમાં મીઠાનું પ્રમાણ વધુ હોવાને કારણે પેટના અલ્સર માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. આવા રોગવિજ્ઞાન સાથે, મહત્તમ અસરકારકતા પ્રાપ્ત કરવા માટે ગરમ ખનિજ પાણી પીવો.
પેપ્ટીક અલ્સર અલગ-અલગ સ્વરૂપોમાં આવે છે, તેથી પાણીના સેવનની પદ્ધતિ કંઈક અંશે બદલાય છે. ડ્યુઓડીનલ અલ્સર માટે, ભોજન પહેલાં એક કલાક અથવા દોઢ કલાક પહેલાં ખનિજ પાણી પીવું જોઈએ, પરંતુ આ તે દર્દીઓને લાગુ પડે છે જેમને પેટના મોટર કાર્યમાં કોઈ ખલેલ નથી. જો કોઈ ગૂંચવણ હોય, તો પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી અથવા ઓછી માત્રામાં.
જો તમને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર હોય, તો તમે પાણી પણ પી શકો છો, પરંતુ નિષ્ણાતની ભલામણોને અનુસરો. પેપ્ટીક અલ્સરઓછી ખનિજયુક્ત પાણીથી સારવાર કરવામાં આવે છે, જે પેટની દિવાલોને બળતરા કરતું નથી. તમારે જાણવું જોઈએ કે એપિગેસ્ટ્રિયમનું સિક્રેટરી ફંક્શન હંમેશા ઇચ્છિત દિશામાં બદલાતું નથી. એટલે કે, ઉચ્ચ એસિડિટી સ્તર ધરાવતા દર્દીઓમાં, આ મૂલ્ય બદલાશે નહીં. પ્રક્રિયા એ હકીકત સાથે જોડાયેલી છે કે એસિડની સમસ્યાઓ ઉપરાંત, દર્દીઓ સંકળાયેલ ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ રોગોથી પીડાય છે.
સેનેટોરિયમ સેટિંગમાં અલ્સર અને ગેસ્ટ્રાઇટિસની સારવાર કરવી વધુ સારું છે. સેનેટોરિયમમાં તમને પીવાની પદ્ધતિ અને ખનિજયુક્ત સ્નાન સૂચવવામાં આવશે. નીચેના પાણી ખાસ કરીને ઉપયોગી છે:
- "બોર્જોમી"
- "નરઝાન";
- "સ્લેવ્યાનોવસ્કાયા";
- "સૈરમે" અને અન્ય.
જઠરાંત્રિય રોગોના કિસ્સામાં, શરીરના એકંદર મજબૂતીકરણ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેના પગલાં દ્વારા મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે. તેમાંથી થર્મલ અને રેડોન બાથ, બેરી અને જડીબુટ્ટીઓના ઉકાળો છે.
કેવી રીતે યોગ્ય રીતે પીવું
જો તમને થેરાપી તરીકે મિનરલ વોટર સૂચવવામાં આવ્યું હોય, તો તમારે સકારાત્મક અસર હાંસલ કરવા માટે તેને લેવાની પદ્ધતિ જાણવી જોઈએ. પ્રથમ દિવસોમાં તમારે 100 મિલી પીવાની જરૂર છે. મીનરલ વોટર, ધીમે ધીમે ડોઝ વધારીને 250 મિલી. યાદ રાખો કે ખૂબ ખનિજયુક્ત પાણી પીવું જોખમી છે, કારણ કે ઉચ્ચ ખનિજ સામગ્રીને લીધે, પેટ અને આંતરડાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની પેશીઓની બળતરા થઈ શકે છે.
પાણી ઉપચાર એક મહિના માટે હાથ ધરવામાં આવે છે, પછી તમારે વિરામ લેવાની જરૂર છે. મહત્તમ અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, વર્ષમાં 3 વખત સારવાર હાથ ધરવાનું વધુ સારું છે. ઉપયોગ દરમિયાન, તમારે તમારી આંતરિક સ્થિતિને નજીકથી મોનિટર કરવાની જરૂર છે. જો તમને ઉબકા, ઉલટી, દુખાવો અથવા ખેંચાણનો અનુભવ થાય, તો તરત જ સારવાર બંધ કરો અને ડૉક્ટરની સલાહ લો.
બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓની સારવાર
શું સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને બાળકો મિનરલ વોટર પી શકે છે? ડોકટરો દર્દીઓની આ શ્રેણી માટે કોઈ વિશેષ પ્રતિબંધો સેટ કરતા નથી, પરંતુ તેમ છતાં, પાણીની પસંદગી અત્યંત સાવધાની સાથે કરવી જોઈએ. બાળકો માટે, તમારે સ્થિર પાણી ખરીદવું જોઈએ જે તેમના એસિડિટી સ્તર સાથે મેળ ખાતું હોય. તમારે તમારા શરીરના વજનના આધારે દૈનિક માત્રાની ગણતરી કરવાની જરૂર છે. દરેક કિલોગ્રામ માટે 3 મિલી છે. થોડું પાણી.
ગર્ભવતી છોકરીઓ પણ મિનરલ વોટર પી શકે છે. જો કે, યોગ્ય બ્રાન્ડ પસંદ કરતા પહેલા, ટાળવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો આડઅસરો. ઘણીવાર સગર્ભા સ્ત્રીઓને યકૃત, પિત્તાશય અને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર સાથેની સમસ્યાઓનું નિદાન થાય છે, તેથી પાણી ખરીદતી વખતે, આ ગૂંચવણો પર ધ્યાન આપવું સારું રહેશે.
બિનસલાહભર્યું
- સોજો
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર;
- urolithiasis રોગ.
યાદ રાખો કે ખનિજ જળ પત્થરોના સક્રિય નિરાકરણને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેથી ઉપયોગ કરતા પહેલા, ડોઝ અને ઉપયોગની અવધિ નક્કી કરવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
એસિડિટી, ગેસ્ટ્રોડ્યુઓડેનાઇટિસના વિવિધ સ્તરો સાથે ક્રોનિક ગેસ્ટ્રાઇટિસમાં ઉપયોગ માટે મિનરલ વોટર સૂચવવામાં આવે છે. યાદ રાખો કે તમારી પોતાની ઉપચાર અને સારવારનો સમયગાળો લખવો એ ખતરનાક છે, કારણ કે તમે પીડા, ઉબકા અને પથરીની હિલચાલને પણ ઉત્તેજિત કરી શકો છો. તે લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.
ગેસ્ટ્રાઇટિસના લક્ષણો મેગાસિટીઝના મોટાભાગના રહેવાસીઓને પરિચિત છે. તણાવ, ખોરાકના મોટા ભાગમાં નાસ્તો કરવાની આદત, અને પછી ઘણા કલાકો સુધી ખોરાકથી દૂર રહેવું, એલર્જી અને અમુક ખોરાક પ્રત્યે અસહિષ્ણુતા - આ બધું જઠરનો સોજો તરફ દોરી શકે છે. તાજેતરમાં શોધાયેલ બેક્ટેરિયમ પણ નકારાત્મક ભૂમિકા ભજવે છે. હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી.
પેટની દિવાલોમાં સોજો આવે છે - જેમ લોકો કહે છે, પેટ "પોતે ખાય છે." આ સંપૂર્ણ રીતે સાચું નથી, પરંતુ મોટા જથ્થામાં કોસ્ટિક ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની હાજરી, ઘણીવાર ગેસ્ટ્રાઇટિસ દરમિયાન વધુ પડતા ઉત્પન્ન થાય છે, આ અંગની દિવાલો પર વિનાશક અસર કરે છે.
જઠરનો સોજો સાથે શરૂ કરીને, વ્યાપક સારવાર કરવામાં આવે છે. સારવારના ઘટકોમાંનું એક ખનિજ પાણી છે. રોગની સારવારમાં તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
શું ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ખનિજ પાણી પીવું શક્ય છે?
જો તમને ગેસ્ટ્રાઇટિસ હોય તો ખનિજ પાણી પીવું શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે, અમે અમારા નિષ્ણાત, સક્રિય ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટને પૂછ્યું.
નિષ્ણાત અભિપ્રાય
ઇરિના વાસિલીવેના
ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીસ્ટ પ્રેક્ટિસ
જઠરનો સોજો એ ખનિજ જળ તરીકે સૂચવવા માટેના સંકેતોમાંનું એક છે ઔષધીય ઉત્પાદન. તેથી, મિનરલ વોટર પીવો CAN.
તેનો ઉપયોગ આ રીતે થાય છે:
- antispasmodic;
- પેટની એસિડિટીના નિયમન માટેનો અર્થ;
- એક એજન્ટ જે પેટમાં લાળની રચનાને નિયંત્રિત કરે છે;
ખનિજ જળ સમયસર પ્રક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પેટમાંથી ખોરાક બહાર કાઢે છે. તે બળતરા વિરોધી દવા તરીકે કામ કરે છે.
જો તમને પેટમાં દુખાવો હોય તો ખનિજ જળ જાતે ખરીદવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.: તે જરૂરી છે, પ્રથમ, પરીક્ષામાંથી પસાર થવું, અને બીજું, ડૉક્ટર પાસેથી ભલામણ મેળવવી. કારણ કે જઠરનો સોજો વિવિધ સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે: ઉચ્ચ અને ઓછી એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ છે. આ દરેક કિસ્સામાં, ચોક્કસ બ્રાન્ડનું પાણી મદદ કરશે. પીવાના પાણી માટેના નિયમો અલગ-અલગ છે.
ગેસ્ટ્રાઇટિસની તીવ્રતાના કિસ્સામાં, ખનિજ પાણીના ઉપયોગને બાકાત રાખવા અથવા મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.. હકીકત એ છે કે કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, જે તેનો એક ભાગ છે, પેટની દિવાલોને બળતરા કરે છે.
આ ગેસની અસર ક્ષણિક છે, તેથી માફીના સમયગાળા દરમિયાન કંઈપણ ખરાબ થશે નહીં. પરંતુ રોગની તીવ્રતા દરમિયાન, ખનિજ પાણી પીવાથી રોગ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
આ ઉપરાંત, સહવર્તી પેથોલોજીઓને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે, ડ્યુઓડીનલ અલ્સર.
સારવાર માટે શું ખનિજ પાણી પીવું?
ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ઉપયોગી: બોર્જોમી», « એસ્સેન્ટુકી"- આ સૌથી પ્રખ્યાત બ્રાન્ડ્સ છે; સૈદ્ધાંતિક રીતે, તેઓ કોઈપણ ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ઉપયોગ માટે માન્ય છે.
