Ära kaota. Liituge ja saate oma e-kirjas artikli linki.
Oleme kõik kohanud väljendit "IQ" (IQ) rohkem kui korra. Eriti sageli võite seda terminit kuulda, kui tegemist on inimese vaimse ja intellektuaalse arenguga. Tegelikult tähendab "IQ" intelligentsuskoefitsienti. Ja täna räägime üksikasjalikult, mis see on ja millega seda nii-öelda "süüakse".
Mõiste "intelligentsuse jagatis" pärineb Ingliskeelne fraas"intelligentsuskoefitsient" ja on kvantitatiivne hinnang inimese intelligentsuse tasemele, s.o. tema intelligentsuse tase võrreldes keskmise samaealise inimese intelligentsuse tasemega. IQ määramiseks kasutatakse spetsiaalseid teste. Testidest räägime aga veidi hiljem, aga praegu süveneme veidi ajalukku.
Lühike ajalooline taust
Mõiste "intelligentsuse jagatis" võttis esmakordselt kasutusele 1912. aastal sakslane ja filosoof Wilhelm Stern. Just tema tegi ettepaneku kasutada intellektuaalse arengu peamise näitajana inimese vaimse vanuse jagamise tulemusi kronoloogilise vanuse järgi. Neli aastat hiljem, 1916. aastal, kasutati IQ-d esimest korda Stanfordi-Bene'i intelligentsuse skaalal.
Aja jooksul muutus inimeste huvi IQ-testide vastu tugevamaks, mistõttu tekkis tohutult palju erinevaid skaalasid, mille hulgas on sageli ka toetamata skaalasid. Sellest lähtuvalt on tänapäeval üsna problemaatiline erinevate testide tulemuste võrdlemine. Kuid hoolimata asjaolust, et IQ-näitaja ise hakkas oma väärtust kaotama, läbib tohutul hulgal inimesi kogu maailmas jätkuvalt igasuguseid teste, et teha kindlaks nende intellektuaalse arengu tase.
IQ testid
Iga inimene suudab oma intellekti taset tõsta. Peaasi on pidevalt õppida ja mitte paigal seista. Ja lisaks peaksite alati meeles pidama, et kõrge IQ-ga inimesed on erinevatele haigustele palju vähem vastuvõtlikud ja elavad kauem.
Inimestel on erinevad oskused ja intelligentsuse tasemed: verbaalne, tüüpiline, ruumiline, kontseptuaalne, matemaatiline
IQ–
Mõiste "intelligentsuskoefitsient" võttis kasutusele Saksa psühholoog William Stern.. Ta kasutas IQ kui Intelligenz-Quotienti akronüüm – Intelligentsuskvoot. IQ oli skoor, mis saadi standardiseeritud testide seeriast, mille psühholoog tegi intelligentsuse taseme määramiseks.
Meeleuuringute pioneerid
Alguses kahtlesid psühholoogid, kas inimmõistust saab mõõta, veel vähem täpselt. Kui huvi intelligentsuse mõõtmise vastu ulatub tuhandete aastate taha, siis esimene IQ-test ilmus alles hiljuti.
1904. aastal palus Prantsuse valitsus psühholoog Alfred Binet'l aidata kindlaks teha, millistel õpilastel on koolis kõige tõenäolisemalt raskusi. Tekkis vajadus kehtestada koolinoorte intelligents, et nad kõik saaksid kohustusliku alghariduse.
Binet palus oma kolleegil Theodore Simonil aidata tal koostada testi, mis keskenduks sellistele praktilistele küsimustele nagu mälu, tähelepanu ja probleemide lahendamine – asjad, mida lapsed koolis ei õpi. Mõned vastasid oma vanuserühmast keerulisematele küsimustele ja nii on vaatlusandmete põhjal tekkinud nüüdseks klassikaline vaimse vanuse mõiste. Psühholoogide töö tulemus - Binet-Simoni skaala - sai esimeseks standardiseeritud IQ-testiks.
1916. aastaks kohandas Stanfordi ülikooli psühholoog Lewis Terman Binet-Simoni skaala Ameerika Ühendriikides kasutamiseks. Modifitseeritud testi nimetati Stanfordi-Bineti intelligentsusskaalaks ja sellest sai mitmeks aastakümneks Ameerika Ühendriikides standardne intelligentsustest. Stanford – Bean kasutab indiviidi skoori tähistamiseks arvu, mida tuntakse kui IQ – intelligentsuskoefitsienti.
Intelligentsuskoefitsient määrati algselt nii, et testi sooritanud inimese vaimne vanus jagati tema kronoloogilise vanusega ja korrutati jagatis 100-ga. On ütlematagi selge, et see toimib (või sobib kõige paremini) ainult lastele. Näiteks lapse, kelle vaimne vanus on 13,2 aastat ja kronoloogiline vanus 10 aastat, IQ on 132 ja tal on õigus Mensasse siseneda (13,2 ÷ 10 x 100 = 132).
