Naise lahkumine tabab meheuhkust. Mis on meeste jaoks tähtsam – haavata uhkust või armastust

Enesehinnang on enesehinnangu tunne, mis on seotud liigse tähelepanuga iseendale.

Uhke mees on see, kes on endas “kindel” ja nõuab teistelt selle enesekindluse demonstreerimist.

Paradoks on see, et nartsissist näitab igal võimalikul viisil eneseimetlust, enesekindlust, kuid ümbritsevatelt inimestelt kinnitust nõudes demonstreerib madalat enesehinnangut. See on see, mida uhked mehed sageli "süüdistavad".


Nii et tark naine näeb alati mehe nõrka kohta ja oskab vajadusel sellega mängida.

Kui teil on soov mängida meheuhkusega, teha talle natuke või nii palju haiget, kui võimalik, on kindlasti abi järgmistest näpunäidetest.

Otsustage motivatsiooni üle

Loomulikult ei tee naine mehe egole ilma põhjuseta haiget. See tähendab, et mees oli kuskil süüdi, ei meeldinud kuidagi. Ma ei meeldinud nii väga, et tahaksin karistada. Aga!

Enne kohesele kättemaksule pühendumist peaksite mõtlema oma motivatsioonile ja tagajärgedele, mida ma teile kinnitan. Selline analüüs peaks põhinema teie suhtumisel mehe isiksusse ja teie soovile temaga suhet luua.


Kui mees on sulle kallis, sa armastad teda ja tahad koos olla, siis on võimalused tema uhkuse riivamiseks teistsugused kui juhul, kui naine mehest eriti huvitatud ei ole ja ta ei plaani suhet jätkata. temaga.

Kui meest armastatakse, siis ÄRGE kasutage tema valupunkte KUNAGI kättemaksuks. Meeste alahinnatud enesehinnangu korral võib see viia suhte kohese purunemiseni.

Naise ülesanne on aidata mehel enesekindlust kasvatada, mitte seda oma solvumise pärast purustada. Solvang läheb üle, aga mehekompleks jääb. Teie mees ei ütle selle eest "aitäh" ja naise poolt on see vääritu.

Kui naine pole mehest huvitatud ja on valmis temast lahku minema, siis surve valutavale kohale on selline, nagu arst määras!

Ignoreeri seda

Alati peetakse teadmatust kõige tõhusamaks viisiks meheliku uhkuse kahjustamiseks.


Kui soovite oma armastatud mehele õrnalt edasi öelda: "Sa ei tohiks minuga seda teha, nagu sa tegid, kallis," siis lülitage sisse tema põhivajaduste ignoreerimine. MITTE JÄTKUSUUTLIKUD PUNKTID, vaid muud olulised vajadused. Oh, sa olid hommikul ebaviisakas, siis ma ei tee süüa ega pese riideid. Või räägime teiega 3 päeva.

Kui soovite haiget teha mehele, kes pole lähedane ega armastatud, siis võite seda võimalikult palju ignoreerida. Ärge vastake telefonikõnedele ja sõnumitele. Ärge vastake taotlustele ja sõnadele üldiselt.

Naise tagasiside puudumine teeb haiget ka kõige läbitungimatumale mehele.

Kuid maksimaalne ignoreerimine on peamiselt täis lahkuminekut. Kui te ei soovi oma elus meest kinni hoida - laske käia! Mehed ei unusta ignoreerida.

Võrrelge teiste meestega

Kellelegi ei meeldi, kui teda teistega võrreldakse, eriti meestele. Eriti kui nad võrdlevad armastatud naisi teiste meestega, vihjates otsesele kaotusele teiste kasuks.

Võrdlused endiste või lihtsalt teiste meestega on teine tõhusaid viise riivanud meheuhkust.


Sinu sõbral Nikital on lahe soeng ja mis sul peas on, issand anna mulle andeks ?!

Nalja temaga voodis

Ükski mees ei jää kurdiks naljale, mis puudutab tema seksuaalsust ja võimet naist rahuldada. Kui soovite tema uhkust kahjustada, võite naeruvääristada tema mehelikku jõudu, peenise suurust ja mõningaid tehnilisi oskusi.

99,9% selliste naljade juhtudest jääb see teie viimaseks seksiks temaga, kuid te täidate ülesande teda puudutada.

Jäta tema mure tähelepanuta

Mees, kes on naisest huvitatud, hoolitseb tema eest. Nii sõnaline kui ka materiaalne. Ta püüab igal võimalikul viisil aidata tal mõnda probleemi lahendada, olulise asjaga toime tulla jne.

Mehed teevad seda instinktiivselt, püüdes näidata naisele oma suhtumist ja poolehoidu tema suhtes.

Kui hakkate tema abi tähelepanuta jätma, naeruvääristate katseid midagi lahendada või alandate tema võimet teid pakkuda - mees solvub.

Lugemisaeg: 2 minutit

Enesearmastus on oma tugevuste ülehindamine, mis on samal ajal ühendatud armukadeda suhtumisega ise ja seda väljendab tugev tundlikkus enesehinnangu suhtes. Enesehinnangut märgitakse iga inimese puhul, kuid see väljendub erineval määral. Liiga enesekesksetel inimestel on liiga valus tajuda kriitikat nende aadressil ja nad on uskumatult mures, kui neile midagi keeldutakse. Vigastatud enesehinnang võib areneda täiesti teadlikuks või alateadlikuks kättemaksuks.

Uhkust haavanud

Igaüks neist on isik, esindab midagi endast, tal on ainulaadsed iseloomuomadused ja maailmavaade. See on absoluutne ja vaieldamatu fakt. Ometi sisaldab inimpsühholoogia mõningaid punkte, mis ühendavad kõiki inimesi. Nende tunnuste hulka kuulub enesehinnang, mis on üks inimese iseloomu tunnuseid.

Kas edevus on hea või halb? Psühholoogid annavad uhkusele sellise tähenduse: indiviidi kaitse oma sotsiaalse väärtuse ja asjakohasuse eest. Ehk siis enesehinnang määrab sellise iseloomuomaduse, tänu millele saab indiviid targemaks, atraktiivsemaks, kasvab endast kõrgemale, säilitab ühiskonnas väärtust.

