Нарушение менструального цикла лечение народными средствами в домашних условиях. Травы для нормализации менструационного цикла Народные средства при нарушении менструального цикла

Вхождение в переходный возраст у девочек отмечает менструальный цикл. Это нормальное природное явление, но к нему всегда нужно готовиться морально и физически. В 65% случаев девушки паникуют при появлении первых выделений. Со временем привыкают и уже знают чего надо бояться, избегать или наоборот обращаться в больницу. Одним из важных нарушений, вызывающих беспокойство становится сбой гормонального фона, который ведет к нарушению менструального цикла. Сразу возникает вопрос о том, как восстановить месячные самой? Обращаться к гинекологу всегда страшно. Многие женщины приравнивают поход к специалисту по части гинекологии к стоматологу. Так как осмотр часто сопровождается болями. А если вести речь о девственницах, то процесс осмотра всегда проводиться через тумо (задний проход). Естественно, что восстановление месячных становиться главной задачей. И способы для этого есть.

Знать, как восстановить менструальный цикл самостоятельно мало. Потребуется для начала выяснить причины такой проблемы. Рецептов на каждый случай тоже существует много. Поэтому стоит провести обследование. На сегодняшний день такие процедуры предлагают медицинские центры. При этом не обязательно смотреться на гинекологическом кресле, которое так смущает молодых леди. Достаточно пройти ряд исследовательских мероприятий, и сдать анализы. Но расшифровкой все равно должен заниматься специалист.

Восстановление менструального цикла часто необходимо при нарушениях эндокринной системы и гормонального фона. В 75% обращений именно выработка гормонов влияет на неправильный и сбитый календарь выделений.

Прежде чем восстановить менструальный цикл самостоятельно, необходимо выяснить причины данной проблемы

О том, что первые два-три года менструационные кровотечения проходят нерегулярно знает каждая особа женского пола. Такой момент естественен, и бояться не стоит. Искать способы, как нормализовать цикл месячных у совсем юных особ, не требуется. Так организм привыкает:

к новому обмену веществ;
ежемесячным выделениям;
подготовке к оплодотворению;
взрослению и вхождению в детородный возраст.

Но это причины безобидные и встречаются всегда и у всех. Но есть и другие проблемы, которые требуют не только обязательной терапии, но и нередко оперативного вмешательства. Так разделяют два класса нарушений: внутренние и внешние:

Интересный факт! Как показывает статистика, прием лекарственных форм направленных на лечение простудных заболеваний или для снижения веса нередко становится виновником частичного сбоя или полного отсутствие месячных. На протяжении нескольких месяцев после окончания приема цикл нормализуется сам без помощи таблеток или растений.

Перед тем, как восстановить цикл месячных без гормонов стоит понять, что именно приключилось с женщиной. Так как есть причины, которые не нуждаются в лечении, то начнем с них. И первое, что делаем – отправляемся за . В любой аптеке предлагается широкий ассортимент. Но стоит отметить, что купить надо минимум три разных тест-полоски. Проводят их утром натощак. Причем используется сразу две. Внимательно изучите инструкцию к применению. Провести такое обследование можно самостоятельно.

У женщин, кормящих грудью, восстановление менструационного цикла может затянуться от трех месяцев до трех лет. Другими словами до тех пор, пока есть лактация. Вреда от этого нет никакого. А значит, и переживать не надо. Как утверждают гинекологи, в период кормления у женщин происходит обновление организма, и также этот период способствует рассасыванию новообразований в любой части тела.

При условии, что тесты на беременность показали отрицательный ответ, придется обращаться для диагностики. После чего уже думать, как нормализовать менструальный цикл. Естественно, что такие процедуры доверять стоит квалифицированным специалистам. Которые подберут соответствующую терапию исходя из болезни и состояния женской особы.

Тесты на беременность

Нормализация будет достаточно быстрой, если проблемы с гормональными нарушениями. Но при условии, что это не связано с беременностью или лактацией. При таких условиях необходимо начинать терапию по возвращению нормального цикла только по истечении трех лет. При выявлении проблем, связанных с климаксом, чаще всего, врач назначает таблетки для восстановления цикла месячных с гормонами. Гормональная терапия облегчит болевые ощущения и появление кровотечения. Все естественные климактерические процессы пройдут намного спокойнее и без наличия дополнительных проблем с давлением или работой сердца.

Только наличие кист и других наростов на внутренних органах требует оперативное вмешательство. Но и здесь, при небольших размерах, новообразований доброкачественной породы проводят терапию. Только отличается она длительностью и постоянным наблюдением за больной во избежание рецидивов. Любые терапевтические курсы, направленные на уничтожение первопричины дают возможность наладить естественные процессы мочеполовой системы.

Любой специалист узкого направления по части гинекологии знает, как наладить менструальный цикл. Но назначения все произойдут исключительно после выявления первопричины. Первое, что будет проведено – пальпационный осмотр. Затем только УЗ-исследования и ряд анализов. При условии, что проблема возникла из-за недостаточной выработки эстрогена (женского гормона), тогда в любом случае потребуется принимать препараты для нормализации. Но химический состав способен сильно нарушить работу большинства органов. Поэтому гинекологи настаивают на лечении фитопрепаратами. Фитоэстрогены являются наилучшим способом. Они:

аналогичны натуральным человеческим гормонам;
для изготовления используются исключительно натуральные продукты;
обеспечивают мягкое действие на организм;
всегда результативны;
крайне редко вызывают аллергическую реакцию.

