Kas kasv sõltub toitumisest. Lapsed kasvavad suureks, kui nad söövad ja magavad

Valem poistele: (isa pikkus + ema pikkus × 1,08): 2;

Vormel tüdrukutele: (isa pikkus x 0,923 + ema pikkus): 2.

Tulemus (± 5 cm) on ligikaudu täiskasvanu eeldatav kõrgus.

2. Hormonaalne seisund. Esiteks, kasvuhormoon (somatotropiin), mis mitte ainult ei aktiveeri luukoe moodustumist, vaid suurendab ka lihasmassi, parandab südame ja kesknärvisüsteemi tööd. närvisüsteem... Kasvuhormooni puudumisega kaasneb alati kasvupeetus.

3. Õige toitumine. Lapse kasvu saab 10% suurendada ainult tasakaalustatud toitumise kaudu. On teaduslikult tõestatud, et kasvuhormooni moodustumine stimuleerib valgurikkaid toite ja pärsib glükoosi. Seetõttu peaks teie lapse toitumine sisaldama kodujuustu, tailiha, mune iga päev ja maiustusi peaks ta saama ainult pühade ajal. A -rühma vitamiinid (porgandid, kalatooted, maks, värsked ürdid), B (vitamiinid) või, piim, munad, pähklid, rukkileib), kaltsium (piimatooted) ja fosfor (kala).

4. Geograafiline keskkond, kliima. Põhjamaade elanike keskmine kõrgus on suurem kui lõunamaalastel. Kõrgeimad planeedil on Hollandi elanikud (174,5 cm) ja madalaimad maltalased (164,9). Teadlased on leidnud, et mõistlikes piirides olevad ultraviolettkiired kiirendavad inimese kasvu ja "päikese" ülejääk aeglustab seda.

5. Kroonilised haigused. Pole juhus, et kasvu nimetatakse lapse tervise näitajaks. See aeglustub paljude krooniliste haiguste korral - aneemia, soolestiku imendumishäired, sagedased bronhopulmonaalsed haigused, südamepuudulikkus, neeru- ja maksafunktsiooni kahjustus. Nendel juhtudel on kasvupeetus ajutine ja pöörduv - taastumisel laps "tõuseb järsult".

6. Psühholoogiline seisund laps. Teadlastel on isegi eriline termin - psühhosotsiaalne lühike kasv. Pikaajalise stressi korral väheneb kasvuhormooni tootmine ja lapsed kasvavad halvasti.

Kuidas teada saada lapse kasvuväljavaateid?

On vaja teha harja röntgen. Kui piltidel on lüngad (nn kasvutsoonid) - kõhred kihid, millest luud kasvavad pikkusega, on võimalik kasvu suurenemine; kui kihid on luustunud, on kasvutsoonid suletud ja neid on mõttetu stimuleerida.

Kuidas kõrgust suurendada

1. Kirurgiline operatsioon

Meetodi olemus: sääred purustatakse ja kinnitatakse 12 kuu jooksul spetsiaalse aparaadiga.

Plussid: Ainus meetod, mis 100% garanteerib kasvu.

Pikaajaline haiglas viibimine;

Suur komplikatsioonide oht;

Liikumispiirangud;

Kõrge hind.

Tulemus: kõrguse kasv 5-10 cm.

2. Farmakoloogiline meetod

Meetodi olemus: eesmärk hormonaalsed ravimid luude kasvu stimuleerimine.

Plussid: Ravi on ambulatoorne ja valutu.

Keha hormonaalse seisundi rikkumise oht;

Narkootikumide kasutamise efektiivsust piirab vanus - tablette kasutatakse kuni "kasvutsoonide" sulgemiseni.

Tulemus: kiirenenud kasv (10-12 cm aastas) esimese kahe raviaasta jooksul.

3. Harjutus, venitamine

Meetodi olemus: doseeritud füüsiline aktiivsus, venitusharjutused, horisontaalsel ribal rippumine tugevdavad luid ja muudavad ainevahetusprotsessid intensiivsemaks. Venitusharjutused arendavad liigeste liikuvust ja taastavad lülidevahelisi kettaid.

Plussid: keha tugevdamine ja parandamine.

Tõestamata tõhusus;

"Üleannustamist" (intensiivne treening ja raskustega treenimine) on lihtne saavutada - kasv aeglustub lülidevaheliste ketaste tihendamise tõttu.

Tulemus: väike (3-5 cm) kasv suureneb liigeste liikuvuse taastamise, selgroo märkamatu kõveruse korrigeerimise ja rühtade sirgendamise tõttu.

Kas on tõsi, et lapsed kasvavad unes? Tõde. Öösel vabaneb kuni 70% kasvuhormoonist. Seetõttu kipuvad unepuudusega lapsed kidurad olema.

