Kenksminga kramtomoji guma: faktai, kurie nepasakomi reklamoje. Ar kramtomoji guma gerai ar blogai? Kodėl kramtomoji guma kenksminga?

Šiandien kramtomoji guma ar tiesiog „kramtomoji guma“ negali būti vadinama paprastu skanėstu. Tai tapo kultūros dalimi ir tvirtai įsiliejo į beveik kiekvieno žmogaus gyvenimą. Tai daugiausia dėl reklamos, kuri mus atkakliai įtikinėja, kad kramtomoji guma ne tik gaivina kvapą, bet ir padeda išlaikyti sveikus dantis. Iš tiesų, kramtomoji guma yra priskiriama gebėjimui išvalyti dantis, balinti ir apsaugoti juos nuo žalingo mikrobų poveikio. Tačiau ar tikrai kramtomoji guma naudinga dantims, ar tai tik reklaminis triukas? Pabandykime tai išsiaiškinti.

Kuo kramtomoji guma naudinga dantims?

Nepaisant daugybės neigiamų atsiliepimų ir „baidžių“, kramtomoji guma visai nėra kažkas baisaus ir netgi gali būti naudinga organizmui. Tai iš tikrųjų padeda pagerinti virškinimą ir kai kuriais atvejais gali pašalinti rėmenį. Be to, valgomoji guma gali palengvinti užsikimšusias ausis keliaujant lėktuvu ir atgaivinti kvėpavimą. Žinoma, kramtant gumą kelias valandas gaivumo nepasieksite, tačiau kramtyti po valgio ar rūkymo tikrai nepakenks.

Atskirai verta apsvarstyti kramtomosios gumos naudą dantims ir dantenoms. Per pastaruosius du šimtmečius, o gal ir daugiau, žmogus įprato valgyti minkštą, giliai paruoštą maistą. Tai veda prie vadinamojo „kramtymo tinginystės“.

Žmogaus žandikaulis sukurtas daugiau kramtymo judesių nei mes darome šiandien. Dėl to nepakankamai stimuliuojamos dantenos, sumažėja jų kraujotaka ir daugėja uždegiminių ligų. Gumos kramtymas leidžia padidinti dantenų apkrovą ir taip pagerinti jų aprūpinimą krauju, o tai padės išvengti daugelio problemų – pavyzdžiui, neleis vystytis periodonto ligoms.

Nors kramtymas yra natūralus organizmo procesas, nuolatinis dantenų šlifavimas burnoje gali sukelti dantenų audinių perkrovą, o vėliau dėl kraujagyslių suspaudimo gali išsivystyti gingivitas ir periodontitas.

Kramtomoji guma taip pat padeda išvalyti dantis po valgio. Jei negalite iš karto naudoti dantų šepetėlio, guminė juosta gali padėti pašalinti į dantis įstrigusius maisto gabalėlius ir šiek tiek išvalyti burną. Be to, padidėjęs seilėtekis kramtant padeda išplauti burną seilėmis. Taip pat yra dantenų su poliravimo dalelėmis – jos padeda pašalinti apnašas ir lėtina dantų akmenų nusėdimą.

Ar yra kokia žala? (Vaizdo įrašas)

Visi esame girdėję apie kramtomosios gumos pavojų organizmui. Iš tiesų, nuolatinis gumos kramtymas gali sukelti virškinimo trakto problemų dėl padidėjusio seilėtekio ir skrandžio sulčių sekrecijos, taip pat priklausomybės, panašios į rūkymą. Neretai medžiagos, sudarančios kramtomąją gumą, kaltinamos provokuojančios vystymąsi, o tai taip pat turi gana rimtų priežasčių.

Neigiamas kramtomosios gumos poveikis dantims dažnai siejamas su tuo, kad ji gali neva sunaikinti vainikėlius ir plombą. Tiesą sakant, tai neįtikėtina. Daugelis tikriausiai iš vaikystės prisimena kietus irisus, kurie tvirtai prilipdavo prie dantų ir plombų, kartais net ištraukdavo. Tačiau moderni kokybiška kramtomoji guma nekelia grėsmės šiuolaikiniams kokybiškiems įdarams.

Kartais kramtomoji guma kaltinama dantų palaidavimu. Kaip tai daroma, nenurodyta. Mūsų dantys yra skirti apdoroti daug stambesnį maistą nei minkštos dantenos, todėl jie negali ploninti emalio ar atlaisvinti danties.

Pagrindinis kramtomosios gumos trūkumas yra jų sudėtis. Beveik visi kramtomosios gumos ingredientai gaunami cheminiu būdu, tačiau ne visi jie yra išbandomi tokiu mastu, kad nekiltų abejonių, kad jie yra nekenksmingi. Kai kurie kramtomosios gumos komponentai gali turėti toksinį poveikį organizmui.

Tačiau kramtomoji guma, kurioje yra cukraus, gali išprovokuoti ėduonies vystymąsi. Cukrus burnoje yra puiki terpė daugintis bakterijoms, sukeliančioms dantų ėduonį, palaipsniui ardančioms dantų emalį. Todėl svarbu rinktis gumą be cukraus.

Geros kramtomosios gumos pasirinkimas

Kaip jau minėjome, renkantis kramtomąją gumą reikia atkreipti dėmesį į saldiklį, kuris naudojamas ją ruošiant. Kramtomajai gumai dažnai naudojami monosacharidai, tokie kaip gliukozė ir fruktozė. Gamtoje jų yra ir daržovėse, ir meduje, ir kituose produktuose.

Šias medžiagas apnašose gyvenančios bakterijos gali naudoti kaip maistinę terpę. Šių bakterijų gyvybinės veiklos produktai – rūgštys, ardančios dantų emalį. Taigi, kramtomoji guma gali tapti ėduonies sukeliamo dantų ėduonies katalizatoriumi..

Taip pat yra kramtomosios gumos grupė, kurioje cukraus alkoholiai, tokie kaip ksilitolis ar sorbitolis, veikia kaip saldikliai. Gamtoje jų yra daugelyje maisto produktų: uogose, vaisiuose, grybuose, dumbliuose ir kai kuriose daržovėse. Šios medžiagos netinka bakterijoms kaip maistas, todėl nepavojingos dantims.

Seniausias kramtomosios gumos prototipas buvo rastas šiuolaikinės Suomijos teritorijoje, jo amžius yra apie penkis tūkstančius metų.