હવે - રોગના પ્રકારો વિશે થોડું વધુ.
વધેલી એસિડિટી સાથે
પેટમાં હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડની વધુ માત્રાનો દેખાવ પીડા તરફ દોરી જાય છે અને દર્દીને હાર્ટબર્ન થાય છે. તમારે પાણીની જરૂર છે જે આલ્કલાઈઝિંગ અસર ધરાવે છે - જ્યારે ઉપયોગ થાય છે હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડની હાનિકારક અસરોને તટસ્થ કરવામાં આવે છે. ખોરાકના પાચન માટે જરૂરી ઉત્સેચકોનું ઉત્પાદન વધુ સક્રિય છે.
ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે નીચેના બ્રાન્ડના પાણીની જરૂર પડે છે:
- "બોર્જોમી"
- "સ્લેવ્યાનોવસ્કાયા" (ઝેલેઝનોવોડ્સ્કમાંથી);
- "આરઝિન";
- "મિરગોરોડસ્કાયા".
સારવાર માટે ખનિજ પાણી યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પીવું? તેના ગુણધર્મોને સંપૂર્ણ રીતે જાહેર કરવા અને શરીર પરની અસર ઝડપથી પ્રગટ થાય તે માટે, પાણી ગરમ કરવું જોઈએ(આદર્શ રીતે પાણીના સ્નાનમાં), ભોજન પહેલાં એક કલાક પીવો.
ઓછી એસિડિટી
વિપરીત સમસ્યા ઓછી એસિડિટી છે. આ કિસ્સામાં, થોડો ગેસ્ટ્રિક રસ ઉત્પન્ન થાય છે. પરિણામ: ખોરાક ખરાબ રીતે પચાય છેપેટમાં સંપૂર્ણતાની લાગણી છે. પોષક તત્વો સંપૂર્ણ રીતે શોષાતા નથી. ઓછી એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસના કિસ્સામાં પેટને ઉત્તેજીત કરવા માટે, પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- "ફીઓડોસિયા";
- "ઇઝેવસ્ક"
- "ટ્યુમેન્સકાયા".
પ્રવેશ નિયમો: પાણી ઠંડું હોવું જોઈએ. નીચા તાપમાને પ્રવાહી પેટને સક્રિય કરે છે, ઉત્સેચકો અને રસનું ઉત્પાદન વધારે છે. પાણી પીવાની શરૂઆતથી લંચ અથવા નાસ્તાની શરૂઆત સુધી લગભગ 20 મિનિટ પસાર થવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં, ખોરાક યોગ્ય રીતે તૈયાર વાતાવરણ દ્વારા "મળવામાં આવે છે". ખોરાક પચવામાં સરળ છે.
પેટ અને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર માટે
ગૂંચવણોની હાજરી: રીફ્લક્સ એસોફેગાઇટિસ, ઇરોઝિવ ગેસ્ટ્રાઇટિસ, ગેસ્ટ્રિક અથવા ડ્યુઓડીનલ અલ્સર - સારવાર માટે સાવચેત અભિગમની જરૂર છે. ડોકટરો આવા દર્દીઓને આલ્કલાઇન ખનિજ પાણી સૂચવે છે:
- હાઇડ્રોકાર્બોનેટ-ક્લોરાઇડ-કેલ્શિયમ;
- સલ્ફેટ-સોડિયમ-મેગ્નેશિયમ.
તેઓ ખોરાકની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે અને જઠરાંત્રિય માર્ગ દ્વારા તેની ઝડપી હિલચાલને પ્રોત્સાહન આપે છે. તેઓ હાર્ટબર્ન, ઓડકાર, પેટનું ફૂલવું અને ભારેપણુંની લાગણી સાથે સારી રીતે સામનો કરે છે. આ પાણી છે:
- "લુઝહાન્સકાયા";
- "મોર્શિન્સ્કા";
- "એલ્બ્રસ";
- "દિલીજાન".
પેટના રોગો ઘણીવાર પડોશી અંગોના પેથોલોજી સાથે જોડાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, પિત્તરસ વિષેનું માર્ગના રોગો.
યકૃત અને પિત્તાશય સાથે સમસ્યાઓ માટેભલામણ કરેલ:
- "જર્મુક"
- "સેર્નોવોડસ્કાયા";
- "કાર્લોવી વેરી".
ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું યાદ રાખો.
આડઅસરો અને વિરોધાભાસ
- આડઅસરો વચ્ચે પેટનું ફૂલવું તે નોંધવું યોગ્ય છે- તે વધારે કાર્બન ડાયોક્સાઇડને કારણે દેખાઈ શકે છે. પરંતુ આ એક પસાર થતી ઘટના છે.
- ઉપરાંત, રોગમાં થોડો બગાડ શક્ય છે- જો તીવ્રતા સમાપ્ત થાય તે પહેલાં ખનિજ પાણીથી સારવાર શરૂ કરવામાં આવે તો આ શક્ય બને છે.
- જો તમે મોટી માત્રામાં અથવા ખૂબ લાંબા સમય સુધી પાણી લો છો - વધુ પડતા ક્ષારને કારણે કિડની અથવા પિત્તાશયની પથરી બની શકે છે. જો પથરી પહેલેથી જ હાજર હોય, તો ડોકટરો અત્યંત સાવધાની સાથે ખનિજ પાણી સૂચવે છે અથવા દર્દીઓને સારવારની આ પદ્ધતિને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાની સલાહ આપે છે.
રચના અને ફાયદાકારક ગુણધર્મો
આપણે જે ખનિજ જળનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તે જ પાણી છે, જે પૃથ્વીના ઊંડાણમાંથી જ કાઢવામાં આવે છે. ત્યાં તે ઊંડા સ્તરોમાં સદીઓથી સચવાય છે, અને સપાટીના પાણીને પ્રદૂષિત કરતા બાહ્ય પરિબળોની ગેરહાજરીને કારણે, તે ધીમે ધીમે ટ્રેસ તત્વો અને ખનિજોથી સંતૃપ્ત થાય છે.
આ પાણીમાં દ્રાવ્ય ક્ષાર હોય છે. જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોની ટકાવારી સામાન્ય પીવાના પાણી કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
ખનિજ જળના મુખ્ય તત્વો:
- સોડિયમ
- સલ્ફેટ;
- હાઇડ્રોકાર્બોનેટ;
- ક્લોરિન
તે બધા ચયાપચયના નિયમનમાં ભાગ લે છે. વધુમાં, પાણીમાં કાર્બન ડાયોક્સાઇડ છે (તે તે છે જે આપણે શેમ્પેઈનના ગ્લાસમાં જોઈએ છીએ તેવા પરપોટા બનાવે છે). ગેસ પીણાના સ્વાદને નરમ પાડે છે.
ખનિજ જળની ઘણી જાતો છે:
- ક્લોરાઇડ;
- હાઇડ્રોકાર્બોનેટ;
- સલ્ફેટ અને અન્ય.
ખનિજ જળની રચનાનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ એ વૈજ્ઞાનિકોનું કાર્ય છે. અમારા માટે તે શું છે તે મહત્વનું છે ખનિજીકરણ- આ કયા હેતુઓ માટે હીલિંગ ડ્રિંકનો ઉપયોગ કરી શકાય તે નક્કી કરે છે.
પાણીને ખનિજીકરણની ડિગ્રી અનુસાર વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:
- ડાઇનિંગ રૂમ;
- તબીબી ડાઇનિંગ રૂમ;
- ઔષધીય
બીજા પેટાપ્રકારમાં પ્રવાહીના લિટર દીઠ 2 થી 10 ગ્રામ સુધીના ક્ષાર હોય છે. ત્રીજો, અનુક્રમે, 10 થી. બીજા અને ત્રીજા પેટાપ્રકારનો ઉપયોગ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ થવો જોઈએ.. તેમની હીલિંગ અસર છે, પરંતુ જો ખોટી રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેઓ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
હોજરીનો શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા માટે, જટિલ સારવારનો એક ભાગ એ સૌમ્ય આહાર છે, જે દર્દી માટે રોજિંદા જીવનનો ધોરણ બનવો જોઈએ. આ રોગ ક્રોનિક થવાનું વલણ ધરાવે છે, તેથી મુખ્ય ધ્યેય અન્ય રિલેપ્સને રોકવા માટે બિન-દવા પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાનો છે. ગેસ્ટ્રાઇટિસની તીવ્રતા માટેનો આહાર ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ દ્વારા વ્યક્તિગત ધોરણે પસંદ કરવામાં આવે છે; તે માત્ર પેટ પર જ નહીં, પણ અન્ય અવયવો અને સિસ્ટમો પર પણ ફાયદાકારક અસર કરે છે.
ગેસ્ટ્રાઇટિસ શું છે
આ એક બળતરા પ્રક્રિયા છે જે ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસામાં થાય છે અને તે નબળી પ્રતિરક્ષા, લાંબા ગાળાની દવા ઉપચાર, વ્યસનો અને અગાઉના તણાવનું પરિણામ છે. ગેસ્ટ્રાઇટિસના કારણોમાંનું એક છે નબળું આહાર, સામાન્ય શાસનમાં વિક્ષેપ, વપરાશ હાનિકારક ઉત્પાદનો. રોગનું તીવ્ર સ્વરૂપ, સમયસર પ્રતિભાવ સાથે, રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓ સાથે સફળતાપૂર્વક સારવાર કરી શકાય છે. ક્રોનિક - માફીમાં જાળવવામાં આવે છે યોગ્ય પોષણઅને સામાન્ય રીતે ઉપલબ્ધ બિન-દવા પદ્ધતિઓ.
