ماذا تفعل مع زيادة الهيموجلوبين. ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم عند النساء: أسباب وطرق العلاج الفعال

يعتبر ارتفاع الهيموغلوبين عند النساء انحرافًا عن القاعدة ، والذي يتم اكتشافه فقط من خلال نتائج التحليل السريري العام للدم الوريدي أو الشعيرات الدموية. من الجدير بالذكر أنه عند النساء ، يعتبر هذا الشذوذ نادرًا جدًا.

غالبًا ما يكون المحرضون على هذا الاضطراب نطاقًا محدودًا من الأمراض. لا يتم استبعاد إمكانية تأثير الأسباب الفسيولوجية أو غير المؤذية تمامًا.

الصورة السريرية غير محددة وغالبًا ما تمر مرور الكرام. تتمثل الأعراض الرئيسية في احمرار الجلد أو شحوبه ، وألم في العضلات والمفاصل والعظام ، ودوخة شديدة ، وفقدان الشهية كليًا أو جزئيًا.

إجراء التشخيص الرئيسي هو التحليل العامالدم ، ومع ذلك ، هذا لا يكفي لتحديد السبب الجذري لعلم الأمراض ، لذلك يجب إجراء عملية التشخيص في نهج متكامل.

يقتصر علاج ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم على الأساليب المحافظة ، ولا سيما الممارسات الغذائية والأدوية واستخدام الطب البديل.

المسببات

يعد تركيز العنصر الرئيسي في كريات الدم الحمراء أحد أهم مؤشرات الدم. طبيعي صحي امرأة بالغةيمكن أن تتراوح من 115 إلى 140 جم / لتر. عندما يرتفع المستوى إلى 150-170 جم / لتر ، هناك حاجة إلى عناية طبية عاجلة.

بالنسبة للنساء خلال فترة الحمل ، فإن القيم الطبيعية ستكون 110-120 جم / لتر. في مثل هذه الحالات ، نادرًا ما يرتفع مستوى الهيموجلوبين ، وغالبًا ما يتم ملاحظة انخفاضه.

تتنوع أسباب زيادة الهيموجلوبين عند النساء بشكل كبير ، وعادة ما يتم تقسيمها إلى عدة مجموعات كبيرة. تشمل الفئة الأولى من المحرضين الأمراض والحالات المرضية ، ومنها:

• حروق واسعة النطاق
• الأورام الخبيثة؛
• داء السكري;
• قصور القلب والأوعية الدموية.
• انسداد معوي
• دسباقتريوز ونقص فيتامين.
• الأمراض المعدية في الجهاز الهضمي.
• فشل رئوي وجهاز تنفسي.
• الانفتال.
• أمراض الكلى.
• مرض فرط التوتر;
• تشوهات القلب الخلقية.
• نقص الأكسجين المزمن - نقص الأكسجة.
• انسداد معوي
• أمراض ذات طبيعة المناعة الذاتية.
• مرض فاكيز.

لا يكون للانحراف دائمًا أساس مرضي - فليس من غير المألوف تطوره بالكامل الشخص السليم... الأسباب الفسيولوجية لارتفاع الهيموجلوبين:

• الانخراط في الرياضات الثقيلة.
• استهلاك كمية غير كافية من السوائل في اليوم - تقييم يومي 2 لتر على الأقل ؛
• فترة الحمل ، خاصة في الثلث الثاني والثالث من الحمل ؛
• الاستخدام غير العقلاني للمواد الطبية ، على سبيل المثال ، مدرات البول والغلوبولين المناعي ، والستيرويدات القشرية السكرية ومثبطات المناعة ؛
• عنيف الخلفية الهرمونية;
• نشاط بدني طويل الأمد
• المواقف العصيبة المزمنة.
• الإقامة أو الإقامة طويلة الأجل في المناطق الجبلية العالية ؛
• المناخ الحار؛
• تعاطي عادات سيئة، ولا سيما التدخين ؛
• إفراز كمية كبيرة من العرق.

يعتقد الأطباء أن الاستعداد الوراثي قد يعمل كعامل مؤهب. مع العلم بهذا ، يجب على النساء التبرع بالدم بانتظام لإجراء اختبارات معملية لاحقة.

تحتاج النساء إلى تذكر أنه لا يتم استبعاد احتمال حدوث زيادة خاطئة في تركيز البروتين المحتوي على الحديد - يمكن أن تتأثر نتيجة الاختبار المعملي بالوقت من اليوم الذي تم فيه أخذ عينة الدم. في ساعات الصباح ، تكون قيم الهيموجلوبين أعلى منها في فترة ما بعد الظهر.

لاحظ أخصائيو أمراض الدم الذين قاموا بفك شفرة النتائج أن أسباب زيادة الهيموجلوبين يمكن أن تكون تلف الكبد أو جرعة زائدة من المخدرات.

أعراض

زيادة الهيموجلوبين لدى النساء لها صورة سريرية غير محددة وخفيفة ، لذلك ، في كثير من الأحيان علامات مميزةتمر دون أن يلاحظها أحد أو تتنكر كمظاهر للمرض الأساسي.

يحدد الأطباء الأعراض الرئيسية التي تحدث بغض النظر عن العامل المسبب للمرض. يشار إلى زيادة تركيز الهيموجلوبين في الدم بالعلامات التالية:

• احمرار موضعي للجلد ، والذي يتناوب مع مناطق شحوب ؛
• الشعور بالضيق والضعف العام.
• النعاس المستمر
• آلام الجسم؛
• دوخة؛
• العضلات والمفاصل والصداع.
• الأغشية المخاطية الجافة والجلد.
• عدم الاستقرار العاطفي؛
• زيادة في مؤشرات نغمة الدم.
• العطش وضيق التنفس.
• زيادة التهيج
• انخفاض القدرة على العمل.
• نقص جزئي أو كامل في الشهية ؛
• الحيض مؤلم للغاية وطويل الأمد.
• ظهور كدمات ونزيف ، حتى مع إصابة الجلد الطفيفة ؛
• انتفاخ الأوردة
• انتهاك فعل التغوط والتبول.
• المفاجئة الباردة من أطراف الأصابع في الأطراف العلوية والسفلية ؛
• الغثيان دون التقيؤ.
• الهاء وضعف الذاكرة.
• انخفاض حدة البصر والسمع.
• ألم وانتفاخ في البطن.