Для восстановления менструального цикла гинекологи настаивают на лечении фитопрепаратами

Так как нормализовать месячные только одними гормонами невозможно, то в состав таких препаратов добавляют комплекс витаминов и минералов.

При лечении иных заболеваний учитывается не только диагноз, но и возрастная категория, хронические формы болезней внутренних органов, насколько хорошо переносит пациентка прописанные медикаменты. Одинаковых курсов и дозировок не бывает. Отсюда вывод: самостоятельно проводить лечение гинекологических заболеваний запрещено.

Так как восстановить месячные народными средствами тоже возможно, то для проведения такой терапии надо знать, с чем бороться. Если нет времени обратиться в больницу на протяжении нескольких дней или недель, то всегда можно воспользоваться панацеей от тысячи болезней – ромашкой. С ее помощью восстанавливается не только гормональный баланс, но и снимается воспаление. Природный антибиотик используется в качестве отвара для приема внутрь, а также как ванночки, жидкость для спринцевания.

Из растений помогающих нормализовать цикл, а заодно и помогающих ликвидировать воспаление является кора дуба. Так же как и в случае ромашки, поможет наладить цикл месячных быстро и качественно. Отличное средство для ликвидации язв и других повреждений слизистой. Полынь или мелисса окажут огромную помощь для женщины, которая имеет проблемы с месячными и снимет стрессовое напряжение.

Успешное лечение пройдет с использованием василька или девясила. Отвары изготовить просто: заливаем траву кипятком и настаиваем на протяжении получаса. После процеживания можно употреблять. Некоторые травники рекомендуют после заваривания сразу поставить на медленный огонь для томления на 5-7 минут. Это помогает повысить концентрацию лекарственных способностей трав.

Подходят для восстановления менструального цикла календула и материнка, пижма и красная щетка. Из семян, рекомендуется кушать как можно больше семян подсолнуха, а вот из семени петрушки лучше заваривать чай с добавлением меда.

В большинстве случаев мы рассматриваем нарушения менструального цикла у женщин не как отдельное заболевание, а как признак или следствие скрытых болезней, гормональных или других отклонений работы организма. Поэтому, прежде чем начинать лечение, нужно обратиться к гинекологу на очный осмотр и сдать необходимые анализы (включая мазки на инфекции и анализы крови на гормоны). Какие бывают нарушения цикла?

Это: слишком скудные или сопровождающиеся обильным кровотечением, сильными болями и спазмами, нерегулярные (с задержками или преждевременные) месячные, или даже их полное отсутствие. Многие женщины также страдают ПМС - так называемым предменструальным синдромом, сопровождающимся раздражительностью, общей слабостью, болью внизу живота и в молочных железах за несколько дней до начала менструации.

Каждая женщина должна знать продолжительность своего менстру-ального цикла. В норме продолжительность цикла может колебаться от 21 до 35 дней, но обычно составляет 27-28 дней. Для своевременного выявления расстройства менструального цикла каждой женщине следует отмечать дни начала менструации, их продолжительность, а также степень кровотечения в специальном календаре. При нормально протекающих менструациях женщина может ощущать небольшие тянущие боли внизу живота, легкое недомогание. В эти дни желательно не допускать больших физических нагрузок, в целом работоспособность сохраняется.

Гипоменорея (скудные менструации) обычно возникает на фоне нервно-психических расстройств, функциональных расстройств желез внутренней секреции, хронической интоксикации организма и малокровии, является признаком недостаточного развития фолликулов, желтого тела и поражением эндометрия. При скудных менструациях используют травы, регулирующие обменные процессы в организме, в том числе и иммунные, обладающие общеукрепляющими, успокаивающими, обезболивающими и спазмолитическими свойствами, способствующие « приливу» крови к органам малого таза. К ним относятся: душица обыкновенная, вербена лекарственная, корень девясила, омела белая, любисток лекарственный, рута душистая, зверобой продырявленный. Пить травы в виде настоя: столовую ложку травы (или смеси из имеющихся трав) на стакан кипятка, настоять 2 часа, процедить. Выпить за день в 4-5 приемов. При гипоменорее рекомендуется усиленное питание, богатое витаминами и микроэлементами, особенно необходимы продукты с высоким содержанием железа.

