ඔබ දන්නා පරිදි, පෝෂණය තුළින් අපට කැලරි ලැබෙන්නේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ - කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්‍රෝටීන් සහ මේද නිසා ය: කාබෝහයිඩ්රේට් සහ ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් එකක කැලරි 4 ක් ඇත, මේද ග්‍රෑම් එකක කැලරි 9 ක් ඇත.
මත්පැන් යනු කුමක්ද? එහි සංයුතිය කිසිදු පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් ලෙස වර්ගීකරණය කළ නොහැකි වුවද, එහි නිශ්චිත කැලරි ප්‍රමාණය දන්නා කරුණකි - 7 kcal / g. එම නිසා බර පරීක්‍ෂා කරන සෑම කෙනෙකුම මත්පැන් පානය කිරීමේදී ප්‍රවේශම් විය යුතුය. ඊට අමතරව, කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්‍රෝටීන් සහ මේද මෙන් නොව එහි විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ නොමැත. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ දන්නවා මත්පැන් යනු තාක්‍ෂණිකව බව මත් ද්‍රව්‍යසහ ප්‍රධාන වශයෙන් ශරීරයේ බොහෝ ක්‍රියාවලීන්ට අහිතකර ලෙස බලපායි.
2. මත්පැන් අක්මාවේ බර සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි
කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්‍රෝටීන සහ මේද මෙන් නොව ඇල්කොහොල් ශරීරයට අවශෝෂණය නොවේ. පරිභෝජනය කළ වහාම දළ වශයෙන් 20% ක් රුධිරයට ඇතුළු වන අතර ඉතිරි ප්‍රමාණය බඩවැලේ ජීර්ණය වේ. මුත්රා, දහඩිය, සම සහ හුස්ම මගින් ඇල්කොහොල් කුඩා ප්‍රමාණයක් ශරීරයෙන් බැහැර කරයි. අක්මාව ක්‍රමානුකූලව ඔක්සිකරණ ක්‍රියාවලියක් මඟින් විෂ මර්දනය කිරීමෙන් ඇල්කොහොල් "සැකසීම" සඳහා වන ප්‍රධාන අවයවයක් බව පෙනේ.
3. මත්පැන් රුධිර සීනි අඩු කරයි
විශේෂයෙන් ඔබ සල්ෆොනිලියුරියා වැනි රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන ඉන්සියුලින් සහ පෙති ගන්නවා නම් මෙය නැවත ඔබට මතක් කර දීම කිසි විටෙකත් නරක අදහසක් නොවේ. (මෙට්ෆෝමින් සමඟ හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම අවම බව සලකන්න.) එය සිදු වන්නේ ඇයි? දෙවන කරුණ වෙත ආපසු යාම: අක්මාව මධ්‍යසාර විෂ ද්‍රව්‍යයක් ලෙස සලකන බැවින් එය මර්දනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. මේ පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමෙන් අක්මාව එහි අනෙක් කාර්‍යය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම අඩුයි - ප්‍රශස්ත රුධිර සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීම, එමඟින් හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට හේතු විය හැක. එම නිසා ඔබ කල් ඇතිව ශක්තිමත් යමක් පානය කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර සමඟ මධ්‍යසාර එකතු කිරීමෙන් රුධිර සීනි මට්ටම අඩු වීමේ අවදානම අවම කරන්න. නමුත් කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණය අධික ලෙස ගැනීමෙන් පසුබෑමක් ඇති විය හැකි අතර රුධිරයේ සීනි මට්ටම නාටකාකාර ලෙස ඉහළ නැංවිය හැකි බව අමතක කරන්න එපා. මෙය වළක්වා ගැනීම සරලයි: ඕනෑවට වඩා බොන්න එපා, බියර්, අතුරුපස වයින් සහ රැගෙන යන්න එපා මධ්‍යසාර කොක්ටේල්- ඒවායේ කාබෝහයිඩ්රේට් ඉහළම සාන්ද්‍රණයක් ඇති බව ඔප්පු වී ඇත.
4. දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට සාපේක්ෂව මත්පැන් මිනුම් සංකල්පය
වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී "මධ්‍යස්ථ පානීය" සංකල්පය ඇත. එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක් ද? සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන පරිදි පිරිමින්ට දිනකට මත්පැන් (බියර්, වයින්, රම්, වොඩ්කා සහ වෙනත් මත්පැන්) දෙවරකට වඩා පරිභෝජනය කළ නොහැකි බව විශ්වාස කෙරේ, කාන්තාවන් - එක් කෑම වේලකට. නමුත් ඔබේ පුද්ගලික මිනුම ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් ආරක්ෂිත පැත්තක සිටීම වඩා ඥානවන්ත ය. විශේෂයෙන් ඔබට ස්නායු රෝග හෝ වකුගඩු රෝග වැනි දියවැඩියාවේ සංකූලතා තිබේ නම් හෝ ඔබ විශේෂ .ෂධ ලබා ගන්නේ නම්.
5. දියවැඩියාව වර්ධනය සඳහා මත්පැන් වල බලපෑම වක්‍ර විය හැකිය
මත්පැන් රුධිර සීනි මට්ටමට වඩා සෘජුවම බලපායි. එය රුධිර පීඩනය වැඩි කරන අතර රුධිර කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ ආහාර රුචිය පාලනය කර ගැනීම ඔබට අපහසු වන අතර, ඔබ වැඩිපුර ආහාර ගන්නා අතර, එහි ප්‍රතිපලයක් වශයෙන් ඔබ අතිරික්ත බර වැඩි කරන බවයි. ඊට අමතරව, මත්පැන් සැලකිය යුතු ලෙස අවධානයට බාධා කරන අතර එය අනාරක්ෂිත විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ රිය පැදවීමේදී. අක්මාවේ සිරෝසිස් ගැන ඔබ දන්නවා. මෑත කාලීන අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මත්පැන් පානය කාන්තාවන්ගේ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම 41%කින් වැඩි කරන බවයි.
6. මත්පැන් නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට බලපායි
බීමතින් සිටි කෙනෙකුට සිහිය නැති වීමට ආසන්නයි, යමෙකුට නිදිමත දැනේ, නමුත් මෙම තත්වයන් දෙකම නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට එක හා සමානව නරක ලෙස බලපායි. මෙයට හේතුව නම් මොළය වඩාත් ක්‍රියාකාරී වන REM නින්දේදී ශරීරයේ සිදුවන ක්‍රියාවලීන් වලට ඇල්කොහොල් බාධා කරන බැවිනි. (මාර්ගය වන විට, හැන්ගෝවර් යනු මෙම ආබාධයේ සුලභ ප්‍රතිඵලයයි.) ඊට අමතරව, අධික ලෙස මත් වීම නිසා නින්දේදී හදිසි හුස්ම ගැනීමද ඇති විය හැක.
7. මධ්‍යසාර වලට එහි වාසි ඇත
ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ එකඟතාවයට අනුව මධ්‍යස්ථව මත්පැන් පානය කිරීම ඔබේ සෞඛ්‍යයට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇල්කොහොල් රුධිරය සිහින් කරන අතර රුධිර කැටි ගැසීම් හේතුවෙන් ඇති වන ඉස්මීමික් ආඝාතය අවදානම අඩු කරයි. ඇල්කොහොල් හෘදයාබාධ හා පර්යන්ත ධමනි රෝග වලක්වන බව පර්යේෂණ වලින් ද පෙන්නුම් කෙරේ.
දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර අනුකූලද? දියවැඩියාව ඇති බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා මත්පැන් භාවිතය තහනම් නොවන නමුත් සෑම අවස්ථාවකදීම මෙය ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු බව නැවත වරක් අපි ඔබේ අවධානයට යොමු කරමු. ඕනෑම අවස්ථාවක, මත්පැන් පානය කරන විට, ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියා කෙරෙහි අවධානයෙන් සිටින්න, රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම කිසි විටෙකත් අමතක නොකරන්න.
දියවැඩියාව තිබීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතු බවයි. නමුත් ඔබට කොපමණ ප්‍රමාණයක් පානය කළ හැකිද සහ කොපමණ වේලාවක් නැවැත්විය යුතුද යන්න ඔබ තේරුම් ගත යුතුය.
ඇල්කොහොල් ඔබේ අක්මාව මත ක්‍රියා කරන අතර නව ග්ලූකෝස් සෑදීමේ හැකියාව අවහිර කරයි. අක්මාව එය විෂ ද්‍රව්‍යයක් ලෙස වටහාගෙන එය ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන අතර එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස මධ්‍යසාර සමඟ වැඩ කිරීම කෙතරම් කාර්‍යබහුලද යත් එහි අනෙකුත් ක්‍රියාකාරකම් අඩු කරයි. ගබඩා කර ඇති ග්ලූකෝස් (ග්ලයිකෝජන්) ගබඩා අඩු වූ විට හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම පවතී. ශරීරයේ ඇති සියළුම මධ්‍යසාර අක්මාව බිඳ දමන තුරු එහි සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම් සම්පුර්ණයෙන්ම සිදු නොකරයි.
සිත්ගන්නා කරුණු: ඔබේ බර කිලෝග්‍රෑම් 70 ක් නම්, සැහැල්ලු බියර් බෝතලයක අඩංගු මත්පැන් ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීමට පැය 1 ක් ද, මත්පැන් මිලි ලීටර් 40 ක් සඳහා පැය 2 ක් ද වයින් බෝතලයක් සඳහා පැය 10 ක් ද ගත වේ.
ඔබ සවස් වරුවේ පානය කරන්නේ නම්, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු වීමේ අවදානම රෑට සහ පසුදා උදෑසනටත් පවතී.
දියවැඩියාව සමඟ බීමත්ව සිටීමේ අන්තරාය කුමක්ද?
පළමුව, හයිපොග්ලිසිමියා (අඩු රුධිර සීනි) තත්ත්වය ඔබ හොඳින් හඳුනා නොගනී, එනම්, මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු ඔබ හොඳින් නින්දට වැටෙන අතර ඔබට හයිපොග්ලිසිමියා (ඇඩ්‍රිනලින්) හි පළමු අදියර දැනෙන්නේ නැත. දෙවනුව, ඇල්කොහොල් ඇත්ත වශයෙන්ම මනස වලාකුළු කරයි, ඉන්සියුලින් මාත්‍රාවල ගණිතමය ගණනය කිරීම් වලදී යම් යම් වැරදි ඇත. සාමාන්‍ය තත්ත්‍වයේ වුවද මාත්රාව ගණනය කිරීම සමහර විට අසීරු වන නමුත් ඔබත් හොඳ පානයක් පානය කළහොත් කුමක් සිදු වේදැයි සිතා බලන්න.
තෙවනුව, හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම වැඩි වීම.
උදාහරණයක් වශයෙන් එක් අධ්‍යයනයක්:
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් කණ්ඩායම් 2 කට බෙදා ඇති අතර, එක් කණ්ඩායමක මිනිසුන් රාත්රී ආහාරයෙන් පසු සුදු වයින් (මිලි ලීටර් 600, වීදුරු 3) පානය කළ අතර අනෙක් අය ජලය. හා මොකද වුනේ? වයින් කාණ්ඩයේ උදෑසන ග්ලූකෝස් 3-4 mmol / L අඩු වූ අතර, එහි සිටි කිහිප දෙනෙකුට උදෑසන ආහාරයෙන් පසු හයිපොග්ලිසිමියා ඇති විය.
1) ඔබට මධ්‍යස්ථව මධ්‍යසාර පානය කළ හැකි නමුත් කාන්තාවන් සඳහා දිනකට එක් සාමාන්‍ය මධ්‍යසාර පානයක් සහ පිරිමින් සඳහා බීම දෙකක් නොඉක්මවන්න. සම්මත කොටසක් නම් බියර් මිලි ලීටර් 350 ක්, වයින් මිලි ලීටර් 150 ක්, වොඩ්කා මිලි ලීටර් 45 කි. එවැනි මධ්‍යසාර ප්‍රමාණයකින් විෂ සහිත බලපෑමක් නොමැති වීම මත පදනම්ව මෙම සිද්ධියේ සම්මතය පිළිබඳ සංකල්පය සාපේක්ෂ බව අපි සටහන් කිරීමට කැමැත්තෙමු. සෑම දිනකම වොඩ්කා වෙඩි පහරකින් මනෝවිද්‍යාත්මක ඇබ්බැහි වීම වර්ධනය විය හැකිය.
2) මධ්‍යසාර පාන සමඟ "මන්දගාමී" කාබෝහයිඩ්රේට් නිතරම අනුභව කරන්න (උදාහරණයක් ලෙස පැස්ටා). ආහාර සඳහා ඉන්සියුලින් එන්නත් කරන්න, මත්පැන් අවශ්‍ය නොවේ.
3) මත්පැන් හෝ බියර් වැනි සැක සහිත බීම තිබේ. ඒවායේ අඩංගු සරල කාබෝහයිඩ්රේට් නිසා ඔබේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය මුලින්ම ඉහළ යන අතර පසුව මත්පැන් නිසා පහත වැටේ. වඩා හොඳ වියලි වයින්, හොඳ ශක්තිමත් මධ්‍යසාර හෝ තනුක කරන්න.
4) ඔබට දියවැඩියාව ඇතැයි කියන බ්‍රේස්ලට් වැනි යමක් ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න. ඔබේ තත්වය ගැන මිනිසුන් දන්නා සමාගමක මත්පැන් පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. මන්ද? හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේදී ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා කිරීම වඩා හොඳය.
5) ඔබ පානයක් පානය කර නර්තනය සඳහා නයිට් ක්ලබ් වෙත ගියහොත් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වීමේ අවදානම වැඩිවේ (ව්‍යායාම).
6) සීනි මිලිමෝල් 10 ට අඩු නින්දට නොයාමට උත්සාහ කරන්න.
7) දිගු ඉන්සියුලින් මාත්රාව ඒකක 2-4 කින් අඩු කරන්න.
ඔබ බීමත් වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද?
