Neprarask. Prenumeruokite ir gaukite nuorodą į straipsnį savo paštu.
Visi esame ne kartą susidūrę su posakiu „IQ“ (ay cue). Ypač dažnai galite išgirsti šį terminą, kai kalbama apie psichinį ir intelektualinį žmogaus vystymąsi. Tiesą sakant, „IQ“ reiškia IQ. Ir šiandien mes išsamiai pakalbėsime apie tai, kas tai yra ir su kuo, taip sakant, „valgoma“.
IQ terminas kilęs iš Angliška frazė„Intelekto koeficientas“ ir yra kiekybinis žmogaus intelekto lygio įvertinimas, t.y. jo intelekto lygis, palyginti su vidutinio to paties amžiaus žmogaus intelekto lygiu. IQ nustatyti naudojami specializuoti testai. Tačiau apie testus pakalbėsime šiek tiek vėliau, bet kol kas pasigilinkime į istoriją.
Trumpas istorinis fonas
IQ terminą pirmą kartą 1912 m. įvedė vokietis ir filosofas Wilhelmas Sternas. Būtent jis iškėlė pasiūlymą kaip pagrindinį intelektinės raidos rodiklį panaudoti asmens protinio amžiaus skirstymo pagal chronologinį amžių rezultatus. Po ketverių metų, 1916 m., IQ pirmą kartą buvo panaudotas Stanfordo-Bene IQ skalėje.
Laikui bėgant žmonių susidomėjimas IQ testais sustiprėjo, todėl atsirado daugybė įvairiausių svarstyklių, tarp kurių dažnai yra ir nepalaikomų. Remiantis tuo, šiandien yra gana problematiška palyginti skirtingų testų rezultatus. Tačiau, nepaisant to, kad pats IQ rodiklis pradėjo prarasti savo vertę, daugybė žmonių visame pasaulyje ir toliau atlieka įvairius testus, kad nustatytų jų intelektualinio išsivystymo lygį.
IQ testai
Kiekvienas žmogus gali padidinti savo intelekto lygį. Svarbiausia nuolat mokytis ir nestovėti vietoje. O dėl papildomo visada reikia atsiminti, kad aukštą intelekto koeficientą turintys žmonės yra daug mažiau imlūs įvairioms ligoms ir gyvena ilgiau.
Žmonės turi skirtingus įgūdžius ir intelekto lygius: verbalinį, tipinį, erdvinį, konceptualų, matematinį
IQ–
„IQ“ sąvoką pristatė vokiečių psichologas Williamas Sternas... Jis naudojo IQ kaip termino Intelligenz-Quotient akronimas – Intelekto koeficientas... IQ buvo rezultatas, gautas atlikus standartizuotus testus, atliktus vadovaujant psichologui, siekiant nustatyti intelekto lygį.
Proto tyrimų pradininkai
Iš pradžių psichologai abejojo, ar galima išmatuoti žmogaus protą, juo labiau tiksliau. Nors susidomėjimas intelekto matavimu siekia tūkstančius metų, pirmasis IQ testas pasirodė visai neseniai.
1904 m. Prancūzijos vyriausybė paprašė psichologo Alfredo Binet padėti nustatyti, kurie mokiniai dažniausiai turi problemų mokykloje. Iškilo poreikis įtvirtinti moksleivių intelektą, kad visi jie įgytų privalomą pradinį išsilavinimą.
Binet paprašė kolegos Theodore'o Simono padėti jam sukurti testą, kuriame pagrindinis dėmesys būtų skiriamas praktinėms problemoms: atmintis, dėmesys ir problemų sprendimas – dalykai, kurių vaikai nemoko mokykloje. Kai kurie atsakė į sunkesnius klausimus nei jų amžiaus grupė, todėl, remiantis stebėjimų duomenimis, susiformavo dabar klasikinė psichikos amžiaus samprata. Psichologų darbo rezultatas – Binet-Simono skalė – tapo pirmuoju standartizuotu IQ testu.
Iki 1916 m. Stanfordo universiteto psichologas Lewisas Termanas pritaikė Binet-Simono skalę naudoti JAV. Modifikuotas testas buvo vadinamas Stanfordo-Binet IQ skale ir keletą dešimtmečių tapo standartiniu intelekto testu JAV. Stanfordas Binet naudoja skaičių, žinomą kaip IQ arba intelekto koeficientą, kad parodytų individualų rezultatą.
Iš pradžių IQ buvo nustatytas testą atlikusio asmens protinį amžių padalijus iš jo chronologinio amžiaus ir koeficientą padauginus iš 100. Savaime suprantama, kad tai veikia (arba geriausiai veikia) tik vaikams. Pavyzdžiui, vaiko, kurio protinis amžius yra 13,2 metų ir chronologiškai 10 metų, IQ yra 132 ir jis turi teisę prisijungti prie Mensos (13,2 ÷ 10 x 100 = 132).
Pirmojo pasaulinio karo metu Jungtinių Valstijų armija parengė keletą testų, kad atrinktų tinkamus atlikti naujokus specialios rūšys darbai. Armijos testas Alfa buvo parašytas, o Beta testas buvo skirtas neraštingiems naujokams.