Esimese maailmasõja ajal töötas Ameerika Ühendriikide armee välja mitu testi, et valida sobivaid värbajaid. eritüübid töötab. Armee "Alfa" test oli kirjalik, samas kui "beeta" test anti kirjaoskamatutele värbajatele.
Seda ja teisi IQ-teste on kasutatud ka Ellis Islandilt USA-sse saabuvate uute immigrantide testimiseks. Nende tulemusi kasutati valede üldistuste tegemiseks Lõuna-Euroopa immigrantide ja juutide "üllatavalt madala intelligentsi" kohta. Nende tulemusteni jõudsid 1920. aastal "rassiliselt motiveeritud" psühholoog Goddard ja teised Kongressile ettepanekud kehtestada sisserändele piirangud. Kuigi katseid on tehtud ainult inglise keel, ja valdav enamus immigrantidest ei mõistnud seda, saatis USA valitsus riigist välja tuhandeid väärilisi inimesi, keda tembeldati kui "sobimatut" või "soovimatut". Ja see juhtus kümme aastat enne seda, kui Natsi-Saksamaa hakkas rääkima eugeenikast.
Psühholoog David Wexler polnud tema arvates Stanfordi-Bineti piiratud testidega rahul. Selle peamiseks põhjuseks oli üksikskoor, ajapiirangute rõhutamine ja asjaolu, et test oli mõeldud spetsiaalselt lastele ja seetõttu ei sobinud täiskasvanutele.
Selle tulemusena arenes 1930. aastatel Veksler uus test, mis oli tuntud kui Wexler Bellevue intelligentsusskaala. Test vaadati hiljem üle ja sai tuntuks kui Wechsleri täiskasvanute intelligentsusskaala ehk WAIS. Ühe asemel üldhinnang, test lõi üldpildi tugevast ja nõrkused teema. Selle lähenemisviisi üks eelis on see, et see pakub ka kasulikku teavet. Näiteks kõrged hinded mõnes valdkonnas ja madalad hinded teistes viitavad konkreetsele õpiraskusele.
WAIS oli psühholoog Robert Wechsleri esimene test, samas kui WISC (Wechsleri lapsepõlve intelligentsusskaala) ja Wechsleri koolieelsete intelligentsuste skaala (WPPSI) töötati välja hiljem. Täiskasvanutele mõeldud versiooni on vahepeal kolm korda üle vaadatud: WAIS-R (1981), WAIS III (1997) ja 2008. aastal WAIS-IV.
Erinevalt kronoloogilise ja vaimse vanuse skaalal ja standarditel põhinevatest testidest, nagu Stanford-Binet' puhul, arvutatakse kõik WAIS-i versioonid testitava isiku skooriga võrreldes teiste sama vanuserühma katsealuste tulemustega.
Keskmine IQ skoor (üle maailma) on 100, kusjuures 2/3 skooridest on "normaalses" vahemikus 85–115. WAIS-i normidest on saanud IQ-testimise standard ja seetõttu kasutatakse neid Eysencki ja Stanfordi-Bineti testides. erand, et standardhälve ei ole 15, vaid 16. Cattelli testis on hälve 23,8 - see annab sageli väga meelitavaid IQ-sid, mis võivad teadmata inimesi eksitada.
Kõrge IQ – kõrge intelligentsus?
Andekate IQ määratakse spetsiaalsete testide abil mis pakuvad psühholoogidele palju kasulik informatsioon. Paljud neist keskmine punktisumma on fikseeritud tasemel 145-150, ja kogu vahemik on vahemikus 120 kuni 190. Alla 120 hinded ei ole testi jaoks mõeldud ja üle 190 on väga raske interpoleerida, kuigi see on võimalik.
Hollandist pärit Paul Kooijmansit peetakse ülemise vahemiku IQ testide rajajaks ning ta on enamiku seda tüüpi originaalsete ja nüüdseks klassikaliste testide looja. Ta asutas ja haldab ka ülikõrge IQ-ga seltse Glia, Giga ja Graal. Kõige kuulsamate ja populaarsemate Kooijmansi testide hulgas on Genius Test, Nemesise test ja Kooijmansi valikvastustega test. Pauli kohalolek, mõju ja osalemine on kohustuslik, see on ülikõrgete IQ-testide ja laiemalt tema kogukondade vaimu lahutamatu osa. Teised klassikalised IQ-testigurud on Ron Hoeflin, Robert Lato, Laurent Dubois, Mislav Predavec ja Jonathon Wye.
Olemas erinevad tüübid mõtlemine, mis avaldub erinevatel tasanditel erinevalt. Inimestel on erinevad oskused ja intelligentsuse tase: verbaalne, tüüpiline, ruumiline, kontseptuaalne, matemaatiline. Kuid on ka erinevaid viise nende avaldamiseks – loogilised, külgmised, koonduvad, lineaarsed, lahknevad ning isegi inspireeritud ja geniaalsed.