1) නින්දට පෙර ආහාර ගන්න, කාබෝහයිඩ්රේට් මන්දගාමී කිරීමට වග බලා ගන්න (ඔබට අර්තාපල් චිප්ස් පවා කළ හැකිය)
2) සීනි 10 mmol / l ට අඩු සීනි සමඟ නින්දට නොයන්න.
3) සවස ඉන්සියුලින් මාත්රාව ඒකක 2-4 කින් අඩු කරන්න.
4) තනියම නිදාගන්න එපා.
5) ඔබ ප්‍රමාද වී නිවසට පැමිණියද, ඔබේ රෝගී තත්ත්වය ගැන ඔබ සමඟ සිටින මිනිසුන්ට දන්වන්න. එය අනුමත නොකරන ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කළත්.
6) ප්‍රමාද වී අවදි වන්න, උදෑසන ආහාරය සමඟ හොඳින් කන්න.
මත්පැන් පානය කිරීම හෝ හැසිරීම ගැන තමාටම තීරණය කිරීමට සෑම පුද්ගලයෙකුටම අයිතියක් ඇත සෞඛ්ය සම්පන්න ප්රතිරූපයජීවිතය. ඇත්ත වශයෙන්ම මධ්‍යසාර පානයෙන් ශරීරයට වන බලපෑම අහිතකර බැවින් නිදන්ගත රෝග නොමැති අයට පවා ඒවා අහිතකර වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව තිබේ නම්, මත්පැන් පානය කිරීම contraindicated. රුධිර සීනි වල බලපෑම විද්‍යාඥයින් විසින් සනාථ කර ඇති අතර, එම මත්ද්‍රව්‍ය ක්‍රියා කරන ආකාරය හරියටම දැන ගැනීම වටී.
විවිධ බීම වල බලපෑම ගැන
මධ්‍යසාර පානයෙන් සීනි වැඩි කළ හැකි බවත් අනෙක් අතට එය අඩු කළ හැකි බවත් පුද්ගලයෙකු තේරුම් ගත යුතුය. එනම්, ඒවාට හයිපොක්ලිසිමියා සහ හයිපර්ක්ලයිසිමියාව අවුලුවාලීමේ හැකියාව ඇත. කොන්දේසි දෙකෙහිම එතනෝල් රුධිර සීනි මට්ටම කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කරන අතර එය නාටකාකාර ලෙස වෙනස් කරයි. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් මත්පැන් පානය කිරීම අතිශයින්ම භයානක වන්නේ එබැවිනි.
වොඩ්කා, කොග්නැක් සහ විස්කි වැනි එතනෝල් ස්ප්රීතු ග්ලූකෝස් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. නමුත් වයින්, මත්පැන් සහ බියර් ඊට පටහැනිව වැඩි කිරීමට හේතු වේ. නමුත් මෙය භයානක පමණක් නොවේ. කාරණය වන්නේ කුමක් සිදුවේද යන්නයි. දියවැඩියා රෝගීන්ට දැනටමත් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධා ඇති වී තිබේ. එම නිසා මත් වීමෙන් ක් රියාකාරීත්වය අඩාල වීම පමණක් සිදු වේ ස්නායු පද්ධතිය, සහ මෙය විවිධ දේවලට මඟ පෑදිය හැක negativeණාත්මක ප්රතිවිපාකඑම්.
මත්පැන් පානය කරන තරමට ග්ලූකෝස් මට්ටම පහත වැටෙනු ඇතැයි විශ්වාස කෙරේ.
රුධිරයේ එතනෝල් අඩු වීමත් සමඟ සීනි වැඩිවේ. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා එවැනි තත්වයක් භයානක වන අතර එය සංකූලතා වලට තර්ජනය කරයි. යම් පුද්ගලයෙක් රුධිර පරීක්‍ෂණයක් කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම්, පෙර දින මත්පැන් පානය කිරීමෙන් එය සැලකිය යුතු ලෙස විකෘති කළ හැකි බව තේරුම් ගත යුතුය. සායනික අත්හදා බැලීම් කිරීමට පෙර අවම වශයෙන් දින දෙකක්වත් ඔබ මත්පැන් පානයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. එතනෝල් සීනි වලට පමණක් නොව විශ්ලේෂණයේදී භාවිතා කරන ප්‍රතික්‍රියාකාරක වලට ද බලපායි. එම නිසා ඔබට විශ්වාසදායක ප්රතිඵලයක් බලාපොරොත්තු විය නොහැක.
හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ
රුධිර සීනි වලට මත්පැන් වල බලපෑම දැනටමත් සලකා බලා ඇති අතර විශේෂයෙන් එය අඩු වන බව පවසා ඇත. එනම් ග්ලයිපොහයිසිමියා තත්වයක් මතු වේ. මෙය තරමක් අප්‍රසන්න හා අනතුරුදායක තත්ත්‍වයකි. දියවැඩියාව ඇති අය පානය කිරීමට ප්‍රිය කරන එහි රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට බිය ගෙන දෙයි.
සංඥා:
- වේගවත් හෘද ස්පන්දනය, අරිතිමියාව ඇති විය හැක.
- අධික දහඩිය දැමීම.
- දැඩි කුසගින්න.
- අත් පා වෙව්ලීම.
- අසාධාරණ බියක් දැනීම.
- කරකැවිල්ල, ක්ලාන්තය.
- දැඩි දුර්වලතාවය සහ තෙහෙට්ටුව.
- පෙනීම අඩු වීම.
- ඉරුවාරදය හිසරදය මෙන්ම කෝපය.
මේ සියල්ලෙන් ඇඟවෙන්නේ සීනි තියුනු ලෙස පහත වැටී ඇති බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ තත්වය නරක අතට හැරීම සඳහා ඔබට දිගටම මත්පැන් පානය කළ නොහැක. පොදුවේ ගත් කල, දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ඇල්කොහොල් තහනම් කර ඇති අතර කුඩා ප්‍රමාණයෙන් වුවද එය හානි කරයි. එමනිසා, එය පුද්ගලයෙකු විනාශ නොකරන පරිදි එය වටී. මෙම අවස්ථාවේ දී, මත්පැන් සඳහා ඇති තණ්හාව ඉවත් කරන අන්තර්ජාලයෙන් ලැබෙන අරමුදල් බෙහෙවින් උපකාරී වේ. විශේෂයෙන් දරුණු අවස්ථාවල දී, ඔබ මත්පැන් සඳහා ඇති තණ්හාව ඉවත් කර ගැනීමට උපකාර වන වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුයි.
උදව් කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුට මත්පැන් වල බලපෑම තරමක් ප්‍රබල හා සෘණාත්මක බව සලකන විට පුද්ගලයෙකුගේ යහපැවැත්ම බෙහෙවින් නරක අතට හැරිය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම මෙන්ම රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය ද නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. පුද්ගලයෙකු මත්පැන් පානය කිරීම සහ ශරීරයේ අධික ලෙස විෂ වීම සිදු වුවහොත්, වහාම වෛද්‍යවරයෙකු ඇමතීම අවශ්‍ය වේ.
දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ යහපැවැත්ම නරක අතට හැරවිය හැකි බැවින් තනිවම කිසිවක් කිරීම තහනම්ය.
රුධිරයෙන් ඇල්කොහොල් ඉවත් කළ හැක්කේ සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකුට පමණක් වන අතර ඒ සමඟම ඔහුට ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීම අවශ්‍ය වේ. සීනි වැඩි කරන gsෂධ ඇඳ අසල තැබිය යුතුය. තත්වය නරක අතට හැරෙන බැවින් රෝගියා තනි නොකළ යුතුය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම නඩුවේ මත්පැන් පානය කිරීම සපුරා තහනම්ය. එසේ නොමැති නම්, ඔබට සුවය ලැබෙන තෙක් බලා සිටිය නොහැක. ඊට පටහැනිව, තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස උග්ර කළ හැකි අතර, negative ණාත්මක බලපෑම සියලුම අවයව වලට පැතිරෙනු ඇත - ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව දක්වා, හෘද වාහිනී පද්ධතිය, අක්මාව සහ වකුගඩු මත, මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය මත. එම නිසා මත්පැන් ඔබේ ජීවිතයට වටින්නේද යන්න ගැන සිතා බැලිය යුතුය.
කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයෙකුට විරුද්ධ වීමට නොහැකි වී ටිකක් බොන්න තීරණය කළහොත්, ඔහු මෙම නීති අනුගමනය කළ යුතුය:
- බීමට පෙර සහ පසු කෙටි ආහාර වේලක් ගැනීමට වග බලා ගන්න.
- දිනකට තද මත්පැන් මිලි ලීටර් 75 කට වඩා පානය නොකරන්න. වයින් මිලි ලීටර් 300 දක්වා අවසර දී ඇත, බියර් සඳහා ද එය එසේම වේ.
- යුෂ සහ අනෙකුත් දියර වර්ග සමඟ ග්ලූකෝස් සමඟ පානය කිරීම සුදුසුය.
- මෙම කාලය තුළ ඔබ මේද හා ලුණු සහිත ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය.
- හිස් බඩක් මත පානය කිරීම සපුරා තහනම්ය.
- රෝගියා medicationsෂධ ලබා ගන්නේ නම්, කුඩා ප්‍රමාණවලින් වත් බොන්න බැහැ.
- ඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කරන්න.
කෙසේ වෙතත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, මත්පැන් පානය කිරීම අතහැර දැමීම වඩා හොඳය. ඔබේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට ඇති එකම ක්‍රමය මෙයයි. එසේ නොවුවහොත් මත්පැන් වල අනිටු බලපෑම අනෙකුත් අවයව වලට පැතිර යන අතර මෙය නොමේරූ මරණයට පවා හේතු විය හැක.
(2,889 වරක් පැමිණ ඇත, අද දින 1 ක්)
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් තමන්ගේ ආහාර වේල ඉතා බැරෑරුම් ලෙස ගත යුතුය. ඔවුන්ගේ දෛනික ආහාර වේලක්තනි තනිව තෝරාගත් ආහාර වේලක් මඟින් විශේෂයෙන් සපයන ලද නිෂ්පාදන වලින් සමන්විත වේ. එබැවින්, නිරපේක්ෂ නොගැලපීම සඳහා කැපී පෙනෙන උදාහරණයක් නම් දියවැඩියාව සහ මත්පැන්, එහි ප්රතිවිපාක මුළුමනින්ම කණගාටුදායක විය හැකිය.
මත්පැන් දියවැඩියා රෝගීන්ට අනතුරුදායක නිෂ්පාදනයක් පමණක් නොව, හයිපොග්ලිසිමියා වර්ධනය වීමට සහ රුධිරයේ අඩංගු ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු වීමට එක් හේතුවක් ද වේ. ඔවුන් පවසන පරිදි කෙටි ආහාරයක් නොමැතිව මත්පැන් පානය කිරීමේදී විශේෂ අවදානමක් වර්ධනය වේ. හිස් බඩක් මත සහ සැලකිය යුතු ශාරීරික වෙහෙසකින් පසු මත්පැන් පානය කිරීම භයානක ය. දියවැඩියාව තුළ මත්පැන් වල ප්රතිවිපාක ඉතාමත් භයානක විය හැක්කේ මේ හේතුව නිසා ය.
ශරීරයට අහිතකර වන්නේ මේ හෝ එවැනි මධ්‍යසාර පාන වර්ග නොව පොදුවේ පරිභෝජනය කරන එතනෝල් විශාල ප්‍රමාණයක් ය.
මාර්ගය වන විට, ඇල්කොහොල් ශරීරයට ඇතුළු විය හැක්කේ මත්පැන් වලින් පමණක් නොව එයින් ය ඖෂධඑහි පදනම මත සාදන ලදි. දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගත් රෝගීන් මත්පැන් භාවිතය අතිශයින්ම භයානක ය. ඇල්කොහොල් ශරීරයට ඇතුළු වීම දරුණු හයිපොග්ලිසිමියා වේගයෙන් වර්ධනය වීමට හේතු විය හැකි අතර - මේවා සැම විටම නැවැත්විය නොහැකි දියවැඩියාව තුළ මත්පැන් වල පැහැදිලි ප්රතිවිපාක වේ.
දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුගේ ශරීරයට මත්පැන් බලපාන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාවේදී මත්පැන් පානය කිරීමේ ප්‍රධාන අන්තරාය හේතු දෙකක් නිසා වේ:
- මත්පැන් අක්මාවට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර එහි ග්ලූකෝස් නිපදවීමට බාධා කරයි
- මධ්‍යසාර පාන වල අඩංගු ද්‍රව්‍ය සෛල පටල වලට විනාශකාරී බලපෑමක් ඇති කරන අතර එමඟින් සෛල ග්ලූකෝස් සමඟ කෙලින්ම සම්බන්ධ වීමෙන් ආරක්ෂා වේ.
- මත්පැන් ශරීරයට ඇතුළු වූ විට ඉන්සියුලින් වල බලපෑම වැඩි වේ
සෛල පටල විනාශ වීම සහ ග්ලූකෝස් සෛල තුළට ඇතුළු වීම හේතුවෙන් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම තියුනු ලෙස අඩුවීම සිදු වන අතර එමඟින් පුද්ගලයෙකුට කුසගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක් ඇති වන අතර එයින් සෑහීමකට පත් විය නොහැක.
දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර භාවිතය නොගැලපෙන බව දිගු කලක් රෝග විනිශ්චය ලබා ගත් රෝගීන් හොඳින් දන්නා නමුත් බොහෝ විට සමාගම් තුළ ස්වල්ප වශයෙන් පානය කිරීමට ඇති පෙළඹවීම ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට සහ පොදුවේ ජීවිතයට ඇති බිය දුරු කරයි. රුධිරයේ සීනි තියුනු ලෙස පහත වැටීමට හේතු විය හැක්කේ ප්‍රබල මත්පැන් වලින් පමණක් බව පවසන ජනප්‍රිය නිර්දේශයන්ගෙන් ඔබ මඟ පෙන්විය යුතු නොවේ.
රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය තියුනු ලෙස අඩු වීමට පටන් ගැනීම සඳහා වොඩ්කා වීදුරුවක් භාගයක් වත් පානය කිරීම ප්‍රමාණවත් බව නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව ඔප්පු කර ඇත. ඒ අනුව, මධ්‍යසාර විශාල මාත්‍රාවක් මඟින් ක්‍රියාවලිය වේගවත් වන අතර දියවැඩියාව තුළ මත්පැන් පානය කිරීම වඩාත් කනගාටුදායක ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දෙනු ඇත.
මත්පැන් පානය කළ වහාම හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට ගොදුරු නොවන්නේ නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ ශරීරයට ඇති දැඩි ප්රතිවිපාක වළක්වා ගත නොහැකි බවයි. පැය කිහිපයකට පසු පෙන්නුම් කරන හයිපොග්ලිසිමියා රෝගය වඩාත් දරුණු වන අතර දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුට විශේෂ අනතුරක් සිදු කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, අක්මාව මඟින් ග්ලූකෝස් මුදා හැරීම අවහිර කිරීම පාහේ ආපසු හැරවිය නොහැකි බැවින්, ප්රතිවිපාක වර්ධනය වීම නැවැත්වීම ඉතා අපහසු ය. දියවැඩියාවේදී මත්පැන් වල ප්‍රතිවිපාකයක් වන හයිපොග්ලිසිමියා වේගයෙන් වර්ධනය වීමට ශක්තියක් ලබා දීම සඳහා පුද්ගලයෙකු නිතරම මධ්‍යසාර පානය නොකළද, වරක් විශාල මත්පැන් ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම හෝ හිස් බඩක් මත පානය කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ. මෙලිටස්. මේ හේතුව නිසා, ඔබට එය කිසිසේත් අවශ්‍යදැයි සිතා බලන්න?
දියවැඩියා රෝගීන්ට බියර් පානය කළ හැකිද?
බියර් යනු ඇල්කොහොල් ප්‍රමාණයක් සහ කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු ආප්ප පානයක්. රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ ගොස් ඇති නමුත් දියවැඩියාව නොමැති බව හඳුනාගෙන ඇති පුද්ගලයින්ට දිනපතා බීර අවශ්‍යතාව ලීටර් 0.3 ක් පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, කාබෝහයිඩ්රේට් වල බලපෑම මත්පැන් වල සංඝටක මගින් උදාසීන කරනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගත් පුද්ගලයින් සඳහා, එවැනි අඩු මධ්‍යසාර පානයක් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය. බියර් වල අඩංගු ද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් සමඟ හොඳින් මිශ්‍ර නොවන අතර එමඟින් ඇති වන ප්‍රතික්‍රියාව නිසා රෝගියා මරණයට පත් වන අතර බොහෝ විට මරණයට පත් වේ. 
දියවැඩියාවේ එවැනි මධ්‍යසාර ආරක්ෂිත පමණක් නොව ප්රයෝජනවත් යැයි මතයක් තිබේ. සියල්ලට පසු, බොහෝ අය ඒ ගැන දනිති ප්රයෝජනවත් ගුණාංගදියවැඩියාව සඳහා බීර යීස්ට්. කෙසේ වෙතත් කිසිවක් නැත පොදු භාවිතයවැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා බීර යීස්ට් භාවිතා කිරීමත් සමඟ එයට බියර් නොමැත. රෝගියාට පෙති හෝ විශේෂ ආහාර අතිරේකයන් වශයෙන් බියර් වෙව්ලීම වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කළ හැකිය. එවැනි නිෂ්පාදනයක් ප්‍රෝටීන්, අංශු මාත්‍ර, විටමින් සහ මේද අම්ල වලින් පොහොසත් ය. පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට, රුධිර සෑදීමේ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ අක්මාව සාමාන්‍යකරණය කිරීමට එය ඔබට ඉඩ සලසයි.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා සටහන්
දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනා ගැනීමේදී මත්පැන් ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ බැහැර කළ යුතුය. දියවැඩියා රෝගියෙකුට මධ්‍යසාර සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නීති කිහිපයක් තිබේ:
නිදසුනක් වශයෙන්, ඕනෑම උත්සව උත්සවයකදී ඔබ මත්පැන් ටිකක් පානය කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, මේ සඳහා කල්තියා සූදානම් වන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීම අරමුණු කරගත් එන්නත් කළ ඉන්සියුලින් මාත්රාව සහ drugsෂධ තාවකාලිකව අඩු කිරීම අවශ්‍ය වේ. දියවැඩියාවේදී මත්පැන් වල ප්රතිවිපාක දරුණු විය හැකි බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ශක්තිමත් කළ වයින්, වොඩ්කා හෝ මධ්‍යසාර අඩංගු වෙනත් බීම වල මාත්රාව කෙරෙහි ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය.
dialekar.ru
මත්පැන් රුධිර සීනි වලට බලපාන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් පානය කළ හැකිද යන ප්‍රශ්නයට නිසැක පිළිතුරක් නැත.
අසනීප වූ ශරීරයට අනපේක්ෂිත හා විවිධ බලපෑම් ඇති වුවහොත් එක් වෛද්‍යවරයෙක් මත්පැන් පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. උදාහරණයක් ලෙස වොඩ්කා හෝ විස්කි වැනි ධාන්‍ය මධ්‍යසාර මත පදනම් වූ ස්ප්රීතු සීනි මට්ටම නාටකාකාර ලෙස අඩු කරන අතර රතු වයින් හෝ පළතුරු මත්පැන් ක්‍ෂණිකව වැඩි වේ.
ශරීරයට මත්පැන් වල බලපෑම ද ගන්නා ලද මාත්රාව සහ සාධක ගණනාවක් මත රඳා පවතී. පොදුවේ ගත් කල, ඇල්කොහොල් රුධිර සීනි වලට බලපාන විට පහත සඳහන් දේ සිදුවන්නේ එහි භාවිතය හේතුවෙන් ය:
- දුර්වල මිදි බීම මධ්‍යස්ථ ප්‍රමාණයකින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය; එකම වයින් වල විශාල මාත්‍රාවක් අනිවාර්යයෙන්ම රුධිර පීඩනය ඉහළ යාමට සහ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීමට හේතු වන අතර එමඟින් කෝමා තත්වයට පත් විය හැක.
- මත්පැන් සෑම විටම ආහාර රුචිය වැඩි කරන අතර ආහාර වේලට බාධා ඇති කරන අතර අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සීනි වැඩි කරන අතර, අග්න්‍යාශයටද බලපාන අතර එමඟින් හයිපර්ග්ලයිසිමියා අවදානම වැඩි කරයි.
- ඇල්කොහොල් drugsෂධ වල බලපෑම වෙනස් කරන අතර, හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම නිසා, සීනි අඩු කරන takingෂධ ගැනීම සමඟ මත්පැන් පාහේ සැම විටම පාහේ එකතු කළ නොහැක.
- වයින් රෝග ලක්ෂණ වැඩි කරයි, රුධිර පීඩනය වැඩි කරයි, දුර්වර්ණ වීම, කරකැවිල්ල, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව ඇති කරයි, මන්ද දියවැඩියාව ඇති ශරීරය රුධිරයට ඇතුළු වූ මධ්‍යසාර වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට පටන් ගන්නා අතර නොවැලැක්විය හැකි ලෙස පහත වැටෙන අතර පසුව ග්ලූකෝස් ඉහළ යයි.
වැදගත්! රුසියාවේ ජනප්‍රිය පානයක් වන වොඩ්කා සෑම විටම සීනි අඩු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති නොකරන අතර එය තියුනු ලෙස වැඩි කළ හැකිය. එහි බලපෑම ආසාදන, අධික බර, අග්න්‍යාශ රෝග, අසාත්මිකතා සහ ස්නායු තත්ත්වය වැනි සාධක ගණනාවක් මත රඳා පවතී.
දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් පානය කළ හැකිද?
මත්පැන් පානය කිරීමේ සංස්කෘතියක් ඇත. තවද, "බින්දුවකින් ප්‍රයෝජනයක් ද හැන්දකින් මරණය ද සිදු වේ" යන ස්වර්ණමය නීතිය ඔබ පිළිපදින්නේ නම් දියවැඩියාව ඇති අයෙකුට එහි ප්රතිවිපාක නොමැතිව හොඳින් පානය කළ හැකිය.
දියවැඩියාව සඳහා මත්පැන් භාවිතා කිරීමට තීරණය කිරීමෙන් පසු නීති ගණනාවක් දැනගෙන ඒවා පිළිපැදීම වැදගත් ය:
- ලොකුම අනතුර නියෝජනය කරන්නේ අතුරුපස වයින්, මත්පැන්, ෂැම්පේන්, සංකීර්ණ කොක්ටේල්, මත්පැන් සහ මත්පැන් වලින් බව මතක තබා ගන්න - ඒවා වියළි වයින්, කොග්නැක් හෝ වොඩ්කා සමඟ ආදේශ කළ යුතුය;
- ඔබට මධ්‍යසාර අඩංගු බීම භාවිතා කළ හැක්කේ කුඩා ප්‍රමාණවලින් පමණි-ස්ප්රීතු සඳහා ග්‍රෑම් 50 ක් සහ වයින් සඳහා ග්‍රෑම් 150-200;
- ආහාර වල ප්‍රමාණය පාලනය කිරීම, ආහාර බාධා වළක්වා ගැනීම;
- ප්‍රබල බීම යුෂ හෝ සෝඩා සමඟ බොන්න හෝ මිශ්‍ර නොකරන්න, මත්පැන් පානය කිරීමට අවසර ඇත්තේ පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පමණි.
මත්පැන් සහ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සාමාන්‍යයෙන් නොගැලපේ, රෝගයේ මෙම අවධියේදී කාලෝචිත ලෙස ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම අවශ්‍ය වේ.
මෙම අවස්ථා දෙකේදීම වර්තමාන රුධිර සීනි මට්ටම පිළිබඳ මාත්රාව සහ නිවැරදි තොරතුරු වැදගත් වීම නිසා ප්‍රමාණවත් නොවන ඉන්සියුලින් සහ මධ්‍යසාර හොඳින් අන්තර් ක්‍රියා නොකරයි. එම නිසා දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තියුනු ලෙස අස්ථායීකරණයක් ඇති කරන සහ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යන බීම වලින් toත් වීම වඩා හොඳය. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් පානය කළ හැකි නමුත් කැමති නැත, සතියකට එක් වතාවකට වඩා. වියළි වයින් පමණක් ග්‍රෑම් 200 නොඉක්මවීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී - බියර්, නමුත් සැහැල්ලු සහ මිලි ලීටර් 0.3 ක් පමණි. මත්පැන් පානය කරන විට, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ, ඉන්සියුලින් මාත්රාව අඩු කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අවලංගු කිරීම අවශ්‍ය වන නමුත් නිරීක්ෂණය කරන වෛද්‍යවරයා සමඟ මෙම මොහොත සම්බන්ධීකරණය කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා මත්පැන් වඩාත් පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය. එයට හේතුව නම් රෝගීන්ට කලාතුරකින් ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම අවශ්‍ය වීමයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීම පහසු වන අතර පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව මෙන් මත්පැන් අපහසුතාවයට පත් නොකරයි. නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති මත්පැන් අවශ්‍ය ඕනෑම අවස්ථාවක හෝ අවශ්‍ය තරම් පානය කළ හැකි බවයි. රෝගයේ වර්‍ණය මැන බැලීමේදී වරින් වර ප්‍රබල බීම කිහිපයක් පානය කිරීමට අවසර ඇත, උදාහරණයක් ලෙස බ්‍රැන්ඩි වීදුරුවක් හෝ වොඩ්කා වීදුරුවක්.
දියවැඩියාව තුළ මත්පැන් පානය කිරීමේ ප්රතිවිපාක
දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර වැනි දේ සංයෝජනය රේසරයක් අද්දර ඇවිදීම හා සැසඳිය හැකිය, මන්ද ඒවා දෙකම මිනිස් සෞඛ්‍යයට කරන බලපෑම අස්ථාවර ය. රෝගය, ඔබ පානය කරන වීදුරුව සෑම අවස්ථාවකදීම ශරීරය මත වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කරන බව. කිසිදු ප්‍රතිවිපාකයක් නොමැතිව ඔබට බොහෝ වාරයක් පානය කළ හැකි නමුත්, යම් අවස්ථාවක දී, මත්පැන් පානය කරන රෝගියෙකු කෝමා තත්වයට පත්වීමේ අවදානමක් ඇත, විශේෂයෙන් ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන්.
එහි බරපතලම ප්රතිවිපාක නම් ඇල්කොහොල් රුධිර සීනි වලට බලපාන ආකාරයයි. ඇල්කොහොල් බීම ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කරනවාද සහ හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම පවතීද යන්න පැවසීමට පළමු සලකුනු ඇතුළත් වේ:
- හදිසි දහඩිය දැමීම;
- වෙව්ලීම සහ රතු පැහැය;
- සන්ත්රාසය හෝ හුදෙක් භීතිය;
- ක්‍ෂණික කරකැවිල්ල සහ දුර්වර්ණ වීම;
- කුසගින්න පිළිබඳ දැඩි හැඟීමක්;
- හෘද පල්මස්;
- හදිසියේ පෙනීම නැති වීම, ඇස් වල මීදුම;
- කිව නොහැකි තෙහෙට්ටුව, තෙහෙට්ටුව;
- ශබ්ද, ආලෝකකරණය, ඔක්කාරය ඇතිවීමේ කෝපය.
පුද්ගලයාට සෑම විටම තමාගේ තත්වය ප්‍රමාණවත් ලෙස තක්සේරු කළ නොහැකි බැවින් රෝගියා සහ ඔහුගේ ඥාතීන් දෙදෙනාම මෙය දැන සිටිය යුතුය.