Šis ir kiti IQ testai taip pat buvo naudojami tiriant naujus imigrantus, atvykusius į JAV iš Eliso salos. Jų išvados buvo panaudotos klaidingiems apibendrinimams apie Pietų Europos imigrantų ir žydų „stebėtinai žemą intelektą“ sukurti. Dėl šių rezultatų 1920 m. „rasinių motyvų“ psichologas Goddardas ir kiti pasiūlė Kongresui įvesti imigracijos apribojimus. Nepaisant to, kad bandymai buvo atlikti tik Anglų kalba ir didžioji dauguma imigrantų jo nesuprato, Jungtinių Valstijų vyriausybė deportavo daugybę tūkstančių vertų žmonių, kurie buvo pažymėti kaip „netinkami“ arba „nepageidaujami“. Ir tai atsitiko dešimtmetį prieš tai, kai jie pradėjo kalbėti apie eugeniką nacistinėje Vokietijoje.
Psichologas Davidas Wexleris buvo nepatenkintas, jo manymu, ribotais Stanfordo-Binet testais. Pagrindinė to priežastis buvo vienkartinis vertinimas, jame akcentuojamas laiko apribojimas ir tai, kad testas buvo sukurtas specialiai vaikams, todėl netinkamas suaugusiems.
Dėl to 1930-aisiais Wexleris išsivystė naujas testas kuri buvo žinoma kaip Wechsler-Bellevue IQ skalė. Testas vėliau buvo peržiūrėtas ir tapo žinomas kaip Wechsler IQ skalė suaugusiems arba WAIS. Vietoj vieno Bendras įvertinimas, testas sukūrė bendrą vaizdą apie stiprų ir trūkumai subjektas. Vienas iš šio metodo privalumų yra tai, kad jis taip pat suteikia naudingos informacijos. Pavyzdžiui, aukšti balai kai kuriose srityse ir žemi balai kitose rodo specifinius mokymosi sutrikimus.
WAIS buvo pirmasis psichologo Roberto Wechslerio testas, o vėliau buvo sukurta WISC (Wechsler Intelligence Scale) ir Wechslerio ikimokyklinio amžiaus intelekto skalė (WPPSI). Nuo to laiko suaugusiesiems skirta versija buvo peržiūrėta tris kartus: WAIS-R (1981), WAIS III (1997) ir WAIS-IV 2008 m.
Skirtingai nuo testų, pagrįstų chronologinėmis ir protinio amžiaus skalėmis bei standartais, kaip ir Stanfordo-Binet atveju, visos WAIS versijos skaičiuojamos lyginant tiriamojo rezultatą su kitų tos pačios amžiaus grupės tiriamųjų duomenimis.
Vidutinis IQ balas (visame pasaulyje) yra 100, o 2/3 rezultatų yra "normalaus" diapazone nuo 85 iki 115. WAIS tapo IQ testavimo standartu, todėl yra naudojamas Eysenck ir Stanford-Binet testuose. išimtis, kad jo standartinis nuokrypis yra ne 15, o 16. Cattell teste nuokrypis yra 23,8 – jis dažnai duoda labai glostantį IQ, kuris gali suklaidinti neinformuotus žmones.
Aukštas IQ – aukštas intelektas?
IQ gabiesiems nustatomas naudojant specialius testus kurios suteikia psichologams daug Naudinga informacija... Daug iš jų balų vidurkis fiksuojamas 145–150 balų lygyje, o visas diapazonas yra nuo 120 iki 190. Testas nėra skirtas rezultatams, mažesniems nei 120, o daugiau nei 190 taškų yra labai sunku interpoliuoti, nors tai įmanoma.
Paulas Koimansas iš Nyderlandų yra laikomas aukšto diapazono IQ testų pradininku ir yra daugumos originalių, dabar jau klasikinių, tokio tipo testų kūrėjas. Jis taip pat įkūrė ir administruoja Super High IQ draugijas: Glia, Giga ir Grail. Tarp žinomiausių ir populiariausių Coymans testų yra „Genialumo testas“, „Nemezio testas“ ir „Kelių Coymans pasirinkimo testas“. Paulos buvimas, įtaka ir dalyvavimas yra būtini ir neatskiriama itin aukšto IQ testavimo ir apskritai jo bendruomenių dalis. Kiti klasikiniai aukšto intelekto testų guru yra Ron Hoeflin, Robert Lato, Laurent Dubois, Mislav Predavets ir Jonathon Wye.
Yra įvairių mąstymo tipų, kurie įvairiais lygmenimis pasireiškia skirtingais būdais.. Žmonės turi skirtingus įgūdžius ir intelekto lygį: žodinis, tipinis, erdvinis, konceptualus, matematinis. Tačiau yra ir įvairių būdų, kaip juos išreikšti – loginius, šoninius, susiliejančius, linijinius, divergentinius ir net įkvėptus bei išradingus.