Standardsed ja kõrgendatud IQ-testid näitavad üldist intelligentsustegurit; kuid kõrgetasemelistes testides defineeritakse seda erineval viisil.
Palju räägitakse sellest, et kõrgeid IQ-skoore nimetatakse geniaalseteks IQ-deks, kuid mida need numbrid tegelikult tähendavad ja kuidas need kokku lähevad? Milline IQ skoor on geniaalsuse märk?
Kõrge IQ on mis tahes tulemus üle 140.
Geniaalne IQ- rohkem kui 160.
suur geenius– tulemus on võrdne või suurem kui 200 punkti.
Kõrge IQ on otseselt seotud õppeedukusega, kuid kas see mõjutab elus edukust üldiselt? Kui palju on geeniused õnnelikumad kui madalama IQ-ga inimesed? Mõned eksperdid usuvad, et võrreldes teiste teguritega, sealhulgas emotsionaalse intelligentsusega, on IQ vähem oluline.
IQ skooride jaotus
Kuidas siis IQ skoori täpselt tõlgendatakse? Keskmine IQ-testi skoor on 100. 68% IQ testi tulemustest jäävad keskmise standardhälbesse. See tähendab, et enamiku inimeste IQ on vahemikus 85–115.
Kuni 24 punkti: sügav dementsus.
25–39 punkti: raske vaimupuue.
40–54 punkti: mõõdukas dementsus.
55–69 punkti: kerge vaimne puue.
70–84 punkti: piiripealne vaimne häire.
85–114 punkti: keskmine intelligentsus.
115–129 punkti: Üle keskmise taseme.
130–144 punkti: mõõdukas andekus.
145–159 punkti: kõrge varandus.
160–179 punkti c: erakordne talent.
üle 179 punkti: sügav annetus.
Mida IQ tähendab?
Intelligentsitestidest rääkides nimetatakse IQ-d "andekusskoorideks".. Mida nad esindavad IQ hindamisel? Selle mõistmiseks on oluline kõigepealt mõista testimist üldiselt.
Tänased IQ-testid põhinevad enamasti originaaltestidel., mille töötas välja 1900. aastate alguses prantsuse psühholoog Alfred Binet lisaabi vajavate õpilaste väljaselgitamiseks.
Binet töötas oma uurimistöö põhjal välja vaimse vanuse kontseptsiooni. Mõne vanuserühma lapsed vastasid kiiresti küsimustele, millele tavaliselt vastasid vanemad lapsed – nende vaimne vanus ületas kronoloogilise vanuse. Bineti intelligentsuse mõõtmised põhinesid teatud vanuserühma laste keskmistel võimetel.
IQ-testid on mõeldud selleks, et mõõta inimese võimet probleeme lahendada ja arutleda. IQ skoor on vedela ja kristalliseerunud intelligentsuse mõõt. Hinded näitavad, kui hästi test oli tehtud võrreldes teiste inimestega selles vanuserühmas.
IQ mõistmine
IQ skooride jaotus järgib Belli kõverat– kellukesekujuline kõver, mille tipp vastab suurimale arvule katsetulemustele. Seejärel langetatakse kellu mõlemalt poolt, kusjuures ühel küljel on keskmisest madalamad skoorid ja teisel pool keskmisest kõrgemad tulemused.
Keskmine väärtus võrdub keskmise punktisummaga ja arvutatakse kõigi tulemuste liitmisel ja jagamisel punktide koguarvuga.
Standardhälve on populatsiooni varieeruvuse mõõt. Madal standardhälve tähendab, et enamik andmepunkte on samale väärtusele väga lähedal. Kõrge standardhälve näitab, et andmepunktid kipuvad olema keskmisest kaugemal. IQ testimisel on standardhälve 15.
IQ tõuseb
Iga põlvkonnaga suureneb IQ. Seda nähtust nimetatakse Flynni efektiks. nime saanud maadeavastaja Jim Flynni järgi. Alates 1930. aastatest, mil standardiseeritud testid muutusid laialt levinud ja teadlased märgivad inimeste testide tulemuste pidevat ja märkimisväärset tõusu üle maailma. Flynn väitis, et see tõus on tingitud meie probleemide lahendamise, abstraktse mõtlemise ja loogika kasutamise võime paranemisest.
Flynni sõnul on möödunud põlvkonnad tegelenud enamasti oma lähikeskkonna konkreetsete ja spetsiifiliste probleemidega ning kaasaegsed inimesed mõelge rohkem abstraktsetele ja hüpoteetilistele olukordadele. Vähe sellest, lähenemine õppimisele on viimase 75 aasta jooksul dramaatiliselt muutunud ja reeglina tegeleb rohkem inimesi vaimse tööga.
