Tips för nybörjare skateboardåkare. Skateboard för barn: valets hemligheter

Bär alltid skyddskläder och hjälm. En hjälm med slät yta och ett tjockt hakrem för att skydda ditt huvud är absolut nödvändigt. Du kommer sannolikt att falla mycket, så det är mycket viktigt att hålla dig säker och bära hjälm. Förresten, hjälmar kan se riktigt coola ut!

• Dessutom, när du börjar behöver du knäskydd, armbågsskydd och handledsskydd. När du blir mer bekväm på brädan behöver du förmodligen inte gå ut och åka i allt detta varje gång, men varje gång du lär dig ett nytt trick, och speciellt när du bara lär dig att göra ett nytt trick, extra skydd gör inte ens ont.
• Det är inget dumt med att undvika kostsamma resor till akuten, speciellt när du precis har börjat. Låt ingen berätta för dig att en "riktig skateboardåkare" inte bär skyddskläder - det skulle bara en omogen och dum person säga. Dessutom är det bättre att bära hjälm än att ständigt drabbas av huvudskador.

Hitta ett bra ställe för ridning. Helst vill du ha släta betongytor utan hål eller sprickor som pressar dig när du lär dig att röra dig. När allt kommer omkring kommer du säkert att kunna åka på ojämna ytor, men det enklaste stället att börja är på parkeringar eller vägar - de är smidigare.

• Tyvärr blir det svårare och svårare att hitta platser att välkomna skateboardåkare med tanke på deras orättvisa rykte i vissa städer. Var inte den som lämnar efter dig ett dåligt namn: se till att du har tillstånd att åka skridskor när du åker skridskor, och åka under inga omständigheter på någon annans egendom.

Del 2

Glöm knep. Det viktigaste som hindrar nybörjare från att faktiskt lära sig att åka skridskor är viljan att hoppa direkt till att göra ollies innan du lär dig grunderna. Allt börjar lösa sig med träning. Det är som att lära sig att spela ett enkelt gitarrackord - innan du får folk att älska ditt gitarrsolo måste du lära dig hur du ställer upp brädan och åker bekvämt på den. Du måste lära dig att stanna kvar på brädan innan du hoppar från den.

Försök att stå på brädan utan att falla. Det finns inget säkert sätt att stå på en bräda, så placera den på fast mark, gräs eller matta där den inte rullar lätt. Ta reda på vilken position du känner dig mest bekväm i. Placera ena foten framför den andra, ungefär i nivå med skruvarna.

• Standardben betyder att vänster fot är framför höger. Vanligtvis betyder det att du kommer att trycka med höger fot och rida med vänster.
• Dumma foten betyder att det högra benet kommer att ligga fram, det vill säga att du trycker av från vänster sida. Trots namnet är det inget ovanligt med denna position. Det är lika vanligt som standardbenet.
• Mongo fötterär mer ovanliga och hänvisar till att cykla i en position där den främre foten används för framdrivning. Som regel känner de flesta sig obekväma i denna position, men om du gillar den här positionen, använd den!

Försök att trycka av. På en betongsträcka, stå på brädan mot din främre fot och använd din tryckfot för att skapa fart.

• När nybörjare börjar gör de ofta några korta stötar istället för långa innan de börjar arbeta. Du måste trycka iväg med större dragkrafter, vilket gör körningen mjukare och håller dig balanserad.

Flytta till körställning. När du kör måste du flytta åkfoten åt sidan. Det här är mer som att stå när brädan fortfarande låg på gräset. Lyft ditt tryckande ben och placera det försiktigt på baksidan av brädan. Dina knän ska vara lätt böjda, men du bör generellt vara upprätt med rak rygg för att lära dig att balansera.

• I rätt läge ska den främre foten vara bakom de främre skruvarna, den bakre foten ska vara längst ner på brädan, bakom. Detta är den mest stabila och säkraste körställningen.
• Det här är det svåraste att bemästra, men när du väl fått kläm på det kommer du lära dig att åka skateboard! Utan rädsla!

Lär dig vända. För att vända, flytta din vikt framåt eller bakåt från fotleden, beroende på din position och om du vill svänga åt höger eller vänster. Mängden tryck du använder beror på hur hårt underredet sitter fast och hur långt du vill svänga. Träna på ett plant underlag - börja med en vanlig åktur, gå till hörnet och försök att inte ramla.

• För att snabbt undvika att kollidera med något, eller för att göra en snäv sväng utan att röra den snidade ytan, är det värt att lära sig ett trick som kallas "kickterning". Med din bakre fot trycker du lätt ner skateboardens tå (så att fronten lyfts från marken) och roterar kroppen i svängens riktning. Detta bör göras på en gång. Var försiktig med trycket, tryck inte för hårt på baksidan av skridskon, annars kan brädan glida ut under dina fötter. Gör inte heller det här tricket när du går nedåt.