Standartinis IQ ir išplėstinis IQ testas bendrajam IQ faktoriui; bet aukšto lygio testuose ji apibrėžiama įvairiai.
Dažnai kalbama apie aukštus IQ balus, kurie vadinami genijų IQ, tačiau ką šie skaičiai iš tikrųjų reiškia ir kaip jie sumuojasi? Kas yra genialumo IQ balas?
Aukštas IQ Ar koks nors rezultatas viršija 140.
Genialus IQ– daugiau nei 160.
Puikus genijus- balas yra lygus arba didesnis nei 200 taškų.
Aukštas intelekto koeficientas yra tiesiogiai susijęs su akademine sėkme, tačiau ar jis turi įtakos sėkmei gyvenime apskritai? Kuo labiau genijai pasisekė už žmones, kurių intelekto koeficientas žemesnis? Kai kurie ekspertai mano, kad IQ yra mažiau svarbus nei kiti veiksniai, įskaitant emocinį intelektą.
IQ balų suskirstymas
Taigi kaip tiksliai interpretuojami IQ balai? Vidutinis IQ testo balas yra 100... 68% IQ testo rezultatų patenka į standartinį vidurkio nuokrypį. Tai reiškia, kad daugumos žmonių IQ yra nuo 85 iki 115.
Iki 24 taškų: gili demencija.
25–39 taškai: sunki protinė negalia.
40-54 taškai: vidutinio sunkumo demencija.
55–69 taškai: lengva protinė negalia.
70–84 taškai: ribinis psichikos sutrikimas.
85–114 taškai: vidutinis intelektas.
115-129 taškai: virš vidutinio lygio.
130-144 taškai: vidutinis gabumas.
145-159 taškai: didelis gabumas.
160-179 taškai c: išskirtinis gabumas.
daugiau nei 179 taškai: gilus aprūpinimas.
Ką reiškia IQ?
Kai žmonės kalba apie intelekto testus, IQ vadinamas „gabumo balais“.... Ką jie reprezentuoja vertindami IQ? Norint tai suprasti, pirmiausia svarbu suprasti testavimą apskritai.
Šių dienų IQ testai pirmiausia yra pagrįsti originaliais testais. pradžioje sukūrė prancūzų psichologas Alfredas Binetas nustatyti studentus, kuriems reikia papildomos pagalbos.
Remdamasis savo tyrimais, Binet sukūrė protinio amžiaus sampratą... Kai kurių amžiaus grupių vaikai greitai reagavo į klausimus, į kuriuos dažniausiai atsakydavo vyresni vaikai – jų protinis amžius viršijo chronologinį. Binet intelekto matavimai buvo pagrįsti vidutiniais tam tikros amžiaus grupės vaikų gebėjimais.
IQ testai skirti įvertinti žmogaus gebėjimą spręsti problemas ir protą... IQ balas yra judraus ir išsikristalizavusio intelekto matas. Balai rodo, kaip gerai atliktas testas, palyginti su kitais tam tikros amžiaus grupės žmonėmis.
IQ supratimas
IQ balų pasiskirstymas atitinka Bello kreivę- varpo formos kreivė, kurios smailė atitinka didžiausią tyrimo rezultatų skaičių. Tada varpas nuleidžiamas iš abiejų pusių – vienoje pusėje žemiau vidutinio, o kitoje – aukščiau.
Vidutinė vertė yra lygi balų vidurkiui ir apskaičiuojama sudedant visus rezultatus ir padalijus juos iš bendro taškų skaičiaus.
Standartinis nuokrypis yra populiacijos kintamumo matas. Mažas standartinis nuokrypis reiškia, kad dauguma duomenų taškų yra labai arti tos pačios vertės. Didelis standartinis nuokrypis rodo, kad duomenų taškai paprastai skiriasi nuo vidurkio. IQ testavimo metu standartinis nuokrypis yra 15.
IQ didėja
IQ didėja su kiekviena karta. Šis reiškinys vadinamas Flino efektu. pavadintas tyrinėtojo Jimo Flynn vardu. Nuo 1930-ųjų, kai plačiai paplito standartizuoti testai, ir mokslininkai mato nuolatinį ir reikšmingą žmonių testų rezultatų padidėjimą visame pasaulyje... Flynnas teigė, kad šis padidėjimas atsirado dėl to, kad pagerėjo mūsų gebėjimas spręsti problemas, mąstyti abstrakčiai ir naudotis logika.
Pasak Flynn, praėjusios kartos daugiausia sprendė specifines ir specifines savo artimiausios aplinkos problemas ir šiuolaikiniai žmonės daugiau galvok apie abstrakčias ir hipotetines situacijas. Per pastaruosius 75 metus kardinaliai pasikeitė ne tik tai, bet ir požiūris į mokymą, o protinį darbą dažniausiai užsiima daugiau žmonių.
Ką matuoja testai?