Mida testid mõõdavad?
IQ testid hindavad loogikat, ruumilist kujutlusvõimet, verbaalne-loogiline mõtlemine ja visuaalsed võimed. Need ei ole mõeldud teadmiste konkreetseks määratlemiseks ainevaldkonnad, kuna luuretesti ei saa oma skoori parandamiseks õppida. Selle asemel hindavad need testid võimet kasutada loogikat probleemide lahendamiseks, mustrite äratundmiseks ja kiireks seoste loomiseks erineva teabe vahel.
Kuigi on tavaline kuulda, et selliste prominentide nagu Albert Einsteini ja Stephen Hawkingi IQ on 160 või kõrgem või et teatud presidendikandidaatidel on konkreetne IQ, on need arvud vaid hinnangulised. Enamikul juhtudel pole tõendeid selle kohta, et need tuntud isikud oleksid kunagi standardiseeritud IQ-testi teinud, rääkimata tulemuste avalikustamisest.
Miks on keskmine punktisumma 100?
Psühhomeetrid kasutavad IQ skooride võrdlemiseks ja tõlgendamiseks protsessi, mida nimetatakse standardiseerimiseks. See protsess viiakse läbi esindusliku valimiga testimise teel ja selle tulemuste põhjal luuakse standardid või normid, millega saab võrrelda individuaalseid tulemusi. Sest keskmine hinne on 100, saavad eksperdid kiiresti võrrelda individuaalseid skoori keskmisega, et näha, kas need jäävad normaaljaotuse alla.
Hindamissüsteemid võivad avaldajati erineda, kuigi paljud kalduvad järgima sama hindamissüsteemi. Näiteks Wechsleri täiskasvanute intelligentsuse skaalal ja Stanford-Binet' testis loetakse skoorid vahemikus 85–115 "keskmiseks".
Mida testid täpselt mõõdavad?
IQ testid on mõeldud kristalliseerunud ja voolavate vaimsete võimete hindamiseks.
kristalliseerunud hõlmab elu jooksul omandatud teadmisi ja oskusi ning mobiilne Oskus arutleda, lahendada probleeme ja mõtestada abstraktset teavet.
Mobiilne intelligentsust peetakse õppimisest sõltumatuks ja see kipub hilisemas elus langema. kristalliseerunud on otseselt seotud õppimise ja kogemusega ning suureneb aja jooksul pidevalt.
Intelligentsustesti viivad läbi litsentseeritud psühholoogid. On olemas erinevat tüüpi teste, millest paljud hõlmavad alamteste, mis on loodud matemaatikaoskuse, keeleoskuse, mälu, arutlusoskuste ja töötlemiskiiruse mõõtmiseks. Seejärel liidetakse nende hinded kokku, moodustades IQ koguskoori.
Oluline on märkida, et kuigi sageli räägitakse keskmisest, madalast ja geniaalsest IQ-st, pole ühtset intelligentsuse testi. Tänapäeval kasutatakse palju erinevaid teste, sealhulgas Stanford-Binet, Wechsleri täiskasvanute intelligentsuse skaala, Eysencki test ja Woodcock-Johnsoni kognitiivsed testid. Igaüks neist erineb selle poolest, mida täpselt ja kuidas seda hinnatakse ning kuidas tulemusi tõlgendatakse.
Mida peetakse madalaks IQ-ks?
IQ-d, mis on võrdne või alla 70, peetakse madalaks. Varem peeti seda IQ-d vaimse alaarengu, intellektuaalse puude, mida iseloomustab märkimisväärne kognitiivne kahjustus, standardiks.
Tänapäeval aga ei kasutata IQ-d iseenesest intellektipuude diagnoosimiseks. Selle diagnoosi kriteeriumiks on hoopis madal IQ, mis tõendab, et need kognitiivsed piirangud eksisteerisid enne 18. eluaastat ja hõlmasid kahte või enamat kohanemisvõimet, nagu suhtlus ja eneseabi.
Umbes 2,2% kõigist inimestest on IQ skoor alla 70.
Mida tähendab siis keskmise IQ omamine?
IQ tase võib olla hea üldine arutlusvõime ja probleemide lahendamise võime näitaja, kuid paljud psühholoogid viitavad sellele, et testid ei paljasta kogu tõde.
Väheste asjade hulgas, mida nad ei suuda mõõta, on praktilised oskused ja anded. Keskmise IQ-ga inimene võib olla suurepärane muusik, kunstnik, laulja või mehaanik. Psühholoog Howard Gardner töötas selle puuduse kõrvaldamiseks välja mitme intelligentsuse teooria.
Lisaks leidsid teadlased, et IQ võib aja jooksul muutuda. Noorukite intelligentsuse uuring 4-aastase vahega andis tulemusi, mille väärtused varieerusid 20 punkti võrra.