Альгодисменорея (болезненные менструации) может быть вызвана такими патологиями половых органов, как опущение матки и яичников, тяжелыми воспалительными заболеваниями, новообразованиями матки и яичников (миомы, кисты, полипы, эндометриоз), установкой внутриматочной спирали. При болезненных менструациях, помимо лечения основного заболевания, используют травы, расслабляющие мышцы матки, обладающие спазмолитическими, успокаивающими, обезболивающими свойствами, к ним относятся: калина обыкновенная, душица обыкновенная, хвощ полевой, горец птичий, полынь обыкновенная, лапчатка гусиная, корень девясила, мята, мелисса, манжетка лекарственная, ромашка аптечная, хмель обыкновенный, корень валерианы. Готовят настой: 1 стол. ложку травы (или смеси из имеющихся трав) на стакан кипятка, принимают частями за день, прием начинают за 2-3 дня до начала и до окончания месячных. На низ живота полезно делать тёплые расслабляющие компрессы в виде мешочков с горячим полусваренным ячменем и корнем валерианы. Женщине настоятельно рекомендуется вести более активный образ жизни с обязательным пребыванием на свежем воздухе и активными занятиями (купание, катание на лыжах и коньках, езда на велосипеде).

Гиперменорея (обильные менструации) являются естественным следствием опухолевых заболеваний женских половых органов (миома матки, эндометриоз), хронических воспалительных процессов. Т.к. обильные менструации у таких больных постоянны, то за 3-5 дней до начала менструации рекомендуется начинать прием кровоостанавливающих трав, способствующих оттоку крови от органов малого таза, к ним относятся: тысячелистник, малина, омела белая, крапива, кровохлебка, пастушья сумка, календула, манжетка, бадан толстолистный, водяной перец, спорыш, кора дуба. Готовят настой из отдельных или смеси трав по вышеуказанному рецепту. Прием заканчивают на второй день месячных, чтобы не сокращать их длительность, а лишь уменьшить выделяемый объем, и дать матке очиститься от накопившихся клеток и слизи.

Аменорея (задержка или отсутствие менструаций) часто возникает на фоне общего истощения организма (например, после перенесенных тяжелых болезней или вследствие « неправильных» диет), авитаминоза, гормонального дисбаланса в организме, при неправильном положении или иных патологиях матки. Наряду с лечением патологий матки больной рекомендуется усиленное питание богатыми витаминами и особенно железом продуктами (мясо, различные крупы, орехи, растительные масла, пряности: гвоздика, имбирь, куркума, черный перец, корица, розмарин), а также прием в виде настоев и настоек трав, нормализующих гормональный фон и стимулирующих менструацию, усиливающих кроветворение, поток и циркуляцию крови, улучшающих общий метаболизм.

Для стимуляции менструаций эффективен сбор трав: корень пиона (2 части), валерианы (1 часть), солодки (1 часть), тысячелистник (2 части), полынь (1 часть), ромашка (3 части), зверобой (2 части), пижма (2 части), петрушка (3 части), рябина (2 части), чабрец (1 часть). Настой: столовую ложку травы заварить стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Процедить. Выпить перед сном.

В качестве нормализующих гормональный фон и регулирующих менструальный цикл у женщин с успехом применяют настойки травы боровой матки, корня красной щётки, листьев грушанки круглолистной . Настойки готовят 1:10 на 40% спирту, настаивают 2 недели. Пьют по 30 капель с водой 3 раза в день до еды. Можно данные настойки применять циклично друг за другом: первый месяц настойку боровой матки, второй месяц настойку красной щетки, третий месяц настойку грушанки. Делать перерыв в приеме настоек во время месячных.

Для регуляции менструального цикла эффективно применение настоя корней дягиля лекарственного (дудника) курсом в течение 3 месяцев. Через 2 месяца при необходимости курс можно повторить. Дудник помогает восстановить менструальный цикл (овуляцию), поэтому эффективен при бесплодии. Для приготовления настоя 20 г корневищ и корней и заливают водой (1 литр). Настаивают не менее 8 часов, потом процеживают и пьют по ½ стакана 3-4 раза в день до еды.

При расстройствах цикла целесообразно также применение семян и листьев витекса священного (Авраамова дерева), настой которого положительно влияет на выработку гормонов гипофизом, тем самым регулируя функцию эндокринных желез, нормализует овуляторную функцию яичников и менструальный цикл: чайную ложку травы с семенами заварить стаканом кипятка, кипятить минуту, настоять час, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Можно также приготовить спиртовую настойку витекса 1:10 на водке, настоять 3 недели, принимать по чайной ложке 2 раза в день до еды.

Все травы, способные нормализовать гормональный баланс у женщины урегулировать менструальный цикл, используются при бесплодии. Ведь бесплодие - это не болезнь, а состояние организма, при котором невозможно забеременеть вследствие гормонального расстройства и смежных с ним женских болезней. При лечении травами не ждите сиюминутного исцеления! Травы, являющиеся гормональными регуляторами, действуют медленнее, нежели фармацевтические средства и, возможно, понадобится несколько месяцев их приема для полного восстановления менструального цикла и других функций организма. Но это воздействие более качественное за счет отсутствия (конечно, при соблюдении дозировки) побочных явлений по сравнению с синтетическими средствами и рассчитано на более длительный эффект даже после прекращения курса приема. Более того, в травах содержатся различные витамины, микроэлементы, антиоксиданты, которые в свою очередь используются организмом для исцеления.