تعتمد شدة المظاهر السريرية على مدى ارتفاع الهيموجلوبين عند النساء. إذا ظهرت الأعراض ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن.

التشخيص

لا يتم الكشف عن زيادة الهيموغلوبين لدى النساء إلا بمساعدة اختبار الدم السريري العام ، ويتم جمع المواد البيولوجية من الإصبع أو من الوريد. هذا الإجراء مقبول بشكل عام ، ولا يُحظر أثناء الحمل. يجب ألا تستعد للتحليل مقدمًا.

لن تكون المعلومات الواردة كافية لمعرفة سبب زيادة الهيموجلوبين في دم المرأة - يلزم إجراء فحص شامل للجسم.

يبدأ التشخيص العام بالتلاعبات التالية:

• دراسة التاريخ الطبي للمريض.
• التعرف على تاريخ العائلة.
• جمع وتحليل تاريخ الحياة - المعلومات حول نمط الحياة وعادات الأكل والمتناول مهمة للطبيب المخدرات;
• فحص جسدي شامل
• تقييم حالة الجلد والأغشية المخاطية.
• قياس قيم درجة الحرارة ومعدل ضربات القلب ونغمة الدم ؛
• مسح مفصل - سيوضح للأخصائي صورة كاملة للأعراض ، وغالبًا ما يمكن أن يشير إلى مرض استفزازي.

يتم اختيار التشخيصات المخبرية والأدوات الإضافية بشكل فردي ، وفقًا للشكاوى والبيانات التي تم الحصول عليها أثناء إجراءات التشخيص السابقة.

علاج او معاملة

لخفض مستوى الهيموجلوبين في الدم ، من الضروري القضاء على العامل المسبب للمرض. يمكن أن يكون العلاج متحفظًا أو قابلًا للجراحة أو معقدًا.

من أجل سيولة الدم السريعة ، يتم وصف الأدوية التالية للمرضى:

• "كورانتيل" ؛
• "أسبرين"؛
• ترينتال.
• "Cardiomagnet" ؛
• حمض الصفصاف.

من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن العلاج الدوائي للحوامل يتم تحت إشراف صارم من الطبيب المعالج وطبيب التوليد وأمراض النساء.

أساس العلاج هو اتباع نظام غذائي زيادة الهيموجلوبين، مما يعني رفضًا تامًا لهذه المنتجات:

• لحم أحمر؛
• كحول؛
• الحبوب والقهوة.
• الخضار والفواكه والتوت من اللون الأحمر.
• الحلويات.
• المشروبات الكربونية؛
• زبدةوالسمن.

يجب الحد من استخدام اللحوم الدهنية والأسماك والسكر والحلويات والأطعمة المقلية والمالحة والحارة.

حمية مع الهيموجلوبين المرتفعلا يحظر تناول الأطعمة التالية:

• أنواع اللحوم والأسماك الغذائية.
• منتجات الألبان؛
• الجبن والجبن الصلب.
• مأكولات بحرية؛
• شاي أخضر؛
• خبز حنطة؛
• البطاطس؛
• الحمضيات.

يتم تصحيح الزيادة في الهيموجلوبين بالطرق التالية:

• العلاجات الشعبية للطب.
• علاج هيرود.
• الكهربائي؛
• إراقة الدماء.
• استقبال مومياء.

المضاعفات المحتملة

تجاهل العلامات ورفضها رعاية طبيةمحفوفة بعواقب تهدد الحياة. قائمة بما يشكل ارتفاع مستوى الهيموجلوبين خطورة عليه:

• أزمة قلبية؛
• السكتة الدماغية؛
• تكوين جلطات دموية.
• فقر الدم المنجلي
• نزيف داخلي ونزيف في الأنف.
• ارتباك في الوعي
• الإجهاض التلقائي
• مشاكل في الذاكرة
• العقم.

الوقاية والتشخيص

من أجل تجنب التقلبات في تركيز الهيموجلوبين لدى النساء ، يكفي فقط اتباع بعض القواعد البسيطة. تجمع الوقاية بين الالتزام بالتوصيات التالية:

• رفض الإدمان
• مع الحفاظ على التدبير الصورة النشطةالحياة؛
• التغذية السليمة والمغذية.
• تقليل تواتر المواقف العصيبة ؛
• استخدام الأدوية التي يصفها الطبيب فقط ؛
• تناول ما لا يقل عن 2 لتر من السوائل يوميًا ؛
• السيطرة على المسار الطبيعي للحمل - تحتاج إلى زيارة طبيب التوليد وأمراض النساء بانتظام ؛
• الفحص الوقائي السنوي مع زيارة جميع المتخصصين.

تحدد أسباب ارتفاع نسبة الهيموجلوبين عند النساء والعلاج تشخيص الحالة المرضية. غالبًا ما يؤدي نقص العلاج إلى عواقب سلبية... لا ينبغي أن ننسى أن كل مرض أساسي له مضاعفاته الخاصة.

الهيموغلوبين (خضاب الدم والهيموغلوبين)من اليونانية. هيما "الدم" واللاتينية. الكرة الأرضية "الكرة": صبغة الدم ، أحد مكونات كريات الدم الحمراء - خلايا الدم الحمراء. الهيموغلوبين هو المكون الرئيسي لخلايا الدم الحمراء. يشير مستوى الهيموجلوبين إلى قدرة الدم على نقل الأكسجين. لا يختلف مستوى الهيموجلوبين المرتفع عن ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء ، لأنه لا تحتوي كل خلية دم حمراء على نفس كمية الهيموجلوبين. وبالتالي ، يمكن أن يكون الهيموغلوبين مرتفعًا حتى إذا ظل عدد خلايا الدم الحمراء ضمن المعدل الطبيعي. نعلم جميعًا أن انخفاض الهيموجلوبين هو علامة على فقر الدم وبالتالي يحتاج إلى علاج. لكن لا يعلم الجميع أن ارتفاع مستوى الهيموجلوبين هو عرض خطير بنفس القدر. يتميز ارتفاع الهيموجلوبين بوجود عدد مفرط من خلايا الدم الحمراء في أي عمر ولشخص معين.

عادة، يعتبر مستوى الهيموجلوبين المرتفع أعلى من 17.5 جم / ديسيلتر للرجال و 15.5 جم / ديسيلتر للنساء.عند الأطفال ، تعتمد معايير مستويات الهيموجلوبين على العمر والجنس. يمكن أن يكون ارتفاع الهيموغلوبين عند النساء من أعراض الأمراض الخلقية للقلب والقلب الرئوي والتليف الرئوي وكثرة الحمر الحقيقية واضطرابات في الجسم.