Kui vanaks inimesed kasvavad? Kasvu suurendamine on võimalik ainult kuni kasvutsoonide sulgemiseni - keskmiselt 18-20 aastat. Tüdrukud kasvavad kuni 17–19 -aastaseks (kasvutipp langeb 11 -aastaseks - selles vanuses venivad nad 8,3 cm aastas), poisid - kuni 19–21 -aastaseks (tippkasv - 12–13 -aastased, kasv - 9, 5 cm aastas). Vanusega väheneb kasv - 60. eluaastaks 2-2,5 cm, 80 võrra - 6-7 cm.

Inimese kasv igal sajandil muutub ülespoole. Inimese elutingimused ja kvaliteet, nende heaolu, toitumine paranevad ning inimkond kasvab kiiremini ja tõuseb kõrgemale kui tema eelkäijad. Tänapäeval on Venemaal meeste keskmine kõrgus 176 cm ja naiste 164 cm. Mida kõrgem on riigi heaolu, seda suurem on selle elanike keskmine kõrgus: näiteks Norra elanike keskmine kõrgus on 183 cm Tuntud on ka madala kasvuga inimesed - pügmeede hõim, kus pikima mehe kõrgus on alla 150 cm ja kõrgeim - Aafrika tutside hõim - keskmine kõrgus 1,76 cm.

Iga inimene sünnib oma pikkusega. Millise kehapikkusega inimene sünnib, sõltub temast emakasisene areng... Kui rasedus on ebasoodne, loote toitumine ja areng on häiritud, siis sünnib lühema kehapikkusega laps.

Vastsündinud lapse keskmine kasv on 45 cm kuni 56. cm Esimestel elukuudel kasvab inimene intensiivsemalt kui teistel eluperioodidel. Inimese lapsepõlve aastaid iseloomustab kiirem kasvutempo. Tüdrukute ajavahemikku 11–13 aastat ja poiste puhul 12–14 aastat iseloomustab väga kiire kasv. Seejärel aeglustub keha kasvutempo järk -järgult ja 25 -aastaseks saades lakkab inimene kasvamast, kuid paljud inimesed kasvavad kuni 40 -aastaseks ja mõnedel inimestel kasvab kasv kogu elu - see kasv on seotud kasvuhäiretega. endokriinsüsteem, samuti kasvupeatus lapsepõlves ...

Miks inimene kasvab ja millal kasv peatub

Endokriinsüsteem vastutab inimkeha kasvu eest. kilpnääre, harknääre, sugu- ja ajuripats).
Hüpofüüsi toodab kasvuhormooni (somatotropiini hormooni), mis vastutab luude kasvu eest, kui inimesel on suured jalad, pikad jalad ja käed, siis töötab tema ajuripats täiustatud režiimis. Kui hüpofüüsi funktsioon on nõrgenenud või kasvuhormooni toodetakse ebapiisavas koguses või puudub täielikult, kasvab inimene aeglaselt ja teda iseloomustab lühike kasv või kasv peatub täielikult.

Mida on vaja, et organismis oleks rohkem kasvuhormooni? On teada, et somototropiini (kasvuhormooni) toodetakse kõige aktiivsemalt üks kuni kaks tundi pärast uinumist, mis tähendab, et selleks, et kasvuhormooni oleks võimalikult palju, peate magama piisavalt.

Kui lapse kehas on liiga palju suguhormoone, toimub kasvutsoonide varajane sulgemine ja laps lakkab kasvamast.

Vanaduseni väheneb inimkeha kasv - see tekib liigeste ja selgroo dehüdratsioonist.

Mis veel mõjutab inimese pikkust?

Inimese kasvu mõjutavad paljud tegurid: pärilikkus ja kroonilised haigused, toitumine ja materiaalne heaolu, elustiil ja harjumused, teatud rassi kuuluvus, etniline rühm, sugu (naised on meestest lühemad), kliimatingimused.

Pärilikkus

Peamine tegur, mis mõjutab inimese pikkust, on pärilikkus (väikese kasvu vanemad ja lapsed jäävad lühikeseks). Milline on inimese kasv, 90% sõltub pärilikust tegurist.

Teine majanduskasvu mõjutav tegur on õige toitumine mis sisaldab piisavas koguses valke, süsivesikuid, rasvu, vitamiine, mineraalaineid.

Olulist rolli mängib ema toitumine raseduse ajal, kui ema sõi korralikult, ei söönud rämpstoitu, siis lapse kasv suureneb umbes 10%.

Tulevase ema toit peaks olema kõrge kalorsusega - vähemalt 1500 kcal päevas ja sisaldama loote arenguks olulisi mikroelemente, nagu jood, raud, samuti vitamiinid K, A, D, foolhape ja piisav kogus valku.

Selleks, et laps saaks paremini kasvada, on vaja juba varases nooruses õpetada teda õigesti sööma, sööma kvaliteetset toitu, värskeid puuvilju ja köögivilju, mis on vitamiinirikkad.