Atskirai verta prisiminti naudingas ksilitolio savybes. Jis gali kauptis bakterijose, o tai dažniausiai sukelia jų mirtį ir dėl to nuvalo dantį nuo apnašų. Be to, ksilitolis ir sorbitolis skatina seilėtekį, todėl galima intensyviau prausti ir išvalyti burnos ertmę. Ksilitolis taip pat palengvina kalcio prasiskverbimą į viršutinius danties sluoksnius, taip sustiprindamas jo emalį. Todėl dantims naudingiausia yra kramtomoji guma su ksilitoliu.

Kaip teisingai kramtyti gumą?

Daugeliui žmonių kyla klausimas, kaip teisingai kramtyti gumą, kad iš jos gautumėte maksimalią naudą ar bent nepakenktumėte sau. Tai priklauso nuo to, kokius tikslus norite pasiekti. Pavyzdžiui, norint paskatinti skrandžio sulčių išsiskyrimą ir pagerinti virškinimą, prieš valgant reikia penkias minutes kramtyti gumą. Pavojus kramtyti gumą

Kad dantims būtų kuo daugiau naudos, guma kramtoma po valgio. Būtent šiuo metu tai padės atsikratyti maisto likučių burnoje ir išvalyti dantis. Ją reikia kramtyti ne ilgiau kaip 15 minučių – per tiek laiko ji turės laiko atgaivinti kvėpavimą, išsivalyti dantis ir paskatinti seilių išsiskyrimą. Tolesnis kramtymas yra beprasmis ir gali pakenkti sveikatai.

Kramtomosios gumos su specialiomis granulėmis, skirtomis dantų valymui nuo apnašų, efektyvumas neįrodytas, tačiau kietos granulės gali subraižyti dantų emalį, todėl ploną emalį turintys žmonės neturėtų jų naudoti.

Įprotis kramtyti gumą nuolat nusipelno ypatingo dėmesio. Tai jokiu būdu nėra naudinga organizmui, o tik padidina galimą produkto žalą. Be to, kramtymas gali susilpninti smegenų aprūpinimą krauju, dėl kurio sumažėja koncentracija. Kramtymas vairuojant didina nelaimingo atsitikimo tikimybę, o dirbant ar studijuojant – mažina jos efektyvumą.

Nuo seniausių laikų žmonės kažką kramtydavo: senovės graikai – mastikos medžio saką, majai – kaučiuką, sibiriečiai – maumedžio dervą, o Indijoje – aromatinių lapų mišinį. Visos šios „kramtomosios gumos“ suteikė kvapui kvapo ir gaivumo, naikino nemalonius kvapus, valė dantis, masažavo dantenas, o burnoje tiesiog paliko malonų skonį. Po Amerikos atradimo Europoje atsirado kramtomasis tabakas, kuris labai išplito.

Bet visa tai yra fonas. O kramtomosios gumos istorija prasidėjo 1848 metų rugsėjo 23 dieną, kai atsirado pirmoji pasaulyje gamykla jai gaminti. Gamyklos įkūrėjas Johnas Curtisas iš spygliuočių medžių sakų gamino kramtomąjį mišinį, pridedant kvapiųjų medžiagų. Tačiau pirmasis bandymas gaminti kramtomąją gumą pramoniniu mastu nebuvo sėkmingas. Nepaisant to, nuo pat gamyklos įkūrimo prasideda kramtomosios gumos istorija.

1869 m. birželio 5 d. Ohajo stomatologas užpatentavo jo kramtomosios gumos receptą. Ir 1871 m Tomas Adamsas gavo patentą kramtomosios gumos gamybos mašinos išradimui. Būtent jo gamykloje po 17 metų bus gaminamas garsusis „Tutti-frutti“ – visą Ameriką užkariavusi kramtomoji guma.

Nuo to laiko kramtomoji guma patyrė daugybę metamorfozių: keitė spalvas ir skonį, buvo gaminama rutuliukų, kubelių, drugelių ir kt. pavidalu, o antroje pusėje užėmė labai svarbią vietą jaunų žmonių gyvenime. XX amžiuje ir išlieka labai populiarus ir šiandien.

13 faktų apie kramtomąją gumą

1. Kramtomoji guma padeda numesti svorio. Amerikiečių mokslininkai išsiaiškino, kad svorio metimo procesas prisideda prie kramtomosios gumos naudojimo – ji pagreitina medžiagų apykaitą net 19%.

Gumos kramtymas taip pat padeda sumažinti apetitą – kramtymas stimuliuoja nervų galūnes, kurios perduoda signalą smegenų sričiai, atsakingai už sotumą.

2. Gumos kramtymas veikia atmintį. Aktyviai diskutuojama apie kramtomosios gumos poveikį atminčiai. Taigi, psichologai iš Anglijos nustatė, kad kramtoma guma pablogina trumpalaikę atmintį, kuri reikalinga momentinei orientacijai. Žmogus gali greitai pamiršti ką tik rankose laikėmų prekių kainą arba pamesti buto raktus. Mokslininkų teigimu, bet koks monotoniškas nesąmoningas judesys jį neigiamai veikia, tai yra, žmogus tampa labiau išsiblaškęs.

Tačiau Niukaslio universiteto (JAV) mokslininkai mano, kad kramtant suaktyvėja už atmintį atsakingų smegenų dalių veikla, padažnėja insulino gamyba, padažnėja širdies susitraukimų dažnis, o tai reiškia, kad žmogus daug geriau mąsto. Japonijos mokslininkai padarė tokią pačią išvadą. Eksperimento metu kramtymas sutrumpino laiką, per kurį tiriamieji atliko užduotis, kramtytojai jas atliko 10% greičiau nei tie, kurie nekramtė gumos.

3. Kramtomoji guma yra naudinga. Kramtant padidėja seilėtekis, padedantis išsivalyti dantis, taip pat masažuojamos dantenos, o tai tam tikra dalimi yra periodonto ligų profilaktika.

4. Kramtomąją gumą galima kramtyti ne ilgiau kaip 5 minutes ir tik pavalgius. Tai yra ekspertų rekomendacijos. Jei kramtysite gumą ilgiau, į tuščią skrandį išsiskirs skrandžio sultys, o tai prisideda prie skrandžio opų ir gastrito atsiradimo.

5. Kramtomoji guma nėra dantų valymo pakaitalas. Odontologai įsitikinę, kad visaverčio valymo šepetėliu pakeisti kramtomoji guma neįmanoma. Ir net jei po ranka nėra dantų šepetėlio, tuomet geriau jį pakeisti vandeniu, išskalaujant burną.