بادئ ذي بدء ، يجدر اتخاذ قرار بشأن مفهوم "ارتفاع نسبة الهيموجلوبين". مستوى الهيموجلوبين في الدم امرأة صحيةيكون

120-140 جم / لتر من الدم لرجل سليم - 135-160 جم ​​/ لتر. وفقًا لذلك ، يزيد مستوى الهيموجلوبين المرتفع عن 150 جم / لتر للنساء وأكثر من 170 جم / لتر للرجال.

قبل اتخاذ تدابير لخفض تركيز الهيموجلوبين ، من الضروري إجراء تشخيص بناءً على نتائج فحص الدم. المؤشرات الطبيعية للهيموجلوبين في الدم هي: للنساء - من 120 إلى 140 ، للرجال - من 135 إلى 160. يتم تشخيص ارتفاع الهيموجلوبين عند زيادة المعدل بمقدار 20 أو أكثر.

يتم تصحيح الهيموجلوبين المرتفع عن طريق الحد من تغلغل البروتينات الحيوانية والحديد في الجسم ، مما يساهم في زيادة الهيموجلوبين. تعتبر هذه المنتجات - اللحوم الحمراء ومخلفاتها ، الحبوب والتوت الأحمر ، إلخ. في كثير من الأحيان ، عندما يكون استهلاك هذه المنتجات محدودًا ، يعود الهيموجلوبين في الدم إلى طبيعته.

أسباب زيادة مستويات الهيموجلوبين

يمكن أن ترتفع مستويات الجلوبين إذا زاد الجسم من إنتاج خلايا الدم الحمراء للتعويض عن نقص الأكسجين في أنسجة الجسم المختلفة بسبب القلب أو الرئتين السيئتين.

يمكن أن يحدث الشيء نفسه إذا كانت الكلى تفرز الكثير من البروتين (إرثروبويتين) ، مما يزيد من إنتاج خلايا الدم الحمراء ، أو إذا كنت تتناول أدوية تحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء.

بالإضافة إلى ذلك ، لوحظ ارتفاع نسبة الهيموجلوبين مع اختلال وظيفي في نخاع العظام ، وكذلك أثناء الإقامة على ارتفاعات عالية.

يمكن أن تسبب العوامل التالية ارتفاع مستويات الهيموجلوبين:

• الاضطرابات الخلقية في بنية و / أو أداء القلب ؛
• انسداد رئوي مزمن؛
• تجفيف؛
• انتفاخ الرئة.
• حقن إريثروبويتين لتحسين الأداء الرياضي ؛
• سكتة قلبية؛
• سرطان الكلى؛
• سرطان الكبد؛
• الإقامة الطويلة أو الإقامة الدائمة على ارتفاعات عالية ، في ظروف انخفاض محتوى الأكسجين في الهواء ؛
• أنواع أخرى من أمراض القلب.
• أنواع أخرى من أمراض الرئة.
• التدخين (يؤدي إلى انخفاض مستوى الأكسجين في الدم).

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث زيادة مستويات الهيموجلوبين بسبب الجفاف ، ومدرات البول (مدرات البول) ، والحروق ، والإجهاد ، وارتفاع ضغط الدم. كثرة الحمر الحقيقية هي اضطراب تكاثر نقوي يزداد فيه إنتاج خلايا الدم الحمراء ومستويات الهيموغلوبين دون تحفيز بواسطة هرمون الإريثروبويتين. في كثرة الحمر الثانوية ، تزداد مستويات الهيموجلوبين نتيجة التعرض لهرمون إرثروبويتين.

أعراض

تشمل أعراض كثرة الحمر بقع أرجوانية على الجلد ، ودم في البراز ، ووجع واحمرار الجلد ، والحكة ، والحمى ، وفقدان الوزن بشكل غير معقول.

يعد ارتفاع مستوى الهيموجلوبين لدى الرياضيين المحترفين أحد علامات تعاطي المنشطات وسببًا للاستبعاد.

كقاعدة عامة ، يتم الكشف عن مستوى مرتفع من الهيموجلوبين أثناء الفحص الطبي ، والذي تم إجراؤه لسبب آخر. عادة ، بعد أن تلقى الطبيب مثل هذه النتائج ، يعرض نفسه على المريض للخضوع لفحص طبي أكثر شمولاً.

عادةً ما يُلاحظ ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضات النشطة ، مثل المتزلجين أو العدائين. في أغلب الأحيان ، تحدث المشكلة بسبب انخفاض الهيموجلوبين. ومع ذلك ، هناك أيضًا حالات ارتفاع الهيموجلوبين في الشخص العادي.

بالإضافة إلى الإجهاد البدني ، يمكن أن يكون سبب ارتفاع نسبة الهيموجلوبين هو العيش في المرتفعات ، حيث يكون الهواء ، كما تعلم ، مخلخلاً نوعًا ما. لتحديد طريقة لخفض مستويات الهيموجلوبين ، من الضروري معرفة أسباب ارتفاع الهيموجلوبين. على وجه الخصوص ، من الضروري تحديد ما إذا كانت زيادة محتوى الهيموجلوبين هي علامة مصاحبة لأي أمراض. نظام الدورة الدمويةأو الأعضاء الداخلية. لهذا السبب ، لا ينبغي للمرء أن يخمن بشكل مستقل سبب ارتفاع نسبة الهيموجلوبين ، ولكن يجب أن يطلب مشورة أخصائي مؤهل.

في غضون ذلك ، يمكن لأي شخص التعرف على مظاهر ارتفاع الهيموجلوبين من تلقاء نفسه ، لأنه مع زيادة هذا البروتين في مصل الدم ، تزداد مؤشرات ضغط الدم ، ويبدأ الشخص في المعاناة من اضطرابات النوم ، ويتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، وتتدهور الصحة العامة. . يشير الهيموجلوبين المرتفع إلى حالة غير مرضية في الدم ، والتي يمكن أن تؤدي إلى حدوث عواقب وخيمة.