Försök att sluta. Det finns många olika sätt att stoppa en skateboard och många av dem är mer avancerade. För nybörjare är den enkla metoden vanligtvis en gradvis avmattning och ett stopp (för att stanna måste du sätta foten på ytan som du ska åka på), eller ett svansstopp.

• För ett svansstopp måste du flytta över det mesta av din kroppsvikt på ditt bakben, stå på brädets svans och sakta ner brädet med svansen. Vissa människor ogillar denna typ av stopp eftersom det sliter ut baksidan av svansen. Men många skateboards, särskilt platta, har en plastpropp som hjälper till att stoppa, vilket gör skateboards som denna bra val för nybörjare.

Del 3

Lär dig att falla. Det finns ingen skateboardåkare som aldrig ramlar av brädan. Du kanske blir förvånad, men att lära sig hur man undviker att skada sig själv kräver att man lär sig att falla. Bär alltid hjälm för att hålla ditt huvud säkert. Använd också ett dedikerat handledsskydd för att skydda dig mot de flesta repor som kan uppstå vid fall.

• Det vanligaste problemet är att åka på småsten, skateboardhjul som slår i sprickor på sådana underlag och man kan tappa balansen. Håll ett öga på underlaget som du kommer att lära dig att åka skateboard på och försök hålla balansen.

» Skateboard: hur man väljer en kortlek och lär sig att åka skridskor

Ett populärt extremsportverktyg kallas även skateboard. enkel. I sin klassiska form är det bara en bit tjock plywood, avslutad med faner och monterad på hjul (rullar). Faktum är att produkten är ett slags miniatyrfordon. Dess huvudsakliga syfte är dock ovanför vanliga fordon. En skateboard är ett verktyg för att utföra komplexa trick och att välja en skate är inte lätt alls.

Brädan är huvuddelen av skateboarddesignen. Det är från styrelsen som valet av ett sportinstrument börjar. Det finns även ett visst urval av skateboardlängder baserat på storleken på atletens längd.

Skridskoval efter däckstorlek

Bordsvalsbord för nybörjare:

Valet av storleken på bredden beror direkt på storleken på användarens fötter. De flesta skateboards har en bredd på 19,5 till 20,3 cm, men en avvikelse från dessa värden uppåt eller nedåt är inte utesluten. Naturligtvis, vid större fötter, bör ett bredare skateboarddäck väljas.

Efter att ha bestämt sig för basstorleken kan den framtida skateboardåkaren något justera storleken på däcket i bredd mer exakt, baserat på sina egna avsikter för åtgärderna med brädet på rullar. Listan över skateboardaktiviteter kan innehålla något som liknar följande:

1. Ollie eller Nollie (grundknep).
2. Slides and Grid (Slide & Grid).
3. Flip & Grab.
4. Stella och Stands (Stall & Stand).

När det gäller avkodningen av förkortningen kan det noteras här: ju större digitalt värde, desto starkare hjul. Till exempel anses en rulle märkt "A70" vara en relativt mjuk produkt.

För skateboardåkare med medelnivå i skridskoåkning räcker det vanligtvis med en bräda med A95-rullar. Samtidigt beror valet av rullarnas hårdhet igen på komplexitetsnivån för konståkning, de utförda tricken, platsen för användningen av skateboarden.

Svårigheten med konståkning bestäms av stilen på skateboardåkning:

• parkera på ramper,
• teknisk gata,
• freestyle,
• platt mark,
• vertikal.

Under tiden, i förhållande till en viss stil, väljs rullar efter diameter och grad av styvhet. Så för en skatepark är det lämpligt att använda en skateboard utrustad med rullar med en diameter på 55-65 mm med en relativ hårdhet på 95A - 100A.

Om hastigheten är på höghastighetsrörelse, välj helst en skateboard med hjul med en diameter på 65-75 mm. Men för cruisingbrädor verkar rullarnas styvhet vara optimal i intervallet 78A - 85A.

Skateboard lager

På skateboards är lager en av byggstenarna. Lagren är placerade i metallbussningar och utgör en del av skateboardhjulstrukturen.

I teorin bestäms lagerkvaliteten av ABEC:s tekniska betyg från en kommitté från sammanslutningen av tillverkare av sådana delar. Betygsskalan har en dimension från 1 till 9 i udda tal.

För en skateboard, oavsett dess konfiguration, anses som optimala lager som motsvarar en klassificeringsskala på 3 eller 5. Dessa är ganska pålitliga produkter som kan ge högkvalitativ glid- och vridmomentstabilitet för en skateåkare.

Det bör noteras: klassen av lager som används på skateboards har en betydande inverkan på priset på ett sportverktyg.