IQ testai vertina logiką, erdvinę vaizduotę, žodinis ir loginis mąstymas ir vizualiniai gebėjimai. Jie nėra skirti matuoti žinias konkrečiose dalykinėse srityse, nes intelekto testas nėra kažkas, ko galite išmokti pagerinti savo rezultatą. Vietoj to, šie testai matuoja gebėjimą naudoti logiką sprendžiant problemas, atpažįstant modelius ir greitai užmezgant ryšius tarp skirtingos informacijos.
Nors įprasta girdėti, kad tokių iškilių asmenybių kaip Albertas Einšteinas ir Stephenas Hawkingas turi 160 ar aukštesnį IQ arba kai kurių kandidatų į prezidentus IQ yra specifinis, šie skaičiai tėra apytiksliai. Daugeliu atvejų nėra įrodymų, kad šie garsūs asmenys kada nors būtų atlikę standartizuotą IQ testą, o tuo labiau paviešino rezultatus.
Kodėl GPA lygus 100?
Psichometrai naudoja procesą, žinomą kaip standartizavimas, norėdami palyginti ir interpretuoti IQ balų reikšmes. Šis procesas atliekamas atliekant reprezentatyvios imties testą ir naudojant testo rezultatus kuriant standartus arba normas, pagal kurias galima palyginti atskirus balus. Nes vidutinis balas yra 100, specialistai gali greitai palyginti atskirus balus su vidurkiu, kad nustatytų, ar jie patenka į normalųjį pasiskirstymą.
Skirtingų leidėjų vertinimo sistemos gali skirtis, nors daugelis linkę vadovautis ta pačia vertinimo sistema. Pavyzdžiui, Wechslerio suaugusiųjų IQ skalėje ir Stanfordo-Binet teste 85–115 balai laikomi „vidutiniais“.
Ką tiksliai matuoja testai?
IQ testai skirti įvertinti kristalizuotą ir skystą intelektą.
Susikristalizavo apima per gyvenimą įgytas žinias ir įgūdžius, ir mobilusis- gebėjimas samprotauti, spręsti problemas ir suvokti abstrakčią informaciją.
Mobilusis intelektas laikomas nepriklausomu nuo mokymosi ir linkęs mažėti vėlesniame gyvenime. Susikristalizavo ji yra tiesiogiai susijusi su mokymusi ir patirtimi ir laikui bėgant nuolat didėja.
Intelekto testą atlieka licencijuoti psichologai. Yra įvairių tipų testų, iš kurių daugelis apima įvairius antrinius testus, skirtus įvertinti matematinius gebėjimus, kalbos įgūdžius, atmintį, samprotavimo įgūdžius ir informacijos apdorojimo greitį. Tada jų rezultatai sujungiami ir sudaromas bendras IQ balas.
Svarbu pažymėti, kad nors dažnai kalbama apie vidutinį, žemą ir genialų intelekto koeficientą, vieno IQ testo nėra. Šiandien naudojama daug įvairių testų, įskaitant Stanfordo-Binet, Wechslerio suaugusiųjų intelekto skalę, Eysenck testą ir Woodcock-Johnson kognityvinius testus. Kiekvienas iš jų skiriasi tuo, kas tiksliai ir kaip vertinama, kaip interpretuojami rezultatai.
Kas laikomas žemu IQ?
IQ lygus arba mažesnis nei 70 laikomas žemu... Anksčiau šis IQ buvo laikomas protinio atsilikimo etalonu – intelekto negalia, kuriai būdingas didelis pažinimo sutrikimas.
Tačiau šiandien vien intelekto koeficientas nėra naudojamas diagnozuojant intelekto sutrikimus. Vietoj to, šios diagnozės kriterijus yra žemas IQ, turintis įrodymų, kad šie pažinimo apribojimai egzistavo iki 18 metų ir buvo susiję su dviem ar daugiau prisitaikymo sferų, tokių kaip bendravimas ir savipagalba.
Maždaug 2,2% visų žmonių IQ balas yra mažesnis nei 70.
Taigi, ką reiškia turėti vidutinį IQ?
IQ gali būti geras bendras samprotavimo ir problemų sprendimo gebėjimo rodiklis. tačiau daugelis psichologų mano, kad testai neatskleidžia visos tiesos.
Tarp nedaugelio dalykų, kurių jie negali išmatuoti, yra praktiniai įgūdžiai ir talentai. Vidutinis IQ žmogus gali būti puikus muzikantas, menininkas, dainininkas ar mechanikas. Psichologas Howardas Gardneris sukūrė kelių intelektų teoriją, kad pašalintų šį trūkumą.
Be to, mokslininkai nustatė, kad IQ laikui bėgant gali keistis... Paauglių intelekto tyrimas su 4 metų atotrūkiu davė rezultatus, kurių reikšmės skyrėsi 20 balų.
IQ testai taip pat nenagrinėja smalsumo ir to, kaip gerai žmogus supranta ir valdo emocijas. Kai kurie ekspertai, įskaitant rašytoją Danielį Golemaną, teigia, kad emocinis intelektas (EQ) gali būti net svarbesnis už IQ. Tyrėjai tai nustatė aukštas IQ tikrai gali padėti žmonėms daugelyje gyvenimo sričių, tačiau tai negarantuoja sėkmės gyvenime.