6. Kramtomoji guma neapsaugo nuo ertmių. Kariesas atsiranda ne ant kramtomųjų paviršių, o ant tarpdančių, todėl kramtant gumą nėra jokios naudos, kad išvengtumėte šios ligos.

7. Kramtomoji guma kenkia dantims. Jis naikina užpildus, vainikus ir tiltelius. Destrukcija dantis veikia ir mechaninį, ir cheminį – kramtymo metu susidarančios seilės prisideda prie plombą ėsdančių šarmų susidarymo.

8. Kramtomoji guma padeda greičiau atsigauti po storosios žarnos operacijų. Taip yra dėl to, kad kramtant suaktyvėja virškinimo hormonai. Taigi, Didžiojoje Britanijoje, gydant pacientus po žarnyno operacijos, gumą rekomenduojama kramtyti 30 minučių ryte, po pietų ir vakare. Tai padeda pacientams greičiau grįžti prie įprasto maisto vartojimo ir sutrumpina pooperacinį laikotarpį. Toks kramtomosios gumos veiksmas paaiškinamas tuo, kad kramtant refleksiškai stimuliuojama sekrecinė ir motorinė žarnyno veikla.

9. Kramtomoji guma ramina. Tai taip pat gera priemonė nuo streso, gerina koncentraciją. „Tai įrodė anglų mokslininkai iš Nortumbrijos universiteto. Kramtomoji guma atlieka „simuliatoriaus“ vaidmenį, leidžiantį daugeliui išgyventi palaimingiausias savo gyvenimo akimirkas, kai jie dar buvo maitinami motinos pienu. Žmonės išsijungia nuo nerimo “, - aiškina psichoanalitikas Aleksandras Genšelis.

10. Kramtomoji guma nepadeda atsikratyti blogo burnos kvapo. Jis turi tokį trumpalaikį poveikį, kad apskritai jį galima pavadinti nenaudingu.

11. Kramtomojoje gumoje yra pavojingos medžiagos. Aspartamas yra saldiklis, medžiaga buvo išrasta 1965 m. ir iki šiol kelia įtarimų tarp gydytojų. Faktas yra tas, kad skaidant aspartamą organizme susidaro dvi aminorūgštys – asparaginas ir fenilalaninas, taip pat labai pavojingas alkoholis – metanolis. Tam tikromis koncentracijomis metanolis yra pavojingas nėščiosioms ir turi įtakos normaliam vaisiaus vystymuisi. Be to, metanolis virsta kancerogeniniu formaldehidu.

12. Kramtomosios gumos negalima duoti vaikams ir nėščioms moterims. Amerikiečių neurologas Johnas Olney įrodė glutamato – aminorūgšties ir skonį gerinančio maisto priedo – pavojų. Jis atrado eksitotoksiškumo fenomeną: nervinių ląstelių mirtį dėl jų per didelio sužadinimo, kurį sukelia glutamatas ir aspartamas. Mokslininkės teigimu, šios medžiagos kelia didelį pavojų besivystančioms smegenims, vadinasi, nėštumo metu, o vėliau iki paauglystės. Laikotarpiai, kai tikrai verta atsisakyti kramtomosios gumos, yra paskutiniai 3 nėštumo mėnesiai ir pirmieji 4 gyvenimo metai.

13. Visada buvo kramtomoji guma! Archeologai Šiaurės Europoje aptiko priešistorinės dervos gabalėlių su žmogaus dantų atspaudais, kurie datuojami VII–II tūkstantmečiu prieš Kristų. Senovės graikai kramtydavo mastikos medžio, indėnai – spygliuočių, majų gentys – čikl.

Kas gali pakeisti kramtomąją gumą

Derva

Senovės graikai kramtydavo mastikos medžio saką, kad gaivintų kvėpavimą ir išsivalytų burną. Majai tam pačiam tikslui naudojo šaldytas hevea sultis – kaučiuką, o Šiaurės Amerikos indėnai kramtydavo spygliuočių medžių saką, kurią išgarindavo ant laužo. Sibire maumedžio sakai vis dar dažnai kramtomi, iš pradžių trupa, o vėliau ilgai kramtant susirenka į vientisą gabalą. Ji ne tik valo dantis, bet ir stiprina dantenas. Taip pat dažnai kramto vyšnių, pušų, eglių sakus... Bet tam reikia labai gerų ir tvirtų dantų. Sovietmečiu vaikystėje kramtydavome degutą – bet tai, žinoma, pats ekstremaliausias variantas.

Zabrusas ir bičių vaškas

Nuo seniausių laikų bičių produktai buvo dar viena natūrali kramtomoji guma. Korių apdangalus – zabrus – nėra taip patogu kramtyti, nes jie byra burnoje, tačiau labai naudingi, nes juose taip pat yra bičių seilių, medaus, šiek tiek bičių nuodų, kuriais bitės sandarina korius. Zabruose yra didelė vitaminų A, B, C, E koncentracija, yra beveik visi žmogui reikalingi mikroelementai ir labai reta bičių liaukų išskiriamų riebalų rūšis.

Kavos pupelės

Kvėpavimą gaivinti galite ne kramtomoji guma, o ... kava. Jums reikia sukramtyti keletą grūdelių, tai pašalins visus nemalonius kvapus, tokius kaip česnakai ar alkoholis. Faktas yra tas, kad kavos pupelėse yra medžiagų, kurios naikina bakterijas – nemalonaus kvapo priežastis. Be to, nedideliais kiekiais kava naudinga – ji pagyvina ir gerina atmintį.

Mėtų ir petražolių lapeliai

Kramtomoji guma dažnai kramtoma norint nutildyti skrandį maistui. Tiesą sakant, tai yra gana žalinga veikla, nes kramtomoji guma tuščiu skrandžiu gali sukelti gastritą arba paūminti esamas skrandžio ligas. Norėdami nuslopinti alkio jausmą ir, beje, gaivinti kvapą, galite pakramtyti mėtų lapelį ar petražolių šakelę. Šiose žolelėse gausu eterinių aliejų ir vitaminų, jos nepakenks, o apetitas nublanks.

Kramtomas marmeladas

Saldus ir sveikas gumos pakaitalas yra guminukai. Jį lengva paruošti patiems, o jei naudosite formeles ar išpjausite figūrėles, tokiu marmeladu galite atitraukti vaiko dėmesį nuo kramtomosios gumos ryškiuose vyniotiniuose.