Kas enesehinnang on hea stiimul oma elu paremaks muutmiseks? Sellele küsimusele vastab igaüks ise. Mõned kalduvad uskuma, et enesehinnang on hea, teised, et see on illusioon nende endi üleolekust, mis viib nende enda "mina" liialdamiseni. Üks on selge, et igal inimesel on oma isiklik motivatsioon ja ilma austuseta, aga ka enesearmastus, intellektuaalne, vaimne ja füüsiline kasv on võimatu. Ja negatiivsed avaldused, hinnangud, puudujääkide viited mõjutavad isiksust negatiivselt, kahjustades uhkust.

Iga inimene reageerib kriitikale erinevalt: kellelgi on süütunne, keegi muutub agressiivseks, keegi langetab enesehinnangut, keegi on väga ärritunud, kuid igal juhul ei jää kriitika kurdiks ja annab uhkuse hoobi. .

Mitte igaüks ei saa kriitikat adekvaatselt vastu võtta individuaalsed omadused ja iseloomuomadused, aga oluline on osata õigesti tajuda konstruktiivseid kommentaare. Kui juhtus nii, et inimesele pandi alusetu solvumine, siis soovitavad psühholoogid leppida sellega kui fait accompliga, teha järeldused ja eluga edasi minna.

Inimene on sotsiaalse heakskiidu suhtes väga vastuvõtlik. Kui teda kiidetakse, kasvab ta enda silmis, kui kritiseeritakse, siis vastupidi. Uhke, ehitab pähe teatud väärtusskaala ja püüab seda kõigest jõust saavutada. On hea, kui inimene püüdleb endale ja ühiskonnale kasulike eesmärkide poole ning käitumine on hävitav, kui indiviid läheb meelega allakäiguteele. Tuleb meeles pidada, et edevus ise toimib tegude ja soovide katalüsaatorina, kuid mitte peamise põhjusena.

Uhket inimest on mõnikord väga lihtne solvata. Selleks piisab, kui öelda vaid üks sõna. Sel juhul on kõrgendatud enesehinnang, kui inimene keskendub eranditult oma vajaduste ja soovide rahuldamisele, on ta ümbritsevate suhtes üldiselt ükskõikne. Selline liigne enesekindlus viib enesekesksuseni.

Püüdlust olla esimene, nimetatakse normaalseks ja terveks enesehinnanguks. Füüsiliselt ja vaimselt terve inimene alati selle omadusega varustatud. Sel juhul on see motivatsioon tööalase ja isikliku edu saavutamiseks.

Naiste puhul on märgata haavatavat uhkust, nii et te ei tohiks neid tahtlikult solvata, kuna võite jäädavalt kaotada head suhted nendega. Naised reageerivad teravalt kommentaaridele selle kohta välimus, mõtteviis, käitumine. Täiskasvanueas on nad eriti tundlikud meelitussõnade ja komplimentide suhtes, nii et mõnikord on parem vaikida kui valetada. Õiglase soo jaoks on oluline tunda end rahulikult ja mugavalt, seetõttu on parem hoiduda otsekohestest puuduste väljaütlemistest. Kui selline vajadus on olemas, siis on parem seda eraviisiliselt väljendada. Samal ajal ei kannata haavatud uhkus palju ja säilitate normaalse suhte.

Haavatud uhkus

Haavatud uhkuses on halb see, et inimene tajub oma pöördumises kriitikat valusalt ja hakkab inimestesse kahtlustavalt suhtuma. Ennast armastaval inimesel on väga raske õppida ennast kontrollima ja oma aadressil kriitikat pädevalt tajuma. Ükskõik, millises leebel vormis kriitikat esitatakse, on inimestel seda alati raske tajuda ja sageli võtavad inimesed seda endale liiga südamelähedaselt, eriti kui kriitik on kogenematu või kriitika ei ole konstruktiivne. Konstruktiivse kriitika kunsti ei tunne väga paljud, seetõttu on seda kahekordselt väga raske ja valus tajuda.

Kuidas kriitikale õigesti reageerida, kui juhtub nii, et indiviid on muutunud selle objektiks? Kui inimest on kritiseeritud, siis ennekõike peaks ta end veenma, et tal on tõesti, mille eest teda kritiseerida, muidu käitub ta agressiivselt. Samas, kui inimene tunnistab teiste isikute õigust teda kritiseerida, siis võib ta loota ka mõne õiguste tunnustamisele tema jaoks. Näiteks õigus olla arvestatud, mitte alandada tema väärikust, mitte laiendada kriitikat üksikisikule. Samuti on isikul õigus nõuda, et kriitikat kuulataks ainult eravestluses, mitte võõraste ja kolleegide juuresolekul.

Siin on mõned näpunäited, kuidas inimene peaks sellises olukorras käituma:

Kui kriitika olemus pole selge, siis tuleb kritiseerijal paluda selgitada, mida ta konkreetselt silmas peab;

Oluline on, et inimene õpiks eraldama kriitika sisu vormist, kui inimene ei ole vormiga rahul, siis võib vastata nii: “kriitika on õiglane - tunnistan seda, aga ma ei tahtnud seda üksikisikule edasi anda”;

Kui inimene kriitikaga ei nõustu, peab ta selle kohta ütlema, mainides samal ajal väljendeid, mis rõhutavad, et see seisukoht on tema. Näiteks "ma isiklikult arvan teisiti" või "see ei olnud nii";

Säilitage alati silmsidet ja rääkige rippumata rõõmsa häälega, ilma tooni tõstmata.

Mida tähendab edevus? Haavatud haige enesehinnang ei ole ainult teadlikkus oma iseloomu negatiivsetest külgedest, see on ka EGO kaitsereaktsioon sisemistele probleemidele, samuti tagasiside maailm... Selle tulemusel tuntakse haavatud uhkusega pahameelt nende inimeste vastu, kes selle tekitasid. Solvunud uhkus ei ole iseloomuomadus, vaid toimib, nagu juba mainitud, solvunud inimese kaitsereaktsioon. Sageli muutub selline inimene kriitika suhtes immuunseks, muutub ebaadekvaatseks ja sisekaemusvõimetuks. See juhtub seetõttu, et indiviidi ego ehitab oma valusa tuuma ümber tugeva kesta, mida tuntakse hinges valutava tuima valuna. Provotseerivateks teguriteks on sel juhul armastuse puudumine, rahulolematus eluga, rahulolematus teiste reaktsiooniga ja iseendaga. Pidev ei võimalda inimesel täielikult elada. Kõrgendatud enesehinnanguga inimese puudujäägi viited või kriitikaavaldused ainult provotseerivad temas ning sellise valusa uhkuse tagajärjeks on kohatu käitumine.