IQ-testid ei mõõda ka uudishimu ega seda, kui hästi inimene emotsioone mõistab ja omab. Mõned eksperdid, sealhulgas kirjanik Daniel Goleman, arvavad, et emotsionaalne intelligentsus (EQ) võib olla isegi olulisem kui IQ. Teadlased leidsid, et kõrge IQ võib tõesti aidata inimesi paljudes eluvaldkondades, kuid see ei taga elus edu.
Seega pole vaja karta geeniuse puudumise pärast, kuna valdav enamus inimesi pole geeniused. Nii nagu kõrge IQ ei garanteeri edu, ei garanteeri keskmine või madal IQ läbikukkumist ega keskpärasust. Muud tegurid, nagu raske töö, vastupidavus, sihikindlus ja üldine suhtumine, on mõistatuse olulised osad. avaldatud
Selgub, et kolm esimest rida on keskmisest inimesest oluliselt targemad.
Vaatamata paljudele IQ-testide kriitikale on see lihtsaim viis saada üldine ettekujutus sellest, kui intelligentne sa oled ning võistelda sõprade ja tuttavatega. Tõsi, saate tulemuse punktides, seega ei tee paha teada, kui palju teised tavaliselt võidavad.
Mis on IQ test?
IQ-test on hea, sest see määrab täpselt intelligentsuse taseme, mitte eruditsioon - ehk teisisõnu eruditsioon ei aita sind siin üldse, küll aga tuleb kasuks oskus loominguliselt probleeme lahendada. Sisuliselt on see komplekt graafika ülesanded, mida saab lahendada nii entsüklopedist kui ka inimene, kes üldse lugeda ei oska - eeldusel, et ta üldiselt loll ja leidlik pole.
Miks IQ-teste sageli kritiseeritakse?
Üldlevinud nali, mis pole tõest liiga kaugel, on see, et IQ-test ei määra mitte teie intelligentsuse taset, vaid teie võimet testi ise lahendada. Fakt on see, et meie arenenud tehnoloogiate ajal viivad testimist tavaliselt läbi masinad, mis tähendab, et kui leiate konkreetsele probleemile geniaalse lahenduse, kuid süsteemis on õigeks märgitud mõni muu variant, on teie geenius ei lähe arvesse. Lisaks on eraldi uuringud näidanud, et vähemalt laste puhul võib IQ tase ajas muutuda nii paremaks kui ka halvemaks.
Mis on normaalne IQ skoor?
Alustame kohe halvast – kui sul on IQ tase alla 70, siis oled testi arendajate versiooni järgi vaimselt alaarenenud. Üldiselt on test koostatud nii, et 50% testitavatest inimestest on IQ tase 90-110 (mida peetakse normaalseks), veel neljandiku inimestest oli IQ tase alla 90 ja viimane veerand oli kõrgem kui 110. .
Kaasaegne maailm annab inimesele suurepärased võimalused eneseteostuseks, kuid vastutasuks esitab talle kõrged nõudmised. Peame suutma olukorda adekvaatselt hinnata ja tegema õige valiku. Teadlased üle maailma on tõestanud, et inimese võimeid mõjutab tema IQ tase. Kindlasti olete selle kontseptsiooniga rohkem kui korra kokku puutunud ja suure tõenäosusega isegi ühe või teise IQ-testi läbinud. Kuid mõelgem välja, mida IQ meile annab ja miks me seda üldse vajame.
IQ test
Seega on intelligentsuskoefitsient ehk IQ-tase inimese intellektuaalsete võimete taseme kvantitatiivne hinnang võrreldes uuritavaga samaealise normaalse inimese IQ-ga. See näitaja määratakse erinevate testide abil, millest tuntuimad on Eysencki, Wexleri, Raveni, Amthaueri ja Cattelli testid. Mõiste "intelligentsuskoefitsient" võttis kasutusele sakslane Wilhelm Stern 1912. aastal. IN Hiljuti huvi selle näitaja määramise vastu on kordades kasvanud, sageli paluvad tööandjad taotlejatel sooritada IQ-testi töökoht, ja taotlejad läbivad selle ülikooli sisseastumisel.
Põhimõtteliselt on IQ-testi küsimused üles ehitatud nii, et nende keerukus suureneb, nii et testitav peab kasutama oma loogilist ja ruumilist mõtlemist. Testi sooritamise tulemusena saate oma IQ-le kvantitatiivse hinnangu. Täiskasvanu keskmine IQ tase Eysencki testi järgi on 91–110 punkti, selliseid näitajaid on 25% maailma elanikkonnast. Kui teie IQ on vahemikus 111–130, võite julgelt endaga arvestada tark inimene. Ja kui teie skoor on üle 131, siis olete see õnnelik, kes on 3% maailma elanikkonnast. Kõrge IQ-ga inimestest saavad silmapaistvad teadlased, leiutajad ja uurijad. On geeniuseid, kelle IQ on üle 140, nagu Bill Gates ja Stephen Hawking, need inimesed moodustavad umbes 0,2% inimkonnast.