Kramtomajam marmeladui paruošti reikės vaisių (obuolių, kriaušių), cukraus, vandens, augalinio ar alyvuogių aliejaus. Vaisius reikia išvalyti, paversti tyrele, užvirti su cukrumi ir vandeniu. Kai ši masė atvės ir karamelizuosis, medinę lentą patepkite augaliniu aliejumi ir uždėkite vaisių tyrės, uždenkite marle. Vasarą šią masę galima dėti ten, kur krenta saulės spinduliai. Po kurio laiko supjaustykite griežinėliais.

Guma yra įprastas produktas, kurį mėgsta ir naudoja įvairaus amžiaus žmonės. Atrodo, kad tai technologinė naujovė. Tiesą sakant, kramtomoji guma turi įdomią šimtmečių senumo istoriją.

Kramtomosios gumos istorija

Žmonės nuo seno naudojo gamtos dovanas įvairiems tikslams, žinodami jų naudingas ir žalingas savybes. Buvo naudojami mineralai ir vabzdžiai. Augalų šaknys buvo naudingos burnos higienai.

Majai indėnai naudojo senovinę kramtomąją gumą, tai buvo medžiaga, pagaminta iš kaučiuko sulčių – chicle. Yra įrodymų, kad Šiaurės Europos gyventojai dantų skausmui malšinti naudojo beržo dervą. Actekai turėjo elgesio normas, susijusias su šia priemone. Netekėjusioms moterims ir vaikams buvo leista kramtyti kada tik norėjo, ištekėjusioms moterims ir našlėms – namuose, o vyrams – slėptis.

Žmonės apie produktą žinojo nuo senovės. Šią naudingą patirtį Šiaurės Amerikos gyventojai perėmė iš indėnų.

Svarbu! Įprasta kramtomoji guma pasirodė 1848 m. Rugsėjo 23-oji oficialiai pripažinta jos gimtadieniu.

Tuo metu broliai Curtis sugalvojo sumaišyti pušies dervą su bičių vašku ir parduoti šį išradimą. Kramtomoji guma buvo sėkminga. Tai leido padidinti gamybos apimtis 1850 m. Tada į kompoziciją buvo pridėta parafino kvapiųjų medžiagų ir pagaminta 4 prekių ženklų kramtomoji guma.

1869 metais stomatologas Williamas Semple užpatentavo kramtomąją gumą, pagamintą iš gumos. Jame buvo: anglis, kreida, kvapiosios medžiagos. Jis patikino, kad kramtomoji guma turi dantims naudingų savybių ir yra patvari. Dėl neaiškių aplinkybių prekė nepateko į masinę gamybą.

Pasak legendos, 1869 metais iš Meksikos pabėgęs generolas susitiko su išradėju Thomasu Adamsu ir pardavė chicle (gumą). Jam nepavyko sukurti gumos pakaitalo. Tada išradėjas išvirė gumą ir pagamino kramtomąją gumą, kuri greitai buvo išparduota vietinėse parduotuvėse.

Tada jis pristatė saldymedžio skonį. Gimė Black Jack – pirmoji aromatizuota kramtomoji guma. 1871 m. Adamsas gavo patentą aparatui masinei produkto gamybai. 1888 metais pasirodė Tutti Frutti. Vaistininkas Johnas Colganas pasiūlė prieš dedant cukrų į mišinį įmaišyti kvapiųjų medžiagų. Dabar kvapas ir skonis išliko ilgiau.

Pardavėjas William Wrigley pastebėjo, kad guma yra paklausi pirkėjų ir nusprendė patobulinti gamybos metodą. 1892 metais jie pagamino "Wrigley's Spearmint", po metų - "Wrigley's Juicy Fruit". Šios kramtomosios gumos rūšys net ir dabar užima pirmąsias pasaulinių pardavimų eilutes. Wrigley sugalvojo dėti mėtų, cukraus pudros ir kitų skonių, gaminti įvairių formų gumą.

Svarbu! 1928 metais Walteris Diemeris išrado kramtomąją gumą, turinčią įdomią savybę, leidžiančią lengvai pūsti burbulus: „bubble gum“.

Tyrėjas patobulino Franko Fliro gaminį, kuris nebuvo paklausus. Gumos kramtymas vaikams labai patiko kaip pramoga. Tarp jos gerbėjų vyko konkursai. 1994 metais jie pasiekė pasaulio rekordą: buvo išpūstas 30,8 cm burbulas Tada jie negalvojo apie kramtomosios gumos naudą, savybes ar pavojus.

Po 1945 metų karių dėka apie tai sužinojo visas pasaulis. SSRS buvo tik sovietiniai analogai, kurie neturėjo malonių savybių, bjauriose pakuotėse. Dešimtajame dešimtmetyje buvo renkami ir žaidimams naudojami užsienietiški kramtomosios gumos įvyniojimai.

Kramtomosios gumos sudėtis

Kramtomojoje gumoje yra:

• pagrindas: guma ar kiti sintetiniai polimerai - 20-30%;
• maisto cukrus arba saldikliai - 60%;
• skonio stiprikliai;
• stabilizatoriai (dažniau - glicerinas);
• aromato stiprikliai;
• emulsikliai (kiaušinio trynio pagrindu);
• dažikliai;
• tirštiklis E414;
• citrinos rūgštis;
• titano dioksidas (suteikia sniego baltumo spalvą);
• konservantas (antioksidantas).

Palyginti su senovės kramtomoji guma, ji labai pasikeitė. Tai yra pagrindiniai komponentai. Išvardytų medžiagų kiekis populiariose kramtomosios gumos rūšyse:

Ar kramtomoji guma gera?

Galima manyti, kad jo savybės yra itin kenksmingos. Žiniasklaida aktyviai propaguoja teigiamą kramtomosios gumos poveikį dantims.

Aktyvus seilėtekis

Mikrobų kolonijos ant dantų susidaro per 2 valandas po valymo. Jie apdoroja maisto likučius, sudarydami rūgštis, kurios ardo emalį. Rezultatas – kariesas. Kramtymo metu refleksiškai išsiskiria seilės, kurios turi šiek tiek šarminį ph ir turi mineralinių komponentų. Kramtomosios gumos savybės tikrai stiprina dantų emalį, neutralizuoja aplinką, bet ne dėl savo sudėties.

Refleksiškai suaktyvėja žarnyno motorika ir sekrecija. Žmogus greičiau atsigauna po žarnyno operacijos ir kramtomosios gumos dėka pereina prie kasdienio maisto.