مع زيادة محتوى الهيموجلوبين في الدم ، يصبح الدم أكثر لزوجة وكثافة ، مما يمنع حركته الطبيعية عبر الأوعية. يمكن أن تؤدي هذه الظواهر إلى تكوين جلطات دموية وجلطات دموية ، ونتيجة لذلك ، انسداد الأوعية الدموية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

علاج ارتفاع نسبة الهيموجلوبين

يتم أيضًا تقليل نسبة الهيموجلوبين المرتفعة عن طريق وصف الأدوية المصممة لتسييل الدم ، مثل Cardiomagnyl و Trental و Curantil وما إلى ذلك. لا يتم وصف هذه الأدوية من قبل الطبيب إلا بعد الاختبارات والتشخيص المناسبين.

يتم علاج زيادة الهيموجلوبين أحيانًا عن طريق فصل الكريات الحمر ، وهو إجراء يزيل خلايا الدم الحمراء "الزائدة" من مجرى الدم ، وبالتالي يخفض مستويات الهيموجلوبين. ومع ذلك ، نادرًا ما يتم استخدام مثل هذا الإجراء وفقط إذا لم يكن من الممكن استخدام طرق العلاج الأخرى.

وبالتالي ، لا يمكن تجاهل الهيموجلوبين المرتفع بأي حال من الأحوال. في حالة عدم وجود علاج مناسب ، يمكن أن تؤدي زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم إلى عواقب غير مرغوب فيها للغاية.

الهيموغلوبين هو أحد مكونات دمائنا. وهو موجود في كريات الدم الحمراء. في اختبار الدم العام (السريري) ، يتم تحديد الهيموجلوبين على أنه Hb أو Hgb ، ووحدات القياس هي جم / لتر (جرام لكل لتر).

يقوم الهيموغلوبين بنقل الأكسجين من الرئتين إلى أنسجة وأعضاء الجسم. ينتج الهيموغلوبين أيضًا تأثيرًا معاكسًا - إزالة ثاني أكسيد الكربون من الأنسجة والأعضاء إلى الرئتين. بفضل هذا ، تعمل أعضائنا ونعيش.

لأداء الجسم الطبيعي ، يجب أن يكون مستوى الهيموجلوبين في الدم في المتوسط ​​120-140 جم / لتر عند النساء و130-160 جم ​​/ لتر عند الرجال. لماذا يوجد نسبة عالية من الهيموجلوبين؟

زيادة الهيموجلوبين في الدم عند النساء

في أغلب الأحيان ، عند النساء ، يرتفع مستوى الهيموجلوبين بسبب زيادة سماكة الدم. هذه الظاهرة ناتجة عن انتهاك نظام تخثر الدم. هذه الحالة خطيرة بسبب تكوين جلطات دموية (تجلط وريدي). لذلك ، عند تلقي نتيجة فحص الدم العام ، والتي تظهر زيادة في الهيموجلوبين ، يجب عليك أيضًا التبرع بالدم من أجل مخطط تجلط الدم (مخطط تجلط الدم).

إذا تم تأكيد التشخيص ، سيكون من الضروري استشارة الطبيب لتعيين عوامل ترقق الدم (Thrombo Assa ، Aspirin cardio ، إلخ). إذا كان هناك توسع الأوردةالأوردة ، قد يصف اختصاصي الأوردة أيضًا عقارًا مقويًا للأوردة ، على سبيل المثال ، Phlebodia 600.

مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) هو مرض منفصل حيث يوجد انسداد جزئي لمجرى الهواء لا رجعة فيه.

أعراض هذا المرض هي السعال والبلغم ونوع مميز من ضيق التنفس. المرض يتقدم ببطء. بالتأكيد يشترك الجهاز الرئوي بأكمله تدريجياً في العملية الالتهابية ، وفي النهاية يصبح المريض معاقًا.

يمكن أن يسبب الجفاف إسهالاً مطولاً ، وقيء غزير ومتكرر ، وعدم كفاية كمية الماء ، و / أو مدرات البول.

يحتاج فقدان السوائل إلى التجديد شراب وفيرواستخدام محلول معالجة الجفاف (Regidron ، Reosolan ، Orasana ، إلخ).

يؤدي فقدان الوزن بالصيام أيضًا إلى زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم ، وفي الحالات الحرجة على العكس من ذلك. ولكن على أي حال ، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا وكان الهيموجلوبين ليس طبيعيًا ، فأنت في خطر كبير على صحتك!

زيادة الهيموجلوبين أثناء الحمل

يعد ارتفاع مستوى الهيموجلوبين أثناء الحمل أول علامة تحذير لاختبار الدم من أجل التخثر.

أعراض تسمم الحمل في المرحلة الحادة هي ارتفاع ضغط الدم ، وذمة ، وبروتين في البول.

في حالة زيادة الهيموجلوبين بسبب زيادة تخثر الدم ، سيصف الطبيب أدوية تسييل الدم (كورانتيل ، أسبرين بجرعات صغيرة أو حقن فراكسيبارين ، إلخ).

زيادة الهيموجلوبين في الدم عند الرجال

يمكن أن يكون التدخين أحد أسباب ارتفاع مستويات الهيموجلوبين. من أجل عدم تشويه نتيجة الاختبار ، يجب عليك الامتناع عن توقف الدخان قبل 30 دقيقة على الأقل من أخذ عينة الدم. كما يوصى بعدم شرب الكحول قبل يوم من التبرع بالدم.

في الرجال يعانون إدمان الكحولكما هو الحال مع المدخنين الشرهين ، يمكن زيادة تركيز الهيموجلوبين في الدم. لأنه في هذه الحالات ، تعاني أنسجة الأعضاء الداخلية من نقص الأكسجين (نقص الأكسجة).

هذه عملية فسيولوجية بحتة. لكن الأمر يستغرق وقتًا لتكوين زيادة مطردة في كريات الدم الحمراء في الدم. لذلك ، لا يمكن أن تُعزى الزيادة الفسيولوجية (غير المرضية) في الهيموجلوبين إلا إلى حالة الإقامة الدائمة في المرتفعات أو النزول المتكرر إلى القمم ، وهو ما لوحظ في المتسلقين المحترفين والطيارين على ارتفاعات عالية.

زيادة الهيموجلوبين في دم الطفل

في الأطفال حديثي الولادة حتى أسبوعين من العمر ، يجب أن يكون مستوى الهيموجلوبين في الدم في حدود 134-198 جم / لتر. عند الرضع من أسبوعين إلى شهرين ، يعتبر مستوى الهيموجلوبين من 124-166 جم / لتر طبيعيًا.