Intellekti taset mõjutavad väga paljud erinevad tegurid, nagu näiteks pärilikkus, geenid, inimese sugu ja rass. Hiljutiste uuringute kohaselt, keskmine tase Aafrika ameeriklase IQ on 85, hispaanlasel 89, valge eurooplasel 103, aasialasel (Hiina, Jaapan, Korea) 106 ja juudi oma 113. Samuti on leitud, et enamikul meestel on kõrgem IQ kui naistel. See mõjutab intelligentsuse taset ja keskkonda, kus inimene kasvas, aga ka tema vanemate haridust ja isegi elukohariiki.
Kuidas teada saada oma IQ-d
Pärast kõike ülaltoodut esitate endale tõenäoliselt küsimuse: "Kuidas oma IQ-d teada saada." Tänapäeval on seda väga lihtne teha, piisab, kui leida Internetist üks paljudest intelligentsuse taseme testidest. Kuid olge ettevaatlik, sest mitte kõik neist ei ole litsentseeritud ning võivad sisaldada vigu ülesannetes ja vastustes. Teie sel viisil arvutatud IQ ei pruugi olla õige. Ajast tuntud Eysencki testi saab sooritada inglise keeles saidil iqtest.com. Küsimusele: “Milline peaks olema IQ” täna täpset vastust pole, nii et kui miski sulle ei sobi, siis lihtsalt tegele oma intelligentsuse taseme tõstmisega. Kuidas? Me räägime teile sellest hea meelega.
Kuidas suurendada IQ-d
Sinu IQ tase on vaimse arengu kvantitatiivne mõõt, mille määravad testid, mis mõõdavad inimese võimet lahendada probleeme, tajuda erinevaid mõttepilte, aga ka mälu ja üldteadmised. Tutvustame teile mitmeid viise oma IQ tõstmiseks.
Meetod number 1 - harjutage mängima mõttemänge (näiteks Scrabble, Sudoku, male jne). Need mängud on suurepärased ajutreenerid. Kui õpid ühte mängu hästi mängima, liikuge edasi – omandage järgmine, sest oskuse omandamisel lakkab teie aju probleemi lahendamiseks töötamast, väheneb intelligentsuse eest vastutava hormooni dopamiini tootmine. Lisaks intellektuaalsele Lauamängud, proovige end loogilistes ja strateegilistes videomängudes. Maksma Erilist tähelepanu kiirele otsustamisele suunatud mängudel. Samuti on kasulik lahendada loogikamõistatusi, mõistatusi, ristsõnu ja sudokut. Kõik need tegevused stimuleerivad mõtteprotsesse, suurendades IQ taset.
Meetod number 2 – õpi pidevalt midagi uut, olgu selleks võõrkeel, kunst, arhitektuur või näiteks krüptoloogia.
Meetod number 3 - plii aktiivne pilt elu, puutudes pidevalt kokku füüsilise stressiga, sest see on teaduslikult tõestatud viis intelligentsuse taseme tõstmiseks. Laiendage oma silmaringi, seadke endale elueesmärk – ärge lõpetage õppimist, õppige pidevalt midagi uut. Raputage end aeg-ajalt, hüppage langevarjuga või proovige benji-hüpet. Uus kogemus soodustab hormooni dopamiini vabanemist, mis suurendab neuronite arvu ja esilekutsuv rahulolu. Ja üldiselt, mida rohkem sa tead ja oskad, seda rikkam sa oled elukogemus, seda kõrgem on teie intellektuaalse arengu tase!
Ja siin on veel mõned lihtsad näpunäited, mis aitavad sul elust rõõmu tunda ja tõsta oma intellektuaalset arengutaset.
- Proovige nautida kõike, mida teete, nautige klassikalist muusikat, häid raamatuid ja aega veeta inimestega, kes sulle meeldivad.
- Kasutage vähem elektroonilisi seadmeid. Kui teil on vaja midagi üles kirjutada, kasutage märkmikku ja pastakat ning meili asemel on parem saata käsitsi kirjutatud kiri. See stimuleerib visuaalset ja kineetilist taju.
- Õppige kirjutama oma mittedomineeriva käega, mis stimuleerib teie aju vastaspoolkera.
- Proovige süüa õigesti ja tasakaalustatult, lisage oma dieeti värskeid köögivilju, puuvilju ja kala, mis on rikas oomega-3 sisaldusega, millel on positiivne mõju ajutegevusele.
- Maga piisavalt, sest ainult une ajal läheb saadud info lühimälust üle pikaajalisse mällu.
- Töötage enda kallal ja jätkake õppimist kogu elu.
Testid
Intellekti määramise ülesanded on tänapäeval väga populaarsed. Need ei paku mitte niivõrd teie intellekti parandamist, vaid lõbustavad ja rõõmustavad teid.