Men du behöver inte satsa på ett högt pris i hopp om att få perfekta lager. Skateboards i mellanprisklassen är ganska tillfredsställande för användaren när det gäller kvaliteten på lagren som är installerade på dem.

Däckshängare (spår)

Den del som är utformad för att leda rullarna med brädan kallas upphängning (spår). Upphängningarna är i sin tur fästa på hjulen.

Att välja rätt fjädring för specifika brädrörelser är varje skateboardåkares jobb. Spår är gjorda av olika typer metaller. Därför har de olika grader av styrka och vikt.

Lättviktsupphängningar är att föredra för flip trick-läge. Men spår gjorda av lättmetaller tenderar att gå sönder snabbt på grund av materialets bräcklighet. Undantaget är, men för nu är carbon skate-banor dyra.

Det finns en regel för att utrusta en skateboard med en fjädring, som bestämmer:

1. Gränserna för hjulens spännvidd bör inte gå utanför brädet.
2. Hjulaxeln ska ha en spännvidd på minst 2/3 av brädans bredd.

Rullupphängningen bör således inte vara för bred eller för smal. En skridskoåkare behöver ett mellanting. I princip kommer följande tabell att hjälpa nybörjare att välja rätt upphängning:

Gummi spårlänkar

Skateboardupphängningsdesignen innehåller bussningar (insatser). Dessa små delar är gjorda av tekniskt gummi. Bussningarna fungerar som stötdämpare för upphängningarna. Ju styvare bussningar, desto stabilare kommer skateboarden att rulla. Ju mjukare bussningar desto lättare är det att vända.

Mjuka inlägg kan användas när freestyle-erfarenhet har vunnits. I allmänhet, återigen, anses det bästa alternativet vara den "gyllene medelvägen", när hylsinsatserna med medelhårdhet väljs.

Val av fjädring (spår)höjd

Upphängningshöjdsparametern kräver också val. Låga banor gör flip-tricks lättare, ger stabilitet till åkturen, men låga banor kräver mindre hjul.

Den höga fjädringen möjliggör stora hjul, vilket uttrycker fördelarna med att åka skateboard i höga hastigheter eller när du reser långa sträckor.

För streetstyle är låga hängslen bra, medan för andra stilar verkar medelhöga upphängningar vara det bästa valet.

Influensa tejp

Det översta lagret av skateboarden har en beläggning som liknar strukturen av sandpapper. Omslaget är vanligtvis svart och lagt i ett ark - det här är den klassiska versionen.

Det finns dock något förbättrade - modifierade beläggningar. Här kommer valet att bestämmas av rent användarönskemål och vilja att betala lite för mycket.

Det är möjligt att köpa en skateboard redan utrustad med dragtejp. Men det finns också ett val för individuell applicering av gripband, vilket öppnar för möjligheter att skapa dina egna personliga projekt. Det är enkelt att installera ett dragskydd på en skateboard, även för en nybörjare.

Ytterligare foder

Ytterligare foder är utformade för att utföra två användbara funktioner:

1. Plocka upp höga belastningar med hängen.
2. Skyddar hjulen från skador i snäva kurvor.

Som regel har extra kuddar en höjd av högst 3 cm.Höjdens storlek här beror dock direkt på rullarnas storlek.

På däck utrustade med rullar med stora diametrar kan distanser som är större än 3 cm installeras.Tvärtom, om däcket har små hjul (50-55 mm) behövs inga distanser alls.

Hur man lär sig skateboard

Det första en nybörjare behöver är att köpa ett par rejäla skateboardstövlar. Det är tillåtet att åka bräda i vanliga skor, men då blir det svårare och farligare att bemästra skateboard.

Skateskor är gjorda med breda platta sulor, vilket ger bättre däckgrepp och atletstabilitet. Skateskomodeller är förstärkta där de kan vara slitna eller skadade.

Hjälmen är också en viktig utrustning. Av någon anledning vill vissa skridskoåkare inte bära hjälmar (de tror att på så sätt kan du göra en bild av din egen person).

Men bilden av en riktig idrottare skapas exakt av hjälmen, knäskydden och armbågsskydden. Förresten, skateparktjänsterna kräver starkt användning av full utrustning och detta är ett rimligt krav relaterat till säkerhet.

En utrustad nybörjaråkare kan säkert ta sig på en skateboard. För första gången rekommenderas det att installera brädan på en mjuk yta - på gräset eller på mattan i huset.

Sedan måste du klättra upp på däcket med en lätt rörelse och försöka stå emot ett tag och behålla balansen. Efter att ha lärt sig att stå på en skateboard går de vidare till vetenskapen om att hoppa på brädan.