في الأطفال حديثي الولادة ، يزداد الهيموجلوبين لأسباب فسيولوجية ، لأن الطفل ، في الرحم ، يتلقى أكسجينًا أقل تركيزًا من دم الأم عنه بعد الولادة. لذلك ، في أول يوم أو يومين من الحياة (حتى يتكيف جسم الطفل) ، يكون قد زاد من نسبة الهيموجلوبين في دمه. في الأطفال الذين يولدون بتشابك الحبل السري ، يمكن أيضًا ملاحظة زيادة في الهيموجلوبين ، تستمر لفترة قصيرة (24 ساعة بعد الولادة). هذه ليست ظاهرة خطيرة.

لوحظ أيضًا زيادة في الهيموجلوبين بأكثر من 200 جم / لتر عند انسداد الشعيرات الدموية بسبب سماكة الدم. في أي حال ، يلزم إجراء فحص طبي وعلاج.

في الأطفال البالغين من العمر سنة واحدة وما فوق ، غالبًا ما تُلاحظ زيادة في الهيموغلوبين بسبب عدم كفاية كمية الماء التي يتناولونها (الجفاف). يتحدث الدكتور كوماروفسكي عن هذا في محاضراته للآباء المسؤولين.

حليب الأم ، الكاكاو في الحليب ، العصير ، الشوربة ، شرب الزبادي ، إلخ. لا تشرب بل طعام!

زيادة الهيموجلوبين في البول

يشير وجود الهيموجلوبين في البول إلى ما يلي:

• يتم تدمير كريات الدم الحمراء بإفراز الهيموجلوبين في الجهاز البولي (فقر الدم الانحلالي الحاد ، نقل الدم غير المتوافق ، الأمراض المعدية الشديدة ، الحروق الشديدة ، الإنتان) ؛

بالإضافة إلى الكشف عن الهيموجلوبين في البول ، مع فقر الدم الانحلالي ، لوحظ اليرقان (اصفرار الصلبة للعين ، الغشاء المخاطي للفم والجلد).

• مستوى الهيموجلوبين في الدم مرتفع للغاية لدرجة أنه يدخل البول من خلال المرشح الكلوي (تلف العضلات أثناء المجهود البدني الشديد ، واحتشاء عضلة القلب ، وما إلى ذلك) ؛
• - وجود مشاكل خطيرة في الجهاز البولي (احتشاء كلوي ، مغص كلوي ، نزيف في الجهاز البولي من أصول مختلفة).

في وجود الهيموجلوبين ، يتحول لون البول إلى الأحمر أو البني الداكن (الأسود).

زيادة الهيموجلوبين السكري

عادة ، الهيموجلوبين السكري هو 4-6.2٪. تشير الزيادة في الهيموجلوبين السكري إلى مقدمات السكري (ضعف تحمل الجلوكوز) - 5.7-6.4٪ ، أو وجود مرض السكري بالفعل - 6.5٪ أو أكثر.

يجب على مرضى السكري محاولة الحفاظ على مستويات الهيموجلوبين أقل من 7٪. سيؤدي ذلك إلى تقليل احتمالية حدوث مضاعفات في الكلى والقلب والأوعية الدموية الجهاز العصبيوكذلك على العيون.

إذا كان هناك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد(انخفاض الهيموجلوبين ، كريات الدم الحمراء ومستويات الحديد في الدم) ، ثم يتم وصف مستحضر الحديد. خلاف ذلك ، يقوم المعالج بإحالة المريض إلى أخصائي الغدد الصماء.

عندما يقوم أخصائي الغدد الصماء بتشخيص "داء السكري من النوع 2" ، يمكن استخدام النظام الغذائي رقم 9 "كعلاج" (رفض تناول جميع الحلويات والأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع). إذا تم تشخيص مرض السكري من النوع الأول ، فلا غنى عن حقن الأنسولين!

منذ المدرسة ، نعلم أن الهيموجلوبين (HB) هو صبغة تنفسية في الدم ، وهو بروتين يحتوي على الحديد في بنيته ، وهو نفسه موجود في خلايا الدم الحمراء التي تسمى كريات الدم الحمراء. دورها في أجسادنا محدد بشكل ضيق ، لكنه مهم للغاية في نفس الوقت.

ينقل الهيموغلوبين الأكسجين إلى جميع الأنسجة والأعضاء ، ويأخذ منها ثاني أكسيد الكربون وينقله إلى الرئتين "للزفير". في الوقت نفسه ، يؤكد الأطباء على الأهمية الاستثنائية لهذه العملية ، لأنه نتيجة لانتهاكها ، يتطور فقر الدم أو فقر الدم ، والذي لا تتوافق مظاهره الشديدة مع الحياة. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء والأطفال. وبناء على ما سبق فيبدو أن ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم نعمة. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا.

يعد الهيموغلوبين المرتفع ظاهرة نادرة ، لكنها في نفس الوقت خطيرة للغاية. عادةً ما يختلف مستوى الهيموجلوبين من شخص لآخر ، ولكنه يتوافق دائمًا مع معايير الحالة المثلى للشخص. بالنسبة للرجال ، القاعدة هي 135-169 جم / لتر ، وللنساء - 120-140 جم / لتر ، وبالنسبة للأطفال فهي تعتمد على العمر وتتراوح من 145-225 جم / لتر في الأيام الثلاثة الأولى من العمر إلى 120-160 جم ​​/ لتر جم / لتر عند 16 سنة. غالبًا ما تحدث زيادة الهيموجلوبين عند الطفل بسبب زيادة بسيطة في فيتامين ج أو الحديد ، والذي يدخل الجسم مع الطعام ويتم تصحيحه التغذية السليمة... يحدث ارتفاع الهيموجلوبين عند الرجال إلى حد كبير بسبب التدخين ، مما يغير تكوين الدم ، ويزيد من عدد خلايا الدم الحمراء فيه ويقلل من كمية الأكسجين ، أو الكحول ، مما يتسبب في تلف الغشاء المخاطي المعدي المعوي مع اضطراب متزامن في امتصاص حمض الفوليك وفيتامين ب 12 ، وهما المسؤولان عن تكون الدم ... النساء أكثر إثارة للاهتمام. نادرًا ما يكون هناك زيادة في الهيموغلوبين في الجنس اللطيف ، والسبب الأكثر شيوعًا لزيادته هو النشاط البدني أو الإقامة الدائمة في أعالي الجبال ، حيث يلزم المزيد من الهيموجلوبين لنقل الهواء الرقيق إلى الرئتين أكثر من المعتاد. إذا كان كل شيء طبيعيًا في مكان الإقامة ، فغالبًا ما يرتفع الهيموجلوبين "الأنثوي" بسبب الحمل. الجاني هو مركبات الفيتامينات ، التي تتسبب في زيادة تشبع جسم الأم بالحديد. يمكن أن يكون سبب ارتفاع الهيموجلوبين في الدم هو الجفاف العادي. ومع ذلك ، فإن جميع الأسباب المذكورة أعلاه "غير ضارة".