Madala rasvasisaldusega piimatooted, liha ja munad, linnuliha ja kala, tatar, oad, seened, pähklid, kuivatatud aprikoosid ja muud valgurikkad toidud mõjutavad kasvuhormooni ja aitavad kaasa keha pikkuse suurenemisele. Ka kaltsiumi, tsingi, A- ja D -vitamiini rikkad toidud aitavad pikkust kasvatada.

Oluline tegur, mis mõjutab inimese kasvu, on tervislik pilt elu. Kehaline kasvatus, spordimängud lapsepõlvest, avaldab positiivset mõju inimese arengule ja kasvule, kasulikud on ka sellised spordialad nagu ujumine, võrkpall, korvpall, aitavad kasvada pikemaks, ripuvad risttala peal, need venitavad justkui keha.

Kasvupeetuse põhjus võib olla selline halb harjumus nagu lasteaias suitsetamine ja noorukieas, mida rohkem teismeline sigarette suitsetab, seda vähem ta kasvab või võib kasv üldse peatuda.

Nikotiinil on kahjulik mõju toidust saadud vitamiinide imendumisele ning vitamiinide A, B, C, E, D ja muude toitainete puudus takistab luude ja selgroo pikenemist.

Sigaretisuits ahendab veresooni ja veri ei suuda luudesse piisavalt hapnikku kanda, luukoe kannatab hapnikuvaeguse all ja luude kasv aeglustub. Samuti vähendab nikotiin hormooni somototropiini tootmist, mis põhjustab ka kasvupeetust.

Tulevase ema halvad harjumused - suitsetamine, alkoholism mõjutavad loote kasvu ja arengut, laps sünnib nõrgenenud ja lühema kehapikkusega, võrreldes lapsega, kelle on sündinud ema, kes juhib tervislikku eluviisi.

Haigused

Halva kasvu võivad põhjustada tõsised siseorganite haigused - süda, neerud ja neerupealised, kilpnääre, hingamisteed, luud ja luu -lihaskond, seedetrakt, kromosomaalsed haigused, sagedased viirus- ja külmetushaigused, mis organismi nõrgendavad.

Ema kroonilised haigused, nagu aneemia, südame -veresoonkonna ja hingamissüsteemi haigused, mõjutavad loote kasvu, mis tähendab, et laps sünnib lühema kehapikkusega ja halveneb.

Mida teha, kui laps kasvab halvasti?

Kui märkate, et teie laps kasvab halvasti ja on palju eakaaslaste kasvust maha jäänud või tundub mitu aastat noorem (laps on seitsmeaastane, kuid näeb välja nagu viieaastane laps), vaadake laps meditsiiniasutustes on vajalik. Kui esineb kõrvalekaldeid või haigusi, saab neid lapsepõlves kergesti parandada.

Arstid väidavad, et lapse kasvu võib mõjutada spetsiaalselt läbimõeldud tasakaalustatud toitumine.

Igas vanuses, eriti esimestel eluaastatel, määrab lapse kasvu piisav valkude, rasvade, vitamiinide, süsivesikute ja mineraalsoolade tarbimine. Meie piirkonnas kasvab pidevalt nende laste arv, kellel on füüsilises arengus kõrvalekaldeid. Kahjuks lasid vanemad selle asemel, et oma lapsed arsti juurde viia ja konsultatsiooni saada, asjad ise minna. Kuigi valdkonnas on juba ammu olemas meetodeid ja ravimeid, mis võimaldavad lastel kiiresti kasvada. Irkutski peaendokrinoloog Irina Zinurovna Ilvova räägib sellest, mis mõjutab lapse kasvu.