දියවැඩියාව සහ මත්පැන් පානය සමානුපාතික වන නමුත් එකිනෙකට ප්‍රතිලෝමව සම්බන්ධ වේ. දිගු කාලීන හා ක්‍රමානුකූලව පානය කිරීමෙන් රුධිරයේ සීනි මට්ටම කෙරෙහි ස්ථිර බලපෑමක් ඇති කරනවාට වඩා වැඩි යමක් සිදු නොවේ. මෙම දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර සහජීවනය මධ්යම හා පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ආපසු හැරවිය නොහැකි බාධා ඇති කළ හැකිය. මත්පැන් නිසා රුධිරයේ සීනි පහත වැටීමට හේතු වන්නේ:
- අත් පා වෙව්ලීම;
- කම්පනය;
- මායාවන්;
- කාංසාව සහ සන්ත්රාසය;
- චලනයන් සම්බන්ධීකරණය කිරීමේ ආපසු හැරවිය නොහැකි දුර්වලතාවය.
එපමණක් නොව, නම් අඩු කළ මට්ටමමත්පැන් විශාල ප්‍රමාණයක් ගැනීමෙන් ග්ලූකෝස් තවදුරටත් අඩු කිරීම සඳහා, ශරීරයෙන් මත්පැන් බැහැර කිරීමට පටන් ගත් විට, රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යනු ඇත. මෙම රෝගී තත්වය තුළ ඉන්සියුලින් ලබා ගන්නේ නම් එහි ප්රතිවිපාක ගැන අනාවැකි කිව නොහැක. Theෂධ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කළත්, එසේ නම් ඉහළ මට්ටමකග්ලූකෝස් ඇතිවන්නේ සන්සුන් වීමේ ක්‍රියාවලිය නිසා, එවිට එය ඕනෑම ව්‍යාධිජනක හා negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය: අංශභාගය, කෝමා, ආඝාතය, ලේ ගැලීම සහ එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස ආබාධිතභාවය හෝ මරණය.
දැඩි ඇල්කොහොල් රෝගය සමඟ අනුකූල වන බවට ජනතාව අතර මිථ්‍යාවක් පවතින අතර සමහර අවස්ථාවලදී එය රුධිර සීනි අඩු කිරීමේ මාධ්‍යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි අතර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා එය සාමාන්‍යයෙන් හානිකර නොවන පානයකි. නමුත් මෙය එක් ජීවිතයකට වඩා ජීවිත බිලිගෙන බොහෝ රෝගී පුද්ගලයින් අබල දුබල කළ තහවුරු කළ සහ භයානක මුලාව නොවේ.
දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර මිශ්‍ර වීමෙන් එහි ප්රතිවිපාක ගැන පුරෝකථනය කළ නොහැක. ශරීරයේ මෘදු විෂ වීම පවා සිදු වේ:
- ශරීරයේ ඇල්කොහොල් එන්සයිම සැකසීම හා ඉවත් කිරීම සඳහා අක්මාව ප්‍රතිනිර්මාණය කර ඇති හෙයින් ග්ලූකෝස් නිපදවීම අසාර්ථක වීම හෝ සම්පුර්ණයෙන්ම නැවැත්වීම. මෙම ක්‍රියාවලිය ආරම්භ වූ වහාම සීනි මට්ටම ඉහළ යයි;
- අධික ලෙස ශරීරයේ සීනි වලට බලපාන ඇල්කොහොල් වලට එය දිනක සිට දෙක දක්වා අඩු කළ හැකි අතර පසුව කෝමා තත්වයක් ඇති වේ;
- දියවැඩියාව බොහෝ විට අධික බර සමඟ සම්බන්ධ වන අතර එමඟින් හෘදයාබාධ හෝ වෙනත් රෝගාබාධ ඇති විය හැක සනාල ඩිස්ටෝනියා... විශේෂයෙන් රුධිර සීනි අස්ථායිතාවයේ පසුබිමට එරෙහිව මෙම රෝග මධ්‍යසාර සමඟ ගැළපීම පාහේ කළ නොහැක්කකි.
උපදෙස්! මංගල්‍යයක් හෝ ආයතනික භෝජන සංග්‍රහයක් වළක්වා ගත නොහැකි නම්, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට සුළු උපක්‍රමයක් යෙදිය හැකිය: සීනි නොමැතිව දුර්වල තේ කොග්නැක් වීදුරුවකට වත් කරන්න. පෙනුමෙන් මෙම පානය කොග්නැක් වලින් වෙන් කළ නොහැකි අතර එය ශරීරයට සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවේ. ඔබට විස්කි ඒ ආකාරයෙන්ම අනුකරණය කළ හැකිය.
දියවැඩියාවේදී මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා පූර්වාරක්ෂාවන්
එක් එක් විශේෂිත අවස්ථාවක දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් පානය කළ හැකිද යන්න ගැන නිසැකවම පිළිතුරු දිය හැක්කේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාට පමණි. කෙසේ වෙතත්, මත්පැන් ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි අවස්ථාවන්හිදී, සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුම මතක තබා ගත යුතුය සරල නීතිඑයින් ඔහුගේ ජීවිතය බේරා ගත හැකිය:
- දිනකට ශක්තිමත් බීම (කොග්නැක්, වොඩ්කා) මිලි ලීටර් 50 කට වඩා පානය නොකරන්න;
- ඔබ සැහැල්ලු මධ්‍යසාර වලට කැමති නම්, වියළි වයින් හෝ සැහැල්ලු බියර් මිලි ලීටර් 300 කට වඩා බොන්න;
- බඩ පුරවා පමණක් බොන්න;
- මංගල්‍යයකදී ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න, යුෂ හෝ සෝඩා සමඟ බීම පානය නොකරන්න;
- මීටරය සැමවිටම සූදානම්ව තබාගෙන සුළු අසනීපයකදී එය භාවිතා කරන්න;
- ඉන්සියුලින් ගන්නා විට කිසිම හේතුවක් මත මත්පැන් පානය නොකරන්න.
වැදගත්! යම් පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියාව තිබේ නම්, මත්පැන් ටිකක් ගැනීම නොවැළැක්විය හැකි නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවී ගත යුතු පියවර මොනවාදැයි සොයා බැලීම අත්‍යවශ්‍යයයි.
prozavisimost.ru
දියවැඩියාවේදී මත්පැන් පානය කිරීමේ අන්තරායන්
රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු වීම, හයිපොග්ලිසිමියා වර්ධනයට බොහෝ විට හේතු වන්නේ මධ්‍යසාර භාවිතය බව වහාම සටහන් කළ යුතුය. විශේෂයෙන් මධ්‍යසාර පානයට කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර වේලක් ඇතුළත් නොවන්නේ නම්. එසේම, ආහාර අතර දිගු වේලාවක් හෝ සැලකිය යුතු ශාරීරික වෙහෙසකින් පසු පුද්ගලයෙකු මධ්‍යසාර මාත්‍රාවක යෙදුනහොත් හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම එහි ප්රතිවිපාක බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ ගන්නා ලද එතනෝල් ප්‍රමාණය මත ය. බීම වර්ගයම කුඩා කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මාර්ගය වන විට, pharmaෂධීය drugsෂධ ගැනීමෙන් ඇති වන හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට බොහෝ විට හේතු වන්නේ මත්පැන් පානය කිරීම ය. දියවැඩියාවේ ඇති මධ්‍යසාර බරපතල තර්ජනයක් වන අතර එමඟින් හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ උග්ර ස්වරූපයක් පහසුවෙන් ඇති කළ හැකිය.
දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ශරීරයට මත්පැන් වල බලපෑම
පළමුවෙන්ම, දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරය තුළට ඇල්කොහොල් ඇතුළු වීම ක්‍රියාවන් දෙකක් ඇත: එය අක්මාවේ ග්ලූකෝස් නිපදවීම අවහිර කරන අතර ඉන්සියුලින් වල බලපෑම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. මීට අමතරව, දියවැඩියාවේ ඇති ඇල්කොහොල් සෛල පටල විනාශ කරන බැවින් බරපතල අනතුරක් ඇති කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ග්ලූකෝස් entersජුවම සෛල තුළට ඇතුළු වන අතර එමඟින් රුධිරයේ එහි මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටීමට හේතු වේ. මෙම ක්‍රියාවලිය සමඟ නොනැසී පවතින කුසගින්න ද ඇති වේ. විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් ගැනීමෙන් පවා පුද්ගලයෙකුට තෘප්තිමත් විය නොහැක.
දිගු කාලීන දියවැඩියා රෝගීන් ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනයට මත්පැන් වල විනාශකාරී බලපෑම් ගැන හොඳින් දනී. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් සෑම විටම හයිපොග්ලිසිමියා වැළැක්වීම සඳහා මූලික නීති අනුගමනය නොකරයි. සීනි අඩු වීමක් සිදුවන්නේ තද බීම ගැනීමෙන් පසුව යැයි විශ්වාස කළත්, ඔබ නිල වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මතයට සවන් දිය යුතු අතර ඔබේ සෞඛ්‍යය අවදානමට ලක් නොවිය යුතු අතර සමහර විට ඔබේ ජීවිතය පවා අනතුරට පත් කළ යුතුය. වොඩ්කා මිලි ලීටර් 20-25 ක් ප්‍රමාණවත් වන අතර ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය දියත් කෙරේ. මත්පැන් පානය කරන තරමට එහි ප්රතිවිපාක වඩාත් දරුණු වේ. එපමණක් නොව, බීමත් පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ තත්වය පාලනය කර ගැනීමට නොහැකි වන අතර, හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ ප්‍රකාශිත ලක්ෂණ කෙරෙහි අවශ්‍ය අවධානය යොමු නොකළ හැකිය.
විශේෂ අනතුරක් නම් ඊනියා "ප්‍රමාද" හයිපොග්ලිසිමියා ය. පැය කිහිපයකට පසු පෙනුණු ව්‍යාධි විද්‍යාවේ රෝග ලක්ෂණ වඩාත් කැපී පෙනෙන චිත්‍රයක් ලබා දෙයි, හයිපොග්ලිසිමියා ඉතා දුෂ්කර ය. අක්මාවේ ග්ලයිකෝජන් අඩු වීම නිසා ප්‍රහාරයක් නැවැත්වීම දුෂ්කර ය. ප්‍රහාරයක් ඇතිවීම සඳහා අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ. වරින් වර සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් පානය කිරීමෙන් පසුව හෝ හිස් බඩක් මත කුඩා ප්‍රමාණයක් ගැනීමෙන් පසුවද හයිපොග්ලිසිමියා රෝගියාව පෙන්නුම් කළ හැකිය.
දියවැඩියාව සමඟ බියර් පානය කළ හැකිද?
දියවැඩියාව සහ බියර් කෙතරම් දුරට අනුකූලදැයි කල්පනා කරනවාද? මෙම පානය තරමක් පෝෂ්‍යදායී ආහාර වලට අයත් වන අතර එහි කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු වේ. දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගත් විට බියර් පානය කිරීමට අවසර තිබේද? රෝගයකින් බර නොවී, රුධිරයේ සීනි ස්වල්පයක් වැඩිපුර ඇති අය සඳහා බියර් මිලි ලීටර් 300 ක් හානියක් නොකරයි. කාබෝහයිඩ්රේට් වල බලපෑම සුළු මධ්‍යසාර ප්‍රමාණයකින් උදාසීන කරන හෙයින් මෙම ප්‍රමාණය ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රනයේ තියුණු වැඩිවීමක් ඇති කළ නොහැක. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ, බියර් ඉන්සියුලින් සමඟ ඇති අහිතකර සංයෝජනය හේතුවෙන් ග්ලයිසිමියා රෝගයට ගොදුරු විය හැකිය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, කෝමා වර්ධනය බැහැර නොකෙරේ, බොහෝ විට පුද්ගලයෙකුගේ මරණයට හේතු වේ.
ආරක්ෂිත මිථ්‍යාවන් බොන්නදියවැඩියා රෝගීන්ගේ තත්වයට ධනාත්මක ලෙස බලපාන බීර බීර වල ප්‍රයෝජන වලින් පැන නගී. බොහෝ විට බීර යීස්ට් රෝගයක් සඳහා රෝග නිවාරක කාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
ධනාත්මක බලපෑමට හේතුව විටමින්, ප්‍රෝටීන්, මේද අම්ල විශාල ප්‍රමාණයක් සහ ශරීරයට අවශ්‍ය අංශු මාත්‍ර ගණනාවක් නිෂ්පාදනයේ තිබීමයි.
බීර යීස්ට් භාවිතයත් සමඟ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, රක්තපාත ක්‍රියාවලියේ වැඩි දියුණු වීමක් සහ අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ.
සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුම දැනගත යුතු නීති
ඔබ දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර මිශ්‍ර නොකළ යුතුයි - ඔබ සරල නීති කිහිපයක් සැලකිල්ලට නොගන්නේ නම් ප්රතිවිපාක දැඩි වනු ඇත.
- දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් අඩංගු බීම නිතිපතා භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය.
- ග්ලූකෝස් වැඩි කරන කාරකයක් ලෙස මධ්‍යසාර භාවිතා කළ නොහැක.
- දියවැඩියාවසහ වොඩ්කා නොගැලපේ. නමුත්, සීනි අඩංගු නොවන ප්‍රබල පානයක් වරින් වර පරිභෝජනය කිරීමට සමහර විට අවසර දෙනු ඇත. මාත්රාව මිලි ලීටර් 50-100 නොඉක්මවිය යුතුය. එසේම, සීනි වල 5% ක් පමණ අඩංගු වියළි වයින් වල උපරිම මාත්රාව මිලි ලීටර් 150-200 නොඉක්මවිය යුතුය.
- බියර් වල නිශ්චිත කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණයක් අඩංගු බැවින් ඔබට ජනප්‍රිය පානයෙන් මිලි ලීටර් 300 ක් පමණ පරිභෝජනය කළ හැකිය.
- සීනි සාන්ද්‍රණය තියුනු ලෙස ඉහළ යාමට තුඩු දෙන මත්පැන්, මධ්‍යසාර, ශක්තිමත් හා අතුරුපස වයින් වර්ගීකරණය කිරීම තහනම් කෙරේ.
- අධික ලෙස නිදහස් වීමත් සමඟම පුද්ගලයෙකුට පාලනය අහිමි වන අතර එය නොදැන සිටිය හැකිය ලාක්ෂණික ලක්ෂණහයිපොග්ලිසිමියා.