જઠરનો સોજો માટે આહાર
પોષણ સંતુલિત અને પૌષ્ટિક હોવું જોઈએ, અને અતિશય ખાવું નહીં તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય આહાર પસંદ કરતી વખતે, તમારે ગેસ્ટ્રાઇટિસના મુખ્ય સ્વરૂપને નિર્ધારિત કરવા માટે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. પીડા અને અન્ય અપ્રિય લક્ષણો વિના જીવવા માટે ખોરાકની ટોપલીનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે આ નિર્ણાયક માપદંડ છે. તમારે વધુ વખત ખાવાની જરૂર છે, જ્યારે સિંગલ સર્વિંગ્સને અડધાથી ઘટાડીને. નમ્ર આહારની અન્ય વિશેષતાઓ નીચે પ્રસ્તુત છે:
- વાનગીઓ ગરમ પીરસવી જોઈએ; અત્યંત ઠંડુ અને ગરમ ખોરાક કાયમ માટે ટાળવો જોઈએ;
- પ્રિઝર્વેટિવ્સ, અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો, અથાણાં, ધૂમ્રપાન કરાયેલ ઉત્પાદનો, ફેટી અને તળેલા ખોરાક, પેટ ઓવરલોડિંગ;
- ભૂખ વધારવા માટે, તબીબી પોષણમાં મધનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે, જે ઉચ્ચ અને ઓછી એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે સમાન રીતે ઉપયોગી છે;
- રિલેપ્સ સ્ટેજમાં ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાની બળતરાના કિસ્સામાં, ખાવાનો સંપૂર્ણ ઇનકાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે; આઈસ્ડ ટી અથવા મિનરલ વોટર પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
- તીવ્ર ગેસ્ટ્રાઇટિસના બીજા દિવસે, મેનૂમાં બેરી જેલી અને લીન પોર્રીજ શામેલ કરવાની મંજૂરી છે, જેમાં પરબિડીયું ગુણધર્મો હોય છે, અને મધ્યમ ભાગોમાં પીવું;
- જો તમને જઠરનો સોજો હોય, તો તમારે આલ્કોહોલિક અથવા કાર્બોરેટેડ પીણાં, કોફી અથવા નબળા કોકો ન પીવું જોઈએ, ચોક્કસ પ્રકારના જ્યુસને ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે;
- તેનું પાલન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે સામાન્ય સિદ્ધાંતો અલગ વીજ પુરવઠો, એટલે કે, એક ભોજનમાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે વાનગીઓને જોડશો નહીં.
તમે શું ખાઈ શકો છો
જઠરનો સોજો માટે, ખોરાકને ઘન અને પ્રવાહી સ્વરૂપમાં મંજૂરી આપવામાં આવે છે, મુખ્ય વસ્તુ એ ખોરાકના ઉત્પાદનોનો સમૂહ પસંદ કરવાનું છે જે ફરીથી થવાને અટકાવે છે. માફીનો સમયગાળો વધારવા માટે, ડોકટરો ઉપર વર્ણવેલ તમામ ભલામણોના કડક પાલનને આધીન, દૈનિક મેનૂમાં નીચેના ખોરાક ઘટકોનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરે છે:
ઉચ્ચ એસિડિટી માટે માન્ય | ઓછી એસિડિટી માટે માન્ય |
દુર્બળ માંસ | સફેદ ફટાકડા |
કાળી બ્રેડ | બાફેલા ઇંડા |
જરદી વગર બાફેલી સફેદ | હળવા ચીઝ |
ઓટ અને બિયાં સાથેનો દાણો | સ્કિમ ચીઝ |
ગ્રીન્સ, શાકભાજી | ક્રેકર |
દુર્બળ માછલી | દુર્બળ porridge |
બેરી, કોઈપણ નરમ ફળ | બાફેલી માછલી અને માંસ |
ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો | બેરીની મીઠી જાતો |
ઇંડા-દૂધનું મિશ્રણ | શાકભાજી, ગ્રીન્સ |
દુર્બળ ચીઝ | શાકાહારી સૂપ |
દુર્બળ પ્રથમ અભ્યાસક્રમો, broths | વનસ્પતિ તેલ |
શાકભાજી અને ફળોની પ્યુરી | વરાળ કટલેટ |
જો તમને પીણાંમાંથી ગેસ્ટ્રાઇટિસ હોય તો તમે શું પી શકો છો?
પસંદ કરતી વખતે મુખ્ય ધ્યેય તંદુરસ્ત ઉત્પાદનોપોષણ - ગેસ્ટ્રિક જ્યુસનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે, પાચન તંત્રના અંતર્ગત રોગના હુમલાને દૂર કરે છે. નીચે ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે પીણાં છે જે આખા શરીર માટે ફાયદાકારક છે:
વધેલી એસિડિટી સાથે | ઓછી એસિડિટી સાથે |
દૂધ સાથે ચા | જેલી, કોમ્પોટ્સ |
રોઝશીપ, કેમોલીનો ઉકાળો | બિન-એસિડિક રસ |
ઉમેરણો વિના નબળી ચા | દૂધ સાથે નબળી ચા |
કુદરતી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ રસ | માખણ |
હજુ પણ ખનિજ પાણી | હજુ પણ ખનિજ પાણી |
ખાંડ વિના લીલી ચા | ખાંડ વિના લીલી ચા |
ડેરી ઉત્પાદનો | કીફિર (મધ્યમ રકમ) |
શું દહીં ખાવું શક્ય છે
ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ડેરી ઉત્પાદનો ખાસ કરીને માફીના તબક્કા દરમિયાન પીવા માટે ઉપયોગી છે, કારણ કે તેમાં રહેલા કેલ્શિયમ અને પ્રોટીન અલ્સેરેટેડ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની પુનઃસ્થાપનને સુનિશ્ચિત કરે છે. દહીં માટે, આ કુદરતી ઉત્પાદન ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ઉપયોગ માટે માન્ય છે. તેની એસિડિટી ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની એસિડિટી કરતાં ઓછી હોય છે, અને પ્રોટીન હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડને બાંધીને બેઅસર કરે છે. તમે આ પીણું ખાલી પેટ પી શકો છો. નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ કર્યા પછી, ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે તમારા દૈનિક આહારમાં આથો દૂધ ઉત્પાદનોનો સમાવેશ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
શું ચા પીવી શક્ય છે?
ગેસ્ટ્રાઇટિસના કિસ્સામાં, કાળી ચાને ટાળવાની અને લીલા અને હર્બલ પીણાંને પ્રાધાન્ય આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે આખા શરીર માટે ફાયદાકારક છે. પાચનને ઉત્તેજીત કરવા, ગેસ્ટ્રિક જ્યુસના ઉત્પાદનને સામાન્ય બનાવવા, અત્યંત અપ્રિય લક્ષણોને દૂર કરવા અને આંતરડાની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, દૈનિક મેનૂમાં નીચેના હીલિંગ પીણાંનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે:
- ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે જઠરનો સોજો માટે લીલી ચા કચરો અને ઝેર દૂર કરે છે, ઇજાગ્રસ્ત મ્યુકોસલ પેશીઓને પુનર્જીવિત કરે છે અને તેમાં ટોનિક ગુણધર્મો છે. પીણું આંતરડાની ગતિશીલતાને ઉત્તેજિત કરે છે અને પાચન પ્રક્રિયાને સામાન્ય બનાવે છે.
- હાયપરએસિડિટી ગેસ્ટ્રાઇટિસવાળા દર્દીઓ માટે કાળી ચા પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે તે ગેસ્ટ્રિક રસના સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે. સ્ત્રાવની અપૂર્ણતાવાળા રોગો માટે, તે ઉપયોગ માટે પણ માન્ય છે, પરંતુ તે ક્રીમ અને દૂધથી પાતળું હોવું જોઈએ.
- મોર સેલી. ગરમ પીણું અસરકારક રીતે બળતરાથી રાહત આપે છે, ઇજાગ્રસ્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની અખંડિતતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, પાચન પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે અને સ્થાનિક પ્રતિરક્ષા વધારે છે.
- વરિયાળી ચા. ગરમ પીવામાં બળતરા વિરોધી, ઘા-હીલિંગ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને જંતુનાશક ગુણધર્મો છે, પાચનને સામાન્ય બનાવે છે, પેટના દુખાવામાં રાહત આપે છે અને આંતરડાની ગતિશીલતાની સમસ્યાઓનું નિરાકરણ લાવે છે.
- હર્બલ ટી. અમે કેમોલી, સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ, કેલેંડુલા, કેળ સાથેના ઉકાળો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જે પીડાદાયક સંવેદનાઓને દબાવી દે છે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા દૂર કરે છે, પરબિડીયું બનાવે છે અને પેટની દિવાલોને મટાડે છે.
- ચા મશરૂમ. ગેસ્ટ્રિક સિક્રેટરી અપૂર્ણતાવાળા દર્દીઓ માટે એક ઉત્તમ ઉકેલ, કારણ કે આ પીણું સાથે તમે હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડની સાંદ્રતામાં વધારો કરી શકો છો અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને પુનર્જીવિત અસર પ્રદાન કરી શકો છો.
કોફી
પ્રશ્ન: "જો તમને ગેસ્ટ્રાઇટિસ હોય તો કોફી પીવી શક્ય છે" આવા ક્રોનિક રોગવાળા લગભગ તમામ કોફી પ્રેમીઓ માટે રસ છે. તે સમજવું અગત્યનું છે કે આ ટોનિક પીણું તેની રાસાયણિક રચનાને કારણે બળતરાયુક્ત અસર ધરાવે છે, એસિડિટીનું સ્તર વધારે છે, હાર્ટબર્નમાં ફાળો આપે છે અને રોગના હુમલાને વેગ આપે છે. સવારે ખાલી પેટ પર કોફી પીવાની મનાઈ છે; રાત્રિભોજન પછી (સૂવાનો સમય પહેલાં) તેને પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ગંભીર પ્રતિબંધો માટે, ડોકટરો નીચેની મૂલ્યવાન સલાહ આપે છે:
- ગેસ્ટ્રિક સિક્રેટરી અપૂર્ણતાવાળા દર્દીઓ દરરોજ દૂધ સાથે "નબળા" પીણાના 1-2 કપ પી શકે છે.
- જો તમને ઉચ્ચ એસિડિટી સાથેની બિમારી હોય, તો નાસ્તામાં પણ કોફી પીવા પર સખત પ્રતિબંધ છે, ખાસ કરીને જો આપણે ત્વરિત પીણા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.
કોકો
આ ટોનિક પીણું ફોલિક એસિડ, પોલિસેકેરાઇડ્સ, પ્રોટીન, ટેનીન, મેલાનિન, પ્રોસાયનિડિન, ઓર્ગેનિક એસિડ્સ, ફાયદાકારક વિટામિન્સ અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સથી સમૃદ્ધ છે. જઠરનો સોજો માટે, કોકોનો ઉપયોગ મધ્યમ ડોઝમાં કરી શકાય છે, જ્યારે ખરીદેલ ઉત્પાદનની ગુણવત્તાની સખત દેખરેખ રાખે છે. આ પીણાને ફક્ત દૂધ સાથે ઉકાળવાની મંજૂરી છે, અને તાત્કાલિક નહીં, પરંતુ કુદરતી પાવડર ખરીદો. અહીં ડોકટરોની ભલામણો છે:
- જો તમે ઉચ્ચ એસિડિટીથી પીડાતા હો, તો તમે કુદરતી કોકો પી શકો છો, પરંતુ પ્રાધાન્ય નાના ભાગોમાં અને દિવસના પહેલા ભાગમાં.