Kas kasv sõltub toitumisest?
Kõik teavad juba, et joodi puudus kehas toob kaasa mitmesuguseid ebameeldivaid tagajärgi, eelkõige pärsib see intellektuaalset arengut ning ebapiisava valgu tarbimisega organismis kaasneb kasvupeetus, düstroofia. Irina Zinurovna sõnul peavad vanemad hoolitsema selle eest, et laps saaks piisavalt toitu, mitte ainult mahu, vaid ka kvaliteedi osas.
Väga kasulik on süüa kodujuustu, liha, piima, köögivilju, puuvilju, kala. See ei pea olema apelsinid, avokaadod ega muud eksootilised puuviljad. Näiteks porgandid või või hapukoorega sisaldavad palju A -vitamiini, mida nimetatakse kasvuvitamiiniks. Kuid tuleb meeles pidada, et vitamiinid A ja D imenduvad paremini, kui neid tarbitakse koos rasvadega, näiteks taimeõliga.
Ja luude kasvamiseks vajavad nad D -vitamiini, kaltsiumi ja valku. Valku leidub lihas, kalas, munades, piimas, kodujuustus. Munakollases on palju D -vitamiini, kalaõli, punane ja must kaaviar. Seetõttu antakse lastele sageli juua sooja piima, segatuna värskete, toorete munadega. Tavaliselt võetakse kahe klaasi jaoks üks muna ja seda segu loksutatakse. Seda tuleb juua kolm korda päevas.
On väga kasulik anda lastele multivitamiine, eriti talvel ja kevadel. Kasulik väikesele kasvavale organismile ja looduslikele ürtidele, mis on mõnikord isegi rikkalikumad bioloogiliselt aktiivsete ainete kui kultuurtaimed. Näiteks nõges, kinoa, võilill, varss, jahubanaan, piparmünt, oksalis, ivanitee, kurgirohi. Head kasvustimulaatorid on terad, eriti must leib ja erinevad teraviljad.
Kui soovite olla pikk, tehke trenni ja magage rohkem.
Arstid on tõestanud, et ratsionaalselt doseeritud koormustest luud tugevnevad ja kasvavad paremini. Treening soodustab lihasmassi ja luude kasvu ning ei võimalda liigse rasva ladestumist.
Lisaks ei ole neil, kes regulaarselt ja õigesti trenni teevad, selgrookõverus, mis võib kasvada kuni kümme sentimeetrit. On vaja harjuda lapsega füüsiline harjutus koos varases lapsepõlves ja veenduge, et ta magab täielikult, kuna laps kasvab peamiselt une ajal, öösel.
On märgatud, et peredes, kus nad lähevad hilja magama, vaatavad pikka aega televiisorit, on lapsed kidurad. Samuti on teada, et armastuses kasvavad lapsed on pikemad ja tervemad kui lapsed, kes on ilma hoole ja kiindumuseta.
Kasvu kiirenemine toimub 11-16-aastaselt
Kasvuprotsesside kõige tõsisemaid häireid täheldatakse endokriinsüsteemi patoloogias. On teada, et peaaegu kõik terved hormoonid on otseselt või kaudselt seotud kasvuprotsessiga. Haiguse kasvu õigeaegseks peatamiseks lapsel on vaja regulaarselt konsulteerida arstiga, kes suudab täpselt tuvastada ja kõrvaldada takistused, mis häirivad teie lapse normaalset füüsilist arengut.
Eriti murettekitav peaks olema see, kui negatiivsete tegurite mõju avaldub aastatel, mil tuleks jälgida kasvu kiirenemist (11–16 aastat). Alati pole võimalik kaotatud aega tasa teha.
Olulised on ka lapse esimesed eluaastad, mil kilpnäärmehormoonide tase on kõrge. Just selles etapis tagavad hormoonid küpsemise, luukoe ja kesknärvisüsteemi diferentseerumise. Kilpnäärmehormoonide puudusest põhjustatud kasvupeetusel on iseloomulikud sümptomid.
Suguhormoonid kiirendavad kasvu, kuid nende liigse lapsepõlvega võib kasvutsoonid varakult sulguda. Laps võib jääda väikeseks. Ja suguhormoonide puudumine puberteedieas põhjustab kasvupeetust.
Enamik väljendunud mõju omab kasvuhormooni, seda nimetatakse ka kasvuhormooniks (GH). Seda ainet toodetakse igal inimesel väikeses näärmes - ajuripatsis, mis asub aju keskosas.
GH mõjutab inimese intellektuaalseid võimeid ja vaimset seisundit: aktiivsus suureneb, mälu ja meeleolu paranevad. See on igas vanuses äärmiselt vajalik hormoon, kuid laps vajab seda kõige rohkem, sest laps ei kasva ilma selleta.
Vanemad peaksid hoolikalt jälgima lapse kasvu.
Sünnil ja esimestel elukuudel ei erine kasvu puudujäägiga lapsed füüsilise arengu andmetel praktiliselt tervetest lastest. Viivitus muutub märgatavaks teisel eluaastal. Järk-järgult kasvutempo halveneb ja pärast 4 eluaastat lisavad lapsed mitte rohkem kui 2-3 cm aastas.Sellistel lastel on lihased halvasti arenenud ja rasvakiht on sageli ülearenenud. Selliste inimeste pikkus ei ületa 120-140 cm.
Kogu maailmas kasutatakse kasvuhormooni puudulikkusega patsientide raviks geneetiliselt muundatud inimese GH -d. Registreeritud Venemaal järgmised ravimid: norditropiin, humatrop, inotropiin, saizen. Nende ravimite efektiivsus patsientidel on väga kõrge. Esimesel raviaastal kasvavad lapsed keskmiselt 10-12 cm, pikaajalise ja süstemaatilise ravi korral saavutavad patsiendid täiskasvanute normaalsed kasvunäitajad. Mida varem ravi alustatakse, seda suurem on ravimi efektiivsus.
Kuidas laps õigesti kasvab
Vanemad saavad end mõõta. Alla üheaastast last mõõdetakse valetades. Aasta pärast tehakse lapse seisvas asendis mõõtmisi 1-2 korda aastas. Terve laps esimese 3 kuu jooksul kasvab 3,5-4 cm kuus ja kogu esimese aasta jooksul lisab see umbes 25 sentimeetrit. Teisel aastal-10-12 cm ja lisab seejärel 5-6 cm kõrgust aastas.
Puberteedieas toimub kasvuhoog. Tüdrukutel täheldatakse seda 11–12-aastastel, pikkuse kasv on 6–11 cm (keskmiselt 8 cm aastas). Poistel ilmneb puberteet hiljem, 13-14-aastaselt, ja selle aja jooksul on pikkuse kasv 7-12 cm (keskmiselt 9,5 cm).
Tavaliselt on tüdrukutel 15. eluaastaks praktiliselt juba lõplik pikkus, st nad lõpetavad kasvu ja selles vanuses poisid kasvavad väga intensiivselt ja jõuavad lõpliku kasvuni alles 19-20 eluaastaks.
Lapse geneetilist kasvu saab täpselt määrata. Arstid nimetavad seda ennustavaks kasvuks. Lisage ema kasvule isa kõrgus ja jagage see pooleks. Seejärel lisage saadud figuurile 6,5 cm (kui see laps on poiss) või lahutage 6,5 cm (kui laps on tüdruk).
Teised eksperdid annavad õige kasvu jaoks teise valemi. Poiste puhul: isa pikkus pluss ema pikkus korrutatakse 0,54-1,5 cm-ga; tüdrukutele: ema pikkus pluss isa pikkus korrutatakse 0,51-7,5 cm-ga.
Praktika näitab, et mõnikord võib laps olla sellest prognoosilisest kõrgusest kõrgem. On vaja korralikult korraldada toitu, liikumist ja sporti, omada normaalset igapäevast rutiini. Kasvu saab 10 protsenti suurendada ainult tasakaalustatud toitumise kaudu. Aga nakkushaigused, südamevead, kroonilised luuhaigused jne. põhjustada organismis mitmesuguseid häireid ja pidurdada kasvu. Eriti suurt mõju avaldavad sisesekretsioonisüsteemi haigused, nagu hüpofüüs, kilpnääre ja neerupealised.
viide
Antropoloogide sõnul on inimese keskmine pikkus mitu korda muutunud. Neandertallased olid 160 sentimeetrit, Cro-Magnonid umbes 183 sentimeetrit. Keskajal jäi meeste kasv vahemikku 165–170 sentimeetrit.
Nüüd on Venemaal meeste keskmine kõrgus 175 sentimeetrit, naistel-164. Tüdrukud kasvavad kuni 17-19-aastased, poisid kuni 19-22-aastased. 22 aasta pärast on kõrguse suurendamine võimalik peamiselt ainult posturaalsete defektide korrigeerimisega (näiteks kõverdumine, selgroo külgkõverus). See võib ulatuda 3-5 sentimeetrini ja mõnel juhul isegi 10 cm-ni. Vanusega väheneb kasv: 60 aasta võrra 2-2,5 cm, 80 võrra-5-6 cm võrra.