- මත්පැන් පානය කිරීම ආහාර සමඟ තිබිය යුතුය. සවස් වරුවේ ඔබ ග්ලූකෝස් මට්ටම මැනිය යුතු අතර අවශ්‍ය නම් කාබෝහයිඩ්රේට් සහිත සංතෘප්ත ආහාර ලබා ගන්න.
- "සැලසුම් සහගත" මත්පැන් භාවිතය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔබ aණාත්මක ප්‍රතික්‍රියාවක් සඳහා කල්තියා සූදානම් වී ඉන්සියුලින් මාත්රාව අඩු කළ යුතු අතර ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කරන drugsෂධ ද අඩු කළ යුතුය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, වෛද්‍ය තහනම සැමවිටම අපේක්ෂිත බලපෑමක් ඇති නොකරයි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, රෝගියා අන්තරාසර්ග විද්‍යාඥයාගේ නිර්දේශ නොසලකා හැරීම සහ තහනම් කිරීම් දුරදිග යාම සැලකිල්ලට ගෙන දිගින් දිගටම මත්පැන් පානය කරයි. නමුත් මත්පැන් පානය කිරීමේදී සමානුපාතික හැඟීමක් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් සෞඛ්‍යය පමණක් නොව ජීවිතද බේරා ගත හැකි බව සලකා බැලීම වටී.
s-diabet.ru
දියවැඩියා රෝගයේ මධ්‍යසාර
දියවැඩියාව සඳහා මත්පැන් පානය කරන ලෙස බොහෝ වෛද්‍යවරුන් තම රෝගීන්ට නිර්දේශ නොකරන නමුත් පුද්ගලයෙකු කොපමණ බිව්වාද සහ ඔහු රෝගයේ කුමන අවධියේ සිටීද යන්න තවමත් තීරණාත්මක ය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, රෝගියාට තමාට කුමන ආකාරයේ දියවැඩියාවක් තිබේද යන්න දැන සිටිය යුතුය.
නිදසුනක් වශයෙන්, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේදී (එය ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය නොමැතිකම සමඟ සම්බන්ධ වේ), මධ්‍යසාර කුඩා මාත්‍රාවක් මඟින් සීනි බවට පරිවර්තනය කරන හෝමෝනයක් වන ඉන්සියුලින් කෙරෙහි ශරීරයේ සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට හේතු වන බව විද්‍යාඥයන් සොයාගෙන ඇත. මෙය අනෙක් අතට රුධිරයේ සීනි පාලනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. අනෙක් අතට, ස්වාධීනව “ප්‍රතිකාර කිරීම” (ඇත්තෙන්ම සමාන කළ හැක්කේ ඉන්සියුලින් සූදානම ඇල්කොහොල් වෙනුවට ආදේශ කිරීමෙනි) මේ ආකාරයෙන් අක්මාවට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි අතර, මෙය අක්මාවේ සිරෝසිස් නම් රෝගයකට තුඩු දෙන අතර රෝගයේ තරම පවා උග්ර කරයි.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ වෙනස් තත්වයක් ඉස්මතු වේ: දෙවන වර්ගයේ මධ්‍යසාර හා දියවැඩියාව (මෙම ව්‍යාධි විද්‍යාව තීරණය වන්නේ ශරීරයේ පටක වලට ඉන්සියුලින් අනිසි ලෙස බලපාන ආකාරය මත) න්‍යායාත්මකව අනුකූල විය හැක්කේ රෝගියාට මධ්‍යසාර පාන වර්ග පරිභෝජනය කළ හැකි නම් පමණි. සාධාරණ සීමාවන්. මත්පැන් පානය කරන විට පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරයේ සීනි ධාරිතාවයේ අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ. ඉන්සියුලින් භාවිතා කරන විට සාමාන්‍යයෙන් දියවැඩියා රෝගීන් මත්පැන් පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද ඇල්කොහොල් වල මාත්‍රාවන් රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය ඊටත් වඩා විශාල ලෙස අඩු කිරීමට හේතු වේ. ඊට අමතරව, රෝගියාට කුමන බීම වර්ග සහ ඒවා පුරුෂයින්ගේ හා කාන්තාවන්ගේ අභ්‍යන්තර අවයව වලට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීම අතිරික්ත නොවේ. ඔවුන්ගේ අසනීප වර්ගය අනුව කිසිසේත් පානය කළ හැකිද යන්න. 
මත්පැන් පානය කිරීමේ තවත් අප්‍රසන්න පැත්තක් නම් මතක තබා ගැනීමේ හැකියාව සහ සිතීමේ අපහසුව අඩු කළ හැකි බැවිනි. මත් වීමේ ලක්ෂණ දියවැඩියාවේ consequencesණාත්මක ප්රතිවිපාක හා සමාන බව මතක තබා ගැනීම වටී - කරකැවිල්ල සහ නිදිබර ගතිය. මෙම රෝග ලක්ෂණ පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ අඩු රුධිර සීනි වල ප්‍රකාශනයන් වන අතර ඒ නිසා අවට සිටින පුද්ගලයින්ට බීමත්කම අඩු සීනි සමඟ ව්‍යාකූල වීමේ අවදානමක් ඇති අතර ඒ සඳහා වහාම මැදිහත් වීම සහ ඉවත් කිරීම අවශ්‍ය වේ.
දියවැඩියා රෝගියෙකුට වයින් පානය කළ හැකිද?
බොහෝ විට, පවුලේ මංගල්‍යයන්හිදී (සහ රුසියානුවන් කොපමණ බොනවාදැයි අපි දනිමු) සැමරුම්කරුවන් විදේශයන්ගෙන් වයින් රස බැලීමට කමක් නැත. රුසියානු නිෂ්පාදනයඑම නිසා, පුද්ගලයෙකු සාමාන්‍ය ජන මනෝභාවයට ගොදුරු වී රතු - හෝ වෙනත් ඕනෑම වයින් රසයකට සම්බන්ධ වීමට පෙළඹේ. නමුත් ඔබට පානය කළ හැකි ප්‍රභේද සහ වයින් දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන අතර මත් වීමෙන් ඇති වන අප්‍රසන්න ප්රතිවිපාක වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? දියවැඩියාව ඇති අයෙකුට මත්පැන් පානය කිරීම ඔබට වඩා විශාල තර්ජනයක් බව අමතක කරන්න එපා සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයා, එබැවින් ඔබ ඔබේ වයින් ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගත යුතුය. ප්‍රථමයෙන් දියවැඩියා රෝගියෙකු පරිභෝජනය කරන පානයේ සීනි මට්ටම පාලනය කළ යුතුය. වයින් වල සීනි ප්‍රමාණය අනුව පහත දැක්වෙන කාණ්ඩවලට වෙනස් වේ: 
- වියළි - සීනි 3-5%;
- අර්ධ වියලි - සීනි 5% දක්වා;
- අර්ධ මිහිරි-3-8% සීනි;
- ඉතිරි වයින් 10%ට වඩා වැඩිය.
දියවැඩියාව ඇති අයෙකුට සීනි 5% ට නොඅඩු වියළි වයින් ගැනීම නිවැරදි තේරීමයි - මෙය රතු සීනි වලට ප්‍රිය කරන රෝගියෙකුට අවශ්‍ය වන රුධිර සීනි මට්ටම තරමක් ඉහළ දමන පානයකි. මත්පැන් පානයක එක් මාත්‍රාවක් ග්‍රෑම් දෙසීයක් නොඉක්මවිය යුතු බව ද ඔබට සැලකිල්ලට ගත හැකි අතර දිනකට වයින් ග්‍රෑම් 50 බැගින් පානය කිරීම වඩාත් සුදුසු ය. මත්පැන් පානය කරන විට අධික ලෙස ආහාර ගැනීම ද වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.
විද්‍යාඥයින් පවසන පරිදි, ඔබ දිනපතා වයින් ග්‍රෑම් 50 ක් පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, මොළයේ භාජන වල තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ශරීරයේ ධමනි සිහින් වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඔබට හැකි වේ. මත්පැන් පානය කිරීමේ නීති වලට පහත කරුණු ඇතුළත් වේ:
- ඉහත සඳහන් කළ මත්පැන් පරිභෝජනයේ සම්මතයන් පිළිපැදීම වටී, සතියකට වරක් ග්‍රෑම් 200 ක් හෝ දිනපතා ග්‍රෑම් 50 ක් පානය කිරීම; මෙම දර්ශක පළමු හා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා සුදුසු ය.
- මත්පැන් පානය කිරීම සිදු කළ යුත්තේ කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු ආහාර සමඟ (මේ සඳහා ඔබට අර්තාපල්, පාන් සහ වෙනත් ආහාර අනුභව කළ යුතුය), නැතහොත් ඔබට බඩ පිරී මත්පැන් පානය කළ හැකි අතර එමඟින් මත්ද්‍රව්‍ය වල බලපෑම උදාසීන කරයි.
- නුදුරු අනාගතයේ දී මධ්‍යසාර පාන වර්ග පිළියෙල කිරීමට අදහස් කරන විට එය අනුභව කිරීම සකස් කළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය. ඖෂධසහ ඉන්සියුලින් පහළට.
- වයින් සහ මත්පැන් වැනි සීනි සහිත බීම පරිභෝජනය කිරීම අඩු කළ යුතු බව නොකියා එය යයි.
- දියවැඩියාව ඇති බියර් පානය කිරීම ප්‍රවේශමෙන් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බීර බීර පානය කිරීමෙන් රෝගියාගේ යහපැවැත්ම නරක අතට හැරේ.
දියවැඩියා රෝගියෙක් ඉහත කරුණු නොසලකා පාලනයකින් තොරව පානය කරන්නේ නම්, නුදුරු අනාගතයේ දී මෙම නොසැලකිල්ල රුධිර සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස ඉහළ යාමට හේතු වන අතර, එම වේගයෙන් අඩු වීම නිසා අවසානයේදී දැඩි කෝමා තත්වයකට පත් විය හැක. ඉන්සියුලින් අධික මාත්‍රාවක් සමඟ. එයට හේතුව අග්න්‍යාශය තුළ ඇල්කොහොල් ගැනීමෙන් පසු ඉන්සියුලින් අධික මාත්‍රාවලින් නිපදවන අතර රුධිරයේ අධික මාත්රාව සීනි මට්ටම අඩුවීම සහ කෝමා තත්වයෙන් පිරී පවතින බැවිනි. ව්‍යායාමයෙන් පසු හෝ වෙනත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු මත්පැන් පානය කිරීම ඉතා හානිකර වන අතර එමඟින් ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩුවීමට හේතු වන අතර ශරීරයට ඇල්කොහොල් මාත්‍රාවක් එකතු කිරීම මෙම අඩුවීම තවත් උග්ර කරන අතර එමඟින් දියවැඩියා රෝගීන්ට දැඩි ප්රතිවිපාක ඇති වේ. අක්මාවේ සහ අග්න්‍යාශයේ තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සැමවිටම අවශ්‍ය වන අතර සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට තිබේ නම්, මෙම ලිපියේ ඇති නිර්දේශයන් අනුගමනය කර ඔබට පාලනයකින් යුතුව මත්පැන් පානය කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය.
උග්‍රවන රෝග සඳහා මත්පැන් පානය කිරීමේ ප්රතිවිපාක
සමහර රෝග බරපතල ලෙස සංකීර්ණ කළ හැකි අතර බොහෝ විට - 1 සහ 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුට මත්පැන් පානය කිරීමේ හැකියාව මුළුමනින්ම නවත්වන්න:
- නිදන්ගත අග්න්‍යාශය රෝගයේදී ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම සහ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වීම අඩාල වේ.
- අක්මාවේ සිරෝසිස් සමඟ මත්පැන් පානය කිරීම (මෙම රෝගය ඇතිවන්නේ මත්පැන් අනිසි භාවිතය නිසා) සහ නිදන්ගත හෙපටයිටිස් negativeණාත්මක ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.
- දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වකුගඩු රෝගය, රක්තවාතය සහ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම සඳහා මධ්‍යසාර භාවිතය තහනම්ය.
- රෝගියාට හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයන්ට නැඹුරුතාවයක් වශයෙන් ප්‍රකාශිත ජානමය රෝගයක් තිබිය හැකිය.
දියවැඩියාව මෙම රෝගයේ සාරය කලින් තීරණය කරයි, රුධිරයේ සීනි සැකසීමට නොහැකි වීම තුළ එය පවතී - එය සැකසීමක් නොමැතිව පවතින අතර ශරීරය මුත්රා වල අතිරික්තය බැහැර කිරීමට උත්සාහ කරයි. මෙය හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට තුඩු දෙයි - රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයේ ප්‍රබල අඩුවීමක්, ඉන්සියුලින් මත යැපෙන සෑම වර්ගයකම දියවැඩියා රෝගීන්ට වඩාත්ම භයානක ය.
මධ්‍යසාර විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. දියවැඩියා රෝගියා හිස් බඩක් මත පානය කරන්නේ නම් එය වඩාත් භයානක වනු ඇත. මත්පැන් පානය කිරීමට තීරණය කරන දියවැඩියා රෝගියෙකුට ස්නායු පද්ධතියේ රෝග ද විශාල ගැටලුවක් බවට පත්වනු ඇත. ප්රතිවිපාක නොමැතිව ඔහුට ජීවත් වීමට අවශ්‍ය නම් එවැනි අසනීපයක් තිබීම ඇත්ත වශයෙන්ම දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් පානය කිරීමේ හැකියාව වසා දමයි.
alkogolu.net
දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර වර්ධනය අතර සම්බන්ධයක් තිබේද?
මෙම සාධක දෙක සැබවින්ම සම්බන්ධයි. කාරණය නම් නිතර නිතර හෝ මධ්‍යසාරසාර පාන වර්ග භාවිතා කිරීමත් සමඟ අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ලෙස දුර්වල වීමයි. මෙය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වර්ධනය වීමට සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ වර්ධනය වීමට හේතු වන අතර එමඟින් දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට හේතු වේ. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ පරිභෝජනය කරන මධ්‍යසාර ප්‍රමාණය අඩු කිරීමෙන් දියවැඩියාව වැළඳීමේ සම්භාවිතාව 35%කින් අඩු කරන බවයි.