Meeste uhkus

Löök edevusele solvab iga inimest, kuid võrreldes naiste edevusega meeste puhul on see teravam, mille tulemusena muutuvad nad ettearvamatuks, kontrollimatuks ja ebapiisavaks. Et mitte kahjustada mehelikku uhkust pereelus, peab naine õppima teravaid nurki siluma, suutma järele anda, mitte puudutada valupunkte. Samuti ei tee paha välja selgitada, mis mehi sageli kõige rohkem ärritab, aga ka seda, milliseid naiste tegusid nad üldse andestada ei saa.

Paljud naised tajuvad mingisuguse karistamatuse tunnet kui õigust öelda ja teha, mida tahavad, samuti oma eesmärke mis tahes vahenditega saavutada. Armastav mees võib naisele palju andestada, kui see ei ületa teatud piire. Kui ühel päeval nii sageli kuulekas ja õrn mees lakkab olemast kontrollitav, üllatab ta oma armastatud poolt suuresti. Seetõttu on väga oluline, et naine säilitaks suhtes teatud piiri, millest ei saa mingil juhul üle astuda. Mida siis mees kunagi ei andesta? Naise truudusetus teeb meheuhkusele väga haiget, mida mehel on väga raske andestada. Nende endi truudusetus meeste naiste truudusetusega ei ole võrreldav. Nad ei pea oma reetmist tähtsaks, kuna omistavad selle lihtsale intiimsuse vajadusele. Pärast reetmist peavad nad oma naist jätkuvalt kõige kallimaks. Kuid naiste truudusetusega on kõik teisiti. Tihti ei ole naiste truudusetus juhuslik ning enamasti on selles kaastunnet, kirge, otsimist, aga ka vajadust kiindumuse ja helluse järele. Petmisega teeb naine mehele selgeks, et suhted mehega ei tähenda tema jaoks midagi. Reetmise korral kannatab meeste uhkus tugevalt ja isegi kui mees andestab, ei unustata tõenäoliselt kunagi reetmise fakti ja suhe ei ole enam sama, mis oli varem.

Mehed ei saa naistele andestada, kui nad annavad endale suhtes juhtiva rolli ja seavad end ka neist kõrgemale. Olgu mees milline tahes, ta tahab tunda peamist ja olla nii kaitsja kui ka tugi. Mees tahab tunda end enesekindlamana, tugevamana, isegi kui naine teenib rohkem ja teab, kuidas otsuseid langetada, samuti neid ellu viia. Naine peaks säästma mehelikku uhkust ja mitte võtma kõiges olukorra armukese rolli. Varem või hiljem ei talu mees moraalset stressi, vaidleb sellele vastu ja läheb selle juurde, kellega ta on enesekindel ja tugev.

Et mehega suhet säilitada, ei tohiks naine teda kunagi teistega võrrelda. Ta tahab olla naise jaoks parim ja ainuke, seetõttu alandab teistega võrdlemine teda, tekitab komplekse ja ärritust, mis võib kontrolli alt väljuda.

Naine ei tohiks rõhutada oma rolli koduperenaisena majas ja oma mehe puudusi, aga ka teiste meeste eeliseid kõva häälega välja öelda. Selleks, et mitte kahjustada mehe uhkust, ei tohi te oma intelligentsust ja teadmisi oma armastatud mehe kuvandi kahjuks demonstreerida.

Samuti ei meeldi meestele katsed manipuleerida intiimsuhetega. Intiimsusest keeldumine väljamõeldud peavalu ja väsimuse ettekäändel on üks viise, kuidas meest petma sundida. Ja nõuda intiimsust kapriiside, kingituste ja seeläbi manipuleerimise eest tundub ebaaus.

Pärast abiellumist lõdvestuvad paljud naised ja püüavad vahetult enne kodust lahkumist hea välja näha. Aja jooksul imestab mees, miks ta naine ei taha enam talle meeldida? Isegi kui ta vaadet ei näita, ei tohi seda unustada.

Kuidas mehe uhkust kahjustada? Meeste uhkus võib saada kõvasti haiget, kui meest esitatakse naljakas valguses ja tema jaoks tähendab see tema väärtuse mittetundmist. Naised peaksid olema ettevaatlikud meeste mõnitamisega. See kehtib eriti intiimsete võimaluste, tema pereliikmete, välimuse, rahateenimise võime kohta.

Mehed ei taha "naise pilli järgi tantsida", ei talu klišeesid ja monotoonsust käitumises, ei talu naise käskivat tooni. Need loetletud hetked võivad igaveseks heidutada mehi naistega suhtlemast. Meessoost olemus ei talu pealetükkivat käitumise stereotüüpi ega püüa täita kõiki ootusi.

Et meheuhkust mitte riivata, peab naine muutma käitumise stereotüüpe, vähem ütlema “nii peabki olema”, “nii teevad kõik” ja püüdma olla ettearvamatu. Mehed ei talu võitlust, nad eelistavad tegusid sõnadele ja toetuvad impulsile, instinktile ning pikad vestlused põhjustavad ärritust ja võivad viia pausini. Seetõttu ei tohiks naised meest jõukatsumisse kaasata.

Mees ei talu kunagi oma valitud flirti teise mehega. Naise selline käitumine vihastab meest ja enesehinnang saab tugevasti haiget.

Kuidas muidu meheuhkust kahjustada? Samuti on mõned naiste harjumused, mis mehi väga tüütavad. Nende hulka kuulub lõputult telefonivestlused, lõputud telesaated, janu kuulujuttude järele, sihitud ostureisid ja harjumus kõike osta. Mehed sulgevad paljude asjade ees silmad ja püüavad mitte keskenduda, aga ka mitte märgata, kuid seda ei tohiks kuritarvitada. On vaja osata õigel ajal peatuda ja mõelda ka sellele, kas abikaasa peaks oma närvidele mõjuma, tekitama temas ärritust, nördimust ja rahulolematust. Rahu ja rahu säilitamiseks perekonnas, aga ka selleks, et mees naist austaks ja armastaks, on vaja austada ja säästa oma uhkust.