لماذا يعتبر ارتفاع الهيموجلوبين مدعاة للقلق؟

هذه الحالة المرضية ليست مهددة للحياة ، لكنها في الوقت نفسه ليست هي القاعدة على الإطلاق بالنسبة لشخص سليم. بمعنى آخر ، قد تكون زيادة الهيموجلوبين في بعض الأحيان هي العلامة الوحيدة ، ولكن في نفس الوقت ، علامة موثوقة للغاية للمرض. هناك اعتلالات يتناقص فيها عدد خلايا الدم الحمراء ويزداد مستوى الهيموجلوبين ، وهناك اعتلالات يزداد فيها كل من مستوى الهيموجلوبين وعدد خلايا الدم الحمراء في نفس الوقت. يحدث هذا على خلفية قصور القلب والأوعية الدموية أو القصور الرئوي ، فعند تعويض نقص الأكسجين في الأنسجة بسبب ضعف أداء القلب والرئتين ، يضطر الجسم إلى زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء. أو مع انسداد معوي ، أمراض الأورام، كثرة الكريات الحمر ، عندما يزداد ، لسبب أو لآخر ، إنتاج الإريثروبويتين ، وهو هرمون يحفز تكوين خلايا الدم الحمراء. يمكن أن يحدث الشيء نفسه إذا كنت تتناول أدوية خاصة تحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء. بالإضافة إلى ذلك ، لوحظ ارتفاع نسبة الهيموجلوبين مع ضعف نخاع العظم.

بالمناسبة ، يعد المستوى المرتفع من الهيموجلوبين لدى الرياضيين المحترفين أحد علامات تعاطي المنشطات وسببًا للاستبعاد.

ما الذي يقلق المرأة المصابة بارتفاع نسبة الهيموجلوبين؟

يمكن أن يسمى أكبر إزعاج بظهور فترات طويلة ومؤلمة. تشمل أعراض ارتفاع الهيموجلوبين عادةً اضطرابات النوم وتدهور الحالة العامة واحمرار الجلد. في موازاة ذلك ، تحدث زيادة في ضغط الدم وتغير في لزوجة الدم ، مما يؤدي بدوره إلى تجلط الأوعية الدموية ، وتشكيل لويحات الكوليسترول ، ونتيجة لذلك ، إلى حادث دماغي وعائي حاد أو احتشاء عضلة القلب.

إن الاهتمام الأقرب بحالة مستوى الهيموجلوبين يجعل من الممكن التشخيص في الوقت المناسب ، والأهم من ذلك ، التصحيح الفوري لمستوى الصباغ التنفسي في الدم. قبل تنفيذ مجموعة كاملة من التدابير لتقليل تركيز الهيموجلوبين ، من الضروري تأكيد التشخيص عن طريق فحص الدم. يتم تشخيص ارتفاع نسبة الهيموجلوبين عند زيادة المعدل الطبيعي بمقدار 20 جم / لتر أو أكثر.

كيف يتم تصحيح مستوى الهيموجلوبين؟

يتم تصحيح مستوى الهيموجلوبين ، أولاً وقبل كل شيء ، عن طريق النظام الغذائي - عن طريق تقييد حاد في النظام الغذائي اليوميالبروتينات البشرية والحديد من أصل حيواني. ماذا تحتوي بالضبط؟ في اللحوم الحمراء والكبد والمأكولات البحرية والحبوب والتوت الأحمر والرمان و عين الجمل... في حالة زيادة الهيموجلوبين ، يتم إعطاء الأفضلية للجبن والبقوليات والخضروات النيئة ومنتجات الألبان. غالبًا ما يكون هذا وحده كافيًا لإعادة مستوى الهيموجلوبين إلى طبيعته. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري التخلي تمامًا عن الكحول ، لأنه بالاشتراك مع الحديد ، فإنه يعزز إنتاج المواد الضارة في الجسم التي تدمر الكبد ، وتحفز امتصاص الحديد ، مما يزيد من مستوى الهيموجلوبين في الدم. وتجدر الإشارة إلى أن بعض المكملات الغذائية والفيتامينات المتعددة المحتوية على الحديد تؤدي أيضًا إلى زيادة مستويات الهيموجلوبين ، وكذلك فيتامين ج ، الذي يُنصح به غالبًا كمضاد للأكسدة.

بالإضافة إلى النظام الغذائي ، يستخدم العلاج الدوائي أيضًا مع الأدوية التي تقلل لزوجة الدم. يتم استخدام العلق ، القادر على تعديل مستوى الهيموجلوبين إلى المعدل الطبيعي لمدة 5-6 أشهر القادمة. يستخدم أيضًا فصل الكريات الحمر - وهو معالجة تهدف إلى إزالة كريات الدم الحمراء "الزائدة" من مجرى الدم. ولكن نادرًا ما يتم استخدام هذا الإجراء الخطير ولأسباب صحية فقط. إضافة إلى ذلك ، ينصح الأطباء بشرب أكبر قدر ممكن من السوائل ، خاصة في فصل الصيف ، والحد من استخدام الحلويات ، لأن كل هذا يؤثر أيضًا على "كثافة" الدم. يجب أن تستهلك ما لا يقل عن 50 مل من الماء يوميًا لكل كيلوغرام من وزنك. يصعب على النساء بشكل خاص التخلي عن الحلويات ، لكن لا يمكن فعل أي شيء ، فسيتعين عليك استبدال الحلويات والشوكولاتة بالفواكه الطازجة أو المجففة. النظام الغذائي ، مثل برنامج العلاج الكامل ، دائمًا ما يكون فرديًا تمامًا ، لذلك يتم وضعه حصريًا من قبل الطبيب المعالج. التوصية العامة لنا جميعًا هي اتباع أسلوب حياة صحي في الآونة الأخيرةأصبح شكل جيد جدا!