Skateboardlektioner

Förmodligen hör alla föräldrar förr eller senare från sitt barn en förfrågan om att köpa en skridsko. Och många frågor uppstår omedelbart: vad är det, från hur gammalt är det möjligt att lära sig att bemästra det, vilken skridsko är bättre för ett 5-årigt barn eller ett barn på 10-11 år? Vår artikel hjälper dig att besvara dessa och andra vanliga frågor.

Design

En klassisk skateboard är en bräda (däck) täckt med flera lager faner och monterad på hjul. I vissa moderna modeller(till exempel i cruisers eller longboards) är däcket av plast.

Skateboarden kan användas som fordon eller sportutrustning för att utföra stunts.

Skateboardkonstruktionen består av flera grundläggande element:

• Soundboard... Detta är själva skateboardbasen. Består av flera lager limmad lönnfaner. Vanligtvis är detta 7 eller 9 lager, men för lätta modeller används 5 lager. För barns skateboards räcker det med 6-7 lager faner.
• Griptape är den övre luckan på soundboarden. Utseendemässigt är det väldigt likt sandpapper. Tack vare denna självhäftande tejp kommer dina fötter inte att glida av skateboarden när de rör sig eller utför tricks.
• Suspension... Stabil metallkonstruktion för anslutning av hjulen till brädan. Oftast är den gjord av en legering av aluminium med andra metaller.
• Hjul... Huvudkriteriet för val av hjul är styvhet. Det är den tillräckliga styvheten som gör skridskornas rörelser mjukare. Om det finns ett speciellt område för skridskoåkning kan hjulen vara mjuka. För en vanlig gård eller gata är det bäst att välja en bräda med styva hjul.
• Lager, kuddar, bas, stötdämpare och andra delar.

Typer och typer

Beroende på storlek och design är skateboards indelade i flera typer:

1. Longboard- lång bräda. Den kännetecknas av större och mjukare hjul. Framsidan av skridskon är spetsig och den bakre är upphöjd.
2. Kryssare- en bräda med 4 hjul, som är optimal för att åka på stads- och platta vägar. Hjulen är vanligtvis mjuka till medelhårda. Har en upphöjd "svans" vid klangbotten. Detta är det bästa alternativet för att lära barn att rida från 5 år.
3. Streetboard, ormbräda... Består av flera plattformar. Används för att utföra trickelement.
4. Fribord... Denna bräda har 6 hjul. Används för freestyle.
5. Flowboard... Bräda med 14 hjul, hög manövrerbarhet, idealisk för stuntelement.
6. Mountainboard... Brädan är designad för terrängcykling. Har hjul med en diameter på ca 20 cm.
7. Stowboard... Vikbar skateboard. Dess huvuddel är inte en bräda, utan ett metallstöd - en fotkorg.

Vid vilken ålder ska du börja åka skateboard?

Idag på rea kan du se ett stort utbud av skateboards av en mängd olika mönster, storlekar och mönster. De minsta och lättaste modellerna är designade för barn 5-6 år.

I allmänhet tror man att barn under 7 - 8 år inte bör åka skateboard. Naturligtvis kan du sätta ett 4-5 år gammalt barn på en skridsko, men experter är överens: barn yngre ålder saknar god stabilitet och koordination av rörelser... Därför kan tidig bekantskap med en skateboard resultera i skador.

Vilken ålder som helst det är nödvändigt att starta klasser under överinseende av en mer erfaren och vuxen tränare... Föräldrar bör hålla barn från 4 till 5 år när de rider med en hand och försäkra sig mot fall.

Observera att barnets kropp ska lutas framåt, så föräldrar ska alltid gå framför skridskon.

Vilken är bäst för små barn?

För de yngsta atleterna kan du välja miniskateboards som inte överstiger 22 tum långa. Skridskan måste vara stark, lätt, tillräckligt tålig... Ljusa färger kommer att vara ett extra plus till förmån för att välja den modell du gillar.

Hur väljer du storleken på din skridsko efter din ålder?

Grundregeln för att välja en lämplig skateboard är att matcha den med åldern och längden på den unga atleten.

Längden på en standardbräda är från 78 till 83 cm, och bredden är från 19 till 21,5 cm. Dessa dimensioner är dock designade för vuxna. Därför, beroende på barnets ålder, finns det olika standardstorlekar på skateboards (vi pratar om en traditionell skateboard, inte en kryssare):

• Skateboards för barn vars höjd ännu inte nått 1 meter. Måtten på skridsko är 27,2 - 27,6 x 6,5 - 6,75 tum (längd - ca 70 cm).
• Barn 6 - 8 år upp till 1,4 m. Storleken på tavlan är 28 x 7 tum. (längd - upp till 71 cm.)
• Barn från 9 till 12 år upp till 1,5 m. Storleken på brädan är 29 x 7,3 tum (längd upp till 74 cm).
• Barn över 13 år. Lämplig för skridskostorlekar för vuxna.