Burnos ir dantų valymas

Svarbu! Dantys po kramtomosios gumos tampa švaresni. Turėdamas klampią konsistenciją, jis prisiriša prie savęs maisto likučius, prisideda prie valymo, bet ne visais atvejais.

Dantys turi ryškią anatomiją – gilios duobutės, gali būti susigrūdę. Tada ten užsikemša maistas ir apnašos. Tačiau, anot odontologų, kramtomosios gumos savybių nauda po valgio yra.

Žandikaulio stiprinimas

Kramtomąją gumą galite naudoti kaip neįprastą simuliatorių. Tai naudinga savybė. Kramtant krinta apkrova dantims ir jų raiščiams, vėliau tenka žandikauliui ir raumenims. Ši naudinga savybė padeda vystytis vaikų žandikaulių skeletui.

Padeda nusiraminti

Kramtomoji guma turi malonų skonį ir vėsinantį poveikį. Nepraranda konsistencijos, apimties, netirpsta, ne tik gaivina kvapą, bet padeda nusiraminti, paties veiksmo poveikis įrodytas moksliškai. Kramtomoji guma turi daug naudos sveikatai. Tačiau iš to yra ir žalos.

Kaip blogai kramtyti gumą

Produktas, kurio sudėtis yra naudinga, gali būti žalingas, jau nekalbant apie kramtomąją gumą.

Priklausomybės atsiradimas

Žmonės su stresu susidoroja įvairiais būdais. Kažkas rūko, valgo, kažkas naudoja kramtomąją gumą. Yra tyrimų, patvirtinančių priklausomybės nuo jo atsiradimą.

Protezų lūžimas ir plombų praradimas

Tyrimų duomenimis, nemalonių pasekmių dėl kramtomosios gumos pasitaikė, tačiau jos pasitaiko retai. Jei turite visus dantis, plomba padaryta teisingai, iš kokybiškos medžiagos, tada ji (ar protezas) tarnaus ilgai. Tačiau jie gali sugerti dažus ir kvapus iš kramtomosios gumos, o tai sumažina konstrukcijos tarnavimo laiką. Žmonėms, turintiems breketus ar plokšteles dantims išlyginti, dantenų nerekomenduojama. Kramtant konstrukciniai elementai gali sulinkti, atsilups briketas arba prie jų prilips gaminys, o tai pablogins burnos higieną. Tai pakenks, apsunkins gijimą.

nuodų poveikis

Norėdami nustatyti šios savybės buvimą kramtomojoje gumoje, turite išsamiai ištirti sudėtį. Pagrindas yra sintetiniai polimerai. Poveikis organizmui nenustatytas.

Glicerinas (E422) ištraukia vandenį iš audinių. Kramtomojoje gumoje jo mažai, tačiau ji naudojama dažnai vartojamų produktų sudėtyje: duonos, konditerijos gaminiuose.

Cukrus nesukelia dantų ėduonies, bet yra bakterijų dauginimosi terpė. Kai kurie naudoja saldiklius – sorbitolį. Ši medžiaga yra vidurius laisvinanti priemonė. Aspartamas gali sukelti galvos skausmą, alergiją. Kramtomoje gumoje esantis ksilitolis ir maltitolis yra gana saugūs vartoti.

Kvepalai, tiek natūralūs, tiek sintetiniai, gali sukelti alergiją. Skonio stiprikliai, ilgai kramtant, kenkia skonio receptoriams. Įprastas pilnavertis maistas atrodo nemalonus, kai naudojamas ilgą laiką.

Kramtomojoje gumoje esantys dažikliai yra kancerogeniški. Kancerogeniškumas – gebėjimas sukelti ląstelių mutacijas. Iki šiol nebuvo nė vieno vėžio ar kitokio naviko atvejo dėl kramtomosios gumos.

Kramtomosios gumos žala vaikams

Dėmesio! Netyčia prarijus sapne kyla asfiksijos (uždusimo) pavojus. Visi raumenys yra atsipalaidavę, o giliai įkvėpus kramtomoji guma netyčia gali patekti į gerklas.

Vaikai labai smalsūs, gali duoti vieni kitiems pavalgyti. Egzistuoja pavojus per seiles užsikrėsti iš vieno vaiko kitam. Jis gali užsikrėsti ir pats, jei kur nors palieka gumą arba numeta, o paskui kramto.

Neduokite vaikui kramtomosios gumos vietoj maisto. Tai yra žala. Refleksiškai išskiriamos seilės ir skrandžio sultys, kuriose yra druskos rūgšties. Kadangi maistas nepatenka į skrandį, rūgštis pradės veikti jo gleivinę, sukeldama gastritą. Ši liga sukelia virškinimo ir naudingų maistinių medžiagų pasisavinimo iš maisto problemų, o tai ypač kenkia augančio vaiko organizmui.

Veido asimetrija

Įspėjimas! Vaikams ir paaugliams, kurie dažnai naudoja kramtomąją gumą dantų kaitos ir aktyvaus žandikaulio augimo laikotarpiais, gali atsirasti veido asimetrija.

Dažnai ir ilgai kramtant, ypač vienoje pusėje, atsiranda raumenų perkrova ir per didelis jų vystymasis, o tai neigiamai veikia žandikaulių augimą. Jie gali būti nepakankamai išvystyti arba per daug išvystyti. Viena pusė gali būti didesnė arba ilgesnė už kitą. Tai yra ryškus besaikio ir ilgalaikio kramtomosios gumos vartojimo poveikis, kuris yra žalingas.

Iš čia ir kyla sąkandžio problemos: susigrūdimas, netinkamas dantų uždarymas, veido žandikaulių patologijos, ypač kartu su žalingais įpročiais (rašinėjimo, pieštuko, nagų kramtymas). Jų požymiai ir pasekmės: smilkininio apatinio žandikaulio sąnario (TMJ) problemos, veido profilio ir konfigūracijos pokyčiai, net laikysenos problemos. Tačiau kramtomosios gumos nauda žmogui – ne tik reklama.

Kaip kramtyti gumą nepakenkiant sveikatai

Tai nepakeis šepetėlio ir dantų pastos. Kramtomąją gumą galite naudoti pavalgę ne ilgiau kaip 10 minučių. Pirmiausia išskalaukite burną, kad nepakenktumėte dantims. Kramtomosios gumos po valgio savybes galima panaudoti lieknėjimui, nes jos skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą, maistas geriau pasisavinamas. Yra elastinė juosta, sukurta specialiai svorio metimui.