Taigi nereikia jaudintis dėl genialumo trūkumo, nes didžioji dauguma žmonių nėra genijai. Kaip aukštas IQ negarantuoja sėkmės, vidutinis ar žemas IQ negarantuoja nesėkmės ar vidutinybės. Kiti veiksniai, tokie kaip sunkus darbas, atsparumas, atkaklumas ir bendras požiūris, yra svarbios galvosūkio dalys. paskelbė
Pirmos trys eilės, pasirodo, yra žymiai protingesnės nei vidutinis žmogus.
Nepaisant daugybės kritikos IQ testams, tai yra lengviausias būdas susidaryti bendrą supratimą apie tai, koks esate protingas, ir konkuruoti su draugais bei pažįstamais. Tiesa, rezultatą gausite taškais, tad nekenkia žinoti, kiek paprastai įmuša kiti.
Kas yra IQ testas?
IQ testas yra geras tuo, kad jis nustato ne erudicijos, o intelekto lygį – kitaip tariant, geras skaitymas čia visai nepadės, tačiau labai pravers gebėjimas kūrybiškai spręsti skirtas užduotis. Iš esmės tai yra rinkinys grafikos užduotys, kurią gali išspręsti ir enciklopedistas, ir visai nemokantis žmogus – su sąlyga, kad jis apskritai yra sumanus ir išradingas.
Kodėl IQ testai dažnai kritikuojami?
Dažnas pokštas, ne per toli nuo tiesos, sako, kad IQ testas matuoja ne jūsų intelekto lygį, o gebėjimą išspręsti patį testą. Faktas yra tas, kad mūsų išvystytų technologijų laikais bandymai dažniausiai atliekami mašinomis, o tai reiškia, kad jei sugalvosite išradingą tam tikros problemos sprendimą, tačiau sistema nurodys kitą variantą kaip teisingą, jūsų genialumas nebus suskaičiuota. Be to, individualūs tyrimai parodė, kad bent jau vaikų IQ lygis laikui bėgant gali keistis tiek į gerąją, tiek į blogesnę pusę.
Koks yra normalus IQ balas?
Pradėkime iš karto nuo blogo – jei jūsų IQ lygis yra mažesnis nei 70, vadinasi, jūs, pagal testo kūrėjų versiją, esate protiškai atsilikęs. Apskritai testas buvo sukurtas taip, kad 50% tiriamųjų IQ lygis būtų 90–110 (tai laikomas normaliu), kito ketvirtadalio žmonių IQ lygis buvo mažesnis nei 90, o paskutinio ketvirčio rezultatai buvo aukštesni nei 110.
Šiuolaikinis pasaulis suteikia žmogui dideles savirealizacijos galimybes, tačiau mainais kelia jam aukštus reikalavimus. Turime mokėti adekvačiai įvertinti situaciją ir padaryti teisingą pasirinkimą. Viso pasaulio mokslininkai įrodė, kad žmogaus gebėjimus įtakoja jo IQ lygis. Tikrai ne kartą susidūrėte su šia sąvoka ir greičiausiai netgi išlaikėte vieną ar kitą IQ testą. Bet išsiaiškinkime, ką mums suteikia IQ ir kodėl jis apskritai reikalingas.
IQ testas
Taigi IQ arba IQ lygis yra kiekybinis žmogaus intelektinių gebėjimų lygio įvertinimas, lyginant su normalaus, tokio pat amžiaus kaip tiriamasis, IQ. Šis rodiklis nustatomas naudojant įvairius testus, iš kurių žinomiausi yra Eysenck, Wechsler, Raven, Amthauer ir Cattell testai. Pačią „IQ“ sąvoką 1912 metais pristatė vokietis Vilhelmas Sternas. Pastaruoju metu susidomėjimas šio rodiklio nustatymu išaugo daug kartų, darbdaviai dažnai prašo kandidatų atlikti IQ testą. darbo vieta, o stojantieji ją perduoda stojant į universitetą.
Iš esmės IQ testo klausimai yra suskirstyti taip, kad jų sudėtingumas vis didėja, todėl tiriamasis turi pasitelkti savo loginį ir erdvinį mąstymą. Išlaikę testą gausite kiekybinį savo IQ įvertinimą. Vidutinis suaugusio žmogaus IQ lygis pagal Eysenck testą yra nuo 91 iki 110 balų, tokius rodiklius turi 25% pasaulio gyventojų. Jei jūsų IQ lygis yra nuo 111 iki 130 taškų, galite drąsiai laikyti save protingas žmogus... O jei jūsų rodiklis viršija 131, vadinasi, esate laimingas žmogus, įtrauktas į 3% pasaulio gyventojų. Žmonės, turintys aukštą IQ, tampa puikiais mokslininkais, išradėjais ir tyrinėtojais. Yra genijų, kurių IQ viršija 140, tokių kaip Billas Gatesas ir Stephenas Hawkingas, šie žmonės sudaro apie 0,2% žmonijos.