Naise uhkus

Naiste enesehinnangut hinnatakse nii sageli põhjendamatult üle, et võib-olla muutub tema ja õiglase sugu kõigega solvamine kohe vastikuks olendiks. Valatud uhkusega naine hakkab vestluskaaslase sõnadega sarkastiliselt laiutama, solvama. Tihti ei kontrollita naise käitumist ja ta ei teadvusta, mida teeb. Sellest seisundist on väga raske vabaneda. Naist kummitab tema silmis kättemaksuiha ja viha. Väiksemad kaebused ja arusaamatused kutsuvad esile suhete pinge kasvu ja halvendavad inimestevahelisi suhteid. Seetõttu peab naine usalduslike, siiraste ja õnnelike suhete säilitamiseks ületama, kui raske see ka poleks, uhkuse valu.

Psühholoogid märgivad, et meeste truudusetus annab kergesti löögi enesehinnangule. Mitte kõik naised ei suuda paljude meeste truudusetuse ees silmi kinni pigistada. Ja kuidas eksperdid ka ei püüaks selgitada meeste truudusetuse põhjuseid, näidata edasiviivaid motiive, et naised sellele nii emotsionaalselt ja valusalt ei reageeriks, ei juhtu midagi.

Psühholoogid märgivad, et petmine toimub abikaasade emotsionaalsete sidemete nõrgenemise tagajärjel ja see muudab varjatud konflikti selgeks. Statistika järgi on just naine see, kes tänapäeval paljudel juhtudel lahutuse algatab. Naiselik uhkus surub sellisele otsustavale sammule. Naine otsustab enne lahutust ise, mis on tema jaoks olulisem: isiklik uhkus või vastupidavus, armastus, kannatlikkus inimese jaoks, kes veel hiljuti oli lähedane ja kallis. Sageli on naised nördinud: miks ärgitavad psühholoogid pärast abikaasa reetmist neid taluma ?! Selgub, et naine peaks abikaasaga töölt kohtudes olema sarmikas, toitma gurmeeõhtusöökidega, pakkuma vaba aega ja siiski lastega tegelema.

Ja kui abikaasa saab ootamatult reetmisest teada, peab ta rahunema, häälestuma neutraalsele lainele, külastama juuksurit, ümisema moekaid laule, hoidma garderoobil silma peal, et talle oma atraktiivsust meelde tuletada. Sellises olukorras ei taha ega saagi iga naine nii käituda. Seetõttu otsustab enamik naisi lahutada. Samas tekitab paljusid naisi nördimus tõsiasi, et psühholoogid ei ärgita naise reetmisest teada saanud meest kodutöid enda kanda võtma, atraktiivsust tagasi püüdma, naisele kingitusi tegema ja tema tuju püüdma. Nagu meelega, usuvad naised, rõhutatakse mehe ja naise psühholoogia erinevust.

Kahtlemata on vaja kaaluda meeste psühholoogia pereelus, kuna loodus on andnud tugevama soo esindajatele emotsionaalse stabiilsuse, tahte ja kõik naiste ümberkasvatusmeetodid kogevad sageli vastupanu. Paljudele naistele tuleks kasuks kohanemisvõime, kannatlikkus ja kiindumus, selle asemel, et edasi liikuda. Paljud abikaasad ei pea sellises olukorras pingele vastu ja sageli on petmine teise naise silmis infantiilne enesejaatuse katse. Ja kui truudusetu abikaasa hakkab süüdistama ebamoraalsuses, isekuses, siis on võimalik teda ainult täielikult eemale tõrjuda. Kahtlemata tuleb nii võõra kui ka enesehinnanguga arvestada ja mitte lasta end kõrgendatud piiridesse välja mängida. Seetõttu on ehk loodus andnud naistele kunstilisuse, vaimse peenuse, sügava südamlikkuse, hingega nägemise, mõistmise, kahetsemise ja kaasaelamise oskuse.

Meditsiini- ja psühholoogiakeskuse "PsychoMed" esineja

Meeste uhkus on see teadvuse valdkond, mille puudutamine võib õõnestada usku endasse ja seatud prioriteedid täielikult hävitada. Pole vahet, kas tugevama soo ego sai haiget tahtlikult või tahtmatult. Kuid kui selliseid olukordi korratakse sageli, võib suure kindlusega rääkida liidu peatsest surmast. Isegi kõige rahulikumad mehed, kes resigneerunult naistele kuuletuvad, jõuavad varem või hiljem otsusele suhted katkestada. Kogenud spetsialistid annavad oma soovitusi, kuidas mehe egole mitte haiget teha.

Kontseptsiooni olemus

Meheuhkus kujuneb mehe elu jooksul. Tugevama soo esindaja sünnib vallutajaks, kaitsjaks ja toitjaks. Loodus lõi ta tugevaks ja julgeks, kes suudab leida väärilise sigimispartneri, kaitsta oma teiste taotlejate sekkumist ning pakkuda naisele ka katust pea kohal ja toitu. Need funktsioonid on iga meessoost isiku jaoks prioriteetsed ega sõltu tema kasvatusest ja soovidest. Kõik on looduse poolt mehe meelest paika pandud, nii et naise vähimatki piiride rikkumist või tema põhifunktsioonide teadmatust tajutakse vaenulikult.

Naiste käitumise peamised tüübid

Mehe uhkuse kahjustamiseks on kaks võimalust. See on naise tahtlik ja alateadlik provokatsioon. Esimene ja teine ​​valik erinevad üksteisest põhimõtteliselt:

  1. Tahtlik provokatsioon. See on naise käitumisstiil, kes püüab kõike enda kontrolli all hoida. Ta näeb kõike ja saab suurepäraselt aru, et tema märkused või kipitavad täpsustused on mehele ebameeldivad. Seda sihilikult tehes saavutab neiu mehe kui isiksuse täieliku hävingu, et kehtestada oma väljaütlemata reeglid. Naine usub ekslikult, et nii suudab ta end pikka aega enda kõrval truuna hoida. Mees peab end temast täielikult sõltuvaks ega lähe kuhugi. Peame daamile pettumuse valmistama, sest varem või hiljem leiab mees endas jõudu ja vabaneb kindlasti rõhumisest. Ainus vabandus võib olla olukord, kus naine ei väärtustanud suhet ja riivas meheuhkust spetsiaalselt, et võimalikult kiiresti lahku minna.
  2. Tahtmatu provokatsioon. Jutt käib naise valest käitumisest, kes üritab partneri arvelt enesehinnangut tõsta. Ta on kindel, et tal on õigus ega märka hetke, mil ta hakkab ületama lubatu piiri. Samal ajal armastab tüdruk kutti siiralt ega saa aru, mis täpselt valesti teeb. Enamasti lõpeb selline suhe lahkuminekuga ja mõlemad partnerid kogevad tõsist pettumust. Selle vältimiseks peaksite kaaluma õiglase soo käitumises kõige levinumaid vigu.