عندما يتعلق الأمر بالهيموغلوبين ، فإن الفكرة الأولى هي: "إن لم يكن منخفضًا فقط".

فقر دم ، فقر دم ، جوع أكسجين ، قبيح مظهر خارجيوانزعاج داخلي طويل الأمد ...

نحن نعلم الأدوية التي تزيد من مستواها ، ونحن على دراية بقائمة المنتجات التي يجب إدخالها في النظام الغذائي كإجراء وقائي ، وبعد كل فحص دم نكون مستعدين لأخذ "حديد" إضافي.

ولكن بعد ذلك جاءت نتائج الدراسة واتضح أن الهيموجلوبين زاد.

كيف تتفاعل في هذه الحالة؟ فليكن كما هو؟ لكن الحالة الصحية ليست سعيدة. على وجه السرعة خفض المستوى؟ ولكن كيف؟ هل هو خطير حقًا وما العواقب التي يجب توقعها؟ لماذا ارتفعت على الإطلاق؟ يمكن العثور على جميع الإجابات على هذه الأسئلة أدناه.

أولاً ، أنت بحاجة إلى معرفة "كيف" يبدو الهيموجلوبين المرتفع ولماذا يخلط الناس بينه وبين المستوى المنخفض؟

القاعدة المقبولةبالنسبة للبالغين ، يصبح 115-140 جم / لتر (للنساء) و 130-165 جم / لتر (للرجال). أي ، على أي حال ، يشير الفائض في هذه المؤشرات إلى الأمراض ويتطلب تدخلًا فوريًا. لماذا فوري؟ انصح أعراض:

• صداع الراس.
• قلة الشهية.
• اضطراب النوم من النعاس المستمر إلى الأرق المفاجئ.
• تظهر الكدمات والكدمات بسرعة على الجلد. إذا بدأ النزيف ، فمن الصعب للغاية إيقافه.
• آلام الجسم والمفاصل والعظام.
• بعد ملامسة منتجات النظافة ، يبدأ الجلد بالحكة والحكة.
• قد تؤلم المعدة.
• يسقط البصر.
• يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، بينما تظل أطراف الأصابع بيضاء بسبب ضعف الدورة الدموية.
• تنتفخ الأوردة في الساقين ، حتى لو لم يكن هناك حمولة على هذا النحو.

لكن أهم ميزةيعتبر ارتفاع نسبة الهيموجلوبين من كثرة الدم - يصبح لزجًا ، ويشكل جلطات بسهولة. والأهم من ذلك كله أنهم يخشون حدوث جلطات دموية يمكن أن تؤدي بسهولة إلى حدوث جلطة دماغية أو انسداد رئوي أو نزيف في الجهاز الهضمي أو احتشاء عضلة القلب أو تخثر في الأطراف السفلية.

إذا تم تشخيص إصابة المريض بواحد على الأقل من هذه الأمراض ، فإن هذا يعني علاجًا طويلًا وإعادة تأهيل له. وأيضًا تهديد حقيقي للحياة وظروف أخرى. حالة مزمنة يصعب شفاؤها.

سبب زيادة نسبة الهيموجلوبين

أن الزيادة ، أن الانخفاض في الهيموجلوبين هو أول "جرس" ينبه عطل في الجسم... يمكن أن يحدث هذا الفشل في أي جهاز ، في أي عضو ، لذلك يجب إجراء الفحص بمسؤولية وبعناية.

سيظهر أن الأسباب الأكثر شيوعًا لزيادة الحديد في الجسم تشمل:

1. زيادة في خلايا الدم الحمراء.
2. داء السكري ، ونتيجة لذلك ، الجلوكوز "الزائد" ؛
3. الأورام الخبيثة مع الخلايا السرطانية.
4. "فائض" فيتامين ب 12 ؛
5. ضعف الجهاز الهضمي.
6. جفاف الجسم.
7. الأمراض الخلقية من نظام القلب والأوعية الدموية;
8. العادات السيئة (التدخين والمشروبات الكحولية) ؛
9. إساءة استخدام المنتجات المحتوية على الحديد ؛
10. التناول المستمر لمجمعات الفيتامينات.
11. حمل؛
12. الخبرات والتوتر العصبي.
13. حرق الجسم
14. تسمم؛
15. الجانب الوراثي.

تصبح الاستثناءات فقط سكان الجبالالتي معدلات عالية هي القاعدة. علاوة على ذلك ، يتراكم الحديد في أجسامهم بشراهة ، حيث يوجد نقص حاد في الأكسجين على ارتفاعات عالية.

تشمل هذه الفئة الطيارين والمضيفات والمتسلقين. وكذلك لاعبي كمال الأجسام الذين يتناولون المنشطات لاكتساب كتلة العضلات بسرعة ، والتي لها نفس القدرة على التأثير على الجسم.

لماذا ارتفاع الهيموجلوبين خطير؟

بعد التعرف على الأعراض الرئيسية ، لا يسع المرء إلا الانتباه إلى أخطرها: سماكة الدم.

ماذا يعني ذلك؟

بادئ ذي بدء ، حقيقة وجود الكثير من خلايا الدم الحمراء في البلازما ، يصبح الدم لزجًا وسميكًا من هذا.

يمكن اعتبار هذا إضافة أكيدة إذا تحدثنا عن الجروح الطفيفة والخدوش والأضرار الخارجية الأخرى. كل شيء سيشفى بسرعة كبيرة ، دون فقدان الدم والمضاعفات.

لكن!

مع بطء الدورة الدموية ، تستقر اللويحات على جدران الأوعية الدموية ، ويزيد احتمال حدوث جلطات دموية. ما يهدده هذا وما هي الأمراض التي يمكن "كسبها" بمثل هذه الأمراض ، يعرفها الجميع تقريبًا (التهاب الوريد الخثاري ، الجلطات الدموية ، السكتة الدماغية ، النوبة القلبية).

في الأطفال ، الذين أظهرت اختباراتهم ارتفاع نسبة الهيموجلوبين ، قد تتأثر الوظائف المعرفية ، وستزداد صعوبة تقديم المعرفة الجديدة.