Intelekto lygiui įtakos turi daug įvairių veiksnių, tokių kaip, pavyzdžiui, paveldimumas, genai, asmens lytis ir rasė. Remiantis naujausiais tyrimais, vidutinis lygis Afroamerikiečių intelekto koeficientas yra 85, ispano – 89, baltųjų – 103, azijiečių (Kinija, Japonija, Korėja) – 106, žydo – 113. Taip pat buvo nustatyta, kad daugumos vyrų IQ yra didesnis nei moterų. Įtakoja intelekto lygį ir aplinką, kurioje žmogus augo, taip pat jo tėvų išsilavinimą ir net gyvenamąją šalį.
Kaip sužinoti savo IQ
Po viso to, kas išdėstyta aukščiau, greičiausiai jūs užduosite sau klausimą: „Kaip jūs žinote savo IQ“. Šiandien tai padaryti labai paprasta, užtenka internete rasti vieną iš daugelio intelekto lygio testų. Tačiau būkite atsargūs, nes ne visi jie yra licencijuoti, o užduotyse ir atsakymuose gali būti klaidų. Taip apskaičiuotas jūsų IQ lygis gali būti neteisingas. Laiko patikrintą Eysenck testą galima laikyti iqtest.com anglų kalba. Tikslaus atsakymo į klausimą: „Koks turėtų būti IQ“ šiandien nėra, todėl jei kažkas jums netinka, tiesiog dirbkite, kad padidintumėte savo intelekto lygį. Kaip? Mes mielai jums apie tai papasakosime.
Kaip padidinti IQ
Jūsų IQ yra kiekybinis psichikos išsivystymo matas, matuojamas testais, kuriais matuojamas žmogaus gebėjimas spręsti problemas, suvokti įvairius psichikos vaizdinius, taip pat atmintis ir. Bendros žinios... Pateikiame keletą būdų, kaip pagerinti savo IQ.
1 būdas – įpraskite žaisti proto žaidimus (pavyzdžiui, „Scrabble“, „Sudoku“, šachmatais ir pan.). Šie žaidimai yra puikus smegenų treniruoklis. Kai išmoksti gerai žaisti vieną žaidimą, judėkite toliau – įvaldykite kitą, nes įvaldžius įgūdį jūsų smegenys nustoja taip sunkiai dirbti, kad išspręstų problemą, o hormono dopamino, atsakingo už intelektą, gamyba mažėja. Už intelektualumo ribų stalo žaidimai, išbandykite save loginiuose ir strateginiuose vaizdo žaidimuose. Ypatingą dėmesį skirkite greitų sprendimų žaidimams. Taip pat naudinga spręsti loginius galvosūkius, galvosūkius, kryžiažodžius ir sudoku. Visa ši veikla skatina mąstymo procesus, didina IQ lygį.
2 metodas – nuolat mokykitės kažko naujo, ar tai būtų užsienio kalba, menas, architektūra ar, pavyzdžiui, kriptologija.
3 metodas - švinas aktyvus vaizdas gyvenimą, nuolat pajungdamas save fiziniam aktyvumui, nes tai moksliškai įrodytas būdas padidinti intelekto lygį. Plėskite akiratį, išsikelkite sau tikslą visam gyvenimui – nenustoti mokytis, nuolat mokytis ko nors naujo. Kartkartėmis pakratykite save, šokite parašiutu arba išbandykite šuolį su guma. Nauja patirtis skatina hormono dopamino išsiskyrimą, kuris didina neuronų skaičių ir sukelia pasitenkinimo jausmą. Ir apskritai kuo daugiau žinai ir sugebi, tuo turtingesnis esi gyvenimo patirtis, tuo aukštesnis jūsų intelekto išsivystymo lygis!
O štai dar keli paprasti patarimai, padėsiantys mėgautis gyvenimu ir pagerinti intelektualinio išsivystymo lygį.
- Mėgaukitės viskuo, ką darote, mėgaukitės klasikine muzika, geros knygos ir bendravimas su maloniais žmonėmis.
- Naudokite mažiau elektroninių prietaisų. Jei reikia ką nors užsirašyti, naudokite bloknotą ir rašiklį, o vietoj elektroninio laiško geriau siųsti ranka rašytą laišką. Tai skatina vizualinį ir kinetinį suvokimą.
- Išmokite rašyti nedominuojančia ranka, kuri stimuliuoja priešingą smegenų pusę.
- Stenkitės maitintis teisingai ir subalansuotai, į savo racioną įtraukite šviežių daržovių, vaisių ir žuvies, turinčių daug omega 3, kurios teigiamai veikia smegenų veiklą.
- Miegokite pakankamai, nes tik miego metu gauta informacija iš trumpalaikės atminties pereina į ilgalaikę.
- Dirbk su savimi ir mokykis visą gyvenimą.
Testai
Intelekto apibrėžimo problemos šiandien yra labai populiarios. Jie ne tiek tobulina jūsų intelektą, kiek pralinksmina ir nudžiugina.