Miks on mõned inimesed liiga pikad ja teised lühikesed? Mis mõjutab inimese pikkust? Kes on maailma madalaim inimene? Seda arutatakse artiklis.

Inimese kasvu mõjutavad tegurid

Mis määrab inimese kasvu? Loodus on andnud kõigile inimestele erinevaid füüsilisi omadusi. Mõned neist funktsioonidest muutuvad aja jooksul, mõned jäävad eluks ajaks. Näiteks kaal, juuste pikkus võivad aja jooksul oluliselt muutuda. Kuid silmade värv, nahavärv, ilma erandjuhtumeid arvesse võtmata, jääb kogu inimese elu jooksul muutumatuks. Inimeste kasv pika aja jooksul oli üks ebastabiilsemaid märke.

Mis määrab inimese kasvu? Kasvu määra mõjutavad paljud tegurid. Enamik teadlasi peab geneetilist sõltuvust suurimaks. On loomulik, et füüsiliselt pikkadel vanematel on väiksemate laste saamise tõenäosus väiksem ja vastupidi. Elutingimused on ka inimkeha suurust mõjutav tegur. Rikkad inimesed, kes on statistika kohaselt soodsamates tingimustes, on pikemad kui vaesed, kelle toitumine sisaldab madalama kvaliteediga tooteid, töö on sageli kurnav ja erinevate haiguste tõenäosus suurem.