بالإضافة إلى ذلك ، ستظهر نفس نتائج الفحص أن كريات الدم الحمراء قد تغير شكلها وأصبحت مثل الهلال. في الطب ، هذا يسمى فقر الدم المنجليويعتبر مرضا خطيرا نوعا ما.

ارتفاع الهيموجلوبين أثناء الحمل

عادة ، أثناء الحمل ، هناك عجز مستمر ، حيث يعطي الجسم كل احتياطياته لطفل ينمو بنشاط. بالإضافة إلى ذلك ، فهو ملزم بتزويد الجنين بأكسجين عالي الجودة لتجنب فقر الدم (تجويع الأكسجين ، وهو ما يعادل ضعف النمو والنمو).

من أجل التحكم الدقيق في جميع هذه المؤشرات ، تُجبر الأمهات الحوامل على إجراء اختبارات منتظمة والخضوع لفحوصات مجدولة. الأهم من ذلك كله ، أنهم يخشون انخفاض تعداد الهيموجلوبين ، وهو أمر محفوف بالمضاعفات الخطيرة وحتى الموت.

لذلك ، الدراسة القواعد المقبولة بشكل عامالحديد في الدم ، تواجه المرأة الحامل حقيقة أن وضعها ونتائجها 100 ليست سيئة (بمعدل 120-145) ، وهذا أمر جيد. إنهم يخضعون لفحص روتيني و ... مستوى الهيموجلوبين هو 170. صدمة. نبتهج؟ لكن من أين أتى؟ كيد لا يحصل على نصيبه؟ هل هذا جيد أم سيء بالنسبة له؟

اذا عشت في أعالي الجبالجيد إذا. بل إنه أمر طبيعي ، "يخزن" الجسم بهذا الشكل. خلاف ذلك ، يجب أن يحذر هذا الرقم من نوع من سوء الحالة والمرض وعلم الأمراض وانتهاكات أخرى. قد يكون هذا نقص فيتامين ب ، أمراض الجهاز البولي التناسلي ، القلب والأوعية الدموية أو الجهاز الهضمي. الوراثة ليست مستبعدة ، لكن هذا هو الاستثناء أكثر من القاعدة.

بالإضافة إلى فحص جسد المستقبل بأكمله يجب على أميبعد تراجعنظامك الغذائي ونظام الشرب ، خذ المزيد من المشي واتبع جميع توصيات طبيبك. بعد كل شيء ، هذه ليست فقط إشارة حول زيادة الحديد ، ولكن أيضًا دليل على أن الدم أصبح سميكًا ، وقد يشكل جلطات دموية ولا "يجلب" الأكسجين إلى الطفل. ولا يزال هناك ولادة في المستقبل ...

زيادة الهيموجلوبين عند النساء

مع الحمل ، من الواضح أن الجسم يحاول "عدم الإساءة إلى نفسه" أو ، بسبب ضعف المناعة ، ينشط الأمراض المزمنة القديمة. ولكن ماذا لو لم تكن المرأة حاملاً ، وكانت اختباراتها غير مرضية للغاية ومخيفة من ارتفاع مستويات الهيموجلوبين؟

مرة أخرى ، يجب البحث عن السبب بشكل أعمق. من بين الأكثر شيوعا:

• استجابة الجسم لنقص الأكسجة لفترات طويلة (تغيرت البيئة المعيشية أو عانت المرأة من فقر الدم لفترة طويلة).
• لديك مرض السكري أو أمراض القلب أو أمراض الرئة.
• يسيء المريض استخدام المنتجات المحتوية على الحديد.

غالبا، أعراضتظهر حتى مع زيادة طفيفة ويصعب عدم ملاحظتها:

• تتحول أطراف أصابع الأطراف العلوية والسفلية إلى اللون الأزرق.
• ملاحظ التعب المزمن، عدم الاستقرار العاطفي ، ضعف الشهية.
• المرأة منزعجة من كل شيء ، فهي غافلة وشاردة الذهن.

لكن! حتى في حالة وجود كل هذه الأعراض ، تختلف المؤشرات عن المعيار بمقدار 10-20 وحدة ، يمكن تصحيح كل شيء دون تدخل طبي. يتجاوز بكثير - لا يمكنك الاستغناء عن العلاج طويل الأمد.

عند الرجال

ومن الغريب أن الرجال يعانون من ارتفاع نسبة الهيموجلوبين أكثر من النساء.

هذا موضحبكل بساطة: الجنس الأقوى يكون أكثر عرضة للإجهاد البدني الثقيل وغالبًا ما يكون مغرمًا بالرياضات الشديدة.

في ظل هذه الظروف ، يصنع الدم المزيد من خلايا الدم الحمراء للتخفيف من حدة القلب والرئتين. يمكن رؤية نفس الموقف في أولئك الذين هم جادون في الجري أو ركوب الدراجات أو التزلج بشكل احترافي.

• مرض باكيز.
• أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
• داء السكري والتهاب الكلى.

وكذلك الأمراض المرتبطة بالجفاف لفترات طويلة (بسبب القيء والإسهال) أو تناول مدرات البول غير المنضبط.

علاج او معاملة

لا يعتبر الهيموجلوبين المنخفض والعالي مرضًا مستقلاً ، بل هو أحد أعراضه. لذلك ، يجب أن يبدأ أي علاج بفحص الجودة والتشخيص الصحيح.

عندها فقط سيكون من الممكن أن تبدأ بنفسك. عاقبة خطيرةهذا المرض - لزوجة الدم وكثافته... لهذا ، عادة ما تستخدم الأدوية التي يمكن أن تنقص الدم. ولكن فقط على النحو الذي يحدده الطبيب!

إذا لم يكن الوضع حرجًا ، فسيكون ذلك كافيًا تصحيح حمية المريض، أي الحد مؤقتًا من أي مصادر للحديد والبروتين الحيواني (الحنطة السوداء واللحوم والمأكولات البحرية والكبد والتفاح الأخضر والتوت الأحمر). يجب عليك أيضًا إعادة النظر في الأدوية التي قد تتناولها - فقد تحتوي أيضًا على الحديد وتؤثر على مستويات الهيموجلوبين.

الشيء الرئيسي هو عدم الوقوع في كل المشاكل وعدم التخلي عن المشي في الهواء الطلق ، وليس "الضغط" على القهوة وعدم وصف العلاج لنفسك. بعد كل شيء ، فوائد الضرر قريبة جدًا ...