- ક્યારે સ્ત્રાવની અપૂર્ણતાતેનાથી વિપરીત, સ્થિર રોગનિવારક અસર સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે, કારણ કે કોકો ગેસ્ટ્રિક જ્યુસના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે.
શું રસ પીવો શક્ય છે?
જઠરનો સોજો માટે ફળો અને શાકભાજી એ એક મહત્વપૂર્ણ ખોરાક ઘટક છે જે ગેસ્ટ્રાઇટિસવાળા દર્દીના દૈનિક મેનૂમાં પ્રવર્તવું જોઈએ. કેટલાક દર્દીઓ આવા ખાદ્ય ઉત્પાદનોને બાફેલા સ્વરૂપમાં પસંદ કરે છે, અન્ય લોકો મધ સાથે સફરજનને શેકવા અથવા છૂંદેલા ફળની પ્યુરી બનાવવાનું પસંદ કરે છે, અને અન્ય લોકો તાજા સ્ક્વિઝ્ડ જ્યુસ પીવાનું પસંદ કરે છે. પછીના કિસ્સામાં, અમે મીઠા વગરના બેરી, ફળો અને શાકભાજીમાંથી બનાવેલા પીણાં વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, ઉદાહરણ તરીકે, કોબીના રસના પ્રચંડ સ્વાસ્થ્ય લાભોને યાદ રાખવા યોગ્ય છે. નીચે કેટલાક આરોગ્યપ્રદ પીણાં છે:
- મીઠા વગરના ટામેટાના રસને ઓછી એસિડિટી પર મંજૂરી આપવામાં આવે છે, કારણ કે તે આંતરડાના સડવાની પ્રક્રિયાઓને તટસ્થ કરે છે અને આ રોગના આ સ્વરૂપની લાક્ષણિકતા છે.
- સફરજનનો રસ ખાંડ અને આયર્નનો સ્ત્રોત છે, બળતરા પ્રક્રિયાઓને દબાવી દે છે અને શરીરને વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ બનાવે છે.
- સ્ત્રાવની ઉણપના કિસ્સામાં દાડમનો રસ પી શકાય છે, ત્યાં વિક્ષેપિત પાચન પ્રક્રિયાને સામાન્ય બનાવે છે.
- ઇજાગ્રસ્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની પુનર્જીવન પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવા માટે પેટની એસિડિટી વધુ હોય ત્યારે બટાકાની પીણું પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
- કોબીનો રસ, હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડના સઘન ઉત્પાદન સાથે, એસિડિટી સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે અને ઘા-હીલિંગ ગુણધર્મો ધરાવે છે.
- કોળાનો રસ, પેટમાં હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડની સાંદ્રતા ઘટાડવા ઉપરાંત, કબજિયાત અને અન્ય પાચન સમસ્યાઓ સામે લડે છે, તેથી તેને નિયમિતપણે પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે દ્રાક્ષનો રસ પ્રતિબંધિત છે, પરંતુ ઓછી એસિડિટી માટે તેને સખત મર્યાદિત માત્રામાં મંજૂરી છે.
- બલ્ગેરિયન બીટ, પાલક અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિમાંથી તાજા રસ ગેસ્ટ્રિક રસના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે અને ગેસ્ટ્રિક સિક્રેટરી ડિસફંક્શન માટે માન્ય છે.
- અનેનાસ, કરન્ટસ અને નારંગીના તાજા રસ પ્રોટીન અને પાચનના ભંગાણને ઉત્તેજિત કરે છે, પરંતુ તમને દરરોજ 2 ગ્લાસથી વધુ પીવાની મંજૂરી નથી.
ઓફર કરેલા બધા જ્યુસ તાજા તૈયાર અને કુદરતી હોવા જોઈએ; સેવન કરતા પહેલા તેને ઠંડું કે વધારે ગરમ ન કરવું તે મહત્વનું છે. રૂમનું તાપમાન - શ્રેષ્ઠ વિકલ્પઅત્યંત અનિચ્છનીય ઉત્તેજના ટાળવા માટે. તંદુરસ્ત તાજા રસનો વપરાશ ડોઝ થવો જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે, ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની ભલામણ પર દરરોજ 200-300 ગ્રામથી વધુ નહીં.
કાર્બોનેટેડ પીણાં
આ ઉત્પાદન, દરેક સમયે હાનિકારક, સખત પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે તે ગંભીર પીડા સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસના બીજા હુમલાની ઘટનામાં ફાળો આપે છે. કોઈપણ પસંદ કરેલા પીણામાંથી વાયુઓ પેટની સોજો અને ઇજાગ્રસ્ત દિવાલો પર તીવ્ર બળતરા અસર કરે છે, જેનાથી અપ્રિય લક્ષણો વધે છે. જો તમને જઠરનો સોજો હોય, તો તમારે સોડા ન પીવો જોઈએ - આ એક સંપૂર્ણ તબીબી વિરોધાભાસ છે.
શુદ્ધ પાણી
ગેસ્ટ્રાઇટિસ દરમિયાન પાણી પીવું શક્ય અને મહત્વપૂર્ણ છે. શ્રેષ્ઠ વોલ્યુમ દરરોજ 2 લિટર સુધી છે, પરંતુ વધુ શક્ય છે. સ્વીકાર્ય દૈનિક માત્રા પસંદ કરતી વખતે, તમારા પોતાના શરીરની ક્ષમતાઓનું મૂલ્યાંકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. દર્દીએ માત્ર સ્વચ્છ અને સ્થિર પાણી જ પસંદ કરવું જોઈએ નહીં, પરંતુ તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે પણ જાણવું જોઈએ. અહીં જાણકાર નિષ્ણાતોની ભલામણો છે:
- ભૂખને સહેજ સંતોષવા અને પેટને વધુ પડતું ન લો (ભાર ઓછો કરો) માટે ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં પાણી પીવું જરૂરી છે.
- માત્ર ઓરડાના તાપમાને પ્રવાહીનું સેવન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, ખૂબ ઠંડા અથવા ગરમ પીણાં પીવાનું ટાળો.
- એસિડિટીમાં ઘટાડો થવાને કારણે ગેસ્ટ્રાઇટિસ સાથે, પાણીમાં પીએચનું મૂલ્યાંકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, તે જ ઉચ્ચ એસિડિટીના પેટની સમસ્યાઓવાળા દર્દીઓને લાગુ પડે છે.
ઉચ્ચ એસિડિટીના કિસ્સામાં, ફક્ત આલ્કલાઇન ખનિજ પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તેઓ રાસાયણિક રચનાવધારાનું એસિડ "છુપાવવું" સક્ષમ છે, ક્ષતિગ્રસ્ત પેટની પેશીઓના પુનર્જીવનને વેગ આપે છે, ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, હુમલાઓની સંખ્યા ઘટાડે છે અને સ્થાનિક પ્રતિરક્ષાને ઉત્તેજીત કરે છે. બોર્જોમી, સ્મિર્નોવસ્કાયા, નાબેગલાવી, સલ્ફાઇડ વોટર પસંદ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
ઓછી એસિડિટી સાથે, ડોકટરો દૈનિક આહારમાં "ખાટા" ખનિજ પાણીનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરે છે, જેનું પીએચ સંતુલન સાતથી નીચે છે. આવા પીણાં ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પાચન અને ખોરાકના સામાન્ય શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે, ખોરાકના નશોનું જોખમ ઘટાડે છે, તીવ્રતાના જોખમને ઘટાડે છે અને પાચન તંત્રના ક્રોનિક રોગોમાં માફીના સમયગાળાને લંબાવે છે.
દારૂ
જો તમને ગેસ્ટ્રાઇટિસ હોય તો તમારે દારૂ ન પીવો જોઈએ. નહિંતર, આ આહારનું સંપૂર્ણ ઉલ્લંઘન છે. ઉદાહરણ તરીકે, માફીની સ્થિતિમાં, ઇથેનોલ, શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ગેસ્ટ્રિક રસના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે, હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડનું સ્તર વધારે છે અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બળતરા કરે છે. આ બધા ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ્સ કહે છે, પરંતુ નિયમોમાં અપવાદો છે કે જેના વિશે દરેક દર્દીને જાણવું જોઈએ. અહીં સામાન્ય ભલામણો છે:
- સ્પાર્કલિંગ અને ફોર્ટિફાઇડ વાઇન્સનો ત્યાગ કરવો, બીયર, શંકાસ્પદ કોકટેલ અને એનર્જી ડ્રિંક્સનો વપરાશ દૂર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
- માત્ર ભદ્ર, મોંઘા દારૂ પીવાની મંજૂરી છે, પરંતુ સખત મર્યાદિત માત્રામાં.
- મહિનામાં એકવાર તમે 50-100 ગ્રામ વોડકા અથવા કોગ્નેક પી શકો છો, પરંતુ 100-200 ગ્રામ ડ્રાય રેડ વાઇન પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે.
- જો તમને જઠરનો સોજો છે, તો તમે ફિલ્ટર વિનાની બીયર પી શકો છો, કારણ કે હોપ્સ અને માલ્ટ ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાને સાફ કરે છે.
- કોઈપણ આલ્કોહોલ ખાલી પેટ પર પીવો જોઈએ નહીં; તે પહેલા ખાવા અથવા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે દૂધ ઉત્પાદન, ઉદાહરણ તરીકે, કુટીર ચીઝ, આથો બેકડ દૂધ, દહીં, ક્રીમ.
- અંતર્ગત રોગના ફરીથી થવાના તબક્કા દરમિયાન, કોઈપણ સ્વરૂપમાં આલ્કોહોલિક પીણાં પીવા માટે પ્રતિબંધિત છે.
- જો આલ્કોહોલની માત્રા લીધા પછી તમને ખરાબ લાગે છે, નશાના લક્ષણો જોવા મળે છે, તો આ એક સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમારા દૈનિક મેનૂમાંથી આવા ઘટકને દૂર કરવું વધુ સારું છે.
વિડિયો
આહાર ઉપચાર સાથે, જઠરનો સોજો માટે ખનિજ પાણી સારવારનો આધાર બનાવે છે.
ખનિજ જળ સાથે જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગોની સારવાર ઘણી સદીઓથી કરવામાં આવી છે, જે ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા દર્શાવે છે.