Tillverkare översikt

Av de mest kända och populära skateboardtillverkningsföretagen kan det noteras:

• Alien Workshop... Det här är klassiska, robusta brädor med stora kurvor. Designad för rullning, inte lämplig för hoppelement.
• Svart etikett. Några av de mest bekväma modellerna för nybörjare skateboardåkare. De har en stabil, stark mellanfot, men fram och bak kan tack vare den djupa konkava börja gå sönder med tiden.
• Blind... Skivor som utmärker sig främst genom att de är estetiskt tilltalande utseende... De är lätta.
• Santa Cruz. Bekväma, robusta brädor av originaldesign. Ha en liten böj.
• Penny board... Ett australiensiskt märke av hög kvalitet som ägnar stor uppmärksamhet åt detaljer. Det är detta alternativ som är mest populärt för små barn.

För information om hur man inte faller för bedragares bete och inte köper en falsk, se följande video med Penny Board-skridsko som exempel:

När du väljer rätt skateboard för ditt barn bör du vara uppmärksam på följande punkter:

1. Däcksbredd. Den kan variera från 4,7 till 10,62 tum. Ju smalare brädan är, desto mer manövrerbar är den, desto bredare desto stabilare är den. Nybörjare bör välja modeller med liten bredd. Under träningsprocessen kan du välja den modell som passar bäst för bredden.
2. Däckslängd. Längden påverkar i princip inte hastigheten och kvaliteten på åkturen. Standardstorleken är 31 tum (78,7 cm), men för mycket unga idrottare kan brädan vara kortare.
3. Det är bäst att köpa en skateboard gjord av lönnfaner istället för plast... Plastmodeller är mycket billigare, men mindre elastiska och hållbara jämfört med trämodeller.
4. Konkav. Det är bäst för nybörjare skateboardåkare att köpa platta brädor, det är ingen idé att välja skridskor med en djup konkav (böj). Dessa brädor är lämpliga för mer erfarna idrottare.
5. Skivans yta ska vara slät och fri från sprickor, spån eller bucklor... Trä kan deformeras med tiden, så det är bäst att köpa en nytillverkad skateboard.

Vad ska man tänka på när man väljer nybörjarbarn?

När du väljer en skateboard för en nybörjare bör du inte jaga extern skönhet och original design.

Skateboarden ska ha den enklaste och bekvämaste formen, storleken som motsvarar barnets ålder och längd, och vara gjord av kvalitetsmaterial.

Skridskan kan monteras själv genom att köpa nödvändiga delar separat, men Det är bäst för ett nybörjare att köpa en färdig bräda. Företräde bör ges till märken från välkända, beprövade tillverkare. De kommer att vara dyrare än plastmotsvarigheter, men det kommer att finnas ett fast förtroende för deras kvalitet, tillförlitlighet och säkerhet för barnet.

Hur lär man sig att rida?

Skateboard är en sorts extremsport. Det består i att utföra tricks av olika svårighetsgrad med hjälp av en skateboard. Det finns många ridstilar.

De mest populära bland dem:

1. Platt mark. Rulla och utföra tricks på en plan yta.
2. Hetero... Åka skridskor på gatan med alla typer av trappor, räcken, tak, etc.
3. Freestyle... En stil som kännetecknas av att utföra trick och hopp i samma plan.
4. Vert... Stil med utförande av stuntelement på rampen.
5. En park... Utförande av särskilt svåra och spektakulära element på rampen.

Det första att börja lära sig med är välj ett joggingben... När du har bemästrat rätt inställning kan du lära dig att trycka av, flytta och stanna. Ta dig tid, processen bör ta lite tid.

För att lära dig hur du lär dig de 5 grundläggande delarna av skateboardåkning, se videon.

Vilka trick kan du utföra?

Trickdelen av skateboardåkning ligger vanligtvis inom makten hos de mest erfarna skateboardåkarna. Det finns dock också ganska enkla finter som även en nybörjare lätt kan bemästra.

• Ollie(hoppa med en skateboard). En fot placeras på brädans bakre böj (svans), och den andra - i mitten eller lite längre. Sedan, med foten på svansen, gör ett klick på marken och sträck det andra benet längs brädan, som om du sträcker det. Samtidigt ska benen vara lätt böjda. Hoppet kommer naturligtvis inte att fungera första gången. Inom skateboardåkning är huvudsaken konstant träning. Se nästa video för mer information.

• Nollie... Den liknar en ollie med den enda skillnaden att rörelsen börjar med benet som är framför. Det klickar, och det andra benet "drar" upp skateboarden.
• Manuell... Ett mycket enkelt element. Dess kärna är som följer: idrottaren, som trycker på svansen, höjer den främre delen av skateboarden och försöker hålla sig i vikt, balansera och hjälpa sig själv med händerna.