Štai viena iš šių užduočių:
Iššūkis intelektui
Atidžiai pažiūrėkite į paveikslėlį:
Kokį skaičių reikėtų įterpti, kad nenutrūktų skaitmeninė serija?
Turite lygiai vieną minutę apie tai pagalvoti. kaip yra? Ar susitvarkei? Jei taip, sveikiname! Jūsų intelektas viršija 100 taškų. Jei ne, nenusiminkite. Galbūt jums tiesiog reikia šiek tiek pasportuoti.
Ir štai pats teisingas atsakymas:
1 x 1 = 1
2 x 2 = 4
3 x 3 x 3 = 27
4 x 4 x 4 x 4 = 256 ...
5 x 5 x 5 x 5 x 5 = 3125
Tai yra, teisingas atsakymas yra 256.
Siūlome keletą panašių užduočių, kurios padės lavinti intelektualinius įgūdžius.
Garsiausio pasaulyje IQ testo autorius Hansas Jürgenas Eysenckas gimė Vokietijoje (Berlyne) daugiau nei prieš 100 metų, 1916 metų kovo 4 dieną. Šiame straipsnyje papasakosime įdomiausius faktus apie garsųjį IQ testą, taip pat apie jo autorių.
1. Iš pradžių Eysenckas sukūrė IQ testą vokiečių kariams.
Vokiečių mokslininkas Eysenckas visada išsiskyrė tuo, kad buvo dviprasmiška asmenybė. Jis sukūrė specialų testą, su kuriuo galėjo pasitikrinti savo intelektinius gebėjimus.
Ir, nepaisant užsitęsusio konflikto su pačiu Sigmundu Freudu, taip pat labai sunkaus charakterio ir atšiauraus nusiteikimo, reikia pripažinti, kad Eysenckas tapo puikiu savo laikų mokslininku.
Originalus Eysenck IQ testas šiomis dienomis šiek tiek pasikeitė. Šiandien jo testas, kuriuo bet kuris išsilavinęs žmogus tikrina savo intelekto lygį, yra toks pat paklausus kaip ir amžiaus pradžioje.
2. Gražių žmonių IQ lygis yra eilės tvarka aukštesnis nei tų, kurių gamta neapdovanojo gerais išoriniais duomenimis.
Priešingai populiariam įsitikinimui, kad gražios merginos kvaila (prisimink daugybę anekdotų apie ilgakojes blondines), aukštas IQ tiesiogiai susijęs su grožiu.
Kitaip tariant, išoriškai patrauklūs vyrai ir moterys turi aukštesnį IQ. Tokias išvadas padarė britų mokslininkų grupė, atlikusi daugybę tyrimų.
Specialistai teigia, kad taip yra dėl to, kad protingas ir patrauklias moteris traukia tie patys vyrai. Dėl to šios poros linkusios susilaukti „laimingų palikuonių“.
3. Jei IQ testą atliksite esant prislėgtai ar blogai nuotaikai, rezultatas bus daug prastesnis nei atlikus tą patį testą puikiai ir maloniai nusiteikus.
Todėl neturėtumėte iš anksto nusiminti, jei staiga IQ testo rezultatas bus žemas. Neiš karto nurodykite šių rezultatų savo negaliai ar apribojimams. Išmokite atskirti tikrąjį intelektą ir IQ testo rezultatus.
Atsiminkite, kad mokslininkai įrodė tiesioginį ryšį tarp IQ testo rezultatų ir nuotaikos (būsenos), kurios esate atliekant šį testą.
Kitaip tariant, intelektiniai gebėjimai skiriasi priklausomai nuo jūsų geros (blogos) nuotaikos, bendros savijautos ir net nuo to, kaip jaučiatės apie save.
4. Per pastarąjį pusę amžiaus mūsų planetos gyventojų intelekto koeficientas išaugo vidutiniškai 12 taškų.
Eysencko pasekėjas Naujosios Zelandijos profesorius Jamesas Flynnas pasiūlė, kad kiekvienos paskesnės kartos atstovai taptų daug protingesni ir protingesni už ankstesnę.
Bet kokiu atveju jie daug geriau ir greičiau susidoroja su užduotimis, kurios yra įtrauktos į psichologinius testus. Yra keletas prielaidų, kodėl taip yra. Tačiau nė viena iš šių teorijų nebuvo įrodyta.
Dar vieną įdomus faktas: Flynnas taip pat įrodė, kad IQ lygis priklauso ne tiek nuo genetikos, kiek nuo mūsų aplinkos.
Kitaip tariant, jei yra protingų ir įdomių žmonių, yra didelė tikimybė, kad išsiugdysime savo intelektą ir tapsime kažkuo protingesni.
5. Vasaros laikotarpiu IQ rodikliai gali sumažėti.
Trumpai tariant, „per vasarą kvailėjame“. Štai toks paradoksas.
Paprastais žodžiais tariant, tai paaiškinama taip: šiltuoju metų laiku mūsų smegenys yra labiau atsipalaidavusios nei šaltuoju.
Tai dar labiau stebina tai, kad dauguma iš mūsų mano, kad būtent žiemą smegenys yra labiau atsipalaidavę. Matyt, tai visuotinai priimta dėl nuolatinio miego trūkumo ir nuovargio jausmo.