જો કે, દરેક ખનિજ પાણી ઉપચાર માટે યોગ્ય નથી: ઔષધીય પાણી સાથે પસંદ કરવું જોઈએ ખાસ ધ્યાન. કયા પ્રકારનું પાણી અને બરાબર કેવી રીતે પસંદ કરવું જેથી સારવાર શક્ય તેટલી અસરકારક હોય?
મારે કયું પાણી પસંદ કરવું જોઈએ?
ખનિજ જળનું સૌથી મહત્વનું મૂલ્ય એ છે કે તેમાં ઘણા ડઝન હોય છે શરીર માટે ઉપયોગી છેપદાર્થો કે જે ખોરાકમાંથી મેળવવા લગભગ અશક્ય છે.
આ પદાર્થો જઠરાંત્રિય માર્ગના કાર્યને ઝડપી બનાવે છે અને પેટ પર ખાસ કરીને ફાયદાકારક અસર કરે છે.
આમ, તે વ્યવહારીક રીતે સાબિત થયું છે કે ખનિજ જળ તેના સ્ત્રાવ, મોટર, ખાલી કરાવવા અને અન્ય કાર્યોને સામાન્ય બનાવે છે, લાળના સ્ત્રાવને સામાન્ય બનાવે છે, બળતરા દૂર કરે છે, ઝેર દૂર કરે છે અને હાનિકારક સુક્ષ્મસજીવોનો નાશ કરે છે.
આ બધી પ્રક્રિયાઓનું સામાન્યીકરણ અત્યંત મહત્વનું છે. હકીકત એ છે કે જઠરનો સોજો સાથે, હોજરીનો શ્વૈષ્મકળામાં સોજો આવે છે, તેનો સ્ત્રાવ અપૂરતો બને છે (આ પ્રકારના રોગને ઓછી એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ કહેવામાં આવે છે) અથવા અતિશય (ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે જઠરનો સોજો).
વધુ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, પ્રારંભિક તબક્કાએસિડિટી પણ સામાન્ય રહી શકે છે, પરંતુ જો સારવાર હાથ ધરવામાં ન આવે તો, ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની રચના સમય જતાં એક દિશામાં અથવા બીજી દિશામાં બદલાશે.
કેટલાક ખનિજ પાણી ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની એસિડિટીને ઘટાડી શકે છે, જેનો અર્થ છે કે તે ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
અન્ય ખનિજ જળ, તેમના લાંબા ગાળાના નિયમિત ઉપયોગને આધિન, તેનાથી વિપરીત, ગેસ્ટ્રિક સ્ત્રાવમાં વધારો કરે છે.
તેથી, ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે તમારે કયા પ્રકારનું ખનિજ પાણી પીવું જોઈએ? જવાબ સરળ અને સ્વયંસ્પષ્ટ છે: આલ્કલાઇન પાણીની જરૂર છે.
આનો અર્થ એ છે કે આ આવા પ્રખ્યાત પીણાં છે જેમ કે:
- "બોર્જોમી"
- "સ્મિરનોવસ્કાયા";
- "રેઇડ";
- "પ્લોસ્કોવસ્કાયા";
- Zheleznovodsk માંથી પાણી;
- સલ્ફાઇડ પાણી.
આ પીણાંની આલ્કલાઇન રચના વધુ પડતા એસિડને "છુપાવશે" અને ડઝનેક ઉપયોગી સૂક્ષ્મ તત્વો ક્ષતિગ્રસ્ત પેટની પેશીઓના પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપશે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવશે અને શરીરના સંરક્ષણને મજબૂત બનાવશે, રોગની તીવ્રતાની સંભાવનાને ઘટાડે છે, જે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. ક્રોનિક ગેસ્ટ્રાઇટિસ.
જે લોકોના પેટના જ્યુસમાં એસિડિટી ઓછી હોય છે તેઓને 7 ની નીચે પીએચ સંતુલન સાથે ખનિજ પાણીનો ઉપયોગ કરીને સારવાર કરાવવી જોઈએ જેથી તે વધુ ખરાબ ન થાય.
આ કહેવાતા "અમ્લીય પાણી" છે. આવા પાણીની રચના ખોરાકના ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પાચન અને તેના સામાન્ય શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે, અને ઝેરનું જોખમ પણ ઘટાડે છે અને તીવ્રતાની શક્યતા ઘટાડે છે.
પરંતુ સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આવા ખનિજ પાણી ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસા દ્વારા સ્ત્રાવના સ્ત્રાવને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ છે.
તેથી, જો પેટની એસિડિટી ઓછી હોય, તો સારવાર પાણીથી થવી જોઈએ જેમ કે:
- "નરઝાન";
- "બેરેઝોવસ્કાયા";
- "એસ્સેન્ટુકી નંબર 4";
- "ઇઝેવસ્કાયા".
સામાન્ય એસિડિટીવાળા રોગના સ્વરૂપની વાત કરીએ તો, આવા રોગવાળા દર્દીઓ માટે “હોટ કી”, “અબાકન”, “એસ્સેન્ટુકી નંબર 17” પાણીની સારવાર યોગ્ય છે.
કેવી રીતે પીવું?
મિનરલ વોટર થેરાપીમાં મહત્વની ભૂમિકા તેને કેવી રીતે પીવી તે દ્વારા ભજવવામાં આવે છે. તદુપરાંત, માત્ર પીવાના પાણીની માત્રા અને આવર્તન જ મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ તેનું તાપમાન, તેમજ દર્દી તેને કેટલી ઝડપે પીવે છે તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
તેથી, વધેલા સ્ત્રાવ સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે, પાણી પીતા પહેલા, તેને ગરમ કરવું જોઈએ.
આ માપ તમને વધુ પડતા કાર્બન ડાયોક્સાઇડને દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે ગેસ્ટ્રિક સ્ત્રાવના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે.
વધુમાં, ગરમ પાણી પેટના નીચેના ભાગમાં અગવડતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, ગેસ્ટ્રાઇટિસની લાક્ષણિકતા.
તમારે શક્ય તેટલી ઝડપથી આલ્કલાઇન પાણી પીવાની જરૂર છે (જેથી સ્ત્રાવને ઉત્પન્ન થવાનો સમય ન મળે), ભોજન પહેલાં એક કલાક. જો એસિડિટી ઓછી થઈ જાય, તો પાણી ગરમ કરવાની જરૂર નથી.
"ખાટા પાણી" ભોજન પહેલાં 15-20 મિનિટ પહેલાં પીવું જોઈએ, અને ખૂબ ધીમેથી પીવું જોઈએ - આ માપ સ્ત્રાવના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપશે.
સામાન્ય એસિડિટી સાથે, ખનિજ પાણી ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં, શાંત ગતિએ પીવું જોઈએ.
ડૉક્ટર દ્વારા દર્દીને ચોક્કસ પાણી સાથેની સારવારની ચોક્કસ માત્રા અને સમય સૂચવવામાં આવે તે સલાહભર્યું છે. જો કોઈ કારણોસર દર્દીને ડૉક્ટરની ભલામણો ન હોય, તો તમે ખનિજ જળ સાથે સામાન્ય સારવારની પદ્ધતિનું પાલન કરી શકો છો.
તેથી, ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ખનિજ પાણી તે મુજબ પીવામાં આવે છે નીચેના ડાયાગ્રામ: પ્રથમ ત્રણ દિવસ, અડધો ગ્લાસ દિવસમાં ત્રણ વખત, પછી એક ગ્લાસ પાણી દિવસમાં ત્રણ વખત.
આમ, તમારે નાના ભાગોમાં ઔષધીય પાણી પીવાનું શરૂ કરવું જોઈએ જેથી શરીર અનુકૂલન કરી શકે. આ કિસ્સામાં, પદાર્થની સાંદ્રતા પાણીના લિટર દીઠ એક ગ્રામ કરતાં વધુ ન હોવી જોઈએ.
મિનરલ વોટર સાથે સારવારનો એક સતત કોર્સ સામાન્ય રીતે 4-6 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. પુનરાવર્તિત અભ્યાસક્રમ ત્રણ મહિના પછી જ શક્ય છે.
બિનસલાહભર્યા અને ખનિજ જળ સાથે અન્ય સારવાર વિકલ્પો
પહેલેથી જ નોંધ્યું છે તેમ, ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની એસિડિટી વધી છે કે ઓછી થઈ છે તેના આધારે પાણી પસંદ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા લોકોને આલ્કલાઇન પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે અને તેમને "ખાટા" પીવાની સખત પ્રતિબંધ છે, અને તેનાથી વિપરીત - ઓછી એસિડિટીવાળા દર્દીઓએ "એસિડિક" પાણી પીવાની જરૂર છે, આલ્કલાઇન નહીં.
કાર્બોરેટેડ ખનિજ પાણી પીવું અનિચ્છનીય છે, કારણ કે તેમાં રહેલા કાર્બન ડાયોક્સાઇડ પેટનું ફૂલવું અને ગેસની રચનામાં વધારો કરે છે, અને પેટના નીચેના ભાગમાં અગવડતા પણ લાવી શકે છે.
તમારે એ પણ જાણવું જોઈએ કે જો તમે કોઈ ચોક્કસ મિનરલ વોટરમાં રહેલા તત્વો પ્રત્યે વ્યક્તિગત રીતે અસહિષ્ણુ છો, તો તમારે તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ, કારણ કે તે ફાયદાકારક હોવાને બદલે, તે શરીરને નોંધપાત્ર રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
તેથી, જો મિનરલ વોટર પીવાના પહેલા બે કે ત્રણ દિવસ પછી, દર્દીને સારું લાગવાને બદલે સુસ્તી લાગે, ફૂલેલું લાગે અને ખાધા પછી તેનું પેટ દુખવા લાગે - તો તમારે આ મિનરલ વોટર પીવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ. બદલી
દરેક જણ જાણે નથી કે ખનિજ જળ સાથેની સારવાર ફક્ત તેના મૌખિક વપરાશ દ્વારા જ કરી શકાય છે. આમ, ખનિજ પાણીથી પેટને સાફ કરવાની પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે.
તે ક્રોનિક કબજિયાત, હાર્ટબર્ન, ઉબકા અને વારંવાર ઉલ્ટીવાળા દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
ઉપરાંત, ખનિજ પાણીથી પેટને ધોઈને, તમે બળતરા લાળ દૂર કરી શકો છો.
મિનરલ વોટરનું રેક્ટલ એડમિનિસ્ટ્રેશન પણ શક્ય છે, જે એવા દર્દીઓ માટે હાથ ધરવામાં આવે છે જેમનું પેટ પાણીના ઘટકો પ્રત્યે ખૂબ સંવેદનશીલ હોય છે.