Dwarfismi peamine põhjus

Inimesed, kes lähevad tavapärasest kasvust kaugemale - kääbused ja hiiglased - leitakse erandjuhtudel ja need on patoloogilised nähtused, eriti esimesed. Päkapikkude kasvu põhjuseks peetakse embrüonaalset rahhiiti, mis häirib keha normaalset arengut. Kääbususe või kääbususe peamine põhjus on kasvuhormooni sekretsiooni rikkumine hüpofüüsi poolt. Selle sündroomiga inimestel on madal kõrgus: meestel mitte üle 130 cm, naistel mitte üle 120 cm, samas kui täiskasvanu keskmine kõrgus on 165 sentimeetrit. Meestel esineb seda patoloogiat palju sagedamini kui naistel.

Kääbiku ja kääbuse vahe

Hoolimata asjaolust, et sõnu kääbus ja kääbus seostatakse tavaliselt väikese kasvuga inimestega, on neil kahel erinevus. Kääbusus kui nähtus on seotud hüpofüüsi omandatud haigusega. Kusjuures päkapikud pärivad hüpofüüsi puudulikkuse. Päkapikud on tavaliselt proportsionaalsed ja välimuselt normaalsed. Selliste inimeste seas on aga ka ebaproportsionaalse kehaehitusega inimesi. Kilpnäärmehormoonide sekretsiooni rikkumise tõttu on neil vaimse ja füüsilise arengu aeglustumine. Lisaks on nad altid kroonilistele haigustele.

Lilliputlasi on meie planeedil äärmiselt harva. Kokku on statistika järgi neid 800. Lilliputlased kasvavad kuni 40-90 sentimeetri pikkuseks. Nende keha proportsioonid on harmoonilised, nad meenutavad mõnevõrra lapsi. Sageli töötavad need inimesed tsirkuses või laadal. Ja nüüd on aeg rääkida otse inimestest, keda tunnistatakse maailma väikseimateks.

Lühim mees maa peal

Chandra Bahadur Dangi oli Nepali põliselanik. Tema pikkus on 54,6 sentimeetrit. Ta sündis väikeses külas ega käinud kunagi arsti juures. Inimesed ei teadnud temast midagi enne, kui ta oli seitsekümmend kolm aastat vana. Vaatamata oma pikkusele oli Chandra Bahadur Dangi aktiivne ja rõõmsameelne inimene. Reisimine oli tema unistus. Kogu elu töötas maailma madalaim mees ausalt, olles omandanud kuduja eriala. Võib vaid imestada tema alandlikkuse ja kannatlikkuse üle. Kui Chandra Bahadur sai inimkonnale tuntuks kui madalaim mees kogu maakeral, suutis ta siiski täita oma vana unistuse - näha paljusid maailma riike. See mees suri 2015. aasta septembris haiglas kopsupõletikku.

Üks väiksemaid inimesi planeedil

2010. aasta väikseim täiskasvanu oli Magar Hagendra Tapa, kelle pikkus oli vaid 67 sentimeetrit. Ta sündis Nepaalis 14. oktoobril 1992. Tema küla elanikud nimetasid kääbust väikeseks Buddhaks. Magar Hagendra Tapa on alati jäänud positiivseks ja rõõmsameelseks inimeseks ning tema kasv ei mõjutanud neid inimlikke omadusi. Perekond armastab Magar Hagendrat väga, nad toetavad teda igal võimalikul viisil ja tema omakorda kohtleb oma kasvu oma iseloomuliku huumorimeelega. Tal on kuueteistaastane vend nimega Ashoka.

Maailma lühim naeratav mees räägib oma suhetest oma väiksemate vendadega. Tema peres on kass, kes tunneb ära oma väikese omaniku. Kuid tänavakoertega oli probleeme - Hagendrat vaktsineeriti marutaudi vastu rohkem kui üks kord.

Magar Hagendra, nagu ka tema sugulased, on väga religioosne inimene. Koos venna ja isaga külastab ta Tal Barakhi templit, mis asub saarel Pheva järve lähedal. Kui õhtul tema külas elekter välja lülitatakse, meeldib Magarile pensionile jääda, küünal süüdata ja mõelda ainult temale teadaolevale asjale. Temasuguste inimeste elu on harva pikk. Vähesed päkapikud elavad neljakümneseks.

Väike rekordiomanik

Junri Baluing kanti Guinnessi rekordite raamatusse väikseima inimesena. Ta on 55,8 sentimeetrit (22 tolli) pikk. Ta on 12 sentimeetrit lühem kui varasem rekordimees Magar Hagendra Tapa. Isiklikult peab Junri end maailma lühima mehe tiitli õnnelikuks omanikuks ja on selle üle uhke. Ta sai 18 -aastaseks ja maitses esimest korda elus õlut.

Tema plaanides on, nagu ta ise ütleb, leida pikkade seast ilus naine. Junri vanemad ütlevad imetlusega, et tänu nende pojale saab kuulsaks kogu lasterikas pere. Väikesel rekordiomanikul on vend ja õde, kes sobivad normaalsete tervete laste kategooriasse. Tema haigus hakkas avalduma lapsepõlvest. Kuid Junri Baluingi perel puudusid vahendid, et vältida täiendavate haigustega komplitseeritud geneetilisi mutatsioone. Sellises olukorras olevad arstid võiksid pakkuda ainult vitamiine.