Tačiau iš tikrųjų viskas pasirodo visiškai priešingai. Jei vasarą netreniruosite savo smegenų nuolat, rizikuojate pamiršti viską, ko išmokote per praėjusius sezonus. Knygos, kurias skaitote, kaip ir bet kokia kita smegenų sukaupta informacija šiuo metu, ištrinamos iš atminties.
6. Sportas, muzika, joga didina IQ lygį.
Yra tik trys įrodyti būdai, kaip lavinti savo intelektą. Nustebsite, bet literatūros skaitymas ar matematikos studijos į juos neįeina.
Tai apie sportą, muziką ir meditaciją. Tai buvo eksperimentiškai įrodyta fiziniai pratimai tiesiogiai veikia mūsų smegenų veiklą.
Muzikos pamokos ir grojimas muzikos instrumentai taip pat padidina mūsų IQ lygį ir pagerina smegenų veiklą.
Ir galiausiai, meditacija (kalbame apie teisingas meditacijos rūšis, visiškai atmetus realybę ir pasinėrus į save) yra vienas iš efektyviausių būdų sutvarkyti savo mintis, jausmus, pažintinius gebėjimus, taip pat pagerinti sąmoningumą. ir koncentracija.
Meditacija taip pat gali žymiai padidinti jūsų darbinę atmintį, o tai svarbu, jei dalyvaujate mąstymo procesuose.
7. IQ lygis ir genai tarpusavyje susiję 40-80 proc.
Žmogaus IQ lygiui įtakos turi daug veiksnių, vienas iš kurių yra ir aplinką.
Tačiau, kaip paaiškėjo, lemiamą vaidmenį šiuo klausimu vaidina paveldimumas. Žinoma, mūsų intelekto lygmenyje pėdsaką palieka ir ekologija, aplinka, visuomenė, kurioje esame priversti gyventi ir egzistuoti.
Tačiau joks kitas veiksnys negali duoti jums daugiau, nei paveldės jūsų tėvų genai.
8. Aukštas IQ lygis padeda bendrauti su kitais žmonėmis.
Ir nesunku patikėti. Užtenka prisiminti puikius mokinius – klasės draugus. Paprastai jie buvo gana tylios asmenybės, ar ne? Galbūt jūs patys buvote labai tylūs?
Tačiau vaikystė – tik laikinas laikotarpis. Suaugusi, brandi asmenybė, apdovanota aukštu IQ lygiu, turi visas galimybes turėti daug draugų, o tik pažįstamus ir gerus draugus.
Be to, turite pripažinti, kad nevalingai pradedate siekti protingų ir gerai išsilavinusių žmonių. Be jokios abejonės, visuomenė tokius žmones simpatizuoja.
Čia svarbiausia nebūti arogantiškam, nenusukti nosies ir nepradėti kamuoti žvaigždžių karštinės.
Aukščiausias IQ
9. Aukščiausio intelekto turėtojai
Čia daugelis nustebs: kaip rodo daugybė tyrimų, moterų IQ yra aukštesnis nei vyrų. Ar tu nustebintas? Bet tai yra mokslo įrodytas faktas.
Kad patvirtintume, vieną aukščiausių IQ lygių parodė amerikietė Marilyn Mach Vos Savant iš Misūrio. Mergina, būdama dešimties, atskleidė vidutinį IQ, būdingą 23 metų amžiui.
Ji sugebėjo išlaikyti sunkiausią išbandymą, kad prisijungtų prie privilegijuotos Mega draugijos. Verta paminėti, kad šioje bendruomenėje yra tik ribotas žmonių skaičius (apie trisdešimt žmonių, kurių IQ lygis tikrai labai aukštas). Tik 1 žmogus iš milijono turi tokį IQ!
Sklando gandai, kad Holivudo aktorė Sharon Stone turi retą aukštą IQ lygį. Būtent jos pasirodymas laikomas vienu aukščiausių tarp žvaigždžių Olimpo atstovų. Tačiau šios informacijos patikimumą sunku patvirtinti, nes nėra tai patvirtinančių dokumentinių įrodymų.
10. Žemiausias IQ
Tačiau vienas žemiausių IQ tarp pasaulio lyderių, manoma, priklauso Amerikos prezidentui George'ui W. Bushui (tik 91 balas).
Ekspertų teigimu, Bušo intelektas yra net žemesnis nei vidutinio amerikiečio. (Vidutinis JAV gyventojo IQ yra apie šimtą.)
Beje, Sylvesteris Stallone turi žemiausią intelektą tarp Holivudo žvaigždžių. Sklando gandai, kad bebaimio Rambo IQ yra tik 54 taškai.
Tokia žema figūra leido jam aplenkti net intelektualiai siauro mąstymo Holivudo šviesiaplaukę Paris Hilton. Beje, būtent Paryžius yra priešpaskutinėje vietoje pagal intelektą žemiausią IQ lygį turinčių įžymybių sąraše.