දියවැඩියාව සඳහා මත්පැන් පානය කිරීමේ ප්රතිවිපාක
දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර යනු කිසිසේත්ම නොගැලපෙන සංකල්ප බව වෛද්‍යවරු ඒකමතිකව කියති. හිස් බඩක් මත හෝ සුළු ආහාර ප්‍රමාණයක් මෙන්ම නුසුදුසු ලෙස තෝරාගත් ආහාර සමඟ මත්පැන් භාවිතය විශේෂයෙන් අනතුරුදායක ය.
මෙයට හේතුව මත්පැන් ශරීරයට කරන බලපෑමේ සුවිශේෂතා ය. එක් අතකින් ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරන අතර අනෙක් අතට අක්මාවේ ග්ලූකෝස් සෑදීම වළක්වයි.
මීට අමතරව, ඇල්කොහොල් වල මේදය දිය කිරීමේ ගුණ ඇත. එය ශරීරයට ඇතුළු වූ විට එය සෛල පටල වල පාරගම්යතාව වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර සමහර ඒවා මේද වේ. විශාල වූ සිදුරු තුළින් රුධිර ප්‍රවාහයෙන් ග්ලූකෝස් පහසුවෙන් සෛල තුළට ඇතුළු වන අතර එම නිසා රුධිරයේ එහි මට්ටම තියුනු ලෙස අඩු වන අතර එමඟින් දැඩි පාලනය කළ නොහැකි කුසගින්නක් ඇති වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පුද්ගලයා අධික ලෙස ආහාර ගන්නා අතර සීනි මට්ටම නැවත වේගයෙන් ඉහළ යයි. එවැනි කම්පන අග්න්‍යාශය හා භාජන සහ හදවත යන දෙකටම පහර දෙයි.
සීනි අඩු කරන ටැබ්ලට් හෝ ඉන්සියුලින් ගන්නා විට මත්පැන් පානය කිරීම විශේෂයෙන් අනතුරුදායක ය. මෙය රුධිරයේ සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටීමට හා හයිපොග්ලිසිමික් කෝමා වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක.
මත්පැන් භාවිතය සඳහා අනිවාර්ය නීති
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් විසින් මත්පැන් භාවිතා කිරීමට අවසර දෙනුයේ දියවැඩියාවට හොඳින් වන්දි ගෙවා යම් නීතිරීති පිළිපදින්නේ නම් පමණි. මෙය බරපතල ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
මත්පැන් ප්‍රමාණය දැඩි ලෙස සීමා කළ යුතුය.
ඔබට එය පානය කළ හැක්කේ ආහාර ගැනීමෙන් පසුව පමණක් වන අතර කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර සඳහා මනාප ලබා දිය යුතුය.
මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු, අධි රුධිර ග්ලයිසමික් orෂධ හෝ ඉන්සියුලින් මාත්රාව අඩු කිරීම අවශ්‍ය වේ.
මිහිරි වයින් වලින් සාදන ලද කොක්ටේල් බොන්න එපා, විශේෂයෙන් කාබනීකෘත බීම හෝ පළතුරු යුෂ එකතු කරන්න.
ඔබ මංගල්‍යයක් කිරීමට යන්නේ නම්, කල් ඇතිව සුළු කෑම වේලක් ගැනීම වඩා හොඳය: මෙය මත්පැන් පානය කිරීමේදී අධික ලෙස ආහාර ගැනීම වළක්වයි.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා සීමා කිරීම්
ශක්තිය (මධ්‍යසාර සාන්ද්‍රණය) මත පදනම්ව, මධ්‍යසාර පාන වර්ග දෙකකට බෙදා ඇත:
පළමුවැන්න නම් අංශක 40 හෝ ඊට වැඩි බලයක් සහිත බීම ඇතුළත් වේ. මේවාට කොග්නැක්, වොඩ්කා, ජින්, විස්කි ඇතුළත් වේ. ඒවායේ ප්‍රායෝගිකව සීනි නොමැත. දියවැඩියාවේදී ඔවුන්ගේ උපරිම අවසර ලත් මාත්රාව මිලි ලීටර් 50-100 කි.
සැලකිය යුතු සීනි ප්‍රමාණයක් අඩංගු අඩු ශක්තිමත් බීම වලින් දෙවන කණ්ඩායම සමන්විත වේ. වයින් වලින් අවසර දී ඇත්තේ වියළි ප්‍රභේද පමණි. අවසර ලත් මාත්රාව මිලි ලීටර් 150 සිට 250 දක්වා වේ. මත්පැන්, ෂැම්පේන් සහ අතුරුපස වයින් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය. බියර් කුඩා ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීමට ද අවසර දී ඇති නමුත් මෙම පානයෙහි කැලරි ප්‍රමාණය ඉතා ඉහළ බව කිව යුතු අතර, ඒ හැරුණු විට එහි ආදරවන්තයින් කුඩා මාත්‍රාවලට පමණක් සීමා විය නොහැකි ය. එබැවින් බියර් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය.
netalco.ru
දියවැඩියාව යනු කුමක්ද?
ශරීරයේ පරිවෘත්තීය නියාමනය කරන අග්න්‍යාශයේ විශේෂ හෝමෝනයක් වන දියවැඩියාව ශරීරයේ ඉන්සියුලින් නොමැතිකම සමඟ සම්බන්ධ වේ.
දියවැඩියාව වර්ග දෙකක් තිබේ: දියවැඩියා ඉන්සිපිඩස් සහ දියවැඩියාව. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ රුධිරයේ සහ මුත්‍රාවල සීනි ප්‍රමාණය සාමාන්‍ය මට්ටමක පවතින අතර සායනික හැගීම් සුළු නොවන අතර ඉක්මනින් තෙහෙට්ටුව, ශ්ලේෂ්මල පටල හා සමේ වියලි බව සහ කෙල හිඟතාවයෙන් ප්‍රකාශ වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වඩාත් කපටි ය. වසර ගණනාවක් රෝගයක් පවතින බව පුද්ගලයෙකු නොදන්නවා විය හැකිය.
පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ ගැන ඔබ විමසිලිමත් විය යුතුයි:
- නිතර නිතර මූත්රා කිරීම;
- කුසගින්න සහ පිපාසය පිළිබඳ නිරන්තර තියුණු හැඟීමක්;
- වැඳ වැටීම;
- මුඛයේ යකඩ රසය;
- මන්දගාමී තුවාලය සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය;
- පෙනීම අඩු වීම;
- පැටවාගේ මාංශ පේශිවල නිතර නිතර හිරිවැටීම.
- දියවැඩියාවේ මුත්රා සහ රුධිරය විශ්ලේෂණය කිරීමේදී සීනි ප්‍රමාණය වැඩි වී ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.
දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර භාවිතය
මත්පැන් පානය කිරීමේ ප්‍රතිඵලය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම තීරණාත්මක ලෙස පහත වැටීම නිසා හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට ගොදුරු වීමයි. විශේෂ අනතුරක් නම් මත් වී මත් වූ අවස්ථාවක රෝගියාට ඇගේ පළමු රෝග ලක් ෂණ නොපෙනී නිසි පියවර නොගැනීමයි. ඊට අමතරව, මත්පැන් පානය කිරීමෙන් ටික වේලාවකට පසු ප්‍රහාරයක් ආරම්භ වන විට, ඊනියා ප්‍රමාද වූ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ විශාල අනතුරක් ඇත.
ඔබ වැදගත් නීති කිහිපයක් දැනගෙන අනුගමනය කළ යුතුය:
- හිස් බඩක් මත හෝ අවසාන ආහාර වේල පැය කිහිපයකට පෙර නම් කිසි විටෙකත් මත්පැන් පානය නොකරන්න;
- මත්පැන් ගැනීමට පෙර ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය අඩු කිරීම සහ ග්ලූකෝස් අඩු කරන පෙති ගැනීම වටී;
- මතක තබා ගන්න: දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර - භයානක සංයෝජනය... එම නිසා, මධ්‍යසාර පානයෙන් පසු, නින්දට යාමට පෙර රුධිර සීනි මට්ටම පරීක්‍ෂා කිරීමට අමතක නොකරන්න.
- මධ්‍යසාර භාවිතය සමඟ කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර ගැනීම වටී.
දියවැඩියාව සඳහා වඩාත් කැමති කුමන මධ්‍යසාරද?
දියවැඩියාව ඇති විය හැකි ප්‍රහාරයක් සහ රෝගියා පරිභෝජනය කරන මධ්‍යසාර අතර සම්බන්ධයක් තිබේද?
ඔබට රුධිරයේ සීනි මට්ටම පිළිබඳ ගැටලු තිබේ නම්, නමුත් එම සමාගම නරක් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත උත්සව මේසයමූලික නිර්දේශ කිහිපයක් මතක තබා ගන්න:
- ඉතා මැනවින්, දියවැඩියාව සමඟ ඔබ ඇල්කොහොල් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතුය, මන්ද ඇල්කොහොල් අග්න්‍යාශයට සෘජුවම බලපාන බැවින් (ඉන්සියුලින් එහි සෑදී ඇත) එහි ක්‍රියාකාරිත්වයන් උල්ලංඝනය කිරීමට සහ දියවැඩියාවේ ප්‍රගතියට හේතු වේ.
- වොඩ්කා හෝ කොග්නැක් වැනි ශක්තිමත් මධ්‍යසාර පාන වර්ග වලට මනාප ලබා දිය යුතු අතර එහි සීනි ප්‍රමාණය අවම වන අතර ශක්තිය 40%පමණ වේ. අවසර ලත් උපරිම මාත්රාව මිලි ලීටර් 50 දක්වා;
- දෙවන ස්ථානයේ ෂැම්පේන් ඇතුළු වියළි වයින් 4-5%ට නොඅඩු සීනි ප්‍රමාණයක් ඇත. ආරක්ෂිත මාත්රාව - මිලි ලීටර් 200 ට නොඅඩු;
- 5% ට වැඩි සීනි ප්‍රමාණයක් අඩංගු අර්ධ පැණිරස, පැණිරස, අතුරුපස සහ ශක්තිමත් වයින්, මත්පැන්, මත්පැන් සහ මත්පැන් වර්ග වැඩිම අවදානම් කලාපයේ ඇත. දියවැඩියාව සඳහා ඒවා භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම් ය.
මත්පැන් පානය කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස දියවැඩියාව
මත් බීම අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට වුවද පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳිය හැකිය.
www.my-habits.ru
ඔබට වයින් පානය කළ හැකිද?
විශේෂඥයින් පවසන්නේ වියළි රතු වයින් වීදුරුවක් ඔබේ සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන බවයි. පොදුවේ ගත් කල, දියවැඩියා රෝගීන් තේරුම් ගත යුත්තේ සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට මෙම බීම වල බලපෑමට සාපේක්ෂව මත්පැන් පානය කිරීම වඩාත් භයානක බවයි.
වයින් පානය කරන විට, යම් නීතිරීති අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ, එනම්:
- උපරිම මුදල සතියකට ග්‍රෑම් 200 යි;
- ඔබට හිස් බඩක් මත මත්පැන් පානය කළ නොහැක, කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු ආහාර සමඟ එය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය;
- ආහාර ගැනීම සහ එන්නත් කිරීමේ කාලසටහන අනුගමනය කිරීම වැදගත් ය;
- වයින් පානය කරන විට ගන්නා medicationsෂධ මාත්රාව තරමක් අඩු කළ හැකිය.
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති මත්පැන් සහ මිහිරි වයින් තහනම්ය.
ඔබ ඉහත උපදෙස් නොසලකා හැරියහොත් පැය භාගයකට පසු සීනි මට්ටම ක්‍රමයෙන් ඉහළ යාමට පටන් ගන්නා අතර පැය හතරකට පමණ පසු එය කෝමා තත්වයට පත් වන තරමට පහත වැටිය හැකිය.
දියවැඩියාව සඳහා වොඩ්කා අවසර ද?
"වොඩ්කා" යන වචනයේ තේරුම නම් අපද්‍රව්‍ය සහ කිසිදු ආකලන නොමැතිව මධ්‍යසාර සහිත ජලය යන්නයි. අපි ගබඩා රාක්ක වල විකුණන වොඩ්කා ගැන කතා කළොත්. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සමඟ එය බෙහෙවින් නොගැලපේ.
නමුත් වොඩ්කා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට උපකාරී වන අවස්ථා තිබේ. ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉතා ඉහළ මට්ටමකට පැමිණ ඇති අවස්ථා මෙයට ඇතුළත් ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇල්කොහොල් වලට ටික වේලාවක් ග්ලූකෝස් අගයන් ස්ථාවර කළ හැකිය.
වොඩ්කා එක් අතකින් ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරන අතර සීනි සැකසීම ප්‍රවර්‍ධනය කරන අතර අනෙක් පැත්තෙන් එය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බාධා කරයි.
ප්රතිවිරෝධතා
එවැනි සමගාමී ව්‍යාධි වලදී මත්පැන් පානය කළ නොහැක:
- නිදන්ගත අග්න්‍යාශය;
- නිදන්ගත හෙපටයිටිස්;
- අක්මාවේ සිරෝසිස්;
- ගර්භනී කාලය;
- කීටොඇසිඩෝසිස්;
- තරබාරුකම, මත්පැන් ආහාර රුචිය අවදි කරන බැවින්;
- ස්නායු රෝග;
- දිරාපත් වීමේ අවධියේදී දියවැඩියාව;
- ඩිස්ලිපිඩිමියා;
- රක්තවාතය;
- වකුගඩු අසමත්වීම, නෙෆ්‍රොපති;
- හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයට නැඹුරු වීම.