આમ, માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ખનિજ જળના ફાયદા નિર્વિવાદ અને સમય-ચકાસાયેલ છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે યોગ્ય પાણી પસંદ કરવું અને પછી તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવો.
ગેસ્ટ્રાઇટિસ એ એક રોગ છે જે ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાની બળતરા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી નામના બેક્ટેરિયાને રોગનું સામાન્ય કારણભૂત એજન્ટ માનવામાં આવે છે. એકવાર શરીરની અંદર, તેઓ અંગની આંતરિક સપાટીના કોષો સાથે જોડાય છે અને ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે, પટલને નુકસાન પહોંચાડે છે. ઉપરાંત, કારણો દારૂ અને દવાઓનો દુરુપયોગ, ખોરાકની ગુણવત્તા અને આહારમાં તીવ્ર ફેરફાર (આહાર, ફાસ્ટ ફૂડની ખાઉધરાપણું) હશે.
વ્યક્તિમાં ગેસ્ટ્રાઇટિસ કેવી રીતે ઓળખવું? લક્ષણોમાં પેટના ઉપરના ભાગમાં તૂટક તૂટક દુખાવો, ઉબકા, ઓડકાર, વજન ઘટવું અને પેટમાં વધુ પડતા ગેસનો સમાવેશ થાય છે. રોગનું સંપૂર્ણ નિદાન કરવા માટે, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ ફાઈબ્રોગેસ્ટ્રોસ્કોપિક પરીક્ષા (માઈક્રોકેમેરાનો ઉપયોગ કરીને), અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, રક્ત અને સ્ટૂલ પરીક્ષણો સૂચવે છે. જો રોગની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે પેટમાં અલ્સર અથવા તો કેન્સરમાં પણ વિકસી શકે છે.
બળતરાની તીવ્રતાના કિસ્સામાં, આહારનું પાલન કરવું જરૂરી છે, ચોકલેટ, કોફીના વપરાશને મર્યાદિત કરો, આલ્કોહોલિક પીણાં, સોડા, મસાલેદાર, ધૂમ્રપાન કરાયેલ, તળેલા ખોરાક. સિવાય દવા સારવારપેટના જઠરનો સોજો માટે, ડોકટરો સામાન્ય રીતે પીવાનું ખનિજ પાણી સૂચવે છે.
ખનિજ પાણીના પ્રકાર
એપ્લિકેશનના હેતુ પર આધાર રાખીને, તે ત્રણ પ્રકારોમાં વહેંચાયેલું છે:
- ડાઇનિંગ રૂમ. આમાં નિયમિત સ્ટોર્સમાં વેચાતા પાણીનો સમાવેશ થાય છે. તેનું ખનિજીકરણ અત્યંત નબળું છે (1-2 g/l); તેનો ઉપયોગ અમર્યાદિત માત્રામાં રસોઈ માટે કરી શકાય છે.
- ઔષધીય પાણીમાં ખનિજનું પ્રમાણ થોડું વધારે હોય છે (2-8 g/l). પાણીમાં બોર્જોમી અને નરઝાનનો સમાવેશ થાય છે. આવા પ્રવાહી પીવું શક્ય છે, પરંતુ નિયમિત અથવા ઓછી માત્રામાં નહીં, પ્રાધાન્ય ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ. અતિશય રોગની તીવ્રતા અથવા સુખાકારીમાં સામાન્ય બગાડની ધમકી આપે છે.
- મેડિકલ ડાઇનિંગ રૂમ. રચનામાં 8 g/l કરતાં વધુ ખનિજો અને ટ્રેસ ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે. તમારે કાળજીપૂર્વક પીવાની જરૂર છે, ફક્ત અભ્યાસક્રમોમાં, તાપમાન અને દિવસના સમયને ધ્યાનમાં લેતા, તે જ સમયે ડોઝનું નિરીક્ષણ કરો. ઉલ્લેખિત પ્રજાતિઓમાં Essentuki 17 અને Donatનો સમાવેશ થાય છે.
ખનિજ પાણી આવતા પદાર્થોની રચના દ્વારા અલગ પડે છે: આલ્કલાઇન (બાયકાર્બોનેટ રચનામાં પ્રબળ છે અને સોડા મજબૂત રીતે અનુભવાય છે), ક્લોરાઇડ (કડવો-મીઠું સ્વાદ હોય છે અને તેમાં ક્લોરાઇડ જૂથનું મીઠું હોય છે), સલ્ફેટ (કોલેરેટિક હોય છે). અસર અને સલ્ફ્યુરિક એસિડ ક્ષારની ઉચ્ચ સાંદ્રતા), મિશ્ર, જૈવિક સક્રિય અને કાર્બોનેટેડ.
પ્રકૃતિમાં, એવા સ્ત્રોતો છે જે પાણી પ્રદાન કરે છે જેમાં પહેલાથી જ ગેસ હોય છે. આ પ્રવાહીમાં બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે. સાથે મદદ કરે છે ઘટાડો સ્તરહોજરીનો રસ સ્ત્રાવ. કૃત્રિમ સંતૃપ્તિ સાચવે છે ફાયદાકારક લક્ષણોપાણી
ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે યોગ્ય ખનિજ જળ કેવી રીતે પસંદ કરવું
ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરતી વખતે, તે નક્કી કરે છે કે મિનરલ વોટરથી સારવાર કરવી માન્ય છે કે કેમ અને કઈ શ્રેણીને પ્રાધાન્ય આપવું. ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે; વિરોધાભાસ અથવા વિપરીત ક્રિયાઓ શરીર પર નકારાત્મક અસર તરફ દોરી જશે.
યોગ્ય દવા ગેસ્ટ્રિક રસને સ્થિર કરે છે, એસિડિટીને સામાન્ય બનાવે છે અને દિવાલના સ્વરને ઉત્તેજિત કરે છે. પાણીની પસંદગી રાસાયણિક રચના દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે.
એસિડિટી સ્તર ગેસ્ટ્રાઇટિસને કેવી રીતે અસર કરે છે?
ગેસ્ટ્રિક જ્યુસની એસિડિટી પ્રોબિંગ, ઇન્ટ્રાગેસ્ટ્રિક પીએચ-મેટ્રી, પ્રોબેલેસ પરીક્ષા પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને નક્કી કરવામાં આવે છે (કેટલાક દર્દીઓમાં પ્રોબિંગ બિનસલાહભર્યું છે): આ આયન એક્સચેન્જ રેઝિનની પદ્ધતિ છે (જ્યારે રેઝિનનું સેવન કરવામાં આવે છે જે પેશાબને ચોક્કસ રંગમાં રંગ કરે છે, ત્યારે નિદાન થાય છે. કલર સ્કેલનો ઉપયોગ કરીને નક્કી કરી શકાય છે), સાલી દ્વારા ડેસ્મોઇડ ટેસ્ટ, એસિડોટેસ્ટ, ગેસ્ટ્રોટેસ્ટ.
પેટમાં એસિડ બેક્ટેરિયાનાશક કાર્ય કરે છે. તેની ઉણપ સાથે, સુક્ષ્મસજીવો મુક્તપણે અંદર પ્રવેશ કરે છે, પેટના માઇક્રોફ્લોરાને અસર કરે છે, પ્રોટીન સંપૂર્ણપણે પાચન થતું નથી, આથોની પ્રક્રિયા સક્રિય થાય છે, અને વ્યક્તિ કબજિયાત, ગેસ અને પીડાને ટાળી શકતો નથી.
એસિડિટીનું ઉચ્ચ સ્તર હાર્ટબર્ન અને પીડાના હુમલાઓ તરફ દોરી જાય છે. હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડના લાંબા સમય સુધી વધતા પ્રકાશન અને અપર્યાપ્ત એસિડ નિષ્ક્રિયકરણને કારણે આવું થાય છે.
એસિડિટીના સ્તરના આધારે, ખનિજ પાણીની પસંદગી બે માપદંડો અનુસાર કરવામાં આવે છે: કાં તો હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડની અસરને નિયંત્રિત કરવા માટે અથવા ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાના કોષોને સ્ત્રાવને ઉત્તેજીત કરવા માટે.
ઉચ્ચ એસિડિટીવાળા ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટેના ખનિજ પાણીમાં સ્ત્રાવ-ધીમી ગુણધર્મો હોવી જોઈએ. બોર્જોમી, અર્ઝની, મત્સેસ્ટા રિસોર્ટમાંથી ખનિજ જળ, સ્લેવ્યાનોવસ્કાયા (ઝેલેઝનોવોડ્સ્ક શહેરમાંથી) અને અન્ય સલ્ફેટ પાણી શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા, પાણીના સ્નાનમાં પ્રવાહીને બોઇલમાં લાવ્યા વિના તેને ગરમ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઝડપથી પીવો, દરેક ભોજન પહેલાં એક કલાક.
જઠરનો સોજો માટે બોર્જોમી તેના ઉપયોગી પદાર્થોના અનન્ય સમૂહ માટે સારી છે: કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, સોડિયમ, ફ્લોરિન, સિલિકોન, એલ્યુમિનિયમ, સલ્ફેટ્સ - સૂચિબદ્ધ આયનો એસિડનું સ્તર ઘટાડે છે, આંતરડાના કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે અને પાચનમાં સુધારો કરે છે. પ્રવાહી જ્વાળામુખી મૂળનો છે, સ્ત્રોત દસ કિલોમીટરની ઊંડાઈ પર સ્થિત છે, અને જ્યારે પાણી વધે છે, ત્યારે તેને ઠંડુ થવાનો સમય નથી. રસ્તામાં, તે વધારાના ઉપયોગી પદાર્થોથી સમૃદ્ધ છે. શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે બોર્જોમી પીવું ઉપયોગી છે: પાણી લાળને પાતળું કરે છે, સ્ટૂલને ઢીલું કરે છે, ઝેર દૂર કરે છે અને હાર્ટબર્નથી રાહત આપે છે.