Хотелось бы также дать некоторые рекомендации женщинам, страдающим так называемым ПМС. Предменструальный синдром начинается за несколько дней до начала и заканчивается с приходом месячных и сопровождается явными изменениями эмоционального состояния женщины в виде повышенного нервного напряжения, плаксивости, беспокойства, депрессии, на физическом уровне могут быть тянущие боли внизу живота, боли в молочных железах, головокружение, слабость, несколько повышается аппетит и увеличивается масса тела. Возникновение предменструального синдрома вероятно связано с циклическими гормональными изменениями в организме женщины, недостаточной функцией щитовидной железы, а также нехваткой витаминов: В6, А, кальция, магния и цинка. При ПМС рекомендуется применение трав с тонизирующим, спазмолитическим, обезболивающим, успокаивающим действием, а также витаминные чаи. Полезно в эти дни пить крепкий чёрный и зелёный чай с добавлением мяты, душицы, мелиссы. Делать настои из корневищ валерианы, душицы, листьев берёзы, цветов чёрной бузины, василька синего, зверобоя, ромашки, иван-чая. Следует разнообразить свой рацион, включать продукты, богатые клетчаткой, ненасыщенными жирными кислотами, различными витаминами.

Будьте здоровы!

Показания к применению при нарушении менструального цикла №52 травяной сбор:

Актуальная сфера применения:

Нормализация работы желез внутренней секреции;

Восстановление менструального цикла;

Снятие воспалений;

Балансировка эндокринной системы;

Лечение инфекционных заболеваний;

Устранение приобретенных и врожденных неполадок в яичниках;

Облегчение симптомов болезненных менструаций;

Нервные истощения, сопутствующие гормональным нарушениям;

Психические заболевания на фоне гормональных сдвигов;

Смена климата;

Пребывание в условиях повышенной радиации;

Стресс;

Невралгии;

Ожирение;

Истощение;

Негативные последствия абортов, выкидышей;

Прекращение чрезмерных кровотечений;

Смещение внутриматочной спирали;

Заболевания половы органов (эндометриоз, рак яичников и матки, миома матки, аднексит);

Укрепление организма.

старше женщина, тем выше риск возникновения разного рода заболеваний,

связанных с репродуктивной функцией и с изменениями гормонального фона. К

счастью, народная медицина готова предложить женщинам эффективные

рецепты. В их основе лежат лекарственные свойства растений, которые

купить в Москве сегодня, в общем-то, не проблема.

купить в аптеке травяные сборы, чтобы поддерживать свое здоровье на

должном уровне. Причем важно не то, сколько стоит фитопродукция, а

каковы польза и вред каждого конкретного ингредиента. Ведь Вы наверняка

знаете о том, что одна и та же лечебная трава может оказывать разное

воздействие при определенных сочетаниях и схемах приема.

В состав уникального травяного сбора входят:

Трава мелиссы.

Снимает спазмы, обладает противовоспалительным действием, успокаивает

нервную систему. Нормализует работу ЖКТ. Издревле настойка мелиссы

ценится за благотворное влияние на сердечную деятельность.

Листья крапивы.

Растение обладает кровеостанавливающей способностью, имеет

бактерицидные свойства. Богата витаминами (A, C, E, группа B, K, H).

Содержит натрий, калий, железо, кальций, фосфор, селен, цинк.

Нормализует работу почек, мочевого пузыря, печени.

Трава душицы. Успокаивает нервную систему, нормализует сон, стабилизирует женский цикл. Улучшает обмен веществ.

Трава шалфея дикого. Это растение в сборе проявляет себя как борец против воспалений в органах мочеполовой системы.

Цветки пижмы. Устраняют затруднения в желчеотделении. Подавляют размножение микробов. Нормализуют менструальный цикл.

Листья грецкого ореха.

Ценнейший поставщик калия, в котором нуждаются ослабленные сосуды и

сердечная мышца. Обладают противораковым действием, способствуют

рассасыванию кист и других нежелательных образований.

Корни бадана. Антимикробное, мочегонное действие. При длительном употреблении излечивает от эрозии, фиброму, кровотечения.

Трава яснотки.

Богата витаминами. Хороший антидепрессант. Помогает разжижать слизь и

отторгать ее. Обладает болеутоляющим эффектом, прекрасный антисептик.

Трава чернобыльника.

Данное растение помогает устранить негативные последствия после

абортов. Излечивает воспаление яичников, перегиб матки, заболевания

маточных труб, последствия лечения вензаболеваний.

Листья шалфея.

Стимулирует работу ЖКТ. Дает общеукрепляющий эффект. Нормализует

кровоток. Подавляет воспаления. Кроме того, лист шалфея – прекрасный

антидепрессант.

Цветки календулы. В уничтожении стафилококков и стрептококков цветок календулы почти не имеет равных. Нормализует артериальное давление.

Трава зопника.

Данное растение подавляет микроорганизмы и инфекции. Богато каротином,

содержит много витаминов C, E, B2 и K, микроэлементов, эфирное масло,

алкалоиды, флавоноиды, стероиды.

Корни валерианы. Успокаивают

нервную систему, прогоняет головные боли, мягко воздействует на органы

ЖКТ, на поджелудочную железу, на весь гормональный фон.

Корни лабазника. Обеспечивают в сборе мочегонное и болеутоляющее воздействие. Благотворно влияет на обмен веществ.