Du kan snabbt lära dig detta element genom att titta på följande video.

• Ollie med en twist. Det liknar ollie-elementet, bara under dess utförande behöver du försöka vända på plats med brädan. Elementet börjar på samma sätt som ollie, först efter att ha klickat på marken, med den andra foten måste du vrida skridskon, vända i samma riktning och dig själv. Du kan hjälpa till med händerna.

Om varför nybörjare kanske inte kan ollie - i nästa video.

• Kickflip... Det mest komplexa av de presenterade elementen. Den är baserad på samma ollie, bara under dess utförande är det nödvändigt att försöka vrida skridskon horisontellt. Övningen utförs i rörelse. Först måste du göra ollie-övningen, och när det främre benet når brädans böjning måste du vrida det kraftigt. Efter rotationen stannar brädan med två fötter.

Titta på följande video innan du gör detta element.

Största uppmärksamhet på säkerhet och skydd

Alla skateboardåkare, oavsett utbildningsnivå, behöver skyddsutrustning, eftersom skateboard är en ganska traumatisk sport.

För träning är det bäst att välja lösa kläder gjorda av naturliga tyger och bekväma skor. Det är absolut nödvändigt att använda skyddsutrustning delar av kroppen som är mest mottagliga för slag och skador: hjälm, skydd för armbågar, knän, handleder och smalben.

Det är bäst att börja träna på specialutrustade platser - jämn, platt och utan lutning. Försök att stå på en skateboard i gräset innan du tränar.

Många människor har stått på en skateboard minst en gång i livet. Men att stå och bemästra brädan är inte samma sak. När du går förbi skateparkerna kanske du har märkt glada unga killar och tjejer som gillar den här sporten. Och detta inspirerar förstås till att gå med i deras träff.

Förresten, skateparkerna själva innebär närvaron av extrema hinder. Det vill säga, detta är inte bara några stigar, utan olika former. Beroende på parkens utrustning kan den innehålla ramper, ramper, räcken, fanboxar, pyramider, trappsteg och andra figurer. Egentligen är skateparker inte begränsade av någonting, och alla figurer kan uppfinnas, allt från vanliga till surrealistiska, svåraste hinder för proffs på högsta nivå. I den här artikeln kommer vi att dela med oss ​​av några tips som är användbara för en nybörjare, samt två skolor där du kan lära dig denna utan tvekan svåra men väldigt spännande sport.

Skateboard val

Den efterlängtade dagen har kommit då du står i butiken och väljer din första skateboard. Vad ska det vara och vad ska man tänka på när man köper? Först och främst, prova brädan. Stå på den, ta en tur runt i affären, om den så klart får göra det. Titta också på tavlans bredd. Ju bredare skateboarden är, desto mer bekväm och pålitlig är den. Naturligtvis, när din skicklighet växer, kommer du att välja mindre och mindre modeller, men detta är i framtiden, men för nu behöver du en enkel skateboard. En annan punkt att vara uppmärksam på är storleken på hjulen. För hög hastighet - stora hjul, och för tricks - små. Till att börja med, köp en skateboard med stora hjul. Ja, den är tyngre, men den förlåter misstag mycket lättare än en bräda med små hjul.

Förresten, när du väljer en skateboard, var inte uppmärksam på trycket. Den kommer fortfarande att raderas och du kommer att betala för mycket för den här ritningen. Välj en enkel och billig modell för din första bräda, den kommer fortfarande med största sannolikhet att gå sönder inom den första träningsmånaden.

Var också uppmärksam på kvaliteten på upphängningen och lagren när du väljer en skateboard. Kom ihåg att brädan måste tåla långvarig belastning, och ibland överbelastning, när åkaren efter ett trick landar på mitten av skateboarden.

Skydd

Ja, glöm inte skyddet. Bry dig inte om alla dessa argument som "de kommer att skratta åt dig", "du kommer se ut som en skolpojke", "är du rädd för att bli sårad?" Allt detta kommer från ett smalt sinne. Alla skridskoåkare vet att denna sport ständigt är förknippad med skador av olika svårighetsgrad, och deras antal kan paradoxalt nog öka med erfarenhet. När du lär dig att åka skateboard, försumma inte knäskydd, armbågsskydd och en hjälm. Och tänk på att de måste vara starka och verkligen skyddande mot fall. Du kommer att tacka dig själv för att du bär dessa skydd när du landar på knä efter att ha misslyckats med att rulla räcket eller stött huvudet mot asfalten. Ta av dina knäskydd och armbågsskydd först när du är minst hälften säker på att du, medan du utför tricket, inte kommer att bryta något när du faller. Även om inte ens skateboardlegender är immuna mot detta. Förresten, även proffs bär hjälm, eftersom de vet att deras skicklighet inte är ett universalmedel.