Viga number 1. Märkused võõraste puhul

Küsimusele, kuidas meheuhkust riivata, ilma seda isegi märkamata, on üks vastus: teha mehele pidevalt võõraste juuresolekul kommentaare. Mõned naised usuvad naiivselt, et parima efekti ja tegutsemismotivatsiooni saavutamiseks tuleb meest sõprade või sugulaste ees häbistada. Näiteks mees ei too väga suurt palka või unustab (või ei tea, kuidas) majas torustiku korda teha. Tüdruk avaldab oma väiteid selleks, et elukaaslane häbeneks ja koju naastes, sõna otseses mõttes ukselävelt, asus ta tõrkeotsingut tegema või uut tööd otsima.

Võib kindlalt öelda, et mees ei tee seda kunagi. Isegi kui ta peab märkust õigeks, riivab nõusolek tema meheuhkust. Ta teeb põhimõtteliselt ja trotslikult vastupidist, kuna võõrad said tema maksejõuetusest teada ja kogu hagi algatajaks sai tema teine ​​pool.

Kuidas sellist viga vältida

Ärge kunagi avaldage oma väiteid võõraste ees, ärge kommenteerige, ärge tõmbuge tagasi. Selline käitumine tundub vääritu, kuna see ei solva mitte ainult armastatud meest, vaid ka kõiki kõrvalisi inimesi. Kellelegi ei meeldi isiklikel "showdownidel" kohal olla. Arukas otsus oleks kiita oma meest või omistada talle isegi need saavutused, mida veel pole. Näiteks öelge (kui selle kohta küsitakse), et kuigi palk on väike, aga mees teeb kõik, et seda tõsta. Mehel lihtsalt polnud aega katkise torustiku jaoks, kraani parandab ta järgmisel nädalavahetusel. Veenduge, et teie usklikud püüavad õigustada temasse pandud usaldust ja just sel hetkel hakkab ta olukorda parandama.

Viga # 2. Mehe otsuste eiramine

Kui tugevama soo esindaja otsuseid pidevalt vaidlustada või lihtsalt ignoreerida, on löök meheuhkuse pihta garanteeritud. Mees teeskleb alati, et on perepea ja see on kõigi üldtunnustatud kaanonite järgi normaalne. Ta on kohustatud oma perekonda ülal pidama ja tegema kõige raskemat tööd. Aga mis siis, kui ta seda funktsiooni pidevalt ei täida ja naine on sunnitud kõik enda peale tõmbama? Isegi see tõsine olukord ei anna naisele õigust mitte kuulata oma partneri seisukohta. Kui naine jätab tema nõuanded tähelepanuta ja keskendub ainult oma otsustele, lõpetab mees initsiatiivi võtmise. Ta otsustab, et mehena jäetakse teda hooletusse ja läheb otsima neid naisi, kellelt tunnustust saada.

Ärge kunagi vaidlege mehega tema vaatenurga üle ega suruge peale oma ideid. Ta näeb olukorda omal moel ja tal on selleks täielik õigus. Kui mehe ettepanek on absurdne ja temaga pole kuidagi võimalik nõustuda, tuleb ühendada kogu oma naiselik võlu ja taktitundeliselt oma versioon välja pakkuda. Kõiki enda valitud eeliseid lojaalselt selgitades võite saada vapustava tulemuse. Poiss otsustab, et see idee tuli talle. Ärge valmistage talle pettumust, laske tal nii mõelda, kuid armastava partneri targa käitumise eest saate end "suurepäraseks" anda.

Viga nr 3. Endiste armastajate meenutamine

Reaktsioon, mille järgi on selgelt näha, et mehe uhkus on haiget teinud, järgneb pärast endise armastatu mainimist. See võib väljenduda ärrituse, ärrituse ja isegi agressioonina. Iga hingelt mees on omanik ja tal on kohutavalt valus tõdeda, et teised mehed armastasid tema naist. Mälestused, et eelmine oli hea, võivad vallandada alaväärsuskomplekside tekke. Rääkimine sellest, kui halb oli teie endisega, on vähem valus, kuid siiski ebameeldiv. Pidev võrdlemine viib kindlasti lahkuminekuni.

Ärge avaldage oma mälestusi millestki, mis on ammu kadunud, kuna see tundub ebaveenv. Kui teie eksiga oli nii hea, siis miks te ikka veel koos ei ole? Või muutus tema kuvand pärast lahkuminekut täiuslikuks? Peate mõistma, et sellised mälestused teevad praegusele partnerile haiget ja ärritavad tema ego. Tüdrukud peavad panema end oma poiss-sõbra asemele ja minevikku on soovitatav naasta ainult vajaduse korral. Tervet armukadedust tekitada ei õnnestu, praegust suhet saab ainult kahjustada.

Viga nr 4. Meeste üle nalja tegemine

Haavatud meheuhkus tekib naise naeruvääristamise tõttu. Igal tugevama soo esindajal on mälestusi lapsepõlvest. Ta oli väike ja ei teadnud, kui palju, ta pidi kõike tasapisi mõistma. See puudutab jõudu, julgust, kogemusi. Täna tahab kutt tunda end julge kaitsjana ja maksejõuetuse perioodid igaveseks unustada. Seetõttu on tal väga valus tõdeda, et naine, keda ta armastab, näeb tema nõrkusi. Mees tunneb end alandatuna ja hakkab end kaitsma. Lihtne, pealetükkimatu nali võib põhjustada tõsiseid konflikte (rääkimata tõsistest asjadest).

Lihtne naljatamisi tehtud märkus võib tekitada olukorra, kus meheuhkus saab haiget. Psühholoogid annavad nõu, mida teha naisele, kes ei tahtnud oma väljavalitu solvata. Te ei tohiks keskenduda naljale ega korrata seda kaks korda, peate vestluse teema võimalikult õigesti tõlkima. Näidake kogu oma välimusega, et vestlusel on humoorikas vorm ja see ei pretendeeri mingil juhul sarkasmile. Selleks, et edaspidi oma meest mitte solvata, pead olema sõnade suhtes äärmiselt tähelepanelik. Kategooriline keeld puudutab välimust, tema pereliikmete arutelu, intiimseid võimalusi, lemmikhobisid jne. Selleteemalised naljad mis tahes kujul põhjustavad konflikte või isegi lahkuminekuid.