Корни стальника.

Останавливает кровотечения за счет повышения свертываемости крови,

повышает эластичность сосудов, снижает артериальное давление. Растение

содержит смолы, крахмалы, эфирное масло, дубильные вещества, лимонную

Корни солодки голой. Очищает организм от слизи, подавляет микробы, устраняет воспаления.

видите, предлагаемый сбор трав при нарушении менструального цикла много

что лечит и подходит большинству взрослых женщин. Впрочем, отзывы

нередко подтверждают: данная рецептура более чем полезна и для

представительниц более молодой возрастной прослойки.

_________________________________________________________________________

Состав: трава

мелиссы, душицы, шалфея дикого, яснотки, чернобыльника, зопника; листья

крапивы, грецкого ореха, шалфея; цветки пижмы, календулы; корни бадана,

валерианы, лабазника, стальника, солодки голой.

_________________________________________________________________________

Способ приготовления и применения при нарушении менструального цикла №52 травяной сбор:

О том, как употреблять сбор при нарушении менструального цикла: залить кипятком травяной сбор в пропорции 500 мл воды на 1 ст. л. сухой смеси. Пару часов настаивать, после чего отфильтровать растительные волокна и принимать внутрь 4 раза в день по ½ стакана. Пить такой чай обязательно за полчаса до еды (чтобы биологически активные вещества всасывались в кровь).

Курс приема - 1 месяц.

50 гр. сбора хватает на 5-7 дней приема.

Нарушение менструации может быть вызвано многими причинами, среди которых есть как вполне физиологические состояния, так и определенные заболевания. Если гинекологические болезни и беременность исключены, а очередной цикл так и не начинается, помочь могут травы, вызывающие месячные.

Большинство из этих трав действуют мягко, не нарушая гормональный баланс в организме. Они просто помогают естественному процессу начаться немного раньше, не нанося вред. Но если прибегать к ним приходиться довольно часто, то необходимо посетить врача, чтобы исключить возможные патологические процессы в организме.

Почему в менструальном цикле происходит сбой?

В норме месячные начинаются через определенный промежуток времени, то есть циклично. Для каждой женщины длительность этого цикла – индивидуальный показатель. Период от первого дня менструального кровотечения и до следующего его начала называется менструальным циклом. В среднем он равен 21-32 дня (в пределах нормы), но отклонения в пару дней возможны и не должны вызывать беспокойства. Если женщина отмечает систематически нерегулярный цикл и длительные задержки, то перед применением любых методов лечения необходимо выяснить причину этого нарушения. Чаще всего перебои в менструальном цикле могут быть вызваны такими факторами:

гормональные нарушения из-за гинекологических заболеваний;
хронический стресс и психоэмоциональная неустойчивость;
резкое похудание;
патологии щитовидной железы и гипофиза;
резкая смена условий проживания (климата, часового пояса);
инфекционные заболевания;
побочные эффекты от приема некоторых лекарств.

Нормальными состояниями, при которых месячные не наступают, безусловно, являются беременность и период менопаузы. Если же возраст женщины далек до среднего и менопауза невозможна, а беременность не обнаружена, то имеет место именно нарушенная работа менструального цикла.

Прием гормональных препаратов для приближения менструации в ряде случаев дает быстрый эффект, но это не настолько безвредно, как вызвать месячные народными средствами. От таблеток часто возникают сбои в гормональном фоне, женщине приходится корректировать баланс гормонов в организме медикаментозно, что не проходит бесследно для организма. Поэтому применение трав для коррекции цикла более физиологично, его легче переносить.

Ромашка для восстановления нормальных месячных

Многие рецепты, связанные с нормализацией периода менструации, включают в свой состав ромашку аптечную. Она отлично заменяет лекарственные препараты, потому что содержит фитостерин – растительный аналог синтетических гормонов. Благодаря действию фитостерина ромашка может наладить работу цикла и стимулировать сокращения матки.

Перед применением ромашки и других лекарственных трав для стимуляции начала месячных нужно убедиться в отсутствии беременности и серьезных гинекологических заболеваний, чтобы не нанести вред организму.

Ромашку можно заваривать в чистом виде и пить, как горячий травяной чай. Для этого 5 г высушенной ромашки залить 100 мл кипятка и настоять 15 минут. После процеживания выпить всю приготовленную порцию. Употреблять средство необходимо трижды в сутки.

Для приближения месячных можно изготовить травяную смесь, состоящую из 60 г ромашки, 45 г и 45 г . Все компоненты следует брать в высушенном виде и заливать их нужно 200 мл кипящей воды. В процессе остывания смесь настоять, после чего напиток готов к употреблению. Пить средство нужно дважды в сутки по 100 мл за 30 минут до завтрака и ужина.

Ромашка помогает не только вызвать месячные, она также проявляет лечебное действие при скудных и болезненных выделениях, ярко выраженном предменструальном синдроме. В этом случае 5 г ромашки смешать с равным количеством пустырника, добавить в эту смесь по 2,5 г сухой травы тысячелистника и и 7,5 г сухих цветов лекарственных ноготков. Травы залить 250 мл кипящей воды и дать настояться 15 минут. После того как настой остынет, его процедить и принимать по 0,5 стакана трижды в сутки за 30 минут до приема пищи.