Pisike indiaanlane

India päritolu Jyoti Amji sündis Nagpuris 16. detsembril 1993. Enamuse päeval oli tema pikkus 62,8 sentimeetrit ja kaal 12 kilogrammi. Achondroplasia oli Jyoti diagnoos, kui ta oli veel väga väike laps. Selline kääbus on ravimatu.

2012. aastal kanti noor tüdruk Guinnessi rekordite raamatusse. Jyoti Amji tunnistati planeedi väikseimaks naiseks. Saadud tunnistus lubas tal palju reisida. Jaapanis ja Itaalias kohtus ta teiste Guinnessi rekordite raamatu sertifikaadi omanikega. Tänapäeval on väikese India naise fotosid Internetist lihtne leida.

Jyoti perspektiiv on omandada haridus ja pühendada oma tulevik kinole. Ta unistab Bollywoodi filmidesse pääsemisest. Kõik Jyoti elus on kohandatud tema suurusele - väike voodi, milles ta magab, köögitarbed. Täna on noor tüdruk oma linnas väga populaarne. Ta on esinenud mitmetes telesaadetes ja National Geographic on teinud oma elust dokumentaalfilmi.

Päkapikkude ja kääbuste elu tänapäeva ühiskonnas

Alates hiliskeskajast kuni tänapäevani olid kääbused ja käpikud sageli väga austatud inimesed. Selle määras asjaolu, et selle maailma võimukad, kuningad, kuningad, keisrid ja aadlikud armastasid oma õukonda meelitada mõne füüsilise puudega inimesi. Aga kaasaegne maailm, tekitades omamoodi rangeid standardeid, ilu stereotüüpe, lõi ületamatu lõhe väikeste inimeste ja normaalse pikkusega inimeste vahel.

Sageli on sellised inimesed nagu kääbused ja käpikud sunnitud silmitsi seisma paljude igapäevaelu probleemidega. Siiski on näiteid väikestest inimestest, kes on palju saavutanud. Ühte neist võib nimetada populaarseks Ameerika näitlejaks Peter Hayden Dinklage'iks, kes on meile tuntud tunnustatud telesarjast "Troonide mäng". Ta pole muidugi maailma madalaim mees, vaid oma ala professionaal, lisaks väärt abikaasa ja kahe lapse isa - need on inimese väikesed saavutused, millest tema õnn koosneb.

Erinevatel sajanditel olid inimesed erineva pikkusega. Näiteks kümneid tuhandeid aastaid tagasi elanud Cro-Magnonid olid pikad ja saledad. Meeste keskmine kõrgus oli 180-185 cm, kuid Pompei väljakaevamiste käigus, pärast Vesuuvi purset 2 tuhat aastat tagasi, leiti täiskasvanute surnukehad, kelle keskmine kõrgus küündis vaevu 165 cm-ni. Ka keskaja rüütlid ei erinenud massiliselt. Kaasaegne eurooplane ei mahu tolleaegsetesse rüütlirüüdele, kuna need on tema jaoks väikesed.

Millest sõltub siis inimeste kasv? Siin peate kohe kindlaks määrama keskmised näitajad üldiselt ja erinevate rahvaste keskmiste näitajatega. Praeguse inimtsivilisatsiooni, mis pärineb Cro-Magnonidest, keskmine kõrgus on 165 cm. Selle väärtuse arvutamiseks kogusid nad kõik hunnikusse: hiinlased, indiaanlased, aafriklased, iraanlased ja türklased , ja prantslased, hollandlased ja norralased jne. Selle tulemusena saadi ülaltoodud väärtus. Pealegi pole see ekspertide sõnul sajandite jooksul muutunud.

Aga mis puudutab üksikuid rahvaid ja rasse, siis siin on pilt hoopis teine. Keskmised kasvumäärad on sajandite jooksul dramaatiliselt kõikunud ja erinevus võib ulatuda isegi 15 cm -ni, muutuda võivad mitte ainult pikkuse muutused, kaal ja kehaehitus. Heidame pilgu Kaukaasia rassile. Võrreldes 19. sajandiga on see oluliselt kasvanud. Aga miks see juhtus? Mõned teadlased väidavad, et toitumine, riigi majandusareng, meditsiini tase ja sõdade arv mõjutavad radikaalselt kasvu ja füüsist. Kõik see kompleksis ja määrab inimeste suuruse.