Viga # 5. Naise autoritaarne käitumine

Väga sageli unustavad õrnema soo esindajad oma missiooni ja püüavad valitsuse ohjad täielikult enda kätte võtta. Juhtub nii, et naine riivas oma käskivate ambitsioonidega mehelikku uhkust ega pannud seda tähelegi. See tavaline komme arvestada eranditult oma vaatenurgaga, partneri arvamust eirata, seda moraalselt alla suruda viib suhete olulise teravnemiseni.

Mees püüab oma armastatut kaitsta, unistab olla tema ainus pääste kõigis olukordades. Ja ta ei luba tal isegi enda eest hoolitseda, sest ta eelistab ainult otsustada, millal ja mil määral ta seda vajab.

Ärge vahetage rolle, sest see ei too head. Mees kannatab oma ego allasurumise esialgu välja: kas ta ei talu ja lahkub või muutub selgrootuks inimeseks. Selline olukorra areng tüdrukule kindlasti ei sobi, kuna tal pole meeste funktsioonide täitmiseks piisavalt jõudu. Kui soovite näha oma suhet harmoonilisena, tasub igal partneril jääda oma positsioonile ja mitte ronida kellegi teise territooriumile.

Viga # 6. Suhte selgitamine

Õiglasele sugupoolele meeldib väga asju korda ajada. Mitme vestluse tulemusena mõistab naine, et on meheuhkust riivanud. Mida teha olukorras, kui partner ei taha üldse välja selgitada, kellel on õigus ja kes eksib? Naine peaks mõistma, et mehe psühholoogia erineb põhimõtteliselt naise loogikast. Kutt on harjunud näitlema, mitte arutlema ning kõik isiklike probleemide arutelud tunduvad talle naeruväärsed ja mõttetud. Ta tahab kuulda üleskutset konkreetsete tegude tegemiseks, mitte kuulata mitut kaebust.

Mida sel juhul teha?

Kui naine on armuke, peab ta olema pidevalt valmis vastastikuseks vastasseisuks partneriga. Näiteks soovib ta rääkida teda huvitaval teemal, mis puudutab mineviku mitte eriti hea olukorra analüüsi. Mees on kategooriliselt "rumalate vestluste peale aja raiskamise" vastu. Tüdruk hakkab vestlust nõudma, närvitsema, solvama või puudutama partneri uhkust. Sellised täpsustused viivad vältimatu eraldumiseni. Seetõttu peaksid tüdrukud meeles pidama, et sündmuste ja tunnete analüüsi võib usaldada sõbrale või emale, kuid mitte oma armastatule, kuna ta ei kannata palju vestlusi.

Viga # 7. Manipuleerimine

Meeste uhkus teeb haiget, kui mees mõistab, et temaga manipuleeritakse. Iga tugevama soo esindaja võib teatud tulemuse saavutamiseks teha palju pingutusi. Ta püüab oma eesmärgi saavutamiseks hoolitseda, aidata, pöörata tähelepanu tüdrukule ja täita kõiki tema kapriise. Tavaliselt on selleks eesmärgiks intiimsuhted, kuna (mehe arvates) on seks tõend naise armastusest. Ta tajub kõiki tüdruku tähelepanu märke üleskutsena tegutseda. Aga kui mees mõistab, et teda kasutatakse ära, kustub kogu maailm tema jalge alt. See mõjutab valusalt tema uhkust, kuna riivab tema mehelikkust.

Ärge alandage mehelikku uhkust. Kui pole plaanis tõsist suhet arendada, peaks tüdruk sellele vastavalt käituma. Ei ole soovitatav võtta vastu kingitusi, paluda abi ega käituda kahemõtteliselt (liiga flirtiv, vihjav või flirtiv). Vastasel juhul võite kutsuda esile mehe pahameele või isegi agressiooni ja kuulda enda kohta palju erapooletut. Mehe haavatud uhkus võimaldab tal olla kättemaksus väga leidlik, nii et peaksite selliste tegude suhtes ettevaatlik olema.

Järeldus

Naised, kes unistavad harmoonilistest pikaajalistest suhetest tugevama soo esindajatega, peavad teadma, kuidas lõbustada oma väljavalitute mehelikku uhkust. Selleks peate neid mõistma, kohtlema neid austusega, sagedamini kiitma ja rohkem armastama. Ükski mees ei jää ükskõikseks tüdruku suhtes, kes teda hindab. Kuid samal ajal ärge unustage enesehinnangut. Lõppude lõpuks säilitavad ainult võrdsed, õrnad ja tundlikud suhted armastuse tuld kogu elu.

Iga mehe arengulugu on ainulaadne ja just tema minevikku on peidetud saladusi, mis võivad mõjutada seda, kui kergesti suudab mees kriitikat või rünnakut oma enesehinnangule üle elada. Enamik mehi ei ole valmis taluma naiste näägutamist. Ja kui nad ei lahku perest, siis jätavad nad armastuse. Selle asemel, et näidata oma naise vastu armastust, veedavad nad pigem aega garaažis, sõpradega või jalgpallimatšil. Armastuse vältimine ei ole alati füüsiline, kohati on see tagasitõmbumine mingisse virtuaalsusse, lahkumine teise maailma, kuhu tema naine ei tohi siseneda. See võib olla Arvutimängud, alkohol, romantika kõrval või kasiinomängud.

Selleks, et mõista, mis on mehe jaoks olulisem: rikutud uhkus või armastus, vaadake lähemalt suhteid tema perekonnas. Kui vanemad pojaga liialt näägutavad, kõrgeid nõudmisi seadsid, võib ta alateadlikult otsida täiskasvanud olekus naist, kes ei anna talle sentigi. Mehed, kes suudavad andestada oma naisele või armukesele oma haiget enesehinnangut, ei suuda sageli vastu võtta tingimusteta armastust.

Tingimusteta armastus on tervete peresuhete oluline alus. See on kõrgeim armastuse tüüp, peaaegu kunst, mida kahjuks omavad vähesed inimesed. Kui sageli kuuleme vanematelt: "Kui sa saad kahekesi, ära tule koju." Või: "Peab proovima, mu poeg ei saa võistlusel teisena finišisse tulla." Need sõnad võivad haiget teha kõigile, isegi kõige stabiilsemale psüühikale. Ja kui selline inimene saab täiskasvanuks, isegi vihkab selliseid fraase, võib ta alateadlikult otsida partnerit, kes neid ka talle välja ütleks. Muutuvad ainult tingimused, mis peavad olema täidetud armastuse teenimiseks. "Ärge tulge ilma palgata koju," ütleb naine sellisele mehele. Ja siis ta mõtleb, miks ta kahtleb naise armastuses.