අපයෝජනයේ ප්රතිවිපාක
සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු තුළ සීනි ශක්තිය බවට පරිවර්තනය වන නමුත් දියවැඩියා රෝගීන් තුළ විශාල ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් පරිවර්තනය නොවේ. ශරීරයේ සීනි එකතු වීම වැළැක්වීම සඳහා එය මුත්රා මඟින් බැහැර කරයි - ග්ලයිකෝසූරියා.
ඉන්සියුලින් එන්නත් වලට ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයින්ට හයිපොග්ලිසිමික් තත්වයන් ඇති විය හැක. මත්පැන් අනිසි භාවිතය හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. එයට හේතුව ඇල්කොහොල් අක්මාවේ සාමාන් ය ක් රියාකාරිත්වයට බාධා පමුණුවන නිසා, විශේෂයෙන් එය හිස් බඩක් මත පරිභෝජනය කළහොත් ය. අනෙක් සියල්ලටම වඩා ස්නායු පද්ධතියේ යම් යම් අඩුපාඩු තිබේ නම් එහි ප්රතිවිපාක තත්වය බරපතල ලෙස උග්ර කළ හැකිය.
මත්පැන් ශරීරයට ඇති කරන බලපෑම
දියවැඩියාවෙන් ශරීරයට මත්පැන් බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වන වැදගත් කරුණු දෙකක් සලකා බලන්න:
- ඇල්කොහොල් වල ඇති කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණය. එය විසින්ම එතනෝල්එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ග්ලූකෝස් මට්ටමට බලපාන්නේ නැත, නමුත් මධ්‍යසාර පාන වල රුධිර සීනි වැඩි කළ හැකි පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්රේට් ඇතුළත් විවිධ ආකලන තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස බියර් වල විශේෂයෙන් අඳුරු බියර් වල සරල කාබෝහයිඩ්රේට් බහුලයි. මත්පැන් පානය කරන විට ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීම වඩා හොඳය.
- පිළිගත හැකි මාත්‍රාවලින් යුත් බීම වර්ග දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා අවසර දෙනු ඇත. වොඩ්කා, කොග්නැක්, ජින්, විස්කි, ෂැම්පේන්.
දියවැඩියාව සමඟ පහත සඳහන් බීම භාවිතය සපුරා තහනම් ය:
- මත්පැන්;
- මත්පැන්;
- අතුරුපස වයින්;
- සීනි සහිත යුෂ හෝ සෝඩා අඩංගු කොක්ටේල්.
භාවිත නීති
පළමු හා සමහර විට ප්‍රධාන රීතිය නම් මාත්රාව පිළිපැදීමයි. ඔබට නියමිත වේලාවට නැවැත්විය නොහැකි බව ඔබ දන්නවා නම්, එය කිසිසේත් ආරම්භ නොකිරීම හොඳය.
- මධ්‍යසාර බීම එකිනෙකා සමඟ මිශ්‍ර නොකරන්න;
- බොන්න පෙර මුලින්ම කන්න;
- නින්දට යාමට පෙර මත්පැන් පානය නොකිරීම හොඳය, කෝමා තත්වයක් ඇති විය හැකි අතර රෝගියා එය නොදකිති;
- කැලරි සහ කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණය සටහන් කරන්න;
- මත්පැන් ගැනීමෙන් පසු ඔබ ක්‍රියාකාරී ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වල නිරත නොවිය යුතුය.
එබැවින් දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් පානය කළ හැකිද යන ප්‍රශ්නයට නිසැකවම පිළිතුරු දිය නොහැක. බීම තෝරා ගැනීම සහ රෝගියාගේ තත්වය මත බොහෝ දේ රඳා පවතී. සමහර සමගාමී ව්‍යාධි සමඟ මත්පැන් දැඩි ලෙස තහනම්ය. ඇසුරුම්කරණයේ ඇති තොරතුරු හොඳින් කියවා ස්වාභාවික පානයක් තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. මධ්‍යස්ථභාවය ගැන අමතක නොකරන්න, අපයෝජනය පිළිගත නොහැකිය!
සෞඛ්ය සහ මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීම නොගැලපෙන සංකල්ප බව දන්නා කරුණකි. විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ ශරීරය දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන විට මත්පැන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමයි. රෝග විනිශ්චය ස්වයංක්‍රීයව බොහෝ මධ්‍යසාර පාන පරිභෝජනය නිශේධනය කරයි. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව සහ මධ්‍යසාර යනු අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් සුවිශේෂී සංකල්ප ලෙස නොගත යුතුය: දියවැඩියාව තුළ මත්පැන් සමහර අවස්ථා වලදී අවසර දී ඇති අතර සමහර විට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
මධ්‍යසාර පාන වර්ගීකරණය
පවතින මධ්‍යසාර ප්‍රමාණය අනුව මධ්‍යසාර පාන වර්ග 2 කට බෙදා ඇත:
- බීම වල ශක්තිය 40 ° C හෝ ඊට වැඩි අගයකින් මනිනු ලැබේ: වොඩ්කා, කොග්නැක්, විස්කි. ඒවායේ ප්‍රායෝගිකව සීනි නොමැත. උපරිම මාත්රාව මිලි ලීටර් 50-100 කි. සුලු කෑම බීම වල කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල විය යුතුයි.
- සැලකිය යුතු ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් අඩංගු කුඩා බීම.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වියළි වයින් මිලි ලීටර් 250 ක උපරිම මාත්‍රාවකින් අවසර දෙනු ඇත. ෂැම්පේන්, ශක්තිමත් වයින් සහ මත්පැන් භාවිතය සඳහා නිර්දේශ නොකරයි. බියර් ද අවසර ලත් මධ්‍යසාර පාන වලට අයත් වන අතර, එහි අවසර ලත් ප්‍රමිතිය මිලි ලීටර් 300 කි. පුද්ගලයෙකුට බියර් පානය කිරීම නැවැත්වීම ඉතා අපහසු බැවින් එය පානය නොකිරීම හොඳය.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා මත්පැන් පානය කිරීම
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු නිතිපතා ඉන්සියුලින් එන්නත ලබා ගන්නා සුව කළ නොහැකි ව්‍යාධි විද්‍යාවකි. මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු ඕනෑම මධ්‍යසාර මාත්‍රාවක් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතුය, මන්ද රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමේ ශරීරයේ හැකියාවට මධ්‍යසාර අහිතකර ලෙස බලපාන අතර අක්මාවේ බරපතල බාධා වලට තුඩු දෙන අතර එය බොහෝ විට ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්රතිවිපාක ඇති කරයි.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා මධ්‍යසාර
එවැනි රෝග විනිශ්චය කිරීමත් සමඟම, ප්‍රධානතම දෙය නම් ශරීරයේ මත්පැන් පානය කිරීම අවම විය යුතු බව අමතක කිරීම නොවේ. තාර්කිකව දියවැඩියාව සමඟ මත්පැන් පානය කරන්නේ නම් රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉතා ඉක්මණින් පහත වැටේ. සම්පූර්ණයෙන්ම ඉන්සියුලින් මත යැපෙන පුද්ගලයින් කිසිසේත් මත්පැන් පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මෙම ගණයට අයත් අය, මත්පැන් වලින් ඇති වන හානිය, ශරීරයේ පද්ධති සමඟ මධ්‍යසාර හරියටම අන්තර් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත් වන අතර, පරිභෝජනය කිරීම හෝ වැළකී සිටීම තීරණය කිරීමේදී මෙම දැනුම භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ.
වයින් සහ දියවැඩියාව
වයින් පානය කිරීමේ මාතෘකාව ජනප්‍රිය බීම සහ එහි ප්‍රභේද රසවිඳින අයට ඇත්තෙන්ම සිත් ඇදගන්නා සුළු ය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝග විනිශ්චය සමඟ ජීවත් වන අය, සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට ප්රයෝජනවත් වන දේ සෑම විටම දියවැඩියා රෝගියෙකුට සුදුසු නොවන බව මතක තබා ගත යුතුය.
දිනකට වියළි රතු වයින් වීදුරුවක් උපරිම වශයෙන් අවම වශයෙන් හානිකර නොවන බව බොහෝ කලක සිට ඔප්පු වී ඇත - එය ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
රතු වයින් වල වැදගත් වාසියක් නම් පොලිෆෙනෝල් සමඟ ශරීරය සංතෘප්ත වීමයි. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා වැදගත් වන ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය පාලනය කිරීමේදී ඒවා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම නඩුවේදී මිදි තහනම් නොවන නමුත් කුඩා ප්‍රමාණවලින් පමණක් බව සලකන්න. වර්ගය මත පදනම්ව වයින් වල සීනි වල ප්‍රමිතිය මතක තබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ:
- 3 සිට 5% දක්වා - වියළි;
- 5% පමණ - අර්ධ වියලි ආකාරයෙන්;
- 3 සිට 8% දක්වා - අර්ධ පැණිරස;
- 10% සහ ඊට වැඩි - වෙනත් ආකාර වලින්.
සීනි දර්ශකය 5% ට වඩා අඩු වයින් වර්ග 2 වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා අවසර දී ඇති බව මෙයින් අනුගමනය කෙරේ. එම නිසා වෛද්‍ය විද්‍යාව නිර්දේශ කරන්නේ වියළි රතු වයින් තෝරා ගැනීමයි - එය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම වෙනස් නොකරයි.
ඔබ ආරක්ෂිතව තබා ගන්නේ කෙසේද
අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම ග්ලයිසිමියා අවදානම ඇති කරන අතර දියවැඩියාව ඇති අයෙකුට මත් වීම සිදුවී ඇත්ද ග්ලයිසිමියාව වැඩි වනවාද යන්න තේරුම් ගැනීමට අපහසු නමුත් අවට සිටින අයටද රෝගියාගේ තත්වය නොතේරෙන බැවින් උපකාර කිරීමට ප්‍රමාණවත් ලෙස ප්‍රතිචාර දැක්විය නොහැක. . මේ සියල්ල රෝගියාගේ තත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට අවශ්‍ය වටිනා කාලය අහිමි වීමට හේතු වේ. ඉන්සියුලින් ඇම්පියුලයක්, සිරින්ජ පෑනක්, ග්ලූකොමීටරයක් - දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකු සෑම විටම මේවා රැගෙන යා යුතුය.
වයින් බීම පානය කිරීමෙන් ඔබට හානියක් නොවන පරිදි පහත සඳහන් සියුම් කරුණු මතක තබා ගැනීම වටී:
- ඔබට සතියකට වරක් වයින් ග්‍රෑම් 200 කට වඩා පානය කළ නොහැක.
- කාබෝහයිඩ්රේට් අවශ්‍ය ආහාර වේලෙහි හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පසු වහාම ආහාර ගන්න. සාමාන්‍ය භෝජන සංග්‍රහයකට පෙර, ඔබ සුළු ආහාරයක් ලබා ගත යුතු අතර, එය අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සහ මත් වීම වළක්වා ගත හැකිය.
- ආහාර වේල සහ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමේ කාලසටහන සැලකිල්ලට ගන්න - වයින් පරිභෝජනය සැලසුම් කරන්නේ නම් medicationsෂධ මාත්රාව අඩු කරන්න.
- මත්පැන් මිශ්‍ර කිරීම සපුරා තහනම් ය.
- නින්දට යාමට පෙර මත්පැන් පානය නොකරන්න: හඳුනා නොගත් හයිපොග්ලයිසමික් කෝමා මාරාන්තික විය හැකිය.
- මත්පැන් පානය කිරීම සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සැමවිටම අනුකූල නොවේ.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා මෙම නිර්දේශයන් ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ ඒවා නොසලකා හැර උදාහරණයක් ලෙස වයින් ලීටරයක් පානය කරන්නේ නම් රුධිරයේ සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස ඉහළ යන අතර එය තියුනු ලෙස පහත වැටෙනු ඇත. නිශ්චිත බීම ප්‍රමාණයක් පානය කර පැය 4 කට පසු පුද්ගලයෙකුට පූර්ව කෝමා තත්වයේ සිටිය හැකිය.
දියවැඩියාව සඳහා වොඩ්කා
ඕනෑම සුපිරි වෙළඳසැලක කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි පානයක් දියවැඩියා රෝගියෙකුට පැහැදිලිවම අවශ්‍යතාවයක් නොවේ. මිනිස් රුධිරයට ඇතුළු වීමෙන් පසු වොඩ්කා වල ක්‍රියාකාරිත්වය පදනම් වන්නේ සීනි මට්ටම තියුනු ලෙස අඩුවීම මත වන අතර එමඟින් තත්වය හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට සමීප වේ. මෙය හයිපොග්ලයිසමික් කෝමා වලින් පිරී ඇති අතර එහි අවදානම නිසැක ය.
ඉතා මැනවින්, වොඩ්කා කිසිදු අපිරිසිදුකමකින් තොරව දිය කළ ජලය සහ මධ්‍යසාර වලින් සමන්විත විය යුතුය.
ඉන්සියුලින් සකස් කිරීමට පෙර හෝ පසුව දියවැඩියාව සමඟ වොඩ්කා පානය කිරීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අක්මාවෙන් අහිතකර ද්‍රව්‍ය ඉවත් කරන හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වයේ අක්‍රියතාවයක් ඇති වීමයි. ග්ලූකෝස් මට්ටම හදිසියේම ඉතා ඉහළ යන විට සමහර විට වොඩ්කා උපකාරී වේ. එමඟින් සීනි නාටකාකාර ලෙස අඩු කළ හැකිය. මෙය කළ හැක්කේ කෙටි කාලයකට පමණි, තවදුරටත් වෛද්‍ය ආධාර අවශ්‍යයි.
වොඩ්කා වලට ස්තූතියි, ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ වී සීනි සැකසෙන නමුත් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බාධා ඇති වේ. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වොඩ්කා ප්‍රතිකාර කිරීම ධනාත්මක ප්‍රති result ලයක් ලබා නොදෙන අනතුරුදායක මාවතක් වන්නේ එබැවිනි.
දියවැඩියාව සමඟ බියර් පානය කළ හැකිද?