Aga kuidas on lood ürgajastul elanud kromanjonlastega või rahvastega, kes eksisteerisid 2 tuhat aastat tagasi? Cro-Magnonite hulgas koosnes toit loomsest toidust ja mitmesugustest puuviljadest. Mis puudutab roomlasi või iidseid kreeklasi, siis nad sõid umbes sama toitu pluss teravilja. Kuid tuleb märkida, et neil päevil tarbiti ainult looduslikke tooteid. Keemiat ei olnud. Meie ajal koosneb dieet kemikaalidega täidetud toidust. Looduslikest ja looduslikest toodetest ei saa juttugi olla.

17. sajandil vastas Veliki Novgorodi mehe keskmine kõrgus 165 cm-le. Ja naise keskmine kõrgus oli 152 cm. 18. sajandil tsaariarmeesse värvatud värbajate kõrgus oli 163–168 cm. Maht poliitiline kord kas? Võib -olla oli sel ajal ühiskond majanduslikult äärmiselt ebastabiilne või kannatas aastakümneid viljahäirete all. Aga mis saab Suurest Isamaasõda 1941-1945. Nende aastate jooksul sündinute hulgas on palju inimesi, kes on pikemad kui 175 cm.Millest sõltub siis inimeste pikkus?

Tüdrukud 1911

Kogu 20. sajandi jooksul kasvas Kaukaasia rass pikemaks. Samal ajal toimus ka kiirenduse aktiveerimine, seejärel langus. Selle viimast sumbumist tähistab eelmise sajandi 80ndate algus. Praegusel ajal on aktiivsus taas suurenenud ja noorukid hakkasid kujunema palju varem.

Tuleb tunnistada, et inimesed on aastakümnete jooksul muutunud, kuid kas linnastumine, toidu kvaliteet, meditsiinitase mõjutavad seda? Arvatakse, et need tegurid muudavad inimese pikemaks ja raskemaks. Euroopas on viimase 70 aasta jooksul kasvanud inimesed 11 cm võrra, hollandlasi peetakse tänapäeval kõrgeimaks riigiks. Meeste keskmine kõrgus on 185 cm, kuid 50 aastat tagasi oli suurim kasv ameeriklaste seas. 1960. aastal oli Ameerika Ühendriikide keskmine 177 cm. Venemaal eelmise sajandi 60ndatel oli keskmine kõrgus 168 cm. Meie ajal on see 178 cm.

Rääkides välistest teguritest, mis väidetavalt mõjutavad inimeste kasvu, unustame täielikult geenid ja DNA molekuli. Kuid just molekulis on paigas geneetiline programm nii kogu inimkonna kui ka üksikute rasside ja rahvaste arendamiseks. Selline programm ei saa mõnekümne aastaga muutuda. Selleks kulub sajandeid. Teine asi on see, et programm sõltub tsüklilisusest. Ja igal tsüklil on tõus, tipp ja langus. See tähendab, et tõus on toimunud mitu sajandit, siis tuleb maksimum ja pärast seda tuleb järkjärgulise languse kord.

Ja püüdes vastata küsimusele, millest sõltub inimeste kasv, kas me ei ole tunnistajaks tavapärastele tsüklilistele kasvuomadustele. Võib eeldada, et kõver on nüüd maksimumis või läheneb kindlalt sellele. Siis tekib ajutine stabiilsus ja seejärel järkjärguline langus. Samal ajal hakkavad inimesed kasvama teatud miinimumini. Ja siis kõik kordub, kuid see toimub palju sajandeid hiljem.

Tüdrukud 2014

Kuid lisaks pikkusele on ka muid näitajaid: kaal, kehaehitus, lihasmassi, käte, jalgade tugevus. Siin saab rääkida toitumisest, meditsiini seisust, elatustasemest, majandusest. Ja mida me näeme? Ja näeme üsna sünget pilti. Inimesed kasvavad vastavalt geneetilise programmi tsüklilisusele, kuid samal ajal jäävad nad oma esivanematest maha kõigis muudes parameetrites.

Kaasaegsed noored on märgatavalt nõrgemad kui 70 aastat tagasi elanud eakaaslased. Näiteks eelmise sajandi 30ndatel aastatel Moskvas elanud noormees pigistas võimsusmõõturil 55 kg. Praegune noorus pigistab vaid 37 kg. Samuti muutus kehaehitus mitte paremuse poole. Varasemad põlvkonnad olid palju lihaselisemad, nõtkemad ja füüsiliselt arenenumad kui tänapäeva noored. Kuid siin ei räägi vestlus spetsiaalselt ülespumbatud lihaste hunnikust, millest pole kasu. See viitab normaalsele füüsiline seisund keha hästi arenenud käte, jalgade, pressi lihastega.

Niisiis, rääkides teemal, millest sõltub inimeste kasv, ei tohiks unustada muid füüsilisi parameetreid. Need on need, mis määravad tervise ja oodatava eluea. Ja kasvu tuleks pidada teisejärguliseks teguriks, millel ei ole mingit olulist mõju keha elutegevuse põhifunktsioonidele.

Vladislav Ovechkin