Siin on üks neist probleemidest:
Luure väljakutse
Vaadake pilti hoolikalt:
Milline number tuleks sisestada, et numbririda mitte katkestada?
Teil on täpselt üks minut aega mõelda. No kuidas? Kas said hakkama? Kui jah, siis palju õnne! Teie intelligentsus on üle 100 punkti. Kui ei, siis ärge muretsege. Võib-olla vajate lihtsalt natuke trenni.
Ja siin on õige vastus:
1 x 1 = 1
2 x 2=4
3 x 3 x 3 = 27
4 x 4 x 4 x 4 = 256...
5 x 5 x 5 x 5 x 5 = 3125
Seega on õige vastus 256.
Pakume teile mitmeid sarnaseid ülesandeid mõne intellektuaalse oskuse arendamiseks.
Maailma kuulsaima IQ-testi autor Hans Jürgen Eysenck sündis Saksamaal (Berliinis) enam kui 100 aastat tagasi, 4. märtsil 1916. aastal. Selles artiklis räägime teile kõige huvitavamad faktid kuulsa IQ-testi ja selle autori kohta.
1. Esialgu lõi Eysenck Saksa sõdurite IQ-testi.
Saksa teadlast Eysencki on alati eristanud asjaolu, et ta oli mitmetähenduslik isiksus. Ta lõi spetsiaalse testi, millega sai oma intellektuaalseid võimeid proovile panna.
Ja hoolimata pikaleveninud konfliktist Sigmund Freudi endaga, samuti väga raskest iseloomust ja karmist iseloomust, ei saa muud kui tunnistada, et Eysenckist sai oma aja silmapaistev teadlane.
Tänaseks on Eysencki algne IQ-test läbi teinud mõningaid muudatusi. Tänapäeval on tema test, mida iga haritud inimene oma intelligentsuse taseme kontrollimiseks kasutab, sama nõutud kui sajandi alguses.
2. Ilusate inimeste IQ tase on suurusjärgu võrra kõrgem kui neil, keda loodus pole heade välisandmetega premeerinud.
Vastupidiselt üldtunnustatud arvamusele, et ilusad tüdrukud rumal (meenutagem arvukaid nalju pikajalgsete blondide kohta), kõrge IQ on otseselt seotud iluga.
Teisisõnu, atraktiivsetel meestel ja naistel on kõrgem IQ. Nendele järeldustele jõudis rühm Briti teadlasi pärast mitmeid uuringuid.
Eksperdid ütlevad, et selle põhjuseks on asjaolu, et nutikaid ja atraktiivseid naisi tõmbavad samad mehed. Selle tulemusena annavad sellised paarid reeglina "edukaid järglasi".
3. Kui teete IQ-teste masenduses või halvas tujus, siis on tulemus palju madalam kui sama testi sooritamisel suurepärase ja meeldiva tujuga.
Seetõttu ei tasu enne aega ärrituda, kui äkki IQ-testi tulemus on madal. Te ei pea neid tulemusi kohe oma töövõimetuse või piirangute peale projitseerima. Õppige eristama tõelist intelligentsust ja IQ-testi tulemusi.
Pidage meeles, et teadlased on tõestanud otsest seost IQ-testi tulemuste ja meeleolu (oleku) vahel, milles te selle testi läbimisel olete.
Teisisõnu, intellektuaalne võimekus varieerub sõltuvalt teie heast (halvast) tujust, üldisest heaolust ja isegi sellest, kuidas te oma isiksusesse suhtute.
4. Viimase poole sajandi jooksul on meie planeedi elanike IQ tõusnud keskmiselt 12 punkti võrra.
Eysencki järgija, Uus-Meremaa professor James Flynn pakkus, et iga järgneva põlvkonna esindajad on saamas eelmisest suurusjärgu võrra targemaks ja targemaks.
Igal juhul tulevad nad palju paremini ja kiiremini toime ülesannetega, mis kuuluvad psühholoogilistesse testidesse. Selle kohta, miks see nii on, on mitu hüpoteesi. Ükski neist teooriatest pole aga kinnitust leidnud.
Üks veel huvitav fakt: Flynn tõestas ka, et IQ tase ei sõltu niivõrd geneetikast, kuivõrd meie keskkonnast.
Ehk kui on targad ja huvitavad inimesed, on suur võimalus, et me arendame oma intelligentsust ja saame mingil moel targemaks.
5. Suve jooksul võivad IQ-skoorid langeda.
Ühesõnaga "suvega muutume lollimaks". Siin on selline paradoks.
Lihtsamalt öeldes on selle seletus järgmine: sooja ilmaga on meie aju pingevabam kui külmal perioodil.
See on veelgi üllatavam, arvestades tõsiasja, et enamik meist usub, et aju on talvel lõdvestunud. Ilmselt peetakse selle põhjuseks regulaarset une- ja väsimustunnet.