Другие растения, применяемые при нарушениях менструации

Для лечения нерегулярных месячных, помимо ромашки, применяются и другие травяные средства. Успешно вызвать затянувшееся начало менструации помогут рецепты на основе таких растений:

Василек. Его траву заварить из расчета 2 ч. л. на 200–250 мл кипятка, настоять 60 минут на водяной бане. Пить это средство трижды в сутки.
. Из его корней приготовить отвар. Для этого 15 г растительного сырья залить 300 мл кипящей воды и кипятить 5 минут. После чего емкость укутать теплым материалом и настаивать отвар 30 минут. Охладить его и процедить. Пить такое средство по четверти стакана дважды в день (обычно утром и вечером).
Материнка. На 0,5 л кипятка взять 15 г этой сухой травы и настоять около часа. Принимать такой настой после процеживания по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Цветки календулы. Их нужно заварить по 2 ч. л. на 200–250 мл кипятка. Употреблять это средство внутрь по 1 ст. л. 3 раза в сутки за 15 минут до приема пищи.
Семена петрушки. Их настой готовить на холодной воде без температурной обработки, поскольку иначе свойства семян теряются. В 400 мл холодной воды добавить 2 ч. л. семечек и дать настояться 8–10 ч. Пить этот раствор по 0,5 стакана 3–4 раза в день, независимо от еды.
Пижма. В стакан кипятка добавить 3 ст. л. соцветий растения и выдержать на медленном огне в течение 30 минут. После охлаждения процедить и пить по 30 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
Красная щетка. Из этого лекарственного растения приготовить настойку на спирту. Для этого на 0,5 л водки взять 50 г растительного сырья и настоять в течение недели в емкости из темного стекла в сухом прохладном месте. Смесь нужно взбалтывать несколько раз за этот период. Принимать средство по 1 ч. л. трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Как добиться обратного эффекта?

Иногда перед девушками становится актуальным вопрос, не как вызвать месячные народными средствами, а как немного задержать их начало. Это может быть связано с массой причин, которые диктует современный ритм жизни. Конечно, систематически этого делать не стоит, чтобы не нарушать нормальную работу организма, но если речь идет о каком-то важном однократном событии, то травы могут в этом помочь, не нанося вреда.

Можно приготовить отвар из высушенных . Взять 5 ст. л. этого растения и залить их двумя стаканами кипящей воды. Выдержать на водяной бане это средство в течение получаса. Пить отвар нужно в течение нескольких дней до предполагаемых месячных небольшими порциями, независимо от еды.

Мед с лимоном также оказывают положительный эффект для отсрочки менструации. Для этого нужно регулярно за неделю до дня начала цикла употреблять эти продукты в пищу в больших количествах. Лимонов можно съедать до 1 целого плода в сутки, а мед добавлять по вкусу. Объясняется эффект от лимонов наличием в них витамина C, который укрепляет сосудистую стенку, тем самым немного сдерживая начало менструального кровотечения.

Отвар водного перца также поможет притормозить начало менструации. Для его приготовления 3,5 ст. л. травы залить 0,5 л кипятка и выдержать на водяной бане не менее 3 часов. После охлаждения раствор процедить и пить по 150 мл перед едой дважды в день. Начинать такую терапию следует за несколько дней до ожидаемого начала цикла.

Народные средства для коррекции менструального цикла часто очень эффективны и при редком использовании не наносят организму ощутимого вреда. Но перед их применением нужно обязательно убедиться, что сбой в цикле не вызван болезнями или беременностью. Если же цикл не устанавливается и ситуация повторяется часто, то необходима обязательная консультация врача для диагностики и выявления причин этих нарушений.

Каждая женщина хоть раз в жизни страдала от нарушений менструального цикла. Появление этой проблемы может быть связано с обычной простудой, со стрессом, наличием гинекологических заболеваний или гормональными нарушениями в организме. Если сбой случился разово, то это не страшно - попейте пару-тройку недель любую успокаивающую травку или траву манжетки, помогающую справиться с гормональными нарушениями. Если ваш цикл стал меньше 20 дней или более 45 дней, то в этом случае нужно обратиться к врачу, а также провести более длительный курс лечения травами - хотя бы в течение 3 месяцев. Нарушение менструального цикла, лечение этого сбоя, с которым сталкиваются многие женщины, может в себя включать рецепты народной медицины.