Nii saame selgelt eraldada tingimusteta armastuse tingimuslikust armastusest. Tingimusteta armastus ei nõua selle säilitamiseks mingeid pingutusi, seda ei pea välja teenima. Kui naine armastab meest tingimusteta, siis ta aktsepteerib teda sellisena, nagu ta on. Haige või terve, rikas või vaene, südamlik või ärrituv. Ta ei püüa teda ümber teha, ümber kasvatada, mitte tingimusi seada. Kui naine oma meest pidevalt erinevate tingimustega šantažeerib, kritiseerib, hävitades tema enesehinnangu ja uhkuse, on meil tegemist tingimusliku armastusega.

Pean ütlema, et kõik inimesed püüdlevad parima poole. Ja kui naine märkab endas mentori või kriitiku märke, peaks ta mõtlema oma vaatenurga muutmisele suhetes oma armastatud mehega. Ka probleemsest perest pärit mees, kes on harjunud konfliktide ja pideva kriitikaga, võib ühel hetkel aru saada, et on sellest kõigest väsinud. Ja siis võib suhe lõppeda.

Pole asjata, et hulk mehi "näe selgelt" neljakümneaastaselt. Nad jätavad oma naised "noorte lollide" pärast, kes vaatavad neid lahtise suuga. Tingimusteta jumaldamine, autoriteedi austamine mehe jaoks on tähtsam kui mis tahes väljakujunenud suhe, milles naine on tema suhtes liiga kriitiline.

Naine, kes soovib oma mehega selliseid probleeme vältida, peaks mõtlema, kuidas ta temaga räägib, millisel toonil väljendab heakskiitu või kriitikat, millises vormis taotlusi deklareerib. Seetõttu reageerivad mehed esmapilgul kahjutuna näivatele taotlustele sageli ärritunult? Sest sageli heidetakse meestele ette, kui palutakse minna poodi kartuleid ostma, et ta ei hooli perest piisavalt. Ja mehe vigastatud enesehinnang on peresuhete jaoks halb alus.

On kaks üsna lihtsat suhtlustehnikat, mis aitavad teil vältida meheliku ego probleeme.

Esiteks soovitavad psühholoogid kriitika asemel komplimente. Pole ju midagi rasket öelda, selle asemel, et: "Võtke prügikast välja", öelge: "Kui prügi välja viite, tunnen end seitsmendas taevas õnnega / nõrgana / ihaldatud / armastatuna." Improvisatsioonid sel teemal ei pruugi toimida, nii et kõigepealt kirjutage kõik oma tüüpsoovid oma mehele paberile ja sõnastage need ümber mitte palve või nõudmisena, vaid komplimendina.

Minult küsivad sageli abi madala enesehinnanguga naised, mida olen juba ammu nimetanud enesehinnanguks. Ja seda kõike sellepärast, et enesehinnangu pärast tunnevad muret ainult need, kellel sellega kõik korras ei ole. Inimesed, kes on enesekindlad, ei mõtle temale üldse, neil on palju muid olulisi asju, mis nõuavad suurt tähelepanu.

Inimesed on nagu peeglid

Enesehinnanguga naisel on suhtes alati raskusi. Ja mitte ainult meestega, vaid ka naistega. Tema madal enesehinnang kahjustab tema suhtlemist teiste inimestega. Lõppude lõpuks tajuvad inimesed meid tavaliselt nii, nagu me ise arvame. Seetõttu määrab teie häbelikkus ja ebakindlus selle, kuidas teised inimesed teie suhtes käituvad.
Tavaliselt käituvad madala enesehinnanguga inimesed sarnaselt. Näiteks enesehinnangu puudumine põhjustab naises liigselt teiste suhtes orjalikku suhtumist enda kahjuks. Selline naine reeglina ei saa solvumise kartuses öelda "ei". Tihti ei ela ta oma eesmärkide järgi ja tunneb end samal ajal õnnetuna, ärakasutatuna. Kuid tegelikult käituvad inimesed sinuga nii, nagu sa lubad. Selge on see, et selline naise käitumine peidab endas hirmu teistele halba teha, hirmu, et sind lükatakse tagasi. Kuid millegipärast on maailm nii korraldatud, et see, mida sa kõige rohkem kardad, juhtubki. Naine kardab tõrjumist ja on pidevalt tõrjutud või tõrjutud. Tavaliselt on selliste inimestega ring suletud.
Ja loomulikult on madal enesehinnang otseselt seotud naise võimega hoida ja meelitada meest. Naine peab end inetuks, väärituks, rumalaks ja muuks "EI". Samas nõuab ta mehelt pidevat kinnitust vastupidisele - et ta on tark, ilus, väärt jne. No kes võib nii kaua aega võtta?

Kust see tuleb...

Nagu praktika näitab, kasvavad madala enesehinnanguga naises ebakindluse juured lapsepõlvest. See võis olla liiga range vanemlus, kus ülikriitilisus oli ülimuslik kiituse ja heakskiidu suhtes. See võib olla lihtsalt armastuse puudumine. Kui tüdrukule räägiti pidevalt, et ta on milleski halb, teda ei julgustatud piisavalt, teda ei kasvatatud enesekindlaks, pole üllatav, et ta võttis sellise vanemliku vaate enda kohta. Ja saamine siis täiskasvanud naine, on ta veendunud, et vähe siin elus väärib. Minu madala enesehinnanguga kliendid kordavad sageli fraasi "Ma ei ole seda väärt."
Lisaks võivad laste ideid enda kohta värvida negatiivsed muljed mitte ainult perekonnalt, vaid ka eakaaslastelt, kui teda kiusati, nimetasid klassikaaslased teda erapooletult. Hiljuti meenutas üks klient, kuidas klassi poisid ütlesid talle, et ta on kole, et tal on koledad silmad. Nii palju aastaid on möödas, kuid 34-aastaselt usub ta sellesse endiselt, hoolimata sellest, et paljud mehed räägivad talle täpselt vastupidist.

Kas keegi lõi sind?