බියර් වලට ප්‍රබෝධමත් කිරීමේ, ප්‍රබෝධමත් කිරීමේ හැකියාව ඇත. වඩාත් පිළිගත හැකි විකල්පයක් වන පෙන 2 වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගියා අත් හැරීම සමහර විට එය මරණය වැනි ය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බියර් කුඩා ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම, රෝගියාට වෙනත් ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්, medicineෂධ මඟින් පහත සඳහන් සීමා කිරීම් සිදු කරයි:
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ට මසකට 2 වතාවක් බියර් පානය කළ හැකිය;
- පිරිමින් - සතියකට 1 වතාවකට වඩා වැඩි නොවේ.
අධික කාබෝහයිඩ්රේට් අන්තර්ගතයක් නොමැතිව බියර් වර්ග නොමැත: පෙන බීම බෝතලයක ග්‍රෑම් 13 ක් ඇත. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා දෛනිකව කාබෝහයිඩ්රේට් ග්‍රෑම් 180 නොඉක්මවිය යුතුය. දියවැඩියාව ඇති කිසිදු අවස්ථාවක බියර් පානය නොකිරීමට නිර්දේශ කෙරේ. නමුත්, නිවාඩු දිනවල මංගල්‍යයන්හිදී ඔබට දරාගත නොහැකි ලෙස බියර් රසයක් දැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ මෙම නීති පිළිපැදිය යුතුය:
- බියර් බීම හිස් බඩක් මත පරිභෝජනය නොකළ යුතුය.
- සීනි සාමාන්‍යයට වඩා වැඩි නම් බියර් පානය කිරීමෙන් ඉවත් කරන්න.
- ඔබ විශේෂ වර්ග වර්‍ධක නොමැති බව පෙන්නුම් කරන සැහැල්ලු වර්ගයේ බියර් තෝරා ගත යුතුය.
- අඩු මධ්‍යසාර ප්‍රමාණයක් අඩංගු බියර් මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ඔබ මත්පැන් භාවිතා නොකරන විට සිදු වන්නේ කුමක්ද?
දියවැඩියාව ඇති මිනිස් සිරුරේ ලක්ෂණ විශ්ලේෂණය කිරීමේදී විශාල ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් ශක්තිය බවට පරිවර්තනය නොවන බව දැකිය හැකිය. තවද එය එකතු නොවන පරිදි ශරීරය මුත්රා කිරීමේදී එය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරයි. සමහර විට සීනි ඉතා වේගයෙන් පහත වැටේ, හයිපොග්ලිසිමියා ඇති වේ. සියලුම ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියා රෝගීන් නිතර නිතර ඇතිවීමේ අවදානම කාණ්ඩයට අයත් වේ.
මත්පැන් අනිසි භාවිතය සමඟ, හයිපොග්ලිසිමියා බොහෝ විට සිදු වේ - මත්පැන් පානය කිරීම හේතුවෙන් අක්මාවට නිසි ලෙස ක්‍රියා කළ නොහැක. විශේෂයෙන් ආහාර නොමැතිව මත්පැන් පානය කිරීමේදී. මත්පැන් අක්මාවේ කාබෝහයිඩ්රේට් අවහිර වීමට හේතු වන අතර එමඟින් ග්ලූකෝස් වැඩිවීමක් සිදු වන අතර පසුව එය තියුනු ලෙස පහත වැටේ. එවැනි උච්චාවචනයන්ගේ ප්‍රතිඵලය වන්නේ හයිපොග්ලිසිමික් කෝමා ය.
මධ්‍යසාර පාන නිතිපතා භාවිතා කිරීමත් සමඟ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින රෝගියෙකුට මත්පැන් පානය ඇති වන අතර එය සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකු මෙන් දෙගුණයක් සිදු වේ.
හෘදයාබාධයක්, අංශභාගය, අත්පා කපා ඉවත් වීමේ අවදානම වැඩිවේ
පිරිමින් තුළ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් බොහෝ විට දුර්වල වේ. මත්පැන් සහ ඵලදායි දියවැඩියා විරෝධී betweenෂධ අතර නොගැලපීම නිසා රුධිර සීනි පාලනය අඩාල වේ. නුසුදුසු මත්පැන් භාවිතය සමඟ ස්නායු පද්ධතියේ ඕනෑම අක්රිය වීමක් උග්ර වේ.
ප්රතිවිරෝධතා
දියවැඩියාව බොහෝ විට මත්පැන් තහනම් කර ඇති වෙනත් ව්‍යාධි සමඟ එකතු වේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- නිදන්ගත අග්න්‍යාශය. දියවැඩියාව සමඟ එක්ව මෙම රෝගය ඉතා භයානක වන අතර, මත්පැන් භාවිතය අග්න්‍යාශයේ බරපතල අක්‍රමිකතාවන්ගෙන් පිරී පවතී. මෙම ඉන්ද්‍රිය ක්‍රියා විරහිත වීම උග්‍රවීමක් ඇති කළ හැකිය නිදන්ගත අග්න්‍යාශයඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනයේ බාධා ඇති කරයි.
- අක්මා සිරෝසිස් හෝ නිදන්ගත හෙපටයිටිස්. අවයව පටක මිය යාම සහ තන්තුමය තන්තු වලින් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම සමඟ අක්මාවට හානි වීමේ ආපසු හැරවිය නොහැකි ක්‍රියාවලියක්.
- රක්තවාතය. රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපය නීතියක් ලෙස සිස්ටිටිස්, යූරොලිතියාසිස් සහ උග්ර වකුගඩු අසමත්වීම සමඟ ඇත.
- වකුගඩු රෝගය. (පයිලෝනෙෆ්‍රයිටිස්, ග්ලෝමෙරුලෝනෙෆ්‍රයිටිස්).
- කීටොඇසිඩෝසිස් (මුත්‍රාවල කීටෝන් සිරුරු තිබීම).
- ස්නායු රෝග
- හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට නැඹුරුතාවයක්.
නිගමනය
"ඇල්කොහොල් සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව" පිළිබඳ තොරතුරු සියලුම දියවැඩියා රෝගීන් මෙන්ම රෝගීන්ගේ ඥාතීන් ද සම්පූර්ණයෙන් දැන සිටිය යුතුය. කුඩා මාත්‍රාවකින් මත්පැන් සහ දියවැඩියාව රෝගියාගේ ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි දිගු කලක් එකට පැවතිය හැකිය.
ප්‍රතිකාර සඳහා නිවැරදි ප්‍රවේශය සමඟ, රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් කළ හැකි ද්‍රව්‍යවල කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කරන ලද දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා තනි පුද්ගල ආහාර වේලක් භාවිතා කිරීම, අඩුකම හේතුවෙන් රෝගියාගේ පහත් හැඟීම අඩු කර ගත හැකිය ජීවිතයේ සුළු ප්‍රීති, සමහර මිනිසුන්ට මත්පැන්.
මත්පැන් පානය කිරීමේදී මිනිස් සිරුරේ විශේෂ ක්‍රියාවලීන් සිදු වේ. අධික සීනි සහ මධ්‍යසාර සම්බන්ධ සංකල්ප වේ. උදාහරණයක් වශයෙන්, තද බීම මඟින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වන අතර සීනි සහිත පාන වර්ග රුධිර සීනි වැඩි කරයි. මේ හේතුවෙන් දියවැඩියා රෝගීන්ට මත්පැන් පානය නොකරන ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. මෙය වළක්වා ගත නොහැකි නම්, අවසර ලත් මාත්රාව නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා පිළිගත හැකි මත්පැන් පමණක් පානය කළ යුතුය.
මත්පැන් රුධිර සීනි මට්ටමට කෙසේ බලපායිද?
විවිධ ශක්තිමත් බීම වර්ග රුධිර සීනි මට්ටමට විවිධ බලපෑම් ඇති කරයි.
එක් ඇල්කොහොල් ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නංවන අතර අනෙක - ඊට පටහැනිව (නිදසුනක් ලෙස වොඩ්කා රුධිර සීනි අඩු කරයි). මිහිරි මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු මිනිස් සිරුරේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යාම සිදු වේ. නමුත් අධික ඇල්කොහොල් ප්‍රමාණයක් සහ අවම සීනි ප්‍රමාණයක් අඩංගු වියළි වයින්, කොග්නැක් සහ අනෙකුත් ස්ප්‍රීට් ගැනීම එය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
මිනිස් සිරුරට කරන බලපෑමේ ශක්තිය ද පරිභෝජනය කරන මධ්‍යසාර පරිමාව, එහි පරිභෝජනයේ වාර ගණන මත රඳා පවතී. මධ්‍යසාර පාන විශාල මාත්‍රාවල රුධිර සීනි මට්ටම අඩු කරන අතර එය හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයෙන් පිරී පවතී. මත්පැන් පානය කරන පුද්ගලයෙකුට දියවැඩියා රෝගයට අමතරව නිදන්ගත ස්වභාවයේ වෙනත් ව්‍යාධි තිබීම ද වැදගත් ය. වෙනත් රෝග වල පසුබිමට එරෙහිව සීනි වේගයෙන් ඉහළ යාම හෝ පහත වැටීම සිදු වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දියවැඩියා රෝගියෙකුට මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම නිර්දේශ කෙරේ.
එය පානය කිරීම ආරක්ෂිතද?
ඔබට මත්පැන් පානය කළ නොහැක්කේ ඇයි?
එතරම් බරපතල රෝගාබාධයක් සමඟ වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ කිසිසේත් මත්පැන් පානය නොකරන ලෙසයි. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ මත්පැන් භාවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතු බවයි. මෙයට හේතුව සීනි වලට මත්පැන් පානය කිරීමේ බලපෑම් සහ සෞඛ්ය සම්පන්නව ශරීරයට ආධාර කිරීමේ වැදගත් කාර්‍යයක් ඉටු කරන අක්මාවට මධ්‍යසාර වල අහිතකර බලපෑම් ය. ග්ලයිකෝජන් සැකසීම සඳහා අක්මාව වගකිව යුතු අතර එමඟින් ශරීරයේ සීනි සීඝ්‍රයෙන් පහත වැටීම වළක්වයි. එසේම, මත්පැන් ඉන්සියුලින් නිපදවන අග්න්‍යාශයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකු තුළ, ස්නායු සෛල, සහ මධ්‍යසාර ගැනීම රෝගී ක්‍රියාවලිය උග්ර කරන අතර වේගවත් කරයි. එවැනි උල්ලංඝනයක් රෝගියාගේ මානසික අසාමාන්‍යතා පෙනුමෙන් පිරී පවතී. දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් බොහෝ විට තරබාරු වන අතර එය හෘදයේ හා රුධිර නාල වල ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි. අධික ලෙස මධ්‍යසාර පානය කිරීම හෘද පේශි සහ රුධිර වාහිනී වල වෙහෙසට හා කඳුළු වලට හේතු වන අතර එමඟින් දියවැඩියා රෝගියෙකුට හෘද වාහිනී පද්ධතියේ භයානක රෝග ඇතිවීමේ ශීඝ්‍ර පෙනුම පෙන්නුම් කරයි.
අවසර ලත් මධ්‍යසාර සහ මාත්‍රාවන්
රීතියක් ලෙස, බොහෝ උත්සව අවස්ථා වලට ස්ප්රීතු භාවිතය ඇතුළත් වේ. දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුට තමන්ව atedත්වීම වැළැක්වීම සඳහා, වෛද්‍යවරුන් දුර්ලභ ගණයේ මධ්‍යසාර ප්‍රමාණයකට කුඩා මාත්‍රාවලින් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. කෙසේ වෙතත්, මධ්‍යසාර පානයක් තෝරා ගැනීමේදී දියවැඩියා රෝගියෙකු මධ්‍යසාර වල සීනි වල සංයුතිය, එහි ශක්තිය සහ කැලරි ප්‍රමාණය අධ්‍යයනය කළ යුතුය. භයානක සංකූලතාවයක් (ප්‍රමාද වූ හයිපොග්ලිසිමියා) වර්ධනය වීම හේතුවෙන් දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයෙකුට බියර් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. අවසර දී ඇති පරිදි මධ්‍යසාර පානදියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගත් විට ඇතුළත් වන්නේ:
අඳුරු මිදි ප්‍රභේද වලින් රෝගීන්ට වයින් මිලි ලීටර් 200 ක් පානය කිරීමට අවසර ඇත. - මිදි මත පදනම් වූ ස්වාභාවික වයින්. මිනිසුන්ට ප්රයෝජනවත් සංරචක වල (විටමින් සහ අම්ල) අඩංගු බැවින් අඳුරු මිදි ප්‍රභේද වලින් මධ්‍යසාර තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. දියවැඩියා රෝගීන්ට පැය 24 තුළ එවැනි මත්පැන් මිලි ලීටර් 200 කට වඩා පරිභෝජනය කිරීමට අවසර ඇත.
- ශක්තිමත් මධ්‍යසාර පාන වර්ග. කොග්නැක්, ජින් සහ වොඩ්කා ලබා ගැනීමෙන් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු වන අතර එම නිසා එවැනි බීම දිනකට මිලි ලීටර් 50-60 නොඉක්මවිය යුතුය.
දියවැඩියාව ඇති රෝගියෙකුට මත්පැන් ගැනීමට පෙර ඇති විය හැකි අවදානම් සහ ප්රතිවිපාක ගැන සලකා බැලිය යුතුය (අධික සීනි මට්ටමක් සමඟ මත්පැන් වලට ශරීරයේ ප්‍රතිචාරය අනපේක්ෂිතයි). දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ශක්තිමත් මධ්‍යසාර රුධිරයේ සීනි අඩු කරන අතර මිහිරි මධ්‍යසාර ඊට පටහැනිව එය වැඩි කරයි. එම නිසා නිතිපතා මත් පැන් පානය කිරීම භයානක හා ආපසු හැරවිය නොහැකි ප්රතිවිපාක වලින් පිරී ඇති අතර එමඟින් රෝගී ක්‍රියාවලිය උග්ර වීම පමණක් නොව රෝගියාගේ ජීවිතයටද තර්ජනයක් එල්ල වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් දියවැඩියාව ඇති අය කිසිසේත් මත්පැන් නොගැනීම හොඳය.