Если долго ждете

Способствуют появлению месячных цветки пижмы. 1 чайную ложку измельченных цветочных корзинок заварите стаканом кипятка, дайте настояться в теплом месте 30-40 минут (можно даже укутать толстым полотенцем). После того, как процедите, пейте по одной трети стакана 3 раза в день.
Традиционное женское средство от задержки месячных - это ароматная травка душицы. Она вызывает спазмы гладкой мускулатуры, в том числе и маточные спазмы, поэтому прием этой травы запрещен во время беременности. Столовую ложку сухой травы заварите 0,5 литрами кипятка. Дайте настояться, укутав, 40 минут. Процедив через марлю, принимайте по половине стакана 3 раза в день.
При очень скудных месячных: возьмите 1 столовую ложку корней девясила высокого, залейте стаканом крутого кипятка, дайте настояться в тепле полчаса. Настой принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день до трапезы.
При нарушениях менструального цикла, задержке месячных возьмите семена петрушки огородной, измельчите их в порошок. Четыре чайные ложки порошка залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на самом малом огне, остудите, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке отвара 4-6 раз в день.
При остановке менструаций (особенно если между месячными вы страдаете от белей или каких-либо гинекологических заболеваний) используйте отвар листьев костяники. 1 столовую ложку высушенного сырья заваривайте стаканом кипятка, настаивайте до остывания, процеживайте и пейте вместо чая в течение дня.

Проблема затянулась

При длительных и сильных кровотечениях каждой женщине необходимо сразу же обратиться к гинекологу, поскольку они не только сильно изматывают организм, взывают малокровие, но и опасны для жизни! В народной медицине применяется много разных лекарственных трав, обладающих кровоостанавливающим свойством. Использовать их нужно только после консультации с лечащим врачом.

Если кровотечение во время месячных сильное, то столовую ложку с верхом ягод калины обыкновенной залейте стаканом крутого кипятка, прокипятите 30 минут. Процедив пейте охлажденным по 1 столовой ложке отвара 3 раза в день до трапезы.
Отожмите сок ягод калины обыкновенной с помощью соковыжималки и смешайте его с сахаром (на 1 л сока возьмите 2 кг сахара). Принимайте, если у вас нет сахарного диабета, 2-3 столовые ложки сока трижды или четырежды в день, смешав его с водой.
Традиционное кровоостанавливающее средство - траву крапивы двудомной - можно принимать внутрь и при обильных и слишком длительных кровотечениях. Растворяйте 1 чайную ложку сока свежих листьев крапивы двудомной в одной четвертой стакана воды и пейте трижды в день за 20 минут до трапезы. Не забывайте, что крапива противопоказана при повышенной свертываемости крови и склонности к тромбозам.
Столовую ложку листьев земляники лесной залейте на ночь 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры. Процедив утром, принимайте по половине стакана настоя каждый день при чрезмерных менструациях. Настой листьев вы можете приготовить и по другому рецепту: измельченные листья - 1 столовую ложку залейте стаканом кипятка, через полчаса процедите. настой принимайте по столовой ложке от трех до четырех раз в день.
При долгих и обильных месячных заварите 1 столовую ложку травы хвоща полевого в заварочном чайничке. Если менструация слишком сильная, то пейте 1 столовую ложку настоя каждые 2 часа, а когда наступит облегчение, то снизьте до 3-х раз в день по 1 столовой ложке.
При маточных кровотечениях очень эффективным может оказаться отвар огуречных плетей (которые остаются после снятия урожая огурцов). Траву высушите, мелко порежьте, промойте в холодной воде от пыли. Одну треть стакана травы залейте 0,5 литра холодной воды, как закипит - выключите. Пусть настаивается, как остынет - принимайте 3 раза в день по полстакана. При этом желательно соблюдение постельного режима - 2-3 дня.
При обильной болезненной менструации одну столовую ложку вынутых из репьев зрелых семян лопуха заварите стаканом кипятка. Через 10 минут разомните набухшие семена и настаивайте еще 10 минут. Процедите, подсластите настой и выпейте весь стакан отвара за один раз.
При слишком обильных месячных смешайте кору дуба -1 часть, траву пастушью сумку, тысячелистник и корень лапчатки прямостоячей - по 2,5 части. Понадобится 1 столовая ложка смеси: залейте стаканом кипятка, дайте настояться пока не остынет, процедите. Пейте по стакану отвара утром и вечером.
Возьмите: траву полыни, пастушьей сумки, кору калины и траву спорыша, цветки клевера, корень аира - по 2 части, листа крапивы двудомной и корня солодки - по 3 части, а также 4 части плодов шиповника. Смесь хорошенько измельчите и перемешайте. Две столовые ложки сбора залейте 1 л кипятка в термосе и дайте 1 ночь настояться. В течение следующего дня выпейте полученный настой. Наиболее эффективным данный сбор будет, если вы проведете курс лечения в течение месяца. Затем пейте данное средство только во время месячных. При планировании беременности прекратите прием этого сбора за 1 -2 месяца до зачатия ребенка.
Таким же образом вы можете заварить и другой сбор, смешав по 3 части корней одуванчика и корней алтея, по 2 части корня солодки и корня левзеи, корня пиона уклоняющегося и корня аира, а также 1 часть корня кровохлебки. Все измельчите на мясорубке и заварите в термосе 2 столовые ложки 1 л кипятка на всю ночь. Пейте настой в течение дня и продолжайте курс в течение 3 месяцев.
Очень эффективным при лечении нарушений менструального цикла, а так же бесплодия, является применение такого лекарственного растения, как матка боровая.