ઘટાડેલા સ્ત્રાવ સાથે જઠરનો સોજો માટે, ખનિજ જળ પસંદ કરો, જે ચયાપચયને સક્રિય કરે છે. ભોજનની શરૂઆતના થોડા સમય પહેલા, લગભગ 15 મિનિટ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આવા પાણીને ગરમ કરવાની જરૂર નથી; તેને ધીમે ધીમે ગળી જવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારે સોડિયમ ક્લોરાઇડ અને બાયકાર્બોનેટ કમ્પોઝિશન સાથે મિનરલ વોટર ખરીદવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, Essentuki 17 યોગ્ય છે. જ્યારે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે, ત્યારે ઉત્સેચકો દ્વારા સક્રિય થયેલ ફોસ્ફોરિક એસિડના સ્થાનાંતરણની પ્રક્રિયા ધીમી પડી જાય છે. પ્રોટોનનો અભાવ પેપ્સિન (એન્ઝાઇમ્સ), સિક્રેટિન (પેપ્ટાઇડ હોર્મોન) ની રચના ઘટાડે છે, ત્યાં આંતરડાની મોટર પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે.
રિસોર્ટમાં એસ્સેન્ટુકી 17 પાણી લેવાનો કોર્સ 20 દિવસ છે, બહારના દર્દીઓને એક મહિના કરતાં થોડો વધુ સમય માટે ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે. છ મહિના પછી રિસેપ્શનનું પુનરાવર્તન કરવાની મંજૂરી છે. સારવારના હેતુઓ માટે, પીતી વખતે, તમારે બોટલમાંથી ગેસ છોડવો જોઈએ; પાણી ફક્ત કાર્બોરેટેડ વેચાય છે.
ગેસની રચના કેવી રીતે ખનિજ જળની પસંદગીને અસર કરે છે
કાર્બોરેટેડ મિનરલ વોટર પીવાથી ગેસ અને પેટ ફૂલી શકે છે. ખોરાક સંપૂર્ણતાની લાગણીનું કારણ બને છે, વાયુઓ ખોરાકને આગળ જતા અટકાવે છે, આંતરડાના ઉદઘાટનને વિસ્તૃત કરે છે, જે પીડા તરફ દોરી જાય છે.
યોગ્ય ઉપયોગ
ખનિજ જળ સાથેની સારવાર નાના ભાગોથી શરૂ થવી જોઈએ. અડધો ગ્લાસ, વધુ નહીં. પાણીમાં ક્ષારની સાંદ્રતા પ્રતિ લિટર ગ્રામથી વધુ ન હોવી જોઈએ. જો આડઅસર થાય, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને આ મિનરલ વોટરનો ઉપયોગ બંધ કરવો જોઈએ.
એક વ્યક્તિ દરરોજ 50-200 મિલીલીટર દવા લઈ શકે છે. ઉચ્ચ ઊંચાઈ/વજન ધરાવતા દર્દીઓ માટે ડોઝ વધારી શકાય છે. ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે મિનરલ વોટર, તાપમાન અને ખનિજ રચના ગુમાવ્યા વિના, રિસોર્ટમાં વધુ અસર પ્રાપ્ત કરે છે, તે મુજબ તેની જાળવણી ઔષધીય ગુણધર્મોઆખું ભરાયેલ. મિનરલ વોટરનો ઉપયોગ બાથ અને એનિમા અને ઇન્હેલેશન માટે પણ થઈ શકે છે.
સારવાર માટે સંકલિત અભિગમ સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે ખનિજ જળ સૌથી મહાન પરિણામો આપશે. તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે, યોગ્ય આહાર, દિનચર્યા અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે પાણીના વપરાશને જોડવું જરૂરી છે.
મિનરલ વોટર અન્ય દવાઓ સાથે ભળ્યા વિના અને સેવન કર્યા વિના પીવામાં આવે છે વિવિધ પ્રકારો. કબજિયાત અથવા અન્ય ક્રોનિક રોગોથી પીડાતા દર્દીઓ માટે અપવાદોનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે.
ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ
એવા રોગો છે કે જેના માટે ખનિજ પાણીથી પીવાની સારવાર ન કરવી તે વધુ સારું છે.
- રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો, તીવ્ર પાયલોનેફ્રીટીસ (કિડનીની બળતરા), આંતરડાના રોગો, ઉબકા સાથે ગંભીર ઝાડા અને રક્તસ્રાવના કિસ્સામાં, ખનિજ પાણી પીવાની સખત પ્રતિબંધ છે.
- હેંગઓવર સ્ટેજ દરમિયાન આલ્કોહોલ સાથે મિનરલ વોટર પીવું અથવા તેને સવારે લેવું યોગ્ય નથી. પછીના કિસ્સામાં, પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે જે જઠરાંત્રિય માર્ગ માટે ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
- ઔષધીય પાણીનો સ્વતંત્ર અનિયંત્રિત ઉપયોગ કિડની અને પિત્તાશયમાં પથરી તરફ દોરી જાય છે.
- ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને ખનિજ જળ આપવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની માત્રા, તાપમાન અને વહીવટનો સમય, મિનરલ વોટરની પદ્ધતિ અને પ્રકૃતિ વિશે સંપર્ક કરવો જોઈએ. સ્ત્રી માટે, અંતમાં ટોક્સિકોસિસ, કસુવાવડની ધમકી, ઉલટી, રક્તસ્રાવ, જો પ્લેસેન્ટા ગર્ભાશયના નીચલા ભાગમાં સ્થિત છે, અને ગર્ભાશય પર ડાઘની હાજરી એ વિરોધાભાસ છે.
- માટે પણ સ્વસ્થ વ્યક્તિકાર્બોરેટેડ મિનરલ વોટર પીવાથી વિનાશક પરિણામો આવી શકે છે. જ્યારે પીવામાં આવે છે, ત્યારે વાયુઓ જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોને અસર કરે છે, ચયાપચયને ધીમું કરે છે અથવા ઝડપી બનાવે છે. પ્રતિક્રિયાઓના પરિણામે કાર્બોનિક એસિડ પેટના સ્વ-પાચનને ઉશ્કેરે છે. કાર્બન ડાયોક્સાઇડ કિનારીઓને ખેંચે છે, જેના કારણે ઓડકાર આવે છે. ગેસ પેટના એસિડને અન્નનળીમાં વહન કરે છે, જે કેન્સરનું કારણ બને છે. રેફ્રિજરેટેડ સોડામાં બમણું કાર્બોનિક એસિડ હોય છે, જે પેટમાં છિદ્રોનું કારણ બને છે, કેટલીકવાર અન્નનળી ફાટી જાય છે.
- જો તમે મોટી માત્રામાં સોડા પીતા હો, તો કાર્બન ડાયોક્સાઇડ દાંતના મીનોને નષ્ટ કરે છે.
જો ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ મળી આવે છે, તો તમારે ચોક્કસપણે પોષણ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તમારા પીણાંની પસંદગી કાળજીપૂર્વક કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. પેટની વધુ એસિડિટી માટે મિનરલ વોટર ઉપયોગી છે. તે દવાઓ સાથે સંયોજનમાં લેવું આવશ્યક છે, અન્યથા કોઈ હકારાત્મક અસર થશે નહીં. પાણી મેળવવા અને પસંદ કરવાના નિયમો લેખમાં વર્ણવેલ છે.
લાક્ષણિકતા
પેટની ઉચ્ચ એસિડિટી માટે ખનિજ જળ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં ઘણા ઉપયોગી ઘટકો છે જે જઠરાંત્રિય માર્ગ, યકૃત અને કિડનીની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. તેમાં કુદરતી સૂક્ષ્મ તત્વો છે જે માનવ શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. પાણીમાં એવા પદાર્થો હોય છે જે હંમેશા સામાન્ય ઉત્પાદનોમાંથી મેળવી શકાતા નથી.
સંયોજન
રચના તે સ્ત્રોત દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે જેમાંથી પાણી કાઢવામાં આવે છે. આ વિશેની માહિતી, તેમજ ઉપયોગ માટેના સંકેતો, વિરોધાભાસ અને ઉત્પાદક, કન્ટેનર લેબલ પર સૂચવવામાં આવે છે. ખનિજ જળમાં આનો સમાવેશ થવો જોઈએ:
- કાર્બન ડાયોક્સાઇડ;
- ક્લોરિન, આયોડિન, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમના આયનો;
- સિલિકોન અને બોરોન.
આ ઘટકોને મૂળભૂત ગણવામાં આવે છે. દરેક પાણીમાં એક અનન્ય રચના હોય છે જે માનવ સ્થિતિ પર અલગ અસર કરે છે.
પ્રકારો
તેમાં રહેલા આયનોના પ્રકારને આધારે ખનિજ જળ અનેક પ્રકારોમાં આવે છે. તે થાય છે:
- આલ્કલાઇન. તેમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં બાયકાર્બોનેટ હોય છે. ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને પાચન તંત્રની અન્ય બિમારીઓ માટે મિનરલ વોટર અસરકારક છે.
- સલ્ફેટ. તેનો ઉપયોગ પિત્તાશય અને યકૃતની પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે થાય છે.
- ક્લોરાઇડ. આંતરડાના કાર્યને નિયંત્રિત કરવા માટે વપરાય છે.
- મેગ્નેશિયમ ધરાવતું. તેનો ઉપયોગ તાણ માટે તેમજ નર્વસ, વેસ્ક્યુલર અને કાર્ડિયાક સિસ્ટમ્સના વિકારો માટે થાય છે.
- ગ્રંથીયુકત. આ ખનિજ જળમાં ઘણા આયર્ન આયનો અને તેના સંયોજનો હોય છે, જેની મદદથી હેમેટોપોએટીક સિસ્ટમ સામાન્ય થાય છે.
ખનિજ પાણી પીવાની કાર્યક્ષમતા અને ફાયદા
જો તમને વધારે એસિડિટી હોય તો તમારે કયું મિનરલ વોટર પીવું જોઈએ? આ રોગ માટે, આલ્કલાઇન ઔષધીય ટેબલ વોટર અથવા ટેબલ વોટર અસરકારક રહેશે. તાજા પાણી. તેમાં બાયકાર્બોનેટ અને વિવિધ ધાતુઓના ઘણા આયનો હોય છે. તે બાંધીને હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડની સાંદ્રતા ઘટાડવામાં સક્ષમ છે.
બાયકાર્બોનેટ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, જે શરીરમાં હાઇડ્રોજન આયનોની સાંદ્રતા ઘટાડે છે. અને તેઓ પેટમાં એસિડના ઉત્પાદન માટે જરૂરી છે. પરિણામે, એસિડિટીનું સ્તર સામાન્ય થાય છે, ઉબકા અને હાર્ટબર્નની લાગણી ઓછી થાય છે. પેટની એસિડિટીમાં વધારો થવાના કિસ્સામાં ખનિજ જળની અસર ચયાપચયને સુધારવા માટે છે, કારણ કે તે જરૂરી સૂક્ષ્મ તત્વો સાથે લસિકાને સંતૃપ્ત કરવામાં સક્ષમ છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ સુધરે છે અને વ્યક્તિ ઝડપથી સ્વસ્થ થાય છે.