Muidugi võib isegi enesekindel naine kannatada haavatud enesehinnangu all, kui ta oma suhte olulises valdkonnas ebaõnnestub. Ebaõnnestumine tööl või mehest lahkuminek võib lisaks tujule vähendada ka enesekindlust.
Tõenäoliselt sai peaaegu iga inimene vähemalt korra elus uhkuse hoobi. Kui see teiega juhtus, ärge kiirustage agressiooni langema ja oma väidet tõestama. Reeglina käituvad nii inimesed, kes tunnevad end ebakindlalt. Sinu liigne kriitika teiste suhtes kui katse taastada kaotatud tasakaal saab tagasilöögi – sa hävitad suhte lihtsalt täielikult.
Kas mees karjub sinu peale sageli? Miks ta sinu peale sageli karjub? Mõelge sellele küsimusele. Võib-olla püüab ta sel viisil teile edastada teavet, mida te ei näe ega kuule muul viisil? Enne kui tormate ambrasuuri ja tõestate, et te pole "kaamel", mõelge sellele, et iga inimene võib olla erinev - nii õige kui ka vale, kaasa arvatud sina ise.
Nii et saite edevuse pihta ja see osutus tugevaks? Mida teha? Esiteks peate püüdma seda sündmust vaadata kui tähtsusetu osa teie tohutust ja pikast elust. Vaadake sellest linnulennult, tõuske olukorrast kõrgemale ja ulatage oma elu teistele aspektidele. Lõppude lõpuks on ikkagi midagi, kus olete suure tõenäosusega edukas! Ja seejärel keskenduge sellele konkreetsele valdkonnale. See aitab teil kiiremini enesehinnangut taastada. Kas sul on näiteks suhe mehega ebaõnnestunud? Suurepärane, nüüd on teil aega ja võimalus teha läbimurre oma karjääris, loovuses. Üks mu klient avastas pärast lahkuminekut endas nii võimsa loomingulise voolu, et ta ei oodanud seda endalt. Nüüd teeb ta hämmastavaid kompositsioone ja eesmärk on töökohta vahetada.
Pärast lööki enesehinnangule isiklikus või tööalases sfääris võib tekkida soov võtta ette mõni muu äri. See tundub olevat kõige optimaalsem viis haavade paranemiseks. Kuid mitte alati ei pruugi selline valik edu saavutada. Enne millegi uue kallale asumist tuleks esmalt taastada oma emotsionaalne tasakaal ja seejärel mõelda uutele eesmärkidele.

Eneseusk teeb imesid

Usalda ennast ja see sinu usk kandub edasi ka teistele. Kuid kõigepealt hakake ennast usaldama. Usaldage seda, mida teie silmad ja teised meeled näevad. Sa ei pea kedagi usaldama (iseennast usaldama). Ainult sina tead tõde ja sinu intuitsioon ei saa sind alt vedada, kui seda kuulad. Kord kurtis üks sõbranna, et kardab hirmsasti mehi, kes talle meeldivad. Käed-jalad lähevad kohe külmaks ning tekib tahtmine tagasi vaatamata joosta. Ühest küljest võib sellise reaktsiooni kirjutada muidugi äärmise ebakindluse ja madala enesehinnangu arvele. Aga kui vaadata asja teisest küljest? Võib-olla annab teie intuitsioon teile märku, nii et see pole teie inimene, põgenege tema eest?
Usu oma atraktiivsusesse ja unikaalsusesse. Ebakindlal naisel on vähe oskusi panna mees uskuma, et ta on kohtingut väärt. Ja siin mängib võtmerolli sõltuvus teiste inimeste arvamustest. Ärge jääge muretsema selle pärast, mida teised inimesed teist arvavad. Kinnitan teile, keegi ei arva sinust midagi, igaüks mõtleb ennekõike iseendast. Selle asemel, et keerutada oma peas mõtteid "mida ta arvas", "kas ma meeldisin talle", mõelge sellele, mida sa mõtlesid ja kas ta meeldis sulle. Ja kui suhtlete kellegagi sel konkreetsel hetkel, keskenduge suhtlusprotsessile, just sellele olukorrale, milles olete "siin ja praegu".

Sotsiaalne aktiivsus kui ravim ebakindluse vastu

Kui teile tundub, et te ei suhtle enesekindlalt, parim ravim alaväärsuskompleksist ülesaamiseks tuleb hakata veelgi rohkem suhtlema. Näiteks üle poole minu klientidest käis tutvumissaidist läbi just seetõttu, et oli vajalik omandada meestega vaba suhtlemise oskus. Ja nüüd on peaaegu kõik need kliendid abielus. Ei, üldse mitte kohtingusaidilt pärit meestele. See oli vaid etapp, samm tulemuse saavutamiseks.
Sellest tulenevalt on sotsiaalses tegevuses osalemine suurepärane viis enesehinnangu tõstmiseks.

Suhe ENDAGA

Kuid kõige olulisem muutus, mis iga ebakindla naisega juhtuma peab, on muutus tema suhtumises iseendasse. Ja siin on esimene reegel – piisavalt kriitikat teie aadressil! Hakka ennast kiitma! Kiida end sõna otseses mõttes kõige eest, õnnitle end väikeste ja suurte saavutuste puhul ning ole positiivne ka ebaõnnestumiste suhtes, arvates, et oled saanud uue kogemuse.
Ärge püüdke ideaali saavutada, sest kõik ideaalid on teie alateadvuse jaoks superülesanne. Alateadvus teab kindlalt, kui ideaal on olemas, siis on eesmärk saavutamatu. Muutke oma mõtteviis negatiivsest positiivseks: "Ma olen korralik, olen enesekindel, ma suudan." Hakka tabama ja jälgima negatiivseid, halvustavaid mõtteid. Ja siis lihtsalt lülitage "lüliti"! Enesearmastus on see, mis annab meile jõudu. See on meie Mina (palun ärge ajage seda segamini enesearmastusega, mis on sarnane egotsentrismiga). Kui naisel on ENESEARMASTUS, on tal armastus teise inimese vastu.

KÕIK ÕIGUSED KAITSTUD!

SAIDI MATERJALIDE KASUTAMINE AINULT SELLE OMANIKU NÕUSOLEKUL!

TEABE KOPEERIMINE JA Ümbertrükkimine AINULT AUTORI JA KÄESOLEVA INTERNETIRESSURSSI LINKIGA!

Kas teile meeldis artikkel? Jaga oma sõpradega!