Снимаем боли

При болезненных месячных смешайте в равных частях мяту перечную, пустырник, березовые почки и ромашку аптечную. Возьмите столовую ложку смеси заварите 0,5 литрами кипятка, как настоится и остынет - принимайте по половине стакана 4 раза в день.
При нормальной, но болезненной менструации старайтесь больше лежать, а вечером перед сном выпивайте чашку горячего отвара имбиря с сахаром. Подберите количество имбиря, который вы должны будете варить в стакане воды, так, чтобы отвар получался очень крепким.
Если во время менструаций вы регулярно испытываете боли, то проведите десятидневный курс лечения следующим травяным сбором. Возьмите 5 частей травы лапчатки гусиной, 3 части травы золототысячника и по 1 части травы спорыша и травы хвоща полевого. Заварите столовую ложку смеси стаканом кипятка, дайте настояться 1 час, процедите и выпейте всю порцию глотками в течение дня.
Смешайте по 1 части корня валерианы, листа мяты и 2 части цветков ромашки аптечной. Столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться полчасика в теплом месте. Процедите полученный настой и пейте по 2 столовые ложки 3 раза в день после трапезы.
В качестве доступного обезболивающего средства используйте сухие горячие полотенца (вы можете их нагревать на батарее, греть утюгом или класть на них горячую грелку). Прикладывайте полотенца к животу и ногам. Долгое и приятное тепло дают мешочки с предварительно нагретым горячим песком или отрубями. Можно накладывать на живот влажные горячие компрессы, запарив кипятком сенную труху или семена льна. Слив лишнюю воду, горячую кашицу заверните в ткань и приложите к животу. Можно использовать также кашу из недоваренного ячменя.
При болезненных месячных женщины со времен Древнего Египта использовали следующий простой рецепт. Разводили 1 чайную ложку корицы в стакане молока, разогревали и выпивали лекарство.
При болезненных месячных попробуйте облегчить свое состояние с помощью несложного упражнения. Лягте на кровати на спину, ноги согните в коленях и прижмите их к животу, обхватив колени руками. Проследите, чтобы в этом положении все ваши мышцы расслабились (для этого в начале упражнения вы можете потрясти руками колени и бедра). Расслабившись в позе с прижатыми в животу ногами, полежите в таком положении в течение 15 минут.

Этот предменструальный синдром (ПМС)

Многие женщины страдают от предменструального синдрома (ПМС), когда за несколько дней до месячных набухает грудь, повышается раздражительность, ухудшается сон, может беспокоить головная боль и другие неприятные симптомы. В этом случае может помочь лечебные чаи, сеансы ароматерапии, ванны с травами и массаж. И вообще любая двигательная активность приветствуется.

Чай из лечебного травяного сбора

Возьмите в равных количествах цветки ромашки, листья мелиссы, корень пиона уклоняющегося и траву манжетки (кстати, эта травка является незаменимым средством при любых женских нарушениях, в том числе и гормонального происхождения). Все компоненты как следует смешайте и взяв 1 столовую ложку сбора, залейте его 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течении 5 часов, процедите и пейте по одной трети стакана лечебного чая 2-3 раза в день.

Сеансы ароматерапии

Неприятные проявления станут слабее, если накануне и в дни менструаций вы будете проводить сеансы ароматерапии. Купите в аптеке или достаньте из летних запасов сухие успокаивающие травки и сшейте из них маленькую подушечку (по типу игольницы). Для этих целей подойдут не только трава душицы, корень валерианы, но и таволга, измельченная древесина можжевельника, мелко нарезанные иголочки пихты, а также популярный тысячелистник, розмарин, цветы лаванды и даже обычный смородиновый лист. Кладите аромаподушку рядом с собой, когда ложитесь в постель.

Травяные ванны

Проявления ПМС может помочь снять ванна, приготовленная со смесью равных количеств ромашки аптечной и мяты перечной. Две большие горсти смеси залейте 1 л кипятка, дайте настояться, процедите и вылейте в ванну температуры 38-39 градусов. Полежите в ванне 15-20 минут, затем встаньте, слегка оботритесь и вотрите в поясницу смесь из 1 столовой ложи любого растительного масла (обычного подсолнечного, масла зародышей пшеницы или сладкого миндаля) и 2-3 капель масла лаванды или полыни лимонной. Если во время ПМС вас беспокоят головные боли, то вотрите смесь масел в височные области.

Расслабляющий массаж

Снимает спазмы и неприятные ощущения в пояснице, в области живота и в ногах массаж, проведенный с использованием пихтового масла, купленного в аптеке. Если вы используете эфирное масло пихты, то обязательно разбавьте его растительным маслом, смешав 3 капли масла пихты с любым базовым маслом. Особенно тщательно промассируйте внутренние края пяток и свод стопы. Для усиления эффекта от массажа перед его проведением опустите стопы в тазик с теплой водой, в которую добавьте стакан настоя мелиссы или 3 капли эфирного масла розы.

Движение и еще раз движение!

Если вы постоянно страдаете от предменструального синдрома, то между месячными проводите общеукрепляющие мероприятия. Очень полезны пешие прогулки, катание на коньках и лыжах зимой и на роликах - летом, купание в открытых водоемах, закаливающие обливания и обтирания.