પેટની વધેલી એસિડિટી સાથે ખનિજ જળ આ અંગની ગ્રંથીઓની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે. તે લાળના ઉત્પાદનને સક્રિય કરે છે, જે પેટની દિવાલોને વધારે એસિડથી સુરક્ષિત કરે છે. ખનિજ જળના નિયમિત સેવન સાથે, આંતરડામાં ખોરાકને દૂર કરવાની પ્રક્રિયા ઝડપી બને છે. આ સ્થિરતાના નિવારણને સુનિશ્ચિત કરે છે, જે એસિડને સામાન્યમાં પુનઃસ્થાપિત કરે છે. વ્યક્તિને ઉબકા આવતી નથી, ઓડકાર આવતો નથી, પેટમાં ભારેપણું, હાર્ટબર્ન અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
ડૉક્ટરે પ્રારંભિક નિદાન કરવું જોઈએ અને સારવાર માટે ભલામણો પ્રદાન કરવી જોઈએ. નિષ્ણાત તમને એ પણ કહેશે કે કયું ખનિજ પાણી પસંદ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. આ ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે સારવારની પદ્ધતિ અને ડોઝ વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે.
પસંદગી
જો તમને તમારા પેટમાં વધારે એસિડિટી હોય તો તમારે કયું મિનરલ વોટર પીવું જોઈએ? તમામ ઔષધીય પાણીની કંપનીઓ વિવિધ પ્રકારના ઉત્પાદનો પ્રદાન કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "એસ્સેન્ટુકી" નામ હેઠળ વિવિધ પ્રકારના ખનિજ જળ ઉત્પન્ન થાય છે. પ્રદર્શન સુધારવા માટે રચાયેલ પ્રકારો છે પાચન અંગો. આ કંપનીનું કયું મિનરલ વોટર પેટની વધુ એસિડિટીની સારવાર માટે યોગ્ય છે? તમે નંબર 2 અથવા નંબર 17 પસંદ કરી શકો છો. તેમાં ઘણાં બાયકાર્બોનેટ હોય છે, જે એસિડિટીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.
ખરીદતા પહેલા, તમારે વેચાણ માટે આલ્કલાઇન પાણી ઉપલબ્ધ છે કે કેમ તે જોવા માટે વિક્રેતા સાથે સંપર્ક કરવો જોઈએ. માત્ર તેનો ઉપયોગ એસિડિટી ઘટાડવા માટે થઈ શકે છે. ઉચ્ચ પેટની એસિડિટી માટે ખનિજ જળ પસંદ કરતી વખતે, તમારે ઉપયોગ માટેના સંકેતો વાંચવાની જરૂર છે: તે હંમેશા બોટલના લેબલ પર સૂચવવામાં આવે છે.
તો, કયા પ્રકારના પાણીની જરૂર છે? તે આલ્કલાઇન ઔષધીય ટેબલ અથવા તાજા ટેબલ સાથે હોવું જોઈએ નાની રકમકાર્બન ડાયોક્સાઇડ. જો સમયસર પીવામાં આવે તો, તંદુરસ્ત પ્રવાહી માત્ર પાચન તંત્રની ખામીને દૂર કરી શકતું નથી, પરંતુ લાંબા સમય સુધી અપ્રિય લક્ષણોથી પણ રાહત આપે છે. થી યોગ્ય પસંદગીદર્દીની સામાન્ય સુખાકારી આધાર રાખે છે.
ઉત્પાદકો
આજે તમે સ્ટોર્સ અને ફાર્મસીઓમાં ખનિજ જળના વિવિધ નામો શોધી શકો છો. નીચેના ખનિજ પાણી પેટની એસિડિટીમાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે:
- "મિરગોરોડસ્કાયા".
- "લુઝાન્સકાયા".
- "ઝબ્રુચાન્સકાયા".
- "બોર્જોમી".
- "પોલિયાના ક્વાસોવા"
“એસેન્ટુકી”, “બુકોવિન્સકાયા”, “શાયનસ્કાયા”, “પોલિયાના કુપેલ” પાણી પણ યોગ્ય છે. દરેક ખનિજ જળની જઠરાંત્રિય માર્ગ પર તેની પોતાની અસર હોય છે, જે ઉપયોગ કરતા પહેલા જાણવી જોઈએ. જો તમને પેટની કોઈ બીમારી હોય તો તમારે મિનરલ વોટર ન લેવું જોઈએ, જેનાથી પેટની એસિડિટી વધે છે.
"મિરગોરોડસ્કાયા"
આ પાણી સોડિયમ ક્લોરાઇડ છે. તેનો ઉપયોગ દરરોજ ડાઇનિંગ રૂમ તરીકે થાય છે. હાયપરટેન્શન અને ઓછા મીઠાવાળા આહાર માટે, મિનરલ વોટરનો ઉપયોગ સાવધાનીપૂર્વક અને નાની માત્રામાં કરવો જોઈએ. તે સ્વાદુપિંડનો સોજો, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, યકૃત અને પિત્તરસ વિષેનું માર્ગના રોગો માટે અસરકારક છે.
"એસેન્ટુકી"
આ ખનિજ જળ સૌથી લોકપ્રિય છે. તેમાં ઘણા ખનિજો અને વિટામિન્સ હોય છે. તરીકે વપરાય છે દવાજઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો માટે, વધેલી એસિડિટી સાથે. આ સારવારથી, એસિડ ઘટાડવું, ઓડકાર અને ઉબકાની લાગણીથી છુટકારો મેળવવો શક્ય બનશે. એસ્સેન્ટુકી પાણીના ગુણધર્મોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- બળતરા દૂર;
- પેટ અને આંતરડામાંથી લાળ દૂર કરવું;
- પેટમાં ભારેપણુંથી છુટકારો મેળવવો;
- પાચન પ્રક્રિયાનું સામાન્યકરણ;
- ઝેર અને હાનિકારક પદાર્થો નાબૂદી.
"બોર્જોમી"
ઉચ્ચ એસિડિટી સાથે જઠરનો સોજો માટે હીલિંગ પાણી સૂચવવામાં આવે છે. તેણી સક્ષમ છે:
- પેટની ગુપ્ત પ્રવૃત્તિને સક્રિય કરો, લાળનો સ્ત્રાવ;
- પેટમાં એસિડનું સ્તર ઘટાડવું;
- આંતરડાના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરો.
આ પાણીમાં ઘણા ખનિજો છે. ખનિજીકરણ 1 લિટર દીઠ 5.5-7.5 ગ્રામ છે. તેનો ઉપયોગ અલ્સર, સ્વાદુપિંડ અને ડાયાબિટીસ માટે પણ થાય છે. મિનરલ વોટર સંયુક્ત રોગવિજ્ઞાન, ફલૂ, શરદી અને ઉધરસ માટે અસરકારક છે. રમતગમત કરતી વખતે તેનો ઉપયોગ સ્થિતિ સુધારી શકે છે, પરંતુ સંધિવા, સંધિવા, માઇગ્રેઇન્સ અને હૃદયની ખામીઓ માટે તેને લેવાનું પ્રતિબંધિત છે.
ઉપચાર
ડૉક્ટરે ખનિજ જળનો પ્રકાર, તેમજ સારવારની પદ્ધતિ સૂચવવી આવશ્યક છે. પ્રારંભિક માત્રા દરરોજ 50-100 મિલી છે. તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે વધેલી સાંદ્રતા પર ખનિજોબળતરા દેખાઈ શકે છે જે ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસાને અસર કરે છે. થેરપી 1 મહિના સુધી ચાલે છે, અને એક વર્ષમાં 2-4 અભ્યાસક્રમોની જરૂર પડશે.
ભોજન પહેલાં 1.5 કલાક પહેલાં પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પછી, ખોરાક આવે તે પહેલાં જ, ખનિજ જળ સંપૂર્ણપણે આંતરડામાં જશે. તેને 40-45 ડિગ્રી સુધી ગરમ કરીને ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પછી અતિશય કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, જે ગેસ્ટ્રિક રસના સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે, દૂર કરવામાં આવશે.
વધેલી એસિડિટી સાથે, ખનિજ જળ સાવધાની સાથે લેવું જોઈએ. તે લેવાનું બંધ કરવું જરૂરી છે જ્યારે:
- સુસ્તી
- ઓડકાર
- પેટનું ફૂલવું;
- અધિજઠર પ્રદેશમાં દુખાવો.
જો તમને આ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તે વધુ સારવાર માટે ભલામણો આપશે.
ખનિજ પાણી પીવાના ગેરફાયદા: વિરોધાભાસ
જોકે મિનરલ વોટર છે ઉપયોગી રચના, તે હંમેશા ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. તે પાણી પીવા માટે બિનસલાહભર્યું છે જો:
- હૃદયના રોગો, રક્ત વાહિનીઓ, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ;
- તીવ્ર કિડની બળતરા;
- ક્રોનિક ગેસ્ટ્રાઇટિસની તીવ્રતા;
- આંતરડાના કાર્યમાં ગંભીર વિક્ષેપ;
- ગંભીર ઉબકા અને ઉલટી;
- બાહ્ય અને આંતરિક રક્તસ્રાવ;
- દારૂનો નશો;
- 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના;
- અંતમાં ટોક્સિકોસિસ, ગર્ભાશય પરના ડાઘ, કસુવાવડનો ભય.
બાળકને વહન કરતી વખતે, સ્ત્રીઓએ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને ડોઝ, મિનરલ વોટરનો પ્રકાર અને તેનું તાપમાન પણ સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ. જો મોટી માત્રામાં પાણી શરીરમાં પ્રવેશે છે, તો કિડની અને પિત્તાશયની પત્થરો દેખાવાની સંભાવના છે, અને સમય જતાં દાંતના દંતવલ્કનો નાશ થાય છે.
ગેસ્ટ્રાઇટિસ એ એક અપ્રિય રોગ છે જે વ્યક્તિને ઘણી અસુવિધા લાવે છે. તેની સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ. મિનરલ વોટર લેવું ફરજિયાત હોવું જોઈએ. ફક્ત જરૂરી સૂક્ષ્મ તત્વોના પુરવઠા સાથે જ જઠરાંત્રિય માર્ગના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવું, પેટમાં એસિડનો સ્ત્રાવ ઘટાડવો અને વ્યક્તિની સુખાકારીને સામાન્ય બનાવવી શક્ય બનશે.