Jūs negalite pakeisti kramtomosios gumos sočiu maistu. Tai padarys žalą. Yra alternatyvių variantų, kaip pakeisti kramtomąją gumą, kurios yra naudingesnės.

Kas gali pakeisti kramtomąją gumą

Patarimas! Norėdami sunaikinti blogą burnos kvapą, galite kramtyti mėtų lapą, kavos pupeles, kardamoną, imbiero šaknį, petražoles.

Galite naudoti mėtas, dražes, burnos purškalus, higieninius skalavimus. Klausimas dėl jų savybių ir žalos vaikui sprendžiamas pasikonsultavus su gydytoju. Sveikam užkandžiui tinka jogurtas, džiovinti vaisiai, švieži vaisiai. Vaiko kramtymo aparato vystymuisi pravers kietas maistas: morkos, obuoliai.

Kultūra ir kramtomoji guma

Dešimtajame dešimtmetyje Rusijoje buvo madinga kramtyti bet kur ir visur. Tačiau niekam nepatinka pašnekovas, kuris tai daro pokalbio metu ar teatre. Tai necivilizuota. Aktyvus gyvenimas verčia užkandžiauti keliaujant, tačiau viskas turi būti savo vietose, kramtomoji guma nepiktnaudžiauti.

Kaip pasigaminti kramtomąją gumą namuose

Vaikai mėgsta kramtyti gumą. Norėdami išvengti žalos, galite išmokti gaminti sveiką produktą namuose.

Patarimas! Galite pasigaminti skanėstų iš mėgstamų patiekalų.

Kramtomosios gumos receptas, naudingas įvairaus amžiaus vaikams:

• išsirinkite savo pasirinktas sultis, suberkite cukrų ir pakaitinkite;
• supilti į želatiną, išmaišyti ir perkošti per sietelį;
• mišinį supilti į formeles ir palikti šaldytuve 6-8 valandoms.

Kramtomieji saldainiai yra paruošti. Primins, turės ir malonų skonį, ir naudingų savybių.

Kramtomosios gumos gaminimas iš vaisių ar uogų:

• nulupti produktus, supjaustyti;
• užpilkite verdančiu vandeniu, virkite 20 minučių ant silpnos ugnies;
• kai viskas užvirs, kompotą nusunkti, suberti cukrų ir želatiną (tirpintą vandenyje);
• galite naudoti formeles arba įdėti gumą į indą kietėjimui;
• keletą valandų palaikykite šaldytuve.

Naudinga kramtomoji guma yra paruošta. Galite pasiimti su savimi užkandį.

Gydymo receptas vyresniems vaikams. Kramtomoji guma Gum bazės pagrindu, kuri perkama parduotuvėje ir internetu.

• 1 st. l. pašildykite gumos pagrindą vandens vonelėje, retkarčiais pamaišydami;
• užpilkite skystu medumi arba sirupu - 1 šaukštelis;
• maišyti;
• į mišinį įpilkite 1 arb. kvapiosios medžiagos, 1/2 arb. šaukštai cukraus pudros, dažų (nebūtina);
• pabarstykite stalą ar pjaustymo lentą cukraus pudra;
• išdėlioti karštą kramtomąją gumą;
• aušinimo metu ir po to, kai reikia apvolioti milteliuose;
• suformuokite dešrą, supjaustykite gabalėliais.

Gatavos kramtomosios gumos skonis ir savybės bus panašūs į įsigytos. Pridėjus dažiklių ir kvapiųjų medžiagų, juos išskirs tik šviesaus apvalkalo nebuvimas.

Išvada

Kramtomosios gumos nauda ir žala yra sudėtingas klausimas, tačiau jei laikysitės paprastų taisyklių, ją naudoti bus naudinga. Ji maskuoja problemas. Visų pirma, tinkama burnos ertmės priežiūra naudojant kramtomosios gumos savybes padės išlaikyti šypsenos grožį ir sveikatą ilgus metus.

Ar šis straipsnis buvo jums naudingas?

Straipsnio turinys: classList.toggle()">išplėsti

Kramtomoji guma yra vienas populiariausių konditerijos gaminių pasaulyje, kurį žmonės naudoja visur. Kaip rodo praktika, tokio tipo gaminiai naudojami nuo vaikystės, o pagrindinis jo tikslas – išvalyti dantis nuo maisto likučių.

Kaip kramtomoji guma veikia organizmą? Kodėl kramtomoji guma kenksminga ir iš ko ji pagaminta? Kiek ir kada galite naudoti aukščiau nurodytus produktus? Apie tai ir dar daugiau skaitysite mūsų straipsnyje.

Kramtomosios gumos sudėtis

Kramtomoji guma, kaip funkcionalus produktas, pagamintas iš nevalgomo elastingo pagrindo, žinomas nuo senų senovės – dantims valyti naudojama nuo neolito laikų. Priklausomai nuo regiono, keitėsi ir pačios kramtomosios gumos pagrindas: Graikijoje naudota mastikos medžio sakai, indai – šaldytas hevea sultis, Azijos platybėse pirmenybę teikė bičių vaškui, o Rusijos gyventojai. minėtus ingredientus pakeitė kietu maumedžio ir pušies sakais.

Kai kramtomųjų saldainių gamyba buvo pradėta komercializuoti, pušies sakai pirmą kartą buvo naudojami kaip pagrindinis ingredientas, pridedant įvairių skonių. Šiuolaikinis „idealus“ patentuotų guminukų receptas yra natūralus kaučiukas (20 proc.), cukrus (60 proc.), kukurūzų sirupas (19 proc.) ir natūralus kvapiklis (1 proc.).

Tačiau gaminių gamyba pagal šią formulę yra gana brangi, todėl masinėje rinkoje daugiausia yra kitų, pigesnių sprendimų: sintetiniai polimerai naudojami kaip kramtomoji bazė su nedideliu natūralių dervų, saldiklių, sintetinių kvapiųjų medžiagų, konservantų ir kitų maisto priedų grupių priedu.

Kaip kramtymas veikia organizmą?

Kramtymas – natūralus fiziologinis organizmo procesas, skirtas kietam maistui sumalti dantimis prieš jam patenkant į stemplę ir skrandį. Jei „irisas“ naudojamas kaip maisto pakaitalas, paleidžiamas identiškas kramtymo refleksas, suaktyvinantis daugybę liaukų ir veido raumenų.