Humör

Det viktigaste är attityden. Utan det kommer du tyvärr att rulla på asfalten eller utföra vanliga trick. Med rätt attityd kan du erövra höjderna av denna sport. Kom ihåg att vara gladare och mindre arg. Om du inte lyckas med något behöver du inte slå sönder tavlan på närmaste butik. Tvärtom, när du lyckas utföra ett trick, gläd dig, dela dina intryck med andra skridskoåkare. Tro mig, ingen kommer att se på dig som en rookie - du kommer att ha respekt och avskedsord från andra killar och tjejer.
Låt oss nu berätta om två skolor där du kan lära dig skateboard.

Skateproffs

Genom att anmäla dig kommer du att kunna studera både i grupp med ett par av samma unga killar och tjejer, och individuellt. Kurserna har för övrigt tre nivåer av förberedelse. Nybörjarprogrammet ger dig möjlighet att självsäkert stå på brädan och utföra några välkända trick. För medelstora skridskoåkare kommer skolan att vara intressant med ytterligare kunskaper och att lära sig nya trick. Och för proffsen som inte kan föreställa sig sitt liv utan en svart tavla, kommer kurserna att erbjuda de mest komplexa spektakulära tricken.

V sommartid klasser hålls i VANS skatepark i Gorky Park, såväl som på Ferma skate plaza i Perovsky Park. Skolan kommer snart att ha ett eget skateboardområde inomhus där man kan lära sig även på vintern.

Förresten, klasser undervisas av mästare i sitt hantverk som har vunnit många priser i tävlingar.

Klasserna hålls i en rolig atmosfär, och även om detta är din första gång på brädet, kommer ingen att behandla dig som en nybörjare. Respekt för en idrottskollega och ömsesidigt stöd är några av de viktiga egenskaperna hos skateboardåkning.

Sk8skolan

Skateboardskolan erbjuder intressant undervisning. Om du är nybörjare och inte har din egen bräda, är det inga problem - de kommer att ge ut en skateboard, och du kan träna utan att spendera pengar på ett mycket dyrt nöje. Förresten, deras första träningspass är gratis. Dessutom kommer de att hjälpa dig att välja din första bräda, och individuellt, baserat på dina parametrar och färdigheter.

På tal om träning så ska det sägas att detta är ett intensivt program där du kommer att lära dig alla stilar av skateboardåkning, utföra tricks av varierande svårighetsgrad, generellt sett kommer du att få många års erfarenhet. Du kommer att undervisas av en av de bästa skateboardcoacherna i Ryssland, som kommer att lära dig riktigt coola tricks.

Förutom att lära dig tricks på rampen, kommer du att lära dig att åka på gatan med hjälp av trappor, trottoarkanter, taklister och ledstänger för trick. Du kommer också att gå igenom träning i en speciell skatepark, lära dig tricks på pyramider och språngbrädor.

Du kan studera både i grupp och individuellt. Åldern är förresten inget hinder, så anmäl dig till kurser, även om du redan är över femtio, men du har alltid drömt om att lära dig den här sporten.

Förmodligen hör alla föräldrar någon gång från sin bebis en begäran om att köpa en skridsko till dem. Och direkt uppstår ett stort antal frågor: vad är det, vid vilken ålder kan du börja lära dig, vilken bräda som är bättre för ett femårigt barn eller ett barn på 10-11 år. Den här artikeln hjälper dig att svara på dessa och andra vanliga frågor.

Vad är en skateboard

En traditionell skateboard är en bräda (däck) täckt med flera lager faner och monterad på hjul. I vissa progressiva modeller (till exempel cruisers eller longboards) är däcket av plast.

Skateboard gäller i form av ett fordon eller sportutrustning att utföra olika tricks.

Skateboardkonstruktionen består av flera huvuddelar:

• Soundboard. Den representerar själva brädan - skateboardens bas. Den består av lager av limmad lönnfaner. Vanligtvis handlar det om 7-9 lager, och för lätta modeller används de 5. För barns skateboards räcker det med 6-7 lager faner.
• Grepptejp. Detta är brädans toppskikt. Till utseendet påminner det om sandpapper. Tack vare denna självhäftande tejp, glider inte barnets fötter av skridskon när de rör sig eller utför tricks.
• Suspension. Stabil metallstruktur för att koppla ihop brädan till hjulen. I de flesta fall är den gjord av aluminium med tillsats av andra metaller.
• Hjul. Huvudkriteriet för val av hjul är hårdhet. Det är den tillräckliga hårdheten som gör skridskornas rörelser smidigast. När det finns ett speciellt område för ombordstigning är mjuka hjul också lämpliga för dig. För gatan eller den vanliga gården rekommenderas det att välja en bräda med solida hjul.
• Kuddar, bas, stötdämpare, lager och andra komponenter.