Kuid tegelikkuses osutub kõik täpselt vastupidiseks. Kui sa ei pane oma aju suvel pidevale treeningule, on oht, et võid unustada kõik eelnevatel hooaegadel õpitu. Raamatud, mida te loete, kustutatakse mälust, nagu ka kogu muu aju sel ajal kogutud teave.
6. Sport, muusika, jooga tõstavad IQ-d.
Oma intelligentsuse arendamiseks on ainult kolm tõestatud viisi. Sa oled üllatunud, kuid kirjanduse lugemine või matemaatika õppimine ei kuulu nende hulka.
See puudutab sporti, muusikat ja meditatsiooni. See on eksperimentaalselt tõestatud füüsiline harjutus mõjutavad otseselt meie aju tööd.
Muusikatunnid ja mängud Muusikariistad tõsta ka meie IQ taset ja parandada ajutegevust.
Ja lõpuks, meditatsioonid (me räägime õigetest meditatsioonitüüpidest, täieliku reaalsuse tagasilükkamise ja endasse sukeldumisega) on üks tõhusamaid viise oma mõtete, tunnete, kognitiivsete võimete järjekorda seadmiseks, samuti teadveloleku parandamiseks. ja keskendumine.
Meditatsioon aitab oluliselt suurendada ka teie töömälu, mis on oluline, kui olete kaasatud mõtlemisprotsessidesse.
7. IQ tase ja geenid on omavahel seotud 40-80 protsenti.
Inimese IQ taset mõjutavad paljud tegurid, millest üks on Keskkond.
Kuid nagu selgus, mängib selles küsimuses määravat rolli pärilikkus. Loomulikult jätab meie intelligentsuse tasemele oma jälje ka ökoloogia, keskkond, ühiskond, milles oleme sunnitud elama ja eksisteerima.
Ent rohkem kui teie vanemate geenid edasi annavad, ei saa teile anda ükski muu tegur.
8. Kõrge IQ omamine aitab sul teiste inimestega suhelda.
Ja seda on lihtne uskuda. Piisab, kui meenutada suurepäraseid õpilasi - klassikaaslasi. Reeglina olid nad üsna vaiksed isiksused, kas pole? Võib-olla olid teie ise need väga vaiksed?
Lapsepõlv on aga vaid ajutine periood. Täiskasvanud, väljakujunenud isiksusel, kellel on kõrge IQ, on kõik võimalused saada palju sõpru ning lihtsalt tuttavaid ja häid sõpru.
Lisaks peate tunnistama, et hakkate tahes-tahtmata jõudma tarkade ja haritud inimesteni. Kahtlemata tunneb ühiskond sellistele inimestele kaasa.
Peaasi, et siin ei tohi olla üleolev, mitte nina püsti keerata ja tähehaigust põdema hakata.
kõrgeim IQ
9. Kõrgeima intelligentsuse omajad
See on koht, kus paljud on üllatunud: nagu näitavad mitmed uuringud, on naiste IQ kõrgem kui meestel. üllatunud? Kuid see on teaduse poolt tõestatud fakt.
Kinnituseks näitas üht kõrgeimat IQ taset ameeriklanna Marilyn Much Vos Savant Missourist. Kümneaastaselt avaldas tüdruk 23-aastasele iseloomuliku keskmise IQ.
Ta sai hakkama kõige raskem test liituda privilegeeritud Mega Seltsiga. Väärib märkimist, et see kogukond hõlmab ainult piiratud ringi inimesi (umbes kolmkümmend inimest, kellel on tõesti väga kõrge IQ). Ainult ühel inimesel miljonist on selline IQ!
Kuulujutt liigub, et Hollywoodi näitlejanna Sharon Stone’i IQ on haruldaselt kõrge. Just tema esitust peetakse staari Olympuse esindajate seas üheks kõrgemaks. Selle teabe usaldusväärsust on aga raske kinnitada, kuna selle kohta puuduvad dokumentaalsed tõendid.
10. Madalaim IQ
Kuid maailma liidrite seas peetakse üheks madalaimaks IQ-ks Ameerika presidendile George W. Bushile (ainult 91 punkti).
Ekspertide hinnangul on Bushi intelligentsus keskmisest ameeriklasest isegi madalam. (Tüüpilise USA elaniku keskmine IQ on umbes 100.)
Muide, Hollywoodi staaridest on madalaima intelligentsusega Sylvester Stallone. Kuuldavasti on kartmatu Rambo IQ vaid 54 punkti.
Nii madal figuur võimaldas tal intelligentsuse poolest ette jõuda isegi kõige kitsarinnalisemast Hollywoodi blondiinist Paris Hiltonist. Muide, just Pariis on intelligentsuse poolest madalaima IQ-tasemega kuulsuste edetabelis eelviimasel kohal.