Pirminė ir pagrindinė kramtomosios gumos įtaka žmogaus organizmo kontekste yra pagrįsta padidėjusiu seilėtekiu, kuris padeda drėkinti burnos ertmę ir ją išvalyti natūraliu būdu.

Svarbų indėlį į šį procesą įneša ir paties gaminio savybės, mechaniškai fiksuojančios maisto daleles prieinamose dantų vietose.

Be to, atliekamas lygiagretus dantenų masažas, o aktyvūs kramtomieji raumenys gauna vienodą apkrovą, kuri siejama su ypatingomis plastinėmis, fizinėmis ir mechaninėmis kramtomosios gumos savybėmis. Kramtymo metu išskiriamos seilės refleksinio rijimo būdu patenka į stemplę.

Ar kramtymo procesas duoda naudos, ar, priešingai, sukelia neigiamų pasekmių organizmui? Tai priklauso nuo daugelio faktorių: individualaus kramtomojo saldainio naudojimo ypatybių (trukmės, vartojimo savalaikiškumo ir pan.), paties produkto kokybės, daugelio ligų buvimo žmogui ir pan.

Ar žalinga kramtyti gumą suaugusiems ir vaikams ir kas gali ją pakeisti, kas atsitiks, jei produktą nurysite - apie tai ir daug daugiau sužinosite vėliau mūsų straipsnyje.

Kramtomosios gumos žala nuolat naudojant

Nepaisant to, kad pagrindinė kramtomosios gumos paskirtis yra valyti dantis kaip kompleksinės burnos higienos dalis ir gaivinti burnos kvapą, didžioji dauguma žmonių ją naudoja tiesiog savo malonumui – šiuolaikiniai gaminiai turi malonų poskonį, o pats kramtymo procesas blaško dėmesį ir gaivina burnos kvapą. atpalaiduojantis. Dėl šio svarbaus veiksnio kramtomoji guma dažnai naudojama per daug, kartais nuolat, o tai gali sukelti daugybę organizmo problemų.

Didžiausias neigiamas poveikis:

• Virškinimo trakto problemų vystymasis. Nuolatinis seilių srautas į stemplę ir skrandį provokuoja gastrito ir opų vystymąsi;
• alerginės reakcijos. Daugeliui žmonių maisto priedai E140 ir E321, kurie yra šiuolaikinio produkto dalis, ilgainiui gali sukelti alergiją;

• Kraujospūdžio padidėjimas ir kalio kiekio sumažėjimas. Saldymedis ir saldymedis, kurie yra populiarus priedas prie šiuolaikinių kramtomųjų gumų, išprovokuoja kraujospūdžio pokyčius ir prisideda prie greitesnio kalio pašalinimo iš kraujo;
• Periodontito ir karieso vystymasis. Gumoje nėra medžiagų, kurios tiesiogiai prisidėtų prie minėtų dantų problemų. Tačiau nuolatinis dantenų masažas kramtant produktą gali sutrikdyti kraujotaką vietinėje vietovėje, o dėl valomųjų produkto savybių akcentavimo (apie tai aiškiai nurodo daugybė reklamų) žmogus rečiau naudojasi dantų šepetėliu, o tai galiausiai. veikia kaip vienas iš karieso pažeidimus provokuojančių veiksnių.

Kiek laiko galite kramtyti gumą be žalos?

Kad kramtomoji guma būtų naudinga, o ne kenksminga, būtina laikytis kelių jos naudojimo taisyklių. Svarbiausi punktai:

• Gumos pasirinkimas. Geriau pirkite ne spalvingus, ryškių spalvų sodrių skonių gaminius, o paprastus sprendimus iš patikimų prekių ženklų, kurių gaminius rekomenduoja tarptautinės odontologų asociacijos;

• Kada kreiptis. Kramtomąją gumą rekomenduojama vartoti po valgio, o ne tarp valgymų. Taip pat verta atsižvelgti į tai, kad kramtomosios gumos naudojimas nepakeičia būtinybės reguliariai valytis šepetėliu, dantų siūlų pasta ir burnos skalavimo skysčiu;
• Naudojimo sąlygos. Šiuolaikiniai odontologai rekomenduoja kramtyti gumą ne ilgiau kaip penkias minutes, o po to ji tinkamai išmeta.

Ar kramtomoji guma gali būti naudinga?

Kramtomoji guma, tinkamai naudojant pagal aukščiau pateiktas rekomendacijas, gali būti naudinga. Kramtomosios gumos nauda yra tokia:

Ar galima kramtyti gumą sergant gastritu?

Gerai žinoma, kad reguliarus kramtomosios gumos naudojimas tarp valgymų tuščiu skrandžiu gali sukelti nemažai virškinimo trakto problemų – tai daugiausia dispepsiniai sutrikimai ir gastritas. Ši patologija susidaro dėl seilių patekimo į stemplę ir skrandį, kurios išsiskiria kramtymo metu.

Jei laikomasi visų naudojimo taisyklių, kramtomoji guma gali palengvinti tam tikrus neigiamus ligos simptomus, pavyzdžiui, nuolatinį rėmenį. Kaip tai įmanoma? Viskas priklauso nuo pačios seilių sudėties – pastarųjų šarminė konsistencija nurijus iš dalies neutralizuoja rūgštinį turinį apatinėje stemplės dalyje, o tai sukuria panašų poveikį kaip ir vartojant antacidinius vaistus.

Ar vaikams turėtų būti leidžiama naudoti irisą?

Šiuolaikinė medicina nerekomenduoja dažnai vartoti kramtomosios gumos vaikams, nepaisant amžiaus. Kaip rodo praktika, daugeliu atvejų galima produktų nauda yra nedidelė, palyginti su didele rizika vaiko sveikatai – pirmiausia dėl atsisakymo reguliariai naudoti dantų šepetėlį ir pastą, kuri pakeičiama skanesniu, bet nevalgomas produktas.

Nuolatinės tėvų kontrolės trūkumas (pavyzdžiui, buvimas mokykloje) sukuria prielaidas piktnaudžiauti kramtomoji guma ir dėl to išsivystyti daug virškinimo trakto problemų.

Vadinamoji „vaikiška“ kramtomoji guma, kurią dažnai reklamuoja žiniasklaida, iš tikrųjų savo sudėtimi praktiškai nesiskiria nuo „suaugusiųjų“ kolegų. Be to, juose yra daugiau saldiklių ir kvapiųjų medžiagų, taip pat sintetinių dažiklių, kad patrauktų vaiko dėmesį.