Typer av skateboards

Beroende på storlek och design delas skateboards in i följande typer:

Nu på rea kan du se ett stort antal skateboards i olika design, design och storlekar. Lättviktsmodeller av små storlekar är speciellt designade för spädbarn 5-6 år gamla.

Det sägs dock att skateboardåkning för barn som under 7-8 år, inte värt det... Naturligtvis kan du sätta ett fyraårigt barn på en skridsko, men alla experter är eniga i sin åsikt: barn i denna ålder har ännu inte bra uthållighet och koordination av rörelser. Därför kan tidig bekantskap med styrelsen resultera i flera skador.

Du bör börja lektioner i alla åldrar under noggrann övervakning mer mogen och erfaren tränare. Barn från 4 till 5 år under ridlektioner måste hållas i handen och även för att skydda dem från att falla.

Du måste vara uppmärksam på att ditt barns kropp ska lutas framåt. I detta avseende behöver föräldrar nästan ständigt gå före skateboarden.

Hur man väljer en skateboard för nybörjare

De yngsta atleterna rekommenderas att köpa miniskridskor eftersom de inte är mer än 22 tum långa. Skateboarden ska vara lätt, robust och ganska tålig. Ljus och intressant färg kommer att vara ett extra plus till förmån för att välja den modell du gillar.

Hur väljer man storlek och köper en skateboard för barn? Huvudregeln för att välja den mest lämpliga brädan är hans samband med längd och ålder nybörjare skateboardåkare.

Standardlängden på skridskorna är från 78 till 83 centimeter, och bredden är 19-20 centimeter. Men dessa storlekar är bara lämpliga för vuxna. I detta avseende finns det olika storlekar på skateboards beroende på barnets ålder.

Det finns dessa klassiska typer av skateboards:

• Skateboards för flickor och pojkar, vars höjd ännu inte har nått 1 meter. Måtten på skateboarden är cirka 27,2-27,6 x 6,5-6,75 tum (längd inom 70 centimeter).
• För barn från 6 till 8 år, vars höjd är upp till 1,4 meter. Storleken på skridskorna är 28 x 7 tum. Längden kan vara upp till 71 centimeter.
• För barn 9-12 år, upp till 1,5 meters höjd. Storleken på skridskorna är 29 x 7,3. Upp till 74 centimeter lång.
• Skateboards för pojkar och flickor över 13 år. Vuxna storlekar av skateboards är bra för dem.

Tillverkaröversikt

Av de mest kända och populära skateboardtillverkarna bör följande noteras:

När du väljer en lämplig bräda för ditt barn bör du vara uppmärksam på följande punkter:

Vad ska man tänka på när man väljer

Vid tidpunkten för att välja en skateboard för en nybörjare behöver man inte jaga utomhusskönhet och ovanlig design.

En skateboard måste ha en mycket enkel och bekväm form... Det är också viktigt att storleken är lämplig för barnets längd och ålder. Glöm inte kvaliteten på materialen.

DIY-älskare kan också montera en skridsko. Köp bara delarna du behöver och sätt igång. Men för ett barn som börjar rida rekommenderas det att köpa en färdig skridsko.

Det är värt att ge företräde välkända och beprövade varumärken tillverkare. De kommer att vara dyrare än sina plastmotsvarigheter, men i gengäld kommer du att få ett fast förtroende för deras styrka och kvalitet.

Hur man åker skateboard

Skateboard är en av de extrema sporterna som går ut på att utföra tricks av olika svårighetsgrad med hjälp av en skateboard. Det finns ett stort antal ridstilar:

Det rekommenderas att påbörja inlärningsprocessen med valet av joggingbenet... Efter att ha bemästrat den korrekta inställningen måste du gå vidare till nästa steg: lära dig att trycka av, flytta och även stanna. Ha bara inte bråttom, för det tar lite tid att lära sig.

När det gäller trickdelen av skateboardåkning ligger det oftast inom de skickligaste skateboardåkarnas makt. Men det finns också ganska lätta finter som även en nybörjare lätt kan bemästra.

Ollie ( skateboard hoppa). Foten placeras på baksidan av brädan (svansen), och den andra i mitten. Sedan, med foten, som är på svansen, måste du göra ett klick på ytan. Det andra benet måste sträckas längs skridskonen, som om du drar ut den. Samtidigt måste benen vara lätt böjda. Hoppet kommer naturligtvis inte att lyckas första gången, du behöver träna.

Nollie - ser ut som en ollie. Först här börjar rörelsen med foten framför. Det klickar. Och det andra benet börjar "dra" upp brädan.