Kas gali pakeisti kramtomąją gumą?

Kas gali pakeisti kramtomąją gumą, kuri laikinai suteikia gaivų kvapą, padeda išvalyti burną ir atsikratyti įpročio nuolat kramtyti šiuos produktus? Yra daug būdų tai padaryti – viskas priklauso nuo žmogaus noro ir pageidavimų. Galimi variantai:

Kas atsitiks, jei prarysite kramtomąjį saldainį?

Liaudies nuomonė, kad netyčia ar tyčia praryta kramtomoji guma prisitvirtina prie skrandžio sienelių ir išbūna joje keletą metų, o išbėgusi sukelia dalinį ar visišką žarnyno užsikimšimą, sukeldama sunkius dispepsinius sutrikimus. .

Laimei, tokios teorijos neturi realaus pagrindo. Šiuolaikinė kramtomoji guma susideda iš sintetinių polimerų su nedideliu kiekiu natūralių dervų, kvapiųjų medžiagų ir kitų antrinių komponentų.

Patekusi į virškinamąjį traktą, kramtomoji guma per kelias dienas visiškai ištirpsta skrandžio sulčių, o skilimo produktai nepakitę išsiskiria per tiesiąją žarną be ypatingų pasekmių visam organizmui ir ypač virškinimo traktui.

Tačiau šis faktas nereiškia, kad kramtomą saldainį reikia ryti dažnai ir nekontroliuojamai – per didelis jo kiekis (pvz., 5-6 vienetai vienu metu), dedamas į stemplę ar skrandį, gali sukelti neigiamus simptomus, panašius į klasikinį maistą. apsinuodijimas. Kai kuriais atvejais gali prireikti išplauti skrandį ir net hospitalizuoti.– nors tokia situacija yra itin reta ir dažniausiai siejama su tyčia suvalgius didelį kiekį kramtomosios gumos, iki viso bloko.

Visą dieną kramtomoji guma išskiria skrandžio rūgštį. Tačiau nesant maisto skrandyje, prasideda jo sienelių sunaikinimas. Galite užsidirbti opos ir įvairių ligų. Panagrinėkime išsamiau Kodėl ilgą laiką negalite kramtyti gumos??

Odontologai nerekomenduoja kramtyti gumos, jei burnoje yra plombų ar sergančių dantų. Saldumas patenka į smulkius defektus, skylutes dantyse ir prasideda nepakeliamas skausmas. Tai ypač pasakytina apie tuos žmones, kurie turi laikiną plombą. Nepamirškite apie sąnarius, jungiančius viršutinį ir apatinį žandikaulius. Nuolatinis kramtymas sukelia jų ligą. Kramtomojoje gumoje esantis cukrus skatina bakterijų augimą burnoje. Bakterijos išskiria rūgštis, kurios tirpdo dantų emalį.

Pagrindinės priežastys:

• Kramtomosios gumos pagrindas yra guma, kuri kenkia žmogaus organizmui. Kas ateityje sukels rimtą apsinuodijimą.
• Yra cukraus pakaitalų.
• Rizika nėščioms moterims.
• Gastritas ir opa.
• Periodontito liga.
• Atminties pablogėjimas.
• Netinkamas sąkandis mažiems vaikams.
• Oro perteklius nuryjamas.
• Gyvsidabrio lygis padidėja, jei užpildas susideda iš amalgamos.

Suaugusieji dėl saugumo.

Prieš valgį leidžiama kramtyti gumą penkias minutes. Pavalgius ne ilgiau kaip ketvirtį valandos. Per dieną ne ilgiau kaip 10 minučių nuvalykite apnašas ir atstatykite rūgščių-šarmų pusiausvyrą organizme. Kai rūkote cigaretes, nikotino lieka ant dantenų. Tada per seilių sekreciją į kraują patenka kancerogenai ir derva.

Vaikams.

Baltą kramtomąją gumą rekomenduojama naudoti nuo 6 metų ir be dažiklių. Pasakykite vaikui apie kramtomosios gumos kenksmingas savybes, paskirtį. Jei įmanoma, netekus skonio, kontroliuokite jo išmetimo procesą. Neduoti prieš valgį, tik po valgio. Negadinkite vaikams skrandžio! Uždrauskite ryti, kitaip žarnynas užsikimš, prasidės sveikatos problemos. Nepūskite burbulų. Kai įkvepiate atgal, dantenos gali išsitempti ir užblokuoti jūsų kvėpavimo takus. Tai sukelia sunkias pasmaugimo pasekmes, baimės atsiradimą akyse ir mirtį. Kramtomoji guma negali būti naudojama pakartotinai.

Svarbu: Visuomenė nesuvokia nuolat gumą kramtančio ir riboto bendravimo žmogaus. Tokie žmonės vadinami nekultūringais žmonėmis.

Kodėl negalima kramtyti gumos ilgą laiką nėščia moteris

Moterys, kurios ilgą laiką kramto produktą, nėštumo metu, žindymo laikotarpiu, turėtų pagalvoti apie pasekmes. Tai gali būti nenuspėjama ir vėliau apgailėtina:

• prarasti gražius dantis
• kenksmingas kaip partamas, kuris dedamas ruošiant kramtomąją gumą
• skirtingi dažai
• prekių vėlavimas, kuris dažnai sukelia apsinuodijimą
• pavojingas dažiklis E131
• vaisiaus deformacijos vystymasis.

Atrodo, kad visa tai, kas išdėstyta pirmiau, nėra nekenksminga, tačiau geriau elgtis saugiai ir pasikonsultuoti su kvalifikuotu gydytoju. Juk kiekvieno organizmas skirtingas, bet rezultatas tas pats. Nekramtykite, nėštumo metu geriau susilaikyti. Įsivaizduokite, kas atsitinka gimdos viduje? Baisu galvoti ir įsivaizduoti. Vargšas vaikas viską jaučia. Bet koks mamos negalavimas neigiamai atsiliepia kūdikiui.

Alergija atsiranda po gimdymo. Vėžio ląstelės susidaro ir visa tai dėl kramtomojoje gumoje esančių dažiklių. Norėčiau šiek tiek pridurti apie toksikozę. Daugelis malšina toksikozę kramtydami, mėtų gumą, kramtydami valandas. Tai blogas metodas. Jei norite, naudokite ne ilgiau kaip penkias minutes ir tada išspjaukite.